Una stretta di mano è una cosa molto importante. Quando stringi la mano a qualcuno, il tuo cervello rilascia l'ossitocina, l'ormone della fiducia. Ti apri alla comunicazione, ti fidi di più l'uno dell'altro e consideri persino il tuo partner che ti stringe la mano una persona migliore. La stessa cosa accade nella sua testa. Ma è importante non solo stringere la mano, ma farlo correttamente. Come esattamente - ha detto Vanessa Van Edwards, psicologa e autrice del libro “The Science of Communication”.

1. Mantieni la mano verticale

Durante una stretta di mano, la mano dovrebbe essere in posizione verticale. Questo mette te e l'altra persona su un piano di parità.

Uguaglianza

Se qualcuno ti gira la mano in modo che il tuo polso sia visibile, sta cercando di dominare. Non iniziare mai una stretta di mano da questa posizione. È così che mostri la tua debolezza.

Dominazione

2. Stabilisci un contatto visivo

Il contatto visivo non è una parte diretta di una stretta di mano, ma ha un enorme impatto sulla prima impressione.

Quando guardi negli occhi un’altra persona, è come se dicessi: “Voglio comunicare con te”. Questo sguardo è molto più importante delle prime parole quando si incontra qualcuno, perché, proprio come una stretta di mano, provoca la produzione di ossitocina. A livello subconscio, una persona viene percepita come aperta, piacevole, convincente e memorabile. Le persone vorranno rivederti e conoscerti meglio.

Se non c'è contatto visivo al primo incontro, per il cervello è come uno straccio rosso per un toro. La persona si irrita, pensa che gli venga nascosto qualcosa e ti tratta con sospetto.

3. Non stringere troppo la mano

Stringi forte la mano: le strette di mano deboli sono spiacevoli e le persone ti percepiranno come una persona inaffidabile che non vuole comunicare. Ma non farlo troppo per rendere nervoso qualcuno. Le strette di mano troppo forti possono essere intimidatorie e scomode.

4. Non tenerti la mano troppo a lungo

La stretta di mano ideale dura 3-5 secondi. Impiegare troppo tempo provoca confusione e imbarazzo. Troppo breve e brusco: la sensazione è che la persona non sia affatto dell'umore giusto per comunicare e voglia andarsene rapidamente. Ma se sei davvero di fretta e ti incontri mentre corri, allora una simile stretta di mano sarebbe appropriata.

5. Non allungare la mano con la mano bagnata

Scuotere il palmo bagnato non è una cosa piacevole, ma non è l’unico punto. Le tue mani sudano quando sei nervoso, ed essere nervoso non produrrà cose buone. Non tendere la mano bagnata per salutare, non mostrare la tua eccitazione all'altra persona. Porta con te dei fazzoletti per ogni evenienza.

6. Valuta cosa è meglio in una situazione particolare: una stretta di mano o un abbraccio

Quando incontri un vecchio amico, puoi stringergli la mano e persino abbracciarlo. Tutti si sentiranno a proprio agio. Ma quando si tratta di nuove persone intorno a te, puoi trovarti in una situazione imbarazzante e confondere la persona. È necessario sapere in anticipo quale tipo di saluto sarà appropriato.

Osserva il loro linguaggio del corpo quando qualcuno si avvicina a te. Se le tue braccia coprono il busto o un braccio è teso verso di te, allora è appropriata una stretta di mano, ma non dovrebbe essere fatto un abbraccio.

Hai deciso di creare la tua attività? O forse sei interessato alla psicologia? In entrambi i casi, potresti essere interessato ai tipi di strette di mano. Le persone raramente pensano alla lingua dei segni. Tuttavia, il nostro corpo è molto loquace e il suo messaggio viene sempre interpretato inconsciamente dall'interlocutore. Questo articolo parlerà di come salutare correttamente le persone.

Il tipo più comune di stretta di mano è il saluto, in cui le persone tengono le mani verticalmente. Un simile gesto può essere interpretato come uguaglianza dei partner. Le persone che trattano bene il loro conoscente e si sentono abbastanza rilassate in sua compagnia ricorrono sempre a questo tipo di saluto. Amici e colleghi si salutano in modo simile. Poiché i tipi di stretta di mano svolgono un ruolo importante in psicologia, anche molte donne oggi ricorrono a questo tipo di saluto per essere accettate da un uomo ad armi pari. Pertanto, le donne d'affari dovrebbero sempre guardarsi il palmo della mano. Se una ragazza vuole che la comunicazione avvenga ad armi pari, non dovrebbe abbassare la mano e non dovrebbe permettere a un uomo di farlo. E se tutto arriva al punto che il tuo partner cerca di prendere l’iniziativa, non sarà molto scortese se gli lasci la mano libera.

