همه پیش دکتر نمی روند

در مقایسه با سایر مناطق فدرال روسیه، منطقه ولگا امروزه بیشترین تعداد را دارد تعداد زیادی ازمبتلا شده. اما واقعیت نگران کننده این است که همه آنها با اطلاع از تشخیص خود نمی خواهند تحت درمان قرار گیرند! اولگا آگافونووا، معاون پزشک مرکز منطقه ای سامارا برای پیشگیری و کنترل ایدز و بیماری های عفونی، می گوید: «39 درصد از افرادی که HIV تشخیص داده شده است، از کمک پزشکان خودداری می کنند. در حال حاضر در منطقه سامارا، بیش از 39 هزار نفر از ساکنان ناقل HIV هستند و تنها 25 هزار نفر از آنها به طور فعال تحت درمان هستند.

افراد مرفه اجتماعی بیمار می شوند

تاریخچه عفونت رسما به سال 1978 برمی گردد، زمانی که چندین بیمار در ایالات متحده و سوئد با علائم بیماری ناشناخته به پزشکان مراجعه کردند. تنها در سال 1983 بود که لوک مونتانیه فرانسوی ویروس اچ آی وی را کشف کرد که عامل بیماری ایدز است. در سال 1987، اولین مورد HIV در روسیه ثبت شد. در سال 1996، اچ آی وی در میان معتادان به مواد مخدر در روسیه گسترش یافت و تعداد بیماران به سرعت در حال افزایش بود. در سال 2001، آغاز یک اپیدمی در روسیه اعلام شد، زیرا تعداد افراد مبتلا از 150 هزار نفر فراتر رفت. در سال 2008، بیش از 480 هزار نفر در روسیه وجود داشت.

برای مدت بسیار طولانی، هم پزشکان و هم مردم مطمئن بودند که اچ‌آی‌وی و ایدز مشکل مردم حاشیه‌نشین و منحل شده است. معتاد به مواد مخدر؟ همجنسگرا؟ آیا شما فحشا هستید؟ اگر حتی به یک سوال پاسخ «بله» بدهید، در معرض خطر هستید. اما امروزه با این واقعیت روبرو هستیم که تعداد زیادی بیمار در اطراف ما زندگی می کنند. و اینها فقط معتادان و فاحشه نیستند. اولگا آگافونوا ادامه می دهد: "وضعیت به طور اساسی تغییر کرده است." - افراد از سراسر جهان در مرکز ایدز ثبت نام می کنند گروه های اجتماعیجمعیت، همه حرفه ها این افراد مرفه، دانش‌آموزان و دانش‌آموزان هستند که بیمار می‌شوند. در هر ورودی ساختمان آپارتمانحداقل یک فرد آلوده به HIV وجود دارد.

بله، اچ آی وی امروزه در همه جا وجود دارد. بیش از 53٪ از مبتلایان در منطقه سامارا افراد فعال اجتماعی 30-40 ساله هستند، آنها کار می کنند، مطالعه می کنند، آنها کاملاً از دسته بندی های حاشیه ای دور هستند. بسیاری از افراد در میان زنان مبتلا می شوند که گاهی اوقات از تنها شریک جنسی خود آلوده می شوند.

اوکسانا چرنووا، رئیس مرکز ایدز تولیاتی می گوید: «ما کسی را قضاوت نمی کنیم. - ما از همه می خواهیم که درک کنند: این ویروس مدت هاست که از صفوف مصرف کنندگان مواد مخدر خارج شده و به صفوف افراد مرفه اجتماعی پیوسته است. در 80 درصد موارد، زنان از طریق تماس جنسی به HIV مبتلا می شوند. نه معتاد به مواد مخدر، نه مهمانی. به اندازه کافی موارد عفونت از طرف عزیز شما وجود دارد.»

زمان تغییر ذهنیت فرا رسیده است

در واقع، عفونت بر اساس جنسیت، ویژگی های اجتماعی یا حرفه ای انتخاب نمی شود. بنابراین پزشکان مشارکت دادن فرد در درمان را یکی از مهمترین وظایف می دانند. اما افسوس که مردم با اطلاع از تشخیص، نمی توانند آن را بپذیرند و نمی خواهند بفهمند که این بیماری فرد را به ورطه حاشیه نشینان محروم نمی کشاند. اولگا آگافونووا گفت: "کلیشه های دهه 90 هنوز زنده هستند." - انسان به خود برچسب می زند و از آن می ترسد. این موضوع رفتن به دکتر را برای او دشوار می کند.»

یک طرف دیگر هم وجود دارد: یک نفر می ترسد با کسی که می شناسد در مرکز ایدز ملاقات کند. برای هر هدفی که یک نفر به اینجا می آید، حتی یک آزمایش ساده اچ آی وی در هنگام برنامه ریزی بارداری، همه را می بیند، او نیز دیده می شود. این استرس و ناهنجاری اضافی است. و این احتمال وجود دارد که به دلیل یک جلسه ناخوشایند تصادفی، فرد دفعه بعد به پزشک مراجعه نکند.

پزشکان معتقدند زمان آن فرا رسیده است که ذهنیت خود را تغییر دهیم. وقت آن است که در ارزیابی سلامت قبل از ازدواج که در بسیاری از کشورها رایج است، شرکت کنید. اوکسانا چرنووا می‌گوید: «اگر زنان و مردان ما قبل از ازدواج معاینه می‌شدند، اگر همه قبل از بچه دار شدن معاینه می‌شدند، پزشکان همه عفونت‌ها را به موقع تشخیص می‌دادند و درمان به موقع را شروع می‌کردند».

برای تماس با مرکز ایدز، بدون مراجعه و رویه های اولیهنیازی نیست. فقط به آدرس: سامارا، خ. لو تولستوی، 142، اتاق 7، از ساعت 8:00 تا 17:00. باید پاسپورت و بیمه نامه خود را همراه داشته باشید. کمک به بیماران مبتلا به HIV به صورت رایگان ارائه می شود.

همکار او اولگا آگافونوا می‌افزاید: «البته، ترس از کشف شدن، فشار زیادی بر روان وارد می‌کند. - چرا هنوز این اتفاق می افتد؟ زیرا ده سال است که تشخیص اچ آی وی با حکم اعدام مقایسه شده است. کلمه HIV شبیه طاعون بود. و اگرچه وضعیت به طور اساسی تغییر کرده است، اما این علامت تا به امروز در جامعه باقی مانده است. با وجود اینکه ما هر روز سعی می کنیم به مردم آموزش دهیم، در ذهن مردم چیز زیادی تغییر نمی کند. مدتهاست که اچ آی وی حکم اعدام نیست! مثل بقیه است بیماری ویروسی. شما می توانید درمان شوید و زندگی طولانی و با کیفیتی داشته باشید، حتی فرزندان سالمی به دنیا بیاورید.»

برای رام کردن HIV و شاد زیستن، داروهایی وجود دارد. اوکسانا چرنووا می گوید: «دولت برای افرادی که در مرکز ایدز ثبت نام کرده اند، درمان رایگان ارائه می دهد. - هر متقاضی تحت تشخیص و درمان رایگان قرار می گیرد. حتماً باید آزمایش بدهید و اگر نتیجه مثبت HIV بود، تحت درمان قرار بگیرید، این کار عمر شما را طولانی می‌کند.»

"ما باید سکوت کنیم و در مورد این با هم صحبت کنیم".

