Optimalus čiužinio aukštis naujagimiui. Priklausomas spyruoklinis blokas. Naudingas vaizdo įrašas, kaip išsirinkti vaikišką čiužinį

Tinkamai parinktas čiužinys turi būti 2 cm mažesnis už lovytės dugno perimetrą. Užpildas, iš kurio gaminamas čiužinys naujagimiui...

Dar visai neseniai visi vaikai miegojo vienodose lovelėse ant įprastų medvilninių čiužinių. Šiandien naujieji tėvai gali sau leisti geresnės kokybės patalynę, kuri bus saugi kūdikio laikysenai ir sveikatai. Tačiau tokių produktų asortimente lengva susipainioti. Todėl prieš renkantis čiužinį naujagimiui, reikia iš anksto pasidomėti, kuo šie gaminiai skiriasi ir kokius reikalavimus jiems kelia ortopedai.

Pagrindiniai atrankos kriterijai

Kad pasirinktas čiužinys netaptų nenaudingu ir nereikalingu pirkiniu, būtina numatyti visas smulkmenas – nuo ​​dydžio iki užvalkalo. Išstudijuokime niuansus!

Matmenys

Pirmiausia išmatuokite lovelę. Teisingai parinktas čiužinys turi būti 2 cm mažesnis už jo dugno perimetrą. Jei jis per didelis, atsiras „kuprotų“, neleidžiančių kūdikiui miegoti, o lovą kloti bus nepatogu. Esant žymiai mažesniems dydžiams, atsiras tarpų, kuriuose gali įstrigti vaiko rankytė ar koja.

Standartiniai dydžiai gaminiai yra 120*60 cm, bet yra ir nedideli 10-20 cm nuokrypiai.

Aukštis gali būti 3-15 cm, geriausias variantas– apie 8 cm.

Higiena

Atkreipkite dėmesį į gaminio pralaidumą orui. Tai priklauso nuo užpildo ir apmušalų. Kūdikiams geriau rinktis žakardą. Tai medvilnės (70-90%) ir sintetikos derinys.

Kai kuriuose čiužiniuose yra specialios ventiliacijos angos, vadinamos aeratoriais, pro kurias gali cirkuliuoti oras.

Dvipusis čiužinys gali būti praktiškas pirkinys. Viena jo pusė, skirta šaltajam sezonui, padengta šilta, pavyzdžiui, vilna, o kita – šalta (medvilnė). Tokiuose kombinuotuose gaminiuose užpildas turi būti kitoks. Elastingas lateksas dažniausiai įterpiamas į šiltąją pusę, o kietas kokosas – į vasarinę pusę.

Čiužinio užvalkalas

Kokybiškas čiužinio užvalkalas leis gaminiui lengviau prižiūrėti, o paviršius taps patogesnis. Gerai, jei čiužinio užvalkalas taip pat yra atsparus vandeniui, tai apsaugos gaminį nuo šlapimo.

Geriausi antčiužiniai yra pagaminti iš vandeniui atsparaus poliuretano. Juos lengva plauti, neprarandant savo išvaizdos, jie yra atsparūs kvapams.

Naudinga medžiaga:

Hipoalerginis

Kad pigus produktas būtų tvirtas ir stabilus, kai kurie gamintojai leidžia naudoti sintetinį impregnavimą, dėl kurio kūdikio odoje gali atsirasti bėrimų. Kai kurie natūralūs užpildai, pavyzdžiui, ašutai, taip pat gali sukelti alergiją. Saugiausi šiuo aspektu yra čiužiniai, pagaminti iš kokoso kokoso.

Ortopedinės savybės

Ortopedinės savybės nereiškia gydomasis poveikis, kaip daugelis žmonių klaidingai mano, bet čiužinio kietumo laipsnis.

Vaikai gimsta su išlenktu stuburu, o taisyklingos S formos išlinkimai atsiranda tik su laiku. Per minkštas paviršius gali sukelti nugaros kreivumą. Be to, tokia „plunksna“ kelia pavojų naujagimio gyvybei: užkasęs nosį lovoje, jis gali tiesiog uždusti.

Patarimas! Kuo jaunesnis vaikas, tuo turėtų būti sunkiau miegamoji zona.

Išsami informacija apie užpildus

Gaminio ekologiškumas, komfortas ir patogumas visų pirma priklauso nuo užpildo, iš kurio pagamintas čiužinys naujagimiui. Tačiau kurį geriau rinktis – sintetinį ar natūralų? O gal išvis sustoti su spyruoklėmis?

Renkantis natūralios kilmės užpildą, venkite vilnos, veltinio, šiaudų, medvilninių čiužinių ir medžio drožlių. Šios medžiagos blogai džiūsta, pradeda pūti, dažnai sukelia alergiją vaikams.

Čiužiniai be spyruoklių

Dėl praktiškumo ir išlaidų mažinimo bespyruokliniuose čiužiniuose dažniausiai naudojama kombinuota kompozicija, jungianti natūralius užpildus skirtingi tipai ir dirbtinės medžiagos. Pažvelkime į populiariausius.

Tai pati optimaliausia medžiaga vaikams iki vienerių metų. Pageidautina, kad pluoštai būtų ne susiūti, o impregnuoti natūraliu lateksu. Tai galima sužinoti iš kokybės sertifikato.

Kokoso pluošto privalumai: optimalus kietumo laipsnis; nepūva ir nerenka drėgmės; lengvai vėdinamas ir nėra veikiamas kenksmingų mikroorganizmų; hipoalerginis.

Jokių minusų nėra.

Lateksas

Ši medžiaga pagaminta iš Hevea sulčių, kurios kietėja specialiomis formomis, virsta elastingu užpildu.

Minusai: lateksas nėra pakankamai kietas naujagimiams ir yra gana brangus, todėl dvipusiuose čiužiniuose dažniausiai derinamas su kokoso pluoštu. Iš pradžių produktą turėsite šiek tiek vėdinti, kad kvapas išnyktų.

Sintetinis užpildas labai panašus į vilną, tačiau pasižymi žymiai geresnėmis savybėmis. Struttofiber nenaudojamas gryna forma, nes per minkštas. Bet tai gerai derinama su kokosu, kur jis atlieka „žieminės“ čiužinio pusės vaidmenį.

Argumentai "už": skirtingai nei vilna, ji nealergizuoja, turi gerą oro ir šilumos mainus.

Minusai: gana brangus.

