آیا امکان جدایی به عنوان دوست وجود دارد؟ روانشناسی. شرکا مجبور به تقاطع در زندگی روزمره هستند

تعبیر دیگری از جمله در مورد فنجان شکسته وجود دارد: "اسب مرده است - پیاده شوید." بله، موافقیم، بی ادبی است. اما راستگوتر اما بیایید به موضوع نزدیکتر شویم.

اولین سوالی که می خواهید بپرسید این است: "چرا؟" چرا نیاز دارید با دوست پسر سابق خود دوست بمانید؟شما می گویید: «خب، او مرد خوبی است. پس چرا از هم جدا شدند، چون او آدم خوبی بود؟

در هر صورت، اگر در بین استدلال های شما به نفع دوستی حداقل یکی وجود داشته باشد، به عنوان مثال، "زیرا!"، این دلیلی برای فکر کردن است.

احساسات را کنار بگذاریم و با هوشیاری به اوضاع نگاه کنیم. به عبارت دیگر، بیایید جوانب مثبت و منفی را بسنجیم.

خبر خوب برای کسانی که هنوز نمی خواهند مرد را رها کنند. این امکان وجود دارد که با دوست پسر سابق خود دوست بمانیدو شما حتی می توانید آن را با موفقیت انجام دهید. اما این گزینه فقط زمانی مناسب است که هم احساس می‌کنید و هم تصمیم می‌گیرید که رابطه شما تمام شده است و تصمیم به جدایی دوجانبه بوده است. در همه موارد دیگر (خیانت، هیستریک، رسوایی، ظروف شکسته)، دوستی یک گزینه نیست.

هنگامی که با سابق خود دوست می‌مانید، باید به دو سوال به وضوح پاسخ دهید:

1. این دوستی چه چیزی برای شما به ارمغان خواهد آورد؟

2. شما شخصاً چه هدفی را دنبال می کنید؟

فقط با خودت صادق باش پاسخ باید به محض خواندن سوال به ذهن شما خطور می کرد. به صدای درونی خود گوش دهید. به طور معمول، دختران می خواهند با دوست پسر سابق خود دوست بمانند تا در آینده رابطه خود را تجدید کنند یا گناهان خود را "کفاره" کنند (کاهش جدایی). اما اینها تنها برخی از رایج ترین گزینه ها هستند.

آیا می توان با دوست پسر سابق دوست ماند: جوانب مثبت

به علاوه اولی. شما می توانید خود را به یک دوست فوق العاده تبدیل کنید.این موفق ترین سناریوی رابطه است. شما یکدیگر را به خوبی می شناسید، می توانید برای مشاوره به او مراجعه کنید (یا برعکس)، ممکن است همچنان به عنوان یک دوست رابطه جنسی داشته باشید (مثلاً اگر برای مدت طولانی نمی توانید پسر جدیدی پیدا کنید). فقط مراقب باش. باید مطمئن باشید که دیگر نمی توانید چیزی جز همدردی دوستانه با این شخص را تجربه کنید.

به علاوه دومی. شما هنوز یک شرکت مشترک و دوستان مشترک دارید.با حفظ روابط خوب، دوستان مشترک خود را از موقعیت‌های ناخوشایند و مشکلات انتخاب نجات می‌دهید: چه کسی را به جشن تولد دعوت کنید، اول دلجویی کنید یا به مهمانی جمعه دعوت کنید. علاوه بر این یک گزینه خوب، اگر شما و دوست پسر سابقتان توسط یک تیم کاری متحد شده اید.

