Pratarmė

Įvadas
Apie save ir kaip viskas prasidėjo

Sveiki, mieli skaitytojai! Džiaugiuosi galėdamas jus pasveikinti iš knygos, kurią laikote rankose, puslapių! Mano vardas Sergejus Olegovičius Slobodčikovas. Iki tam tikro laiko dirbau gydytoja. Per daugiau nei dvidešimt penkerius medicinos praktikos metus studijavo apie tuziną medicinos specialybių. Pradėjo nuo neurochirurgijos, dešimt metų operavo, o tuo pačiu metu įvaldė manualinę terapiją ir akupunktūrą, dirbo neurologu ir psichiatru. Ir visus šiuos metus ieškojau gydymo metodų, kurie būtų veiksmingesni ir patikimai suteiktų žmogui gerą sveikatą. Paeiliui dirbdama vienoje ar kitoje mediko profesijoje, stengiausi ieškoti naujų būdų bendrauti su pacientu ir jo liga.
Suprasdami sveikatos ir ligos filosofiją, Vladimiro Levi knygos suvaidino didelį vaidmenį daugeliui gydytojų, įskaitant mane. Lazareva, M. Norbekova. Visą šį laiką ieškojau, bet neradau atsakymo į klausimą, kas sukelia ligas. Atsakymas buvo kažkur netoliese, bet nuolat nesuprato. Lemtinga mano gyvenimo akimirka buvo susitikimas su Valerijumi Vladimirovičiumi Sinelnikovu. Išties, kai mokytojas pasiruošęs, atsiranda mokinių, ir atvirkščiai – susidomėjęs mokinys pritraukia mokytoją į savo pasaulį. Prieš susitikdamas su Valerijumi Vladimirovičiumi, man pakako puiki patirtis bendravimas su žmonėmis, bet net drąsiausiose svajonėse neįsivaizdavau, kaip pasikeis mano pačios gyvenimas, su kiek žmonių bendrausiu.
Simferopolis yra mažas miestas. Kaip sakoma, visi vieni kitus pažįsta, o Sinelnikovo vardą girdi daugelis. Mane individualiam vizitui pas daktarą Sinelnikovą užrašė pacientė, kurią su juo dalijamės – ji pas mane buvo gydoma dėl stuburo problemų. Jos entuziastingi atsiliepimai apie naujus bendravimo su pasąmone būdus man iš pradžių didelio įspūdžio nepadarė, todėl mintis apie individualų susitikimą su garsiąja gydytoja buvau gana šalta, tačiau ji man padovanojo knygą. su pavadinimu, kuris vargu ar paliks abejingų: „Mylėk ligą mano“. Parsinešiau knygą namo ir tiesiogine to žodžio prasme aistringai perskaičiau. Mano žmona, taip pat gydytoja, gana skeptiškai žiūrėjo į mano naują pomėgį, sakydama, kad tai tik dar viena beprotiška idėja. Tačiau jos požiūris greitai pasikeitė, ji taip pat pradėjo domėtis naujovėmis. Ir šiuo metu mes abu, aš ir mano žmona Larisa Nikolaevna, esame vyresnieji mokytojai V. V. įkurtoje „Sveikatos ir džiaugsmo mokykloje“. Sinelnikovas.
Bet tai atsitiko daug vėliau, ir tada, perskaičiusi knygą, pradėjau naudoti daktaro Sinelnikovo metodą, mokydamas savo pacientus savarankiškai spręsti savo sveikatos problemas. Ir iškart pasirodė Atsiliepimas– tų teigiamų ir reikšmingų pokyčių, kuriuos pradėjo pastebėti mano pacientai, pavidalu.
Tačiau kai kurios abejonės liko mano sieloje. Ne, tai ne apie metodo efektyvumą, o apie tai, ar aš pats galėsiu teisingai panaudoti naujas žinias savo darbe. Likusios abejonės išsisklaidė išgirdus įdomią ir pamokančią istoriją, kurią papasakojo kitas mūsų su Valerijumi Vladimirovičiumi bendras pacientas.
Jos vardas Jekaterina, ir tai ji man papasakojo apie savo gyvenimą.
„Man tada buvo dvidešimt penkeri metai“, - sako Jekaterina. – Šeimos gyvenimas tai nepasiteisino. Ir tai švelniai tariant. Mano vyras išgėręs pavirto gamtos monstru, sadistu: keikė, mušė, prievartavo. Ir tada vieną dieną, nebeištvėrusi tokių patyčių, su suplyšusiais naktiniais marškinėliais pabėgau iš namų su penkiamečiu sūnumi. Pats esu is Sibiro. Giminių mieste nebuvo. Apsvajojau kaimynus, pažįstamus ir pamažu atsistojau ant kojų. Ji netgi atidarė nedidelį verslą. Bet tada mano sūnus susirgo. Problema ta, kad jam pradėjo vystytis enkoprezė – ne tik naktinis, bet ir dieninis išmatų nelaikymas. Visur su juo susisiekiau: buvo ir Kijeve, ir Maskvoje, buvo ir močiučių, ir ekstrasensų. Tik jokios įtakos jų veikla neturėjo.
Vieną dieną draugas man patarė susisiekti su Valerijumi Sinelnikovu. Registratūroje jis gana trumpai kalbėjosi. Iš pradžių jo klausimas man pasirodė keistas, taip pat pagalvojau: „Ką tai turi bendro?
– Ko jis paklausė?
– Jis paklausė, kaip aš bendrauju su vyrais. Kaip dabar prisimenu, aš jam labai piktai atsakiau: „Kaip tu gali elgtis su tais niekšais? Tada jis manęs paklausė: „Ar tu bari vyrus ir kokiais žodžiais? Tuo metu aš neištvėriau ir paskelbiau visą sąrašą, bet susigėdau ir pagalvojau, ar gydytojas priims tai asmeniškai, į ką Valerijus Vladimirovičius labai ramiai man sako: „Jekaterina, ar pastebėjai tai, kalbėdama apie vyrus. , jūs ne kartą pasakėte žodį „asilė“? Ar nematote tiesioginio ryšio su savo problema? - "Ne. Kaip vienas susijęs su kitu?!"
„Faktas yra tas, – sakė Sinelnikovas, – kad šitaip bardami vyrus jūs sukuriate tokį patį savo sūnaus elgesio modelį. Juk dabar jis tau brangiausias ir artimiausias vyras. Štai jis, subtiliai pajutęs tave pasąmonės lygmenyje, ir įgyvendinęs tavo mintis gyvenime. Reikia keisti požiūrį į vyrus apskritai, tada sūnaus liga praeis kaip nereikalinga. Valerijus Vladimirovičius man parašė trumpą maldą arba patvirtinimą, jei norite, ji tebėra su manimi.
Kotryna iš piniginės išsitraukia susidėvėjusį popieriaus lapą, ant kurio ranka užrašyta: „Viešpatie! Atleiskite už neigiamą požiūrį į vyrus! Išmokyk mane mylėti vyrus!
- O tavo sūnus? - Aš klausiu.
„Nuostabiausia, kad visos problemos su sūnumi baigėsi per kelias dienas, berniukas nustojo sirgti net nuo peršalimo ligų. Dabar, po daugelio metų, mes su šypsena prisimename tą laiką. Ir tada, patikėkite manimi, tai nebuvo juoko dalykas.

