04.06.2017

Ką daryti, jei vaikas bijo vabzdžių. Vaiko vabzdžių baimė

Ką daryti, jei vaikas bijo vabzdžių?

Šis klausimas man atėjo tiesiogine žinute: "Labas vakaras! Labai tikiuosi jūsų pagalbos, nes jau neturiu pakankamai jėgų ir nervų: (mano 2,9 m. sūnus smarkiai bijo musių; matant ar skamba, jis patenka į siaubingą isteriją! Bandau jam paaiškinti, kokios tai malonios, mielos muselės, bet atrodo, kad jis manęs negirdi! Jis toks priblokštas! Padėkite man su savo profesionaliais patarimais! Dabar eik į darželį, neįsivaizduoju kaip jį įkalbės eiti pasivaikščioti :(

Jis jau du mėnesius žiūri animacinius filmus apie vorus, ten nėra nieko, kas galėtų jį išgąsdinti! Vos prieš savaitę buvo karšta diena ir atsirado daug vabzdžių, visai kaip debesys (gyvename kaime), jis įsitempė nuo jų zvimbimo ir vieną akimirką pamojavo rankomis ir, matyt, netyčia apsiraižė ar įsidūrė. pats su drabužiais, o tuo metu pamatė musę ir jam atrodė, kad ji jį įkando! O dabar bijo, kad musė neįkąs :(

Su vabzdžiais elgiamės visiškai ramiai, visiškai nerodome jokių reakcijų)

Paprastai vaikai pradeda bijoti vabzdžių, jei patys suaugusieji į juos reaguoja nervingai, krūpčioja išvydę klaidą arba su pasibjaurėjimu numeta vorą. Kitaip tariant, jie sutelkia dėmesį į savo neigiamas emocijas, susijusias su vabzdžiais. Jei taip nėra, vaikai paprastai su visomis gyvomis būtybėmis, įskaitant vabzdžius, elgiasi su smalsumu ir tyrinėjimu. Jie neturi baimės ar pasibjaurėjimo.

Aukščiau pateiktame pasakojime vaikas suformavo mintį, kad musės gali sukelti skausmą ir diskomfortą, todėl atsirado baimė.

Ką daryti su vabzdžių ir ypač musių baime?

1. Jei vienas iš suaugusiųjų emociškai, nervingai ar su pasibjaurėjimu reaguoja į kokius nors vabzdžius, reikia stengtis save tramdyti ir nerodyti emocijų vaiko akivaizdoje. Vaikai labai stipriai jaučia suaugusiųjų emocijas ir nuotaiką. Ypač mamos. O tai, kad vaikas ėmė bijoti vorų, pamatęs mamą rėkiančią ir užlipusią ant kėdės, pamatęs kambaryje mažą vorą, nieko nestebina.

Apskritai motinos emocinė reakcija vaidina svarbų vaidmenį. Jei pamačius musę vaikas pradeda isterikuoti, geriausias elgesys – jį nuraminti, išlaikant savo ramybę, tarsi nieko baisaus nebūtų nutikę. Suprasdami vaiko jausmus, bet be jų pastiprinimo šioje situacijoje: "Taip, aš suprantu, kad tu išsigandai. Bet nėra ko jaudintis, šios musės visiškai saugios. Žiūrėk, viena nukrito ant manęs. Viskas gerai."

2. Būtina visais įmanomais būdais parodyti vaikui, kad vabzdžiai yra saugūs. Paimkite juos į rankas, palieskite. Tegul musė nusileidžia ant tavęs, tegul boružėlė nusileidžia ant tavo rankos. Galite pagauti musę į stiklainį ir duoti vaikui laikyti.

3. Labai gerai padeda pasakos, animaciniai filmukai ir istorijos su teigiamais vabzdžių personažais. Stenkitės, kad jūsų vaikas netyčia nepamatytų kokios nors mokslinės fantastikos ištraukos su ateiviais vabzdžiais arba kitų baisių neigiamų variantų šia tema.

4. Vaikai dažnai bijo vabzdžių, nes nesupranta, kokie tai gyvūnai. Todėl galite nupirkti vaikui iliustruotą vabzdžių enciklopediją, atitinkančią jo amžių, kurioje jis galėtų pamatyti, kaip vabzdžiai veikia, kur gyvena ir ką veikia.

5. Perjunkite vaiko dėmesį, jei jaučiate, kad jis labai bijo ir tuoj ims kelti isteriją. Maži vaikai gerai keičiasi. Raskite ką nors įdomaus ir atkreipkite į tai vaiko dėmesį.

Mieli skaitytojai, ar jūsų vaikai kada nors bijojo vabzdžių? O gal tu pati vaikystėje? Ką patartumėte aprašytoje situacijoje?