Vuoi mostrare la tua superiorità? Quindi puoi offrire la mano per una stretta di mano, con il palmo rivolto verso il basso. Il tuo interlocutore non avrà altra scelta che obbedirti e alzare il palmo della mano. Quando la mano è in alto, una persona sviluppa involontariamente un'associazione con la posizione dominante. Tale pressione psicologica può influenzare in modo significativo tutti i dialoghi futuri. Il tipo dominante di stretta di mano è utilizzato da uomini d'affari fiduciosi. Sono abituati a sottomettere le persone e vogliono che tutta la loro vita proceda secondo un copione già scritto. Se la persona sopra descritta non sei tu, ma hai una persona simile intorno a te, devi comportarti con attenzione con lei. Non andare troppo lontano, ma non obbedire neanche. Come farlo? Quando saluti, stendi prima la mano. Presenta il palmo della mano verticalmente. Quando l'interlocutore risponde al saluto, muovi la mano verso il basso. In questo modo potrete prendere l'iniziativa senza dare nell'occhio.

Come probabilmente hai già intuito, i perdenti preferiscono questa posizione del palmo. Pensa a che tipo di stretta di mano saluti i tuoi conoscenti? Se la tua mano si gira automaticamente, allora hai problemi di autostima. Lo stesso si può dire dei conoscenti che inizialmente occupano la posizione di subordinato. Questa stretta di mano può essere trovata al lavoro, quando gli impiegati salutano il direttore. La vanità di una persona trae beneficio dal fatto che venga obbedita? Certamente. Ma tieni presente che non otterrai mai una promozione se non saluti la persona da pari a pari. Non dovresti mai assumere la posizione di un subordinato. Non piegarti all'indietro. Aumenta la tua autostima e presenta il palmo della mano verticalmente.

Considerando i tipi di strette di mano e il loro significato, è impossibile non menzionare il modo in cui si salutano gli amici più intimi. Di solito va così. Uno degli altri ricambia la stretta di mano, quindi uno degli amici copre entrambe le mani giunte con il palmo della mano. Risulta essere una specie di guanto in cui è serrata la mano di uno degli interlocutori. Un gesto del genere può essere considerato una sincera cordialità. Di solito dopo una simile stretta di mano c'è un abbraccio. È così che possono incontrarsi padre e figlio, parenti stretti, ad esempio, fratelli o amici che non si vedono da diversi anni.

Ma questo gesto può essere utilizzato per altri scopi. Ad esempio, quando il tuo interlocutore abbassa deliberatamente la mano, assumendo una posizione dominante, puoi superare in astuzia il tuo avversario. Copri la sua mano con la tua. Una simile stretta di mano guantata avrà un potente effetto di disinnescare l’atmosfera.

Questo saluto si trova più spesso tra estranei. Scoprire ciò che conta diversi tipi strette di mano, è necessario menzionare la spremitura solo della punta delle dita. Pertanto, una persona vuole mostrare al suo interlocutore che non ha intenzione di avvicinarsi. Tale distacco spesso sfugge tra i partner commerciali uomini e donne. Il rappresentante del sesso più forte stringe le dita della signora, come se dimostrasse con un gesto del genere che non considera il suo interlocutore un partner alla pari. Cosa si può fare per migliorare la situazione? Fai un passo avanti verso il tuo partner. Con questo atto dimostri che stai oltrepassando il confine del suo spazio personale e che hai l'intenzione di avvicinarti.

Vuoi essere percepito come una persona sicura di sé? Quindi la stretta di mano dovrebbe essere energica e forte. Non c’è bisogno di stringere in una morsa la mano dell’altro, ma non salutate i vostri conoscenti semplicemente per inerzia. Inizia a salutare in modo più consapevole. Dopotutto, devi iniziare gradualmente a costruire la fiducia in te stesso. Non lasciare subito la mano dell'altra persona. Devi agitarlo bene più volte. Questo mostrerà alla persona che desideri una comunicazione a lungo termine. Per fare una buona impressione, mantieni la mano verticale e non piegarla in una posizione dominante.

Le persone che non hanno ambizioni sono abituate a seguire il flusso. Pertanto, quando si considerano i diversi tipi di strette di mano, è necessario prestare attenzione alle persone che sono abituate ai saluti "pigri". Sembra che la persona non sia molto felice di vederti quando ti offre la mano. Lo scuoterà leggermente e cercherà di riportare il palmo in tasca il più rapidamente possibile. La mancanza di fiducia in se stessi e la mancanza di ambizione di una persona del genere sono visibili ad occhio nudo. Se noti che qualcuno che conosci corrisponde alla descrizione, parla con lui. Forse la persona è depressa e ha semplicemente bisogno di aiuto e sostegno. Se noti in te stesso segni di una stretta di mano debole, contatta immediatamente uno psicoterapeuta, anche se non c'è altro motivo di preoccuparti. Il subconscio può nascondere alla coscienza problemi che devono essere risolti.

