Позы сидящих людей держащих детей. Жесты и позы. Совместные позы во время сна вдвоем

Знание языка тела (значение различных жестов, мимики и т.д) - на Западе обязательно для менеджеров, начиная со среднего звена. В данной статье приведено значение лишь очень немногих жестов из всего их многообразия.

Жесты открытости. Среди них можно выделить следующие: Раскрытые руки ладонями вверх /жест, с вязанный с искренностью и открытостью/, пожимание плечами, сопровождающееся жестом открытых рук /обозначает открытость натуры/, растегивание пиджака /люди открытые и дружески расположенные к вам часто расстегивает пиджак во время разговора и даже снимают его в вашем присутствии/. Hапример, когда дети гордятся своими достижениями, они открыто показывают руки, а когда чувствуют свою вину или насторожены, прячут руки либо в карманы, либо за спину. Специалисты заметили также, что во время успешно идущих переговоров их участники расстегивают пиджаки, распрямляют ноги, передвигаются на край стула блике к столу, который отделяет их от собеседника.

Жесты защиты /оборонительные/. Ими реагируют на возможные угрозы, конфликтные ситуации. Когда мы видим, что собеседник скрестил на груди руки, следует пересмотреть то, чти мы делаем или говорим, ибо он начинает уходить от обсуждения. Руки, сжатые в кулаки также означают защитную реакцию говорящего.

Жесты оценки . Они выражают задумчивость и мечтательность. Hапример, жест "рука у щеки" - люди, опирающиеся щекой на руку, обычно погружены в глубокое раздумье. Жест критической оценки - подбородок опирается на ладонь. указательный палец вытягивается вдоль щеки, остальные пальцы - ниже рта /позиция "подождем-посмотрим"/. Человек сидит на краешке стула, локти на бедрах, руки свободно свисают /позиция "это замечательно!"/. Hаклоненная голова - жест внимательного слушания. Так, если у большинства слушателей в аудитории головы не наклонены - значит группа в целом не заинтересована тем материалом, который излагает учитель. Почесывание подбородка /жест "хорошо, давайте подумаем"/ используется, когда человек занят принятием решения. Жесты о очками /протирает очки, берет в рот дужку очков к т. п./ - это пауза для размышления. обдумывания своего положения перед тем как оказать более решительное сопротивление, требуя пояснений или ставя вопрос.

Расхаживание . - жест, обозначающий попытку разрешить сложную проблему или принять трудное решение. Пощипывание переносицы - жест, обычно сочетающийся с закрытыми глазами, и говорящий о глубокой сосредоточенности "напряженной мысли.

Жесты скуки . Они выражаются в постукивании ногой о пол или щелкании колпачком авторучки. Голова в ладони. Машинальное рисование на бумаге. Пустой взгляд /"Я смотрю на вас, но не слушаю"/.

Жесты ухаживания, "прихорашивания" . У женщин они выглядят как приглаживание волос, поправление прически, одежды, рассматривание себя в зеркале и повороты перед ним; покачивание бедрами, медленное скрещивание и разведение ног на глазах у мужчины, поглаживание себя по икрам, коленям, бедрам; балансирование туфли на кончиках пальцев /"в вашем присутствии я чувствую себя уютно"/, у мужчин - поправление галстука, запонок, пиджака, выпрямление всего тела, движение подбородком вверх-вниз к др.

Жесты подозрения и скрытности . Рука прикрывает рот - собеседник старательно скрывает свою позицию по обсуждаемому вопросу. Взгляд в сторону - показатель скрытности. Hоги или все тело обращены к выходу - верный признак того, что человек хочет закончить разговор или встречу. Потрагивание или потирание носа указательным пальцем - знак сомнения /другие разновидности этого жеста - потирание указательным пальцем за ухом или перед ухом, потирание глаз/

Жесты доминантности-подчиненности. Превосходство может быть выражено в приветственном рукопожатия. Когда человек крепко пожимает вам руку и поворачивает ее так, что ладонь лежит поверх вашей, он пытается выразить нечто вроде физического превосходства. И, наоборот, когда он протягивает руку ладонью вверх, значит он готов принять подчиненную роль. Когда рука собеседника при разговоре небрежно засунута в карман пиджака, а большой палец при этом снаружи - это выражает уверенность человеке в своем превосходстве.