Ašutai

Presuoti ašutai yra labai panašūs savo savybėmis ir išvaizda kokoso kokoso pluoštas, taip pat dažnai impregnuotas lateksu.

Argumentai "už": visiškai nėra deformuojami; turi aukštą standumo laipsnį, yra atsparus puvimui ir mikroorganizmų infekcijai; nesugeria kvapo.

Suvart: kaina ir alergiškumas. Pastarasis gali būti išspręstas naudojant sintetinį impregnavimą, be to, ašutai dažnai izoliuojami vatos arba vilnos sluoksniu.

Iš jo gaminami ekonominės klasės čiužiniai, tačiau jo standumas nėra pakankamai didelis naujagimiui. Šis trūkumas pašalinamas naudojant papildomus impregnavimus.

Argumentai "už": hipoalergiškas, patvarus, gerai išlaiko formą, maža kaina.

Suvart: per elastinga.

Parololon ir vatinas

Mažiausiai tinkami užpildai bet kokio amžiaus vaikams.

Argumentai "už": praktiškai vienintelis porolono ir vatino privalumas yra menka kaina. Jei į vatą nededama sintetinių priedų, didinančių elastingumą, medžiaga yra nekenksminga aplinkai.

Trūkumai: putų gumoje greitai susidaro įlenkimai, vatinas nurieda, todėl gaminys tampa netinkamas naudoti. Besikaupianti drėgmė blogai išgaruoja, todėl medžiagoje auga kenksmingi mikroorganizmai.

Sprendžiant, kokį čiužinį rinktis, atminkite, kad kai kurie vaikai nuo pat gimimo renkasi ne savo, o tėvų lovą. Todėl jei nesate pasiruošę griežtam išsilavinimui ir prisiimkite kartu miega, iš anksto pasirūpinkite savo miegamosios vietos kokybe.

Spyruokliniai čiužiniai

Jei pasirenkate čiužinį „augimui“, kuris dažnai yra šiuolaikinėse lovelėse, geriau iš karto įsigyti ortopedinį. Jį sudaro spyruoklės, kurios yra viena nuo kitos priklausomos arba atskirtos.

  • Pirmuoju atveju, paspaudus vieną spyruoklę, pasikeičia viso bloko forma. Kuo mažesnis šių spyruoklių skersmuo, tuo aukštesnės gaminio ortopedinės savybės.
  • Produktuose su nepriklausomas blokas spyruoklės nesudaro įlenkimų veikiamos gravitacijos. Viena nuo kitos atskirtos spyruoklės negirgžda ir nenusmunka.

Yra ir trūkumų. Dėl didelio gaminių aukščio (15 cm) lovytės šonai per žemi ir vaikas gali iškristi. Taip pat aplink spyruokles susidaro magnetiniai ir elektriniai laukai, kurie nėra visiškai saugūs kūdikio sveikatai.

Pavasario gaminiai ne visai tinka kūdikiams pirmaisiais gyvenimo mėnesiais. Todėl rinkdamiesi ortopedinį čiužinį naujagimiui atkreipkite dėmesį į dvipusį gaminį. Vienas iš šonų pagamintas iš tankaus užpildo (kokoso pluošto) ir tinka vaikams iki metų antroje, minkštesnėje pusėje, vaikas gali miegoti iki mokyklos.

Naujiena – kokono čiužinys

Šiandien vis daugiau tėvų įsigyja kokono čiužinį, sukurtą specialiai pirmojo trimestro vaikams.

Dėl savo savybių jis leidžia naujagimiui užimti patogią padėtį, padeda jam prisitaikyti prie naujos aplinkos.

Minkštas paviršius atitinka kūdikio kūno formą, sumažindamas kaukolės kaulų išsilyginimo ir asimetrijos tikimybę. Miegoti kokone naujagimiui patogu ir ramu, nes... galima pilnai užimti susisukusią padėtį, prie kurios jis buvo įpratęs intrauteriniame gyvenime. Be to, kaip sako prancūzų neonatologai, ergonomiškas čiužinys padeda atsikratyti dujų, kurios vargina kūdikius pirmaisiais mėnesiais.

Kokonas tarsi apgaubia kūdikį, leisdamas jaustis saugiai, o laikymo dirželiai neleidžia kūdikiui iškristi ar apsiversti nosimi į paviršių.

Gaminys iš poliuretano ir poliamido yra gana brangus ir gali būti naudojamas tik 4 mėnesius. Priešingu atveju tai puikus ir naudingas pirkinys kūdikiui.

Tam, kad čiužinys tarnautų kuo ilgiau ir net „paveldėtų“ kito vaiko, jį reikia tinkamai prižiūrėti. Paprastai naudojimo ir priežiūros specifikacijos nurodomos gaminio etiketėje. Taip pat yra Bendrosios taisyklės:

  1. Reguliariai vėdinkite čiužinį. Tai turėtų būti daroma gryname ore.
  2. Siurbkite gaminį kas mėnesį. Jūs negalite jo išmušti.
  3. Laikykite čiužinio užvalkalą švarų. Geriau iš karto nusipirkti keletą pakaitinių ir reguliariai plauti.
  4. Reguliariai apverskite čiužinį. Jei jo tik viena pusė yra standi, pasukite ją, pakeisdami galvos dalį.
  5. Išpakuokite prekę iškart po pirkimo. Bet koks užpildas plastikinėje pakuotėje gali „uždusti“. Gerą vėdinimą užtikrina grotelės lovelės pagrindas.

Žinoma, be kūdikio čiužinio įsigijimo, jaunieji tėvai turi išleisti daug pinigų ir kitiems ne mažiau svarbiems naujagimiui dalykams. Tačiau taupymas visada turėtų būti apgalvotas, ypač kai kalbama apie kūdikio sveikatą.

Vaikiškas čiužinys – asmeninis daiktas. Todėl net jei paveldėsite lovelę, pasiruoškite jai įsigyti naują čiužinį. Taip tikrai žinosite, kad jūsų kūdikis miega visiškai švarioje ir sveikatai saugioje lovoje. Bet kaip pasirinkti geriausias čiužinys, jei tiek daug pasiūlymų?