Visų pirma, apibrėžkime, ką jums reiškia „nugalėti vabzdžių baimę“? Kaip sužinoti, ar pasiektas norimas efektas? Kai kuriems „nebijoti vabzdžių“ reiškia daugiau ar mažiau ramiai ištverti jų buvimą, nepapuolant į panikos ir isterijos būseną, nors ir nepatiriant jiems ypač švelnių jausmų. Kitiems tai reiškia drąsiai rinkti vorus ir tarakonus, žaisti su kirmėlėmis ir auginti vabzdžius trijų litrų stiklainyje. Ką jums reiškia posakis „nebijau vabzdžių“?

Labai svarbu pačiam atsakyti į šį klausimą, kad suprastumėte savo vaikui teikiamos pagalbos ir paramos ribas. Pavyzdžiui, pagalvokite apie tai: ar norite, kad jūsų vaikas, atsikratęs visų rūpesčių, su džiaugsmingu verksmu uždėtų jums ant delno ar paguldytų didelį vorą? Pietų stalasžali pūkuoti vikšrai, kaip ir pats vaikystėje? O gal užtenka to, kad vaikas, kaip ir jūs, gali per daug emociškai nereaguoti į to ar kito vabzdžio pasirodymą? Nusprendę atsakyti į šiuos klausimus, galite saugiai pradėti aktyvius veiksmus.

Kovojant su vabzdžių baime, yra keletas labai nepageidaujamų metodų. Pirmasis iš jų siejamas su bandymu įveikti baimę jėga. Tokiu atveju tėvai su geriausiais ketinimais stengiasi ant stalo priešais vaiką (o kartais ir tiesiog ant rankos) padėti vorą ar skruzdėlę, kad parodytų, jog jiems visai nebaisu. Deja, dažniausiai poveikis būna priešingas, o vabzdžių baimė, užuot išnykusi, tik stiprėja.

Kartais suaugusieji vaikui parodo, kaip lengva sutraiškyti jį gąsdinantį vabzdį, ir pakviečia pabandyti tai padaryti pačiam: koja sutraiškyti tarakoną ar laikraščiu perpjauti musę. Tačiau rodyti agresiją žmogui, kuris sukelia baimę, nereiškia baimės atsikratyti. Jei gerai pagalvoji, tai tėvai taip kviečia savo vaiką įvykdyti, nors ir nedidelę, žmogžudystę. Vargu ar tai bus teigiama edukacinė pamoka vaikui! Juk ne be reikalo dar penktame amžiuje prieš Kristų senovės graikų išminčius Pitagoras pasakė: „Griežtai nubausk savo vaiką, kaltą užmušęs vabzdį: čia prasideda žmogžudystė“.

Kaip ir dirbant su vandens baime, darbas su vabzdžių baime yra „nuo paprasto iki sudėtingo“. Metodų, padėsiančių jūsų vaikui atsikratyti savo baimių, yra labai įvairių ir galima atlikti įvairiausių modifikacijų, atsižvelgiant į jūsų vaiko pomėgius ir polinkius.

Psichologijoje labiausiai paplitęs būdas kovoti su baimėmis yra piešimas. Pieškite kartu su vaiku didžiulis voras, drugelio ar uodo – to, kurio jis bijo. Tada paimkite kitą popieriaus lapą ir nupieškite mažesnę to paties vabzdžio versiją. Tada nupieškite dar keletą kartų, kol taps tašku. Po to visi brėžiniai gali būti suplėšyti arba net sudeginti. Tokiu būdu piešdamas vaikas įtakoja savo pasąmonę ir padeda jai panaikinti baimę.

Galbūt po dviejų ar trijų tokių piešimo užsiėmimų jūsų vaiko baimės atslūgs. Jei taip neatsitiks, būsime kantrūs ir žingsnis po žingsnio susidorosime su vabzdžių baime.

Pirmiausia sukurkime palankų foną pokalbiams apie vabzdžius. Vaiko artimi žmonės turi visa savo išvaizda jam parodyti, kad jie nejaučia rūpesčių ar baimių dėl vabzdžių, net jei tai ir reikštų visos valios sudėjimą į kumštį. Visai gali būti, kad prieš padėdami vaikui, turėsite padėti sau, pasirinkdami vieną ar kitą iš žemiau aprašytų būdų. Priešingu atveju bus labai sunku išlaikyti geranoriškus teiginius vabzdžių atžvilgiu ir atsispirti bandymams įspėti vaiką nuo kontakto su jais.

