Cosa potrebbe esserci di più dolce di un sonno completo e di più piacevole buona vacanza. È dalla qualità di questi componenti necessari al nostro corpo che dipendono il nostro umore, la capacità di lavorare e il nostro benessere. La struttura del nostro corpo richiede l'utilizzo di un cuscino durante il riposo, in modo che la colonna vertebrale, mentre è in posizione orizzontale, non si pieghi.

In questo articolo cercheremo di rispondere alla domanda principale: “quali cuscini sono migliori per dormire?”

Hai bisogno di un nuovo cuscino

• Se al mattino ti senti stanco, e hai difficoltà ad allungare il collo, soffri di mal di testa;
• L'omogeneità del riempitivo è stata compromessa;
• Il cuscino ha perso la sua forma;
• C'è un odore sgradevole persistente.

Scegliere quello giusto:

Rispondendo alla domanda: quale cuscino scegliere per dormire? È necessario prestare attenzione ad alcune delle sue caratteristiche, che vi garantiranno riposo completo ed energia per l'intera giornata.

L’errore più comune che commettono gli acquirenti è acquistare lo stesso tipo di cuscino per tutti i membri della famiglia.

Un cuscino è un singolo oggetto domestico che dovrebbe essere selezionato in base alle caratteristiche fisiologiche. Condizione richiesta Un buon acquisto è la qualità. Le dimensioni che avrà l'acquisto non sono importanti; puoi scegliere un cuscino di qualsiasi dimensione. Nella scelta, gli aspetti decisivi sono i seguenti indicatori:

Rigidità

Scegliamo la rigidità in base alla tua posizione di sonno preferita.

• Per le malattie della colonna vertebrale e per chi ama dormire su un fianco si consiglia l'uso di un cuscino massima rigidità;
• Per coloro che preferiscono dormire sulla schiena, è necessario prestare attenzione al cuscino durezza media;
• Per coloro che amano dormire a pancia in giù, sono adatti morbidi cuscini.

Altezza

L'opzione più comune è un prodotto con un'altezza di circa 10-14 cm, ma tutto questo è strettamente individuale. Altezza ottimale Il cuscino dovrebbe essere largo quanto la tua spalla.

Modulo

• Cuscini classici- rettangolare o quadrata. Sono realizzati con materiali naturali o sintetici e non forniscono un supporto speciale alla testa e alla colonna cervicale.
• Cuscini ortopedici- Consigliato a persone con problemi alla colonna vertebrale.

Esternamente possono presentarsi sotto forma di rulli oppure come modelli dalla forma classica con un caratteristico incavo per la testa.

Vantaggi:

• Questi cuscini sono piuttosto duri;
• Durante il funzionamento non si deformano;
• Hanno un bordo abbastanza solido.

A causa delle caratteristiche del design, gli esperti consigliano di utilizzare cuscini ortopedici durante il riposo breve. C'è anche un'opinione secondo cui i cuscini ortopedici sono progettati appositamente tenendo conto delle caratteristiche fisiologiche di una persona, quindi del suo utilizzo minimizza tale effetti collaterali come mal di testa e fastidio al collo.

Allo stesso tempo, non dobbiamo dimenticare che non solo la forma del cuscino, ma anche il riempitivo, può avere un effetto benefico sulla qualità del riposo.

I riempitivi dei cuscini si dividono in due tipologie:

• Naturale;
• Sintetico.

Ognuno di essi ha i suoi pro e i suoi contro di cui dovresti essere consapevole prima di scegliere un cuscino.

1. Naturale:

1.1. Cuscini imbottiti in piumino e piume

Più comune materiali naturali, fungendo da riempitivo. Se non ti sono state diagnosticate reazioni allergiche, gli esperti consigliano di rivolgere la tua attenzione ai cuscini imbottiti con questi materiali naturali. Vorrei sottolineare che non è così opzione economica, il costo dipenderà dalla dimensione del cuscino e dalla quantità di piumino in percentuale rispetto alla quantità di piuma.

Vantaggi:

• Regolare lo scambio termico;
• Igroscopicità;
• Permeabilità all'aria;
• Fornire un sonno confortevole;
• Ripristina facilmente la forma.

Aspetti negativi:

• Controindicato per chi soffre di allergie;
• Richiedono cure particolari: asciugatura regolare, lavaggio a secco;
• Fragilità: col tempo la piuma viene distrutta.

Suggerimento: se preferisci un cuscino rigido, la maggior parte dell'imbottitura dovrebbe essere costituita da piume e viceversa, se desideri un cuscino soffice e morbido, la sua componente principale dovrebbe essere la piuma.

1.2. Lana di pecora

Uno dei materiali naturali più apprezzati, utilizzato con successo anche come riempitivo per cuscini.

Vantaggi:

• Avere un effetto benefico sul benessere di una persona;
• Hanno un effetto calmante sui muscoli, sulle articolazioni e sul sistema muscolo-scheletrico;
• Ti tengono caldo in inverno grazie alle proprietà uniche del materiale e alla buona circolazione dell'aria tra le sue fibre;
• Dormire in estate sarà comodo e non caldo, come umidità in eccesso non si accumulerà all'interno.

Aspetti negativi:

• Instabilità alla deformazione; già dopo un paio di mesi di utilizzo la lana può infeltrirsi e sarà quasi impossibile ripristinarne le caratteristiche originarie;
• Controindicato per soggetti allergici e asmatici;
• Necessita di lavaggio a secco.

1.3. Cuscini di bambù

Questo riempitivo naturale, che si adatta perfettamente al suo scopo. Per produrre la base viene utilizzata la fibra di bambù.

Vantaggi:

• Antibatterico;
• Ipoallergenico;
• Mantiene un microclima ottimale;
• Avere un'elevata traspirabilità;
• Sono un prodotto rispettoso dell'ambiente;
• Si asciuga bene;
• È consentito il lavaggio automatico.

