Gydytojų atsiliepimai apie grikių pagalvę. Grikių lukštų pagalvės nauda ir žala: apžvelgiame privalumus ir trūkumus

Tinkamas miegas yra tikras puikios savijautos ir geros sveikatos garantas. Norėdami stabilizuoti miegą, žmonės griebiasi įvairių metodų. Pavyzdžiui, vieni mieliau geria raminamuosius prieš miegą, o kiti Ypatingas dėmesys atkreipkite dėmesį į pagalvės pasirinkimą. Šiais laikais labai populiari pagalvė iš grikių lukštų, jos nauda ir žala jau įrodyta ir pagrįsta. Grikių lukštų pagalvė turi daugybę vartotojų atsiliepimų, tačiau ar ji turi tokį teigiamą poveikį miego kokybei? Ar grikių lukštų pagalvė gali pakenkti žmogaus organizmui?

Grikių lukštų pagalvių naudojimo istorija kilusi iš senovės Japonijos ir Kinijos šalių. Šių šalių gyventojai šią priemonę naudojo miegui gerinti, taip pat su nervų sutrikimais susijusioms patologinėms ligoms šalinti. Vėliau pagalvių su grikių lukštais naudojimas išplito visame pasaulyje. Tokios pagalvės naudingąsias savybes vertina ir tradiciniai gydytojai, ir gydytojai. Pavyzdžiui, Rytų šalyse ant pagalvės, pagamintos iš grikių lukštų, rekomenduojama miegoti žmonėms, kenčiantiems nuo nugaros problemų. O Amerikoje ant tokios pagalvės rekomenduojama miegoti prastos laikysenos žmonėms.

Kuo naudingas miegas ant grikių lukštų pagalvės?

Pagrindinis grikių lukštų pagalvių naudojimas yra susijęs su:

  • miego normalizavimas;
  • palengvinti žmogų nuo galvos skausmo;
  • raumenų skausmo gydymas;
  • gebėjimas ištiesinti stuburą ir pagerinti laikyseną.

Gydytojai teigia, kad grikių lukštų pagalvės nauda ir žala tiesiogiai priklauso nuo šio produkto kokybės, taip pat nuo gamintojo prekės ženklo.

Perkant gydomąją ir profilaktinę pagalvę ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas kilmės šaliai. Patartina įsigyti atitinkamą produktą iš gamintojų šalių, kurios specializuojasi aplinkai nekenksmingų gaminių ir daiktų gamyboje. Pavyzdžiui, teigiamus įvertinimus pelniusios šalys yra Kanada, Azija ir JAV. Gaminant grikių lukštų pagalves, naudojamas kelių sistemų valymo procesas. Šis procesas padeda padaryti pagalvę nesukeltą alergijos. Pagal visus parametrus pagaminta pagalvė gali įgyti anatominę formą ir turėti ortopedinių savybių. Be to, grikių lukštai turi švelnų aromatą, kurio įkvėpimas padeda pagerinti organizmo sveikatą.

Grikių lukštų pagalvės privalumai

  • Naudojimo paprastumas. Pagalvės gamybos iš grikių lukštų technologija leidžia pasirinkti gaminio tūrį pagal individualius pageidavimus. Pagalvės medžiaginis pagrindas yra su užraktu, leidžiančiu sumažinti arba padidinti jos apimtį.
  • Teisingas formavimas bet kurio asmens kūno padėtis nakties miego metu. Grikių lukštų pagalvė gali įgauti miegančiojo kūno formą, todėl pastarasis visiškai atleidžia nuo raumenų skausmo ir kaklo įtampos, o tai ypač svarbu sergant osteochondroze.
  • Masažo efektas. Mažos grikių lukštų užpildo dalelės yra panašios į masažo procedūras. Miego metu grikių lukštų dalelių judėjimas suteikia kaklo, pečių ir galvos mikromasažą. Ši kokybė užtikrina geresnę kraujotaką ir limfos tekėjimo į smegenis normalizavimą, galvos skausmų pašalinimą, stabilizavimąsi kraujo spaudimas.
  • Skausmo gydymas. Miegoti ant grikių lukštų pagalvės rekomenduojama žmonėms, kenčiantiems nuo kaklo ir galvos skausmų.
  • Knarkimo gydymas. Teisinga vietažmogaus kūnas nakties miego metu ant pagalvės, pagamintos iš grikių lukštų, padeda sumažinti knarkimą, o dažnai visiškai atleidžia žmogų nuo jo.
  • Kvėpavimo sistemos ligų gydymas. Švelnių aromatų turintis grikių lukštas yra aromaterapijos analogas, labai naudingas sergant uždegiminėmis ir infekcinėmis kvėpavimo sistemos ligomis.

