Economia domestica 16

Saluti, amici e ospiti del mio blog! La tua casa è estremamente pulita e ordinata un evento raro? Molti concorderanno sul fatto che a volte non c'è nulla di vergognoso in questo, perché alcuni hanno bambini piccoli che gettano tutto ovunque e corrono per casa con un pezzo di pane, alcuni lavorano dalla mattina alla sera e altri semplicemente non sanno come mantenere una casa al fine.

La casa è il luogo dove vuoi rilassarti dopo una dura giornata di lavoro, dove vuoi portare gli amici e invitare i parenti. Chiamiamo casa il nostro nido, ma dove hai visto un nido in cui il diavolo si romperebbe una gamba? In generale, se non hai ancora pulito e organizzato la tua casa, allora cominciamo!

Utile per le donne:

Se sei stanco della pulizia quotidiana della casa, del lavaggio dei piatti, del lavaggio, della stiratura e sembra che non ci sia fine a tutto, allora ti svelerò alcuni segreti che ti aiuteranno a mantenere la casa in ordine impeccabile.

Segreti di pulizia per le casalinghe

La pulizia della casa non dovrebbe iniziare quando tutto è completamente disordinato e non c'è nessun posto dove andare, ed è impossibile trovare nulla, ma quando un certo angolo della tua casa lo richiede. Ad esempio, nel mobili da cucina Anche i cibi ammucchiati uno sopra l'altro non sono il massimo... In questo caso è necessario prestare attenzione alla cucina ed effettuare una pulizia approfondita. Guardando in ogni angolo, rimettendo ogni cosa al suo posto e pulendo il grasso dalle ante dei mobili, potrai dimenticarti di pulire la cucina per un po'.

Secondo il sistema Flylady non dovresti dedicare più di mezz’ora al giorno alle pulizie, ma personalmente per me non funziona così. Dedico un po’ più di tempo a pulire qualsiasi parte della casa, in media circa 40 minuti. Il giorno dopo prendo, ad esempio, la cameretta dei bambini e la metto in ordine, ovviamente non senza l’aiuto dei bambini. segue fin dalla tenera età. Quindi, dedicando pochissimo tempo, eseguo una pulizia generale dell'una o dell'altra parte della casa.

L'ordine in una stanza pulita dura in media 5-7 giorni. Certo, puoi far risplendere tutta la tua casa in un giorno, e non allungarla per diversi giorni, ma personalmente non ho un giorno intero per pulire, perché sono piena di altre preoccupazioni.

Se il fornello e il lavello brillano sempre di pulizia e freschezza, nessuno noterà mai che pulisci raramente la cucina (di nuovo, il sistema Fly Lady). Inoltre, una lavastoviglie ti sarà di grande aiuto. Con esso risparmierai non solo tempo, ma anche la quantità di acqua spesa.

Per quanto riguarda il lavaggio, credo che ormai nessuno abbia più problemi, lo fanno le lavatrici, ma stirare i vestiti richiede molto tempo. Anche qui ci sono dei segreti. Per non perdere tempo a stirare alcuni tipi di biancheria, in particolare biancheria da letto, asciugamani, copriletti, lavateli con ammorbidenti o, come vengono anche chiamati, ammorbidenti. L'ammorbidente lo ammorbidisce, riduce le pieghe e puoi fare a meno di stirare, ma se preferisci comunque il bucato stirato, l'ammorbidente facilita la stiratura.

Scoprire:

Non perdere tempo a stirare i vestiti per la casa dei bambini. è necessario solo se il bambino è neonato, mentre per i bambini più grandi è sufficiente che gli indumenti siano lavati, ben risciacquati e asciugati. Puoi acquistare lavatrice con asciugatrice o asciugatrice separatamente. Questa è un'ottima cosa per aiutare una donna moderna, una casalinga, che non vuole perdere tempo prezioso in un compito così noioso e ingrato come stirare.