Aspetti negativi:

• I cuscini di bambù assorbono rapidamente l'umidità;
• Quando sono bagnati perdono forza.

1.4. Imbottiture per cuscini a base vegetale

Svolgono non solo la funzione principale di dare volume e forma, ma hanno anche un effetto aromaterapico sul nostro corpo. Come riempitivo vegetale possono essere utilizzate bucce di grano saraceno e varie erbe aromatiche, coni di luppolo e gusci di riso.

Vantaggi:

• Non provocare reazioni allergiche;
• Hanno un effetto massaggiante e curativo.

Aspetti negativi:

• Rigidità;
• fruscio;
• Richiedono cure speciali;
• Breve durata.

Consiglio: in caso di malattie vascolari si consiglia di utilizzare cuscini riempiti con gusci di noci, bucce di pigne e trucioli di noci.

2. Filler sintetici:

2.1. Cuscini in silicone

Lo stucco siliconico fornirà volume al tuo cuscino, è elastico e riacquista rapidamente la sua forma.

Vantaggi:

• Costo ragionevole;
• Durabilità;
• Non causare reazioni allergiche.

Aspetti negativi:

• Origine sintetica, che per molti è fondamentale nella scelta della biancheria da letto.

2.2. Fibra di poliestere

Ha guadagnato anche la fiducia dei consumatori; si presenta come un materiale non tessuto sotto forma di fibre sottili e cave trattate con silicone. Grazie al silicone, le fibre sono in grado di muoversi indipendentemente l'una dall'altra e mantenere la forma originale del cuscino, evitando che l'imbottitura si raggomitoli e rotoli durante il funzionamento. Le attuali qualità del consumatore hanno reso questo riempitivo popolare e richiesto.

Vantaggi:

• Hanno elevate proprietà di schermatura termica;
• Non interferire con la circolazione dell'aria;
• Non assorbono umidità e odori;
• Ipoallergenico;
• Prezzo abbordabile;
• Facile da lavare e asciugare rapidamente.

Aspetti negativi:

• A causa della loro morbidezza non sostengono la testa e il collo in una posizione fisiologicamente corretta;
• Fragilità.

2.3. Microfibra

È considerato un analogo del piumino, poiché li combina tutti migliori caratteristiche, ma allo stesso tempo questo materiale non provoca reazioni allergiche. La trama unica della fibra ultrasottile gli consente di rimanere leggero e arioso per tutta la sua vita utile.

Vantaggi:

• Non assorbono gli odori;
• Non raccolgono polvere;
• Non richiedono cure aggiuntive.

Aspetti negativi:

• Assorbe scarsamente l'umidità;
• Diventano elettrizzati.

2.4. Viscoelastico

Ha trovato la sua nicchia tra i popolari riempitivi sintetici di alta qualità. Grazie alle proprietà uniche delle fibre sottili ed elastiche, il cuscino riprende la forma della testa e del collo dopo l'uso, la sua superficie si riprende rapidamente, tornando alla sua posizione originale;

Vantaggi:

• Poiché c'è una buona circolazione d'aria tra le fibre, lo riempitivo non assorbe gli odori sgradevoli;
• Supporta il corpo in una posizione naturale;
• Comodità del sonno sia in inverno che in estate.

Aspetti negativi:

• Non può essere lavato;
• Alto prezzo.

2.5. Microgel

Le sue proprietà sono simili a un materiale naturale come la lanugine. I cuscini per dormire che utilizzano questo riempitivo sono morbidi e leggeri e dopo l'uso ripristinano rapidamente il loro volume.

Vantaggi:

• Resistenza all'umidità;
• Permeabilità all'aria;
• L'isolamento termico crea condizioni confortevoli per dormire.

Ulteriori informazioni utili:

• Dovresti scegliere un cuscino in base alle dimensioni della stanza e del letto: i prodotti di grandi dimensioni e volume sembreranno ridicoli su letti piccoli e in stanze piccole;
• Se dormi su un materasso morbido, il cuscino dovrebbe essere più rigido e più alto.

Di non piccola importanza, influiscono sulla durata e sulla resistenza all'usura fodere per cuscini. Per valutare la qualità del tuo acquisto, per favore Attenzione speciale dettagli sartoriali. Assicurati che il materiale di cui è composta la custodia soddisfi le tue esigenze.

Consiglio:

• La cucitura dovrebbe essere forte e ordinata, fatta di piccoli punti;
• Non deve contenere piccoli fori attraverso i quali possa fuoriuscire l'imbottitura del cuscino;
• La durata del prodotto dipenderà dalla qualità del materiale e della cucitura, quindi prima dell'acquisto, ispezionare attentamente il cuscino, il punto in cui si trova la cucitura, allungarlo leggermente per valutarne la resistenza e la qualità dei fili;
• La priorità dovrebbe essere data ai tessuti naturali che non si formano elettricità statica, piacevoli al tatto e non contribuiscono alla formazione di irritazioni sulla pelle;
• Scegli un cuscino la cui fodera abbia una cerniera. In questo modo puoi regolare l'altezza e la rigidità del cuscino rimuovendo l'imbottitura in eccesso. Inoltre, l'accesso al bocchettone faciliterà l'asciugatura, la pulizia e la sostituzione.

Le fodere in cotone al 100% rimangono popolari; anche la spugna e la microfibra, posizionate come materiali resistenti e leggeri, sono popolari. Tali coperture saranno facili da curare, non causeranno allergie e sono consigliate per l'uso da parte dei bambini età prescolare. Il rivestimento può anche essere combinato e consistere in una combinazione di due tessuti, ad esempio: bambù e cotone oppure viscosa e cotone.