Vienas dalykas, kurį galime drąsiai teigti, kad naudotume pagalvę iš grikių lukštų, yra tai, kad ji yra hipoalergiška ir nekenksminga aplinkai. Ant tokios pagalvės rekomenduojama miegoti astma sergantiems žmonėms. Pagalvė neprisideda prie drėgmės ir šilumos kaupimosi, be to, pasižymi puikiu kvėpavimu.

Grikių lukštų pagalvės švaros palaikymas yra minimalus. Pakanka pašalinti paviršiaus medžiagą ir nuplauti. Gamintojai griežtai nerekomenduoja mirkyti grikių lukštų. Jei išplovus medžiagą viena kryptimi ji susipainioja, tiesiog stipriai pakratykite pagalvę.

Grikių lukštų pagalvės naudojimo trūkumai

Daugeliu atžvilgių grikių lukštų pagalvė yra naudinga ir patogi, tačiau jos naudojimas turi ir tam tikrų trūkumų, kurie, kaip taisyklė, atsiranda pirminio pagalvės naudojimo metu dėl įprastos nepriklausomybės.

Kokį diskomfortą gali sukelti grikių lukštų pagalvė?

  • pagalvės kietumas;
  • svorio;
  • gana garsus grikių lukštų ošimas, kuris pradinio naudojimo metu gali smarkiai sutrikdyti miegą;
  • trumpas galiojimo laikas ( grikių užpildas Rekomenduojama keisti kas 2-3 metus).

Priklausomai nuo asmeninio ir individualaus Fizinės savybėsžmogaus kūno, kai kuriems žmonėms nepatinka grikių lukštų kvapas, dėl kurio miegas ant tinkamos pagalvės tampa nepatogus ir problemiškas.

Svarbu pažymėti, kad visi miego ant grikių pagalvės nepatogumai atsiranda tik pirmosiomis jos naudojimo dienomis. Paprastai po 5 dienų naudojimo pagalvę su grikių lukštais visi neigiami žmogaus aspektai išnyksta.

Jei radote klaidą, pažymėkite teksto dalį ir spustelėkite Ctrl + Enter.

Miegas skirtas geras poilsis viso kūno. Jei reguliariai atsibundate su sunkia galva, dažnais galvos skausmais, sustingusiomis rankomis ir kaklu, tai yra priežastis miego metu pagalvoti apie neteisingą galvos padėtį ant pagalvės. Seniai praėjo laikai, kai žmonės mieliau miegodavo ant aukštų plunksnų pagalvių, kaip mūsų prosenelės.

Mokslininkai įrodė, kad miego kokybė priklauso nuo pagalvės dydžio, aukščio ir užpildymo. Rekomenduojama miegoti ant žemų pagalvių, kurios anatominėje padėtyje palaiko galvą ir kaklą. Jie apima ortopedinės pagalvės iš grikių lukštų. Jie jau seniai naudojami Azijos šalyse ir tapo plačiai paplitę Jungtinėse Amerikos Valstijose ir Kanadoje. Palaipsniui mūsų piliečiai įsigyja pagalves, kurios duoda naudos sveikatai.

Kas yra grikių lukštas?

Visi žino juodųjų lukštų gabalėlius, kurie randami tarp grikių. Tai yra grikių (arba grikių) lukštai. Išvalytas nuo miltų pradėtas naudoti pagalvėms užpildyti. Perkant gaminius iš grikių lukštų, reikia atkreipti dėmesį į gamintoją. Juk nuo to priklauso pagalvės kokybė ir jūsų sveikata.

