កុមារទាំងអស់មានភាពខុសប្លែកគ្នា ហើយកុមារម្នាក់ៗមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់រាងកាយ ដូច្នេះដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍសរីរវិទ្យាមិនដំណើរការតាមរបៀបដូចគ្នានោះទេ។ ជាដំបូង បញ្ហានេះទាក់ទងនឹងការឡើងទម្ងន់របស់ទារក។ តាមធម្មជាតិទារកទើបនឹងកើតខ្លះមានទំហំធំណាស់ - រហូតដល់ 5 គីឡូក្រាមឬច្រើនជាងនេះខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតអាចកើត មុនកាលវិភាគហើយនៅពេលកើត ទំងន់តិចតួច. ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដោយមិនគិតពីប៉ារ៉ាម៉ែត្រនៅពេលកើតមានបទដ្ឋានជាក់លាក់គម្លាតគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដែលតម្រូវឱ្យមានការពិគ្រោះយោបល់ជាកាតព្វកិច្ចជាមួយអ្នកឯកទេស។

កុមារ​មាន​ទម្ងន់​ខុស​គ្នា​ពី​កំណើត ដូច្នេះ​គោល​គំនិត​នៃ​ធម្មតា​រួម​មាន​អត្ថន័យ​ខុសៗ​គ្នា។

សូចនាករទម្ងន់ដែលទទួលយកជាទូទៅសម្រាប់ទារកអាយុក្រោម 1 ឆ្នាំ។

អាយុរបស់ទារក, ខែ	ការឡើងទម្ងន់, ក្រាម។
	ប្រចាំខែ	សម្រាប់រយៈពេលទាំងមូល
1	600	600
2	800	1400
3	800	2200
4	750	2950
5	750	3650
6	650	4300
7	600	4900
8	550	5450
9	500	5950
10	450	6400
11	400	6800
12	350	7150

នៅអាយុមួយឆ្នាំទម្ងន់របស់ទារកកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង

ប៉ារ៉ាម៉ែត្រទាំងនេះមិនតឹងរ៉ឹងទេហើយគម្លាតជាក់លាក់ក្នុងទិសដៅទាំងពីរគឺអាចទទួលយកបានចំពោះទារកទើបនឹងកើត។ ពួកវាត្រូវបានកំណត់ដោយការ predisposition ហ្សែន។ ឪពុកម្តាយដែលមានកម្ពស់ទាបជាងមធ្យម ជាធម្មតាមានកូនតូចជាងម្តាយ និងឪពុកដែលមានកម្ពស់ខ្ពស់ រាងកាយធំជាង។

យោងតាមស្ថិតិទារកធំឡើងទម្ងន់ច្រើនជាងទារកទើបនឹងកើតដែលមានប៉ារ៉ាម៉ែត្រធម្មតាឬកូនដែលកើតមិនគ្រប់ខែ។ សម្រាប់ពួកគេបទដ្ឋានគឺការកើនឡើង 600-800 ក្រាមជារៀងរាល់ខែរហូតដល់អាយុប្រាំមួយខែ។

ប្រសិនបើទារកឡើងទម្ងន់តិចជាងដែនកំណត់ទាប អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារ។

សូចនាករនៃការឡើងទម្ងន់មិនល្អ

ជាញឹកញយ ម្តាយដែលយកចិត្តទុកដាក់ខ្លាំងពេក និងជីដូនដែលគួរឱ្យសង្ស័យ ចាប់ផ្តើមភ័យស្លន់ស្លោជាមុន ហើយបង្កើតបញ្ហាដែលមិនចាំបាច់ និងមិនសមហេតុផលសម្រាប់ខ្លួនគេ ប្រសិនបើកូនឡើងទម្ងន់មិនបានល្អ។ ដើម្បីជៀសវាងការព្រួយបារម្ភដែលមិនចាំបាច់ វាជាការសំខាន់ដើម្បីអាចយល់បានថាហេតុអ្វីបានជាកុមារពិតជាមិនទទួលបានបទដ្ឋានដែលត្រូវការ។

ប្រសិនបើស្ថានភាពបែបនេះកើតឡើង បន្ថែមពីលើគម្លាតសំខាន់ៗពីប៉ារ៉ាម៉ែត្រធម្មតាដែលមានក្នុងតារាងខាងលើ ទារកអាចមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត។ ដំបូងបង្អស់នេះទាក់ទងនឹងស្ថានភាពនៃស្បែក។ ទារកមិនមានផ្នត់ខ្លាញ់នៅលើដងខ្លួនទេ ហើយស្បែកប្រែជាស្លេក មិនរលោង គ្មានភាពបត់បែន ជ្រួញ និងស្ងួតដូចមនុស្សចាស់។

កុមារ​ដែល​មាន​ទម្ងន់​មិន​គ្រប់​មាន​លក្ខណៈ​ដោយ​អវត្ដមាន​នៃ​ផ្នត់​ខ្លាញ់ និង​ស្បែក​ស្លេក