Oggi, l'assortimento di qualsiasi negozio offre un'ampia selezione di cuscini di diversa qualità, costo e proprietà. Da tutta la varietà che puoi facilmente realizzare giusta scelta, tenendo conto delle caratteristiche individuali del tuo corpo. Qualunque sia il materiale scelto come riempitivo, la chiave per un buon acquisto saranno le caratteristiche in base alle quali è possibile determinare la qualità del prodotto.

Quindi, quale cuscino dovresti scegliere?
La risposta è che soddisfa le seguenti caratteristiche:

• buona circolazione dell'aria;
• la capacità di trattenere il calore acquisito;
• è esclusa la formazione e la diffusione di microrganismi;
• non si verificano deformazioni a seguito del lavaggio;
• lunga durata;
• i riempitivi non supportano la combustione.

Come dimostra la pratica, risparmiare in questa materia non è appropriato, perché passiamo un terzo della nostra vita dormendo.

Aggiornato: 15/10/2018 12:19:36

Esperto: Emilia Arie

Riposo completo può essere ottenuto mentre si dorme. Nessuno dubita che un materasso anatomico opportunamente selezionato e di alta qualità svolga un ruolo fondamentale nel garantire tale riposo. È vero, molte persone dimenticano l'importanza di un accessorio come un cuscino. Se non si integra il materasso con un cuscino adatto individualmente, le proprietà benefiche che il dormiente riceve dal materasso si manifesteranno solo nell'80%.

I cuscini hanno una serie di parametri distintivi: altezza, durezza, forma, riempitivo, materiale rifiniture esterne, prezzo, ecc. Nel materiale di oggi ti diremo a quali di essi dovresti prestare particolare attenzione per fare una scelta che ti garantisca un sonno completo e sano.

Cosa cercare quando si sceglie un cuscino per dormire

1. Modulo. I prodotti possono essere rettangolari, quadrati o di forma anatomica (hanno supporti cervicali). Per chi dorme sul fianco è meglio scegliere quelli anatomici con capezzali altezze diverse. Per tutti gli altri che dormono in una posizione diversa, sono adatti quelli rettangolari. Secondo gli esperti ortopedici, i cuscini quadrati non sono in alcun modo adatti per dormire, quindi dovrebbero essere lasciati nel passato. Questa opinione si basa su ricerche che dimostrano che non è appropriato che un cuscino cada sotto le spalle. Dovrebbero essere sostenuti solo la testa e il collo.
2. Altezza. Ancora una volta, dovresti procedere dalla posizione in cui la persona è abituata a dormire. Se di lato, l'altezza dovrebbe corrispondere alla larghezza delle spalle (circa 10-14 cm). Utilizzando un metro o un righello, misurare la lunghezza dal collo all'estremità della spalla. Chi dorme sulla schiena o sulla pancia dovrebbe dare un'occhiata più da vicino ai cuscini più bassi (8-10 e, di conseguenza, 6-8 cm). Ricorda che gli uomini hanno bisogno di prodotti più delle donne. L'altezza dipende anche dalla durezza del materasso: più è morbido, più basso deve essere il prodotto.
3. Rigidità. Quando si determina questo parametro, è nuovamente necessario ricordare la postura durante il sonno. Per chi dorme sul fianco sono necessari i cuscini più rigidi, poiché è necessario fornire un buon sostegno alla regione cervicale. La rigidità media è per dormire sulla schiena, mentre la morbidezza è per dormire sulla pancia.
4. Riempitivo. Le proprietà del riempitivo determinano la corretta posizione della colonna vertebrale, nonché la sua capacità di supporto. La massima qualità è considerata la schiuma anatomica e memory foam, il lattice e il materiale speciale Taktile. Tali riempitivi forniscono un eccellente supporto per la testa e non perdono le loro proprietà nel tempo. Altri riempitivi sotto forma di piume, piumino, imbottitura in poliestere, pula di grano saraceno, ecc. svolgono un lavoro peggiore nel sostenere la testa e la regione cervicale, poiché si raggrinziscono durante l'uso. Se scegli cuscini con imbottitura simile, non dimenticare di cambiare il prodotto ogni sei mesi. Fai attenzione ai filler naturali, perché nonostante siano rispettosi dell'ambiente, possono provocare reazioni allergiche.

Valutazione dei migliori cuscini per un sonno confortevole

Nomina	posto	Nome del prodotto	prezzo
I migliori cuscini ortopedici	1		RUR 3.249
	2		5.050 rupie
	3		5.590 ₽
	4		2.830 ₽
I migliori cuscini: imbottitura in piuma	1		11.490 rupie
	2		7.290 rupie
	3		2.629 rupie
	4		8 250 ₽
	5		3.520 ₽
	6		7.399 rupie
	7		1.990 rupie
I migliori cuscini: imbottitura in poliestere	1		RUB 2.650
	2		1.385 rupie
	3		519 RUR
	4		699 rupie

I migliori cuscini ortopedici

Al primo posto nella categoria di valutazione c'è un cuscino dalla forma anatomica. L'unicità del modello risiede nella combinazione di tre fattori principali: supporto adeguato, comfort e durata. Realizzato in memory foam anatomico OPTIREST. La copertura è realizzata al 100% in poliestere di alta qualità. Questo modello non necessita di rinforzi speciali per sostenere la regione cervicale, cosa che non piace a tutti. Adatto a qualsiasi posizione di sonno.

Vantaggi

• garantisce la posizione naturale della colonna vertebrale;
• prezzo ragionevole: 3 mila rubli;
• adatto a bambini dagli 8 anni;
• ipoallergenico;
• non perde forma;
• migliora l'afflusso di sangue al cervello;
• previene gli spasmi muscolari nella parte posteriore della testa;

Screpolatura

• non trovato.

Vantaggi

• forma rettangolare;
• La fodera è lavabile in lavatrice;
• rivestimento sfoderabile;
• durezza media;

Screpolatura

• relativamente costoso: 5 mila rubli.