Geriausio vaikiško čiužinio pasirinkimo kriterijai

Pradėkite nuo dydžių

Eidami į parduotuvę nepatingėkite pasitikrinti vidinių kūdikio lovytės matmenų. Didžiausias skirtumas tarp čiužinio ir lovelės matmenų yra ne didesnis kaip 3-4 cm. Šiuolaikiniai modeliai turi tokį ilgį ir plotį (cm): 120x60, 125x65, 140x70, 160x80, 190x90 ir kt., todėl pasirinkti tinkamą variantą lengva. Svarbus niuansas- čiužinio aukštis. Per plona (mažiau nei 8 cm) nesuteiks reikiamo komforto ir ortopedinio efekto, o per stora (daugiau nei 13 cm) kūdikio miegamoji vieta gali būti per aukšta. Optimalus aukštis- 10-13 cm.

Kuris čiužinys geresnis – su spyruoklėmis ar be jų? Sunku ar ne taip sunku?

Tačiau vaikiški čiužiniai, kaip ir modeliai suaugusiems, gali turėti įvairaus standumo spyruoklinius ir be spyruoklinius čiužinius. Norint teisingai pasirinkti vaikiškas čiužinys, visus galimus modelius suskirstome į tris grupes:

  • Nuo gimimo iki 1 metų. Dėl teisingas formavimas skeletas, kūdikiams miego metu reikia absoliučiai plokščios horizontalios padėties. Todėl idealus sprendimas mažiesiems – kieti bespyruokliniai čiužiniai iš kokoso, grikių, latekso, poliuretano putų ir jo analogų. Galite įsigyti dvipusį variantą su kintamu kietumu, kurį esant reikalui galima apversti į minkštesnę pusę;
  • nuo 1 metų iki 3 metų. Vaiko svoris didėja, todėl šiame amžiuje rekomenduojami vidutinio kietumo čiužiniai be spyruoklių arba su mažomis nepriklausomomis spyruoklėmis;
  • nuo 3 metų ir vyresni. Tinka spyruokliniai čiužiniai su nepriklausomais ir priklausomais spyruokliniais blokais, svarbiausia, kad spyruoklės būtų mažo skersmens.

Užpildai

Natūralūs užpildai- tai lateksas, medvilnė, kokoso pluoštas (kokoso pluoštas), kitų augalų dariniai (grikių lukštai, linai, dumbliai ir kt.). Ekspertai mano, kad optimalus kokoso kokoso pluošto, impregnuoto natūraliu lateksu, siekiant geresnio elastingumo, ir latekso plokštės derinys. Minusas natūralūs užpildai- jų aukšta kaina.

Sintetiniai užpildai- poliuretano putos ir jos broliai: dirbtinis lateksas, ecofoam, ergofoam ir holofiber. Rekomenduojama alergiškiems žmonėms. Priešingai vyraujančiam nepasitikėjimui, kokybiškas iš dirbtinių medžiagų pagamintas čiužinys yra patvarus, higieniškas, nealergizuoja ir suteikia gerą ortopedinį efektą.

Byla

Tai ne tik gražus dizainas: užvalkalo kokybė taip pat lemia čiužinio tarnavimo laiką ir komforto lygį. Geriau vengti modelių su spalvingais kaliuko gaubtais. Geriausias variantas- nuimamas užvalkalas su užtrauktuku iš tankių natūralių audinių, kurį galima skalbti skalbimo mašinoje. Pirmenybė turėtų būti teikiama dygsniuotam medvilniniam, žakardo arba neslystančiam mišriam audiniui.

Kuriam čiužinių gamintojui turėtumėte skirti savo pinigus?

Visų tipų vaikiški čiužiniai yra plačiai atstovaujami Rusijos rinkoje. Beveik visi vidaus čiužinių rinkos lyderiai gamina vaikiškas versijas: tai yra Askona, Ormatek, Afalina, Dreamline, Plitex ir kiti. Jų gaminiai išsiskiria dideliu užpildų asortimentu ir plačiu kainų diapazonu: nuo 2 iki 15-18 tūkstančių rublių. Be to, kai kurie vaikiškų prekių gamintojai ( Sweet Baby, Vikalex, Italbaby, Pali, Ecobaby ir kt.) pasiūlyti vartotojui aukštos kokybės lovos čiužinius. Galiausiai, gerai žinomi Europos prekių ženklai gamina aukščiausios kokybės vaikiškus produktus. Jų čiužiniai yra technologiškai pažangiausi, bet ir brangiausi.

Palyginę gaminių savybes ir įvertinę tikrus tėvų atsiliepimus, padarėme išvadą, kad tarp naminių vaikiškų čiužinių yra daug vertingų variantų, kurie sėkmingai derinami. aukštos kokybės ir prieinama kaina. Neretai juose naudojamos medžiagos yra sertifikuotos pagal Europos ir tarptautinius standartus, o įranga ir gamybos technologijos nenusileidžia užsienio.

Artėjantis kūdikio gimimas reiškia, kad laikas apsipirkti ir nusipirkti visus būtiniausius daiktus, kurių vaikui prireiks. Svarbiausia įsigyti lovelę, gerą čiužinį ir patalynę. Koks čiužinys tinkamiausias naujagimiui? Daugelis jaunų tėvų šiuo klausimu daro daug klaidų.. Todėl nusprendėme parašyti išsamias instrukcijas renkantis optimalų vaikišką čiužinį.

Apžvalgoje apžvelgsime visas populiariausias vaikiškų čiužinių rūšis, kalbėsime apie kamšalų medžiagų savybes, aptarsime standumo klausimus. Pabaigoje bus pateiktos pediatrų rekomendacijos, kurios taip pat labai svarbu renkantis čiužinį naujagimiui.

Čiužinių tipai naujagimiams

Kokį čiužinį rinktis naujagimio loveliui? Daugelį jaunų tėvų glumina šis klausimas. Visuotinai priimta, kad geriausia miegoti ant minkšto paviršiaus – patogu, sodru ir šilta. Ir tokios sąvokos yra iš esmės klaidingos, nes naujagimis turėtų miegoti ant tvirto pagrindo– tai užtikrina teisingą stuburo vystymąsi.

Tačiau prieš kalbant apie čiužinių kietumą, reikėtų pakalbėti apie jų rūšis. Mūsų apžvalgoje apžvelgsime šiuos čiužinių tipus:

  • Be spyruoklių;
  • Pavasaris;
  • Dvipusis;
  • Kokono čiužiniai.