ទីពីរ កុមារមាន៖

• កង្វះចំណង់អាហារ;
• ជំងឺនៃការគេង;
• ការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃសកម្មភាពម៉ូទ័រ;
• អារម្មណ៍មិនល្អនិងយំឥតឈប់ឈរ។

ប្រសិនបើយ៉ាងហោចណាស់កត្តាមួយក្នុងចំណោមកត្តាដែលបានរាយបញ្ជីត្រូវបានកត់សម្គាល់ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការឡើងទម្ងន់តិចតួចចំពោះទារកទើបនឹងកើតនោះ ឪពុកម្តាយគួរតែបង្ហាញទារកឱ្យអ្នកឯកទេស។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់គ្រួសារដែលមនុស្សមានទំហំធំ ហើយរាងកាយរបស់ទារកគឺទន់ខ្សោយណាស់។

នៅពេលណាត់ជួប វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងពិនិត្យកុមារ កំណត់មូលហេតុ និងអាចកែសម្រួលសកម្មភាពបន្ថែមទៀតរបស់ឪពុកម្តាយ ដើម្បីលុបបំបាត់បញ្ហានេះ ប្រសិនបើវាកើតឡើង។ អន្តរាគមន៍ទាន់ពេលវេលាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើកូនតូចសកម្ម រីករាយ ញ៉ាំបានល្អ ហើយមិនស្តោះទឹកមាត់ច្រើន ប៉ុន្តែមិនទទួលបានច្រើនដូចដែលគាត់គួរទេ ទាំងនេះគ្រាន់តែជាលក្ខណៈនៃរាងកាយប៉ុណ្ណោះ ហើយមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភនោះទេ។

វិធីសាស្រ្ត "កន្ទបសើម"

ដើម្បី​ពិនិត្យ​មើល​ថា តើ​កុមារ​ឡើង​ទម្ងន់​មិន​ល្អ​ឬ​អត់ មាន​ប្រវត្តិ​យូរ​មក​ហើយ។ វិធីសាស្រ្តដែលគេស្គាល់ក្រណាត់កន្ទបទារកសើម។ ពិតហើយ មិនមានមូលដ្ឋានវិទ្យាសាស្រ្តសម្រាប់សុពលភាពរបស់វានោះទេ ដូច្នេះវាអាស្រ័យលើឪពុកម្តាយក្នុងការសម្រេចចិត្តថាតើត្រូវពឹងផ្អែកលើភាពអាចជឿជាក់បានឬអត់។ ចំនុចនៃវិធីសាស្ត្រគឺត្រូវរាប់ក្រណាត់កន្ទបទារកដែលទារកសើមនៅពេលថ្ងៃ។

ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើតេស្ត ក្រណាត់កន្ទបទារកត្រូវបានជំនួសដោយក្រណាត់កន្ទបទារក។ ទារក​ត្រូវ​តែ​ញ៉ាំ​ពេញ​មួយថ្ងៃ។ ទឹកដោះ. ចំនួនក្រណាត់កន្ទបសើមដែលទទួលបានក្នុងមួយថ្ងៃគួរតែត្រូវបានប្រៀបធៀបជាមួយនឹងសូចនាករដែលជាបទដ្ឋាននៅអាយុដែលត្រូវគ្នា។ ក្នុងអំឡុងពេល 2-3 សប្តាហ៍ដំបូងនៃជីវិតចំនួននៃការនោមក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើតគួរតែស្មើនឹងអាយុរបស់គាត់ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ក្នុងរយៈពេល 6 ខែ វាត្រូវបានចាត់ទុកថាជារឿងធម្មតា ប្រសិនបើកុមារនោមយ៉ាងហោចណាស់ 10 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយចាប់ពី 6 ខែដល់ 8 ខែ យ៉ាងហោចណាស់ 8 ដង។

ប្រសិនបើម្តាយមានការលំបាក ឬការសង្ស័យអំពីរបៀបដែលគាត់បំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ និងថាតើកូនរបស់គាត់ទទួលបានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់ដែរឬទេ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសបំបៅដោះកូន។ មុននឹងសុំជំនួយ គួរតែសង្កេតមើលទារកបន្តិច។ ចំណេះដឹងរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតអំពីទម្លាប់របស់ទារក គំរូអាកប្បកិរិយា៖ តើគាត់ស្តោះទឹកមាត់ញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា ក៏ដូចជាចំនួនក្រណាត់កន្ទបសើម នឹងជួយបង្កើតរូបភាពត្រឹមត្រូវជាងមុន និងយល់ពីមូលហេតុនៃសូចនាករទម្ងន់ទាប។

ហេតុផលសម្រាប់ការឡើងទម្ងន់ទាប។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ?

