برای یک خواب راحت و بقیه خوبچیدمان مناسب اتاق خواب بسیار مهم است. بر کسی پوشیده نیست که رنگ فضای اطراف تاثیر بسزایی بر خلق و خوی، سلامتی و راحتی روانی ما دارد. اگر در مورد اتاق خواب صحبت می کنیم، به دلیل رنگ نادرست دیوارها و مبلمان، خواب می تواند مختل شود، رفاه بدتر می شود، عملکرد کاهش می یابد و حتی افسردگی ایجاد می شود. بنابراین، هنگام تزئین چنین اتاق مهمی مانند اتاق خواب، منطقی است که به توصیه های روانشناسان گوش دهید تا از خواب سالم، راحتی ذهنی، نشاط و خلق و خوی خوب اطمینان حاصل کنید.

کلاسیک از زمان های قدیم طرح رنگیبرای اتاق خواب در نظر گرفته شده است سایه های پاستلی . این به دلیل اثر آرامش بخش و آرام بخش آنها بر روان ما است. اگر سایه های غنی و روشن توجه را فعال و تحت فشار قرار می دهند، رنگ های پاستلی ظریف، برعکس، آرام هستند، خلق و خوی آرامش را تنظیم می کنند، استرس و هیجان را از بین می برند. تقریباً برای هر رنگی می توانید یک خاموش ملایم پیدا کنید سایه پاستلیو اتاق خواب را به دلخواه تزئین کنید طرح رنگی، که همیشه خشنود است و احساسات خوشایندی را برمی انگیزد.

اگر زندگی شما فاقد اعتماد به نفس و ثبات است، روانشناسان توصیه می کنند اتاق خواب خود را تزئین کنید به سبک کلاسیک قابل احترام، که روز به روز ذهنیت مناسب را به شما می دهد و به شما کمک می کند تا به موفقیت های بزرگ برسید. یک ترکیب رنگی با زمان تست شده و برنده می تواند یک راه حل رنگی عالی برای چنین اتاق خوابی باشد. عاج، شیری یا بژ با سایه های مختلف خاکستری، قهوه ای و قهوه ای.

در اتاق خواب که پنجره های آن به سمت آفتابی است، اغلب خیلی گرم است و هوای کافی وجود ندارد. سایه های ظریف رنگ های سردبه ایجاد احساس خنکی، طراوت و وسعت کمک خواهد کرد. این بسیار مهم است برای شب بخیر، زیرا در یک اتاق گرم و گرفتگی نمی توان به طور کامل استراحت کرد. سایه‌های روشن آبی، اسطوخودوس، یاسی، پسته‌ای و سبز دریایی در ترکیب با سفید، کرم، بژ روشن یا خاکستری نقره‌ای به بزرگ‌تر کردن بصری فضا و ایجاد طراحی جالب و فضای داخلی دلپذیر و شاداب کمک می‌کند.

اگر اتاق خواب خیلی سرد است یا نور کافی وجود ندارد، آنها به کمک می آیند رنگهای گرم. علاوه بر این، برای اتاق های خیلی تاریک یا کوچک، بهتر است کم رنگ ترین و ظریف ترین سایه ها را انتخاب کنید. و در اتاق های روشن و جادار می توانید از اتاق های اشباع بیشتر استفاده کنید، اما هنوز هم زیاد نیست. رنگ های روشن. سایه های ظریف بژ، زرد، طلایی، هلویی، سفالی و رنگ صورتیبه شما احساس گرما و راحتی می دهد.

در مورد انتخاب سفید برای اتاق خواب، در اینجا نظرات روانشناسان متفاوت است: برخی آن را بسیار سرد، بی لذت و حتی باعث ایجاد ارتباط ناخوشایند با بیمارستان می دانند. اما در اکثر منابع، فضای داخلی سفید هنوز قابل قبول است، به خصوص اگر عناصر دلپذیر را به آن اضافه کنید. لهجه های رنگیو طراحی را متنوع کنید دکور اصلی.

روانشناسی مدرن معتقد است رنگ بنفش اتاق خواب ها نامطلوب هستند و باعث غم و اندوه و افکار افسردگی می شوند. همین امر در مورد خیلی زیاد فضای داخلی تاریک (قهوه ای تیره، مشکی و غیره). رنگ های تیره بیش از حد در اتاق خواب افسرده کننده است و باعث استرس و اضطراب می شود. به عنوان مثال، دیوارهای قهوه ای تیره که اکنون مد شده اند، از همه بیشتر نیستند بهترین انتخاببه خصوص اگر در چنین اتاقی نه تنها باید بخوابید، بلکه بخشی از زمان را نیز در طول روز بگذرانید، مثلاً با رایانه کار کنید، مطالعه کنید یا تلویزیون تماشا کنید.

طرح رنگ داخلی در رنگ های خیلی روشن و اشباع شدههمچنین به دلیل تأثیر بیش از حد تهاجمی و آزاردهنده آن بر روان، برای اتاق خواب نامطلوب است. در چنین اتاقی نمی توانید استراحت کنید، مشکلات را فراموش کنید و خواب خوبی داشته باشید. اتاق خواب عملکرد اصلی خود را از دست می دهد - مکانی برای استراحت و بهبودی. اگر واقعاً عاشق رنگ‌های روشن هستید و قطعاً می‌خواهید آن‌ها را در اتاق خواب ببینید، می‌توانید نسبتاً از منسوجات یا عناصر کوچک داخلی و تزئینی به عنوان لهجه‌های رنگ روشن استفاده کنید.

اتاق خواب ارزشمندترین مکان در هر آپارتمان است، جایی که مهمانان به ندرت می آیند و صاحبان آن ترجیح می دهند در آن استراحت کنند. این اتاق اغلب از چشمان کنجکاو پنهان است، زیرا در اتاق خواب است که فرد زمان زیادی را صرف می کند، به اندازه کافی می خوابد و قدرت جدیدی به دست می آورد. بنابراین، ایجاد نه تنها یک محیط شیک، بلکه همچنین یک محیط راحت در این اتاق بسیار مهم است. هنگام تزئینات داخلی اتاق خواب، مهم است که به یاد داشته باشید که همه چیز - از رنگ دیوارها گرفته تا بالش ها - باید به آرامش کمک کند. هنگام انتخاب بهترین رنگ ها برای اتاق خواب، ارزش دارد که نه تنها ترجیحات خود، توصیه های طراحان، بلکه تأثیر رنگ بر روانشناسی انسان را نیز در نظر بگیرید.