Čiužiniai be spyruoklių

Taps paprasti bespyruokliniai čiužiniai lovelei optimalus pasirinkimas. Jų konstrukcijoje nėra spyruoklių, todėl jie yra visiškai saugūs. Tokių čiužinių pagrindas yra skirtingo elastingumo plastikiniai užpildai. Be to, kai kurie modeliai turi ortopedinių savybių – tai leidžia teisingai vystyti stuburą ir skeleto sistemą.

Šiuolaikiniai bespyruokliniai čiužiniai vaikams yra pagaminti iš hipoalerginių medžiagų ir su storais užvalkalais iš natūralių audinių. Dėl to vaikai miega saugioje aplinkoje, ant gana patogaus ir tankaus paviršiaus. Taip pat, kuriant vaikiškus čiužinius, atkreipiamas dėmesys į paminkštinimo savybes – jie turi išlaikyti šilumą ir gerai pašalinti drėgmę. Puikios vėdinimo savybės yra tvirtas pliusas, nes vaikas turėtų miegoti gana sausoje atmosferoje, be perteklinės drėgmės.

Paeinant šiek tiek toliau, galima teigti, kad bespyruokliniai čiužiniai yra geriausias pasirinkimas lovelei. Jie yra patogūs, praktiški, gerai atlaiko fizinį krūvį, nealergizuoja ir sukurti tinkamą paviršių sveikam ir patogiam miegui.

Spyruokliniai čiužiniai

Spyruokliniai čiužiniai vaikams skirstomi į dvi kategorijas – klasikinius spyruoklinius čiužinius ir čiužinius su nepriklausomais spyruokliniais blokais. Pirmoji kategorija visiškai netinkama vaikų miegui. Klasikiniai spyruokliniai čiužiniai suformuoja stipriai suglebusį paviršių, kuris kenkia vaikų stuburui ir neprisideda prie tinkamo jo vystymosi. Nenuostabu, kad miegodami ant tokių čiužinių vaikai suserga skolioze.

Kalbant apie čiužinius su nepriklausomais spyruokliniais blokais, jie yra visiškai saugūs. Jie pasižymi ortopedinėmis savybėmis, gerai palaiko nugarą ir gali prisitaikyti prie kūno formų. Tačiau visą šį puošnumą paneigia vienas trūkumas – spyruokliniai čiužiniai su nepriklausomais spyruokliniais blokais netinka naujagimiams. Tačiau ant jų gali miegoti vyresni vaikai – maždaug nuo 12 metų.

Dvipusiai čiužiniai

Dvipusiai čiužiniai naujagimiams – universalus pasirinkimas. Jie turi du miegui naudojamus paviršius. Viena pusė kieta, kaip tik naujagimiams. Kalbant apie antrąją pusę, ji yra vidutinio kietumo - vyresniems vaikams, nuo trys metai. Kodėl to reikia, bus pasakyta šiek tiek vėliau. Taip pat yra dvipusių čiužinių su skirtingu kraštinių santykiu. Pavyzdžiui, viena pusė gali būti minkšta, o kita - vidutiniškai kieta.

Artimi dvipusių skirtingo šoninio kietumo čiužinių giminaičiai yra dviejų sezonų čiužiniai. Jie pagaminti taip, kad viena pusė gerai išlaikytų šilumą, o kita būtų laisvai vėdinama, užtikrinant patogių sąlygų vaikų miegui sukūrimą.

Dvipusiai čiužiniai gaminami iš įvairių užpildų, tokių kaip kokoso pluoštas ir lateksas, poliuretano putos ir struto pluoštas. Kai kuriuose modeliuose yra nepriklausomų spyruoklių blokų, tačiau jie netinka naujagimiams miegoti.

Cocoon čiužiniai

Cocoon čiužiniai yra prancūzų neonatologų kūrinys. Jie yra ovalo formos, o jų vidinė dalis yra šiek tiek įdubusi, sukuriant jaukią erdvę vaikui miegoti ir atsipalaiduoti. Dėl šios konstrukcijos naujagimio kūnas yra prilaikomas iš visų pusių vienu metu, kaip ir įsčiose.

Kokono čiužinys naujagimiams dažnai būna su užsegimais ir rankenomis nešioti. Tai užtikrina vaikų saugumą ir palengvina kokono transportavimą. iš vietos į vietą. Tai yra, tai nėra pilnavertis čiužinys, o kažkoks priedas, kurį galima montuoti bet kur. Kokone kūdikis gali miegoti iki ketverių metų, po to jį reikia perkelti ant pagrindinio čiužinio.

Kokonai suteikia minkštą atramą stuburui, šiek tiek sulenkdami jį - jis yra tokioje pačioje padėtyje kaip ir intrauterinio vystymosi metu. Prancūzų neonatologų teigimu, tokia padėtis yra pati optimaliausia – stuburas vystosi taisyklingiau ir harmoningiau. Be to, šiek tiek išlenkta nugara padeda normalizuoti raumenų tonusą ir sumažinti pilvo dieglius.

Koks yra optimalus čiužinio kietumas?


Naujagimiai turėtų miegoti ant gana kieto paviršiaus arba ant vidutinio kietumo čiužinio. Tačiau daugelis tėvų laikosi priešingos nuomonės, kad vaikui reikia minkštos ir patogios lovos. Tai iš esmės neteisinga, nes ant minkšto paviršiaus stuburas įgauna įgaubtą formą. O toks lenkimas tiesiog trukdo tinkamai vystytis vaikui. Jei vaikas miega ant kieto paviršiaus, jo stuburas įgaus teisingą S formą.

Kadangi naujagimis yra nedidelio svorio, jam galite įsigyti vidutinio kietumo čiužinį. „Žemesnis nei vidutinis“ standumas taip pat suteiks gerą atramą. Paminkštinimo medžiagos gali būti bet kokios, geriausia natūralios ir hipoalerginės. Svarbiausia, kad jie suteikia tinkamas lygis standumas. Bet turėtumėte vengti pirkti čiužinius su nepriklausomais spyruokliniais blokais, nes jie negalės užtikrinti tinkamam stuburo ir skeleto sistemos vystymuisi sąlygų.

Nereikėtų dairytis į nebrangius spyruoklinius, porolono, medvilninius ir pūkinius čiužinius – jie neturi ortopedinių savybių ir visiškai netinka naujagimiams. Jie gali tik pakenkti vaikui, suteikdami stuburui neteisingą formą.