1 skyrius
Pasaulėžiūra.
Dviejų rūšių pasididžiavimas.
Teisingo pasirinkimo principas

Vieną dieną Khoja Nasreddin vėlai vakare grįžo namo. Eidamas pro kapines, išgirdo tolumoje žirgo žvangėjimą. Nusprendžiau, kad tai plėšikai, ir pradėjau bėgti link kapinių. Jis pribėgo prie jo, bet užkliuvo prie ką tik iškasto kapo ir įkrito į jį. O raiteliai buvo visai ne plėšikai, o visiškai taikūs ūkininkai. Jie pamatė bėgantį vyrą ir nusprendė, kad jam reikia pagalbos. Jie puolė paskui jį. Jie pribėga prie kapo, ten guli Khoja Nasreddinas ir žiūri į juos. Jie jo klausia: „Khoja, kodėl tu čia guli? Bet Khoja jau suprato savo klaidą. Siekdamas išgelbėti savo veidą, jis iškėlė svarbą ir atsakė: „Tai labai sudėtingas filosofinis klausimas. Galiu pasakyti tik tiek, kad tu čia dėl manęs, o aš čia dėl tavęs!

Viskas, ką matome, girdime, jaučiame, užuodžiame ir valgome, yra ne kas kita, kaip įvairūs šio informacijos srauto komponentai.

Galite schematiškai įsivaizduoti santykį tarp sąmonės ir pasąmonės ledkalnio pavidalu. Virš vandens paviršiaus yra sąmoningas protas. Visa kita yra po vandeniu – tai pasąmonė. Įsivaizduojant šį ledkalnį galima suprasti didžiulę pasąmonės svarbą žmogaus gyvenime.
Remdamasis tuo, į ką žmogus atkreipia dėmesį, jis kuria supančio Pasaulio idėją, savo Pasaulio modelį, Pasaulio žemėlapį arba sukuria savo asmeninį VISATOS GABULĮ. Žemės rutulio idėja gimė iš anekdoto apie čiukčį, kuris, atėjęs į raštinės reikmenų parduotuvę, paprašė parduoti jam Čiukotkos gaublį. Tai dar viena asociacija iš daugybės galimų. Pasirinkite savo mėgstamiausią arba sugalvokite savo.
Pasąmonėje yra informacijos ne tik apie mus, bet ir apie visą mus supantį pasaulį. Tik prieiga prie šios kolosalios informacijos mums uždrausta dėl tam tikrų priežasčių: mūsų galva būtų išmušta į Visatos ribas, jei bandytume į ją įsprausti visą INFORMACIJOS Tūrį. Taip mus saugo pasąmonė, ribodama informacijos srautą.
Taigi, kiekvieną dieną, valandą, minutę, sekundę mes priimame ir suprantame ką nors apie mus supantį pasaulį. Mes įrašome šiek tiek naujos informacijos mūsų GLOBUS-PLANEToje, plečiame savo akiratį.
Taip mes žinome pasaulis, taigi mus supantis pasaulis daro įtaką mūsų pasaulėžiūrai.
Atitinkamai yra atvirkštinis procesas: apie ką žmogus galvoja, kaip elgiasi, tai yra, kaip atrodo jo Pasaulio ar Visatos Žemės rutulio modelis, tokius žmones jis pritraukia į savo gyvenimą, susikuria tokias situacijas sau. Jei žmogus turi agresiją aplinkiniam pasauliui, jis, kaip tironas, susidurs su nuolatinėmis aukomis. Ir atvirkščiai, jei žmogaus agresija nukreipta į save, tada gyvenime jis daugiausia susidurs su tironais.
Elena iš Vokietijos pakelia ranką:
– Pasakyk man, kaip galime nustatyti, kas yra auka, o kas – tironas?
Pirmaujantis:
- Dėl skausmo! Jeigu jūs patiriate skausmą – psichinį ar fizinį – tuomet esate auka. Jei aplinkiniai kenčia nuo skausmo, vadinasi, esate tironas.
„Pasirodo, – susirūpinusi sako Elena, – kad aš esu ir auka, ir tironas, susisukęs į vieną.
Pirmaujantis:
- Visiškai teisus. Tiesą sakant, viskas gyvenime įdomiau – nėra tyrų, rafinuotų tironų ar aukų. Užimame vieną poziciją, tada kitą. Ne be reikalo sakoma, kad baisiausias tironas – buvęs vergas. Tas pats pasakytina ir apie save – kai šalia nėra tinkamo tirono, pradedame rodyti agresiją sau. Žmogaus pasąmonė tarsi sako: „Tu savęs nemyli, bari save paskutiniais žodžiais, smerki, turi minčių apie nenorą gyventi – taip susirgsi kokia nors liga, problemine situacija. Atkreipk dėmesį į save, išmok mylėti visą tave supantį pasaulį ir save šiame pasaulyje!“ O pasąmonė negaili išradimų, kurdama įvairiausių ligų ir įvykių. Ir tada stebimės: „Kaip taip gali būti, aš tokia balta ir pūkuota, iš kur atsiranda opos, iš kur problemos?“
Man, kaip gydytojui, tenka nuolat su tuo susidurti, pateiksiu keletą pavyzdžių iš praktikos.