Жесты готовности . Руки на бедрах - первый признак готовности /его часто можно наблюдать у спортсменов, ожидающих своей очереди выступать/. Вариация этой позы в положении сидя - человек сидит на краешке стула, локоть одной руки и ладонь другой опираются о колени /так сидят непосредственно перед заключением соглашения или. наоборот, перед тем, как встать и уйти/.

Жесты перестраховки . Различные движения пальцев отражают различные ощущения: неуверенность, внутренний конфликт, опасения. Ребенок в этом случае сосет палец, подросток грызет ногти, а взрослый часто заменяет палец авторучкой или карандашом и грызет их. Другие жесты этой группы - переплетенные пальцы рук, когда большие пальцы потирают друг друга; пощипывание кожи; трогание спинки стула перед тем как сесть, при собрании других людей.

Для женщин типичный жест придания внутренней уверенности - медленное и изящное поднятие руки к шее.

Жесты фрустрации. Их характеризует короткое прерывистое дыхание, нередко сопровождающееся неясными звуками вроде стона, мычания и т. п. тот, кто не замечает момента, когда его оппонент начинает часто дышать, и продолжает доказывать свое, может столкнуться с неприятностями/; тесно оплетенные, напряженные руки - жест недоверия и подозрения /тот, кто пытается, сцепив руки, уверить окружающих в своей искренности, обычно не имеет успеха/, руки тесно сжимают одна другую - значит человек попал в "переделку" например, должен отвечать на вопрос. содержащий серьезное обвинение против него/; поглаживание шеи ладонью /во многих случаях, когда человек защищается/ - женщины, обычно в этих ситуациях поправляют прическу.

Жесты доверчивости . Пальцы соединены наподобие купола храма /жест "купол"/, что означает доверительность и некоторое сам довольство, эгоистичность или гордость /очень распространенный жест в отношениях начальник-подчиненный/.

Жесты авторитарности. Руки соединены за спиной, подбородок поднят /так часто стоят армейские командиры, милиционеры, а также высшие руководители/. Вообще, если вы хотите дать понять свое превосходство, надо всего лишь физически подняться над оппонентом - сесть выше него, если вы разговариваете сидя, а, может быть, встать перед ним.

Жесты нервозности . Покашливание, прочищение горла /тот, кто часто делает это, ощущает неуверенность, беспокойство/, локти ставятся на стол, образуя пирамиду, вершина которой - кисти рук, расположенные прямо перед ртом /такие люди играют с партнерами в "кошки-мышки", пока те не дают им возможности "раскрыть карты", указанием на что служит убирание рук от рта на стол/, позванивание монетами в кармане, указывающее на озабоченность по поводу наличия или нехватки денег; подергивание себя за ухо - признак того, что собеседник хочет прервать разговор, но сдерживает себя.

Жесты самоконтроля. Руки, заведенные за спину и сильно сжаты. Другая поза - сидя в кресле, человек скрестил лодыжки и вцепился руками в подлокотники /типична для ожидания приема у зубного врача/. Жесты этой группы сигнализируют о желании справиться с сильными чувствами и эмоциями.

Язык тела, выражаемый в походке.

Важнейшие – скорость, величина шагов, степень напряжения, связанные с ходьбой движения тела, постановка носков. Не забывать о влиянии обуви (особенно у женщин)!

Быстрая или медленная походка зависит от темперамента и силы побуждений беспокойно-нервные – оживленные и активные – спокойные и расслабленные – вяло-ленивые (например при расслабленной, обвисшей осанке и т.д.)