Turime iš esmės peržiūrėti ženklų, kuriuos žinome, susijusių su vabzdžiais, sąrašą. Štai keletas „teigiamų“ ženklų, kurie gali konkuruoti su aukščiau išvardytais siaubo ženklais, pavyzdžiai:

• Musė patenka į maistą ar gėrimą – dovana.
• Jei voras nukrenta tau ant veido nuo lubų, tai geras ženklas.
• Surasti vorą ant suknelės reiškia pelną.
• Skruzdėlėms namuose pasisekė.
• Tarakonai namuose - į turtus.
• Kai nebus uodų, nebus ir derliaus.
• Ant galvos nusileidęs drugelis reiškia įdomią kelionę.
• Didelis gražus drugelis, besisukantis virš galvos, yra pinigų ženklas.

Susidūrę su vabzdžiais, pasakykite vaikui apie šiuos ženklus, kurkite istorijas, kurios žaidžia su jais. Net jei jie nėra visiškai teisingi, svarbiausia yra padėti vaikui suprasti abstrakčią ženklų reikšmę, naudojant konkrečius gyvenimo pavyzdžius.
Rinkitės animacinius filmus, kuriuose vaiką bauginantys vabzdžiai atrodo malonūs, juokingi ar liečiantys. Tai gali būti garsieji „Tsokotuha musė“, „Laumžirgis ir skruzdėlė“, „Drugelis ir tigras“, „Voras Anansi“, „Skruzdėlytė pasipūtėlė“, „Skruzdžių kelionė“ ir kt. Tai labai svarbu. prieš tai pačiam pasižiūrėti šiuos animacinius filmus, kaip juos parodyti vaikui. Tai darydami vienu akmeniu nužudysite du paukščius: įsitikinkite, kad animacinio filmo grafikoje nėra nieko, kas galėtų sustiprinti baimę, ir pagalvokite, kaip galėtumėte juos pakomentuoti, kad padarytumėte kuo teigiamą įspūdį vaikui.

Jei jūsų vaikas domisi spalvinimo knygelėmis ar galvosūkiais, galite atsispausdinti paveikslėlį su rėmeliu iš animacinio filmo, kurį vaikas jau pažįsta su bauginančiu vabzdžiu, ir panaudoti jį kaip būsimojo piešinio kontūrą arba supjaustyti fragmentais, kaip mozaika. Taip vaikas įgis patirties prisiliesti prie jį bauginančio vabzdžio.

Kai vaikas įpras kalbėti apie vabzdžius, galite pereiti į kitą etapą, kuris iš pradžių yra gana sunkus. Įsigykite žaislinį vorą, tarakoną ar drugelį (priklausomai nuo to, ko jūsų vaikas bijo). Svarbu skirti didelį dėmesį šio žaislo pasirinkimui, kad jis būtų mielas ir visai nebaisus. Jei tokį žaislą sunku rasti parduodant, tada visiškai įmanoma, kad galėsite jį pasiūti patys. Beje, jau seniai pastebėta, kad tėvelių rankomis pagaminti žaislai, į kuriuos įdėta dalelė jų sielos, sukelia daug didesnę vaikų simpatiją nei parduotuviniai.

Kartu su vaiku sugalvokite juokingą istoriją apie tai, kaip šis padaras atsidūrė jūsų namuose, kad vaikui būtų akivaizdu, kad jam reikia priežiūros ir dėmesio. Dabar jūs ir jūsų vaikas galite visokeriopai pasirūpinti šiuo žaislu – pamaitinti, paguldyti, gydyti.

Išsirinkite vaiką bauginančiam vabzdžiui skirtas pasakas, eilėraščius ir eilėraščius, pasakokite ir aptarkite. Organizuokite vaiko kontaktą su vabzdžiais, kurie jam nėra baisūs. Jūsų ideali sąjungininkė yra boružėlė: jos beveik niekas nebijo, nes visi žino, kad ji neša laimę. Paimkite jį į rankas ir padėkite vaikui ant delno (jei jis neprieštarauja, žinoma). Atidžiai pažiūrėkite į jį kartu, pabrėždami jo panašumus į kitus vabzdžius. Ir galiausiai išleiskite jį kartu su posakiu:

Boružė,
Skrisk į dangų
Atnešk mums duonos!
Juoda ir balta
Tik nesudegė!

Boružė,
Skrisk į dangų
Jūsų vaikai yra ten
Valgyti saldainius
Jie dovanoja tai visiems vaikams,
Bet jie neduoda Vanyuškos

Pažiūrėkite į iliustracijas Vabzdžių enciklopedijoje, skaitykite kitaip Įdomūs faktai iš savo gyvenimo, sutelkiant vaiko dėmesį į tai, kaip jis gali gauti naudos.