Vyras, atvykęs iš Karpatų regiono su pažengusiu naviko procesu plaučiuose, sako:
– Jau keletą metų draugui įrodinėju, kad nėra prasmės gyventi. Be to, šios mintys man kilo išėjus į pensiją. Iki to laiko buvau finansiškai užtikrintas žmogus, mano sūnūs buvo vedę, mano anūkai užaugo. Ir gyvenimas tapo nebeįdomus. Taigi aš imu popierių ir rašiklį ir pažodžiui žingsnis po žingsnio savo draugui aprašinėju, kad gyvenime nėra prasmės.
Mano pacientas labai nustebo, kai atkreipiau dėmesį į ryšį tarp jo įrodymų ir ligos.
– Daktare, ar tikrai ligos priežastis mano pokalbiuose su draugu?
- Na žinoma. Draugas yra kitas „aš“. Todėl įrodei sau, kad reikia mirti, o procesas plaučiuose yra todėl, kad nematydamas gyvenimo prasmės neleidai sau laisvai kvėpuoti, taip atsirado onkologija.

Ta proga prisimenu seminarą, kurį vedžiau Baltarusijoje, Breste. Po seminaro, kaip įprasta, žmonės ateina į individualų priėmimą. O labiausiai mane sužavėjo daugelio žmonių situacijų panašumas, o to priežastis buvo tiesiog visiška baltarusių auka. Daugelis žmonių jaučia kaltę ir pasipiktinimą. Kaip suprantu, būtent per šią auką jie pritraukė daugybę tironų ir engėjų. Ir Hitleris, ir Napoleonas pradėjo kampanijas prieš Rusiją iš Baltarusijos...

Valerijus Vladimirovičius Sinelnikovas, Sergejus Olegovičius Slobodčikovas

Dr. Sinelnikovo praktinis kursas. Kaip išmokti mylėti save

Pratarmė

Sveiki, brangus ir gerbiamas skaitytojau!

Rankose laikote neįprastą knygą. Tai kolektyvinės kūrybos rezultatas. Bendraminčių kūryba.

Idėja parašyti šią knygą priklauso vyresniajam mūsų mokyklos mokytojui Sergejui Olegovičiui Slobodčikovui. Kelerius metus jis kruopščiai rinko tam medžiagą, fiksuodamas įdomiausius atvejus iš mūsų pacientų ir seminaro dalyvių gyvenimo. Jo žmona (ir mūsų mokyklos mokytoja) Larisa Nikolaevna Slobodchikova jam aktyviai padėjo. Daug kartų kartu peržiūrėjome rankraštį. Iš didžiulio kiekio medžiagos, kurios užtektų ne vienai knygai, liko viskas, kas geriausia. Pagrindinis mūsų bendro darbo tikslas – padėti žmonėms įvaldyti naują sąmonės modelį, tas technikas, kurios aprašytos ankstesnėse mano knygose. Ir štai rezultatas. Jūs laikote jį savo rankose. Dabar jums priklauso, ar grąžinsite šią knygą į lentyną, ar pradėsite ją studijuoti. Jei pasirinkote antrąjį, linkiu malonaus skaitymo ir sėkmingų pokyčių jūsų gyvenime. Viso ko geriausio ir sėkmės!

Valerijus Sinelnikovas

Įvadas

Apie save ir kaip viskas prasidėjo

Sveiki, mieli skaitytojai! Džiaugiuosi galėdamas jus pasveikinti iš knygos, kurią laikote rankose, puslapių! Mano vardas Sergejus Olegovičius Slobodčikovas. Iki tam tikro laiko dirbau gydytoja. Per daugiau nei dvidešimt penkerius medicinos praktikos metus studijavo apie tuziną medicinos specialybių. Pradėjo nuo neurochirurgijos, dešimt metų operavo, o tuo pačiu metu įvaldė manualinę terapiją ir akupunktūrą, dirbo neurologu ir psichiatru. Ir visus šiuos metus ieškojau gydymo metodų, kurie būtų veiksmingesni ir patikimai suteiktų žmogui gerą sveikatą. Paeiliui dirbdama vienoje ar kitoje mediko profesijoje, stengiausi ieškoti naujų būdų bendrauti su pacientu ir jo liga.

Suprasdami sveikatos ir ligos filosofiją, Vladimiro Levi knygos suvaidino didelį vaidmenį daugeliui gydytojų, įskaitant mane. Lazareva, M. Norbekova. Visą šį laiką ieškojau, bet neradau atsakymo į klausimą, kas sukelia ligas. Atsakymas buvo kažkur netoliese, bet nuolat nesuprato. Lemtinga mano gyvenimo akimirka buvo susitikimas su Valerijumi Vladimirovičiumi Sinelnikovu. Išties, kai mokytojas pasiruošęs, atsiranda mokinių, ir atvirkščiai – susidomėjęs mokinys pritraukia mokytoją į savo pasaulį. Iki susitikimo su Valerijumi Vladimirovičiumi turėjau nemažai bendravimo su žmonėmis patirties, tačiau net drąsiausiose svajonėse neįsivaizdavau, kaip pasikeis mano paties gyvenimas, su kiek žmonių bendrausiu.