Широкие шаги (чаще у мужчин, чем у женщин): часто экстраверсия, целеустремленность, рвение, предприимчивость, деловитость. Скорее всего направлен на далекие цели.

Короткие, маленькие шаги (чаще у женщин, чем у мужчин): скорее интроверсия, осторожность, расчет, приспособляемость, быстрое мышление и реакции, сдержанность.

Подчеркнуто широкая и медленная походка – желание выставиться напоказ, действия с пафосом. Сильные и тяжелые движения всегда должны демонстрировать окружающим силу и значение личности. Вопрос: действительно ли?

Выражено расслабленная походка – отсутствие интереса, безразличие, отвращение к принуждению и ответственности, или у многих молодых людей – незрелость, недостаток самодисциплины, или снобизм.

Заметно мелкие и при этом быстрые шаги, нарушенные ритмически : взволнованность, боязливость различных оттенков. (Бессознательная цель: уклониться, уступить дорогу любой опасности).

Ритмически сильная походка, немного раскачивающаяся вперед-назад (с усиленными движениями бедер), притязающая на некоторое пространство: наивно-инстинктивные и самоуверенные натуры.

Шаркающая «провисающая» походка отказ от волевых усилий и стремлений, вялость, медлительность, ленность.

Тяжеловесная «гордая» походка , в которой есть что-то театральное, не совсем уместное, когда при медленной ходьбе шаги относительно малы (противоречие), когда верхняя часть тела держится подчеркнуто и слишком прямо, возможно при нарушенном ритме: переоценка себя, высокомерие, самовлюбленность.

Твердая, угловатая, ходульная, деревянная походка (неестественное напряжение в ногах, тело не может естественно раскачиваться): зажатость, недостаток контактов, робость – отсюда в виде компенсации излишняя твердость, перенапряженность.

Неестественно порывистая походка, подчеркнуто большие и быстрые шаги, заметное размахивание руками вперед-назад: имеющаяся и демонстрирующаяся активность – часто лишь бессодержательная занятость и старания по поводу каких-то собственных желаний.

Постоянное приподнимание вверх (на напряженных носках ног): стремление вверх, ведомый идеалом, сильной потребностью, чувством интеллектуального превосходства.

Осанка

Хорошая непринужденная осанка – в основе лежит высокая восприимчивость и открытость окружающему, способность к немедленному использованию внутренних сил, естественное доверие к себе и чувство безопасности.

Неподвижность или напряженность тела: реакция самозащиты, когда чувствуют себя не в своей тарелке и хотят отстраниться. Большая или меньшая стесненность, избегание контактов, закрытость, обращенное на себя состояние духа. Часто чувствительность (впечатлительность при потребности в оценке себя).

Постоянная натянутость и внешняя жесткость при известной холодности проявлений : чувствительные натуры, которые пытаются скрыться за видимостью твердости и уверенности (часто вполне успешно).

Плохая, вялая осанка : снаружи и внутри «повесить нос»

Сутулая спина : смирение, покорность, иногда угодничество. Это духовное состояние, которое подтверждается выражением лица, известным каждому.

Часто принимаемые позы конвенционального рода (например, одна или две руки в карманах, руки заложены за спину или скрещены на груди и т.д.) – если не сопряжено с состояниями напряженности: недостаток самостоятельности, потребность в незаметном включении себя в общий порядок. Часто наблюдается, когда несколько человек собирается в группу.

Язык тела - Плечевой пояс и верхняя часть тела

Комбинация: высоко поднятые плечи со слегка сутулой спиной и более-менее втянутым подбородком (более менее склоненная голова, втянутая в плечи): чувство угрозы и следующее из него защитное поведение: беспомощность, чувство «ощетиненности», страх, нервозность, боязливость. Если сохраняется постоянно, - это утвердившаяся черта, развившаяся от продолжительного пребывания в состоянии запуганности, например, при постоянной боязни родителей или супруга (домашнего тирана).

Плечи спадающие вперед – чувство слабости и подавленности, покорности, чувство или комплекс неполноценности.