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតដែលឪពុកម្តាយត្រូវធ្វើមុនពេលធ្វើសកម្មភាពណាមួយដែលមានបំណងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឡើងទម្ងន់មិនល្អចំពោះទារកគឺត្រូវស្វែងរកមូលហេតុពិតប្រាកដនៃបញ្ហានេះ។ លើសពីនេះ អ្នកត្រូវស្ងប់ស្ងាត់ និងកុំភ័យជាមុន ជាពិសេសសម្រាប់ម្តាយដែលបំបៅកូន។ ក្នុងចំណោមហេតុផលដែលអាចនាំឱ្យឡើងទម្ងន់ប្រចាំខែទាប មូលហេតុទូទៅបំផុត 2 គួរតែត្រូវបានគូសបញ្ជាក់:

• បរិមាណទឹកដោះម្តាយមិនគ្រប់គ្រាន់ដែលទារកទទួលបានអំឡុងពេលបំបៅដោះកូន;
• ការមិនរំលាយអាហារនៃរូបមន្តទឹកដោះគោដែលបានជ្រើសរើសចំពោះកុមារនៅលើ IV ។

ល្បាយដែលបានជ្រើសរើសសម្រាប់ទារកអាចស្រូបយកមិនបានល្អដោយរាងកាយរបស់គាត់។

ទារកមិនញ៉ាំគ្រប់គ្រាន់ទេ។

កង្វះទឹកដោះម្តាយអាចបណ្តាលមកពីកត្តាមួយចំនួន៖

1. ការភ្ជាប់មិនត្រឹមត្រូវទៅនឹងសុដន់;
2. ការផ្តល់អាហារតាមកាលវិភាគ និងមិនមែនតាមការស្នើសុំរបស់ទារកនោះទេ។
3. ការបដិសេធអាហារពេលយប់;
4. កង្វះទឹកដោះរបស់ម្តាយ។

ជួនកាលវាពិបាកសម្រាប់ម្តាយដែលគ្មានបទពិសោធន៍ដែលកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយដើម្បីកំណត់ថាតើគាត់មានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់ហើយឬនៅថាតើទារកទទួលបានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់ដែរឬទេ។ សញ្ញាដែលបង្ហាញថាទារកឆ្អែត និងស្កប់ស្កល់ទាំងស្រុងនោះគឺថា គាត់ងងុយគេងភ្លាមៗបន្ទាប់ពីបំបៅ ហើយមានសម្លេង និងគេងបានស្កប់ស្កល់រយៈពេល 2.5-3 ម៉ោង។ ស្ថានភាពផ្ទុយស្រឡះ នៅពេលដែលក្រោយពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ទារកមិនអាចដេកលក់ក្នុងរយៈពេលយូរ ហើយភ្ញាក់ពីដំណេកលឿនជាងការរំពឹងទុក ហើយការងងុយគេងដោយខ្លួនវាមិនសូវស្រួលទេនោះ បង្ហាញថាទារកដែលញ៉ាំទឹកដោះគោមិនគ្រប់គ្រាន់។

ការប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងចំពោះអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងអ្នកឯកទេសបំបៅដោះកូននឹងជួយលុបបំបាត់បញ្ហា។ ដំបូង ទារក​ត្រូវ​យក​ទៅ​សុដន់។ ទីពីរ ការ​ផ្តល់​អាហារ​មិន​ត្រូវ​តាម​កាលវិភាគ​ទេ ប៉ុន្តែ​នៅ​ពេល​ដែល​កូន​តូច​ឃ្លាន​ទាមទារ​វា។ ប្រសិនបើហេតុផលស្ថិតនៅក្នុងទឹកដោះមិនគ្រប់គ្រាន់នោះ ម្តាយគួរតែធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដើម្បីកែលម្អការបំបៅកូន។ ប្រសិនបើទារកនៅតែបន្តខ្វះអាហារូបត្ថម្ភ គួរតែទាក់ទងគ្រូពេទ្យកុមារដែលនឹងជ្រើសរើសអាហារទារកដែលសមស្របនឹងអាយុរបស់កុមារ។

អ្នកប្រឹក្សានឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហាដែលកើតឡើងចំពោះម្តាយ និងធ្វើឱ្យការបំបៅកូនកាន់តែប្រសើរឡើង។

ការរំលាយអាហាររបស់ទារក

ពេល​បំបៅ​កូន​តាម​រូបមន្ត វា​ងាយស្រួល​ណាស់​ក្នុង​ការ​គ្រប់គ្រង​បរិមាណ​អាហារ​ដែល​គាត់​ញ៉ាំ។ អ្នកគួរតែទាក់ទងអ្នកឯកទេសប្រសិនបើទារកទទួលបានបរិមាណដែលត្រូវការនៃរូបមន្តជារៀងរាល់ថ្ងៃប៉ុន្តែការឡើងទម្ងន់មិនបំពេញតាមបទដ្ឋាន។

ភាគច្រើនទំនងជាអាហារទារកមានសមាសធាតុដែលរាងកាយរបស់ទារកមិនអាចស្រូបយកបាន។ នេះជាធម្មតាសំដៅទៅលើប្រូតេអ៊ីនទឹកដោះគោរបស់គោ។ ដំណោះស្រាយ​គឺ​ឱ្យ​វេជ្ជបណ្ឌិត​ជ្រើសរើស​ល្បាយ​ផ្សេង​ដែល​ស័ក្តិសម​សម្រាប់​ទារក។