Lukštas ir dulkių erkė

Pagalvė iš grikių lukštų nerenka dulkių ir joje nėra dulkių erkučių – nuolatinių pūkų ir plunksnų gaminių palydovės. Šis faktas buvo įrodytas moksliniais tyrimais, kurie buvo atlikti 2004 m. Todėl ant tokios pagalvės gali miegoti ir sergantieji alerginėmis ligomis bei bronchine astma. Vis dar abejojantiems savo nebuvimu duosime vieną patarimą – užšaldykite lukštus šaldiklyje 24 valandas.

Pagalvių tipai

Be tradicinių stačiakampių gaminių, kurių matmenys 40x60 arba 50x70 cm, gaminamos pasagos arba taisyklingos apvalios formos vaikiškos pagalvės ir kaklo pagalvėlės.

Vaikams

Grikių pagalves vaikams galima naudoti po dvejų metų. Užpildo kiekis turi būti minimalus, o laikui bėgant jį galima palaipsniui didinti. Jei vaikas negali iš karto užmigti, galite apriboti jo naudojimą ligos metu arba per daug susijaudinus. Siekdami sustiprinti gydomąjį poveikį, kai kurie gamintojai į pagalves deda įvairių žolelių – mėtų, apynių, raudonėlio, kedro drožlių.

Pirmiausia įsitikinkite, kad vaikas nėra alergiškas vaistažolėms.

Už sėdėjimą

Žmonės, kurie daug laiko praleidžia prie kompiuterio, automobilyje ar biure, gali ieškoti grikių lukštų pagalvėlės sėdėjimui. Jis gali būti naudojamas automobilinėms kėdutėms, sofoms ir kėdėms. Jie turi tonizuojantį, kondicionuojantį ir lengvą masažinį poveikį biologiškai aktyviems mūsų kūno taškams. Tai padeda atsikratyti įvairių skausmų, suaktyvinti kraujotaką, užkirsti kelią daugeliui lytinių ir vidaus organų problemų.

Grikių lukštų naudojimas kaip užpildas turi daug pranašumų, palyginti su pūkinėmis ar sintetinėmis pagalvėmis. Tiems, kurie kenčia nuo alergijos namų dulkėms, plunksnoms ar lovos erkėms, tokios pagalvės bus tikras išsigelbėjimas.

Žmonės, sergantys stuburo ligomis, gyvenantys sėslų gyvenimo būdą arba dirbantys sunkus darbas, miegojimas ant pagalvės su grikiais padės sumažinti kaklo ir nugaros raumenų įtampą. Taip nutinka dėl grikių standumo, kuris įgauna kūno formą ir ją fiksuoja.

Prieš einant miegoti pagalvę reikia supurtyti, kad susigertų teisinga forma. Jei iš pradžių naktį jaučiate diskomfortą, atsibundate su noru apsisukti, užimti kitokią padėtį, taip pat galite lengvai ranka bakstelėti užpildą.

Privalumai

Grikių lukštų pagalvių privalumas – gebėjimas sugerti prakaitą nesukuriant šiluminio efekto karštu oru. Grikių lukštų struktūra ir forma leidžia orui prasiskverbti į gaminio vidų.

Jums bus naudinga sužinoti apie lukšto masažo poveikį raumenims, veidui ir galvos odai einant miegoti.

  • Atpalaiduojant kaklo ir dilbio raumenis, pagerėja galvos kraujotaka.
  • Galvos skausmai, susiję su neteisinga kūno padėtimi ant pagalvės, praeis.
  • Sumažės arba visai išnyks jus ir jūsų artimuosius varginantis knarkimas.
  • Kaklo ir veido odos akupresūra užkirs kelią raukšlių atsiradimui.
  • Poveikis galvos odai padidina plaukų folikulų aprūpinimą krauju, o tai pagerins plaukų būklę ir augimą.

Grikių pagalvės yra ekologiški produktai. Jei jie tau netinka individualios indikacijos, tuomet turėtumėte atkreipti dėmesį į sintetinį užpildą.