کروموتراپی

کروموتراپی علمی است که به مطالعه تاثیر رنگ ها بر روانشناسی انسان می پردازد. حتی در زمان های قدیم به این نکته توجه می شد رنگهای متفاوتمی تواند باعث تحریک، هیجان، آرامش، سرکوب اشتها، ایجاد احساس گرما یا خنکی شود.

مهم! بیشتر فرهنگ های باستانی از کریستال های طبیعی مختلف برای شکستن اشعه های خورشید و ایجاد یک طرح رنگی خاص برای تأثیرگذاری بر اندام های داخلی استفاده می کردند. هدف درمانی. امروزه این روش به طور فعال توسط پزشکان و متخصصان زیبایی استفاده می شود.

طراحان داخلی نیز از کروموتراپی استفاده می کنند. ترکیب مناسب سایه ها هنری است که به شما امکان می دهد شرایطی را برای زندگی راحت ایجاد کنید. اگر در مورد یک ساختمان مسکونی یا یک آپارتمان در یک ساختمان بلند صحبت می کنیم، انتخاب رنگ اتاق خواب بسیار مهم است، زیرا این اتاقی است که فرد باید در آن استراحت کند، به اندازه کافی بخوابد و قدرت را برای بیشتر به دست آورد. بهره برداری می کند.

طیف رنگ

قبل از انتخاب یک طرح رنگی خاص، در مورد آنچه می خواهید در پایان به دست آورید فکر کنید. تکنیک‌های مختلف به اصلاح بصری کاستی‌های اتاق، بزرگ‌تر و روشن‌تر کردن اتاق و حتی تنظیم خلق و خوی شما در صبح کمک می‌کنند:

• سایه های گرم و خاموش باعث ایجاد صدا، خواب آرام و آرامش کامل می شود.
• اگر صبح ها برایتان سخت است که از خواب بیدار شوید، زرد لیمویی را به فضای داخلی خود اضافه کنید. این به شما کمک می کند به محض باز کردن چشمان خود، انرژی بیشتری به شما بدهد.
• اگر از سایه های آبی، آبی و بنفش استفاده می شود، قسمت شمالی نباید با رنگ های سرد تزئین شود، فقط در اتاقی رو به جنوب. در غیر این صورت، شما با یک اتاق خواب سرد و تاریک روبرو خواهید شد.
• طراحی تک رنگ برای دوستداران ثبات و آرامش مناسب است. اما شما نباید تمام عناصر داخلی را کاملاً یکسان کنید. وقتی صحبت از اتاق خواب می شود، تضاد بین رنگ های همسایه نباید خیلی قوی باشد.

مهم! اگر قصد دارید چندین رنگ را ترجیح دهید، ابتدا باید قوانین ترکیب آنها را به دقت مطالعه کنید. در اتاق خواب ممکن است احساس تنوع وجود داشته باشد، اما نه تضاد، زیرا انتقال رنگ روشن تأثیر هیجان انگیزی بر روان دارد.

اتاق خواب سفید

بهترین رنگ برای اتاق خواب سایه های آرام است. و اینجا سفید پیشتاز است. بسیاری از مردم آن را خیلی تک رنگ می دانند و فضای داخلی با مبلمان سفید بی روح، خسته کننده و استریل است. ما با عجله به شما اطمینان می دهیم که این رنگ به هیچ وجه تأثیر منفی بر سلامتی ندارد، اگرچه برخی رنگ سفید را خیلی سرد می دانند و آن را با بیمارستان مرتبط می دانند.

اما این درست نیست:

• سفید نماد خلوص، صلح، مراقبه و فضا است. با ایجاد یک فضای داخلی کاملا سفید برای اتاق خواب، محیطی آرام و آرام را تضمین می کنید که می تواند پس از آن به شما آرامش دهد. روز کاری، شما را برای آرامش و خواب آرام و عمیق آماده می کند.
• این رنگ نجیب می تواند ده ها سایه داشته باشد - مایل به خاکستری، آبی یا مرواریدی. با ترکیب صحیح آنها با یکدیگر، می توانید به یک اثر خیره کننده برسید.
• رنگ سفید برای ایجاد فضای داخلی متضاد ایده آل است. با هر رنگ دیگری هماهنگ می شود. چنین فضای داخلی قطعا خسته کننده نخواهد بود.

مهم! سفید است که فضایی برای تخیل می دهد. شما ست اتاق خوابو دیوارها می توانند یک سایه خالص باشند و منسوجات می توانند متضاد باشند. یا برعکس - می توانید مبلمانی با طرح رنگ متفاوت انتخاب کنید و دیوارها و ملافه ها دوباره سفید می شوند. گزینه های زیادی وجود دارد که سودمند، شیک و دنج به نظر می رسند.

اتاق خواب بژ

• رنگ بژ در هیچ یک از مظاهر آن روشن نیست و به روان انسان فشار نمی آورد. اثر آرام بخشی دارد که تاثیر خوبی بر کیفیت خواب و بازیابی انرژی دارد.
• این سایه است که در طول سال راحتی ایجاد می کند، صرف نظر از اینکه در بیرون تابستان است یا زمستان، پنجره های شما رو به جنوب یا شمال هستند. و این مهمترین مزیت این رنگ است.

مهم! اگر می خواهید یک اتاق خنثی ایجاد کنید که در آن فضای ثبات و صلح همیشه حاکم باشد، توصیه می شود یک گزینه تک رنگ را انتخاب کنید. در طراحی چنین اتاقی باید از چندین سایه بژ هماهنگ استفاده شود. اما اگر تصمیم به اضافه کردن رنگ دارید، خجالتی نباشید.

رنگ بژ یکی از بهترین رنگ‌ها برای اتاق خواب است زیرا با همه رنگ‌ها هماهنگ می‌شود، در حالی که هرگز بر آن‌ها غلبه نمی‌کند.