Kai vaikas sutinka, parodykite jam jo baimės objektą „gyvai“, į stiklinę stiklinę įstatęs vorą ar drugelį ir sandariai uždengęs dangteliu. Prieš imdamasis tokios rizikingos veiklos, leiskite vaikui įsitikinti, kad stiklas labai sandariai užsidaro ir vabzdys neturi kaip iš ten išeiti. Iš pradžių galbūt vaikui bus patogu tik tada, kai jis bus dideliu atstumu nuo stiklo. Tačiau po kurio laiko, išgirdęs jūsų nustebusius šūksnius, tokius kaip „Žiūrėk, jis kasosi galvą letena“ arba „Manau, kad šypsosi“, smalsumo vedamas vaikas tikrai prieis arčiau. Kai kurie vaikai netgi sutiks „paliesti“ vorą ar klaidą per stiklą.

Pagal tai, kaip vaikas elgsis su vabzdžiu stiklinėje, bus aišku, kokia stipri išliks jo baimė. Jei jis pasiruošęs į tai iš arti apžiūrėti ar net paliesti stiklą, vadinasi, tikslą pasiekėte
ir baimė atslūgo. Nėra jokių abejonių, kad per
Po kurio laiko tikrai galėsite padėti savo vaikui susidoroti su tokiomis baimėmis!

Taigi, jei norite atsikratyti savo vaiko nuo vabzdžių baimės, neturėtumėte:

• priversti vaiką pasiimti vabzdį ir uždėti ant vaiko;
• Pasiūlykite savo vaikui nužudyti vabzdį arba pasidarykite tai pačiam jam matant.

Galite padėti savo vaikui susidoroti su vabzdžių baime šiais būdais:

• piešti bauginantį vabzdį, kurio dydis nuolat mažėja;
• „nebaisių“ kontaktų su šiuo vabzdžiu organizavimas (animaciniuose filmuose, knygose, paveikslėliuose dažymui, žaisluose);
• vabzdžių savybių ir gyvenimo būdo tyrimas naudojant knygas ar dokumentinius vaizdo įrašus;
• bendravimas su vabzdžiais, kurie nėra baisūs kūdikiui (pavyzdžiui, ladybugs) ir su „baisiais“ vabzdžiais saugioje situacijoje (kai vabzdys saugiai uždarytas permatomame inde).

Lauke vasara, aplink daug žmonių vabzdžių, ir labai nekenksmingas, ir labai pavojingas. Žinoma, mes, suaugusieji, sugebame susidoroti su vabzdžių baime, bet mažas vaikas Tai neįmanoma. Šiandien mes kalbėsime apie tai, ką daryti, jei jūsų kūdikis bijo vabzdžių ir kaip susidoroti su šia fobija.

Atsargumas vabzdžių atžvilgiu nebuvo atsitiktinis, nes būtent tai padėjo mūsų protėviams ir toliau egzistuoti. Šiandien įkandimai Daugelis vabzdžių, taip pat ir jų pernešamos infekcijos, žmonėms ypatingos grėsmės nekelia. Tačiau visi žinome atvejų, kai labai mažo skraidančio ir ropojančio padaro įkandimas gali baigtis mirtimi. Tarakonas mums kelia pasibjaurėjimą, o muses, blakės ir blusos mums asocijuojasi su purvu, įvairiomis ligomis ir produktais, kurių galiojimo laikas pasibaigęs.

Kokios yra entomofobijos priežastys?

Kodėl vaikai taip bijai vabzdžių? Kokia priežastis? O gal dėl to kalti patys tėvai? Pagalvokite ir pabandykite prisiminti, ar savo vaiko akivaizdoje parodėte kokį nors ypatingą priešiškumą vabzdžiams. Daugeliu atvejų maži vaikai savo baimes skolinasi iš suaugusiųjų. Ir jei vaikas pamatė, kaip mama garsiai rėkė pamatęs mažą vikšrą, tai jis, susidūręs su šiuo padaru, reaguos taip pat. Galų gale, jei mama, tokia didelė ir stipri, bijo šio keisto vabzdžio, tada ir pats kūdikis turi ko bijoti. Ir nesistebėkite tuo! O norint „neužkrėsti“ mažylio tokia fobija, reikia išmokti valdyti savo emocijas.

Oportunistiniai vabzdžiai

Gerai žinoma, kad kai kurie vabzdžiai yra oportunistai kurie gyvena žmogaus sąskaita. Drugelis gali tai padaryti pats, bet mumis pasinaudoja tarakonai ar uodai.

„O, tarakonai, mušk jį“ - gana natūralu reakcija bet koks asmuo. Žinoma, tarakonai nėra laukiami jokiuose namuose. Pamačius šį „pabaisą“ norisi paimti šlepetę ar laikraštį ir trenkti žemyn. Bet nešauk garsiai. Ir dar geriau su šiais vabzdžiais susidoroti be vaiko. Galų gale, tai yra gyvo sutvėrimo, netgi kenkėjo, nužudymas. Vaikas neturėtų to matyti. Išlikite ramūs, neišleiskite emocijų ir nerodykite priešiškumo savo kūdikiui.