بسیاری از مسائل بحث برانگیز در ارتباط با HIV وجود دارد. آیا باید بدانیم که فرد مبتلا به HIV در کنار ما زندگی می کند؟ آیا پزشکان مرکز ایدز باید به «عمومی» اطلاع دهند؟ آیا من حق دارم بفهمم که اکنون با یک فرد نه کاملا سالم ارتباط برقرار می کنم؟ اگر اطلاعات مربوط به بیماری حقوق او را تضییع می کند، پس محرمانه بودن این اطلاعات تا چه حد به حقوق من تضییع می کند؟ پزشکان منطقی صحبت می کنند. این از نظر روانی دشوار است، اما باید بدانیم: افرادی که با عفونت های مختلف زندگی می کنند همیشه با ما بوده اند، هستند و خواهند بود! - می گوید اولگا آگافونوا. - مثلاً سل گسترده است. علاوه بر این، اگر ابزارها به درستی پردازش نشوند، خطر "گرفتن" چیزی در حین انجام مانیکور یا پدیکور وجود دارد. و چه تعداد عفونت در استخر شناور است؟

جامعه به ناچار به دو دسته «ما» و «آنها»، سالم (یا هنوز از عفونت آگاه نیست) و آلوده تقسیم خواهد شد. پس چگونه باید با یکدیگر رفتار کنیم؟ و افراد مبتلا از چه چیزی می ترسند و از سالم چه انتظاری دارند؟

ناتالیا بوگدان روانشناس می گوید: "افراد HIV مثبت همان افراد هستند، آنها به ارتباط انسانی نیاز دارند." - اگر تشخیص ناگهانی فرد مشخص شد، نباید دیدن او را متوقف کنید تا با نگرش خود به او آسیب وارد نکنید. پرهیز، طرد کردن، وحشتناک ترین و ناعادلانه ترین مجازات نسبت به مردم است. در صورت تمایل و با گذشت زمان می توان بر تعصبات غلبه کرد. بهتر است صادق، صمیمانه و طبیعی باشیم، زیرا از قبل برای افراد آلوده به HIV دشوار است.

شما نمی توانید به HIV مبتلا شوید اگر:

با هم زندگی می کنند،

بوسه

دست دادن،

بازدید از حمام، استخر،

استفاده از حمام و توالت،

عطسه، سرفه،

نیش حشره.

در واقع، در هفته‌های اول پس از کشف عفونت، اکثر مردم کنار می‌روند و سعی می‌کنند نامشان را حفظ کنند. آنها بر این باورند که این تنها راهی است که می توانند به زندگی عادی خود ادامه دهند و همان روابط را با دیگران حفظ کنند. و ترس از فاش شدن تشخیص گاهی منجر به انزوای کامل از جامعه می شود.

ناتالیا بوگدان ادامه می‌دهد: «ما باید به افسانه‌های مربوط به HIV و ایدز اعتقاد نداشته باشیم. - ما باید از مخفی شدن از مشکل، از اطلاعات، از افراد آلوده دست برداریم. آیا چنین فردی را می شناسید؟ شما می‌توانید با درایت روشن کنید که تشخیص را می‌دانید، و سپس فوراً بگویید که آماده هستید تا بدون تطبیق با بیماری ارتباط بیشتری برقرار کنید. اگر چیزی گیج کننده است، باید مستقیماً بپرسید و همه سؤالات را با درایت روشن کنید. تشخیص اچ آی وی استرس زا است، یک شوک قوی برای فرد، که با از دست دادن مهمترین ارزش های زندگی همراه است. و هر فردی که در حالت استرس قرار دارد باید به سادگی «صحبتی صمیمانه داشته باشد»، «روح خود را بیرون بریزد». می توانید با هم "درباره این" سکوت کنید، صحبت کنید، گوش دهید. ممکن است مجبور شوید به بسیاری از کلمات توهین آمیز و پرخاشگرانه خطاب به افراد سالم گوش دهید، از جمله شخصاً خطاب به خودتان. آن را شخصی نگیرید، بگذارید باشد زمان خواهد گذشت. بسیار مهم است، به خصوص در ابتدا، برای افراد HIV مثبت، تماس های فیزیکی - دست دادن، لمس شانه، نگه داشتن بازو، آرنج. انجامش بده - نترس HIV از این طریق منتقل نمی شود.»

چگونه می توانید به این عفونت مبتلا شوید؟

اولی - مسیر جنسی - مسیری است که هر یک از ما به طور مستقل آن را کنترل می کنیم و این راه انتقال هر عفونتی است.

دوم - همراه با خون آلوده - معمولاً در مصرف کنندگان مواد مخدر تزریقی چنین عفونتی رخ می دهد و از طریق انتقال خون آلوده نیز امکان پذیر است. اما در اینجا باید درک کنیم: در منطقه سامارا هیچ موردی از عفونت ناشی از انتقال خون وجود ندارد.

و در نهایت از مادر به فرزند در دوران بارداری (در صورت عدم درمان مادر). علاوه بر این، باید به یاد داشته باشیم که مادر مبتلا به HIV نباید به کودک خود شیر دهد. از طریق شیر مادراین ویروس 100% منتقل می شود. برای جلوگیری از عفونت و کمک به مادر، امروزه دولت منطقه شیر خشکی رایگان برای تغذیه مصنوعی در اختیار خانواده قرار می دهد.

اگر به HIV/AIDS مبتلا شده اید، کاملا طبیعی است که احساس کنید از بین رفته و شکسته اید. با این حال، این روزها، HIV/AIDS دیگر حکم اعدام نیست. اگر دارو مصرف می کنید و تصویر سالمزندگی - از نظر جسمی و روحی - آنگاه می توانید زندگی طولانی و شادی داشته باشید. بله، شکی نیست، زندگی با چنین باری از نظر جسمی و روحی برای شما سخت خواهد بود. با این حال، با رویکرد صحیح، می توانید زندگی طولانی و رضایت بخشی حتی با HIV/AIDS داشته باشید. بیش از یک میلیون آمریکایی در حال حاضر با HIV/AIDS زندگی می کنند، بنابراین حداقل باید به یاد داشته باشید که تنها نیستید. برای یادگیری نحوه زندگی با HIV/AIDS، این مقاله را بخوانید!

مراحل

قسمت 1

روحیه جنگندگی خود را حفظ کنیم

به یاد داشته باشید که HIV/AIDS حکم اعدام نیست.و بله، مثبت ماندن پس از تشخیص HIV/AIDS تقریبا غیرممکن است - با این حال، باید به خاطر داشته باشید که زندگی به پایان نمی رسد. صادقانه بگویم، مطالعات اخیر نشان داده است که امید به زندگی تقریباً بین افراد مبتلا و بدون HIV/AIDS یکسان است. به عبارت دیگر، اگر خودتان را جمع و جور کنید، پس زندگی‌تان نهتمام شده. و اگرچه بعید است که تا به حال اخبار بدتری شنیده باشید، به یاد داشته باشید: اگر روی طرز فکر خود کار کنید، می توانید از آن عبور کنید!

به خودتان زمان بدهید تا به این ایده عادت کنید.فکر نکنید که طی دو هفته آینده به همه اینها عادت خواهید کرد و متوجه می شوید که در تمام این مدت اشتباه زندگی کرده اید و اکنون باید شروع به جستجوی لذت واقعی در زندگی کنید. شما به پرتو خوبی تبدیل نخواهید شد، ممکن است عزیزان خود را با این که چگونه اخبار غم انگیز در مورد HIV/AIDS را مثبت ارزیابی کرده اید، تحت تاثیر قرار ندهید. اما بعد از اینکه به خودتان زمان دادید تا بفهمید زندگی تمام نشده است و با وضعیت HIV مثبت خود کنار بیایید تو احساس خواهی کردخودت بهتر افسوس، هیچ عدد خاصی (3 هفته/3 ماه) وجود ندارد که در آن دوباره احساس "عادی" کنید، اما اگر صبور باشید، دقیقاحال شما بهتر خواهد شد.