• افزودن چند عنصر به فضای داخلی تک رنگ رنگ قهوه ای، اتاقی غنی تر و بافت دارتر بدون از دست دادن محدودیت خواهید داشت. برای اطمینان از اینکه قهوه ای زمینه اصلی را قطع نمی کند، مقدار آن باید حداقل باشد. نقاشی روی پرده یا کاغذ دیواری، بالش، آباژور یا روتختی.
• اتاق خواب بژ و قرمز برای یک زوج جوان ایده آل است. این ترکیب شور و طوفانی از احساسات را برمی انگیزد و فعالیت را تشویق می کند. رنگ قرمز می تواند در منسوجات، لامپ ها یا لامپ های کف، حتی در پانل های دیواری تزئینی وجود داشته باشد.
• ترکیب رنگ بژ با سبز یا آبی ترکیبی به همان اندازه موفق است. فضای چنین اتاق خوابی دنج، آرام و آرامش بخش است. بدون استثنا برای همه مناسب است.
• اتاق خواب بژ نارنجی تبدیل خواهد شد راه حل عالیبرای افراد سوداوی و افراد مستعد افسردگی. رنگ های روشن باعث ایجاد احساسات می شوند و روحیه شما را بالا می برند. تنها شرط این است رنگ نارنجینباید خیلی روشن و اشباع باشد. بهتر است به سایه های خاموش ترجیح داده شود.

مهم! اتاق خواب هایی که در آن رنگ های بژ با رنگ های اسطوخودوس، پسته ای و صورتی به نظر خوب می رسند. اصل طراحی ثابت می ماند. وظیفه اصلی این است که اطمینان حاصل شود که سایه های روشن پس زمینه خنثی آرام را قطع نمی کنند، بلکه فقط بر سبک انتخابی به درستی تأکید می کنند.

اتاق خواب آبی

آبی نماد خلوص، طراوت و خنکی است. اتاق خواب ساخته شده در این طرح رنگی مورد توجه طراحان برجسته اروپایی است، زیرا دارای چندین مزیت است:

• اگر می خواهید استراحت کنید و به طور کامل ریکاوری کنید، پس این رنگ را انتخاب کنید. بر اساس تحقیقات علمی، رنگ آبی خاصیت آرام بخشی دارد.
• سایه های روشن این رنگ، مانند هر رنگ دیگری، اتاق شما را از نظر بصری بزرگتر می کند و فضا روشن تر می شود.
• آبی بهتر است در اتاق هایی که رو به جنوب هستند استفاده شود. پرتوهای روشن با تأکید بر این سایه به فضای داخلی گرما می بخشد.
• یکی دیگر از مزایای رنگ آبی احساس تازگی در فضای شماست. توهم پاکی ایجاد می کند. این به کسانی که مشکلات تنفسی دارند کمک می کند.
• آبی رنگ وفاداری است. اتاق خواب آبی برای زوج هایی که یکدیگر را دوست دارند و می خواهند بارها و بارها آن را ثابت کنند بسیار مناسب است.

مهم! روانشناسان تأیید می کنند که آبی بهترین رنگ برای اتاق خواب است. آنها دریافتند افرادی که هر روز در چنین محیطی از خواب بیدار می شوند، احساس خوبی دارند. گامای آبی ضربان قلب را کاهش داده و کاهش می دهد فشار شریانیکه به نوبه خود منجر به افزایش امید به زندگی و بهبود کیفیت آن می شود.

طراحان با روانشناسان موافق هستند و نکاتی را در مورد بهترین استفاده از این رنگ زیبا ارائه می دهند:

• مبلمان ساخته شده در رنگ های گرم برای دیوارهای آبی ایده آل است. سایه های رنگی. اگر به این توصیه توجه نکنید، تخت، کمد لباس، میز آرایشاگر با همان طرح رنگ سرد خریداری کنید، اتاق خواب شما شبیه یک قصر یخی می شود.
• برای اینکه روحیه خود را همیشه شاداب نگه دارید، آبی را با زرد ترکیب کنید. نگرش مثبت و همچنین احساس گرما در اتاق خواب تضمین می شود.
• نقاشی های بزرگ ساخته شده در رنگ های مناسباین سایه ها به پر کردن اتاق با آرامش و راحتی کمک می کند. علاوه بر این، کمی شیک به اتاق خواب خود اضافه خواهید کرد.

اتاق خواب سبز

یکی دیگر از موارد مورد علاقه طراحان داخلی رنگ سبز است. این یک محیط خاص و هماهنگ ایجاد می کند و باعث آرامش می شود. سبز با طبیعت همراه است و به فضای داخلی طراوت می بخشد:

1. سایه روشن و پررنگ سبز برای استفاده در دکوراسیون داخلی اتاق خواب نوجوانان و کودکان مناسب ترین است. رنگ سبز روشنبا رنگ های هلویی، گرافیت، زرد، سفید، سالمونی و نارنجی به خوبی هماهنگ می شود.
2. زمرد غنی - گزینه عالیبرای ایجاد فضای داخلی اتاق خواب به سبک هایی مانند بودوار یا آرت دکو. سطوح مبلمانی که رنگ زمردی روشنی دارند بسیار زیبا به نظر می رسند. این سایه به بهترین وجه با رنگ های سفید، طلایی و نقره ای ترکیب می شود.
3. نعناع - مناسب برای اتاق خوابی که محروم است نور طبیعی. در گرمای تابستان، اتاق خواب خنک می شود، زیرا رنگ های نعنایی روشن می توانند اشعه ماوراء بنفش اضافی را جذب کنند، نیروبخش و لحن کنند. این سایه با طراوت با سفید، فیروزه ای، صورتی پاستلی و آبی به بهترین وجه ست می شود.
4. سایه آهکی گزینه ای عالی برای اتاق خوابی است که پنجره های آن در سمت شمالی قرار دارد. رنگ فضایی از آرامش روانی ایجاد می کند حتی در روزهای سرد اتاق خواب گرم و دنج خواهد بود.
5. رنگ زیتونی به شما نرمی و فروتنی و همچنین آرامش و آرامش می بخشد. در دکوراسیون داخلی با رنگ زیتونی، مبلمان مدرن و عتیقه عالی به نظر می رسند. این سایه همچنین به هر فضای داخلی یک شیک خاص و بوهمیایی می بخشد.