Simferopolis yra mažas miestas. Kaip sakoma, visi vieni kitus pažįsta, o Sinelnikovo vardą girdi daugelis. Mane individualiam vizitui pas daktarą Sinelnikovą užrašė pacientė, kurią su juo dalijamės – ji pas mane buvo gydoma dėl stuburo problemų. Jos entuziastingi atsiliepimai apie naujus bendravimo su pasąmone būdus man iš pradžių didelio įspūdžio nepadarė, todėl mintis apie individualų susitikimą su garsiąja gydytoja buvau gana šalta, tačiau ji man padovanojo knygą. su pavadinimu, kuris vargu ar paliks abejingų: „Mylėk ligą mano“. Parsinešiau knygą namo ir tiesiogine to žodžio prasme aistringai perskaičiau. Mano žmona, taip pat gydytoja, gana skeptiškai žiūrėjo į mano naują pomėgį, sakydama, kad tai tik dar viena beprotiška idėja. Tačiau jos požiūris greitai pasikeitė, ji taip pat pradėjo domėtis naujovėmis. Ir šiuo metu mes abu, aš ir mano žmona Larisa Nikolaevna, esame vyresnieji mokytojai V. V. įkurtoje „Sveikatos ir džiaugsmo mokykloje“. Sinelnikovas.

Bet tai atsitiko daug vėliau, ir tada, perskaičiusi knygą, pradėjau naudoti daktaro Sinelnikovo metodą, mokydamas savo pacientus savarankiškai spręsti savo sveikatos problemas. Ir iš karto atsirado grįžtamasis ryšys – tų teigiamų ir reikšmingų pokyčių, kuriuos pradėjo pastebėti mano pacientai, pavidalu.

Tačiau kai kurios abejonės liko mano sieloje. Ne, tai ne apie metodo efektyvumą, o apie tai, ar aš pats galėsiu teisingai panaudoti naujas žinias savo darbe. Likusios abejonės išsisklaidė išgirdus įdomią ir pamokančią istoriją, kurią papasakojo kitas mūsų su Valerijumi Vladimirovičiumi bendras pacientas.

Jos vardas Jekaterina, ir tai ji man papasakojo apie savo gyvenimą.

„Man tada buvo dvidešimt penkeri metai“, - sako Jekaterina. – Šeimos gyvenimas nesusiklostė. Ir tai švelniai tariant. Mano vyras išgėręs pavirto gamtos monstru, sadistu: keikė, mušė, prievartavo. Ir tada vieną dieną, nebeištvėrusi tokių patyčių, su suplyšusiais naktiniais marškinėliais pabėgau iš namų su penkiamečiu sūnumi. Pats esu is Sibiro. Giminių mieste nebuvo. Apsvajojau kaimynus, pažįstamus ir pamažu atsistojau ant kojų. Ji netgi atidarė nedidelį verslą. Bet tada mano sūnus susirgo. Problema ta, kad jam pradėjo vystytis enkoprezė – ne tik naktinis, bet ir dieninis išmatų nelaikymas. Visur su juo susisiekiau: buvo ir Kijeve, ir Maskvoje, buvo ir močiučių, ir ekstrasensų. Tik jokios įtakos jų veikla neturėjo.

Vieną dieną draugas man patarė susisiekti su Valerijumi Sinelnikovu. Registratūroje jis gana trumpai kalbėjosi. Iš pradžių jo klausimas man pasirodė keistas, taip pat pagalvojau: „Ką tai turi bendro?

– Ko jis paklausė?

– Jis paklausė, kaip aš bendrauju su vyrais. Kaip dabar prisimenu, aš jam labai piktai atsakiau: „Kaip tu gali elgtis su tais niekšais? Tada jis manęs paklausė: „Ar tu bari vyrus ir kokiais žodžiais? Tuo metu aš neištvėriau ir paskelbiau visą sąrašą, bet susigėdau ir pagalvojau, ar gydytojas priims tai asmeniškai, į ką Valerijus Vladimirovičius labai ramiai man sako: „Jekaterina, ar pastebėjai tai, kalbėdama apie vyrus. , jūs ne kartą pasakėte žodį „asilė“? Ar nematote tiesioginio ryšio su savo problema? - "Ne. Kaip vienas susijęs su kitu?!"

„Faktas yra tas, – sakė Sinelnikovas, – kad šitaip bardami vyrus jūs sukuriate tokį patį savo sūnaus elgesio modelį. Juk dabar jis tau brangiausias ir artimiausias vyras. Štai jis, subtiliai pajutęs tave pasąmonės lygmenyje, ir įgyvendinęs tavo mintis gyvenime. Reikia keisti požiūrį į vyrus apskritai, tada sūnaus liga praeis kaip nereikalinga. Valerijus Vladimirovičius man parašė trumpą maldą arba patvirtinimą, jei norite, ji tebėra su manimi.

Kotryna iš piniginės išsitraukia susidėvėjusį popieriaus lapą, ant kurio ranka užrašyta: „Viešpatie! Atleiskite už neigiamą požiūrį į vyrus! Išmokyk mane mylėti vyrus!

- O tavo sūnus? - Aš klausiu.

„Nuostabiausia, kad visos problemos su sūnumi baigėsi per kelias dienas, berniukas nustojo sirgti net nuo peršalimo ligų. Dabar, po daugelio metų, mes su šypsena prisimename tą laiką. Ir tada, patikėkite manimi, tai nebuvo juoko dalykas.

Ši istorija mane taip sužavėjo, kad turėjau daug ką permąstyti apie savo medicininę ir gyvenimo patirtį. Dėl to supratau, kad užsiimdami profesine veikla mes, gydytojai, paprastai susiduriame su procesu, kuris jau yra toli pažengęs. Žmogui bus daug naudingiau surasti savo ligos priežastis. Ir ne tiek reikia ieškoti problemų priežasčių, o išmokyti žmogų su šiomis problemomis susidoroti savarankiškai. Nesupraskite manęs neteisingai, aš neprieštarauju oficiali medicina. Viskas, kas egzistuoja medicinoje, turi teisę į gyvybę. Ir būtų kvaila su žmogumi, kurį partrenkė automobilis, leisti sielą gelbstinčius pokalbius. Būtina skubiai gelbėti jo gyvybę ir atkurti sutrikusią sveikatą. Ir tik tada užduokite jam klausimus: „Kaip susikūrėte tokią ekstremalią situaciją sau? Kam tau to reikėjo?