به علاوه یک سوم.در ابتدای مقاله به این موضوع اشاره کردیم. رابطه جنسی بدون تعهدچرا که نه؟ شما یکدیگر و ترجیحات همه را به خوبی می شناسید. نیازی نیست به هم عادت کنید و همدیگر را بشناسید. البته این گزینه برای همه نیست. پسرها اصلا مخالف چنین ماجراجویی نیستند، اما در مورد دخترها وضعیت کمی متفاوت است. بسیاری از نمایندگان جنس منصف نمی توانند بدون عاشق شدن با او (یا دوست نداشتن او) با او بخوابند. و باز هم باید 100% مطمئن باشید که دیگر هیچ احساس عشقی برای این شخص باقی نمانده است. در غیر این صورت، این خطر را دارید که دوباره به خودتان عذاب بدهید.

آیا می توان با دوست پسر سابق دوست ماند: منفی

منهای اولی داری خودت رو گول میزنیبا دوستی با سابق خود، خود را با امید به تجدید رابطه رها می کنید. در شرایط جدایی، پریود گذاشتن خیلی بهتر از بیضی گذاشتن و زندگی با امیدی است که روح را مسموم می کند. علاوه بر این، با دوست ماندن با سابق خود، از اتفاقات زندگی او آگاه خواهید شد (اگر او علاقه جدیدی داشته باشد چه؟). به جای اینکه حواس تان پرت شود، بارها و بارها نگران و رنج خواهید بود. آیا به آن نیاز دارید؟

منهای دومی یک دوست پسر سابق می تواند شما را از یافتن عشق جدید باز دارد.اگر ابتکار دوستی از طرف او بود، احتمالاً احساسات پسر نسبت به شما از بین نرفته است. دوست پسر سابق شما مراقب زندگی شما خواهد بود و خواستگاران جدید را می ترساند. گزینه دیگر: او ممکن است از این فکر که شما تنها هستید (نوعی انتقام؟) لذت ببرد.

منهای سوم. شما هنوز نمی توانید یک نکته زیبا را بیان کنید.مهم نیست که جدایی چقدر ظریف و آرام باشد، باز هم طعم تلخی از خود به جا می گذارد. ادامه رابطه شما خطراتی را به دنبال دارد که منجر به ادامه رقابت شود. این بدان معناست که هر جلسه بعدی یک مثقال نمک بر زخمی است که التیام نیافته است. خوب، شما نمی توانید ابتدا از شور و شوق غوطه ور شوید و سپس به یک جمله دوستانه بپردازید: «حالت چطور است؟»

منهای چهارم. از حسادت نمی توان اجتناب کرد.

«رفتن به دنبال مردان» پس از جدایی معمولاً برای دختران غیرمعمول است. همین را نمی توان در مورد بچه ها گفت. آن‌ها به‌سرعت تنهایی‌شان را با بلوندهای کوک‌شده روشن می‌کنند، به‌جای اینکه از جدایی ما روی اجاق غصه بخورند. دوستان باید صادق باشند. بنابراین، در پاسخ به این سوال که "چه چیزی جدید است؟" ممکن است یک داستان دنبال شود دختر جدید، که همه چیز با آن خوب است. موافقم، به راحتی می توان به فردی با کلمات "سابق" برچسب زد و درک اینکه این مرد دیگر مال شما نیست، بسیار دشوار است.

منهای پنجم. گذشته را رها کن تا چیز جدید بیاید.شما نمی توانید چیزی را در یک لیوان پر بریزید. گذشته را رها کنید و آن را در گذشته رها کنید. خودتان را به روی روابط جدید و به طور کلی چیزهای جدید باز کنید. این صفحه از زندگی خود را ورق بزنید، دوباره آن را نخوانید. از این گذشته، شما یک کتاب کامل از داستان های شگفت انگیز و شگفت انگیز در پیش دارید.

این وظیفه ما نیست که به شما بگوییم چه کار کنید. این نکات صرفاً تجربه و مشاهدات است زندگی شخصی. ما فقط می خواهیم از شما در برابر اشتباهات محافظت کنیم، اما انتخاب همیشه با شماست.