مهم! رنگ سبز- یکی از مرتبط ترین ها برای اتاق خواب. می توان از آن به عنوان دکوراسیون اتاق استراحت برای زوجین استفاده کرد. نکته اصلی این است که سایه های خاموش را انتخاب کنید.

اتاق خواب قرمز

بسیاری از مردم فکر می کنند که رنگ قرمز بهترین رنگ برای اتاق خواب نیست. اما طراحان مدت هاست که از این سایه های روشن در طراحی اتاق خواب استفاده می کنند، زیرا این رنگ نشان دهنده گرما و راحتی است. و بسته به چیزی که آن را با آن ترکیب می کنید، می تواند حال و هوای متفاوتی ایجاد کند.

در فضای داخلی اتاق خواب نباید رنگ قرمز زیادی وجود داشته باشد، در غیر این صورت تأثیر زیادی بر صاحبان خواهد داشت. این سایه در جزئیات مناسب خواهد بود:

• قرمز با رنگ سفید عالی به نظر می رسد. ترکیب رنگ های خالص احساس سبک و راحتی می دهد. این ترکیب به طور ایده آل با مبلمان چوبی تکمیل می شود.
• اغلب طراحان رنگ قرمز را برای پرده انتخاب می کنند. این طرح پنجره برای هر سبکی و در ترکیب با آن مناسب است ملحفههمان رنگ به نظر می رسد بسیار سودمند است.
• یکی دیگر از سایه های قابل قبول برای اتاق خواب، سایه شراب قرمز است. شما نمی توانید رنگ نجیب تر را تصور کنید. به فضای داخلی شما زیبایی می بخشد. منسوجات اتاق خواب یا بخشی از مبلمان را می توان در این طرح رنگی ساخت.
• اگر یک دیوار قرمز بالای تخته سر اضافه کنید اتاق خواب شما تازه و سبک به نظر می رسد. روی دیوارهای مجاور ساخته شده در رنگ های روشن، ارزش نصب قفسه های قرمز یا قرار دادن یک میز قرمز در مقابل دیوار مقابل را دارد.

مهم! این ترفند رنگ آمیزی یکی از دیوارها به رنگ قرمز در هر موقعیتی عالی به نظر می رسد. او لهجه می کند و حال و هوا را تنظیم می کند. نکته اصلی تکمیل بقیه جزئیات داخلی در سایه های آرام است که به طور ایده آل رنگ روشن را تکمیل می کند و روشنایی قرمز را صاف می کند.

اتاق خواب بنفش

رنگ پادشاهان همان چیزی است که برای قرن ها بنفش نامیده می شود. هر سال به عنوان بخشی از کمد لباس پاییزی، کت واک های مد را زیبا می کند. همچنین در لیست بهترین رنگ ها برای اتاق خواب قرار دارد.

این رنگ چندین مزیت ویژه دارد:

1. به دلیل اثر آرام بخش آن بر سیستم عصبی انسان بسیار ارزشمند است. سایه های بنفش در دکوراسیون خانه برای افرادی که سبک زندگی پرمشغله ای دارند توصیه می شود - نه تنها آرام می کند، بلکه انرژی لازم را نیز فراهم می کند.
2. همچنین برای افرادی که از بی خوابی رنج می برند مفید است. اگر در به خواب رفتن مشکل دارید، حتما رنگ بنفش را به فضای داخلی اتاق خواب خود اضافه کنید - تغییرات در کیفیت خواب شما طولانی نخواهد بود.
3. یکی دیگر از مزایای رنگ بنفش این است که به شما کمک می کند قبل از خواب آرام شوید، جریان افکار را متوقف می کند و به شما کمک می کند آرام شوید.
4. بنفش شگفت انگیز به شما کمک می کند تا هم آرامش داشته باشید و هم تمرکز کنید. اگر فردا باید در آزمون یا امتحان مهمی شرکت کنید، به شما کمک می کند تمرکز کنید.
5. یکی دیگر ملک جالببنفش - احساس گرسنگی را سرکوب می کند، بنابراین برای هر کسی که وزن کم می کند ایده آل خواهد بود.

سایه های بنفش - بنفش، فوشیا، بورگوندی - نه تنها چشم را خوشحال می کند، بلکه نت های ظریفی از سبک و تازگی را به اتاق خواب شما اضافه می کند. تصمیم بگیرید که کدام یک را بیشتر دوست دارید - روشن یا تاریک، و نکات زیر را به کار ببرید:

• اگر روی سایه های تیره ای که در آن دیوارها رنگ می شوند، قرار گرفته اید، باید اتاق را با افزودنی های شیشه ای یا نقره ای و لهجه های سفید روشن کنید. لطفاً توجه داشته باشید که بنفش تیره می تواند اتاق را کوچکتر نشان دهد.
• یک ترفند عالی دیگر این است که یکی از دیوارها را بنفش رنگ کنید. به عنوان مثال، آن که در پشت سر تخت قرار خواهد گرفت. این به فضای داخلی غنا می بخشد، اما با فراوانی رنگ استرس بیش از حد نخواهد داشت.
• سایه های روشن، مانند اسطوخودوس، به بزرگتر شدن بصری اتاق کمک می کند. به خوبی با سایه های سفید، به عنوان مثال، با نماهای براق هماهنگ می شود.
• سایه های روشن در اتاق با کفپوش قهوه ای تیره خوب به نظر می رسند. این اتاق خواب یک فضای داخلی مدرن، زنانه و شیک است. به علاوه، بسیار کاربردی است.