• این بدان معنا نیست که شما نباید در اسرع وقت درباره گزینه های درمانی بیاموزید. این فقط به این معنی است که شما باید از نظر روحی صبور باشید.

1. سرزنش یا سرزنش نکنید. HIV/AIDS می تواند به طرق مختلف مبتلا شود که شایع ترین آنها عبارتند از رابطه جنسی محافظت نشده، تعویض سوزن، تولد از مادر HIV مثبت و تماس با خون HIV مثبت (که به ویژه در بین پزشکان صادق است). اگر به دلیل رفتار بی پروا به ایدز مبتلا شده اید و اکنون خود را سرزنش می کنید، پس... بهتر نیست. بله، ممکن است با شخص اشتباهی خوابیده باشید، یا سوزن ها را با هیچ چیز عوض کرده باشید... اما هر کاری که می کنید، بگذارید در گذشته باشد تا بتوانید به زندگی خود ادامه دهید.

   از جامعه HIV/AIDS حمایت بخواهید.بله، حمایت خانواده و دوستان بسیار ارزشمند و مفید است، اما گاهی اوقات کمک گرفتن از افراد غریبه ای که با مشکل مشابه شما روبرو شده اند و مدت زیادی است که با آن زندگی می کنید و در این زمینه تجربه بیشتری دارند بسیار مفید خواهد بود. توجه. اینجا جایی است که باید بروید:

   آرامش را در ایمان بیابید.اگر از نظر ایمان قوی باشید، احتمالاً در چنین مواقع سختی چیز بهتری نخواهید یافت. اگر مذهبی نیستید، ممکن است اینطور نباشد بهترین زمانبه کلیسا بروید (اگرچه ممکن است کمک کند). با این وجود، اگر هنوز از دین بیگانه نیستید، سعی کنید بیشتر به خدمات بروید، فعال تر در زندگی جامعه مذهبی شرکت کنید و از این که همه چیز به خواست اوست تسلی پیدا کنید!

   به کسانی که از شما متنفر می شوند توجه نکنید.تعصبات در مورد HIV/AIDS بر کسی پوشیده نیست. بسیاری از مردم ممکن است فکر کنند که اگر HIV/AIDS دارید، مشکلی در شما وجود دارد. آنها ممکن است شروع به ترسیدن کنند و از شما دوری کنند، زیرا فکر می کنند HIV/AIDS می تواند از طریق هوا منتقل شود. اگر می‌خواهید در برابر همه این‌ها خم نشوید، باید یاد بگیرید که چنین افرادی را نادیده بگیرید. تا جایی که ممکن است درباره HIV/AIDS بیاموزید تا بتوانید به مردم توضیح دهید که واقعاً اوضاع چگونه است، و در قطع ارتباط با کسانی که حرف شما را نمی شنوند دریغ نکنید.

   • به هر حال، شما در حال حاضر مشکلات مبرم تری دارید که باید نگران آن باشید. دیگران چه فکری خواهند کرد، درست است؟

2. سعی کنید با یک روان درمانگر صحبت کنید.پس از نابینا شدن با تشخیص HIV/AIDS، تجربه افسردگی شدید غیرمنتظره نیست. خوب، چنین اخباری حتی به ضخیم ترین پوست ها نیز نفوذ می کند، کنار آمدن با آن می تواند دشوار و تقریباً غیرممکن باشد. ممکن است نه تنها از طرف خانواده و دوستان، بلکه به یک رویکرد حرفه ای تر نیز نیاز داشته باشید. اگر با کسی صحبت می کنید که می تواند به روش جدیدی به مشکل نگاه کند، ممکن است. ساده تر خواهد بود

   قسمت 2

   ما شروع به درمان می کنیم

   1. با پزشک خود صحبت کنید.اگر تشخیص HIV/AIDS برای شما داده شده است، بسیار مهم است که در اسرع وقت به پزشک مراجعه کرده و درمان را شروع کنید (مگر اینکه خود پزشک در مورد بیماری به شما گفته باشد). هر چه زودتر درمان را شروع کنید، برای شما بهتر خواهد بود. پس از اطلاع دادن به پزشک، «مراجعه به متخصص HIV/AIDS بسیار مهم است. اگر پزشک شما چنین متخصصی نیست، باید یک ارجاع مناسب برای شما بنویسد.

      برای تعیین آزمایش انجام دهید بهترین گزینهرفتار.پزشک شما کورکورانه یک دسته از قرص ها را برای شما تجویز نمی کند و شما را به خانه نمی فرستد - او یک سری تجزیه و تحلیل و آزمایش انجام می دهد که دقیقاً به شما نشان می دهد که چگونه با شما رفتار کنید. این آزمایشات شامل موارد زیر خواهد بود:

      • تعداد سلول های CD4 اینها گلبول های سفید خونی هستند که توسط HIV از بین می روند. یک فرد سالم حدود 500 تا 1000 از این سلول ها را دارد. اگر شما کمتر از 200 دارید، HIV به ایدز تبدیل شده است.
      • تست بار ویروسی به بیان دقیق، هرچه بار بیشتر باشد، وضعیت شما بدتر است.
      • تست تحمل دارو بخور انواع متفاوتاچ آی وی، بنابراین مهم است که اطمینان حاصل کنید که نسبت به برخی داروها تحمل ندارید. به این ترتیب پزشک بهینه ترین دارو را برای شما پیدا می کند.
      • آزمایش برای عوارض یا عفونت. از جمله، پزشک باید بفهمد که آیا شما چیز دیگری دارید - هپاتیت، آسیب شناسی کبد یا کلیه، یا سایر بیماری هایی که درمان را به یک کار غیر ضروری تبدیل می کند.

   2. داروهای خود را مصرف کنید.اگر علائم شدید دارید، اگر تعداد سلول های CD4 شما به زیر 500 کاهش یافته است، یا اگر باردار هستید یا بیماری کلیوی دارید، باید دستورات پزشک خود را دنبال کنید. بله، HIV/AIDS قابل درمان نیست - اما ترکیبی از داروها می تواند ویروس را مسدود کند. ترکیبی از داروها استفاده می شود تا اطمینان حاصل شود که این یا آن دارو برای شما کار نمی کند. به احتمال زیاد، بعد از اینکه خودتان پیدا کردید بهترین گزینه، باید چندین قرص در هر بار مصرف کنید زمان متفاوتروزها تا پایان زندگی

      برای عوارض جانبی آماده باشید.افسوس، اثرات جانبیبرخی از داروها ناخوشایند خواهند بود، اما اگر ترکیبی از آنها پیدا کنید واقعا - جداکمکی به شما نمی کند، باید با پزشک در مورد اصلاح برنامه درمانی مشورت کنید. و بله، بهتر است از نظر ذهنی برای این واقعیت آماده باشید که از نظر جسمی ... بیمار خواهید شد. البته، همه اینها فردی است - برخی احساس بسیار بدی دارند، برخی دیگر عملاً برای چندین سال هرگز با ناراحتی مواجه نشده اند. به طور کلی، در اینجا چیزی است که باید انتظار داشت:

      • حالت تهوع
      • استفراغ
      • اسهال
      • ضربان قلب غیر طبیعی
      • تنگی نفس
      • استخوان های شکننده
      • کابوس ها
      • از دست دادن حافظه

   3. معاینات منظم را با پزشک خود انجام دهید.در ابتدای درمان، باید آزمایش بار ویروسی انجام دهید و سپس هر 3 تا 4 ماه در طول درمان آن را تکرار کنید. علاوه بر این، آزمایش شمارش سلول های CD4 باید هر 3 تا 6 ماه یکبار تکرار شود. بله، به عبارت دیگر، شما باید اغلب به دکتر بروید. اما اگر می‌خواهید مطمئن شوید که درمان مؤثر است، و اگر می‌خواهید زندگی خود را با اچ‌آی‌وی/ایدز به بهترین وجه ممکن زندگی کنید، باید این قربانی را انجام دهید.