Simferopolis yra mažas miestas. Kaip sakoma, visi vieni kitus pažįsta, o Sinelnikovo vardą girdi daugelis. Mane individualiam vizitui pas daktarą Sinelnikovą užrašė pacientė, kurią su juo dalijamės – ji pas mane buvo gydoma dėl stuburo problemų. Jos entuziastingi atsiliepimai apie naujus bendravimo su pasąmone būdus man iš pradžių didelio įspūdžio nepadarė, todėl mintis apie individualų susitikimą su garsiąja gydytoja buvau gana šalta, tačiau ji man padovanojo knygą. su pavadinimu, kuris vargu ar paliks abejingų: „Mylėk ligą mano“. Parsinešiau knygą namo ir tiesiogine to žodžio prasme aistringai perskaičiau. Mano žmona, taip pat gydytoja, gana skeptiškai žiūrėjo į mano naują pomėgį, sakydama, kad tai tik dar viena beprotiška idėja. Tačiau jos požiūris greitai pasikeitė, ji taip pat pradėjo domėtis naujovėmis. Ir šiuo metu mes abu, aš ir mano žmona Larisa Nikolaevna, esame vyresnieji mokytojai V. V. įkurtoje „Sveikatos ir džiaugsmo mokykloje“. Sinelnikovas.

Bet tai atsitiko daug vėliau, ir tada, perskaičiusi knygą, pradėjau naudoti daktaro Sinelnikovo metodą, mokydamas savo pacientus savarankiškai spręsti savo sveikatos problemas. Ir iš karto atsirado grįžtamasis ryšys – tų teigiamų ir reikšmingų pokyčių, kuriuos pradėjo pastebėti mano pacientai, pavidalu.

Tačiau kai kurios abejonės liko mano sieloje. Ne, tai ne apie metodo efektyvumą, o apie tai, ar aš pats galėsiu teisingai panaudoti naujas žinias savo darbe. Likusios abejonės išsisklaidė išgirdus įdomią ir pamokančią istoriją, kurią papasakojo kitas mūsų su Valerijumi Vladimirovičiumi bendras pacientas.

Jos vardas Jekaterina, ir tai ji man papasakojo apie savo gyvenimą.

Tada man buvo dvidešimt penkeri metai“, – pasakoja Jekaterina. – Šeimos gyvenimas nesusiklostė. Ir tai švelniai tariant. Mano vyras išgėręs pavirto gamtos monstru, sadistu: keikė, mušė, prievartavo. Ir tada vieną dieną, nebeištvėrusi tokių patyčių, su suplyšusiais naktiniais marškinėliais pabėgau iš namų su penkiamečiu sūnumi. Pats esu is Sibiro. Giminių mieste nebuvo. Apsvajojau kaimynus, pažįstamus ir pamažu atsistojau ant kojų. Ji netgi atidarė nedidelį verslą. Bet tada mano sūnus susirgo. Problema ta, kad jam pradėjo vystytis enkoprezė – ne tik naktinis, bet ir dieninis išmatų nelaikymas. Visur su juo susisiekiau: buvo ir Kijeve, ir Maskvoje, buvo ir močiučių, ir ekstrasensų. Tik jokios įtakos jų veikla neturėjo.

ko jis paklausė?

Jis paklausė, kaip aš bendrauju su vyrais. Kaip dabar prisimenu, aš jam labai piktai atsakiau: „Kaip tu gali elgtis su tais niekšais? Tada jis manęs paklausė: „Ar tu bari vyrus ir kokiais žodžiais? Tuo metu aš neištvėriau ir paskelbiau visą sąrašą, bet susigėdau ir pagalvojau, ar gydytojas priims tai asmeniškai, į ką Valerijus Vladimirovičius labai ramiai man sako: „Jekaterina, ar pastebėjai tai, kalbėdama apie vyrus. , jūs ne kartą pasakėte žodį „asilė“? Ar nematote tiesioginio ryšio su savo problema? - "Ne. Kaip vienas susijęs su kitu?!"

„Faktas yra tas, – sakė Sinelnikovas, – kad šitaip bardami vyrus jūs sukuriate tokį patį savo sūnaus elgesio modelį. Juk dabar jis tau brangiausias ir artimiausias vyras. Štai jis, subtiliai pajutęs tave pasąmonės lygmenyje, ir įgyvendinęs tavo mintis gyvenime. Reikia keisti požiūrį į vyrus apskritai, tada sūnaus liga praeis kaip nereikalinga. Valerijus Vladimirovičius man parašė trumpą maldą arba patvirtinimą, jei norite, ji tebėra su manimi.

Kotryna iš piniginės išsitraukia susidėvėjusį popieriaus lapą, ant kurio ranka užrašyta: „Viešpatie! Atleiskite už neigiamą požiūrį į vyrus! Išmokyk mane mylėti vyrus!

O tavo sūnus? - Aš klausiu.

Tarp mūsų yra nuostabių žmonių, kurie, atrodo, suvokė gyvenimo paslaptį. Su jais viskas gerai: jie turi idealią šeimą, mėgstamą darbą ir daug pinigų.

Tai garsus psichoterapeutas, psichologas, homeopatas, knygų autorius. Mylėk savo ligą“, “Ketinimo galia“, “Paslaptinga žodžių galia. Meilės formulė“, “Vakcinacija nuo" ir kiti.

Daugelis jį laiko mokytoju, dvasiniu mentoriumi, o kai kurie net burtininku. Sinelnikovas turi savo gyvenimo filosofiją, pagrįstą senomis protėvių tradicijomis: jis atsibunda su pirmaisiais saulės spinduliais, valgo pagal Vedų taisykles, nešioja barzdą.

Valerijus Vladimirovičius, ką reikia padaryti, kad būtum laimingas?