اتاق خواب خاکستری

امروزه تزئین فضای داخلی به رنگ خاکستری بسیار شیک است. اما شما باید مراقب او باشید. به نظر می رسد که خواب در اتاق خواب خاکستری حدود یک ساعت کاهش می یابد که منجر به کمبود خواب و خستگی می شود. روانشناسان عموماً این ادعا را دارند فضای داخلی خاکستریافرادی که در آستانه فرسودگی روانی هستند تلاش می کنند. اگر هنوز واقعاً یک اتاق خواب در چنین سایه هایی می خواهید ، طراحان توصیه می کنند آن را با سایه های دیگر ترکیب کنید:

• اگر تصمیم دارید انجام دهید دیوارهای خاکستری، آن بهترین ترکیبآنها تاکید خواهند داشت مبلمان زیبایا عناصر نساجی برای یک اتاق خواب کوچک، باید یک الگوی کاغذ دیواری کوچک برای یک اتاق خواب بزرگ انتخاب کنید مواد رولبا بخش های بزرگ
• اگر دکوراسیون شامل یک الگو نباشد، می توان منطقه بندی را اعمال کرد: یک دیوار یا بخشی از آن در داخل انجام می شود لحن تیره، بقیه در رنگ های روشن تر هستند یا برعکس. به این ترتیب دیوارها، دیوار با پنجره یا در و اطراف تخت از هم متمایز می شوند. قالب ها یا تخته های دامن تزئینی در رنگ های متضاد به تمایز سایه ها کمک می کند.
• سقف در اتاق خواب خاکستری بسیار بیشتر است سبک تر از دیوارها، می تواند مرواریدی، خاکستری نقره ای یا سفید مات باشد، اما نه سفید برفی، بلکه بیشتر کرمی با رنگ زرد یا لیمویی است. این لحن خاکستری دیوارها را نرم می کند و با موفقیت از بین می برد، باعث تداعی های "بیمارستانی" نمی شود و اثر آرام بخشی دارد.

سبک و رنگ

هنگام انتخاب بهترین رنگ برای اتاق خواب، طراحان توصیه می کنند که چگونه یک سایه خاص با سبک کلی ترکیب می شود. و در اینجا چند نکته وجود دارد:

1. برای سبک کلاسیک و جهت آرت نو، سایه های بژ، قهوه ای و شیری مناسب است. آنها را می توان با موفقیت با پاشش های تیره یا روشن ترکیب کرد.
2. اگر سبک High-Tech را ترجیح می دهید، باید قوانین اساسی آن را رعایت کنید. یعنی به وفور لهجه های فلزی و شیشه ای. این می تواند ترکیبی از سایه های سفید، خاکستری، سیاه و قرمز باشد.
3. سبک قومی نیاز به احتیاط دارد. بسیاری از افراد به اشتباه کاغذ دیواری را با آن انتخاب می کنند زینت روشن. اما بهتر است از چنین نقوشی برای تزیین مبلمان و ملحفه استفاده کنید. بهتر است دیوارها را در سایه های نرم طبیعی رنگ آمیزی کنید.
4. Provence و Country مسیرهایی هستند که در آنها نه تنها از رنگ های طبیعی بلکه از مواد نیز باید استفاده کنید. اگر تصمیم گیری برای استفاده از بهترین رنگ ها در اتاق خواب دشوار است، باید به طبیعت روی آورید و به سایه ها و بافت های آن توجه کنید.
5. سبک روکوکو مملو از تعداد زیادی سایه غنی و نجیب است. قهوه ای، طلایی، عاج - همه اینها را می توان با وسایل عتیقه ترکیب کرد.
6. سبک شرقی گزینه دیگری برای کسانی است که نمی توانند تصمیم بگیرند چه رنگی برای اتاق خوابشان بهترین است. سایه های روشن در اینجا غالب است، که باید مراقب باشید. دیوارها می توانند بژ، قرمز یا سبز باشند. واضح است که فضای زیادی برای تخیل وجود دارد.

مواد ویدئویی

چه رنگی را برای اتاق خواب خود انتخاب کنید تا به شما کمک کند سریع بخوابید، راحت از خواب بیدار شوید و در تمام طول روز احساس انرژی کنید؟ نکات ما و مجموعه ای از عکس ها به شما کمک می کند تا پاسخ درستی برای این سوالات پیدا کنید.

اتاق خواب قلمرو شخصی صاحبان است، جایی که غریبه ها به ندرت مجاز هستند و مهمانان دعوت نمی شوند. با این حال، من واقعاً می خواهم این اتاق را راحت ترین و زیباترین کنم. معمولا، در این اتاق صمیمی، نه تنها روند مد، بلکه عمیق ترین آرزوها و رویاهای خود را نیز برآورده کنند. هنگام طراحی یک منطقه تفریحی، مهم است که به یاد داشته باشید که همه چیز در اینجا باید به آرامش کمک کند. انتخاب طرح رنگ باید اول باشد، بنابراین تشخیص اینکه کدام رنگ برای اتاق خواب بهترین است و تصمیم گیری در مورد آن کمتر از تصمیم گیری در مورد سبک طراحی مهم نیست.

اتاق خواب سفید یک سنت مفید است

اتاق خواب سفید به هیچ وجه تاثیر منفی بر سلامتی ندارد، اما برخی افراد این رنگ را خیلی سرد می دانند و آن را با بیمارستان مرتبط می دانند. قبلاً در مورد ویژگی ها نوشته ایم، بنابراین دیگر مزایای آن را به شما یادآوری نمی کنیم. شاید ارزش دیدن سایه های سفید مانند عاج یا بژ ملایم را داشته باشد. حتی خوشمزه تر - رنگ مارشمالو یا کرم! گزینه دیگر رقیق کردن رنگ سفید با یکی از رنگ های مناسب است که در زیر توضیح داده شده است.

اتاق خواب با رنگ های آبی قلمرو جگرهای بلند است

روانشناسان می گویند افرادی که هر روز در محیطی با سایه های آبی و آبی از خواب بیدار می شوند، سالم می خوابند و با خلق و خوی خوب و احساس نشاط از خواب بیدار می شوند. و همه به این دلیل است که گامای آبی ضربان قلب را کاهش می دهد و فشار خون را کاهش می دهد که به نوبه خود منجر به افزایش امید به زندگی و بهبود کیفیت آن می شود. معلوم است که آبی بهترین رنگ برای اتاق خواب است!

رنگ های بهاری – سبز و زرد برای خوابی آرام

آزمایش‌ها تأیید کرده‌اند که در محیطی با غلبه سایه‌های گرم زرد و سبز، مدت خواب سالم افزایش می‌یابد. رنگ سبز فضای آسایش و آرامش را ایجاد می کند و زرد آفتابی همه مشکلات و اضطراب ها را از بین می برد. از این رنگ ها می توان برای تزیین یک اتاق به سبک استفاده کرد.