Сжимание плеч вперед-наружу – при сильном страхе, ужасе.

Свободное опускание плеч – наступившее чувство уверенности, внутренней свободы, владения ситуацией.

Отжимание плеч назад – чувство силы, собственных возможностей, активности, предприимчивости, решимости действовать, нередко переоценка себя.

Попеременное поднимание и опускание плеч – невозможность что-то точно установить, сомнения, раздумья, скепсис.

Выпяченная грудная клетка (интенсивные вдохи и выдохи, постоянный большой остаток воздуха в легких):

«+»: сознание силы, сильное ощущение своей личности, активность, предприимчивость, потребность в социальных контактах.

«-» (особенно, если подчеркнуто): чванство, «надутый» человек, «дутые» намерения, переоценка себя.

Впалая грудная клетка (более интенсивное выдыхание, чем вдыхание, в легких минимальное количество воздуха) – часто плечи спадают вперед:

«+»: внутренний покой, определенной равнодушие, замкнутость, но все это в границах позитивного, так как проистекает из слабости побуждений.

«-»: слабое самочувствие, недостаток напора и жизненной силы, пассивность, покорность, угнетенность (особенно при общем упадке сил).

Руки упираются в бедра: потребность в усилении, упрочнении. Демонстрация другим своей твердости, уверенности, стабильности и превосходства: руки совсем не используются в споре, притязания на большое пространство. Вызов, бравада. Часто компенсация скрываемого чувства слабости или смущения. Действие усиливается при широко расставленных ногах и оттянутой назад голове.

Руки поддерживают верхнюю часть туловища, опираясь о что-либо , например, о стол, спинку стула, низкую трибуну и т.д.: это поддерживающее верхнюю часть тела движение для того, кто слабо стоит на ногах; в психологическом смысле – стремление к духовной опоре при внутренней неуверенности.

Уважаемый посетитель!
Психологическое значение жестов в обязательном порядке изучается в рамках предмета "Практическая психология и гипноз "

Наши курсы - это, в первую очередь, курсы "для души". Они позволяют по другому взглянуть на жизнь и окружающий мир и направлены на комплексное саморазвитие взрослого человека.
Особенно ценен в этом смысле полный

Многие из нас проводят рабочий день, сидя за столом. Да и дома мы много сидим: на диване, за кухонным столом, в уютном кресле… Вести малоподвижный образ жизни вредно (обязательно нужно стоять или ходить 10−20 минут каждый час!), но тут есть кое-что еще, о чем мало кто задумывается: по тому, как человек сидит, можно судить о том, какой он. Вы часто сидите по‑турецки? Или нога за ногу? А может, любите сидеть на полу? Хотя вы этого и не осознаете, ваша поза во время сидения говорит все о вашем настроении и личности. Одни позы несут в себе агрессию, другие показывают, что человек стесняется или чувствует себя некомфортно. Узнайте, что ваша поза говорит о вас!

1. По‑турецки

Поза «по-турецки» сигнализирует, что вы чувствуете себя свободно. Если колени направлены в стороны, это значит, что вы физически открыты новым идеям. Люди, которые часто сидят по‑турецки, отличаются эмоциональной гибкостью.

2. С прямой спиной

С прямой спиной сидят уверенные в себе люди. Они сильные и надежные, к ним часто обращаются за помощью или утешением. Они держат все под контролем, но не забывают радоваться мелочам.

3. Полулежа

Если человек откинулся назад и оперся на руки, это значит, что он анализирует ситуацию. Таким образом он как бы смотрит на нее со стороны. Ему хочется принять участие в происходящем, но он осторожен. Так сидят чуткие люди, внимательные к чужим эмоциям и переживаниям.

4. Со скрещенными лодыжками

Так сидят утонченные, элегантные, но в то же время открытые люди. Это расслабленная поза, свидетельствующая о том, что человек чувствует себя комфортно. Такая поза вселяет уверенность и в окружающих.