Stretta di mano veloce

Le persone sicure non impiegheranno molto a salutarti. Hanno un programma di lavoro intenso e non vorranno perdere tempo con lunghi preliminari. Esistere tipi diversi strette di mano. Alcune persone provano a staccare la mano quasi istantaneamente, altre aspettano due o tre secondi. Il secondo tipo di persone sono le persone sicure di sé di cui abbiamo parlato sopra. Ma le persone che cercano di sbarazzarsi di te subito sono individui che non vogliono comunicare con te. Potrebbero sorridere in modo accogliente, ma questo sorriso dovrebbe essere visto come una maschera. L’ostilità è difficile da nascondere a livello non verbale; è troppo evidente se sai dove guardare.

Stretta di mano con il braccio piegato

Come capire che una persona vuole nascondere qualcosa? Guarda la sua mano mentre stringe la mano. Se il gomito è piegato e premuto contro il corpo, questo è un segnale. Un'altra persona che pratica una simile stretta di mano può abbassare la mano, cercando così di interrompere la stretta di mano. Una persona sicura di sé che non ha nulla da nascondere non saluterà mai in questo modo. Ma una persona che mente o cerca di nascondere qualcosa cerca sempre di nascondere i palmi delle mani. Le sue mani guarderanno in basso e subito dopo il saluto si nasconderanno nelle sue tasche. Durante una stretta di mano, il tuo interlocutore guarderà il pavimento e non i tuoi occhi.

Eccezioni

Potete vedere i gesti di benvenuto nella foto. I tipi di strette di mano e il loro significato discussi in questo articolo potrebbero non essere del tutto affidabili. Dopotutto, come sai, ci sono eccezioni a qualsiasi regola. Le persone possono comportarsi in modi insoliti se hanno ragioni per farlo. Ad esempio, è sciocco aspettarsi una stretta di mano decisa da una persona affetta da artrite. Ma allo stesso tempo, il suo senso degli affari può essere più che fiducioso. Musicisti e neurochirurghi proteggono le loro dita, quindi non si preoccuperanno di una stretta di mano forte e lunga. E una donna che non è coinvolta negli affari potrebbe non capire un uomo se le stringe la mano e non la bacia.

Esiste una versione secondo cui con una stretta di mano o un movimento della mano che ricorda una stretta di mano, i nostri lontani antenati volevano dimostrare che non avevano armi in mano. In Russia, questo metodo di saluto è più comune tra gli uomini; le donne di solito lo usano solo durante gli incontri di lavoro.

Esiste una versione che con una stretta di mano o un movimento della mano che ricorda una stretta di mano, la nostra gli antenati lontani volevano dimostrare di non avere armi in mano. In Russia, questo metodo di saluto è più comune tra gli uomini; le donne di solito lo usano solo durante gli incontri di lavoro.

Cosa significa una stretta di mano?
Una stretta di mano è un gesto simbolico che viene utilizzato per salutare, addio, congratularsi, concludere un accordo o come segno di riconciliazione. Questo gesto consiste in una leggera stretta della mano destra o sinistra e può essere accompagnato da una leggera oscillazione.

Come dovresti stringere la mano?
Quando si stringe la mano alla persona che si decide di salutare in questo modo, è necessario guardarla dritto negli occhi e non distogliere lo sguardo, almeno finché non si aprono le mani. Premi la mano con decisione, ma senza usare la forza. Non lasciare il palmo aperto; le dita non dovrebbero restare sospese in aria. La natura della stretta di mano può dare il tono a tutte le comunicazioni successive, quindi non sottovalutarne l'importanza.
Di solito non è consuetudine stringersi la mano in bagno, nello stabilimento balneare o nella sala da pranzo. Nella sala da pranzo, questo vale soprattutto nei casi in cui una persona è già seduta a tavola e mangia, e la seconda si sta appena avvicinando.