اتاق خواب با رنگ قرمز - آرامش با رویاهای واضح

بسیاری از خانم ها نسبت به رنگ قرمز محتاط هستند و آن را کم رنگ ترین رنگ برای اتاق خواب می دانند. برای دوستداران روشنایی، خبر خوبی وجود دارد - طراحی اتاق خواب به رنگ قرمز باعث ترویج افکار مثبت و رویاهای جالب می شود. البته، شما نباید اتاق را به یک پادشاهی قرمز رنگ تبدیل کنید، بهتر است از ترکیب رنگ قرمز با سایه های روشن، به عنوان مثال، سفید یا خاکستری استفاده کنید. به عنوان یک گزینه، دیوارها را با رنگ بورگوندی تزئین کنید و مبلمان سفید یا بژ را انتخاب کنید.

صورتی - تحقق یک رویای دوران کودکی

در بزرگ شدن، دخترانی که اسباب بازی مورد علاقه آنها عروسک باربی بود، اغلب سایه های صورتی ملایم را برای طراحی اتاق خواب خود انتخاب می کنند. به اتاق زن بالغشبیه خانه عروسک نیست یا صورتی را باید ماهرانه دوز کرد. همچنین، با فراوانی دکور و لوازم جانبی منسوجات غافل نشوید. اگر چه ... اگر واقعاً می خواهید در آن بخوابید خانه عروسک، پس چرا که نه!

بنفش یک اختلال خواب آرام است

مطالعات ویژه تایید کرده اند که خوابیدن در محاصره دکوراسیون بنفش بسیار نامطلوب است. این رنگ فعالیت و نشاط را تحریک می کند، که مانعی برای کسانی می شود که می خواهند به خواب بروند و رویاهای آرامی ببینند. فراوانی سایه های بنفشفعالیت مغز را افزایش می دهد که با به خواب رفتن تداخل می کند و منجر به کابوس و رویاهای بیش از حد واضح می شود.

خاکستری مد روز زمان خواب را کاهش می دهد

امروزه تزئین فضای داخلی به رنگ خاکستری بسیار شیک است، اما برای انتخاب این سایه بی گناه در نگاه اول برای طراحی اتاق خواب نیازی به عجله نیست. به نظر می رسد که خواب در اتاق خواب خاکستری حدود یک ساعت کاهش می یابد که منجر به کمبود خواب و خستگی می شود. روانشناسان به طور کلی ادعا می کنند که افرادی که در آستانه فرسودگی روانی هستند، برای یک فضای داخلی خاکستری تلاش می کنند. اگر واقعاً آن را دوست دارید رنگ خاکستری، پس بهتر است از آن در ترکیب با سایه های دیگر استفاده کنید و مینیمالیسم را به عنوان پایه در نظر بگیرید.

اتاق خواب سیاه، پادشاهی افراد خارق العاده است

فضای داخلی اتاق خواب مشکی توسط دخترانی شجاع و مستقل با نگاهی مردانه به زندگی و توانایی حل مشکلات انتخاب می شود. نیازی به ترس از این طرح رنگ بحث برانگیز نیست. سیاه رنگ شب است که باعث تولید ملاتونین و القای خواب می شود. کسانی که می ترسند سیاهی منجر به افسردگی شود، توصیه می شود آن را با سایه های دیگر، به عنوان مثال، سفید رقیق کنند. الان خیلی مد شده داخلی سیاه و سفیدبرای بسیاری از خانم ها جذاب خواهد بود. اگر هنوز جرات تزئین اتاق خواب خود را به رنگ مشکی ندارید، نگاهی بیندازید، شاید چیز جالبی برای خود در آنجا پیدا کنید.

اندازه رنگ را تعیین می کند

برای انتخاب رنگ فقط به توصیه روانشناس نیازی به عجله نیست. قبل از اینکه تصمیم بگیرید چه رنگی برای اتاق خوابتان بهتر است، باید مساحت آن را اندازه بگیرید. که در اتاق بزرگاستفاده از سایه های تیره برای دیوارها مجاز است و در یک اتاق مینیاتوری انتخاب فقط به رنگ های روشن محدود می شود ، همانطور که قبلاً در مقاله بحث کردیم.

اگر سازندگان به ارتفاع سقف ها توجه نکرده اند، برای افزایش این پارامتر نیز توصیه می شود از رنگ های روشن استفاده شود. راه حل موثر- براق سقف های کاذب، خواص انعکاسی آن فقط سود خواهد برد!

برای اینکه نه تنها در اتاق خواب، بلکه در نزدیکی اجاق گاز نیز احساس راحتی کنید، با پیروی از توصیه ما در مقاله دیگری، مناسب را انتخاب کنید.

رنگ ها نقش بسیار زیادی در شکل دادن به سبک، جو و حال و هوای اتاق خواب دارند. همه چیز در این اتاق باید به آرامش، استراحت با کیفیت و خواب پرهیز شود.

ترجیحاً سایه های آرام که به تمرکز انرژی حیاتی و بازیابی هماهنگی درونی کمک می کند. در مرحله بعد، متوجه خواهیم شد که اتاق خواب چه رنگی باید داشته باشد و دریابیم که روانشناسان، طراحان و کارشناسان فنگ شویی چه توصیه هایی دارند.

رنگ های مطلوب

بخش پالت رنگ برای اتاق خواب بسیار گسترده است: از رنگ های پر رنگ تا بسیار روشن، رنگ های پاستلی، و انتخاب بستگی به سبک طراحی، ویژگی های هندسی، موقعیت اتاق نسبت به نقاط اصلی دارد، اما عمدتا به نوع روانی فرد

توسط توصیه کلیمتخصصان، رنگ های مطلوببرای اتاق خواب - پالت رنگ پریده و پاستلی: بژ، پودر، خامه ای، پالت طبیعی خاموش: شنی، آبی، سبز، برخی از سایه های قهوه ای، زرد و نارنجی. بهتر است دکوراسیون اصلی دیوار تک رنگ باشد و از 2 رنگ حداکثر سه رنگ با هایلایت استفاده شود دیوار تاکیدی کاغذ دیواری زیبا، مواد غیر معمول یا کاغذ دیواری های عکسی که مناظر یا گل ها را به تصویر می کشند.