La terza posizione va al cuscino Produzione russa. Il modello ha una forma rettangolare e contiene memory foam come riempitivo. La fodera del prodotto è realizzata in delicata maglieria naturale. Dato che il rivestimento è sfoderabile, può essere lavato. Il cuscino è di durezza e altezza media (11 cm), consigliato quindi per chi preferisce dormire sulla schiena. L'impregnazione con carbonio garantisce al prodotto proprietà antibatteriche. I funghi o altri microrganismi patogeni non si moltiplicheranno nel cuscino.

Vantaggi

• inserto in schiuma ortopedica che ne ricorda la forma;
• non accumula odori;
• il lato superiore;
• rivestimento sfoderabile;
• impregnazione del carbonio;

Screpolatura

• relativamente costoso - 6300 rubli.

Il quarto è un cuscino ortopedico made in Italy stile classico. Il modello è comodo e pratico. La forma rettangolare è ideale per un sonno sano e di qualità. Il cuscino ha un effetto memoria, grazie al quale sostiene la colonna cervicale e la testa in una posizione naturale. La termoregolazione è responsabile della rimozione del calore in eccesso, quindi una persona non sentirà caldo nemmeno dentro periodo estivo. Taktile viene utilizzato come riempitivo in questo caso. La fodera esterna è in jersey e la fodera interna è in cotone. Il modello è prodotto in tre opzioni altezze: 9, 11 e 14 cm.

Vantaggi

• effetto memoria;
• costo accettabile: 3500 rubli;
• ipoallergenico;
• materiali traspiranti;
• controllo dell'umidità;

Screpolatura

• non trovato.

I migliori cuscini: imbottitura in piuma

In primo luogo c'è un modello con un alto grado di elasticità. Secondo il produttore, per il prodotto sono state selezionate le migliori materie prime, incluso in questo caso- piumino di oche delle razze settentrionali. È stato sottoposto a un trattamento accurato, inclusa la disinfezione e la sterilizzazione. Il guanciale è caratterizzato da elevata coibenza termica, leggerezza e traspirabilità. Dopo il sonno, il prodotto ripristina la sua forma originale in pochi minuti. La fodera è realizzata in cotone naturale, che trattiene in modo affidabile la lanugine all'interno. Consigliato a chi preferisce cuscini bassi e morbidi.

Vantaggi

• materiali naturali;
• morbidezza e ariosità;
• supporto per curve naturali;

Screpolatura

• non adatto a chi soffre di allergie;
• costo elevato: 11.500 rubli.

La seconda posizione è occupata da un cuscino di fabbricazione americana. Il modello è realizzato come un normale piumino, ma questo è solo a prima vista. In effetti, ha un complesso design a tre camere. Ha le proprietà di base di qualsiasi cuscino anatomico, ma non ha supporti cervicali. Imbottito in piuma d'oca bianca e anima in Taktile, fornisce morbidezza, elasticità e supporto confortevole alla testa e al collo. La copertura qui è doppia, realizzata in cambrico, quindi la lanugine verrà trattenuta saldamente all'interno. Therapy L è l'ideale per chi ama i cuscini in piuma naturale, ma non riesce a immaginare il proprio sonno senza un sano sostegno.

Vantaggi

• altezza – 14 cm; materiali naturali;
• rivestimento sfoderabile;
• il bordo satinato mantiene la forma del prodotto;
• un punto speciale assicura che lo stucco non cada;
• effetto memoria;

Screpolatura

• relativamente costoso: 6 mila rubli.

Daily by T con piumino e piuma d'oca bianca

La terza riga va al cuscino in piuma, che può essere acquistato ad un prezzo abbastanza basso. Il modello ripristina rapidamente la sua forma, fornisce termoregolazione e crea il supporto necessario per testa e collo. La copertina del prodotto è realizzata in raso con una lucentezza lucida, grazie alla quale è sempre paragonata alla seta. Il raso assorbe l'umidità, dona un effetto rinfrescante e rilassa i muscoli.

Vantaggi

• forma rettangolare;
• custodia in materiale resistente all'usura;
• grado di durezza – basso;
• dimensione – 70x70;

Screpolatura

• non adatto a chi soffre di allergie.

Il quarto è un cuscino imbottito in piuma della categoria “extra”. Nel modello, la quantità di piume non supera il 5%. La fodera è realizzata al 100% in cotone (cambrico). Il prodotto è altamente elastico, grazie al quale la colonna vertebrale viene adeguatamente sostenuta durante il sonno. Un bel bonus e una decorazione aggiuntiva è il logo dell'azienda ricamato sulla custodia. Il prodotto è perfetto per chi preferisce dormire a pancia in giù. Il produttore indica che il prodotto non può essere lavato a casa, ma deve essere portato in una lavanderia speciale una volta all'anno.

Vantaggi

• forma rettangolare;
• basso livello rigidità;
• dimensione – 50 x 70 cm;

Screpolatura

• costo elevato: 8 mila rubli.

Il quinto posto è occupato da un altro modello di cuscino in piuma con imbottitura di classe extra. Il prodotto ti aiuta a rilassarti dopo una dura giornata e ad alleviare la fatica in modo da poter dormire sonni tranquilli. Il piumino arioso e leggero fornisce, anche se non un supporto così serio come il lattice degli analoghi ortopedici, ma comunque sufficiente per un adeguato sostegno della colonna vertebrale durante la notte. La fodera è realizzata al 100% in cotone. Lungo il bordo è presente un rivestimento del tubo, grazie al quale il prodotto mantiene la sua forma.

Vantaggi

• piuma d'oca settentrionale;
• È consentito il lavaggio in una macchina automatica;
• dimensione – 70 x 50 cm;
• forma rettangolare;
• basso livello di rigidità;

Screpolatura

• non adatto a chi soffre di allergie.