Come determinare il carattere di una persona con una stretta di mano?
Molti esperti sostengono che la stretta di mano di una persona può determinarne il carattere.
Quindi, ad esempio, se ti viene data una mano debole e senza vita per stringere la mano, forse c'è una persona di fronte a te possedere carattere debole e mancanza di fiducia in se stessi. Caratterizza una stretta di mano troppo forte (al punto da far scricchiolare le dita). duro e persona aggressiva : Provoca deliberatamente disagio e persino dolore, volendo dimostrare la sua forza e capacità di esercitare pressione.
Persone calme ed equilibrate con adeguata autostima dai la tua mano in modo abbastanza fermo, ma non troppo duro. Se ritieni che la mano offerta in questo modo sia molto adatta alla nostra, prima di te una persona fiduciosa. Sa quello che vuole, ma sa anche adattarsi alle altre persone.
Il modo di salutare con una mano “congelata”, come se di legno, tradisce una persona dura che non è pronta a incontrarsi a metà strada e chiede agli altri di adattarsi a lui.
Se la stretta di mano sembra una presa e devi muovere leggermente la mano per liberarti, è probabile che ti trovi di fronte a: una persona con un forte istinto possessivo.
Se un uomo non propenso ad avvicinarsi, può dimostrare una sorta di stretta di mano troncata: dà al suo partner solo la punta delle dita, proteggendo il palmo dalla presa con il pollice. DI cercando di mantenere le distanzeÈ vero anche il caso opposto, quando una persona non stringe la mano che allunga completamente, ma solo le dita. Riluttanza ad avvicinarsi una persona dimostra anche se estende il braccio teso molto in avanti, espandendo lo spazio tra di voi.
Quando la mano viene tesa lateralmente in un gesto ampio, si tratta di una tipica stretta di mano amichevole, mostrante una certa vicinanza di relazioni, informalità di comunicazione. Ma questo gesto contiene uno swing, che in una situazione con una persona sconosciuta può essere considerato un'aggressione. Se una persona si scambia sempre una stretta di mano del genere, probabilmente ingenuo, poco pieno di tatto, incline ad imporsi.
Tuttavia, il tipo di stretta di mano può dipendere non solo dal carattere della persona, non solo dal suo atteggiamento nei confronti dell'interlocutore, ma anche dal suo umore in questo momento, quindi a volte non dovresti trarre conclusioni affrettate sulle sue intenzioni.

Andrej Vetoškin

Diversi tipi di strette di mano

Una stretta di mano dominante è il tipo di stretta di mano più aggressiva, perché... dà a una persona poche possibilità di stabilire rapporti di partenariato paritario. Questo tipo di stretta di mano è tipico di un uomo aggressivo e prepotente che inizia sempre la stretta di mano e il gesto con il palmo rivolto verso il basso costringe l'uomo a obbedire perché deve rispondere con il palmo della mano rivolto verso l'alto.

Esistono diversi modi per gestire una stretta di mano dominante. È possibile utilizzare il metodo passo passo descritto sopra, ma a volte è difficile da applicare perché... Di solito la mano dell'autore del gesto è rigida e tesa, il che non consente una simile manovra. Un modo molto semplice è quello di afferrare la mano della persona dall'alto per il polso e poi stringerla (Fig. 26). Con questo metodo diventi padrone della situazione, perché prendere il controllo della mano dell'altra persona, e così via. Sebbene ciò possa confondere qualcuno con intenzioni autorevoli, consigliamo di utilizzare questa stretta di mano con alcune precauzioni.

Il seguente gesto di presa, chiamato guanto, è comunemente usato dai politici. L'autore di questo gesto cerca di sottolineare che è onesto e di cui ci si può fidare, ma se usi questo gesto quando incontri qualcuno, puoi produrre l'effetto opposto. Il destinatario ti tratterà con sospetto e cautela in questo caso. Questo gesto del guanto dovrebbe essere usato solo nei confronti delle persone che conosci bene.

Alcune strette di mano possono essere così distaccate e prive di emozioni che ti sembra di toccare un pesce morto, soprattutto se la mano è fredda e viscida. È noto che toccare il corpo senza vita e inerte di un pesce morto lascia una sensazione spiacevole, e le persone di solito lo associano alla mancanza di spina dorsale di una persona, soprattutto perché la mano di una persona del genere cede facilmente alla pressione.

È sorprendente che molte persone che hanno questa stretta di mano non la sappiano, quindi ha senso chiedere ai tuoi amici di descriverti la tua stretta di mano prima di decidere quale stretta di mano utilizzare in futuro.

Una stretta di mano decisa, fino al punto di far schioccare le dita, lo è caratteristica distintiva persona aggressiva e tenace.

Sfortunatamente, ci sono modi limitati per rispondere a una simile stretta di mano, a meno che non si risponda con un'imprecazione o un pugno sul naso!

Una stretta di mano con una mano non piegata e dritta, come una dominante, è un segno di una persona aggressiva. Il suo scopo principale è mantenere la distanza e impedire a una persona di entrare nella tua zona intima. Questa stretta di mano viene utilizzata anche per proteggere il proprio territorio personale da persone cresciute in zone rurali e che dispongono di una zona intima più ampia. Gli abitanti del villaggio, tuttavia, si sporgeranno in avanti o addirittura si equilibreranno su una gamba.

Agitare la punta delle dita ricorda lo stringere una mano diritta, non piegata, non completamente completata: al posto della mano, per errore, vengono poste solo le dita nel palmo. Anche se l'iniziatore del saluto è amichevole nei confronti del destinatario, in realtà non ha fiducia in se stesso. Come nel caso precedente, lo scopo di questa stretta di mano è mantenere il proprio partner a una distanza confortevole.