چگونه دوست بمانیم

دختر را پس بگیر

چگونه دوست بمانیم

وقتی یک رابطه عاشقانه به بن بست می رسد، هیچ چیز احمقانه تر از این نیست که بگوییم: "بیا دوست بمانیم." چنان امید ساده لوحی که دو نفر صمیمی بتوانند اشتیاق گذشته خود را فراموش کنند. این دروغ و ریا است.

اما مردم تمایل دارند به خودشان دروغ بگویند و افکار در مورد سابق خود نمی خواهند بلافاصله از سرشان خارج شود. بنابراین اغلب مردم موافقت می کنند که دوست بمانند. اما این مساوی است با بوسه یهودا، زمانی که آنها شما را آزار می دهند، اما آن را به خوبی پنهان می کنند. با این حال، شما واقعاً فقط در یک مورد می توانید دوست بمانید. وقتی اشتیاق از بین رفته است، اما اعتماد و احترام همچنان عالی است. اما این به ندرت اتفاق می افتد، زیرا نارضایتی های قدیمی، حسادت و تمایل به بازگشت عشق سابق بسیار قوی تر از بسیاری از نیت های خوب است.

دلیل جدایی را بپذیرید

قبل از اینکه به دوستی با سابق خود فکر کنید، باید دلیل جدایی را بدانید. اگر شما آغازگر جدایی بودید، پس نباید مشکل خاصی در این مورد وجود داشته باشد. فقط باید مثبت، مودب و خونسرد بمانید. البته مشکلاتی در دلبستگی و افکاری مانند: "آیا کارم را درست انجام می‌دهم؟" وجود خواهد داشت - اما اگر از قبل درباره تصمیم خود فکر کرده باشید، همه چیز به سرعت به سرعت سپری می‌شود.

اما اگر دختری شروع به جدایی کرد، قبل از رفتن به دوستی، باید علت درگیری را حل کنید. پیشنهاد دوستی به دختری که شما را رد کرده بیهوده است. از طرف شما رقت انگیز و بسیار ضعیف به نظر می رسد.

بنابراین تنها زمانی که بتوانید ارتباط برقرار کنید دوستدختر سابق، می توانید به سمت دوستی حرکت کنید. که دقیقاً شامل ارتباط خواهد بود. تو نمی خواهی او را از این راه برگردانی، نه؟

روی خودت کار کن

قضاوت در مورد اشتباه چه کسی سخت است. یا دختر بد بود یا تو به اندازه کافی خوب نبودی. اما می توانیم با اطمینان بگوییم: "هر رابطه ای باید شما را بهتر کند." این در این واقعیت نهفته است که شما باید از بیرون به این وضعیت نگاه کنید و اشتباهات خود را درک کنید. همه ملاقات‌های ما با دختران، قرارها و روابط ما تنها به یک مورد منتهی می‌شود که ایده‌آل خواهد بود. و راه رسیدن به آن از طریق اشتباهات و یادگیری است.

و یک دختر با دوست پسر سابق خود دوست نخواهد شد - این درست نیست. اما اگر این یک پسر جدید و کامل باشد، خیلی سریع نظرش را تغییر خواهد داد. بنابراین ارزش توجه به چگونگی آن را دارد ظاهر، و در مؤلفه معنوی.

به سابقت وقت بده

هیچ کس نمی گوید که یک زوج جدا شده بلافاصله به دوستان تبدیل می شوند. زمان می برد تا همه احساسات فروکش کنند و سرد شوند. در این مدت او زمان خواهد داشت تا بفهمد همه چیز تمام شده است، زمانی خواهد داشت که شما را ببخشد و شروع خواهد کرد. زندگی جدید. و شما قادر خواهید بود آرامش داشته باشید، از فکر کردن در مورد فکر همه جانبه بازگشت او دست بردارید، و همه چیز به حالت عادی باز خواهد گشت.