មូលហេតុផ្សេងទៀតនៃការឡើងទម្ងន់មិនល្អ

ការឡើងទម្ងន់មិនល្អអាចជាផលវិបាកនៃកុមារដែលទទួលរងពីជំងឺដំបូងក្នុងជីវិត។ ក្នុងអំឡុងពេលដែលទារកឈឺ រាងកាយបានលះបង់កម្លាំង និងធនធានទាំងអស់ដើម្បីយកឈ្នះជំងឺនេះ។ ដូច្នេះវាជារឿងធម្មតាទេ ប្រសិនបើទោះបីជាមានជំងឺផ្តាសាយធម្មតាក៏ដោយ ការឡើងទម្ងន់របស់អ្នកអាចទាបជាងធម្មតា។ បន្ទាប់ពីការងើបឡើងវិញអ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងត្រូវបានស្ដារឡើងវិញរួមទាំងក្រាមដែលបាត់។

មូលហេតុ​មួយទៀត​នៃ​បញ្ហា​ដូច​ជា​ទម្ងន់​មិន​គ្រប់​គឺ​ជា​ញឹក​ញាប់​ការ​តានតឹង​រាង​កាយ​។ វាអាចត្រូវបានបង្កឡើងដោយការម៉ាស្សា, ការព្យាបាលដោយចលនាឬហែលទឹក។ នីតិវិធីនៃធម្មជាតិនេះធុញទ្រាន់នឹងកូនតូចហើយនៅក្នុងដំណើរការគាត់បាត់បង់កម្លាំងនិងថាមពលច្រើន។ ដើម្បីរកឱ្យឃើញថាតើនេះជាហេតុផលសម្រាប់ការឡើងទម្ងន់តិចតួចនោះវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការមិនធ្វើនីតិវិធីទាក់ទងនឹងសកម្មភាពរាងកាយសម្រាប់ពេលខ្លះ។ ប្រសិនបើការឡើងទម្ងន់របស់ទារកត្រូវបានស្ដារឡើងវិញជាលទ្ធផល នេះនឹងមានន័យថាបញ្ហាគឺជាពិសេសអំពីភាពតានតឹងរាងកាយលើសលប់លើរាងកាយរបស់ទារកក្នុងអំឡុងពេលនីតិវិធី។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងដូចជាហែលទឹកអាចនាំឱ្យស្រកទម្ងន់

គម្លាតពីការឡើងទម្ងន់ធម្មតាអាចជាសញ្ញាដំបូងនៃជម្ងឺសរសៃប្រសាទ ឬរូបរាងរបស់ helminths ចំពោះកុមារ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ជំងឺហ្សែនដូចជា cystic fibrosis, galactosemia ឬរោគសញ្ញា adrenogenital អាចនាំឱ្យមានបញ្ហាទម្ងន់។ វេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវបានតម្រូវឱ្យរកឃើញ និងព្យាបាលជំងឺនៃធម្មជាតិនេះនៅវ័យក្មេង។

ទារកមិនគ្រប់ខែមិនទទួលបានក្រាមគ្រប់គ្រាន់ទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះសុខភាពរបស់គាត់។ កុមារដែលកើតមិនគ្រប់ខែជាធម្មតាមានរោគសាស្ត្រ និងបញ្ហាផ្សេងៗក្នុងដំណើរការនៃសរីរាង្គខាងក្នុង។ វេជ្ជបណ្ឌិតតែងតែជូនដំណឹងដល់ឪពុកម្តាយអំពីបញ្ហានិងចេញវេជ្ជបញ្ជាវិធានការសមស្របដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យទារកចាប់យកប៉ារ៉ាម៉ែត្រនៃមិត្តភក្ដិរបស់គាត់នៅអាយុមួយឆ្នាំ។

តើ​អ្វី​ដែល​មិន​ត្រូវ​បាន​ណែនាំ​ឱ្យ​ធ្វើ​ប្រសិនបើ​កូន​របស់​អ្នក​មាន​បញ្ហា​ឡើង​ទម្ងន់​មិន​ល្អ?

វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវយកមកពិចារណាថា មិនដូចរាងកាយរបស់មនុស្សពេញវ័យទេ រាងកាយរបស់កុមារមិនផ្ទុកថាមពលទេ វាគួរតែទទួលបានបរិមាណសារធាតុចិញ្ចឹមដែលត្រូវការសម្រាប់ការបំបៅនីមួយៗ បើមិនដូច្នេះទេ វាអាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាពទារក។

ប្រសិនបើទម្ងន់លូតលាស់យឺតជាងការរំពឹងទុក អាកប្បកិរិយារបស់ទារកដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់។ កង្វះក្រាមដែលត្រូវការនៅក្នុងទារកដែលសកម្ម និងរឹងមាំជាមួយនឹងស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ និងការគេងបានល្អបង្ហាញថាគាត់មានការឡើងទម្ងន់គ្រប់គ្រាន់។ ការអភិវឌ្ឍន៍ធម្មតា។. មិនមានហេតុផលអ្វីដែលត្រូវព្រួយបារម្ភក្នុងស្ថានភាពបែបនេះទេ។

ប្រសិនបើទារកសកម្ម និងមានអារម្មណ៍ល្អ អាហាររូបត្ថម្ភដែលគាត់ទទួលបានគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់គាត់