Una stretta di mano in cui l'iniziatore tira verso di sé la mano del ricevente può significare una di queste due cose: o è una persona insicura che si sente sicura solo nella propria zona personale, oppure appartiene a una nazione caratterizzata da una zona intima più ristretta, e in in questo caso si comporta normalmente.

Una stretta di mano con entrambe le mani esprime immediatamente sincerità, fiducia o profondità di sentimenti nei confronti del destinatario. Qui è necessario prestare attenzione a due punti significativi. In primo luogo, per trasmettere l'eccesso di sentimenti che l'iniziatore vuole esprimere, viene utilizzata la mano sinistra, che viene posta su mano destra destinatario. Il grado di questo sovraffollamento sarà espresso dal luogo in cui verrà posata la mano. Ad esempio, se la mano sinistra dell'iniziatore prende il gomito del partner (Fig. 33), ciò esprime più sentimento rispetto a quando si stringe il polso (Fig. 32).

Se la mano è posizionata sulla spalla (Fig. 35), esprime più sensibilità rispetto a quando è sull'avambraccio (Fig. 34). In secondo luogo, il comportamento della mano sinistra dell'iniziatore significa una violazione delle zone intime e soprattutto intime del ricevente. In generale, la presa del polso e della spalla è possibile solo tra amici stretti e parenti e solo se la mano sinistra dell’iniziatore penetra solo nella zona intima, senza toccare una zona particolarmente intima.

Toccare la spalla (Fig. 35) o l'avambraccio (Fig. 34) interessa una zona particolarmente intima e può portare ad un avvicinamento o al contatto dei corpi, cosa possibile solo tra persone che provano un particolare sollevamento emotivo al momento dello scuotimento. sentimento provato non è reciproco, o se il promotore non ha un motivo particolare per salutare con entrambe le mani, il destinatario può nutrire sfiducia o sospetto riguardo alle intenzioni del promotore. Spesso si vedono politici salutare i propri elettori con questo gesto, o agenti di vendita salutare i propri elettori. clienti con entrambe le mani, senza rendersi conto che questo significa per loro un suicidio politico o un affare rovinato.

Una stretta di mano tra due persone può davvero essere molto più veritiera e istruttiva, anche di mille parole.

L'abitudine di stringere la mano come gesto di saluto è presente in quasi tutte le culture. Ma se nell'antichità il rito del saluto nazioni diverse potrebbe differire in modo significativo, ma ora, nell'era della globalizzazione di tutti i processi, compresi quelli culturali, abbiamo ricevuto un approccio universale e abbastanza modo standard salutare un'altra persona: una stretta di mano.

Ma solo a prima vista: questa semplice azione è tipica e non contiene alcuna individualità. In effetti, esiste una grande varietà di opzioni di stretta di mano. E a seconda della situazione, dell'atteggiamento nei confronti dell'interlocutore e della natura della situazione, ognuno di noi sceglie l'uno o l'altro modo per stringere la mano a un'altra persona.

In base alle caratteristiche del saluto si possono trarre conclusioni su come le persone che salutano effettivamente si relazionano tra loro, quali emozioni provano e cosa intendono fare. Molti di questi segnali nascosti sono sconosciuti non solo agli osservatori esterni, ma anche agli stessi partecipanti al rituale di saluto.

E ora esamineremo tutti i tipi e caratteristiche strette di mano, che possono essere molto utili nella vita - e quando cerchi di capire chi comanda tra i politici, come ti trattano i tuoi colleghi, il capo o i parenti.

Posizione della mano durante una stretta di mano

La prima cosa da cui iniziare è la posizione delle mani durante una stretta di mano. Con una stretta di mano standard, di natura neutra, le mani dei partecipanti al saluto si trovano nella stessa posizione. Sono perpendicolari alla superficie terrestre e il grado di angolo nell'area dell'articolazione del gomito per ciascuno sarà approssimativamente lo stesso.

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Una tale stretta di mano indica l'atteggiamento neutrale di coloro che si salutano. In ogni caso, i partecipanti al saluto non provano emozioni vivide. Le persone che si stringono la mano in questo modo sono inclini a un comportamento razionale e compromettente (a meno che la loro stretta di mano non sia eccessivamente forzata, ma ne parleremo più avanti).

La stretta di mano mostrata nella figura seguente ha un significato completamente diverso. La mano di una persona è abbassata e quella dell'altro, al contrario, guarda in alto con la parte aperta. Questi sono esempi di classici comportamenti opposti. Partecipante A dimostra il suo atteggiamento arrogante nei confronti partecipante B, che a sua volta dimostra la volontà di sottomettersi.