پس وسوسه نشوید که بلافاصله بعد از جدایی یا مشاجره، کسی را برای یک قهوه دوستانه یا یک فیلم دعوت کنید. نیازی نیست او را مانند یک دیوانه از یک فیلم هیجانی تعقیب کنید. دیر یا زود، خودت متوجه می‌شوی که همه چیز گذشته است و زمان تماس و گفتن "سلام" فرا رسیده است.

یک دوست واقعی باشید

به یاد داشته باشید که اگر واقعاً می خواهید با سابق خود دوستی واقعی داشته باشید، باید در واقع دوست او باشید. این بدان معنی است که شما باید برای گوش دادن به او وقت بگذارید. جای تعجب است که وقتی قرار نیستید، زمان بیشتری برای این کار وجود دارد و موضوعات بیشتری برای ارتباط وجود دارد. دوست بودن یعنی با او در مورد دوست پسر جدیدش و دوست دخترت صحبت کنی.

درک کنید که اگر با نصیحت او را به سمت خود سوق دهید، دیر یا زود او قصد موذیانه شما را درک خواهد کرد. اگر چنین تمایلی ندارید، پس شاید بهتر است در مورد برخی مسائل سکوت کنید.

درک کنید که دوستی بعد از یک رابطه به شما اجازه می دهد که کارهای زیادی روی اشتباهات انجام دهید. پس چنین فرصت گرانبهایی را از دست ندهید.

به یاد داشته باشید که سابق شما دوست دختر شما نیست

روابط همیشه به دوستی ختم نمی شود. زمانی که متوجه شدید که بحثی از دوستی نیست، بهتر است حد و مرزهای سختی را تعیین کنید. واضح است که پس از یک رابطه طولانی، محبت و احساس مراقبت از او باقی می ماند، اما باید جلوی خود را بگیرید، اینها دیگر مشکلات شما نیستند.

به عنوان مثال، اغلب در یک رابطه شخصی پول قرض می‌کند یا چیزهایی را به دیگری منتقل می‌کند. اما پس از جدایی، چه باید کرد؟ البته اکثر پسرها فقط تمام بدهی های دختر را می بخشند و ادامه می دهند. اما اگر به دوست دختر خود مدیون هستید، پس بهتر است هر چه زودتر آن را به او برگردانید.

جایی برای یک سابق در یک رابطه جدید وجود ندارد

دیر یا زود دختری را خواهید یافت که می تواند از تمام روابط گذشته شما پیشی بگیرد. و آن وقت قلبت فقط با یکی می سوزد. و سابق شما می تواند تا حد زیادی در چنین روابطی دخالت کند. او ممکن است چیزهای زشتی بگوید، ممکن است پتو را روی خود بکشد، ممکن است به سادگی به شما حسادت کند.

بنابراین، به یاد داشته باشید: "روابط جدید دم های قدیمی را دوست ندارند." و این سابق است که چنین دمی است. بنابراین قبل از شروع ایجاد یک رابطه جدید، او را از شر او خلاص کنید.

9 دلیل برای اینکه بعد از جدایی دوست نمانید

همه اطرافیان آنقدر نجیب هستند که مطمئناً می خواهند هنگام جدایی از شریک زندگی خود دوست بمانند نه چیز دیگری. ما بالغ هستیم. هوشیار، آگاه. به جهنم با این همه! تمام شد، یعنی تمام شد.

این غیر ممکن است

واقعا با سابقت دوست هستی؟ با فردی که تقریباً همه چیز را در مورد او می دانید؟ در مورد خال روی باسنش، عادت او به تکان دادن انگشتان پا در حین کونیلینگوس، و ظاهرش در زمان عاشقی؟ به مهمانی بروید، در مورد ماجراهای عاشقانه گپ بزنید، درباره رمان های جدید بحث کنید. به طور جدی؟ برای انجام این کار، یا باید یک راهب تبتی باشید، به دور از شلوغی های دنیا، یا از مواد مخدر سخت استفاده کنید.