Kaip padėti savo vaikui įveikti vabzdžių baimę?

1. Paaiškinkite savo vaikui, kad ne kiekvienas vabzdys yra pavojingas. Dažnai vaikai iki penkerių metų su susidomėjimu stebi vabzdžius ir yra gana draugiški su jais. Jis tiesiog studijos juos, taip bandydamas suprasti jį supantį pasaulį. Fobija atsiranda arčiau penkerių metų ir ją lydi kitos panašios į ją baimės. Tiesą sakant, entomofobija nėra kvaila baimė. Galų gale, daugelis vabzdžių gali įkąsti. Dėl to įkandimo vieta gali niežėti, patinti ir parausti – geriausiu atveju taip. Visa tai sukelia diskomfortą vaikui. O kai kurie faunos atstovai gali būti labai pavojingi. Todėl nereikėtų džiaugtis tuo, kad vaikas paima viską, kas zuja, ropoja ar skraido. Geriau parodykite vaikui, kurie vabzdžiai yra nekenksmingi, o kurių reikėtų vengti. Pirkite šviesią enciklopedija su nuotraukomis ir papasakokite mažyliui apie kiekvieną vabzdį.
2. Pasakų vabzdžiai. Vaikams tai labai patinka pasakos, jie visą vakarą gali klausytis apie linksmų herojų keliones. Norėdami išlaisvinti savo vaiką nuo vabzdžių baimės, ieškokite pasakų, eilėraščių ir animacinių filmų apie juokingus ir malonius uodus, drugelius ir kirminus. Pamatysite, vaikui tai tikrai patiks ir netrukus jis nepabos nuo skraidančios musės ar kandis.
3. Mes materializuojame fobiją. Psichologai teigia, kad baimę galima įveikti ją materializavus. Specialistai siūlo vaikams, kurie bijo, kad jų sapnuose pasirodys monstrai piešti jų. Nuotraukoje pasirodo ne taip baisu ir fobija išnyksta savaime. Paprašykite savo vaiko nupiešti vabzdžius, kurių jis bijo juos pamatęs. Taip pat galite juos lipdyti iš plastilino. Piešiniai ir figūros bus juokingi, ypač jei jų akys yra malonios ir šypsosi. Tam naudokite įvairiaspalvius pieštukus ir plastiliną, o kūrybiškumas baisius vabzdžius pavers mielais ir nekenksmingais vabzdžiais ir vorais. Pakvieskite savo vaiką sugalvoti jiems juokingus vardus. istorijos. Ir jūs netgi galite žaisti su figūrėlėmis, sukurdami joms tikrą namą. Patikėkite, šie metodai leis jūsų vaikui pamiršti siaubą, kurį jam sukėlė šie nekenksmingi padarai. Linkime sėkmės kovojant su entomofobija!

Vabzdžiai nenuspėjami: greitai juda, skraido, gali skaudžiai įkąsti. Net suaugusieji dažnai jų bijo. Tai gili žmonių pasąmonė, kad reikia bijoti vabzdžių, nes daugelis jų tikrai pavojingi. Tam yra visos prielaidos.

Su šiomis baimėmis galima kovoti taip: padarykite situaciją kuo labiau nuspėjamą, duokite vaikui būdų apsiginti, duokite kitokius būdus reaguoti.

Pažvelkime į kiekvieną iš šių metodų išsamiau.

Galite padaryti situaciją nuspėjamą kalbėdami su vaiku įdomia tema. Galite žiūrėti filmą apie vabzdžius arba paskaityti apie juos knygoje. Būtinai kartu. Filme ir knygoje pateikiama informacija, mažinanti baimę ir nerimą. Tuo pačiu metu mamos glėbyje ar glėbyje su tėčiu kūdikis jaučiasi saugus. Galite kartu su vaiku žiūrėti į bauginantį vabzdį. Tėčio rankose jis praras visas savo baisias savybes. Žiūrėdami būtinai atkreipkite vaiko dėmesį į tai, koks mažas vabzdys ir koks vaikas su juo didelis.

Išmokyti vaiką gintis reiškia kartu sugalvoti, kaip nugalėti vabzdį. Pavyzdžiui, pasiimkite vandens pistoletą ir. Kai artėja musė, šaudyti į ją vandens. Arba, kai pamatysite bitę, išmokykite vaiką greitai nuo jos pabėgti.

Tiesą sakant, tinka bet koks metodas, kuris suteikia vaikui jausmą, kad jis gali susidoroti su situacija.