Trūkumai

Visų akivaizdoje teigiamų savybių Tačiau produktai, užpildyti grikių lukštais, turi tam tikrų trūkumų.

  • Kai kurie žmonės turi grikių lukštų alergijos pasireiškia, todėl teks apsiriboti sintetiniai užpildai pagalvės
  • Iš pradžių pagalvė atrodo per kieta, erzina ošimas, o kvapas įkyrus. Po kurio laiko priprantama prie ošimo ir atšiaurumo, lukšto kvapas tampa švelnesnis, o miegas teikia malonumą, suteikia lengvą pabudimą be galvos skausmo ir rankų tirpimo.
  • Nedideli trūkumai – didesnis pagalvės svoris ir trumpas grikių lukštų tarnavimo laikas. Grikių pagalvė tarnaus nuo dvejų iki penkerių metų.

Renkantis tinkamą

Pirkdami grikių lukštų pagalvę, turite atkreipti dėmesį į šiuos veiksnius:

  • Audinys, iš kurio pagamintas užvalkalas, turi būti natūralus;
  • Gyvatės buvimas leidžia išvalyti pagalvę ir reguliuoti aukštį pridedant arba sumažinant grikių lukštų kiekį;
  • Lengvas užvalkalas leidžia purtant matyti, kad iš pagalvės neiškristų smulkios dulkės.

  • Pagalvės, užpildytos lukštais, skalbti negalima. Galite išpilti lukštus ir skalbti užvalkalą atskirai. Grikius reikia persijoti, kad neliktų susmulkintų dalelių.
  • Pagalvę reikia periodiškai purtyti ir vasarą išdžiovinti atvirame ore be tiesioginių saulės spindulių.

Šių reikalavimų laikymasis paprastos taisyklės padidins grikių lukštų tarnavimo laiką.

Sveikata yra svarbiausias dalykas, kurį žmogus turi. Deja, su amžiumi įsisenėjusios opos pradeda jaustis. Viena iš labiausiai paplitusių problemų yra kaklo stuburo skausmas. Medicina ir gamintojai siūlo didžiulį pagalbininkų pasirinkimą sprendžiant problemą. Vienas iš tokių pasiūlymų yra grikių pagalvė. Kas tai yra ir ar tai gerai?

Grikių lukštų pagalvės

Pagalvės iš natūralių medžiagų visada garsėjo savo naudingų savybių. O dabar neatsiejama šalininkų atributika tapo pagalvės su grikių įdaru sveikas vaizdas gyvenimą. Gamintojo teigimu, šis miegojimo priedas gali atleisti pirkėją nuo raumenų ir kaklo sąnarių skausmų, knarkimo, užmegzti sveiką ir sveiką miegą.

Kaip gaminamas produktas

Gaminamos pagalvės pramoniniu būdu. Norint sukurti tinkamą miegojimo priedą, lukštas pereina kelis gamybos etapus, pavyzdžiui:

  • atskyrimas nuo grūdų;
  • apdorojimas garais;
  • atranka;
  • oro pūtimas;
  • speciali lukštų valymo procedūra.

Kruopšti proceso kontrolė leidžia kalbėti apie jo gydomąsias savybes ir hipoalergiškumą.

Poveikis sveikatai

Šio tipo patalynė skirta rūpintis Jūsų sveikata. Grikių pagalvė turi ortopedinį poveikį. Gydomasis poveikis atsiranda dėl naudojamo užpildo kokybės ir natūralumo. Tai grikių lukštai, kurie lieka po specialaus grūdų valymo. Lukštas įgauna piramidės formą. Tai leidžia jam puikiai praleisti orą, išlaikyti šilumą ir įgauti savininko galvos bei kaklo formą.

Buvo atliktas ne vienas tyrimas, kol nepavyko įrodyti tokio tipo patalynės priedų ortopedinio poveikio. Pagalvė lengvai prisitaiko prie formos pokyčių ir užima žmogaus kūno padėtį, taip sumažindama kaklo slankstelių ir raumenų apkrovą.