      • اگر داروها کمک کنند، بار ویروسی شما باید غیرقابل تشخیص باشد. این نهبه این معنی که بیماری شما درمان شده است، این بدان معنا نیست که شما نمی توانید منبع عفونت شوید. این فقط به این معنی است که بدن شما به خوبی خود را حفظ می کند.

   قسمت 3

   ما در سلامتی خوب باقی می مانیم

   1. به یاد داشته باشید که مراقب باشید.اگر HIV/AIDS دارید، باید بسیار مراقب باشید که دیگران را آلوده نکنید. بله، هنوز هم می توانید دیگران را در آغوش بگیرید، آنها را لمس کنید و زندگی نسبتاً عادی داشته باشید. با این حال، اکنون باید از کاندوم استفاده کنید، از سوزن های مشترک یا هر چیزی که آثار خون شما روی آن است (تیغ، مسواک) استفاده نکنید و فقط گوش های خود را بالای سر خود نگه دارید.

      • اگر می دانید که مبتلا به HIV/AIDS هستید، اما با ادامه رابطه جنسی با شریک زندگی خود به او هشدار نداده اید، قانون را زیر پا گذاشته اید و ممکن است تحت پیگرد قانونی قرار بگیرید.

   2. شرکای سابق و فعلی باید از بیماری شما آگاه شوند.این مهم است که به همه کسانی که بعد از تشخیص بیماری با آنها به رختخواب می روید، هشدار دهید. بله، حتی کسانی که دوست دارید بقیه عمر خود را با آنها بگذرانید. ناخوشایند است، بله. با این حال، اگر می خواهید از دیگران محافظت کنید، یک احتیاط ضروری است. بدانید که وب سایت هایی وجود دارند که می توانند به شما کمک کنند به طور ناشناس به شریک زندگی خود هشدار دهید. باور کنید، "هشدار" گام بسیار مهمی است، زیرا بسیاری از مردم به سادگی مشکوک نیستند که ممکن است به HIV آلوده شده باشند.

   3. درست بخورتغذیه مناسب همیشه و همه جا مفید است، حتی HIV/AIDS. اگر درست غذا بخورید، بدن و سیستم ایمنی شما خوب می شود، قدرت بیشتری خواهند داشت تا بتوانید زندگی سالمی داشته باشید. بنابراین حداقل سه بار در روز غذا بخورید، کربوهیدرات های سالم، پروتئین ها، میوه ها و سبزیجات را فراموش نکنید. اگر گرسنه هستید، میان وعده بخورید، صبحانه-ناهار-شام را حذف نکنید، به خصوص صبحانه را حذف نکنید. درست غذا خوردن و مصرف داروها چیزی است که بدن شما به آن نیاز دارد.

      • گوشت بدون چربی، غلات کامل و حبوبات نیز مفید هستند.
      • و بله، غذاهایی نیز وجود دارد که باید از آنها پرهیز کنید زیرا می توانند باعث بدتر شدن احساس شما شوند. اینها شامل سوشی، ساشیمی، صدف، محصولات لبنی غیر پاستوریزه، تخم مرغ خامیا گوشت خام
      شما احساس بهتری خواهید داشت - از نظر جسمی و روحی.
      • و همچنین، اگر واقعاً به سلامت خود فکر می کنید، باید الکل و سیگار را ترک کنید (هم نیکوتین و هم الکل با داروها ترکیب نمی شوند). به عنوان مثال، سیگار کشیدن، شما را مستعد ابتلا به عفونت هایی می کند که سیگاری ها را تحت تأثیر قرار می دهد - آیا این همان چیزی است که شما نیاز دارید؟
      • با آگاهی از تشخیص HIV/AIDS، شما حق اخلاقی دارید که در افسردگی فرو بروید. البته ورزش این را برطرف نمی کند... اما مطمئناً احساس بهتری خواهید داشت.

   4. اگر نمی توانید کار کنید، از کار افتادگی بگیرید.اگر در بلیت بدشانس هستید و علائم HIV/AIDS شما به گونه ای است که شما را از کار عادی باز می دارد، برای شروع دریافت مزایا باید از کار افتاده باشید.

      • اگر ثابت کنید که 1) HIV/AIDS دارید 2) بیماری شما مانع از کار عادی شما می شود، ناتوانی خواهید داشت.
      • اطلاعات بیشتر در مورد چگونگی به دست آوردن ناتوانی HIV/AIDS را می توان در وب سایت سازمان های بهداشتی دولتی مربوطه یافت.
   • HIV/AIDS دلیلی برای فراموش کردن لذت های زندگی نیست!
   • سالم غذا بخورید، مقدار زیادی میوه، سبزیجات، غلات کامل، گوشت بدون چربی، چربی های سالم مصرف کنید و مقدار زیادی آب بنوشید.
   • به طور منظم ورزش کنید تا قوی و سالم بمانید. نیم ساعت شارژ در روز، سه روز در هفته - آیا واقعاً زیاد است؟
   • راهی برای مقابله با استرس پیدا کنید - مدیتیشن انجام دهید، به موسیقی گوش دهید یا فقط قدم بزنید. ذهن خود را از نگرانی های مرتبط با HIV/AIDS پاک کنید و به زودی احساس بهتری خواهید داشت.

   هشدارها

   • به گفته دانشمندان، هر پنجم فرد مبتلا به HIV/AIDS هنوز از آن اطلاعی ندارد. به همین دلیل است که نباید با افرادی که 100% از وضعیت HIV منفی آنها مطمئن نیستید، رابطه جنسی داشته باشید. علاوه بر این، توجه داشته باشید که از چه سوزن‌ها/وسایل سوراخ‌کننده‌ای برای نیش زدن استفاده می‌شود، آیا استریل هستند و غیره، این نیز خطر عفونت را کاهش می‌دهد.

برای اکثر افرادی که به خدمات درمانی و بهداشتی مدرن دسترسی دارند، درمان HIV دیگر موضوع زنده ماندن نیست. اما «زندگی کامل» به چه معناست؟ و اگر HIV دارید دقیقاً چه کاری باید انجام دهید تا سالم ترین و شادترین زندگی ممکن را داشته باشید؟

در این مقاله، 10 نکته کوتاه در مورد چگونگی بهبود نه تنها کیفیت زندگی با HIV، بلکه مدت زمان آن ارائه می دهیم.