Čiužinio medžiagos pasirinkimas naujagimiui

Čiužinio pasirinkimas naujagimiui turėtų prasidėti nuo čiužinio užpildo pasirinkimo. Kaip jau sakėme, spyruoklinius modelius drąsiai metame į šalį – renkamės tik bespyruoklinius čiužinius iš kokoso pluošto, putų poliuretano, latekso ir struto pluošto.

Poliuretano putplastis yra viena iš labiausiai paplitusių vaikų čiužinių užpildymo medžiagų. Iš pradžių jis yra per minkštas, todėl į jo struktūrą pridedami papildomi komponentai, suteikiantys tvirtumo. Tik po to jis tinkamas vaikiškų čiužinių gamybai. Poliuretano putos retai sukelia alergiją ir turi ortopedinių savybių, tačiau per gerai išlaiko drėgmę, o tai nepriimtina lopšiui.

Struttofiber yra pakankamai tvirtas, tačiau jis retai naudojamas vaikiškuose čiužiniuose. Ir čia natūralus lateksas pasitaiko daug dažniau. Jis nesukelia alerginių reakcijų, gerai vėdinamas, nesudaro sąlygų bakterijoms daugintis. Jis nenaudojamas gryna forma dėl savo minkštumo. Todėl lateksas yra įsiterpęs su kietesnio kamšalo sluoksniais, todėl galima sukurti vidutinio kietumo vaikiškus čiužinius.

Optimaliausias vaikiško čiužinio užpildymo variantas – kokoso pluoštas (kokoso pluoštas). Jis negenda ir nepūva, nepalaiko kenksmingų bakterijų dauginimosi, nealergizuoja, gerai vėdinasi ir sulaiko šilumą. Šis pluoštas yra kietas, bet tamprus, nes pagamintas iš išmirkytų ir džiovintų kokoso lukštų ir impregnuotas natūraliu lateksu. Todėl jis idealiai tinka kurti čiužinio paminkštinimus naujagimiams.

Kokosinis čiužinys naujagimiams idealiai palaiko nugarą, sukuria patogiomis sąlygomis miegui ir skatina tinkamą stuburo vystymąsi. Ant šio čiužinio galite miegoti nuo gimimo iki trejų metų.. Nuo trejų metų reikėtų rinktis minkštesnį čiužinį. Jei norite sutaupyti, drąsiai įsigykite dvipusius čiužinius iš latekso ir kokoso pluošto – apie tai kalbėjome savo apžvalgoje. Iki trejų metų vaikas miegos ant šono iš kokoso pluošto, o po trejų metų – ant šono iš latekso (vidutinio kietumo).

Pirkdami čiužinį atkreipkite dėmesį į tai, ar yra nuimamas užvalkalas. Priešingu atveju turėsite nusipirkti čiužinį. Optimalios medžiagos dangčiams yra žakardas ir spunbondas.

Nuspręskite dėl čiužinio dydžio


Išsirinkti čiužinį naujagimiui pagal dydį nesukelia jokių sunkumų. Plotis ir ilgis turi būti tokie, kad čiužinys tiksliai tilptų į lovelę. Kalbant apie aukštį, jis neturėtų viršyti 10 cm, optimalus rodiklis– 5-9 cm Jei čiužinys per aukštas, tai vėliau, kai mažylis išmoks atsistoti, jis gali iškristi iš lovelės.

Tikslesniam dydžių atitikimui nerekomenduojama pirkti nestandartinių dydžių lovelių – kitu atveju teks užsisakyti pagal individualius išmatavimus pagamintą čiužinį, kuris kainuos nemažą sumą.

Pediatrai naujagimiams rekomenduoja rinktis didelio ir vidutinio kietumo čiužinius. Tvirtas pagrindas leis stuburui vystytis taip, kaip numatė gamta. A tinkamas stuburo vystymasis yra raktas į puikią viso kūno sveikatą. Nereikėtų jaudintis, kad vaikas patirs diskomfortą gulėdamas ant kieto čiužinio. Juk čiužinys ne kietas kaip betonas, o tamprus. O ant jo bus lapas ir gana minkštas viršelis.

Kalbant apie minkštus čiužinius, pagamintus iš pigios porolono ar vatos, jų pirkimo reikėtų vengti, nes jie gali pakenkti net suaugusiam žmogui.

Jei vaikas turi kokių nors raidos sutrikimų, taip pat kaulų ir nervų sistemos ligų, reikėtų kreiptis į ortopedą – jis padės parinkti optimalų čiužinio standumą.

Rūpinimasis vaiko laikysena prasideda nuo pirmojo čiužinio pasirinkimo. Iš pradžių kūdikis didžiąją gyvenimo dalį praleis lovytėje.

Nuo patalynės kokybės, jų patogumo ir saugumo priklauso naujagimio ramybė ir sveikata.

Gamintojai nuolat siūlo naujų vaikiškų lovelių čiužinių variantų, o išsirinkti darosi vis sunkiau.

Kaip išsirinkti čiužinį naujagimio lovelei

Kūdikio miego vietai keliami labai griežti, bet suprantami reikalavimai.:

  • higiena;
  • ortopedinės savybės - kai kurie modeliai pagaminti taip, kad kūdikio galva būtų šiek tiek aukščiau už kojas, apsaugant kūdikį nuo užspringimo, kai jis atpylimas;
  • ekologiškumas – visos su vaiku susijusios medžiagos turi būti kuo saugesnės;
  • hipoalerginis;
  • aukšta užpildų ir apmušalų medžiagų kokybė ir natūralumas - kalikonas, chintzas, žakardas yra priimtini.

Skiriamos dvi pagrindinės vaikiškų čiužinių grupės: spyruokliniai ir bespyruokliniai.

Modeliai be spyruoklių

Čiužiniai be spyruoklių yra gaminami dirbtinės (strutofiber, poliuretano putos) ir natūralios (latekso, kokoso) kilmės medžiagų pagrindu.

Struttofiber

Struttofiber - dirbtinė medžiaga, panašus į vilną. Dažniausiai naudojamas kaip sluoksnis, suteikiantis papildomo elastingumo ir sulaikantis šilumą.

Struttofiber naudojamas ir kaip užpildas žieminėje lysvės pusėje, kurios vasarinis paviršius išklotas kokoso kokoso pluoštu.

Dirbtinės vilnos čiužiniai labiau tinka vyresniems nei 1 metų vaikams.

Nuimamas užvalkalas yra reikšmingas čiužinio privalumas

Medžiagos pranašumai:

  • fizinėmis savybėmis artima vilnai;
  • ilgas tarnavimo laikas;
  • hipoalerginis;
  • gerai vėdinama;
  • užtikrina tinkamą šilumos mainą.