Supažindinkite su kitais būdais reaguoti, ne tik baimę ir verkti. Pavyzdžiui, galite garsiai rėkti ir išgąsdinti vabzdį. Galite pabėgti į saugų atstumą. Galite padaryti vabzdį savo draugu.
Štai kaip vienas tėtis susidorojo su trejų metų sūnaus baime. Sūnus bijojo kamanių. Pamatęs juos, jis pradėjo garsiai rėkti ir, pilnomis siaubo akimis, pabėgo. Tėtis nuėjo su sūnumi į mišką ir, pirmą kartą pamatęs kamanę, sušuko: „O, tai mūsų pažįstama kamanė! Jis jau atvyko pas mus! Kaip tai pavadinsime? Į ką sūnus atsakė: „Miša! Tėtis pasakė: „Miša, labas“. O sūnui pasakė, kad ši kamanė dabar parodys kelią, kad jie nepasiklystų. Tada jie toliau vaikščiojo mišku ir, pamatęs kitą kamanę, berniukas džiaugsmingai sušuko: „O, žiūrėk, tai Miša! Jis vėl atėjo pas mus! Ir jis nusišypsojo.

Pavyzdys rodo, kad tėtis padarė situaciją nuspėjamą – pirmasis pamatė kamanę ir įspėjo berniuką apie tai, sakydamas, kad tai pažįstama kamanė. Pažintys – saugi kategorija. Antras dalykas, kurį jis padarė, – pasiūlė duoti kamanei vardą. Dėl to vabzdys tapo ne beveidžiu, o konkrečiu padaru. Tėtis taip pat apibūdino jį kaip gerą ir paslaugų. Taigi baimei nebeliko vietos.

Insektofobija yra vabzdžių baimė. Sužinokite, kodėl ji atsiranda, kaip ji pasireiškia ir kaip ją gydyti. Tam tikros insektofobijos rūšys.

Žemėje nėra nė vieno žmogaus, kuris nieko nebijotų. Baimė yra natūrali, apsauginė kūno reakcija, padedanti išgyventi šiame pasaulyje. Tačiau nereikia painioti baimės su fobija – patologine, neurotine būsena, kuri nepadeda išgyventi, o atvirkščiai – gerokai pablogina gyvenimo kokybę. Fobijų yra įvairių, psichologija jų skaičiuoja šimtais. Kai kurie yra labai reti ir netgi smalsūs, pavyzdžiui, eichofobija (įkyri baimė kalbėti ir išgirsti gerus norus) arba aulofobija (įkyri fleitos baimė), o kiti psichiatrijos praktikoje sutinkami gana dažnai. Viena iš jų yra vabzdžių baimė. Taigi, kaip gyventi su insektofobija? Ar galima išgydyti?

Kaip vadinama fobija, baimės ir vorų, tarakonų, skruzdžių, bičių, vapsvų, kirminų, vabzdžių baimės liga?

Žemėje kartu su žmonėmis gyvena nuo 2 iki 6 milijonų vabzdžių rūšių, mokslininkams nepavyko nustatyti tikslaus jų skaičiaus, kasmet atrandama dešimtys tūkstančių naujų rūšių. Daugelis iš mūsų beveik nekreipia dėmesio į vapsvas, bites, kirminus, tarakonus ir vorus. Jie gali sukelti tik priešiškumą, o mes stengiamės, kad jų bent jau nebūtų savo namuose.
Tačiau yra žmonių, kuriems šie vabzdžiai yra tikra problema. Pamatę šiuos vabzdžius, juos apima gyvūnų baimė su tokiomis apraiškomis kaip panikos priepuoliai ir somatiniai pokyčiai.

SVARBU: Psichiatrijoje vabzdžių baimė vadinama insektofobija arba entomofobija.

Žmonės yra jautrūs insektofobijai, nepaisant lyties ir amžiaus. Vaikams dėl psichikos nestabilumo tai gali pasireikšti kaip intensyvesni simptomai.
Matydami vabzdžius, kurie apskritai ar konkrečioje situacijoje nekelia realios grėsmės, sveikas žmogus keldamas tik pasibjaurėjimą, insektofobija sergantis pacientas patiria neracionalią baimę, kuri pasireiškia:

• nenugalimas noras vengti kontakto su vabzdžiais
• nesugebėjimas išgirsti ir suvokti argumentų apie baimės neracionalumą
• somatinio pobūdžio pokyčiai (nugaros ir veido raumenų įtampa, vyzdžių išsiplėtimas, odos blyškumas arba, priešingai, paraudimas, gausus prakaitavimas, nervinis susijaudinimas ir kt.)
• netinkami, nekontroliuojami veiksmai ir veiksmai (žmogus bando bėgti, mojuoja rankomis ir pan.)

Insektofobija yra neracionali vabzdžių baimė, kai žmogus gali nustoti elgtis netinkamai.