Di norma, di solito non riesci a pulire gli armadi con i vestiti. Una volta che ti libererai degli oggetti non necessari e mai indossati per molto tempo, ti renderai la vita molto più semplice. Inoltre, è consigliabile distribuire le cose per stagione in estate e inverno. Sarà molto più facile per te trovarlo la cosa giusta senza capovolgere l'intero mobile.

Per far sì che pulizia e ordine diventino fedeli compagni della tua casa, dedica pochissimo tempo alle pulizie, ma ogni giorno.

È possibile che un giorno arriverà un momento in cui non farebbe male passare l'intera giornata a pulire, ma credimi, se segui i suggerimenti di cui sopra, allora questo momento potrebbe non arrivare, e nei nostri tempi frenetici questo è molto gradito, perché non vuoi passare l'intera giornata libera a pulire.

Sono attratto dal sistema Flylady, mentre ne studiavo le basi, ho preso in mano l'articolo video interessante, Ti suggerisco di familiarizzare con esso.

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L'ordine ideale nell'appartamento è sempre la chiave per il buon umore tra i membri della famiglia, perché nessuno cercherà le cose e nessuno si vergognerà di portare ospiti nell'appartamento. Inoltre, l'ordine degli oggetti in casa aiuta a concentrarsi, mettendo tutto sugli scaffali nella tua testa. Dovresti anche mettere le cose in ordine se lasci un appartamento in affitto: non vuoi che le persone pensino a te in modo sbagliato (come se fossi un fannullone e un fannullone).

Oggi nel nostro articolo ti aiuteremo a mettere in perfetto ordine il tuo appartamento o la tua casa, facendo tutto in modo rapido e corretto.

11 segreti su come pulire il tuo appartamento

1. Concentrarsi sulla polvere.È impossibile evitarlo, poiché penetra in noi da tutti i luoghi: finestre, porte e persino prese d'aria. Lo portiamo sulla suola delle scarpe e, ovviamente, capispalla. Puoi eliminare tale polvere usando un aspirapolvere, ma impostalo sulla pulizia a umido in modo che non diffonda polvere in tutto lo spazio. Rimuovendo la polvere, puoi spostare le cose che ti servono. Non è necessario fare il contrario altrimenti, ad esempio, si può spostare il sacchetto in un altro posto dove già si accumulerà la polvere, quindi rimarrà lì per molto tempo, ed è meglio non respirare quest'aria. Il luogo in cui la polvere è più visibile (soprattutto per gli ospiti) è la superficie di tavoli, sedie, televisori e davanzali (qui ce n'è molta soprattutto perché soffia dalla finestra). La polvere può formarsi anche sulla carta da parati (raramente, ma se compare significa che avete pulito le stanze da molto tempo), sulle prese d'aria (è meglio rimuoverle e ripulirle accuratamente da ragnatele, sporco, ecc.). Quelli più alti meritano un'attenzione speciale. angoli del soffitto, dove di solito si possono trovare ragnatele.


2. La prima cosa a cui i nostri ospiti prestano attenzione è il pavimento. Pertanto, dovresti iniziare pulendo il pavimento. Pulire accuratamente la moquette (se presente), spazzare e lavare il pavimento stesso (parquet, linoleum, piastrelle, ecc.). È meglio concentrarsi sui luoghi più contaminati: il corridoio e il soggiorno, ma ciò non significa che si possano dimenticare i luoghi difficili da raggiungere, come le aree sotto il letto o il divano.


3. Se il tuo appartamento è piccolo, prova a portare fuori la spazzatura più spesso. Per questo non è necessario installare secchi separati nella camera da letto, nel soggiorno, ecc. Il fatto è che sarà abbastanza facile notare il bidone della spazzatura, ma anche la spazzatura lasciata sul tavolo o sul comodino ti perseguiterà. Pertanto, abituati subito a un secchio (in cucina) e alla rimozione quotidiana dei sacchi della spazzatura, anche se più spesso è, meglio è, perché non emana l'odore più gradevole in casa, che si diffonde molto rapidamente.