La sesta posizione spetta ad un altro modello di cuscino economico imbottito con piumino e piume d'oca. Il rapporto ottimale tra piumino e piume conferisce al prodotto la necessaria elasticità, leggerezza e morbidezza. La doppia copertura trattiene saldamente l'imbottitura all'interno, impedendo che fuoriesca attraverso il tessuto. Il rivestimento è realizzato in cotone 100% (raso jacquard), piacevole al tatto, caratterizzato da una maggiore densità. Lungo il contorno corre un bordo, grazie al quale viene supportata la forma del prodotto.

Vantaggi

• forma rettangolare;
• costo accettabile: 3 mila rubli;
• basso livello di rigidità;
• dimensione – 70x50;

Screpolatura

• non adatto a chi soffre di allergie.

Il settimo è un cuscino di fabbricazione russa. Il modello si distingue per una rigidità leggermente maggiore rispetto ai precedenti prodotti della categoria. Le proprietà elastiche di questo cuscino in piuma forniscono il supporto necessario alla testa e alla regione cervicale e mantengono inoltre la colonna vertebrale in una posizione naturale. Grazie alla speciale termoregolazione, il dormiente non si sente caldo nella stagione calda e non congela nella stagione fredda. A causa dell'elevata igroscopicità, il corpo respira e l'umidità evapora. La fodera è in raso, che trattiene la lanugine all'interno del cuscino.

Vantaggi

• livello medio di durezza;
• costo accettabile: 2200 rubli;
• soddisfa i requisiti internazionali;
• forma rettangolare;

Vantaggi

• basso livello di rigidità;
• costo accettabile: 2300 rubli;
• ipoallergenico;
• facile da pulire (lavabile in lavatrice);
• mantiene forma e volume;

Screpolatura

• breve durata.

Classico di Togas Antistress

La seconda linea va ad un cuscino rettangolare imbottito con fibra siliconata. La fibra di poliestere è trattata con silicone in modo che il materiale mantenga la sua forma e non si accumuli. Il materiale è molto simile al piumino naturale, poiché è elastico, morbido e leggero. Il prodotto fornisce un adeguato supporto alla colonna vertebrale. La fodera è trapuntata, il che impedisce anche la caduta dell'imbottitura. Realizzato in microfibra.

Vantaggi

• respinge la polvere;
• costo budget: 1400 rubli;
• trattamento con ioni d'argento;
• ipoallergenico;
• non assorbe gli odori;

Screpolatura

• copertura sintetica.

Il terzo è un altro modello con fibra siliconata come riempitivo. La fodera in poliestere è trapuntata, quindi l'imbottitura non si arrotola né si sposta all'interno. Il cuscino lascia passare perfettamente l'aria, rimuove il calore in eccesso e non accumula umidità. Non sostiene la regione cervicale e la testa come le controparti ortopediche e down, ma il prezzo del modello è molto più basso. Adatto a chi preferisce i cuscini morbidi.

Vantaggi

• forma rettangolare;
• costo budget - 519 rubli;
• ipoallergenico;
• dimensione – 70 x 50 cm;

Screpolatura

• breve durata.

L'ultima posizione è occupata da un cuscino del segmento budget. Il riempitivo è fibra di eucalipto (60%) e poliestere (40%). Questo materiale ha proprietà uniche: garantisce termoregolazione, è igroscopico e traspirante, inoltre è resistente, anallergico e particolarmente morbido. È importante notare che la fibra di eucalipto non costituisce un ambiente favorevole allo sviluppo di funghi e altri microrganismi patogeni. La fodera è realizzata in cotone e poliestere.

Vantaggi

• forma rettangolare;
• costo budget - 1100 rubli;
• non perde le sue proprietà dopo numerosi lavaggi;
• È consentito il lavaggio in una macchina automatica;
• mantiene volume e forma a lungo;

Screpolatura

• non trovato.

Attenzione! Questa valutazione è di natura soggettiva, non è una pubblicità e non serve come guida all'acquisto. Prima dell'acquisto è necessaria la consultazione con uno specialista.

Come scegliere il cuscino giusto per un sonno confortevole e sano? Questa domanda preoccupa le persone che monitorano tutti gli aspetti della propria salute e che desiderano acquisire la massima forza durante il riposo. Trovare una cosa buona non è così compito semplice come sembra a prima vista. Oggi ci sono un numero enorme di offerte sul mercato, diverse aspetto, dimensioni, tipo di imbottitura e tessuto della federa.

I cuscini sono disponibili in diversi colori: nero, bianco, rosso...

Per orientarvi nel mondo delle guide al regno di Morfeo, TOLLY negozio on-line Ho preparato una sorta di istruzioni per scegliere il cuscino giusto.

Ruolo nel processo del sonno

I modelli per dormire sono letti standard che forniscono un comodo supporto per la testa in una posizione anatomicamente corretta. Poiché ogni persona ha le proprie caratteristiche strutturali della colonna cervicale, la scelta diventa una questione puramente individuale. Se rifiuti di usarli, ciò comporterà una tensione permanente nei muscoli del collo, un'interruzione dell'afflusso di sangue alla testa e un deterioramento del benessere generale.

È molto importante dormire bene la notte

Le caratteristiche del design di questi accessori per la biancheria da letto li rendono soggetti all'accumulo di polvere e vari allergeni. Pertanto, è necessario monitorare attentamente la loro pulizia e lavarli tempestivamente o portarli al lavaggio a secco. A cura adeguata, buon cuscino svolgerà perfettamente le sue funzioni per più di cinque anni.

Che tipi di cuscini esistono?

La classificazione comprende diversi tipi che differiscono nei singoli parametri. Prima di decidere finalmente quale cuscino scegliere per dormire, ti suggeriamo di familiarizzare con i principali tipi di questi articoli da letto.