Įrodyta, kad pagalvė su tokiu užpildu skatina kokybiškesnį miegą. Jau po pirmos nakties pirkėjas galės pajusti gydomasis poveikis naujas įsigijimas. Nuolat vartojant, išnyksta skausmas ir spazmai, susiję su gimdos kaklelio osteochondroze.

Minkšto miegojimo priedo privalumai

Galima išskirti šiuos teigiamus pagalvės aspektus:

Pagalvės su grikių įdaru trūkumai

Nepaisant daugybės teigiamų šio miego priedo savybių, jis turi ir trūkumų. Taigi daugelį gąsdina tai, kad grikių lukštais užpildytos pagalvės ošia jas naudojant ir trukdo miegoti. Tiesą sakant, triukšmas nėra toks stiprus, pirkimo nauda yra daug didesnė. Be to, skirtingai nuo kitų miegojimo reikmenų, grikių pagalvė negali pakenkti jos savininko sveikatai.

Pagrindiniai trūkumai yra šie:

  1. Triukšmas. Iš tiesų, lukštas trinties metu sukuria savotišką triukšmą, kuris kai kam gali atrodyti įkyrus. Tai mažiau trikdys nugaros miegantįjį.
  2. Pagalvės kietumas. Dėl šios kokybės aksesuaras puikiai išlaiko formą ir prisitaiko prie žmogaus. Tačiau šonuose miegantys pastebi, kad dėl pagalvės ypatybių gali net nutirpti tokios veido dalys, kaip skruostai ir ausys. Miegantiems ant nugaros tokia grikių pagalvės kokybė netgi patinka, nes suteikia papildomą masažą ir ortopedinį poveikį.
  3. Priedo sunkumas. Kai kurių rūšių grikių pagalvės gali sverti iki 5 kilogramų. Su dideliu svoriu sunku susidoroti tiek vaikams, tiek vyresnės kartos atstovams (kurie daugiausia renkasi ortopedinius ir natūralius produktus). Tačiau, jei pageidaujama, dalį užpildo galima pašalinti ir taip sumažinti svorį.

Nepaisant visų išvardintų neigiamų gaminio savybių, pirkėjai pastebi, kad daug svarbesnė yra pagalvės naudojimo nauda ir patogumas, o tokios savybės kaip triukšmas ir kietumas – tik laiko ir įpročio klausimas.

Kur galima įsigyti neįprastų prekių?

Paprastai tai sunku rasti parduotuvėse, kuriose parduodami miego reikmenys Šis tipas pagalvės Jais daugiausia prekiauja salonai, kurių specializacija – sveikatos gerinimo ir palaikymo priemonės, taip pat ortopedinių prekių parduotuvės.

Produktų kainos

Pagalvių su grikių įdaru kainos labai skiriasi. Taigi, jei pasirinksite ne patį žinomiausią gamintoją, galite rasti prekę už 300-500 rublių. Jei pasirinksite patikimą prekės ženklą, kuris naudojo papildomus sveiki papildai kaip užpildas, už pagalvę galite sumokėti iki 1500 rublių.

Pagalvės priežiūra

Priedas nereikalauja ypatingos priežiūros. Reguliariai supurtykite pagalvę, kad išlaikytumėte jos formą. Nerekomenduojama plauti gaminio. Grikių pagalvės galiojimo laikas nėra ribotas. Laikui bėgant pagalvės užvalkalas gali neatlaikyti.

Grikių lukštų pagalvė: atsiliepimai

Produktas sulaukia daugiausia teigiamų klientų atsiliepimų. Prekę įsigiję klientai yra patenkinti pagalvių kokybe ir kaina. Terapinis poveikis Beveik visi tokio neatsiejamo priedo kaip pagalvė savininkai pastebi jo naudojimą. Grikių lukštų priežiūra nesukelia nepatogumų, pagalvę lengva naudoti. Net jei užpildas įstrigo vienoje pusėje, galite jį tiesiog sumušti. Neigiamų atsiliepimų sulaukia ir grikių pagalvė. Taigi, yra nepatenkintų jos ošimu. Tačiau pirkėjai pastebi, kad prie triukšmo nesunku priprasti. Tai trunka apie dvi tris dienas.