4. Sbarazzati delle cose che non ti servono. Ora che il soggiorno e il corridoio sono in ordine, prenditi cura degli oggetti che ti circondano. L'ordine è, prima di tutto, l'uso razionale dello spazio in casa. Quando la casa è un disastro, ci sono molte cose di cui non abbiamo bisogno. Certo, difficilmente riuscirete a buttarli via, quindi vi suggeriamo di farlo in questo modo: acquistando una scatola capiente in cui mettere tutte le cose necessarie. Inoltre, identificare un oggetto per necessità è abbastanza semplice: metti in una scatola tutti quegli oggetti che non usi da un mese, due o più: lampade, penne, riviste, accessori, piccole attrezzature (un vecchio cellulare, per esempio). , eccetera. Puoi anche inserire nella scatola alcuni elementi decorativi (vasi, tazze, statuine, bicchieri che non ti piacciono molto). Dopo aver riempito al massimo la scatola, chiudila e scrivi sopra la data odierna. Porta la scatola in garage, in cantina o almeno su un balcone chiuso. E credimi, molto probabilmente, non guarderai in questa scatola per almeno un anno (per necessità) e, quindi, tutte le cose raccolte non sono altro che spazzatura per te. Dopo un anno, puoi tranquillamente vendere questi articoli.


5. Una volta che hai rimosso tutto ciò di cui hai bisogno, circondati delle cose che usi regolarmente. Hai mai notato che tiri fuori tutti gli oggetti necessari da armadi, scaffali e persino da altre stanze, quando ci sono cose nelle vicinanze di cui non ti servono affatto? Se è così, dovresti riconsiderare urgentemente l'intero insieme di oggetti che ti circondano. È infedele. Cerca di circondarti mettendo in un luogo visibile e conveniente solo quelle cose che usi, e non quelle che dovrebbero essere posizionate secondo i canoni generalmente accettati. Completando questo passaggio, puoi facilmente evitare disordine nel tuo appartamento, perché non ci saranno cose inutili e le cose necessarie non ti creeranno problemi.


6. Un appartamento pulito in cui tutto è a portata di mano non è l'ordine ideale. Quindi ora è il momento di iniziare a nascondere gli oggetti non necessari agli occhi degli estranei. Accetta l'idea che di tanto in tanto ci saranno ospiti a casa tua, cioè essenzialmente estranei. Questi possono includere: persone di un servizio di riparazione, vicini, ispettori (gas ed elettricità), amici, colleghi, conoscenti (amici dei tuoi figli, genitori o coniugi), ecc. Possono tutti avere una diversa concezione dell'ordine e della pulizia, ma in generale esiste una regola: nascondersi dagli estranei vita privata, quindi cerca di distribuire le cose in casa in modo tale che anche se degli estranei vengono a casa tua di notte, non ti senti a disagio. Allora come farlo?! Abbastanza semplice! Prendi l'abitudine di "nascondere sempre gli oggetti personali!" Non importa se si tratta di soldi o di biancheria da letto. I documenti non dovrebbero mai essere lasciati in bella vista. Piccole cose come occhiali, orologi, cellulari Anche i braccialetti e altre cose dovrebbero avere il loro posto, preferibilmente sul comodino. Quando cambi i vestiti, metti tutte le cose nell'armadio e la biancheria o i vestiti sporchi in un cestino speciale. Il lavaggio non dovrebbe durare l'intera giornata. Inoltre è meglio non lasciare i piatti sporchi, ma lavarli subito o riporli lavastoviglie.