SVARBU: Galbūt matėte tokį asmenį per televizorių, arba turite draugą, kuris nuolat dezinfekuoja namus, net jei ten nėra vabzdžių, apsipurškia nuodais, nešioja repelentus ar iš viso neišeina iš namų tvarkingai. kad nesusitiktų su skraidančiais ar šliaužiančiais „ropliais“. Šis žmogus yra psichiškai nesveikas ir turi ekstremalių entomofobijos apraiškų.

Beje, insektofobija – tai apskritai vabzdžių baimė. Yra ypatingų atvejų:

• apifobija – bičių baimė
• arachofobija – vorų baimė
• blatofobija – tarakonų baimė
• cnidofobija – baimė vabzdžių, kurie gali įgelti
• mirmekofobija – skruzdžių baimė
• Skolecifobija – kirminų ir kitų baimė

Fobija - vorų, tarakonų, skruzdžių, bičių, vapsvų, kirminų ir kitų vabzdžių baimė: priežastys

Iš kur kyla vabzdžių baimė? Ar galime tai pavadinti be pagrindo?

SVARBU: Kai kurie mokslininkai insektofobiją vadina instinktyviąja, pasąmonine baime, kilusia žmoguje tuo metu, kai jis gyveno gamtos glėbyje ir, norėdamas išgyventi, turėjo saugotis vabzdžių, kad jie jo neįkąstų, neįliptų į ausis ar nosis ir kt.

1. Dažniausiai insektofobija atsiranda vaikystėje, reaguojant į stiprią patirtį, kurią sukelia kontaktas su vabzdžiu. Pavyzdžiui, vaiką įgėlė vapsva, dėl to jis patyrė baimę ir skausmą, arba jam pasireiškė sunki alerginė reakcija.
2. Fobija taip pat gali atsirasti dėl to, kad vaikas išsigąsta, jo manymu, baisaus vabzdžio vaizdo ar elgesio.
3. Pagalvokite, ką leidžiate savo vaikui žiūrėti per televizorių. Insektofobijos priežastis gali būti filmai ir animaciniai filmai apie milžiniškus, karingus, mirtinus vorus, bites, muses ir skruzdėles, bandančias užvaldyti žemę. Ši „šiukšliadėžė“ greičiausiai prajuokins suaugusįjį, tačiau gali rimtai išgąsdinti vaiką ir sukelti psichinę traumą.
4. Neadekvati suaugusiojo reakcija į vabzdį gali sukelti vaikui insektofobiją. Jei mama, pamačiusi tarakoną, rėkdama užšoka ant kėdės arba rėkdama ir mosuodama rankomis pabėga nuo taikiai pro šalį skrendančios vapsvos, vaikas gali manyti, kad šie vabzdžiai simbolizuoja labai tikrą ir labai rimta grėsmė. Na, arba jis tiesiog pradės mėgdžioti suaugusiuosius.

Mokslinės fantastikos filmai apie milžiniškus vabzdžius žudikus yra viena iš insektofobijos priežasčių.

Kaip atsikratyti arachnofobijos – vorų baimės: gydymas

Arachnofobija yra neracionali vorų baimė.

SVARBU: Atrodytų, vorai neturėtų gąsdinti europiečių, nes šalia jų nėra rūšių, kurios kelia realią grėsmę. Tačiau, pavyzdžiui, atogrąžų gyventojai, kaip ir tolimi mūsų protėviai, turi ko bijoti: jie gyvena greta nuodingų nariuotakojų, kurių įkandimas gali būti mirtinas žmonėms. Keista, bet arachnofobija tarp jų praktiškai nebūna. Tai paaiškinama tuo, kad jie tiesiog negali sau leisti elgtis neracionaliai, bijodami, kad panika gali jiems kainuoti gyvybę. Ten, kur gyvena nuodingi vorai, jie yra vengiami, gerbiami arba dievinami. Tačiau tarp didžiųjų miestų gyventojų vorų baimė yra įprastas reiškinys.

Arachnofobijos simptomai gali būti išreikšti įvairaus intensyvumo:

• jaučiamas diskomfortas arba pasibjaurėjimas pamačius gyvą ar nuotraukoje esantį vorą
• kyla noras pabėgti nuo voro
• kyla noras nužudyti vabzdį
• pamačius vorą žmogų ištinka panikos priepuolis, kurio metu jis praranda savęs kontrolę – pradeda rėkti, mojuoti rankomis, bėgti arba, atvirkščiai, patenka į stuporą ir pan. žmogus gali pakenkti sau ar kitiems)
• yra įkyrus noras ateityje apsisaugoti nuo kontakto su vorais (ieško vorų savo namuose, bando juos nuodyti, stengiasi nesirodyti ten, kur gali gyventi šie nariuotakojai)

Sergant arachnofobija, susidūrimas su voru gali sukelti panikos priepuolį.