បើមិនដូច្នោះទេអ្នកត្រូវយល់ថាមានតែគ្រូពេទ្យកុមារទេដែលអាចកំណត់មូលហេតុពិតនៃទម្ងន់បញ្ហា។ អ្នកឯកទេសត្រូវតែសម្រេចចិត្តថាតើត្រូវចាត់វិធានការបែបណាដើម្បីលុបបំបាត់គម្លាតពីបទដ្ឋាន។

ក្នុងករណីដែលម្តាយវ័យក្មេងកត់សម្គាល់ថាទារកទើបចេះដើរតេះតះឈប់ទទួលបានក្រាមចាំបាច់នោះនាងគួរតែឈប់ស្តាប់ជីដូននិងសាច់ញាតិដែលមានបទពិសោធន៍។ ដំបូន្មានរបស់ពួកគេមិនតែងតែត្រឹមត្រូវទេ ហើយជំនួសឱ្យការមានប្រយោជន៍ វាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពទារក។

ស្ថានភាពធម្មតាមួយគឺនៅពេលដែលសាច់ញាតិ ឬមិត្តភ័ក្តិដែលយកចិត្តទុកដាក់ពន្យល់ពីការសម្រកទម្ងន់ដោយនិយាយថាទឹកដោះរបស់ម្តាយគឺមិនសូវល្អទេ។ គុណភាព​ល្អឬខ្លាញ់ទាបហៅវាថា "ទទេ" ។ នេះ​មាន​ន័យ​ថា​វា​មិន​មាន​ទាំង​នោះ។ ធាតុអាហារូបត្ថម្ភនិងវីតាមីនដែលត្រូវការសម្រាប់ការលូតលាស់ធម្មតារបស់ទារក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទឹកដោះម្តាយតែងតែមាន ហើយនឹងមានច្រើនបំផុត ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតអាហារទារក ពីព្រោះរាងកាយរបស់ស្ត្រីបំបៅកូនមានសមត្ថភាពកំណត់នូវអ្វីដែលកុមារខ្វះ និងបំពេញបន្ថែមនូវសមាសធាតុមួយចំនួនដែលបាត់នៅក្នុងទឹកដោះគោ។ ការកែលម្អលក្ខណៈសិប្បនិម្មិតនៃទឹកដោះគោអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារក និងម្តាយ។ គួរតែ​ថែទាំ​ការ​បំបៅកូន​ដោយ​សាមញ្ញ ដើម្បី​កុំឱ្យ​ទារក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ខ្វះ​ទឹកដោះ។

ចំណង់អាហារមិនល្អ និងញ៉ាំច្រើនពេក

ម្តាយនិងឪពុកជាច្រើនចាត់ទុកថាចំណង់អាហារមិនល្អជាហេតុផលសម្រាប់ការមិនទទួលបានក្រាមដែលចង់បាន។ ជាលទ្ធផល ឪពុកម្តាយព្យាយាមចិញ្ចឹមកូន និងបង្ខំគាត់ឱ្យញ៉ាំឱ្យបានច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបាន ដែលជាមូលហេតុដែលកូនគ្រាន់តែស្តោះទឹកមាត់កាន់តែច្រើនឡើងៗ (យើងសូមណែនាំឱ្យអាន :)។ ការបំបៅដោយបង្ខំជាមួយនឹងការបំបៅធម្មជាតិនិងសិប្បនិម្មិតនឹងមិនផ្តល់ផលវិជ្ជមានទេ។ ទារកដែលស្រេកឃ្លានប្រាកដជាមិនបដិសេធអាហារនោះទេ ប៉ុន្តែការបំបៅច្រើនពេកគំរាមកំហែងដល់សុខុមាលភាព និងសុខភាពរបស់ទារក។

អ្នក​មិន​គួរ​បង្ខំ​កូន​របស់​អ្នក​ទេ - នេះ​ក៏​ជា​បញ្ហា​មួយ​ចំនួន​ដែរ។

យោងទៅតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Komarovsky ជារឿយៗបញ្ហាមិនស្ថិតនៅក្នុងភាពអាក្រក់នោះទេប៉ុន្តែនៅក្នុងចំណង់អាហារជ្រើសរើសដែលជាការចង់បានជាទូទៅ។ ទារក​មិន​ចង់​ញ៉ាំ​អ្វី​ដែល​គេ​ផ្តល់​ឲ្យ​គាត់​ទេ ប៉ុន្តែ​មិន​បដិសេធ​អាហារ​ផ្សេង​ទៀត​ដែល​គាត់​ចូលចិត្ត​ជាង។

មិនចាំបាច់ព្យាយាមបង្ខំកូននោះទេ វានឹងធ្វើឱ្យខូចសរសៃប្រសាទ និងផ្លូវចិត្តរបស់ទារកទើបចេះដើរតេះតះ - វាជាការប្រសើរក្នុងការដើរលេងនៅខាងក្រៅជាមួយទារក ធ្វើលំហាត់ប្រាណផ្សេងៗ ឬគ្រាន់តែលេងហ្គេមសកម្ម។ ធ្វើ​បែប​នេះ គាត់​នឹង​អាច​បង្កើន​ចំណង់​អាហារ ហើយ​បន្ទាប់​មក​ញ៉ាំ​ចំណែក​ដែល​ផ្តល់​ជូន​ដោយ​គ្មាន​ការ​បង្ខិត​បង្ខំ។