Išvada

Taigi, grikių pagalvė taps jūsų nuostabiu nakties „kompanionu“. Jį įsigiję galite atsikratyti daugelio sveikatos problemų, o geras, ramus miegas bus malonus priedas.

Miegas pirmiausia yra poilsis kūnui. Nuo miego kokybės priklauso sveikata, darbingumas ir net nuotaika. Kad jis būtų užbaigtas, turime pabandyti tam sukurti geros sąlygos. Labai svarbus punktas renkasi tinkamus miego priedus. Grikių lukštų pagalvė padės atsipalaiduoti ir gerai išsimiegoti. Teigiamas poveikis organizmui yra dėl jo užpildo.

Grikių lukštas, arba lukštas, yra grikių grūdų apvalkalas. Jis gaunamas apdorojant grikius ir yra visiškai natūralus produktas. Prieš tai, kai lukštas tampa užpildu, su ja atsitinka:

  • jis yra atskirtas nuo grūdų;
  • apdorojamas naudojant garus;
  • kruopščiai išsijoti;
  • džiovinamas ore;
  • valomas naudojant specialią technologiją.

Visas procesas vyksta griežtai kontroliuojant, o pabaigoje pagaminama hipoalerginė medžiaga bet kokio tipo ir formos pagalvių užpildymui.

Perdirbti lukštai atrodo kaip maži trikampiai, kurie susilanksto į piramides, o tarp žvynų yra oro tarpas. Tai leidžia tokiam užpildui išlaikyti šilumą, gerai kvėpuoti ir įgyti anatominę jo savininko galvos ar kūno formą.

Grikių lukštų pagalvių nauda ir žala

Pasirodžius tokiems miego reikmenims kaip grikių pagalvės, vartotojai nuolatos diskutuoja apie jų naudą ir žalą. Daugybė tyrimų įrodė, kad pagalvės su tokiu užpildu yra ortopedinės, vadinasi, naudingos Žmogaus kūnas savybių. Tačiau jie tinka ne visiems, todėl prieš perkant rekomenduojama išsamiai perskaityti jų naudojimo rekomendacijas.

Teigiamos pusės

Įsigijus grikių lukštų pagalvę, jos nauda greitai išryškėja. Galų gale, tai skatina sveiką miegą ir pagerina bendrą savijautą. Ji turi masę naudingų savybių, tarp kurių:

Grikių užpildo trūkumai

Nepaisant neabejotinų šio elemento pranašumų, ne visi gali prie to priprasti. Pagrindiniai jo trūkumai yra šie:

Jei pasversite visus šiuos trūkumus, pamatysite, kad visi jie, išskyrus alergijas, yra nereikšmingi. Gydomasis pagalvės poveikis yra daug svarbesnis.

Naudojimo indikacijos

Gulintiems pacientams tinka ir grikių lukštų pagalvė, kuri palengvins jų gyvenimą.

Kad nenusiviltumėte įsigyta preke ir daryti teisingas pasirinkimas, reikia atsižvelgti į keletą veiksnių:

Priežiūros rūšys ir taisyklės

Be miego pagalvių, parduodant galite rasti priedų su šiuo užpildu ir kitiems tikslams. Tarp jų:

Laikymasis paprastos taisyklės priežiūra prailgins priedo tarnavimo laiką. Tai yra taisyklės:

  1. Skalbkite tik patalynę.
  2. Išvalykite turinį dulkių siurbliu, neišimdami jų iš dėklo ir vengdami saulės spindulių.
  3. Periodiškai vėdinkite užpildą gryname ore.

Grikių istorija.

"Grikių košė yra mūsų mama, o ruginė duona yra mūsų tėvas". Kas nežino šių posakių! Jie egzistavo nuo seniausių laikų. Jei sutinkate žodį „košė“ rusų epuose, dainose, pasakose, patarlėse, posakiuose, taip pat kronikose, būkite tikri, kad kalbame apie grikių košę, o ne apie bet kokią kitą. Tai nėra paprasta maisto produktas, ji yra savotiškas nacionalinės rusų tapatybės simbolis.