تماس خود را پیدا کنید

چی با عث خوشحالی شما میگردد. از استعدادها و استعدادهای خود استفاده کنید - یا سعی کنید سرگرمی جدیدی پیدا کنید. برای کمک به دیگران وقت بگذارید. این و برخی نکات دیگر که توسط روانشناسان ما پیشنهاد شده است به شما کمک می کند تا کنترل زندگی خود را به دست آورید و آن را حفظ کنید، که به نوبه خود بهزیستی کلی شما را بهبود می بخشد.

افراد مبتلا به HIV اغلب تصور قدیمی خود را از بین می برند. این می تواند در زمان تشخیص یا به تدریج در طول زمان اتفاق بیفتد. اگر فردی در زندگی معنایی داشته باشد، تماسی داشته باشد، کمتر مستعد استرس، بیماری است و به طور کلی در زندگی احساس بهتری دارد. شوک، شرم و انگ فرش را از زیر آدمی می کشد، اما این مهمتر از آن است که تعادل و اعتماد به نفس پیدا کند.

سیگار نکش

اگر سیگار می کشید، بدون شک بارها به شما گفته شده است که آن را ترک کنید. حتی ممکن است تلاش کرده باشید اما شکست خورده باشید. شاید شما منتظر زمان مناسب هستید. یا شاید با توجه به همه چیزهایی که قبلاً در زندگی شما اتفاق افتاده است، احساس می کنید که این کار بی اهمیت یا غیرممکن است.

باور کنید، شما در احساسات خود تنها نیستید! بسیاری از افراد مبتلا به HIV سیگار می کشند. و ترک سیگار برای افراد مبتلا به HIV دشوارتر است.

اما اگر به سلامت خود اهمیت می دهید (و بدیهی است که این کار را می کنید، در غیر این صورت این مقاله را نمی خواندید)، هیچ چیز برای سلامتی شما مهمتر از ترک این عادت بد نیست. سیگار حتی بیشتر از اچ‌آی‌وی طول عمر را کوتاه می‌کند و افراد HIV مثبتی که سیگار می‌کشند بیشتر از افراد غیرسیگاری HIV مثبت در معرض خطر حملات قلبی، سرطان ریه و ذات‌الریه هستند.

همانطور که یک مطالعه اخیر نشان داده است، برنامه های خاصی وجود دارد که به افراد مبتلا به HIV - اغلب با کمک پزشک - اجازه می دهد تا کاملاً از اعتیاد به دخانیات رهایی یابند. مربوط به سیگار الکترونیکی، ممکن است مانند نمونه های معمولی کشنده نباشند، اما نمی توان آنها را جایگزین عالی نامید.

کار کنید

کار پایدار نه تنها برای کیف پول شما مفید است. اگر شغلی را که دوست دارید پیدا کنید، پس خیلی خوش شانس هستید. نه تنها به شما هدفی در زندگی و احساس رضایت می دهد (در بالا در مورد اهمیت این عامل صحبت کردیم)، بلکه فوایدی برای سلامتی نیز به همراه خواهد داشت.

تطبیق کار و اچ آی وی ممکن است دشوار باشد، به خصوص زمانی که انگ و تبعیض تاثیر خود را می گذارد. به یاد داشته باشید که تبعیض علیه افراد مبتلا به HIV غیرقانونی است و منابع عالی برای کمک به افراد مبتلا به HIV وجود دارد آماده سازی لازمو پشتیبانی برای یافتن و حفظ شغل.

درست بخور

به راحتی می توان اهمیت غذایی که هر روز شکم خود را با آن پر می کنیم برای سلامتی خود دست کم گرفت. ولی تغذیه مناسب- خوردن غذاهای مناسب در مقادیر مناسب دارد کل خطفواید سلامتی: به کنترل وزن، تامین انرژی، تقویت سیستم ایمنی و افزایش مقاومت بدن در برابر بیماری ها (از جمله با تقویت قلب و استخوان ها) کمک می کند. حتی به کاهش التهاب که در HIV بسیار رایج است کمک می کند.

حتی پزشکان برجسته ای که با مشکل HIV سر و کار دارند، بیماران HIV مثبت را ارائه می دهند نکات مختلفدر مورد تغذیه اما همه آنها در یک چیز اتفاق نظر دارند: تغییر در رژیم غذایی اغلب می تواند به شما کمک کند از مصرف داروهای اضافی اجتناب کنید، که هم می تواند اثربخشی داروهای HIV را کاهش دهد و هم عوارض جانبی خاص خود را داشته باشد.

از مکمل های غذایی با احتیاط استفاده کنید

صحبت از قرص ها، بسیاری از مردم معتقدند که ویتامین ها، مواد معدنی و غیره مکمل های غذاییحتما باید در رژیم غذایی انسان وجود داشته باشد. گاهی اوقات این درست است - به خصوص اگر آنها توسط پزشک تجویز شده باشند یا با هدف مبارزه با کمبودی باشند که با تغذیه و ورزش قابل اصلاح نباشد. با این حال، کارشناسان اچ آی وی موافق هستند که مکمل های غذایی جزء ضروری رژیم غذایی شما نیستند و اگر از داروهای HIV استفاده می کنید، باید قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.

البته ترکیبی از ویتامین ها و مواد معدنی افزودنی عالی برای یک رژیم غذایی سالم خواهد بود و به مقابله با اثرات طولانی مدت بیماری های مزمن کمک می کند. اما برای انجام این کار، باید مکمل های غذایی را انتخاب کنید که بتوانید به آنها اعتماد کنید و واقعا ارزش پولی را که برای خرید آنها خرج می کنید، داشته باشند.

علاوه بر این، تعدادی مکمل وجود دارد که می تواند اثربخشی داروهای HIV را کاهش دهد. به همین دلیل است که همیشه قبل از مصرف آنها باید با پزشک خود مشورت کنید. (و البته، هرگز نباید به جای داروهای HIV از مکمل های غذایی استفاده کنید؛ همیشه می توانید راهی برای ترکیب مکمل های ضروری و داروهای HIV پیدا کنید).

سطوح استرس خود را کنترل کنید

می دانیم، می دانیم: گفتن آن آسان است، اما انجام دادن آن دشوار است. برای بسیاری از ما، استرس بخشی جدایی ناپذیر از زندگی است و در زندگی افراد مبتلا به HIV، مشکل تروما به ویژه حاد است.

اما چه مشکلات جزئی روزمره یا آزمایشات جدی باشد، استرس نه تنها خلق و خوی شما را خراب می کند، بلکه کیفیت کلی زندگی شما را نیز کاهش می دهد. به عنوان مثال، تحقیقات نشان می دهد که استرس بر بار ویروسی و تعداد سلول های CD4 تأثیر می گذارد. مراقبت از سلامت روانی خود - کاهش اضطراب، درمان افسردگی و اختلالات مربوط به تروما، و رسیدگی به سایر مشکلات رایج در افراد مبتلا به HIV - به کنترل عفونت HIV کمک می کند و منجر به زندگی پر جنب و جوش و رضایت بخشی می شود.

به همین دلیل توقف و توجه به علائم استرس و علل آن و انجام اقدامات عملی برای کاهش تاثیر آن بر زندگی بسیار مهم است.

سلامت کلی خود را ارزیابی کنید

امروزه افراد کمتر و کمتر بر اثر اچ آی وی، یعنی بیماری های مرتبط با ایدز می میرند. افراد مبتلا به HIV به طور فزاینده ای از بیماری های مشابهی رنج می برند: سرطان، بیماری های قلبی عروقی، آسیب اندام ها (کبد، کلیه و استخوان ها) و بیماری های مشابه.