Vienintelė efektyvus metodas Arachnofobijos gydymas – darbas su psichiatru, kurio metu pacientas mokomas nugalėti savo baimę. Užduotis – padėti pacientui įtikinti save, kad jo baimės objektas nėra pavojaus šaltinis. Psichotreniravimo metu pacientas palaipsniui kontaktuoja su:

• daiktai, panašūs į vorą arba su juo susiję
• vorų atvaizdai ir manekenai
• gyvų nariuotakojų

SVARBU: Panikos priepuolių atveju pacientui gali būti skiriami raminamieji arba antidepresantai.

VIDEO: Fobijų – arachnofobijos – gydymas

Kaip atsikratyti blattofobijos - tarakonų baimės: gydymas

Namuose tarakonai nehigieniški ir šlykštūs. Bet tai nėra mirtinai pavojinga, juolab kad su jais galima sėkmingai kovoti. Jei esate susipažinę su šia problema, perskaitykite straipsnį „“, jis gali būti jums naudingas.

Blatofobija: pasibjaurėjimas tarakonais virsta laukine baime.

Tačiau blatofobija sergantys žmonės, pamatę paprastą naminį šunį, jo bursą ar net išmatas, patiria siaubingą baimę, puola į paniką ar isteriją, pasikeičia pulsas, nutirpo kojos, gali net ištikti insultas.
Su neracionalia tarakonų baime reikia kovoti naudojant psichoterapijos metodus:

• hipnozė
• kognityvinė terapija
• vartojant farmakologinius vaistus

Kaip atsikratyti mirmekofobijos – skruzdžių baimės: gydymas

SVARBU: Mirmekofobija yra graikų kilmės žodis: myrmex – skruzdė, fobos – baimė.

Skruzdėlių baimė pateisinama tuo, kad kai kurios jų rūšys yra pavojingos žmogui (ugnies skruzdėlės įkandimas gali uždusti ir mirti, o raudonosios – labai skausmingai įkanda) ir jo turtui (juodosios skruzdėlės gali sugriauti medinius pastatus). Baimę kursto daugybė istorijų ir filmų apie mirtinas skruzdėles. Skruzdžių įkandimai gatvėje gali sukelti vaikų fobijos vystymąsi.
Mirmekofobija sergantis žmogus bijo skruzdžių žvilgsnio, jam taip atrodo maži vabzdžiai jie gyvena jo namuose, šliaužioja po jo daiktus ir gaminius.

Diagnozavęs pacientui skruzdžių baimę, psichiatras patars sumažinti savo baimę taip pat, kaip ir arachnofobijai.

Kaip atsikratyti apifobijos (melisofobijos) – bičių, vapsvų baimės: gydymas

Bitės yra naudingi žmonėms vabzdžiai, bitininkystės produktai turi gydomąją ir gastronominę vertę. Tačiau jų įkandimas gali sukelti mirtiną alergiją. Be to, šis įkandimas yra skausmingas, ypač vaikui. Yra ko bijoti, bet nepanikuoti.
Pirmieji apifobijos pasireiškimai – noras nuo jos pabėgti arba užmušti vabzdį pamačius bitę. Didėjant baimei, žmogus gali vengti leisti laiką gamtoje, gerti ir valgyti lauke, kad neįgėltų bitė ar vapsva. Tada atsiranda nerimo jausmas ir panikos priepuoliai.

Apifobija – bičių ir vapsvų baimė.

Norėdami išgydyti pacientą nuo bičių baimės, psichiatras stengsis lėtai ir palaipsniui priartinti jį prie baimės objekto, o prireikus paskirs vaistų.

VIDEO: Apifobija (melisofobija, sfeksofobija) – bičių, vapsvų baimė

Kaip atsikratyti skolifobijos - kirminų baimės: gydymas

Kirminai yra šlykštūs ir šlykštūs. Jie, kaip didžiuliai požemių gyventojai, tapo senovės mitų herojais. Ne visi išdrįsta pasiimti kirminą. Tačiau tie, kurie jų bijo, kenčia nuo skolifobijos.

Meno terapija naudojama skolifobijai gydyti.

Be baimės nujautrinimo, psichiatras, gydydamas kirminų baimę, gali pacientui rekomenduoti dailės terapiją – nupiešti kirminą tokį, kokį jį įsivaizduoja pacientas, o tada piešinį sunaikinti.

Kaip atsikratyti vabzdžių fobijos - insektofobijos?

Jei insektofobija trukdo gyventi, ją reikia gydyti. Nebijokite su savo baime kreiptis į specialistą. Tai padės sumažinti baimės intensyvumą, padės pamatyti pavojų tik ten, kur jis iš tikrųjų egzistuoja, naudojant kognityvinės elgesio terapijos metodus.

Gydant insektofobiją, kognityvinė elgesio terapija yra veiksmingiausia.

VIDEO: Juokinga statistika. Etnomofobija