ترکیب رنگ در اتاق خواب، عکس نحوه استفاده صحیح از آن سایه های مختلفیک بخش پالت

توصیه: سایه های سرد رنگی خنک به اتاق خواب آفتابی می بخشد، اما حتی این رنگ ها نیز باید با رنگ های گرم متوازن باشند. برای اتاق های سایه دار، طیف گرم توصیه می شود.

چگونه رنگ اصلی اتاق خواب خود را انتخاب کنیم؟

طراحان اصرار دارند که بیش از هفت رنگ نباید در یک اتاق وجود داشته باشد، در اینجا باید موارد زیر را در نظر گرفت:

• دکوراسیون دیوارها، کف، سقف؛
• طیف وسیعی از سایه های نساجی - پرده، ملحفه، بالش؛
• رنگ مبلمان و لوازم جانبی

راه حل بهینه این است که 2 رنگ مفهومی را انتخاب کنید، به عنوان مثال، کف ونگ، دیوارها بنفش، و سایر وسایل و وسایل دکور مطابق با تیره یا روشن تر انتخاب می شوند، اما در این طیف از پالت.

بنابراین، مبلمان همچنین می تواند wenge، پرده و منسوجات باشد - از صورتی تا بنفش. برای واضح تر کردن فضای داخلی اتاق خواب، توصیه می شود چندین نقطه روشن یا متضاد را به پایان تک رنگ اضافه کنید، اما بیش از 10٪ از کل سطح را نمی توان گلدان، قاب عکس، یک پتو، اثاثه یا لوازم داخلی جزئی مبلمان، روبالشی، لامپ های رنگی و غیره.

طرح رنگ تک رنگ برای اتاق خواب، عکس از قرار دادن مناسب لهجه ها

• زیر شیروانی - سفید، خاکستری (بتنی)، سفالی (آجر)؛
• کلاسیک - دیوارها در رنگ های روشن: بژ، سبز بسیار کم رنگ، قهوه با شیر، در روکوکو - سفید در ترکیب با طلا، در کلاسیک - قهوه ای تیره یا سیاه با نقره ای یا سفید.
• مدیترانه - شن و ماسه، زرد، سفید و آبی، از جمله غنی، لاجوردی، فیروزه ای؛
• مدرن - تقریباً همه رنگ ها قابل قبول هستند ، اما در اتاق خواب باید یک بخش خاموش را انتخاب کنید.
• تکنولوژی بالا - سفید، سیاه، در اینجا تمرکز بر روی بافت براق سطوح است.
• مینیمالیسم و ​​سبک اکو - سایه های طبیعی آرام؛
• جهت های شرقی - توصیه می شود رنگ های روشن را با پس زمینه تیره متعادل کنید راه حل طراحیمناسب برای افراد خلاقی که از بیان نمی ترسند.
• ژاپنی - بژ و قهوه ای تیره؛
• پروونس - سفید، خاکستری بسیار روشن، سایه های کم رنگ سبز، صورتی، آبی.

رنگ تیره دیوارهای اتاق خواب، نمونه عکس نحوه بازی موثر بر روی کنتراست

مهم: برای تزئین اتاق خواب های کوچک بهتر است از پالت روشن استفاده کنید. برای اتاق های کم ارتفاع - نوار عمودیدر تکمیل، برای موارد باریک - افقی.

روانشناسی و فنگ شویی

به گفته فنگ شویی، رنگ‌های اتاق خواب باید آرامش‌بخش باشند، برای آرامش و انباشته شدن شادابی مفید باشند. بهترین رنگ ها برای دکوراسیون عبارتند از: بژ، کرم، پسته ای، عاجی، خاکستری، برای پسران - سبز روشن و آبی آرام، برای دختران - صورتی کم رنگ و پودری.

اما طرح های رنگی آرام برای اتاق خواب اغلب خسته کننده به نظر می رسند و فضای داخلی مدرننیاز به اجرای ایده های جدید و بدیع است. برای تصمیم گیری از چه رنگ هایی برای اتاق خواب خود استفاده کنید، مهم است که ویژگی های درک رنگ را در نظر بگیرید:

• قرمز یک رنگ تهاجمی است، مناسب برای طبیعت های مزاجی این رنگ به ایجاد یک فضای صمیمی کمک می کند. برای اتاق خواب، کبودی مناسب است، بهتر است از سایه های روشن و قرمز به عنوان پس زمینه اصلی استفاده نکنید، آنها به بازیابی انرژی کمک نمی کنند و شما نمی توانید در چنین محیطی استراحت کنید.
• زرد یک رنگ مبهم است که باعث افزایش نشاط می شود و باعث رشد انرژی خلاق می شود. بهترین رنگ‌ها برای اتاق خواب، سایه‌های زرد کم‌رنگ و غبارآلود برای دکوراسیون اصلی، بخش روشن برای جزئیات است.
• آبی - به نظر می رسد آرام و آرام می کند گزینه عالیاما فرآیندهای روانی در بدن را کند می کند که به انرژی جنسی کمک نمی کند، بنابراین توصیه می شود از این پالت در دوز استفاده کنید.
• رنگ سبز یکی از هماهنگ ترین رنگ ها برای اتاق خواب به حساب می آید که باعث ایجاد فضای استراحت، آرامش و تمرکز نیروهای حیاتی می شود. این تنها رنگ دیوار اتاق خواب است که همه کارشناسان از آن حمایت می کنند.
• یاس بنفش - از بین بردن تحریک و اضطراب، توسعه تفکر بصری، مناسب برای افراد پیچیده و خلاق، اما با هوش تجاری. رنگ ها متضادها را آشتی می دهند، هماهنگی درونی را آرام می کنند و تشویق می کنند.
• سیاه/سفید - استفاده از آنها به شکل خالص در اتاق خواب توصیه نمی شود. فقط در موارد نادر، برای طبیعت های خارق العاده، به عنوان مثال، اگر فضای داخلی به سبک گوتیک یا با تکنولوژی بالا باشد.

زوج فضای داخلی کلاسیکاگر با رنگ‌های خارق‌العاده ساخته شوند، جدید به نظر می‌رسند

خوب است بدانید: رنگ به طور قابل توجهی تحت تأثیر بافت مواد است، به عنوان مثال، یک سطح مات و مات، سایه را نرم تر می کند، در حالی که براق به نظر سرد می رسد.