دانشمندان هنوز در مورد نقش HIV در ایجاد این مشکلات بحث می کنند (اگرچه به نظر می رسد فرآیندهای التهابی مرتبط با HIV نقش کلیدی ایفا می کنند). اما شکی نیست که مراجعه منظم به پزشک و توجه به علائم احتمالی هم به پیشگیری از سایر مشکلات سلامتی و هم شروع به موقع کمک می کند. درمان موثرزمانی که چنین مشکلاتی پیش می آید.

امروزه یافتن توصیه های متخصص و اطلاعات زیادی در مورد آن کار دشواری نیست مشکلات احتمالیمشکلات سلامتی که ارتباط مستقیمی با HIV ندارند.

اول از همه، خودتان را دوست داشته باشید

همه مردم، صرف نظر از وضعیت HIV، حق عشق و حمایت دارند. روابط ناسالم و توهین‌آمیز زندگی بسیاری از افراد را خراب می‌کند، اما برخی می‌ترسند که اگر شریک زندگی خود را ترک کنند، دیگر به آن‌ها نیازی نخواهند داشت.

حمایت قابل اعتماد و بدون قضاوت برای سلامتی و رفاه یک فرد، صرف نظر از منبع آن، بسیار ارزشمند است - ممکن است یک رابطه عاشقانه، اعضای خانواده، یک دوست نزدیک یا یک گروه حمایتی باشد. اما همه چیز با درک این موضوع شروع می شود که شما شایسته عشق و احترام هستید.
به همین ترتیب، تصمیم گیری در مورد اینکه چگونه، چه زمانی و به چه کسی به HIV مبتلا هستید، می تواند مانند قدم زدن در یک میدان مین باشد. و برای این شما اول از همه نیاز دارید که در درون خود قدرت پیدا کنید.

اجتناب و درمان STDs

البته HIV یک بیماری مقاربتی (STD) است. اما این اغلب تنها بیماری نیست که یک فرد HIV مثبت باید نگران آن باشد.

یک بار ویروسی غیرقابل تشخیص با HIV به این معنی است که انتقال ویروس به فرد دیگری برای شما غیرممکن است - اما همچنان می توانید آلوده شوید و به افراد دیگر بیماری های مقاربتی بدهید.
در واقع، بیماری های مقاربتی در میان افراد مبتلا به HIV، به ویژه (و به طور فزاینده) مردان همجنس گرا رایج است. اما اکثر آنها به راحتی قابل تشخیص و درمان هستند. این خوب است زیرا بدون تشخیص و درمان، STDs می تواند به یک مشکل جدی تبدیل شود. برای مثال، HPV عامل اصلی سرطان در افراد HIV مثبت است.

اطلاعات و توصیه های فراوانی برای افراد HIV مثبت در مورد پیشگیری و درمان STDs وجود دارد.

مصرف الکل و مواد مخدر را محدود کنید

اعتیاد و اچ آی وی مدتهاست که دست به دست هم داده اند. یافتن راهی برای جداسازی آنها تقریباً مهمترین و دشوارترین کاری است که یک فرد مبتلا به HIV باید انجام دهد.

تقریباً هیچ چیز به اندازه استفاده از داروهای تفریحی و الکل قوی زندگی افراد مبتلا به HIV را کوتاه یا بدتر نمی کند. از سوی دیگر، ترک این عادات بد می تواند زندگی فرد (و زندگی دوستان و عزیزانش) را به کلی تغییر دهد.
مطالب زیادی در مورد اینکه برای رهایی از اعتیاد به کجا باید مراجعه کرد و همچنین نحوه محافظت از خود در هنگام استفاده از داروهای تزریقی وجود دارد.

) سپس اولین واکنش معمولاً شوک است، تمام زندگی شما، کار، خانواده، همه چیز در یک چشم به هم زدن فرو می ریزد. از این لحظه شروع می کنید زندگی جدید- زندگی با HIV سپس کمی آرام می شوید: "اگر اشتباهی وجود داشته باشد چه؟"، سوالاتی دارید: "چه کسی از این موضوع مطلع خواهد شد؟ آیا از شغلم اخراج خواهم شد؟ آیا درمانی وجود دارد؟ آیا همسرم/همسرم/همسرم متوجه این موضوع خواهد شد؟”

به یاد داشته باشید که داشتن HIV به این معنی نیست که نمی توانید زندگی کامل و سالمی داشته باشید. با درمان و مراقبت مناسب، می توانید تا زمانی که اگر HIV نداشتید، زندگی کنید.

قبول شدم و هیچ وقت انتظار نداشتم جواب مثبت باشد. روی زمین افتادم، مثل بازیگر سریال های صابونی جیغ زدم و با صدای تند تند تکرار کردم: "چه کسی بچه های من را بزرگ می کند؟" دکتر شوکه شده بود، اما خیلی حمایتم کرد و آرامم کرد. او به من گفت که افرادی را می شناسد که بیش از 25 سال است که با HIV زندگی می کنند. من این کلمات را چنگ زدم، مانند غریقی که نجاتی را به دست گرفته و در ماه های اول که سخت ترین ماه ها برای من بود، به آنها چنگ زدم.

هرکسی وقتی متوجه می شود که HIV دارد واکنش متفاوتی نشان می دهد، اما بیشتر شوک، عصبانیت، ترس، غم و اندوه است. ممکن است در مورد اینکه چگونه و از چه کسی به این ویروس مبتلا شده اید و در مورد اینکه در آینده چه اتفاقی برای شما خواهد افتاد سؤالاتی دارید.

تنها چیزی که در روز اعلام تشخیص تغییر کرد این است که شما به سادگی از آنچه قبلاً داشتید یاد گرفتید.

ممکن است روزهای خوب و روزهای بد داشته باشید، اما به خودتان فرصت دهید تا با واقعیت جدید خود سازگار شوید. در مقایسه با افرادی که از سرطان، سل، گرسنگی، تشنگی، جنگ، قلدری رنج می برند، هنوز خیلی بد نیست.

زندگی متوقف نشده، ادامه دارد.

آن روز کشف غم انگیز را به خوبی به خاطر نمی آورم. تنها چیزی که به یاد دارم نشستن در مطب دکتر بود که به من گفت HIV مثبت هستم. به یاد دارم که به عکس روی دیوار نگاه کردم و ناگهان بی حس شدم، همه چیز جلوی چشمانم شنا کرد.

با پزشک خود صادق باشید

با دکتری که تشخیص را اعلام کرده صادق باشید، او ممکن است یک اپیدمیولوژیست، یک متخصص بیماری های عفونی یا یک پزشک متخصص دیگر باشد، آنها شما را قضاوت نمی کنند، هزاران نفر مثل شما از آنها عبور می کنند، اما به شما کمک می کنند تا به HIV خود واکنش صحیح نشان دهید. وضعیت، تصمیمات درست را به درستی اتخاذ کنید و اطلاعات صادقانه شما به شما کمک می کند تا به درستی یک استراتژی فردی و تاکتیک های درمانی، تشخیص بیشتر بدن خود و پیشگیری را برای کسانی که با آنها در تماس هستید ایجاد کنید.

مهم این است که تمایلات جنسی خود را پنهان نکنید؛ باور کنید همجنس گرا بودن یا همجنس گرا بودن شما برای پزشک شوکه کننده نخواهد بود و شاه ماهی را با شیر تجویز نمی کند.