Nebūk auka ar tironas, nesiimk vartotojiško požiūrio į gyvenimą. Negalite nieko kaltinti dėl savo sielvarto, jūs pats esate atsakingas už viską, kas atsitinka jūsų kūnui, sielai, dvasiai, santykiams su draugais, artimaisiais, kolegomis, finansine padėtimi ir net šaliai, kurioje gyvenate.

Norėdami būti harmonijoje su savimi ir aplinkiniu pasauliu, pirmiausia turite prisiimti atsakomybę už viską, kas vyksta. Priimkite savininko poziciją ir pradėkite sąmoningai keisti savo mintis, įsitikinimus, elgesį, požiūrį į save ir viską, kas jus supa. Tada reikia keisti savo sveikatos būklę, aplinką ir iš esmės pasaulį. Bet esmė tokia: nekeisk pasaulio, o keisk save, tada viskas aplink pasikeis.

Kaip galite pakeisti savo sveikatą į gerąją pusę? Daugelis žmonių rekomenduoja savihipnozę – požiūrį „nesergu“ pakeisti į „aš sveika“...

Tai nėra teisinga. Žinoma, pozityvus mąstymas yra gerai, bet jis neatspindi mano filosofijos esmės. Jei sergu, turiu pripažinti, kad tikrai sergu. Suvokti ligos priežastį, prisiimti atsakomybę už savo mintis, jausmus, emocijas.

Juk mano liga ne iš kažkur atsirado, aš pati ją sukūriau. Jeigu atsirado mikrobų, vadinasi, aš juos pritraukiau, sukūriau dirvą jų gyvenimui savo kūne. Ir jei suprantu, kodėl sergu šia liga, pradedu keisti savo mintis, jausmus, emocijas ir atsigauti.

Pasirodo, burtininkai ir filosofai taip pat kenčia nuo slogos?

Tai retai, bet kartais peršalimas nutinka. Ir aš aiškiai žinau, kodėl taip nutinka. Viena iš pagrindinių ARVI priežasčių yra perkrova darbe. Štai kodėl Geriausias būdas atsigauti – mažiau keliauti, atsipalaiduoti, būti vienam su savimi, susitvarkyti mintis. Aš dažniausiai peršalau kartą per metus (tai reiškia, kad kažkur pradūriau) ir trunka ne ilgiau kaip dvi dienas.

Ar einate pas gydytojus?

Apskritai aš pas juos neinu. Pas odontologą lankausi kartą per metus. Dar neišmokau, kaip mintimis išgydyti skylę dantyje. Nors tai visai tikra! Mačiau, kaip žmonėms auga trečias dantų rinkinys. Viena 65 metų moteris panaudojo savo minčių jėgą, kad pagamintų sau naujus baltus dantis. Taip pat pažįstu žmogų, kuriam iš naujo užsiaugino piršto falanga.

Kiek žinau, jūs turite medicininį išsilavinimą. Ar esate licencijuotas gydytojas?

Krymo medicinos universitete baigiau bendrosios terapijos studijas. Bet 5 kurse rimtai susidomėjau homeopatija, o baigęs praktiką išvykau į Rusiją, pas Vladimirą, pradėjau užsiimti privačia gydytojo homeopato praktika. Tada baigė kvalifikacijos kėlimo kursus ir tapo psichoterapeutu. Apie tai svajojau nuo 9 klasės.

Tada, pamenu, mano vyresnysis brolis atnešė Vladimiro Levi knygą „Menas būti savimi“, ir aš pradėjau praktikuoti viską, kas ten parašyta, rimtai įsitraukiau į autotreniruotes, susidomėjau biolauko studijomis ir pradėjau rinkti vaistažoles. . 9 klasės pabaigoje tvirtai nusprendžiau tapti psichoterapeute. Ir svajonė išsipildė! Bet niekada nemaniau, kad rašysiu knygas.

Jei atvirai, tėtis man padėjo rašyti rašinius dar 10 klasėje. Taigi, kai nusprendžiau psichoterapinio darbo rezultatus surašyti ant popieriaus, tėvai ir vyresnysis brolis mane atkalbėjo. teigdamas, kad lentynose jau tiek daug panašių leidinių. Bet aš Nepaisant to, jis parašė knygą „Mylėk savo ligą“, savo pinigais išleido 1000 egzempliorių, kurie buvo parduoti per 3 mėnesius.

Teko jį publikuoti dar kelis kartus. Dabar jau išleistos 6 knygos, kurias karts nuo karto pataisau, pristatau ką nors naujo ir išleidžiu iš naujo.

Ir rašote knygas, ir vedate seminarus, ir atidarote mokyklas... Ar kada nors jaučiate laiko spaudimą, „užstrigimą“?

Ne, taip neatsitinka, nes aš gyvenu pagal Saulę. Mūsų protėviai sakė: „Gyvenk pagal Ra“ (Ra yra saulės dievas). Ryte mama pažadina vaiką: „Kelkis, laikas“, o jis atsako: „Ne, dar anksti“. „Ra bet“ - saulės dar nėra. Vasarą su šeima keliamės 4-5 ryto, žiemą - 6. Pabudęs su saule ir eidamas miegoti saulėlydžio metu, žmogus maitinasi saulės energija, gauna veržlumo užtaisą. ir optimizmo.

Po to vandens procedūros- šaltas, vėsus arba ledinis dušas (priklausomai nuo jūsų nuotaikos). Ir privaloma nuotaika dienai. Tai galima pavadinti malda – sveikinu saulę, linkiu laimės žmonėms, visam pasauliui.

Kitas etapas yra įkrovimas. Kartais tai užtrunka 15 minučių, kartais valandą, tačiau kūno kultūros (jėgos pratimai) reikia kasdien. Tada vegetariški pusryčiai. Gėrimams renkuosi žolelių arbatas, o žoleles renkuosi pats: kalnuose ar savo dvare.