ដូចគ្នានេះផងដែរ ជីដូនតែងតែមានឥទ្ធិពលលើម្តាយវ័យក្មេង ដែលធ្វើឱ្យនាងភ័យអំពីទម្ងន់របស់នាង។ ទារកអាយុមួយខែ. ពួកគេនឹងស្វែងរកអ្វីមួយដើម្បីរកកំហុសក្នុងស្ថានភាពរបស់ទារក និងធ្វើឱ្យម្តាយដែលមានការព្រួយបារម្ភរួចទៅហើយ។ ដោយ​ខ្លាច​មើល​ទៅ​ហាក់​ដូច​ជា​មិន​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់ និង​ដើរ​តាម​ការ​ដឹក​នាំ​របស់​មនុស្ស​ចាស់ នាង​ចាប់​ផ្ដើម​ធាត់​ឡើង​រាង​ស្គម​តាម​ពាក្យ​សម្ដី​អ្នក​ដទៃ​តាម​គ្រប់​មធ្យោបាយ។

នៅក្នុងគំនិតរបស់ម្តាយ និងលោកយាយភាគច្រើន ទារកដែលមានសុខភាពល្អ គួរតែមានថ្ពាល់ធំ និងមានពណ៌ផ្កាឈូក។ ដូច្នេះហើយ ឪពុកម្តាយតាមដានការឡើងទម្ងន់យ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេស។ វាល្អប្រសិនបើទារកទទួលបានចំនួនក្រាមដែលត្រូវការក្នុងមួយខែ។ ហើយបើអត់? ប្រសិនបើទារកធំឡើងស្គម ហើយមិនឡើងទម្ងន់លឿនដូចដែលយើងចង់បាន ហើយប្រាកដជាមិនដូចដែលបានពិពណ៌នានៅក្នុងអក្សរសិល្ប៍កុមារមែនទេ? តាមក្បួននេះបណ្តាលឱ្យមានការព្រួយបារម្ភហើយជួនកាលសូម្បីតែការភ័យស្លន់ស្លោចំពោះម្តាយជាពិសេសប្រសិនបើកូនដំបូង។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ការព្រួយបារម្ភរបស់មាតាបិតាប្រែក្លាយទៅជាគ្មានមូលដ្ឋាន ព្រោះឪពុកម្តាយជឿជាក់បន្ទាប់ពីបានទៅលេង មជ្ឈមណ្ឌលរោគវិនិច្ឆ័យគ្លីនិកប៉ុន្តែវានៅតែមានតម្លៃក្នុងការដឹងពីមូលហេតុចម្បងសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។

រឿងដំបូងដែលម្តាយរបស់ទារកស្គមស្គាំងគួរគិតគឺអាហារូបត្ថម្ភ។ ប្រសិនបើកុមារនៅលើ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយប្រហែលជាគាត់មិនមានទឹកដោះគោគ្រប់គ្រាន់ទេ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្វែងយល់អំពីរឿងនេះព្រោះទារកមិនអាចត្អូញត្អែរថាគាត់ឃ្លាន។ អាកប្បកិរិយារបស់គាត់នឹងបង្ហាញដោយប្រយោល។ ទារកនឹងមានភាពស្ងប់ស្ងាត់។ ការធ្វើតេស្តកន្ទបសើមនឹងបង្ហាញកាន់តែច្បាស់អំពីកង្វះទឹកដោះម្តាយ។ គ្រូពេទ្យកុមារបានរកឃើញថា ទារកដែលទើបចេះដើរតេះតះ មានសុខភាពល្អ នឹងសើមកន្ទបពី 10 ទៅ 12 ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើមានតិចជាងប្រាំបីក្នុងចំណោមពួកគេ ម្តាយត្រូវបង្កើនការបំបៅកូនជាបន្ទាន់។ មិន​ដំណើរការ? គួរឲ្យសោកស្ដាយ ការផ្តល់អាហារបន្ថែមនឹងត្រូវណែនាំ។

ក្នុងករណីដូចគ្នានេះដែរនៅពេលដែលកុមារត្រូវបានចុកដបដោយហេតុផលមួយចំនួនហេតុផលសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ភាគច្រើនគឺស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថារូបមន្តមិនសមរម្យសម្រាប់គាត់។ បន្ទាប់មកអ្នកគួរតែជ្រើសរើសល្បាយថ្មី។ ប៉ុន្តែត្រូវប្រយ័ត្ន។ ការផ្លាស់ប្តូរ​រូបមន្ត​ញឹកញាប់​ក៏​មិនល្អ​សម្រាប់​ទារក​ដែរ ដូច្នេះ​ដំបូង​ពិភាក្សា​បញ្ហា​នេះ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​កុមារ​។