5. С руками на подлокотниках

Если человек сидит неподвижно, положив руки на подлокотники, это значит, что он чувствителен и всегда следит за происходящим вокруг. Такая поза успокаивает физически и эмоционально, дает чувство безопасности. Так сидят надежные люди, на которых полагаются друзья и родственники.

6. Со скрещенными руками

Такая поза сигнализирует о силе и уверенности в себе. Она дает чувство защищенности: скрещенные на груди руки выступают в роли щита. Так сидят вдумчивые и серьезные люди.

7. Боком

Внимательные, по натуре ласковые люди часто сидят, направив колени в сторону. А еще это поза для легкого флирта! Если колени и грудь человека направлены в сторону собеседника, это свидетельствует о заинтересованности.

8. С руками, зажатыми между ног

Зажатые между ног руки сигнализируют о стеснении, а также о попытках сохранять спокойствие и собранность. Так сидят неуверенные в себе люди, чутко реагирующие на чужие эмоции. Таки люди нежны и отзывчивы.

9. На коленях

Это очень непростая поза, свидетельствующая об уверенности в себе. Так обычно сидят родители, играющие с детьми. Такую позу любят прирожденные лидеры, легко решающие любые проблемы.

10. Точно посередине

Человек, который садится точно посередине скамьи или дивана, очень уверен в себе. Такие люди занимают свое место сразу, не раздумывая. Они общительны и легко заводят друзей.

11. Покачивая скрещенными ногами

Человек, сидящий нога за ногу и покачивающий ногой, организован и пунктуален. Он всегда выполняет свои обещания и сохраняет спокойствие. Такие люди педантичны, поэтому на них всегда можно положиться.

12. С руками на коленях

Люди, которые сидят, положив руки на колени, отличаются спокойствием, миролюбием и добротой. Они вряд ли очень популярны, зато всегда дают хорошие советы и могут поддержать. Они надежны, вежливы и всегда готовы выслушать.

13. С руками, сцепленными на коленях

Эмоциональные люди часто сидят, крепко сцепив пальцы на коленях. Они страстно любят жизнь, и поэтому к ним всегда тянутся другие. Больше всего они любят вдохновлять и смешить окружающих.

По материалам Иллюстрации Laura Caseley

Многие из нас проводят большую часть дня сидя. Большинство современных профессий требуют целыми днями сидеть за столом.

Но даже если вы работаете не за столом, всё равно вы, скорее всего, проводите немало времени, сидя на диване, за обеденным столом или в удобном кресле.

Хотя излишне долгое сидение на одном месте может плохо повлиять на здоровье и самочувствие (обязательно вставайте и ходите 10–20 минут каждый час!), мало кто знает один любопытный факт…

Поза, в которой вы сидите, может многое рассказать о вашем характере!

Ваша поза - ключ к вашей личности.

Хотя вы вряд ли об этом задумываетесь, поза, в которой вы сейчас сидите, многое говорит о вашем настроении и характере.

Некоторые позы агрессивны, другие же выражают неуверенность и робость.

Знаете ли вы, что можно сказать о вас по вашей позе? Читайте дальше и узнаете!

Поза № 1: Скрестив ноги.

Если вы сидите на полу, скрестив ноги, это признак открытости и беззаботности.

Эта поза, в которой колени расставлены в стороны, говорит, что вы физически открыты новому.

Гибкость, необходимая для этой позы, означает, что эмоционально вы тоже гибки.

Поза № 2: С ровной спиной.

Как вы могли догадаться, идеально ровная спина - признак уверенности.

Если вы обычно сидите в этой позе, то вы - сильный и надёжный человек, к которому часто обращаются за помощью и утешением.

Но несмотря на вашу организованность, вы всё равно умеете веселиться и получать удовольствие от жизни.

Поза № 3: С упором на руки.

Если вы опираетесь на упёртые за спиной руки, это признак аналитического ума.

Такая поза позволяет вам наблюдать за обстоятельствами, не вмешиваясь в них. Это значит, что вы любите быть в курсе происходящего, но при этом проявляете осторожность.