بیایید دوست بمانیم

همان مزخرفات به عنوان مثال

سگ من از تو خسته شدم

بگذار گربه من باشی

بی ثمر است

اولی مثل یک چمدان بدون دسته است. و حمل آن سخت است و ترک آن حیف است. و بنابراین، به جای لذت بردن از آزادی، آفتاب و ماجراجویی، مشکلات او را به دوش می‌کشید، به او پول قرض می‌دهید، به ناله‌های سخت گوش می‌دهید و با یک جارو با مادرش می‌جنگید که مصمم است اصلاً شما را آشتی دهد. هزینه ها خلاصه همه چیز مثل قبل است، فقط بدون رابطه جنسی و زندگی مشترک. به همین دلیل از او جدا شدی؟

بوی نفت سفید می دهد

با احتمال ناامیدانه ای که به 100٪ نزدیک می شود، در همان تخت خواهید افتاد. مهمانی، او به خاطر زمان های قدیم با شما می ماند، voila. شما او را برای حمایت صدا می کنید، نصف شب را می نوشید، او نمی تواند شما را در این حالت رها کند، voila. شما به طور اتفاقی در یک مهمانی با هم آشنا می شوید، هر دوی شما هیچ کس را ندارید، ما اجازه نمی دهیم همدیگر بمیریم، voila. و در آنجا مسیر به چنگک قدیمی دور نیست.

درد می کند

اگر جدایی به ابتکار شما اتفاق نیفتاده است، پس بدیهی است که شما در موقعیت آسیب پذیری قرار دارید: این شما نبودید که با موهای زیبا به غروب آفتاب رفتید، بلکه به رحمت سرنوشت رها شده اید، به بهترین نحو مورد خیانت و توهین قرار گرفته اید. احساسات بنابراین در این «دوستی» یک احساس متمایز از تحقیر وجود خواهد داشت، که، صادقانه بگوییم، کمک چندانی به ترویج یک زندگی راحت و شاد به تنهایی نمی کند.

زیبا نخواهد شد

مهم نیست که چقدر سخت تلاش کنید. به هر حال، دیر یا زود درباره اشتیاق جدید او اظهار نظر تند و تند خواهید کرد، او با محبت در ساعت 21 صبح از کوه شما را به چه چیزی می خواند و به قول آنها روح شما به بهشت ​​می شتابد. شما دوباره شروع می کنید به اینکه چه کسی مقصر است، چه کاری باید انجام دهید، اشیاء را پرتاب می کنید، مبلمان را خراب می کنید، مشکل ایجاد می کنید و این همه است. آیا به آن نیاز دارید؟

شما می توانید دیوانه شوید

زیرا وقتی با نگاهی تازه به او نگاه می کنید: خوش تیپ، با حس شوخ طبعی، شروع به فکر می کنید، اگر نباید از هم جدا می شدید؟ اگر هیچ کس دیگر شما را دوست نداشته باشد چه؟ اگر دیگر هرگز مردی را که بتوانید به همان اندازه دوستش داشته باشید ملاقات نکنید، چه؟ و شما این جست و جوی بی پایان روح را آغاز می کنید «چه می شد اگر؟ چه می شود اگر؟»، که هیچ کس، از جمله شما در وهله اول، به آن نیازی ندارد.

شما دوست نیستید

روانشناسان می گویند قوی ترین روابط زمانی حاصل می شود که همسران قبل از هر چیز دوست باشند. و اگر از هم جدا شدید، پس کاملاً واضح است که نتوانستید دوست باشید. و چرا فکر می کنید که کار خواهد کرد؟

آنچه به مشتری مجاز است

سابق شما مجاز نیست. دوستان می توانند با هم مست شوند، در لحظات ناامیدی با یکدیگر تماس بگیرند، به سینما بروند، در مورد صمیمی ترین چیزها صحبت کنند، یا ساعت 10 صبح روز شنبه بدون اعلام قبلی به خانه یکدیگر بیایند. آیا آماده هستید که سابق خود در چنین ساعت نامناسبی در آستان شما ظاهر شود؟ همین مورد و او همچنان به شما گفت: "خب، مجبوری!" و او گفت که این لباس زشت را دور انداخته است!»