កុមារក៏ឡើងទម្ងន់យ៉ាងលំបាកក្នុងអំឡុងពេលនៃការណែនាំអាហារបំពេញបន្ថែម។ កូនក្មេងខ្លះថែមទាំងស្រកទម្ងន់ទៀតផង។ ការសម្រកទម្ងន់គឺដោយសារតែ រាងកាយរបស់កុមារអ្នកត្រូវស៊ាំនឹងរបបអាហារថ្មី។ ដំណើរការនៃការសម្របខ្លួនទៅនឹងអាហារថ្មីអាចចំណាយពេលច្រើនខែ។ លើសពីនេះទៀតវាសំខាន់ណាស់ថាតើអាហារប្រភេទណាដែលទារកទទួលបាន។ តាមក្បួនមួយ គ្រូពេទ្យកុមារបានផ្តល់អនុសាសន៍ថា កុមារដែលមិនមានទម្ងន់ ចាប់ផ្តើមផ្តល់អាហារបន្ថែមជាមួយនឹងធញ្ញជាតិគ្មានជាតិស្ករ។ ទាំងនេះរួមមានអង្ករ ពោត និងបបរ buckwheat ។ ប្រសិនបើកុមារលើសទម្ងន់ ឬទទួលរងពីការទល់លាមក វាជាការប្រសើរក្នុងការចាប់ផ្តើមផ្តល់អាហារបន្ថែមជាមួយបន្លែ។ នៅទីនេះចំណង់ចំណូលចិត្តត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យផលិតផលស្រាលនិង hypoallergenic ដូចជា zucchini និងខាត់ណាផា្កស្ព។

ការឡើងទម្ងន់មិនល្អអាចបណ្តាលមកពីចំណង់អាហារមិនល្អ ដែលជាហេតុផលដែលទារកខ្វះសកម្មភាពរាងកាយ។ ពិត​ណាស់ ទារក​មិន​អាច​កក​ដូច​ក្មេង​អាយុ​ពីរ ឬ​បី​ឆ្នាំ​ឡើយ។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដាក់ទារកនៅលើពោះមុនពេលបំបៅ ហើយមិនត្រូវធ្វេសប្រហែសក្នុងការម៉ាស្សា និងកាយសម្ព័ន្ធ។ ការដើរក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធមានឥទ្ធិពលមានប្រយោជន៍លើចំណង់អាហារ។

ការស្រាវជ្រាវថ្មីៗនេះដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថាទម្ងន់មិនគ្រប់ រួមទាំងអំឡុងពេលមានការវិវឌ្ឍន៍នៃស្បូន អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកង្វះជាតិស័ង្កសីនៅក្នុងរាងកាយ។ ប៉ុន្តែវាមានតម្លៃធ្វើឱ្យអាហារូបត្ថម្ភរបស់ម្តាយឬកូនមានសារធាតុនេះច្រើន ហើយក្រាមដែលបាត់នឹងមិនចំណាយពេលយូរដើម្បីមកដល់។

ហើយជាការពិតណាស់ ប្រសិនបើម៉ាក់ និងប៉ាមិនមែនជាម្ចាស់រីករាយនៃថ្ពាល់ធំ និងផ្នត់គួរឱ្យស្រលាញ់នៅលើដៃ និងជើងរបស់ពួកគេក្នុងវ័យកុមារភាព អ្នកមិនគួររំពឹងថាកូនរបស់ពួកគេនឹងឡើងគីឡូក្នុងមួយខែនោះទេ។ ក្នុងករណីនេះ អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ជាមុនសិន ថាតើដំណើរការឡើងទម្ងន់មានស្ថេរភាពកម្រិតណា។ ទោះបីជាការឡើងទម្ងន់ខុសពីធម្មតាសម្រាប់អាយុដែលបានកំណត់ក៏ដោយ ប៉ុន្តែវាមានស្ថេរភាព វាគ្មានហេតុផលដែលត្រូវព្រួយបារម្ភនោះទេ។

ជាអកុសល មិនមែនមូលហេតុទាំងអស់នៃការឡើងទម្ងន់មិនល្អគឺគ្មានគ្រោះថ្នាក់នោះទេ។ វាកើតឡើងថាមូលហេតុនៃភាពស្គមស្គាំងរបស់កុមារគឺជាការរំខានដល់ដំណើរការនៃការរលាកក្រពះពោះវៀន (ទល់លាមក, រាគ, កង្វះ lactase បណ្តោះអាសន្ននិងផ្សេងទៀត), ការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួច, ភាពស្លកសាំង, helminthiases ។ ធ្មេញក៏អាចត្រូវបានអមដោយការសម្រកទម្ងន់ផងដែរ។ ដូច្នេះ អ្នក​មិន​គួរ​ធ្វើ​រោគ​វិនិច្ឆ័យ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង ហើយ​ធ្វេស​ប្រហែស​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ឡើយ។