Кроме того, это характеризует вас как внимательного человека, всегда замечающего чувства и эмоции других.

Поза № 4: Скрестив лодыжки.

Скрещённые лодыжки означают, что вы - человек утончённый и элегантный, но при этом открытый и прагматичный.

Слегка расставленные ноги со скрещёнными лодыжками - это относительно расслабленная поза, свидетельствующая о том, что вы чувствуете себя комфортно.

Это царственная, королевская поза, которая вызывает у всех окружающих чувство уверенности.

Поза № 5: Сжимая подлокотники.

Если вы сидите напряжённо и сжимаете подлокотники, это значит, что вы очень чувствительны к окружающей среде.

Подлокотники придают устойчивости, как физически, так и эмоционально. Также они обеспечивают комфорт и безопасность.

Если вы пользуетесь подлокотниками, это может означать, что вы - стабильный, уравновешенный человек, а ваши друзья и близкие часто полагаются на вас.

Поза № 6: Скрестив руки.

Скрещённые руки - это проявление силы, уверенности и защитного поведения.

Это может быть проявлением защитных механизмов, ведь вы буквально защищаете своё тело от мира с помощью барьера из рук.

Люди, которые часто скрещивают руки, обычно задумчивы, серьёзны и склонны к аналитике.

Поза № 7: Колени набок.

Если вы сидите с коленями набок, это значит, что вы - тонкая, заботливая и добрая личность.

Кроме того, эта поза может означать желание пофлиртовать!

Если колени и грудь повёрнуты в сторону потенциального партнёра, это сигнал открытости и доступности.

Поза № 8: Руки между коленей.

Если вы держите руки между коленей, это может говорить о застенчивости и задумчивости.

Кроме того, неподвижные руки - признак спокойствия и собранности.

Вы скромны и непритязательны, а ещё отлично чувствуете других людей. Вы - невероятная, отзывчивая и мягкая персона.

Поза № 9: На коленях.

Поскольку сидеть на коленях непросто, обычно это говорит о настойчивости и желании помочь.

На коленях часто сидят родители (или бабушки и дедушки), когда играют с детьми.

Это признак прирождённого лидера, лёгкого на подъём и умеющего эффективно решать проблемы.

Поза № 10: Точно по центру.

Если вы сидите точно по центру скамейки, дивана или стола, это говорит о полной уверенности в себе.

Неуверенные люди беспокоятся, где бы им сесть, а уверенные садятся, где захотят, не задумываясь об этом.

Вы - смелый и дружелюбный человек, которому легко заводить друзей.

Поза № 11: Закинув ногу на ногу.

Если вы забрасываете ногу на ногу, а потом покачиваете верхней ногой, это значит, что вы - организованный и пунктуальный человек.

Вы всегда исполняете обещания и никогда не теряете голову - даже в моменты хаоса.

Также вы очень внимательны к деталям. Благодаря этому вы отлично понимаете людей, и друзья всегда могут на вас рассчитывать.

Поза № 12: Руки сложены на коленях.

Люди, которые сидят со сложенными руками часто спокойны, тихи и добры.

Скорее всего, вас нельзя назвать светским человеком, но зато вы - отличный собеседник и верный друг.

Вы склонны к созерцанию и редко повышаете голос. Когда вы говорите, вас с уважением слушают.

Поза № 13: Руки сцеплены на коленях.

Если вы сидите со сцепленными на коленях руками, скорее всего, вы - увлекающийся и эмоциональный человек.

Вы не умеете скрывать свою жажду жизни, что привлекает к вам других людей.

У вас тёплый и добрый характер, вы любите веселить и радовать окружающих.

А как сидите вы?

Как вы сидите в данный момент? Что это говорит о вашем настроении? Расскажите нам в комментариях!

Всё, что мы делаем, не случайно. Наши жесты, оговорки, мимика - всё это может многое сказать о характере человека, его настроении и взглядах на жизнь. А что о нас говорят позы, в которых мы сидим?