Grikių tėvynė – mūsų šalis, tiksliau – Pietų Sibiras, Altajaus, Gornaja Šornja. Iš čia, iš Altajaus papėdės, grikiai buvo atvežti į Uralą ir toliau. Nuo XV amžiaus grikiai pradėjo plisti Vakarų Europoje. XVIII amžiaus antroje pusėje kultūrą davė Karlas Linėjus Lotyniškas pavadinimas„fagopirum“ – „į buką panašus riešutas“, nes grikių grūdelių forma priminė buko riešutus. Todėl daugelyje Europos šalių grikiai buvo pradėti vadinti „buko kviečiais“. Rusijoje jie buvo vadinami graikiškais grūdais, nes vienuolynuose javus daugiausia augino graikų vienuoliai, labiau išmanantys žemės ūkį.

Kokia gudrybė?

Kinijoje ir Indijoje grikiai nuo seno buvo laikomi javais, galinčiais maitinti žmogų gyvybine energija, nes dėl smailios grūdų formos grūduose esančių mikroelementų poveikis biologiškai aktyviems kūno taškams yra efektyvesnis. Šiuo tikslu grikių grūdai dedami po pleistru ir tris dienas dėvimi nenuimant. Refleksologijos srities žinovai rekomenduoja grikių grūdelius klijuoti ant guminio kilimėlio ir per dieną po keletą minučių vaikščioti ant jo basomis, kad išvengtumėte ligų. Juk žinoma, kad pėdų paduose yra daug aktyvių taškų, kuriuos veikdami galite pagerinti vidaus organų veiklą.

Lygiai su tinkama mitybaŽmogui reikalingas sveikas ir sveikas miegas, kad jis galėtų gyventi visavertį gyvenimą. Pagalvės nuo seno buvo kimštos grikių lukštais. Miegoti ant tokios pagalvės rekomenduojama tiems, kurie turi neramus miegas.

Grikių lukštas yra naudingas pagalvių ir ortopedinių pagalvių užpildas. Ši medžiaga yra visiškai nekenksminga aplinkai, nes auginant grikius nenaudojamos jokios kenksmingos cheminės medžiagos.

Prieš tapdama pagalvių ar kitų gaminių užpildu, lukštas iš anksto apdorojamas - išvaloma nuo nešvarumų, dulkių ir mikroorganizmų.

Grikių lukštai: naudingos savybės

  1. Grikių lukštai dėl savo formos puikiai praleidžia orą. Tai leidžia orui cirkuliuoti gaminio viduje su tokiu užpildu. Karštu oru miegoti ant pagalvės su grikių lukštais malonu ir gaivi, luobelė greitai sugeria drėgmę, o pagalvė išlieka sausa ir patogi miegoti.
  2. Skirtingai nuo kitų užpildų, grikių lukštai nesivelia ir net nesulimpa, pagalvę su tokiu užpildu galima lengvai išpurenti ir taip grąžinti pirminę išvaizdą.
  3. Pagalvė su grikių lukštais turi ortopedinį poveikį – ji geba prisitaikyti prie kūno kontūrų, leidžianti kuo labiau atsipalaiduoti galvai ir kaklui miegant. Todėl žmonėms, sergantiems osteochondroze, rekomenduojami produktai, užpildyti grikių lukštais. Be to, tokios pagalvės padeda išspręsti nemigos ir galvos skausmo problemas.
  4. Produktai su grikių lukštais skirti alergiškiems žmonėms. Tai puiki alternatyva alergiškiems pūkams ar plunksnoms. Tuo pačiu pagalvė turi subtilų natūralų aromatą, nesukeliantį nemalonių alerginių simptomų.
  5. Mūsų gaminiai yra su užtrauktuku, todėl galite savarankiškai reguliuoti lukšto kiekį pagalvėje ir taip suteikti jai idealią formą. Į vidų taip pat galite įdėti mėgstamų žolelių, kurios ne tik suteiks papildomo gaivumo ir natūralaus kvapo, bet ir teigiamai paveiks jūsų miegą.
  6. Jei miegosite ant pagalvės su grikių lukštais viduje, tai miego metu pajusite lengvą masažo efektą – lukšto kraštas labai maloniai dilgčioja kūną.