7. Mantieni la cucina pulita. L'ordine in casa può spesso essere determinato dalla cucina; se è pulita e ben curata, molto probabilmente il resto delle stanze della casa non sarà sporco. Questo è spesso il luogo in cui arriva la maggior parte degli ospiti, bevendo il tè con te o fermandosi per una breve conversazione. Pertanto, ciò implica diverse regole di cui il proprietario non dovrebbe dimenticare se si sforza di riportare l'ordine in tutto l'appartamento. Per prima cosa, come abbiamo già detto, lavate i piatti subito dopo cena, e non pensate nemmeno di lasciare piatti sporchi in giro per la casa. In secondo luogo, pulire il frigorifero, sia all'interno che all'esterno. al di fuori. Attira maggiormente l'attenzione per le sue dimensioni e la frequenza di riferimento ad esso. Non è necessario conservare al suo interno prodotti avariati che sono già scaduti o che non sono adatti alla cottura da soli (hanno un cattivo odore e un aspetto terribile). In terzo luogo, pulire accuratamente tutte le maniglie dell'armadio e elettrodomestici da cucina(Per esempio, forno a microonde), in modo che l'ospite non si sporchi toccando accidentalmente qualcosa. In quarto luogo, ventilare la stanza più spesso in modo che non solo siano visibili l'ordine e la pulizia in cucina, ma anche l'odore non ci dia fastidio.


8. Se hai già iniziato a mettere in ordine le stanze della tua casa, non dovresti bypassare il bagno. Sarebbe molto strano se tutto in casa irradiasse pulizia e ordine, e il bagno in qualche modo si distinguesse dal contesto generale. Dovrebbe esserci anche un odore gradevole, un pavimento pulito, asciugamani freschi, sapone e bottiglie sullo specchio dovrebbero apparire puliti e il lavandino dovrebbe avere un buon scarico in modo da non creare disagio all'ospite e a te stesso.


9. Ora è il momento di pensare all'ordine e alla pulizia del “Sancta Sanctorum”: la camera da letto. Puoi sentire l'ordine non solo disponendo tutti gli oggetti al loro posto, ma anche cambiando la biancheria da letto, rimuovendo piccoli detriti dalla toeletta o dal tavolino, disponendo libri o riviste sul comodino e anche ventilando le stanze stesse. Naturalmente qui non si parla più della pulizia della stanza stessa. Attenzione anche agli specchi. Se sei una persona pedante che ama l'ordine e la pulizia, non ti sentirai sufficientemente a tuo agio nel vedere macchie di sporco sugli specchi (dovute al tocco o ai cosmetici).


10. Se è difficile per te ricordare costantemente cosa e come dovrebbe essere piegato idealmente, ti consigliamo di creare una volta l'ordine ideale (che desideri) e di catturarlo. Un'immagine del genere ti aiuterà a eseguire tutte le azioni ogni volta, il che ti dirà cos'altro non hai fatto per mantenere la tua casa in ordine.


11. Quando ripulisci la tua casa, controlla contemporaneamente i componenti tecnici di tutti gli elettrodomestici. Qui stiamo parlando di varie apparecchiature, ad esempio televisori e computer. Controllare i loro collegamenti alla presa e agli altri connettori. È tutto inserito correttamente, ci sono giochi o problemi (soprattutto con la parte elettrica, in modo che non ci siano cortocircuiti in seguito).

• Dividi l'intero appartamento in più zone (soggiorno, bagno, corridoio, ecc.) e rimetti gradualmente l'ordine in ciascuna zona, non cercare di pulire tutto in una volta, perché sicuramente dimenticherai qualcosa.


• Allenati a pulire la tua casa, almeno 15-20 minuti al giorno, così non dovrai dedicarci intere giornate una o due volte alla settimana.


• Se la quantità di lavoro è elevata, è meglio estendere il processo su diversi giorni.


• Gli scienziati hanno calcolato che ogni mese nella casa di una famiglia media compaiono dalle 20 alle 100 cose inutili. Ti suggeriamo quindi di portare con te una scatola una volta al mese e di metterci dentro forzatamente dalle 20 alle 30 cose che non ti sono particolarmente care. Porta la scatola in garage. In questo modo l’appartamento non si trasformerà in un “deposito di spazzatura”.


• Prima di mettere le cose in ordine, fai un elenco di cose che devi fare quel giorno e inizia gradualmente a farlo.