Altezza ottimale del cuscino per dormire

Secondo la loro forma, si dividono in rettangolari, quadrati, rotondi e anche speciali, che ripetono i contorni della testa e del collo. Le dimensioni ottimali dei prodotti per gli adulti sono circa 70 x 50 centimetri e per i bambini - 60 x 40 cm. L'altezza deve essere selezionata in base alla larghezza delle spalle dell'utente, in modo che quando si trova su un fianco, l'angolo tra le spalle. e il collo sia il più vicino possibile a 90 gradi.

Durezza del cuscino

In base al grado di elasticità si dividono in morbidi, semirigidi e duri (questi accessori vengono solitamente acquistati presso indicazioni mediche). In base alla combinazione delle caratteristiche di cui sopra, tutti i cuscini sono solitamente divisi in due grandi gruppi: classici e ortopedici.

Classico

Quando decidono quale cuscino scegliere, la maggior parte degli utenti presta attenzione a questa opzione, poiché è più adatta per il sonno notturno. Questi accessori sono abbastanza morbidi e hanno un'elasticità ottimale per rendere comodo il sonno delle persone. di età diverse e carnagione. La forma dei prodotti classici è spesso rettangolare, meno comune è quadrata. Tipo di riempitivo: sintetico o naturale.

Quadrato o rettangolare? Ognuno sceglie il proprio.

I vantaggi includono:

• nessuna pressione sulla colonna cervicale durante il sonno;
• regolazione dell'altezza per te stesso;
• un'ampia selezione di diverse opzioni di riempimento;
• ampia fascia di prezzo;

Gli svantaggi dei modelli classici sono riportati di seguito:

• tendono a causare varie reazioni allergiche e richiedono anche cure e metodi di pulizia speciali;
• prodotti con riempitivo sintetico Non hanno un'ottima traspirabilità e una maggiore morbidezza, il che è controindicato per gli utenti con problemi al collo.

Ortopedico

Si distinguono per una forma speciale che consente alla testa e al collo di sentirsi più a proprio agio. L'imbottitura è disposta in più strati e, grazie a ciò, “ricorda” i contorni anatomici della regione cervicale, adattandosi ad essa comodamente. I cuscini ortopedici sono ideali per utenti con varie patologie e lesioni al collo.

La foto mostra la forma più popolare di cuscino ortopedico

Svolgono le seguenti funzioni positive:

• mantenere una posizione comoda della testa grazie all'elasticità ottimale;
• alleviare significativamente la pressione e la deformazione delle vertebre cervicali durante il sonno;
• non interferire con il corretto flusso sanguigno nella regione cervicale;
• sono ipoallergenici;
• avere “memoria” di forma;

Tipi di cuscini ortopedici

Tra gli svantaggi vale la pena evidenziare:

• Ci vuole molto tempo per abituarsi e all'inizio potrebbero sembrare scomodi;
• prezzo piuttosto alto anche per modelli semplici;
• Sul mercato esistono molti falsi di bassa qualità, che sono molto difficili da identificare a prima vista.

Tipi di riempitivi

La comodità d'uso dipende al 90% dal materiale con cui è imbottito il cuscino. Diamo un'occhiata ad alcuni dei tipi più comuni di riempitivi.

Piumino e piuma

Diversi decenni fa, questi doni degli uccelli dominavano assolutamente tra tutti i tipi di "interna" di cuscini. Un segno di status speciale erano i modelli imbottiti con piume di cigno ariose e incredibilmente morbide. Piume di anatra e pollo in varie combinazioni venivano spesso utilizzate come materiale per l'imbottitura. IN modelli moderni Spesso viene utilizzato un metodo speciale per imbottire piume e piumino: "nelle tasche", che impedisce loro di perdere la forma dopo la pulizia con acqua. Inoltre, diversi riempitivi naturali possono essere posizionati in più strati per conferire all'accessorio i parametri di elasticità specificati.

Gli accessori in piumino e piuma ripristinano rapidamente la loro forma, hanno una bassa conduttività termica e un'eccellente permeabilità all'aria. Gli svantaggi del piumino e delle piume includono una maggiore allergenicità e difficoltà che sorgono durante il processo di lavaggio.

Lana di pecora

Questo tipo di imbottitura sarà apprezzata da chi apprezza soprattutto la delicata morbidezza. Il contatto periodico con la lana di pecora, tra le altre cose, ha un effetto benefico sulla resistenza del corpo ai vari raffreddori grazie al contenuto di una sostanza speciale: la lanolina. Svantaggi: lana "feltra" e condizioni speciali pulizia.

Il ripieno di pecora è il più tenero e previene il raffreddore

Sintetici

L'imbottitura con vari materiali sintetici (olofibra, imbottitura in poliestere, poliestere, ecc.) conferisce ai prodotti particolare elasticità e leggerezza. I sintetici sono facili da curare, economici, ipoallergenici e non perdono la forma. Lo svantaggio principale è la sua relativa fragilità.

I moderni materiali sintetici sono sicuri

Fibra di bamboo

Un tipo di materiale di imbottitura piuttosto esotico, il meno diffuso nel nostro Paese. Combina assolutamente tutti i vantaggi delle opzioni precedenti, ma ha un solo inconveniente: un prezzo indecentemente alto.

Infine

Tra l'ampia gamma di cuscini sul mercato, è impossibile individuare un modello specifico che sia l'ideale per qualsiasi persona. Quando scegli questo accessorio per la biancheria da letto, devi lasciarti guidare dalle caratteristiche individuali del tuo corpo. Ad esempio, gli utenti che sperimentano uno stress costante sulla colonna cervicale trarranno beneficio da un'opzione ortopedica moderatamente rigida. Se sei soggetto a reazioni allergiche, il materiale e l'imbottitura della federa devono essere sintetici.

Preferisci materiali ecologici? Scegli un prodotto con imbottitura naturale: piumino, lana di pecora, buccia di grano saraceno o fibre di bambù. Vale anche la pena notare che con l'aumento pressione sanguigna Si consiglia di dormire sui modelli più duri e, se più bassi, su quelli morbidi.