مشکلات با روابط جدید

اگر همسر سابق شما به یک شکل در زندگی شما حضور داشته باشد، ممکن است همه اطرافیان شما تصمیم بگیرند که شما بیش از حد حنا خورده اید، عزیزانتان سرزنش می کنند - آنها فقط خودشان را سرگرم می کنند، و در ادامه متن، و بعید است که شما را با نامزدهای جدید برای نقش شریک زندگی آشنا می کند. و چه کاندیدای عادی می تواند تحمل کند اگر ساعت 3 صبح، به عنوان یک دوست، با سابق خود صحبت کنید که چه گلدانی برای تولد مادرش بدهید؟ پاسخ صحیح هیچ است.

منبع عکس: Shutterstock

ما در دنیایی زندگی می کنیم که هر روز سعی می کنند به ما ثابت کنند که دوستی با شرکای سابق نه فقط عادی، بلکه خوب، متمدنانه و مترقی است. اما روانشناسان طور دیگری فکر می کنند. و آنها دلیل خوبی دارند.

به عنوان یک قاعده، هنگام جدایی از عاشقان سابق، با خود عهد می کنیم که روابط خوبی داشته باشیم، در تماس باشیم، گم نشویم و به کمک بیاییم. و به طور کلی، وقتی یک رابطه خراب می شود، مگر اینکه یک رسوایی همراه با شکستن ظروف و وسایل پرتاب شده از بالکن باشد، انصافاً قرار است دوست بمانیم و ... کلاً ارتباط را متوقف کنیم. معلوم می شود که پایان دادن به یک رابطه، گم شدن، حتی با گرم ترین احساسات نسبت به یکدیگر، طبیعی است. ما قبلاً همه چیز را گفتیم ، همه چیز را فهمیدیم و به معنای واقعی کلمه در چند لحظه با یکدیگر غریبه شدیم.

چندی پیش، دانشمندان یک مرکز بالینی نیوزیلند حتی اظهار داشتند که تنها افرادی که مشکلات روانی دارند، دوستی خود را با عاشقان سابق حفظ می کنند. 850 داوطلب در این مطالعه شرکت کردند. کارشناسان از آنها یک سری سؤالات مفصل در مورد روابط قبلی خود پرسیدند. به ویژه، پاسخ دهندگان باید در مورد دلایل جدایی و در مورد تماس با شریک سابق خود پس از جدایی صحبت می کردند. با مطالعه کامل رفتار هر یک از پاسخ دهندگان، کارشناسان دریافتند که تنها افرادی که از انواع مختلف اختلالات روانی رنج می برند، روابط گرم و دوستانه ای با شرکای سابق خود برقرار می کنند.

یک زن می خواهد با سابق خود دوست شود زیرا هنوز امید دارد. یک مرد ─ چون به رابطه جنسی امیدوار است.

واقعیت جالب: انگیزه‌های پنهانی که چرا مردم می‌خواهند با همسران سابق خود دوست بمانند، بین زن و مرد تفاوت اساسی دارد. اگر زنی که می خواهد "دوست" باشد، به عنوان یک قاعده، نمی تواند بفهمد که عاشقانه به پایان رسیده است و وقت آن رسیده است که ادامه دهیم، مرد بدون توهم به وضعیت نگاه می کند و می خواهد فقط برای دوستی خود باقی بماند. به خاطر ارضای نیازهای جنسی خود بنابراین نباید امید خود را از دست بدهید - چنین دوستی، همراه با تماس جنسی، می تواند سال ها طول بکشد، و هیچ تغییر کیفی به دنبال نخواهد داشت.