Rytinė arbata gali būti įvairi – kompoziciją pasirenkate pagal savo jausmus ir pojūčius. Spintoje turime daug žolelių – pasiimi žiupsnelį iš įvairių stiklainių, ir gauni skanų gėrimą. Tačiau yra ir mėgstamų žolelių – čiobrelių, Krymo citrinžolių, juodųjų serbentų lapų, jonažolių, liepų žiedų.

Manoma, kad žolelės yra vedinės mitybos pagrindas. O kaip su riebalais, baltymais, angliavandeniais?

Vedinė mitybos kultūra suponuoja ne teisingą baltymų, riebalų ir angliavandenių derinį, o skirtingų skonių buvimą. Vakarų modelis remiasi tuo, kad žmogus yra fizinis kūnas, o pagal mūsų protėvių sistemą žmogus yra ne tik fizinis kūnas, bet ir subtilus kūnas, kuris energiją gauna iš supančio pasaulio, taip pat ir iš maisto. . Todėl maistas turėtų būti subalansuotas su skirtingais skoniais, nes jis, kaip ir žmogus, turi charakterį.

Yra nemokšiško, aistringo, malonaus nusiteikimo maisto. Pavyzdžiui, medus ir pienas turi naudingų savybių. Tačiau, pasak kai kurių mokslininkų, gerti pieną yra žalinga. Faktas yra tas, kad jie atliko tyrimą dienos metu, o pienas turi mėnulio energiją, todėl geriau jį gerti anksti ryte arba vėlai vakare, tada jis suteiks sveikatos ir stiprybės.

Pusryčiai turi būti saldūs – vaisiai, pienas, dribsniai. Tačiau pietums galite valgyti „sunkesnį“ maistą - ryžius, grūdus, ankštines daržoves, troškintas daržoves, žalios salotos, duonos ir galiausiai saldumynų – džiovintų vaisių ar pyrago gabalėlio. Maistas bus greitai virškinamas, jei prie stalo atsisėsite tiksliai vidurdienį – šiuo metu saulės energija aktyviausia, ją galima pavadinti „virškinimo ugnimi“.

Vakaro meniu turėtų būti troškintos daržovės, riešutai, pieno produktai. Geriausias laikas vakarienei - 18.00, vėliau valgyti nereikia. Miegoti reikia ne vėliau kaip 22.00 val., nes aktyvumo ir veiksmo saulės energija šiuo metu nebeveikia, atėjo laikas mėnulio energijai, kuri suteikia ramybę ir ramybę. Būtent nuo 22.00 iki vidurnakčio miegant visiškai atsistato psichika.

Moterims ypač svarbu gyventi pagal Mėnulį, nes jos turi mėnulio prigimtį (y – saulės). Jei moterys kaupia „savo“ energiją nuo 22:00 iki 24:00, jos gali perteikti vyrams ramybę ir ramybę. Deja, mieste anksti eiti miegoti beveik neįmanoma.

Ar jums nepatinka megapoliai?

Gyvenimas mieste turi savų pliusų ir minusų, tačiau dažnai minusai visiškai nusveria visus privalumus. Net Vedose prieš 5 tūkstančius metų buvo užfiksuotas prakeiksmas-pranašystė, kad ateis laikas, kai žmonės gyvens toli nuo savo darbo vietos.

Taip ir atsitiko. Žmonės dabar gyvena su mieguista sąmone, jie nenori nieko pastebėti ar žinoti. Jie naikina save alkoholiu, vadovaudamiesi patarle „gyveni tik vieną kartą“. Tačiau iš tikrųjų gyvenimas yra amžinas.

Gyvenimas amžinas?! Gal sakysite, kad reinkarnacija taip pat egzistuoja?

Taip. Tai, kad gimstame ne vieną kartą, yra akivaizdus faktas. Kadaise į pirmąjį ekumeninį susirinkimą (šis įvykis įvyko 325 m. po Kr. Nikėjos mieste, Mažojoje Azijoje. – Autorius) susibūrė krikščionys ir panaikino reinkarnaciją. Tačiau tai nereiškia, kad jos nebėra.

Tarkime, mokslininkai susiburia ir atšaukia įstatymą universalioji gravitacija, bet vis tiek veiks! Kodėl vienas žmogus gimsta su puikia sveikata, o kitas – serga? Nes gimdamas jis jau buvo atvykęs su tam tikru bagažu ir charakteriu.

Mano dukrytei buvo 1 metai ir šeši mėnesiai, ji jau rodė charakterį. kur? Ji bendrauja tik su mumis. Tai reiškia, kad ji turi savo charakterį, kurį siela atsinešė su savimi. Tai taip pat turi tam tikrą prasmę. Visos mūsų vykdomos mintys ir veiksmai nepraeina nepalikdami pėdsakų, bet tikrai atsispindės ateityje. Ir ne tik šiame gyvenime.

Valerijus Vladimirovičius, papasakokite apie savo šeimą. Ar tiesa, kad iš pradžių sugalvojai sau žmoną, o paskui su ja susipažinai?

Taip, įsivaizdavau akis, ūgį, plaukų spalvą tos moters, su kuria norėjau susieti savo likimą, ir sutikau ją... po dviejų savaičių. Žinoma, susituokėme ne iš karto, bet kartu jau 11 metų. Mes su Liudmila turime tris vaikus – dvi dukras ir sūnų, taip pat turiu sūnų iš pirmosios santuokos.

Gyvename dvare netoli Simferopolio (beveik miesto ribose). Vasarą vakarus leidžiame lauke, o žiemą – sporto salėje. Stengiamės gyventi kuo aktyvesnį gyvenimą. Kartais rengiame namų koncertus – žmona groja pianinu ir gitara, aš groju arfa (tarp lūpų laikoma plokštelė).