Ci auguriamo che in questo articolo tu sia riuscito a trovare una risposta esauriente alla domanda come scegliere un cuscino che ti garantirà un sonno confortevole e riposante. Puoi acquistare un cuscino di uno qualsiasi dei tipi sopra descritti su

Affinché una persona si senta veramente riposata al mattino, il suo corpo dovrebbe assumere una posizione rilassata durante il sonno. La domanda più urgente è: quale cuscino scegliere per dormire? Se è ottimale in termini di dimensioni e rigidità, il collo e la testa assumono la posizione corretta, la colonna vertebrale acquisisce curve naturali, la tensione nei muscoli della schiena scompare e l'afflusso di sangue al cervello migliora. Esistono altri criteri che influenzano la qualità del cuscino.

Quando si decide al momento dell'acquisto quale cuscino scegliere per dormire, i requisiti per esso sono formulati sotto forma di una caratteristica laconica. Il cuscino ideale dovrebbe:

• essere accogliente per garantire un sonno confortevole;
• mantenere la forma originale;
• non annusare né assorbire odori;
• non hanno proprietà allergeniche;
• facile da curare,
• essere durevole;
• consentire il passaggio dell'aria, non trattenere l'umidità, trattenere il calore, non diventare terreno fertile per i microrganismi: queste qualità dipendono dai riempitivi, le cui informazioni sulle proprietà sono fornite di seguito.

Quando si studiano le informazioni su come scegliere il cuscino giusto per dormire, è importante sapere che tutti i cuscini, senza eccezioni, dovrebbero avere le qualità elencate.

Dimensioni e rigidità

Qual è la differenza comunque? il cuscino giusto per dormire, qual è la forma, lo spessore, la densità migliore? Le risposte a queste domande sono ambigue: tutto dipende dalle abitudini personali, dallo stato di salute, dall'età e anche dall'altezza della persona.

Dimensioni, forma, durezza

Insonnia, russamento notturno, intorpidimento mattutino delle spalle, dolore alla colonna cervicale o dorsale sono segni che il cuscino non è adatto in spessore o durezza. Se una persona dorme con il pugno sotto la testa, ha bisogno di un accessorio per dormire più alto. Se non è abbastanza largo, al mattino la testa finisce di lato. Quando si decide quale dimensione del cuscino scegliere e come affrontare la durezza, vengono prese in considerazione diverse raccomandazioni.

• Altezza. Per le persone di corporatura normale, questo parametro è compreso tra 8 e 14 cm, per le persone grandi e con le spalle larghe - 14-17 cm. L'altezza ottimale del cuscino è uguale alla larghezza della spalla.
• Dimensioni. Di solito sono standard, il che rende l'acquisto di federe senza problemi. Le dimensioni dei cuscini sono selezionate dalle seguenti serie: 70 x 70, 50 x 70 (misura Euro), 50 x 50 (bambini). In questo caso vengono prese in considerazione le preferenze personali, l'età e la larghezza del materasso: non deve essere inferiore alla larghezza del cuscino.
• Rigidità. Se hai problemi alla colonna vertebrale o hai l'abitudine di dormire su un fianco, la rigidità dovrebbe essere massima; per chi dorme sulla schiena è consigliata una rigidità media. Un cuscino morbido è adatto a chi dorme a pancia in giù anche se anche il materasso è morbido.

I cuscini classici sono realizzati a forma di quadrato o rettangolo. Ma i prodotti con riempitivi convenzionali non forniscono un supporto adeguato per la testa in caso di problemi alla colonna vertebrale. Per questi scopi sono stati sviluppati speciali prodotti ortopedici - sotto forma di rulli semicircolari o rettangolari, con una rientranza per la testa.

Spesso chiedono cosa cuscino ortopedico scegliere per l'osteocondrosi cervicale. Il cuscino a mezzaluna è mediamente duro e non perde la sua forma. Le sue estremità avvolgono i lati del collo e lo fissano in una posizione costante, in cui puoi dormire solo sulla schiena. Un cuscino rettangolare con bordi convessi e una rientranza poco profonda al centro è più comodo e pratico. Questa forma ti permette di girare la testa mentre dormi. Per verificare se l'altezza del cuscino è adeguata, si consiglia di sdraiarsi sopra prima dell'acquisto.

Riempitivo

La qualità del riposo notturno e l'igiene del cuscino sono in gran parte determinate dall'imbottitura. A seconda della provenienza, il riempitivo può essere naturale o sintetico. Ognuno di questi tipi ha i suoi pro e contro: prestano attenzione quando risolvono il problema di quale cuscino scegliere per un sonno sano.

Filler naturali

Questi includono materiali di origine animale (piuma, lana, seta) e una varietà di imbottiture vegetali.

1. Cuscini in piuma e piumino. Forniscono lo scambio d'aria, assorbono l'umidità e regolano il trasferimento di calore. I prodotti particolarmente morbidi e confortevoli sono realizzati in piuma d'oca e d'anatra. Contro: alto rischio di reazione allergica agli escrementi degli acari della polvere (si depositano nel riempitivo), necessità di asciugatura e disinfezione regolari. Inoltre dopo cinque anni la piuma si rompe e il cuscino perde la sua elasticità.
   