ترکیب رنگ در فضای داخلی اتاق خواب

کاملاً واضح است که هر کس به طور مستقل بهترین رنگ ها را برای اتاق خواب انتخاب می کند که با توجه به سبک داخلی و خلق و خوی افراد هدایت می شود. همچنین متوجه شدیم که رنگ دیوارهای اتاق خواب باید تک رنگ باشد و برای بیان بیشتر توصیه می شود چندین نقطه تاکیدی اضافه کنید. در اینجا نه تنها رنگ صحیح، بلکه تن سایه نیز مهم است:

• خاکستری با زیتون، صورتی، یاسی، زرد خاموش، فیروزه ای ترکیب شده است.
• قرمز با بژ گرم و کرم، با طلایی، یا در تضاد با سفید یا سیاه، خوب به نظر می رسد.
• شن و ماسه، زرد، آبی، سفید، سبز - راه حل ایده آل برای ایجاد سبک های سبک، طبیعی و اصلی.

اکولوژی زندگی. طراحی داخلی: برای یک خواب راحت و استراحت خوب، چیدمان مناسب اتاق خواب بسیار مهم است. بر کسی پوشیده نیست که رنگ فضای اطراف تاثیر بسزایی بر خلق و خوی، سلامتی و راحتی روانی ما دارد. اگر در مورد اتاق خواب صحبت می کنیم، به دلیل رنگ نادرست دیوارها و مبلمان، خواب می تواند مختل شود، رفاه بدتر می شود، عملکرد کاهش می یابد و حتی افسردگی ایجاد می شود.

برای خواب راحت و استراحت خوب، چیدمان مناسب اتاق خواب بسیار مهم است. بر کسی پوشیده نیست که رنگ فضای اطراف تاثیر بسزایی بر خلق و خوی، سلامتی و راحتی روانی ما دارد. اگر در مورد اتاق خواب صحبت می کنیم، به دلیل رنگ نادرست دیوارها و مبلمان، خواب می تواند مختل شود، رفاه بدتر می شود، عملکرد کاهش می یابد و حتی افسردگی ایجاد می شود. بنابراین، هنگام تزئین چنین اتاق مهمی مانند اتاق خواب، منطقی است که به توصیه های روانشناسان گوش دهید تا از خواب سالم، راحتی ذهنی، نشاط و خلق و خوی خوب اطمینان حاصل کنید.

از زمان های قدیم، طرح رنگ کلاسیک برای اتاق خواب مورد توجه قرار گرفته است سایه های پاستلیاین به دلیل اثر آرامش بخش و آرام بخش آنها بر روان ما است. اگر سایه های غنی و روشن توجه را فعال و تحت فشار قرار می دهند، رنگ های پاستلی ظریف، برعکس، آرام هستند، خلق و خوی آرامش را تنظیم می کنند، استرس و هیجان را از بین می برند. تقریباً برای هر رنگی می توانید یک سایه پاستلی ملایم و بی صدا پیدا کنید و اتاق خواب خود را با طرح رنگ مورد علاقه خود تزئین کنید، که همیشه خشنود است و احساسات دلپذیر را برمی انگیزد.

اگر زندگی شما فاقد اعتماد به نفس و ثبات است، روانشناسان توصیه می کنند اتاق خواب خود را تزئین کنید به سبک کلاسیک قابل احترام، که روز به روز ذهنیت مناسب را به شما می دهد و به شما کمک می کند تا به موفقیت های بزرگ برسید. یک راه حل رنگی عالی برای چنین اتاق خوابی می تواند ترکیبی از عاج، شیری یا بژ با رنگ های مختلف خاکستری، قهوه و قهوه ای آزمایش شده و برنده باشد.

در اتاق خواب که پنجره های آن به سمت آفتابی است، اغلب خیلی گرم است و هوای کافی وجود ندارد. سایه های ظریف رنگ های سردبه ایجاد احساس خنکی، طراوت و وسعت کمک خواهد کرد. این برای خواب خوب بسیار مهم است، زیرا در یک اتاق گرم و گرفتگی نمی توان به طور کامل استراحت کرد. سایه‌های روشن آبی، اسطوخودوس، یاسی، پسته‌ای و سبز دریایی در ترکیب با سفید، کرم، بژ روشن یا خاکستری نقره‌ای به بزرگ‌تر کردن بصری فضا و ایجاد طراحی جالب و فضای داخلی دلپذیر و شاداب کمک می‌کند.

اگر اتاق خواب خیلی سرد است یا نور کافی وجود ندارد، آنها به کمک می آیند رنگهای گرم. علاوه بر این، برای اتاق های خیلی تاریک یا کوچک، بهتر است کم رنگ ترین و ظریف ترین سایه ها را انتخاب کنید. و در اتاق های روشن و جادار می توانید از رنگ های اشباع تر، اما نه خیلی روشن استفاده کنید. سایه های ظریف بژ، زرد، طلایی، هلویی، سفالی و صورتی به شما احساس گرما و راحتی می دهد.

مربوط به انتخاب رنگ سفیدبرای اتاق خواب، در اینجا نظرات روانشناسان متفاوت است: برخی آن را بسیار سرد، بی لذت و حتی باعث ایجاد ارتباط ناخوشایند با بیمارستان می دانند. اما در بیشتر منابع، فضای داخلی سفید هنوز قابل قبول است، به خصوص اگر لهجه های رنگی دلپذیر را به آن اضافه کنید و طرح را با دکوراسیون اصلی متنوع کنید.

روانشناسی مدرن معتقد است رنگ بنفشاتاق خواب ها نامطلوب هستند و باعث غم و اندوه و افکار افسردگی می شوند. همین امر در مورد فضای داخلی خیلی تاریک(قهوه ای تیره، مشکی و غیره). رنگ های تیره بیش از حد در اتاق خواب افسرده کننده است و باعث استرس و اضطراب می شود. به عنوان مثال، دیوارهای قهوه ای تیره، که اکنون مد شده اند، بهترین انتخاب نیستند، به خصوص اگر در چنین اتاقی نه تنها باید بخوابید، بلکه مدتی در طول روز نیز بگذرانید، مثلاً با رایانه کار کنید، مطالعه کنید. یا تماشای تلویزیون