• Se desideri una frequenza e un comfort ideali nella stanza, cerca di rendere tutte le superfici orizzontali il più pulite possibile e di avere anche un minimo di oggetti su di esse.


• Non lasciare mai un oggetto in bella vista a meno che non possa essere nascosto in un armadietto o in un armadio.


• È meglio mettere le cose in ordine mentre ascolti la musica veloce e preferita (puoi anche ballarci sopra), in questo modo il processo sarà più veloce e più interessante. Non accendere la TV in nessun caso, soprattutto quando guardi un programma o un film/serie interessante, perché verrai sicuramente preso dal guardarlo e dimenticherai quello che volevi fare all'inizio. Dopo aver guardato, è improbabile che tu voglia essere nuovamente coinvolto nel processo.


• I nostri redattori del sito della rivista online consigliano di trovare un posto separato per ogni articolo, poiché in questo caso sarà più semplice trovarlo e anche metterlo al suo posto. Il che di conseguenza farà risparmiare tempo e nervi.


• Usa lo spazio con saggezza! Non dimenticare i piccoli scaffali che hai nell'armadio o anche sul tavolino. Ad esempio, ci dimentichiamo sempre del comodino su cui si trova la TV, ma spesso ha molti scaffali su cui puoi mettere i telecomandi degli elettrodomestici, una rivista con un programma, i tuoi dischi di film preferiti, ecc.


• Se sei sopraffatto dalla pigrizia nel mettere le cose in ordine, allora puoi inventare una sorta di motivatore, ad esempio invitare cari ospiti stasera o domani, ai quali sarebbe molto imbarazzante mostrare l'appartamento in queste condizioni. Allora la tua pigrizia scomparirà e apparirà rapidamente il desiderio di mettere in ordine la tua casa!


• Sradicare questa abitudine “Sovdepov” di appendere i vestiti su porte, sedie e altri mobili. Abituati a ordinare, quindi dovrai ripristinarlo di meno.


• Posiziona candele aromatiche o speciali deodoranti per ambienti in tutte le stanze, che creeranno non solo un ambiente esternamente piacevole, ma libereranno anche l'appartamento dagli odori sgradevoli.

Sebbene le rigide casalinghe sovietiche assicurassero alle loro figlie che il disordine in casa era esclusivamente una conseguenza della pigrizia e della disorganizzazione personale, gli psicologi da tempo hanno sfatato questo mito: le persone sono divise in diversi tipi e tipi diversi Gli individui organizzano diversamente lo spazio che li circonda.

LA PULIZIA COME ABITUDINE

Ci sono quelli per i quali la struttura e il mantenimento dell'ordine sono facili; si sentono a disagio nel disordine e la pulizia è una parte importante del loro carattere.

Ci sono quelli che si sentono più a loro agio nell'ordine, ma tra i tratti della loro personalità non c'è la capacità di aderire alle operazioni di routine: è più difficile per queste persone mantenere l'ordine, quindi nella loro casa il disordine molto spesso guadagna una massa critica (tutti ha una propria massa), dopodiché viene eseguita la pulizia, ma il risultato non regge per molto tempo e il cerchio si ripete.

C'è anche chi, in linea di principio, non riesce a mantenere la pulizia nello spazio circostante e non se ne preoccupa affatto.
Tuttavia, se ancora non ti piace il disordine, ma non sei una persona pulita per natura, puoi provare a ingannare il tuo personaggio e instillare in te stesso delle abitudini, dicono gli attivisti del movimento Fly Lady. Solo 10 abitudini ti permetteranno di mantenere indolore l'ordine nella tua casa.

Abitudine n. 1: rifai sempre il letto

Non per niente mia madre chiedeva sempre che il letto fosse riordinato prima di andare a scuola: niente aumenta la sensazione di disordine come la biancheria spiegazzata su un letto sfatto. Rifare il letto è questione di 10 secondi, è l'abitudine più semplice e facile di tutte!

Abitudine n. 2: pulire le macchie di sapone dalle pareti della doccia o della vasca dopo ogni doccia.