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A sinistra c'è il partecipante B, a destra c'è il partecipante A

Posizione partecipante A spesso indica individui potenti e autoritari. IN in questo caso possiamo dire che A dimostra la sua autorità, il suo status sociale più elevato. Ciò non sempre corrisponde alla situazione reale. Piuttosto, quello che vuoi. Dopotutto, le persone dotate di potere e autorità spesso non lo dimostrano, anche con gesti così quasi inconsci. Quindi la loro stretta di mano è spesso neutra.

Questo tipo di stretta di mano indica spesso il desiderio di ricevere qualcosa dal proprio interlocutore. Inoltre, stiamo parlando principalmente di acquisizioni immateriali. Partecipante A può essere finalizzato ad ottenere conferma di sottomissione, accordo con qualche opinione o atteggiamento. Posizione partecipante B dice il contrario. Una tale stretta di mano parla di cordialità dimostrata, tranquillità, disponibilità a fare concessioni, disponibilità a sacrificare i propri interessi e risorse per gli interessi e gli obiettivi dell'interlocutore. Le persone che offrono la mano in questo modo si sforzano di trovare il favore del loro partner di saluto e sono pronte a calpestare il loro orgoglio per questo. Questo tipo di stretta di mano è chiamata "stretta di mano da adulatore". Gli amplificatori naturali di una posizione così servile sono un braccio teso, una schiena piegata, un sorriso accattivante e le ginocchia piegate.

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A volte dobbiamo fare i conti con il fatto che offriamo la nostra mano per una stretta neutra e il nostro partner lo dimostra posizione del partecipante A, cercando di spingerci più in profondità sotto il piedistallo e costringerci a dare una “stretta di mano da adulatore”. Cosa fare in una situazione del genere?

La risposta sta nel regno della comunicazione non verbale. Devi fare mezzo passo verso il tuo interlocutore ostile senza rompere le mani. Ciò costringerà l'altra persona a ruotare la mano in una normale posizione verticale. Quindi puoi fare un passo indietro e solo allora smettere di stringere la mano. In questo modo, il tuo interlocutore riceverà un rifiuto a livello inconscio, e questo lo porterà a trattarti con più attenzione e rispetto. L’effetto può essere rafforzato da una pacca “amichevole” sulla spalla o toccando il braccio dell’altra persona con la mano sinistra. Tipicamente, dopo tale contatto, l'interlocutore ostile appare scoraggiato e non mostra alcun segno di comportamento autoritario.

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Lancetta dei secondi durante una stretta di mano

Quando si stringono la mano, non è importante solo la mano con cui si saluta, ma anche la mano sinistra (se si è destrimani), poiché esprime in modo molto più accurato il proprio atteggiamento nei confronti dell'interlocutore.

Partiamo da una posizione neutrale. Il braccio sinistro è rilassato e pende lungo il corpo. Non ha senso interpretare nulla qui. Il solito atteggiamento equilibrato. Non bisogna aspettarsi nulla di straordinario da una persona la cui mano sinistra non è coinvolta in alcun modo al momento della stretta di mano.

Se l'interlocutore inizia a collegare la sua mano sinistra al processo della stretta di mano, ciò indica che il processo inizia a portare più emozioni e più relazioni personali. In questi casi si manifestano simpatie e antipatie, intenzioni nascoste e evidenti, il desiderio di mostrare simpatia, fornire supporto, sbarazzarsi della presenza di qualcun altro o il desiderio di entrare in relazioni più strette.

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Nella comunicazione ordinaria, la distanza alla quale avviene la comunicazione è importante. Più il tuo interlocutore è lontano da te, più formale e neutrale sarà la tua relazione. Più si avvicina, più sentimenti caldi si aspetta. L'eccezione, ovviamente, è l'opzione con un atteggiamento deliberatamente estremamente negativo, quando avviciniamo la distanza non per il desiderio di abbracciare, ma per il desiderio di strangolare l'interlocutore.

In una stretta di mano la distanza rimane la stessa. Soprattutto quando usiamo la mano sinistra nel rituale.

Per prima cosa, diamo un'occhiata toccando l'area della mano. Lunga distanza.

In questo caso, toccare la mano serve come segno che gli interlocutori non hanno il rapporto più stretto. Molto probabilmente, hanno la natura di transazioni sociali una tantum. L'interlocutore, toccando la mano di un'altra persona con la mano libera, non è attualmente in un rapporto stretto con lui, sente una distanza.

Ora guardiamo più in dettaglio vari tipi tocca.

1. Durante una stretta di mano, il tuo interlocutore ti stringe la mano con la mano sinistra. Questa situazione si chiama "guanto da presa".

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Sebbene tale cattura sia generalmente percepita negativamente, ha comunque un significato positivo. In questo modo l'interlocutore esprime la sua migliore indole. A seconda della forza della stretta di mano si può parlare anche della gioia dell'incontro che travolge una persona. Più forte ti stringono la mano, tenendola in un "guanto", maggiore è la gioia che provano nel comunicare con te. Questa stretta di mano viene spesso assegnata alle star del pop e del cinema.