2. Cuscini in lana di pecora/cammello. Come quelli in piuma, "respirano", assorbono il sudore e conducono bene il calore (quindi è comodo dormirci sopra in qualsiasi periodo dell'anno). Ma la lana provoca allergie; se è di scarsa qualità, si raggruma. I cuscini di lana possono essere puliti solo chimicamente.
3. Crine di cavallo. Questo riempitivo assorbe e rimuove perfettamente l'umidità e mantiene la sua forma. Lo svantaggio è che il prodotto è duro e alcune persone potrebbero soffrire di allergie.
4. Seta. I cuscini imbottiti con la fibra più pregiata proveniente dai bozzoli dei bachi da seta sono inodori, non formano grumi e sono ipoallergenici. Per aumentare leggermente la rigidità, è possibile aggiungere silicone al riempitivo. Lo svantaggio dei cuscini di seta è il loro costo elevato.
5. Riempitivi vegetali(bucce di grano saraceno, lolle di riso, coni di luppolo, erbe aromatiche). I loro vantaggi: effetti di massaggio e aromaterapia, buona circolazione dell'aria. Ora al culmine della popolarità sono cuscini di grano saraceno, prendendo facilmente la forma del collo e della testa e allo stesso tempo massaggiando delicatamente la pelle. Tali prodotti presentano anche molti svantaggi: maggiore rigidità, fruscio del contenuto del cuscino, cure ad alta intensità di manodopera (ventilazione, lavaggio a secco, disinfezione). Dopo 2-3 anni il riempitivo deve essere sostituito a causa dell'usura.
   
6. Bambù. Alla domanda su quale cuscino scegliere per dormire in modo che l'imbottitura sia allo stesso tempo naturale, anallergica, antibatterica e traspirante, la risposta è: prestare attenzione ai prodotti in fibra di bambù. Inoltre, sono durevoli, facili da lavare e convenienti. Il bambù non è adatto ai climi umidi: il cuscino igroscopico si satura di umidità e non ha il tempo di asciugarsi. Inoltre, alcuni notano la sua maggiore rigidità.
7. Lattice. Naturalmente elastico e materiale morbido realizzato in gommapiuma. Il riempitivo in lattice ha elevate proprietà battericide e ortopediche. Il cuscino riproduce perfettamente i contorni della testa e del collo, per poi ripristinare la sua forma precedente. La durata del prodotto (senza perdita di caratteristiche) è di circa 20 anni.
   

Nota: una base ortopedica in lattice rivestita con lanugine o lana è una buona risposta alla domanda su quale cuscino scegliere per dormire, le recensioni di questa opzione combinata sono positive, è molto popolare ora. Cuscino in lattice Può essere lavato con ciclo delicato. Lo svantaggio è il prezzo elevato del prodotto.

Filler sintetici

Attraggono con basso costo, facilità di manutenzione e qualità accettabile. Ci sono altri vantaggi: ipoallergenicità, buona protezione termica e ventilazione, morbidezza dei cuscini.

1. Sintepon. Il più popolare tra i riempitivi economici. Il cuscino con imbottitura sintetica non emana né assorbe odori ed è lavabile in lavatrice. Ma allo stesso tempo il materiale si stacca abbastanza rapidamente e il prodotto perde la sua forma.
2. Comforel. È composto da palline (diametro 0,5 cm) realizzate in fibra di poliestere sottoposta a trattamento termico e antibatterico. Le sfere sono rivestite di silicone sulla parte superiore. Comforel mantiene a lungo la sua forma, trattiene il calore, è permeabile all'aria, non assorbe gli odori, non ospita acari e funghi.
3. . Il miglior analogo sintetico di piumino e piume, è composto al 100% da poliestere. Il riempitivo ha buone proprietà di isolamento termico, è atossico, ipoallergenico e non ha odore. I cuscini possono essere lavati a 40°C Per conferire al cuscino proprietà ortopediche, all'olofibra viene talvolta aggiunta lana di pecora. Lo svantaggio è la rigidità relativamente elevata.
4. Silicone. L'imbottitura morbida e allo stesso tempo elastica conferisce ai cuscini stabilità, volume e morbidezza. Il silicone non provoca allergie, è traspirante ed è facile da lavare. Se lo desideri, scegli cuscini in silicone di diverse densità e altezze. Piccoli svantaggi del silicone sono la capacità di elettrizzarsi e la sua origine artificiale.

Caratteristiche di scelta

Quindi, quando acquisti un cuscino, presta attenzione al suo contenuto, alle dimensioni, alla durezza e, se necessario, alle caratteristiche ortopediche. Gioca un ruolo importante ispezione visuale e testare il prodotto selezionato: i seguenti consigli ti aiuteranno in questo.

• Il cuscino viene sentito per verificare la qualità dell'imbottitura. Il riempitivo deve essere distribuito uniformemente, senza fosse o tubercoli.
• Se si preme su un cuscino di alta qualità e si toglie la mano, le dimensioni precedenti vengono rapidamente ripristinate.
• Quando si accarezza il cuscino, non deve emettere polvere, che può contenere sostanze dannose per la salute.
• Si consiglia di sdraiarsi su un cuscino: questo garantirà che sia adatto in termini di durezza, altezza e dimensioni.
• Il prodotto viene annusato: non dovrebbe avere un odore chimico, sebbene il riempitivo naturale abbia il suo aroma discreto.
• Il rivestimento di alta qualità è realizzato con tessuti naturali (seta o cotone), le cuciture sono resistenti, con punti fini. Se fili o contenuti fuoriescono dalle cuciture, il cuscino durerà solo fino al primo lavaggio.

È meglio se la fodera è dotata di cerniera: ciò consente di rimuovere l'imbottitura in eccesso per regolare l'altezza e la durezza del cuscino. Inoltre, l'asciugatura, la pulizia e la sostituzione dello stucco sono più semplici.

Gli acquirenti spesso chiedono da quale azienda acquistare un cuscino. Qui ci sono produttori famosi di prodotti sintetici: Samson, Dargez, SN-TEXTILE. I cuscini in piuma e piumino sono prodotti dallo stesso Samson, così come Norsk Dun è specializzato in quelli in lana; I modelli in lattice sono prodotti da PATEX e Sultan. Prodotti con riempitivo di bambù– prodotti dell'azienda Artpostel, i cuscini in seta sono cuciti da Primavella. L'elenco dei produttori non è completo; qui vengono mostrati solo i marchi più famosi.

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