Se fai la doccia, sciacqua le pareti con acqua per rimuovere le macchie di sapone e asciugale con un rullo speciale per cabine doccia. Bastano 5 secondi e mantengono il bagno fresco: un'abitudine molto utile che sarebbe bello instillare in tutti i membri della famiglia.

Abitudine n. 3: pulisci il lavandino del bagno ogni notte

Se ti sei lavato i denti, riordina il lavandino in modo che le macchie di sapone e di dentifricio non si induriscano su di esso. Il modo più semplice è tenere il detergente per piastrelle e la spugna direttamente nel bagno in modo da poterlo applicare rapidamente, risciacquarlo e lasciare il bagno in ottime condizioni. L'intera procedura dura al massimo 30 secondi.

Abitudine n.4: lasciare la cucina pulita la sera

Gli attivisti della comunità Fly Lady sostengono che la pulizia in un appartamento inizia con una cucina pulita. Ad esempio, la cucina si sporca prima, ed è qui che devi iniziare la guerra contro il disordine. La procedura per Fly Lady è la seguente:

• lavare i piatti o metterli in lavastoviglie (non lasciare mai i piatti sporchi durante la notte – regola di pulizia)
• Applicare il detergente sul lavandino in uno spesso strato e lasciarlo agire.
• pulire tutte le superfici con una spugna umida
• sciacquare il detergente dalla superficie del lavandino, asciugarlo
• prendi qualcosa di fresco strofinaccio da cucina, usato inviare a lavare

Con la giusta abilità e costanza, l'intera procedura richiede dai 5 ai 15 minuti, a seconda del volume dei piatti sporchi.

Abitudine n. 5: lavare i piatti mentre si prepara il cibo

Tutte le persone sono divise in due gruppi: qualcuno cucina e moltiplica gli utensili sporchi intorno a sé, qualcuno lava tutto durante il processo di cottura. Quelli puliti sono di quest'ultimo tipo. La regola "usato - lavato" consente di soffocare il disordine nella fase iniziale.

Abitudine n.6: “giri serali”

Tutti gli stessi attivisti di Fly Lady consigliano di prendere l'abitudine di "cinque minuti di pulizia" notturni: prima di andare a letto, devi camminare per l'appartamento e sistemare le macerie fresche. Rimetti al loro posto le cose sparse, metti via riviste e CD, parcheggia i giocattoli dei bambini. Solo 5 minuti ogni sera ti aiuteranno a mantenere la tua casa pulita fino alle prossime pulizie di primavera.

Abitudine n.7: non tenere i vestiti fuori dagli armadi

I vestiti sporchi vanno in lavatrice, i vestiti indossabili tornano nell'armadio. Questa regola ti consente di svezzare te stesso e i tuoi cari dalla creazione di montagne di vestiti su sedie e poltrone, che si inseriscono così armoniosamente nell'atmosfera generale del disordine. Questa routine richiede circa 5 secondi di tempo: controlla te stesso durante il processo di smascheramento e invia le cose che stai rimuovendo non sulla sedia, ma dove dovrebbero essere.

Abitudine n. 8: ventilare la stanza

Una delle proprietà sgradevoli degli appartamenti in baracca è l'odore di muffa. L'appartamento può essere relativamente ordinato, ma questo odore tradirà una sciatteria più velocemente delle cose sparse. Stabilisci una regola per ventilare il tuo appartamento ogni giorno per 10-15 minuti, questo fa bene alla salute e al mantenimento di una sensazione generale di pulizia.

Abitudine n.9: Spolverare ogni giorno le superfici particolarmente polverose.

Ogni casa ha superfici che attirano la polvere più velocemente di altre: pannelli al plasma, monitor, vetri (compresi gli specchi), ecc. Uno speciale straccio antistatico + 2-3 minuti al giorno per aggirare tutti i luoghi “polverosi” e spazzare via ciò che si è accumulato durante la giornata vi permetterà di mantenere a lungo una generale sensazione di pulizia.