همچنین به او بگویید از چه زمانی مصرف مواد مخدر را شروع کردید، چه موادی را مصرف می کنید و با چه کسانی استفاده می کنید، از گفتن نام خانوادگی، نام، آدرس، شماره تلفن آنها نترسید. پزشک این داده ها را برای پلیس ارسال نمی کند، بلکه سعی می کند این افراد (مخاطبین) را معاینه کند، زیرا برخی از آنها شما را آلوده کرده اند، و شما می توانستید قبلاً دیگران را آلوده کرده باشید. دکتر به شما یا آن‌ها نمی‌گوید که چه کسی چه کسی را آلوده کرده است، و دکتر نمی‌گوید که «آنها را رها کرده‌اید». اما هر چه زودتر معاینه شوند و اچ‌آی‌وی شناسایی شود، درمان زودتر شروع می‌شود و موثرتر خواهد بود. دلیل دیگری که چرا باید همه چیز را در مورد مصرف مواد مخدر و الکل خود بگویید این است که این عوامل می توانند شما را در معرض خطر ابتلا به مقاومت دارویی و عفونت های مقاربتی (STIs) قرار دهند. اگر بیماری دارید، از جمله و بیماری های مقاربتی، همچنین مهم است که برای آنها درمان شوند.

لازم است هر چیزی که ممکن است را درمان کرد تا بدن بتواند تمام توان خود را برای مبارزه با HIV هدایت کند.

گاهی اوقات انواع مختلف داروها می توانند اثرات یکدیگر را سرکوب یا تقویت کنند، بنابراین پزشک باید بداند که کدام داروها را مصرف می کنید.

آیا باید درمان را شروع کنم؟

تا به امروز، طبق داده های رسمی، هیچ دارویی وجود ندارد که به طور کامل HIV را درمان کند. اما درمانی که وجود دارد به شما این امکان را می دهد که HIV را تحت کنترل داشته باشید و سیستم ایمنی خود را تقویت کنید.

پس از شروع درمان، باید آن را تا پایان عمر هر روز مصرف کنید، بنابراین مهم است که برای این کار آماده باشید. وقت خود را صرف کنید، به آن فکر کنید، تا حد امکان در مورد درمان بیاموزید و تصمیم درست را بگیرید.

لال بودم، بی حس بودم، باورم نمی شد. نمی توانستم جلوی گریه ام را بگیرم... شش سال گذشت و دوست پسرم که حالا شوهرم بود، در کنارم ماند. او در حال حاضر منفی است و با هم 4 فرزند داریم. فقط به این دلیل که شما آلوده به HIV هستید به این معنی نیست که باید زندگی خود را رها کنید. داروهای خود را مصرف کنید و از زندگی خود لذت ببرید. ننشین، نگذار زندگی از تو بگذرد.

الان باید چیکار کنیم؟

اگر در مرکز ایدز محل سکونت خود آزمایش داده اید، می توانید آنجا را مشاهده کنید. اگر در جای دیگری آزمایش داده اید، باید شما را به مرکز ایدز در محل ثبت نام خود معرفی کنند.

همچنین ممکن است به شما مشاوره ارائه شود و همچنین می توانید با گروهی از داوطلبان، فعالان ایدز، تماس بگیرید تا با هم نوعان خود ارتباط برقرار کنید و خواهید دید که همه چیز آنقدرها هم بد نیست.

تو تنها نیستی. عجله نکنید تا روی احساسات خود تمرکز کنید. اگرچه خبر ابتلا به HIV برای شما خبر بزرگی است که باید با آن کنار بیایید، به یاد داشته باشید که بسیاری از افراد آلوده به HIV با خوشبختی زندگی می کنند و با موفقیت با HIV کنار می آیند.

من در سن 18 سالگی متوجه این موضوع شدم. من در شوک بودم، آنقدر که حتی دو ماه آینده را هم به یاد نمی‌آورم... اما امروز، حالم خوب است، با کسی هستم که دوستم دارد و می‌خواهد با من باشد. آفرینو من هنوز برای دریافت وقت دارم آموزش اضافی! بالاخره احساس می کنم هدفی در زندگی دارم و می خواهم به زندگی ادامه دهم! امیدوارم همه شما مردم فوق العاده ای باشید! هرگز امیدت را از دست نده! هرگز تسلیم نشوید! با هم پیروز خواهیم شد!

واضح است که این به خودی خود اتفاق نیفتاد. پیشگیری و کنترل HIV در مراقبت های بهداشتی روسیه یکی از اولویت ها است. طی 10 سال گذشته، برنامه دولتی اجرا شده توسط وزارت بهداشت، روسیه را وارد گروه کشورهای پیشرو جهان کرده است که در آن انتقال HIV به کودکان عملا متوقف شده است.

یک فرد مبتلا به HIV چه نوع کمکی می تواند انتظار داشته باشد؟ چگونه تشخیص خود را بپذیریم و آیا می توان خانواده ای شاد تشکیل داد؟ AiF در این مورد گفت الکسی لاخوف، معاون مدیر روابط خارجی، مشارکت غیرانتفاعی "E.V.A."، کمک به خانواده های مبتلا به HIV.

جاده زندگی

یولیا نیکولایوا، AiF: الکسی، فردی که آزمایش HIV مثبت دریافت کرده است چه باید بکند؟

الکسی لاخوف:اول از همه، شما باید دریابید که آیا واقعاً بیماری وجود دارد (نتایج آزمایش مثبت کاذب نیز رخ می دهد). برای این کار باید با مرکز پیشگیری و کنترل ایدز که در هر منطقه قرار دارد تماس بگیرید. آدرس نزدیکترین مرکز را می توانید در پورتال o-spide.ru در بخش "کجا تماس بگیرید" پیدا کنید. پس از تایید تشخیص، معاینه برای ارزیابی وضعیت بیمار با جزئیات بیشتر به منظور انتخاب درمان بهینه برای او تجویز می شود. برای این کار از داروهای ضد رتروویروسی استفاده می شود. آنها تولید مثل ویروس HIV در بدن را به حدی سرکوب می کنند که دیگر نمی توان آن را در خون تشخیص داد. پیش آگهی زندگی بیمار مانند افراد بدون HIV است.

- معلوم می شود که مردم در حال حاضر از HIV نمی میرند؟

تنها نادیده گرفتن تشخیص و امتناع عمدی از درمان می تواند منجر به مرگ شود. کسانی که تحت درمان قرار می گیرند به اندازه افراد سالم زندگی می کنند. و به لطف این واقعیت که آنها تحت معاینات منظم (حداقل دو بار در سال) قرار می گیرند، معلوم می شود که افراد HIV مثبت حتی بهتر از افراد غیر بیمار از سلامت خود مراقبت می کنند!

- اما داروها بسیار گران هستند؟

در روسیه، درمان HIV کاملا رایگان است. از سال 1396، وزارت بهداشت مجدداً به منظور تأمین تمام نیازمندان، به خرید متمرکز دارو روی آورده است. با توجه به این اقدام و همچنین از طریق تشکیل پرونده ثبت بیماران که در آینده نزدیک توسط این وزارتخانه تهیه خواهد شد، امکان افزایش چشمگیر پوشش درمانی بیماران اچ آی وی وجود خواهد داشت. بودجه برای این کار قبلا برای سال آینده در نظر گرفته شده است.

تنها در میدان ...

- با این وجود، جامعه اغلب با چنین افرادی به بهترین شکل رفتار نمی کند.

این جهل کامل است. واقعیت این است که داروهای مدرن می توانند بار ویروسی را به صفر برسانند. یعنی یک فرد HIV مثبت دیگر کسی را مبتلا نمی کند.