Нога на ногу
Неважно, какую именно ногу вы предпочитаете класть сверху, эта поза говорит о вашей уверенности в собственных силах и компетенции. Вы знаете, чего хотите от жизни и какими путями этого достичь. Вы знаете себе цену и не будете размениваться по мелочам.

Нога на бедре
Женщины так сидят редко - это поза преимущественно мужская. Человек, часто сидящий в такой позе, имеет властный характер, энергичен, любит поспорить. Если при этом он ещё и обхватывает колено поднятой ноги руками, перед вами - довольно упёртый товарищ, который не привык отступать, даже если неправ. Если в такой позе любит сидеть женщина, о ней можно сказать, что она - девушка без комплексов, очень коммуникабельная и несколько эгоистичная.

Нога за ногу
А эта поза - исключительно женская, мужчине в силу его анатомии так сидеть просто неудобно. Если вы - любительница столь заковыристо закручивать ноги, это говорит о вашей скромности и некоторой неуверенности в себе. Скорее всего, вы привыкли сдерживать эмоции в себе. Окружающие считают вас закрытой и сложной натурой.

Нога на ногу с уклоном
Эта поза - тоже преимущественно женская. Если вы предпочитаете сидеть так, к вам можно применить все характеристики позы нога на ногу, но добавить несколько слов о вашей исключительной женственности. Вам не все равно, как вы выглядите в глазах мужчин, вы хотите всегда вызывать у них восхищение - и, как правило, вам это удаётся!

Ровные ноги
Если вы любите сидеть ровно, соединив ноги вместе, немного выдвинув их вперед и опираясь на всю ступню, о вас можно сказать следующее: вы искренний и честный человек, даже где-то порядком прямолинейный. Вам свойственны пунктуальность, стремление к порядку, порой даже педантизм. Со стороны может показаться, что вам свойственна ещё и холодность характера, но это не так - ваша душа полна тепла!

Скрещенные щиколотки
Эта поза имеет два варианта: мужской и женский. Мужчины вытягивают ноги и скрещивают щиколотки, но при этом разводят бёдра, демонстрируя паховую область. Женщины держат ноги сомкнутыми. Однако о тех и других можно сказать, что это властные люди, которые привыкли всё держать под контролем и любят быть первыми во всех сферах жизни. А ещё любители сидеть со скрещенными щиколотками - откровенные ревнивцы!

Колени вместе, пятки врозь
Если эта поза для вас самая характерная, вас смело можно назвать вещью в себе. Вы любите быть в одиночестве, оно вас не тяготит, компании незнакомых людей вы всегда предпочтете общение с близкими. Для вас характерна нерешительность, вы долго колеблетесь, прежде чем на что-то соглашаетесь. При этом вы неплохо разбираетесь в людях и умеете видеть их суть.

Использование материалов возможно исключительно при наличии активной ссылки на источник .

Многие из нас проводят рабочий день, сидя за столом. Да и дома мы много сидим: на диване, за кухонным столом, в уютном кресле… Ваша любимая поза выдает вас с головой (с руками и ногами).

Вести малоподвижный образ жизни вредно (обязательно нужно стоять или ходить 10–20 минут каждый час!), но тут есть кое-что еще, о чем мало кто задумывается: по тому, как человек сидит, можно судить о том, какой он.

Вы часто сидите по-турецки? Или нога за ногу? А может, любите сидеть на полу?

Хотя вы этого и не осознаете, ваша поза во время сидения говорит все о вашем настроении и личности. Одни позы несут в себе агрессию, другие показывают, что человек стесняется или чувствует себя некомфортно.
Узнайте, что ваша поза говорит о вас!

1. По-турецки

Поза «по-турецки» сигнализирует, что вы чувствуете себя свободно.
Если колени направлены в стороны, это значит, что вы физически открыты новым идеям.
Люди, которые часто сидят по-турецки, отличаются эмоциональной гибкостью.