Abitudine n. 10: coinvolgi tutti i membri della tua famiglia per mantenere l'ordine e investire denaro nell'acquisto di attrezzature che semplifichino la vita

Non è necessario diventare improvvisamente una persona più pulita, è dannoso per la psiche, afferma Fly Lady. A volte non hai proprio la forza di sistemare nuove macerie o spazzare via la polvere - non è un grosso problema, aspetterà fino a domani. La cosa principale è rendere i passaggi sopra descritti un'abitudine, per la quale è sufficiente sforzarsi di seguire la routine per tre settimane.

Dopo 21 giorni, i giri serali e la pulizia del lavandino del bagno diventeranno una seconda natura, dicono gli attivisti. E ancora una cosa: non dovresti provare a ripetere l'impresa di Ercole e pulire da solo le stalle di Augia, dovresti cercare di instillare abitudini di pulizia in tutti a casa (anche se qual è esattamente l'impresa di Ercole: pulire o instillare); tali abitudini in tuo marito e nei tuoi figli è, ovviamente, una domanda).

Acquistare buoni elettrodomestici che riducano il tempo e lo sforzo necessari per mantenere la pulizia non è uno spreco di denaro. Ad esempio, investendo in un buon pulitore a vapore (un apparecchio che pulisce superfici diverse vapore caldo) ti aiuterà a ridurre le ore di tempo che altrimenti passeresti a strofinare piastrelle, impianti idraulici, ecc. (ad esempio Karcher SC1, l'amore principale delle “casalinghe dei jet”). Non viviamo nel 19° secolo e sarebbe stupido non approfittare di tutto ciò che è pensato per semplificarci la vita.

E affinché tu non smetta di lavorare sulle tue abitudini e la pigrizia non prenda il sopravvento, FLY LADY ti consiglia di creare qualcosa come un programma di pulizia, in cui elenchi la routine principale e la frequenza delle varie manipolazioni. È sufficiente attenersi a questo programma per un mese per abituarsi alla nuova routine.

1. Lavare i piatti immediatamente dopo l'uso. Certo, a nessuno piace lavare i piatti, ma grazie a questa regola sarà più facile mantenere l'ordine in cucina e ci vorrà meno tempo. Mentre lavi, non pensare a cose "brucianti" o sensazioni di inquietudine: presta attenzione alla temperatura dell'acqua, alla consistenza della superficie dei piatti, allo scintillio arcobaleno della luce nelle bolle di sapone - e a questi 10 minuti di lavaggio quotidiano dei piatti può diventare la tua meditazione quotidiana e distrazione dai pensieri ossessivi.

2. Lasciare le superfici pulite ogni sera. Non importa quanto sia minimalista il design della tua cucina o del tuo bagno, non sembrerà mai pulito se ci sono oggetti sparsi sui controsoffitti. Riporre sempre le cose al loro posto, e per farlo è necessario pensare ad un sistema di contenimento adatto per ogni stanza. Organizzatori speciali ti aiuteranno in questo. Pensando a tali domande, tu stesso noterai come i tuoi pensieri vengono messi in ordine.

3. Sii molto severo su ciò che porti a casa tua. Evita le cose di cui non hai veramente bisogno e sbarazzati regolarmente del disordine accumulato. Ogni oggetto dovrebbe essere utile o portarti gioia.

Ma capita spesso che le aspettative su una cosa non vengano soddisfatte. Pensa al motivo per cui desideri un oggetto di cui non hai veramente bisogno? Forse questo impulso contiene echi di paure interne, invidia o solitudine? Il regolare decluttering (eliminare la spazzatura) ti aiuterà a sistemare la cosa e ad avvicinarti a una casa pulita e spaziosa.

4. Differenziare immediatamente la “carta straccia”. Una pila di documenti potrebbe non avere il tempo di accumularsi se si assegna immediatamente un posto a ciascuno dei suoi componenti (lettere, fatture, ritagli di giornale). Qui dovresti chiederti se gli opuscoli pubblicitari e le vecchie riviste impilate sul tavolo sono davvero importanti? Libri che non ti interessa leggere? Pensa a quali informazioni sono veramente utili e interessanti per te e cosa è solo rumore di informazioni.