همیشه دو نفر مقصر شکستن یک رابطه هستند، این حقیقت به قدمت زمان است، بنابراین جای تعجب نیست که پس از پایان غم انگیز (یا نه چندان غم انگیز) هیچ تمایلی برای حفظ رابطه وجود نداشته باشد، حتی اگر شما بلافاصله برای عاشقانه بعدی عجله نمی کنید.

کارشناسان می گویند با کسانی که بر حفظ روابط دوستانه اصرار دارند باید با بیشترین احتیاط رفتار کرد. علاوه بر این، سکسی.

گزینه دیگر: سابق شما یک روانشناس است.بله، بله، این نیز اتفاق می افتد، ممکن است برخی از انحرافات مورد توجه قرار نگیرد، و اگر هنوز شک و تردید در ذهن شما ایجاد شود، بلافاصله آنها را دور می اندازید و رفتار عجیب شریک زندگی خود را به احساسات بیش از حد نسبت می دهید. در همین حال، روان‌پریشی‌ها نیز مالک هستند، با این حال، بر خلاف خودشیفته‌ها، حس مالکیت آن‌ها به خوبی با دلبستگی دردناک به دیگران، حسادت بی‌معقول، حملات پرخاشگری یا حملات ناامیدی همراه می‌شود، بنابراین، به احتمال زیاد، با قبول دوستی با یک روان پریش، شما خود را به هیستریک های بی پایان محکوم می کنید، که به مرور زمان بیشتر می شود. علاوه بر این، شرکای سابق اغلب به دنبال فرصتی هستند تا حداقل از ما سود ببرند. به عبارت دیگر، اگر همه چیز با عشق پیش نمی رود، باید همه چیزهای دیگر را از بین ببرید، از جمله، به هر حال، رابطه جنسی..

با زنان کمی متفاوت است.روان بسیاری از ما به قدری ساختار یافته است که گاهی اوقات تشخیص اینکه یک خانم به سادگی شخصیتی نفرت انگیز و دمدمی مزاج دارد یا واقعاً با سرش مشکل دارد برای مردان بسیار دشوار است. اغلب نیاز ما به دوستی با افراد سابق نتیجه وابستگی عاطفی عمیق است. ما، به خصوص اگر احساساتمان، بر خلاف احساسات شریک زندگیمان، هنوز محو نشده باشد، با کمال میل آماده پذیرش قوانین جدید "اکنون ما با هم دوست هستیم" به یک دلیل واحد هستیم: به نظر ما می رسد که اگر دوست پسر سابق در آنجا بماند. میدان دید ما، خیلی زود است یا دیرتر باز خواهد گشت. این چنین نیست، به خصوص اگر "فرد مقابل" برای مدت طولانی احساسات لطیفی نسبت به شما نداشته باشد، با گذشت زمان رابطه دوستانه به سادگی شروع به آزار او می کند، رابطه همچنان به طور کامل به پایان می رسد و باید با شما رفتار شود. برای افسردگی طولانی مدت اکثر راه اسانکسی را که هنوز دوست داری فراموش کن - تا آنجا که ممکن است سریع و دور بدو.

و با این حال، حتی با در نظر گرفتن تحقیقات دانشمندان، نباید فکر کنید که مرد شما، با قرار گرفتن در رده افراد سابق، فوراً از نظر مرگبار خطرناک می شود، به هیچ وجه، سابق شما دیوانه نمی شود، اما همچنان یک جنون خواهد بود. ایده خوبی است که گوش به زمین داشته باشیم، در نهایت، چه کسی از ما می خواهد مورد استفاده قرار گیرد، آزرده شود، رها شود؟ و روابط گرم - چرا که نه؟ از این گذشته، ما در دنیای متمدن زندگی می کنیم، جدایی فرهنگی اکنون مد شده است، به خصوص اگر نه تنها با یک رابطه عاشقانه، بلکه با سال ها ازدواج یا حتی فرزندان مرتبط شده اید.