Poliuretano putos

Poliuretano putos (PPU) yra putplasčio polimeras. Jie užpildo vidutinio kietumo lovas vidutiniame kainų segmente.

Privalumai:

  • tvirtumas ir ilgaamžiškumas – poliuretano putos nesusmunka, nesivelia ir netrupa;
  • judėjimo paprastumas;
  • hipoalerginis;
  • Gana ekonomiškas variantas.

Trūkumas yra nepakankamas standumas (aukštos kokybės modeliuose defektas visiškai pašalintas).

Vaikams, linkusiems į alergines reakcijas, geriau rinktis čiužinius su moderniais dirbtiniais užpildais, kurie neleidžia daugintis dulkių erkutėms. Tačiau čiužinio užvalkalas ir patalynė turi būti iš grynos medvilnės.

Poliuretano putos yra porėta, kvėpuojanti medžiaga

Lateksas

Lateksas yra putota Hevea medžio sula. Vaikų čiužiniuose jis naudojamas užpildyti vieną iš šonų. Antrasis tradiciškai susideda iš kokoso kokoso.

  • sukuria tinkamą mikroklimatą;
  • medžiaga gerai vėdinama;
  • latekso elastingumas leidžia greitai atsigauti net po padidėjusio streso;
  • ilgas naudojimo laikas;
  • ekologiškas ir hipoalergiškas. Lateksas nesikaupia statinė elektra, jame negyvena nei pelėsis, nei pavojingi mikroorganizmai;
  • netriukšmas keičiant padėtį.
  • nepakankamai tvirtas kūdikiui, bet labai tinka vyresniam vaikui;
  • naujas produktas kvepia guma. Palaipsniui jis išnyksta;
  • didelė kaina, ypač naudojant natūralų lateksą.

Lateksas yra higieniška ir hipoalerginė medžiaga

Kokoso

Kokoso kokosas yra medžiaga, kuri geriausiai atitinka naujagimių lovai keliamus reikalavimus.

Panašūs modeliai gaminami kokoso pluošto pavidalu, susiuvami (tvirtinti) arba impregnuoti lateksu. Pirmuoju atveju kokoso pluoštas palaipsniui byrės ir pradės byrėti, deformuodamas miegamosios vietos paviršių. Gali atsirasti dirginimas. Geriau pasirinkti variantą, impregnuotą natūraliu lateksu.

Kokoso kokoso privalumai:

  • geros ortopedinės savybės dėl vidutinio paviršiaus standumo;
  • jis nėra linkęs sugerti skysčių ir kvapų;
  • vėdinimas;
  • nepūva ir neprisideda prie patogeninės mikrofloros dauginimosi;
  • hipoalerginis.

Trūkumas yra didelė kaina.

Kokoso pluoštą reikėtų papildyti latekso, poliuretano putų ar spyruoklinių blokelių sluoksniais

Dvipusiai čiužiniai: lateksas - vasarai; kokosinis kokosas - žiemai

Modeliai su spyruoklėmis

Visi spyruokliniai čiužiniai turi sluoksnį tarp vielos ir užvalkalo. Paprastai tai yra viena iš medžiagų, naudojamų bespyruokliniams variantams.

Modeliai su spyruoklėmis nenaudojami kūdikiams, todėl tokie čiužiniai dažniausiai gaminami tikintis, kad juos panaudos paauglių lovose.

Aukštos kokybės gaminyje būtinai yra aeratoriai - specialios skylės, užtikrinančios ventiliaciją konstrukcijos viduje.

Teisinga kūdikio padėtis ant čiužinio

Bonnel sistema

Ekonominės klasės čiužiniuose naudojamos Bonnell priklausomos spyruoklės. Jo pagrindas yra tvirtai susipynusios vielos spiralės.

„Bonnell“ sistemos trūkumas – „hamako“ efektas, kai paviršius pasilenkia po sunkiausia kūno dalimi ir susidaro piltuvas. Modeliai yra labai nepatogūs.

Nepriklausomos spyruoklės

Čiužiniuose su nepriklausomomis spyruoklėmis kiekviena spiralė dedama į atskirą lizdą.

Atskiri spyruokliniai blokai

Panašūs modeliai skiriasi spyruoklinių ritinių skaičiumi 1 kv.m, kuris nurodytas ženkle:

  • S-500 – 250 spyruoklės;
  • S-1000 – 500 spiralių;
  • S-2000 – 1000 vnt.

Kuo didesnis spiralių skaičius 1 kvadratiniame metre paviršiaus, tuo geriau.

Lova su nepriklausomomis spyruoklėmis nesmunka ir nekelia triukšmo keičiant padėtį. Tačiau miegamosios vietos su nepriklausomais šaltiniais:

  • aukštas;
  • sunkus;
  • laidas kaupia statinę elektrą;
  • brangus.

Dydžio nustatymas

Perkant lovelę, norint supaprastinti čiužinio pasirinkimą, reikia išmatuoti miegamąją zoną. Standartiškai gaminami lopšiai ir lovelės kūdikiams su šių dydžių lovomis:

  • 80 x 160 cm;
  • 120 x 60 cm;
  • 125 x 65 cm;
  • 140 x 70 cm.

Į lovelę idealiai tiks čiužinys, kurio ilgis ir plotis yra 2 cm mažesni nei miegamoji vieta. Su šiais parametrais jį bus lengva išimti, išsaugant konstrukciją, taip pat atsiras vietos lakštui sulankstyti.

Per didelis čiužinys sulinks arba nusvyra, trikdydamas kūdikio ramybę ir laikyseną. Per mažas „vaikščios“, atvers pagrindą, o tai gali susižaloti. Didžiausias leistinas laisvumas tarp lovelės ir čiužinio mažesne kryptimi yra 4 cm.

Patalynę ant vaiko lovelės turite keisti bent 3 kartus per savaitę.

Priežiūros taisyklės

Kad čiužinys būtų švarus ir sausas, naudojamos čiužinio apsaugos. Juos lengva nuimti ir nuplauti.

Idealus čiužinio padas:

  • pagamintas iš natūralių medžiagų;
  • turi antibakterinę dangą;
  • nesugeria kvapo.

Nepaisant to, kad yra čiužinio užvalkalas, pati lova taip pat reikalauja priežiūros. Čiužinys turi būti reguliariai siurbiamas (išmušamas) ir vėdinamas, nes... Ten kaupiasi dulkės.