Ulteriori indicatori che confermano questo stato d’animo sono la distanza e l’inclinazione del corpo dell’interlocutore.

Una lunga distanza parla di un atteggiamento cauto, si potrebbe anche dire commovente. Ma se la tua mano è presa in una tale presa e l'interlocutore si avvicina a brevissima distanza, ciò significa che ci si aspettano da te alcune preferenze: accettazione, disposizione reciproca, reciproci segni di attenzione.

Se, dopo una tale stretta di mano, il tuo interlocutore porta i palmi delle mani incrociati sul viso, come se si coprisse la parte inferiore, possiamo dire che sta provando un'incredibile gioia dall'incontro.

2. Palmo dal basso

In questo caso, la mano sinistra dell'interlocutore è come una piattaforma su cui poggiano le mani quando si stringono la mano. Questa situazione parla di un desiderio inconscio di fornire supporto, aiuto, conforto e consiglio. In effetti, questo gesto dimostra disponibilità ad aiutare. Se ti trovi di fronte a questa posizione delle tue mani, puoi senza dubbio chiedere aiuto al tuo interlocutore: ti aiuterà.

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3. Palmo in alto

Il palmo della mano sinistra che copre la mano dall'alto al momento di una stretta di mano significa un'espressione di cura e preoccupazione.

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Questo è quasi sempre vero quando si stringono la mano a persone di sesso o età diversi. Allo stesso tempo, se osservi una tale posizione delle mani durante una stretta di mano tra due uomini approssimativamente della stessa età e status sociale, la situazione potrebbe avere un significato completamente opposto.

Anche in questo caso occorre prestare attenzione al contesto della situazione. Se una persona durante una stretta di mano mette immediatamente il palmo in alto, probabilmente stiamo parlando di esprimere sentimenti profondamente positivi nei confronti dell'interlocutore. Se questo gesto è formato come risposta a qualsiasi parola o movimento emerso durante la conversazione (e le mani non interrompono il contatto), molto probabilmente questo indica un tentativo di mostrare il proprio ego, il desiderio di mostrare chi comanda qui.

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La stretta di mano avviene alla pari, ma ci sono due sfumature che indicano la superiorità di Obama. 1. Con la mano sinistra, Obama dà una pacca sulla spalla a Yatsenyuk. Questo è un gesto di invasione dello spazio personale di un partner di comunicazione. Yatsenyuk non sta facendo tentativi simili, il che non fa altro che aumentare l'effetto dell'influenza di Obama. 2. La schiena di Yatsenyuk è così tesa che sembra che si sia allungato davanti a Obama come una recluta davanti a un sergente. Nel complesso, la fotografia dimostra la tensione di Yatsenyuk e il suo riconoscimento dello status più elevato del suo interlocutore. Tuttavia, non bisogna lasciarsi trasportare dalle interpretazioni e sostenere che Yatsenyuk sta dimostrando alcuni segni di subordinazione. C'è rispetto, c'è tensione nella posa, c'è rigidità, ma non c'è subordinazione in questa foto

Inoltre, un simile gesto può anche derivare da una reazione al comportamento ostile dell'interlocutore o alla sua intrusione in un'area intima.

C'è differenza tra la posizione del palmo dal basso e dall'alto? Indubbiamente. Una persona con il palmo della mano rivolto verso il basso è più propensa a fornirti l'aiuto e il supporto che richiedi. Ma la persona il cui palmo è in alto di solito capisce già perfettamente cosa sarà esattamente necessario e utile per te in questo momento e in questa situazione. Cioè, la differenza nella posizione dei palmi riflette la presenza o l'assenza di una posizione di iniziativa. Il palmo dal basso è un segno di accettazione della tua iniziativa. Il palmo in alto è un segno di disponibilità a mostrare la propria iniziativa.

Ciò non accade sempre. La posizione del corpo può ribaltare questa interpretazione.

Toccando l'interlocutore. Distanza ravvicinata

Una persona può toccare il suo interlocutore con la mano sinistra sia nell'area dell'avambraccio che nell'area dell'articolazione del gomito. E in alcuni casi, mettiamo la mano sulla spalla o addirittura mettiamo il braccio attorno alla schiena della persona che salutiamo.

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È qui che entrano in vigore le leggi della distanza. Più vicino al corpo è il luogo in cui è fissata la mano del tuo interlocutore, maggiore è il bisogno di comunicazione che sente. Toccare l'avambraccio e toccare la spalla hanno diversi gradi di espressione di quei sentimenti. Il livello più estremo sono, ovviamente, gli abbracci. Bene, o dare una pacca sulla spalla al tuo interlocutore.