اما چگونه یک فرد می تواند با احساسات خود کنار بیاید؟ با شنیدن تشخیص، بسیاری دچار شوک می شوند و حتی علاقه خود را به زندگی از دست می دهند.

شما باید سعی کنید تشخیص خود را بپذیرید و یاد بگیرید که با آن زندگی کنید. گروه های خودیاری به افراد مبتلا به عفونت HIV در این مورد کمک می کنند - آنها را می توان در آنها یافت در شبکه های اجتماعی، بر اساس سازمان های دولتی، در برخی از مراکز ایدز. حمایت روانی و عاطفی نیز توسط «مشاوران همتا» ارائه می‌شود، افرادی که خودشان مبتلا به HIV هستند و یاد گرفته‌اند با این تشخیص زندگی کنند.

- جوانانی که می خواهند خانواده و فرزند داشته باشند اغلب به HIV مبتلا می شوند.

و این کاملا ممکن است! اگر از درمان ضد رتروویروسی استفاده می کنید، می توانید فرزند سالمی داشته باشید. شروع به موقع شیمی پروفیلاکسی می تواند خطر انتقال HIV از مادر به کودک را تقریباً به صفر برساند. روسیه، به نمایندگی از وزارت بهداشت، بسیار فعالانه از برنامه های بین المللی برای جلوگیری از انتقال HIV به کودکان از مادران آلوده حمایت می کند. و این برنامه ها واقعا کار می کنند. در اینجا یک واقعیت وجود دارد: تعداد زنان آلوده به HIV سالانه 10 درصد افزایش می یابد، اما تعداد کودکان مبتلا به HIV افزایش نمی یابد. از آنجایی که مادران مبتلا به عفونت HIV نمی توانند با شیر مادر تغذیه کنند، به آنها شیر خشک رایگان داده می شود. علاوه بر این، کودکان مبتلا به عفونت HIV به طور فعال وارد خانواده شدند. در بیمارستان بیماری های عفونی بالینی جمهوری خواه در Ust-Izhora یک بخش برای کودکان مبتلا به عفونت HIV وجود دارد - چیزی شبیه به یتیم خانه. تقریباً دیگر هیچ بیمار در آنجا وجود ندارد - بیش از 100 کودک والدین خوانده پیدا کرده اند.

کمک به "AiF"

برای کاهش گسترش بیشتر عفونت HIV و از بین بردن انتقال HIV به کودکان، وزارت بهداشت روسیه برنامه هایی را برای افزایش پوشش پیشگیری از ARV ایجاد کرده و در حال اجرای آن است. خطر انتقال عمودی عفونت HIV از مادر به کودک کاهش یافته است فدراسیون روسیهتا 2 درصد، بنابراین، در 98 درصد موارد، کودکان سالم از مادران آلوده به HIV متولد می شوند.

داستان های بیمار

حداقل به فضا

یاروسلاوا مدودف، 40 ساله:

من دقیقاً همان داستان را داشتم که به نظر نمی رسید به خوبی پایان یابد. من سالها مواد مخدر مصرف کردم. و در سال 2010 تصمیم گرفتم زندگی ام را تغییر دهم. من آن موقع 34 ساله بودم. من در مورد بیماری خود از یک پزشک عفونی در یک کلینیک منطقه مطلع شدم که قبلاً مرا برای هپاتیت معالجه کرده بود. او مرا به مرکز ایدز معرفی کرد. وقتی از کلینیک خارج شدم اشکم در اومد. تو خیابون راه افتادم و انگار روی پیشونیم نوشته شده که چه بلایی سرم اومده و همه فهمیدن. به مامانم زنگ زدم، او از من حمایت کرد و آرامم کرد. من در مرکز ایدز ثبت نام کردم، هر شش ماه یک بار برای معاینه رفتم، اما هنوز برایم تجویز نشده است. و در سال 2013 در NP "E.V.A" شغلی پیدا کردم. الان هماهنگ کننده یکی از پروژه ها هستم، دانشجوی سال 3 موسسه روانشناسی و مددکاری اجتماعی هستم. من اخیراً با مردی که دوستش دارم ازدواج کردم. به محض ملاقات، به او اعتراف کردم که عفونت HIV دارم. گفت برایم مهم نیست چون من را دوست دارد، همان روز می میریم و چه فرقی می کند؟ اما من شروع به درمان ضد رتروویروسی کردم زیرا نمی توانم کوچکترین احتمال عفونت را تحمل کنم. من می خواهم به همه کسانی که چنین تشخیصی دریافت کرده اند بگویم: این پایان زندگی نیست. در کشور ما عفونت HIV از سال 2010 از فهرست بیماری های کشنده خارج شده است. این یک بیماری تنبل مزمن معمولی است. اگر فردی نزد پزشک برود و داروها را دریافت کند، به اندازه یک فرد بدون عفونت HIV زنده است. اگر نمی‌دانید که من HIV دارم، حداقل می‌توانید بر اساس سایر پارامترهای سلامتی مرا به فضا بفرستید.

به علاوه به منفی

آناستازیا موکینا، 30 ساله:

من در مورد تشخیص در سال 2010 مطلع شدم. شش ماه قبل از آن، مرد من مبتلا به HIV تشخیص داده شد. این کاملا غیر منتظره بود. مدت زیادی فکر کردیم که کجا. آنها به این نتیجه رسیدند که او ممکن است زمانی که چند سال پیش از هنرمندان عجیب و غریب خالکوبی کرد، آلوده شده باشد. او برای ثبت نام در مرکز ایدز رفت و من برای بررسی به آنجا رفتم. اولین تحلیل چیزی نشان نداد. و شش ماه بعد معلوم شد که مثبت است. من هم شروع کردم به رفتن به گروه های خودیاری که خیلی به من کمک کرد. ما در آن زمان ازدواج کردیم - بیماری ما را به هم رساند. اگرچه بعداً از هم جدا شدند. الان یک مرد جوان HIV منفی دارم، 4 سال است که با هم زندگی می کنیم. ما در حال برنامه ریزی برای بچه هستیم. هیچ دلیلی وجود ندارد که با افراد HIV مثبت مانند نوعی جذامی رفتار کنیم، ما دقیقاً همان افراد دیگری هستیم.

شادی در کودکان است

النا ایوانوا، 29 ساله، دو پسر - 4 ساله و 1 ساله:

با مرد جوانی که معتاد به مواد مخدر بود قرار قرار گرفتم. وقتی یک روز در بیمارستان بستری شد، دوستان مشترکمان به من گفتند که او به اچ آی وی مبتلا شده است، پس باید آزمایش بدهم. اینطوری فهمیدم که من هم مریض هستم. در مرکز ایدز با مرد جوانی به همان اندازه HIV مثبت آشنا شدم. ما ازدواج کردیم و واقعا بچه می خواستیم. وقتی متوجه بارداری شدم خیلی خوشحال شدم. در دو سالگی کودک از ثبت نام خارج شد - معلوم شد که کاملاً سالم است. شوهر بر اثر تصادف فوت کرد. برای بار دوم ازدواج کرد. در همان ابتدای رابطه، تشخیص خود را به او گفتم (شوهرم HIV منفی است) و او کاملا آرام واکنش نشان داد. الان بچه ما یک ساله است و او هم سالم است. من طراحی رایانه انجام می دهم و گروه های حمایتی را برای افراد HIV مثبت سازماندهی می کنم.