Aukštos kokybės modelių dėklas yra su užtrauktuku, kuris supaprastina priežiūrą. Čiužinys gali būti atsegamas ir vėdinamas.

Patartina periodiškai nuimti ir išplauti užvalkalą, o tuo metu vėdinti patį čiužinį. Tokią priežiūrą rekomenduojama atlikti dažniau, pavyzdžiui, pasivaikščiojimo metu, kai kūdikiui nereikia lovytės.

Čiužinys turi būti išsiurbtas ir vėdinamas

Lova turi būti periodiškai apversta. Nepaisant mažo vaiko svorio, čiužinys tiesiog krenta ir krenta.

Vaizdo įrašas

Šis vaizdo įrašas jums pasakys, kaip išsirinkti čiužinį naujagimiui.

Naujagimio čiužinio pasirinkimas grindžiamas teiginiu, kad taupymas kokybės atžvilgiu yra kupinas baisiausių pasekmių. Vaikams spyruoklinių modelių negalima įsigyti su pigiais užpildais - vata ir putplasčiu.

Geriausias dalykas yra rasti vidurį dėl kainos, bet nenusileisti kokybei.

Prieš pirkdami tą ar tą čiužinį, turite įsitikinti, kad gaminys atitinka GOST reikalavimus ir turi atitinkamą sertifikatą. Patartina peržiūrėti produktų apžvalgas internete.

Koks čiužinys tinkamiausias naujagimiui? Kūdikis visą laiką praleidžia lovytėje, kol išmoksta pats sėdėti ir šliaužioti. Todėl labai svarbu išsirinkti patogiausią čiužinį loveliui. Patogus dar nereiškia minkštas! Patogus čiužinys laikomas toks, kuris suteikia komfortą, ramų poilsį ir nepažeidžia kūdikio stuburo. Pradėkime rinktis!

Laimingi tėvai savo naujagimiui stengiasi nupirkti pačius gražiausius daiktus. Šis impulsas suprantamas, tačiau nesąžiningi gamintojai gali pasinaudoti tokiais tėvų jausmais. Todėl rinkdamiesi kreipkite dėmesį ne į gaminio grožį, o į praktiškumą. Vaikiškas čiužinys turi atitikti šiuos parametrus:

  • gerai vėdinama;
  • turi vidutinį kietumą;
  • būti hipoalergiškas;
  • lengva plauti ir džiovinti;
  • konstrukcijoje turi būti aplinkai nekenksmingų medžiagų;
  • turėti aukštos kokybės ir patvarius apmušalus;
  • būti tinkamo dydžio;
  • turėti kokybišką čiužinį.

Patartina rinktis ortopedinių savybių turinčio modelio čiužinį. Vaiko iki penkiolikos metų kūnas auga, formuojasi stuburas, todėl itin svarbu jį aprūpinti tinkamas sąlygas nakties/dienos poilsiui.

Minkštos lovos su plunksnomis ir medvilniniai čiužiniai yra amžinai praeitis. Juos pakeitė ortopediniai gaminiai, specialiai sukurti tam, kad suformuotų tolygią laikyseną ir apsaugotų nuo stuburo kreivumo bei sulenkimo.

Čiužinio savybės

Vėdinimas

Kas yra ventiliuojamas čiužinys? Šis gaminys turi galimybę „kvėpuoti“, o tai reiškia, kad jis leidžia orui praeiti per medžiagos sluoksnius. Vėdinimas apsaugo nuo kenksmingų bakterijų, kurios gali apsigyventi drumstoje, uždaroje erdvėje ir pakenkti naujagimiui. Minkštas, nevėdinamas čiužinys ypač pavojingas kūdikio sveikatai.

Standumas

Gamintojai siūlo trijų tipų kietumo čiužinius:

  1. minkšti čiužiniai;
  2. vidutinio sunkumo;
  3. kieti čiužiniai.

Kietumo lygis priklauso nuo paties čiužinio konstrukcijos, taip pat priklauso nuo spyruoklių buvimo / nebuvimo pagrinde. Čiužiniai be spyruoklių gaminami iš latekso, kokoso pluošto arba kombinuotų sintetinių medžiagų. Spyruokliniai čiužiniai Jų pagrindas yra spyruoklinis blokas, kuris suteikia gaminiui vidutinį arba didelį standumą.

Pediatrai pataria naujagimiui rinktis kietą čiužinį. Ir kuo vaikas jaunesnis, tuo čiužinio rėmas turi būti kietesnis.

Ekologiškas ir higieniškas

Svarbi pasirinkimo sąlyga yra tai, kad gaminyje nėra kvapo. Gamybos medžiaga turi būti visiškai natūrali arba atitikti aplinkosaugos standartus (sintetinės kompozicijos). Gamintojai naudoja šiuos natūralius čiužinių užpildus:

  • jūros dumbliai;
  • koksas arba medžio drožlės;
  • Ašutai;
  • veltinis arba šiaudai;
  • natūralus lateksas.

Šios medžiagos yra visiškai saugios aplinkai ir nekenksmingos naujagimiui. Čiužiniai su sintetiniai užpildai Jie linkę gerai išlaikyti drėgmę, tačiau ventiliacijos trūkumas provokuoja mikrobų dauginimąsi medžiagos viduje. Tokių gaminių kaina nedidelė, todėl pirkdami atsižvelkite į šią savybę.

Tinkamas dydis

Čiužinys turi visiškai atitikti pačios lovelės dydį: nei didelis, nei mažas. Idealus lovelės čiužinio dydis yra pora centimetrų mažesnis. Kodėl? Nes jis laisvai tilps į lovelę ir yra lengvai išimamas.

Per didelis čiužinys lovytėje deformuosis, atsiras iškilimų ir įdubimų – tai turės įtakos naujagimio savijautai. Jei čiužinys bus per mažas, tai taip pat sukels nepatogumų. Mažas gaminys sukris aplink lovelę, o naujagimis neramiai miegos.

Svarbu! Atstumas nuo čiužinio iki lovytės šonų neturi viršyti trijų/keturių cm.