Non dimenticare che gli abbracci possono anche avere la natura di caratteristiche sottoculturali. I giovani dall'aspetto atletico che si salutano con stretti abbracci non sempre provano sentimenti molto calorosi l'uno per l'altro. Molto probabilmente, questo tipo di saluto è una conseguenza dei loro stessi rituali. È così che lo fanno. In ogni caso, per valutare la relazione tra le persone in base alla loro stretta di mano, si dovrebbe tenere conto del contesto della situazione e dell’influenza delle caratteristiche culturali e sociali.

Forza e durata della stretta di mano

Oltre alla stretta di mano stessa, contano molti altri fattori.

1. Forza della stretta di mano. Più forte ti stringono la mano, maggiore è l'energia emotiva che l'interlocutore è pronto a riversare nella comunicazione. Allo stesso tempo, una stretta di mano fiacca non è ancora un segno di ostilità. Forse la persona semplicemente non si sente bene. E una forte stretta di mano, quindi, non è sempre segno di una disposizione bonaria. La forza di compressione indica solo la volontà di spendere una certa quantità di energia muscolare durante la comunicazione con te. Ma quale sarà la natura dell'utilizzo di questa energia dipende da fattori completamente diversi.

2. Durata del contatto. Qui c'è una correlazione diretta con il tempo che l'interlocutore è disposto a trascorrere comunicando con te. Più a lungo ti stringe la mano, più lunga sarà la conversazione che si aspetta. Più breve è la stretta di mano, più velocemente l'avversario è pronto a "risolvere" tutti i problemi e passare ad altri, e ancora di più questioni importanti. Spesso una breve stretta di mano indica il desiderio del tuo interlocutore di passare rapidamente alla risoluzione del problema per il quale ti sei incontrato. In questo caso, la brevità indicherà una riluttanza a perdere tempo in procedure formali.

Errori di interpretazione

Quando analizzi la comunicazione non verbale, capisci che nessun singolo gesto o segno è affidabile al cento per cento. Inoltre, a volte lo stesso gesto in situazioni diverse può avere significati completamente opposti.

Per commettere meno errori nell'interpretazione dei gesti (e non sarà possibile eliminarli completamente), è sempre necessario tenere conto del contesto della situazione, delle caratteristiche culturali e gruppo sociale, una combinazione di gesti con postura ed espressioni facciali. Ma le caratteristiche principali di una stretta di mano rimangono le stesse nella maggior parte dei casi.

Principale:

1. Una stretta di mano esprime il tuo atteggiamento nei confronti del tuo interlocutore. E se una persona può mentire a parole, allora attraverso una stretta di mano la verità ha molte più possibilità di essere interpretata correttamente.

2. La distanza della stretta di mano significa solo quanto contatto intendono stabilire con te. Una breve distanza non significa necessariamente una disposizione positiva.

3. Più forte è la stretta di mano, maggiore è il desiderio di stabilire un contatto. E più le emozioni travolgono il tuo interlocutore.

4. I principali segni di una stretta di mano formale: lunga distanza, stretta di mano debole, breve tempo di contatto con le mani. Ciò indica disinteresse per la comunicazione.

5. Se si usa la mano sinistra in una stretta di mano, questo è segno che l'interlocutore mette in contatto con voi un rapporto più personale che in altri casi e con altre persone.

Suggerisco anche di guardare e provare ad analizzare video di strette di mano reali e interessanti tra il presidente Petro Poroshenko e Catherine Ashton, Vladimir Putin, Nursultan Nazarbayev e Alexander Lukashenko a Minsk, utilizzando solo le conoscenze acquisite.

E ora: controllo delle conclusioni tratte. Quindi, Ashton esprime sostegno a Poroshenko eseguendo il gesto della stretta di mano del “guanto”, coprendo in alto il palmo del presidente ucraino. Poroshenko mostra un atteggiamento positivo nei confronti di Ashton sorridendo, ma il tempo del contatto visivo con lei è molto breve. Prima che la stretta di mano con Ashton finisca, il suo sguardo corre già a Putin.

La stretta di mano con Putin è provocatoriamente fredda. Transizione troppo brusca e teatrale da un sorriso rivolto ad Ashton a noduli ambulanti tesi e uno sguardo pietrificato rivolto a Putin.

Il secondo successivo, la tensione nella postura di Poroshenko comincia a placarsi e la consueta stretta di mano con Nazarbayev avviene già sotto gli auspici di un leggero sorriso. E Lukashenko riceve tutta la scorta emotiva da Poroshenko: un sorriso, un giro spalla a spalla e un "guanto" premuroso quando si stringono la mano.

La conclusione è che la freddezza di Poroshenko nei confronti di Putin è finta, enfatizzata e in qualche modo esagerata. E questo è stato fatto in contrasto con i sorrisi degli altri partecipanti all'incontro proprio per sottolineare l'atteggiamento negativo nei suoi confronti.