Mes visai nežiūrime televizoriaus. Žinoma, jis yra namuose, bet jis mums nėra „vienaakis mokytojas“, kaip aš jį vadinu. Kartais savo vaikams rodome senus gerus filmus ir animacinius filmus. Mes skaitome jiems pasakas iš mano vaikystės – pavyzdžiui, Nosovo istorijas. Auginti vaiką vertu žmogumi reiškia auginti save. Jei tėvai užsiima saviugda, jų vaikai užauga geri žmonės. Įskiepyti vaikams teisingus vaizdinius apie juos supantį pasaulį galima tik per savo gyvenimą.

Jūs nešiojate barzdą ir ūsus. Ar tai tau svarbu?

mano pagrindinis principas- gyventi harmonijoje su gamta. O gamta taip sutvarko, kad vyrui ant veido užsiaugina plaukai. Be to, barzda turi sakralią reikšmę: barzda yra Šeimos turtas. Kiekvienas barzdos plaukas turi ryšį su protėviais, todėl žmogus maitinasi iš savo šaknų.

Plaukai (jie taip pat vadinami kosmosu iš žodžio „kosmosas“) yra antenos, kurių pagalba žmogus bendrauja su tam tikromis visatos jėgomis. O moterims apskritai nerekomenduojama kirptis plaukų. Kartais jie sako: „Nusikirpkite plaukus“. Žodis „nupjautas“ kilęs iš deivės Karnos vardo, kuri suteikė žmogui likimą pagal jo mintis, poelgius ir ketinimus.

O kai moteris kirpdavosi plaukus, buvo tikima, kad už nesąžiningus veiksmus ir poelgius ją baudžia deivė Karna. Daugelis moterų to nesupranta ir trumpai nusikirpo plaukus, atiduodamos duoklę madai. Jie negirdi gamtos balso. Tačiau gamta su mumis kalba, perspėja apie pavojų, apdovanoja už teisingo kelio pasirinkimą ir baudžia už rimtus nusižengimus. Svarbu tai išgirsti.

Gerbiami tinklaraščio skaitytojai, jei skaitėte ar bendravote su Valerijumi Sinelnikovu, palikite komentarus ar atsiliepimus žemiau. Tai kažkam bus labai naudinga!

Sinelnikovas Valerijus Vladimirovičius– bendrosios praktikos gydytojas, homeopatas, psichoterapeutas, rašytojas, kelių atradimų medicinos psichologijos srityje autorius. Labdaros fondo „Sveikatos ir džiaugsmo mokykla“ ir „Az Buki Vedi“ vidurinės mokyklos įkūrėjas. Jo knygos populiarios ne tik Rusijoje. Jie buvo išleisti dvidešimt kalbų ir yra nuolat paklausūs tarp skaitytojų skirtingos salys pasaulyje jau kelerius metus. Bendras jo knygų tiražas – daugiau nei 13 milijonų egzempliorių.

Valerijus Sinelnikovas gimė 1966 m. lapkričio 21 d Tolimieji Rytai Ussuri taigoje strateginių raketų pajėgų karininko šeimoje. Mama yra mokytoja mokykloje. Simferopolio vidurinę fizikos ir matematikos mokyklą baigė aukso medaliu, o Krymo medicinos universitetą – su pagyrimu. Iš karto po stažuotės Rusijoje baigė homeopatijos ir psichoterapijos kursus.

Jo pirmoji knyga „Mylėk savo ligą“ buvo išleista 1999 m. ir buvo jos rezultatas mokslinis darbas, kurią pradėjo dar būdamas medicinos studentas.

Veda mokymo seminarus įvairiose pasaulio šalyse. Rašo naujas knygas. Vedęs, keturi vaikai. Gyvena Kryme, Simferopolyje.

Šiuo metu Valerijus Vladimirovičius Sinelnikovas neteikia individualių konsultacijų. „Sveikatos ir džiaugsmo mokykloje“ priėmimus jo metodu veda puikūs specialistai: gydytojai ir psichologai, turintys metodo autoriaus licenciją ir leidimą. Iš jų galite gauti patarimų.

Išleistos knygos:

• „Mylėk savo ligą“ (1999).
• „Ketinimų galia“ (2001).
• „Skiepijimas nuo streso arba psichoenergetinis aikido“ (2003).
• „Kelias į turtus arba kur palaidoti lobiai“ (2004).
• „Praktinis daktaro Sinelnikovo kursas“ (2005).
• „Daktaras Sinelnikovas: pasąmonės paslaptys“ (2005).
• "Gydytojo Sinelnikovo homeopatija" + diskas (2006).
• "Paslaptinga žodžių galia. Meilės formulė. Kaip žodžiai veikia mūsų gyvenimą" (2007).
• "Gyvenimo meistro vadovėlis. 160 Valerijaus Sinelnikovo pamokų" (2008).
• „Gydomos mintys“ su autorės iliustracijomis (2007).
• "Gyvenimo formulė. Kaip įgyti asmeninę galią" (2009).
• "Daktaras Sinelnikovas. Gyvenimo pamokos".
• Dr. Sinelnikovas rekomenduoja: „Mityba gerumoje“ (2009).
• „Atsimainymo malda“ (2011).
• „Atsikratyti išdidumo“ (2011).
• „Surask savo tikrąjį kelią“ (2011).
• „Didžioji gyvenimo galia“ (2012).
• „Pasaulio pabaiga arba tamsos pabaiga“ (2012).
• „Likimo receptas“ (2013).
• "Mūsų protėvių palikimas. Šeimos galios radimas" (2013).
• "Ieškant asmeninių stiprybės šaltinių. Vyrų pokalbis" (2013 m.)
• „Naujos tikrovės kūrimas“ (2013).
• "Senovės žinių saugotojai. Darrungo susirašinėjimo paslaptis" (2014).
• „Dienoraštis darbui su savimi“ (2014).
• "Neigiamų emocijų transformacija. Gyvenimas be baimės" (2015).
• "Sveikatos mandalos. Anahata. Širdies centras. Širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemos gydymas" (2016).
• "Sveikatos mandalos. Muladhara. Šaknų centras. Kūno ir stuburo gydymas. Idealaus svorio radimas" (2016).

Nukopijuota iš svetainės „Self-knowledge.ru“