Apmušalai ir čiužinio užvalkalas

Iš ko turėtų būti pagamintas čiužinio apmušalas? Vaikams iki 15 metų geriau rinktis natūralias, patvarias medžiagas. Kokybiški apmušalai gaminami ne tik iš natūralių ingredientų, bet turi ir kelis papildomus sluoksnius. Geriausias apmušalas yra dygsniuotas. Jį gali sudaryti šie sluoksniai:

  • medvilnė;
  • sinteponas;
  • vilnoniai;
  • kitos medžiagos.

Apmušalams reikia pasirinkti tvirtą medžiagą, pavyzdžiui, žakardą. Calico/calico medžiagos greitai susidėvi.

Be to, žakardas turi hipoalerginių savybių ir geras pralaidumas(ventiliuojamas). Atsargiai naudokite gamintojų siūlomus specialius apmušalų impregnavimus (nuo dulkių, antimikrobinių ir kt.). Mažas vaikas gali būti alergiškas šioms medžiagoms.

Patarimas. Reikia rinktis užvalkalą su užtrauktuku – jį lengva nuimti ir išskalbti.

Su spyruokle ar be?

Koks čiužinys vaikui geresnis – su spyruoklėmis ar be jų? Pediatrai nerekomenduoja naujagimiui pirkti čiužinio su spyruoklėmis, nes jos jam nenaudingos. Tas pats pasakytina ir apie ortopedinius modelius. Tokie čiužiniai būtini vaikams po trejų/ketverių metų. Nors kai kurie vienmečiai mėgsta šokinėti ant spyruoklių!

Spyruokliniai gaminiai naujagimiams yra su nepriklausomomis ir priklausomomis spyruoklėmis. Konstrukcija skiriasi tuo, kad nepriklausomos spyruoklės yra paslėptos atskiruose maišuose ir nereaguoja į slėgio pokyčius greta jų esančiame čiužinio taške.

Pediatrai rekomenduoja naujagimiams rinktis čiužinius su nepriklausomu spyruokliniu bloku. Čiužinys su priklausomomis spyruoklėmis laikui bėgant nusileidžia ir virsta hamaku, o tai neigiamai veikia kūdikio laikysenos raidą.

Čiužiniai be spyruoklių puikiai tinka naujagimiams ir trejų/ketverių metų vaikams. Jie, kaip taisyklė, yra vidutiniškai tvirto dizaino ir gerai formuoja kūdikio laikyseną. Kai kurie modeliai čiužiniai be spyruoklių Jie turi dvipusį dizainą, tai yra, galite naudoti vieną pusę kaip standų rėmą (tinka naujagimiams), o antrą - kaip vidutiniškai vidutinį rėmą (tinka vaikams nuo trejų metų).

Natūralūs čiužinių užpildai

Vaikiško čiužinio kokybė mažam vaikui tiesiogiai priklauso nuo užpildo. Kas gali būti gaminio viduje ir kokį čiužinį geriausia dėti į kūdikio lovelę? Prekybos rinkoje galite pasirinkti čiužinius su šiais užpildais:

  • kokoso kokoso;
  • presuoti ašutai;
  • latekso čiužiniai.

Geriau rinktis čiužinį su kokoso pluoštu. Jis tinka tiek mažiems kūdikiams, tiek vaikams nuo trejų metų. Įdaras pagamintas iš kokoso kokoso pluošto, sujungto su lateksu. Svarbus punktas: Natūralus lateksas, ne dirbtinis. Priešingu atveju jūsų kūdikis ilsėsis ant įprastų padangų, o kokoso riešutas greitai pavirs dulkėmis. Renkantis svarbus kainos faktorius: pigi prekė bus nekokybiška.

Presuoti ašutai tinka ir kūdikio lovelės čiužiniui. Gaminiai iš ašutų yra elastingi ir ilgai galioja. Arklio užpildas taip pat prisideda prie ortopedinių čiužinio savybių. Šių produktų trūkumas – labai aukšta kaina ir galimybė kūdikiui būti alergijai ašutams.

Gaminiai su latekso užpildu nėra standžios formos, todėl labiau tinka vyresniems vaikams.

Per minkšta forma nesudaro tinkamos laikysenos. Tarp šių gaminių galite rasti dvipusį kokoso-latekso čiužinį. Kokosinė pusė tinka kūdikiams, o lateksinė – suaugusiam vaikui. Latekso-kokoso medžiagos sudėtis užtikrina puikų vėdinimą ir visiškai atitinka higienos bei ekologiškumo reikalavimus.

Dirbtiniai užpildai

Produktai su dirbtiniais užpildais yra nepageidaujami kūdikiams. Gamintojai siūlo šiuos čiužinių užpildus:

  • vatino komponentai;
  • putų guma ir poliuretano putos;
  • struto pluoštas.

Putplastis ir vatinas – pats blogiausias pasirinkimas vaikui. Netgi vatinas turi sintetinių elementų! O putplastis provokuoja netaisyklingos laikysenos formavimąsi ir skoliozę. Šie čiužiniai yra labai pigūs, ir tai yra vienintelis jų patrauklumas. Putplastis ir vatinas puikiai sugeria skysčius ir kvapus, todėl neatitinka higienos normų. Po kurio laiko vatinas susitraukia ir tampa visiškai netinkamas naudoti.

Užpildas pagamintas iš putplasčio polimero (poliuretano putų) ir turi neribotą tarnavimo laiką. Polimerai netrupa, nedeformuojasi ir nesudaro įlenkimų. Produktas priklauso vidutinei kainų skalei, kuri turi savo patrauklumą. Ar teisinga rinktis tokį užpildą vaikui? Tėvai nuspręs.

Struttofiber yra dirbtinė vata, kuri gerai išlaiko šilumą ir pasižymi elastingumu. Šis užpildas tinka vyresniems vaikams, bet ne kūdikiams: jis per minkštas. Struttofiber puikiai pralaidus orui ir pasižymi hipoalerginėmis savybėmis. Trūkumas yra aukšta kaina.

  1. Kūdikiams čiužinio su spyruoklėmis geriau nepirkti.
  2. Nepirkite savo kūdikiui čiužinio su putplasčiu ar vatinu.
  3. Nepirkite nebrangios nežinomo gamintojo prekės.
  4. Prieš pirkdami įsitikinkite, kad gaminys turi kokybės sertifikatą ir atitinka higienos normas.
  5. Pasitarkite su pažįstamomis mamomis, kurios jau naudoja kūdikio čiužinį, ir analizuokite informaciją.
  6. Teisingai nereiškia pigių: saugokitės pigių produktų.

Kaip atsikratyti strijų po gimdymo?