5. Pulisci un po' ogni giorno. Mentre pulisci concentrati sulle contrazioni muscolari, sulla posizione del corpo, sulla temperatura dell'aria intorno a te e sul tuo respiro. Questi piccoli momenti di cura di sé ridurranno significativamente le manifestazioni fisiche dello stress. Anche 15-20 minuti di pulizia al giorno (una zona, un cassetto pulito) possono fare una grande differenza.

Questo approccio può produrre risultati maggiori nel lungo periodo rispetto a pulizie di primavera una volta ogni due mesi e verrà spesa meno energia. Inoltre, una distrazione così regolare ma consapevole ti aiuterà a sentirti soddisfatto del risultato, anche piccolo, ottenuto.

Foto: Gina Zeidler, Minette Hand, Hayley Kessner, Emily Billings, The Home Edit, Natalie Jeffcott

Quale donna non sogna che la propria casa diventi un’oasi di pulizia e ordine? E una domanda così semplice li costringe a riconsiderare il loro atteggiamento non solo nei confronti della pulizia, ma anche della definizione stessa di cosa sia la pulizia in casa. Dopotutto, questo è un concetto relativo. Nessuna stanza può essere assolutamente pulita! L'ordine relativo può essere stabilito facilmente se si seguono alcune regole.

Pulizia e ordine in casa: caratteristiche

Cosa devi sapere e fare per ottenere la pulizia nella stanza? Innanzitutto queste sono le tipologie di pulizia:

• veloce – quotidiano;
• principale – una volta alla settimana;
• generale – una volta al mese.

Esiste anche la pulizia forzata, che diventa necessaria se la casa non è tenuta in ordine e pulita da molto tempo. La pulizia urgente è un processo durante il quale l'ordine viene ripristinato immediatamente dopo lo sporco o il disordine.

Per mantenere la tua casa sempre pulita, devi seguire alcune regole. Questi includono:

• non caricare tutto il lavoro sulle tue fragili spalle, coinvolgi i tuoi figli e tuo marito nella cura della casa;
• introdurre i bambini al desiderio di stare in una stanza pulita dai pannolini, poi impareranno l'abitudine di riporre giocattoli e libri, di rifare il letto la mattina, di sparecchiare i piatti dalla tavola, di togliere le briciole;
• È più difficile con un marito, perché ha già sviluppato il proprio stereotipo di comportamento e atteggiamento nei confronti delle responsabilità domestiche, acquisito durante l'infanzia;
• alzati la mattina, metti le cose in ordine sul tuo pianeta chiamato casa, prepara il letto, metti le cose nell'armadio, sparecchia la tavola;
• La sera assicuratevi di lavare tutti i piatti: i piatti sporchi, soprattutto quelli lasciati durante la notte, attirano in casa molta negatività;
• prestare particolare attenzione alla cura quotidiana del lavandino, del fornello, della vasca da bagno e del WC, i luoghi più problematici della casa;
• alla fine della settimana, prova a riordinare più a fondo, ma se i suggerimenti di cui sopra sono stati seguiti durante l'ultima settimana, non dovrai dedicare il tuo meritato riposo nei fine settimana a un compito così noioso come la pulizia generale .

Prepara tutto il necessario sostanze chimiche, elettrodomestici e dispositivi in ​​anticipo per non essere distratti dalla ricerca delle cose giuste. Dopotutto, questo richiederà più tempo e può anche rovinarti l'umore se, al momento giusto, improvvisamente non sei in casa, ad esempio, detergente o qualche altra piccola cosa. Ma la cosa più importante: quando inizi a pulire, sintonizzati sul positivo, anticipando in anticipo il piacere che riceverai contemplando la pulizia, l'ordine e il comfort creati dalle tue stesse mani!