កង្វះឬលើសទម្ងន់ក្នុងឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតក្លាយជាប្រធានបទនៃការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងជិតស្និទ្ធរបស់គ្រូពេទ្យកុមារ។ វាមិនមែនសម្រាប់អ្វីនោះទេ ដែលកុមារត្រូវបានថ្លឹងដោយវេជ្ជបណ្ឌិតជារៀងរាល់ខែ ឬរៀងរាល់សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីកំណើត។ នេះគឺចាំបាច់ដើម្បីកំណត់ការអភិវឌ្ឍន៍ និងលក្ខខណ្ឌត្រឹមត្រូវរបស់ទារក។

វាត្រូវបានគេទទួលយកជាទូទៅថាទម្ងន់លើសគឺតែងតែអាក្រក់; ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការដែលទម្ងន់មិនគ្រប់ ឬការឡើងទម្ងន់មិនល្អអាចជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ការលូតលាស់ និងសុខភាពរបស់កុមារជាងការលើសទម្ងន់។

គ្រោះថ្នាក់

កង្វះទម្ងន់គឺពោរពេញទៅដោយជំងឺគ្រោះថ្នាក់ដល់កុមារ ការលូតលាស់យឺត និងការអភិវឌ្ឍន៍។ បន្ទាប់ពីកំណើតវាចាប់ផ្តើម កំណើនដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងទារក, ការអភិវឌ្ឍនៃរាងកាយទាំងមូល។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យទម្ងន់ ក៏ដូចជារបៀបដែលកុមារញ៉ាំ៖ ល្អ ឬអាក្រក់ ច្រើន ឬតិច។ ប្រសិនបើរាងកាយមិនទទួលបានប្រភពថាមពលគ្រប់គ្រាន់ទេ វាចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់ទុនបម្រុងនៃជាតិខ្លាញ់ ឬ glycogen របស់ខ្លួន។ នេះនាំឱ្យមានផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់។

ប្រសិនបើ​កុមារ​ឡើង​ទម្ងន់​តិចតួច គាត់​ងាយ​នឹង​កើត​ជំងឺ៖

• ទៅ ARVI ញឹកញាប់និងផ្តាសាយ;
• ទៅ dysbacteriosis;
• ភាពស្លកសាំង;
• ទៅ rickets;
• ទៅនឹងជំងឺគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើនទៀត។

កុមារដែលញ៉ាំ និងផឹកតែទឹកដោះម្តាយ មានប្រតិកម្មយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរចំពោះកង្វះសារធាតុរ៉ែ សារធាតុចិញ្ចឹម និងវីតាមីន។ ដោយសារតែការខ្វះទម្ងន់ កុមារអាចមានបញ្ហាមិនប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ការស្តាប់ ចក្ខុវិស័យ និងប្រព័ន្ធសាច់ដុំអាចអភិវឌ្ឍមិនប្រក្រតី។

វិធីសាស្រ្តកំណត់ការខ្វះខាតម៉ាស

ទម្ងន់ទាបមិនតែងតែជាភស្តុតាងនៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភចំពោះកុមារនោះទេ។ ជួនកាលហេតុផលសម្រាប់បញ្ហានេះអាចជារដ្ឋធម្មនុញ្ញរបស់ទារកដែលបណ្តាលមកពីតំណពូជ។ នោះគឺប្រសិនបើម្តាយ ឬឪពុក ជីដូន ឬជីតារបស់គាត់មាន ឬមានទម្ងន់ស្រាល។ នេះ​ក៏​អាច​កើត​ឡើង​ដែរ ដោយសារ​តែ​ក្មេង​ញ៉ាំ​មិន​គ្រប់គ្រាន់។ មិនសូវជាញឹកញាប់មានភាពមិនស្របគ្នាជាមួយនឹងសូចនាករពិតប្រាកដ និងតារាងដែលបានបង្ហាញនៅក្នុងសៀវភៅសិក្សា។

ការ​ថ្លឹង​កូន​តែ​ម្នាក់​ឯង​មិន​គ្រប់​គ្រាន់​ដើម្បី​រក​ឃើញ​កង្វះ​អាហារូបត្ថម្ភ​ទេ។ លើសពីនេះទៀត នីតិវិធីខាងក្រោមត្រូវតែអនុវត្ត៖

• អធិការកិច្ច;
• ការកំណត់កំណើន;
• ការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍;
• ការស្ទង់មតិរបស់ឪពុកម្តាយ រួមទាំងសំណួរអំពីអ្វីដែលកូនញ៉ាំ។

ស្តង់ដារទម្ងន់ និងសូចនាករផ្សេងទៀត។

ចំពោះទារកជាក្បួនមិនត្រឹមតែទម្ងន់រាងកាយត្រូវបានគេវាយតម្លៃប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការកើនឡើងប្រចាំខែរបស់វាផងដែរ។ កុមារដែលមានទំងន់ធម្មតានៅពេលកើតគួរតែឡើងជាធម្មតា 600 ក្រាមឬពី 500 ទៅ 1000 ក្រាមក្នុងអំឡុងពេល 6 ខែដំបូងនៃជីវិត។ ហើយបន្ទាប់មក - ជាមធ្យម 300 ក្រាម។

ទម្ងន់ធម្មតាត្រូវបានភ្ជាប់ដោយ inextricably ជាមួយកម្ពស់។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃតម្លៃទាំងនេះនឹងផ្តល់ព័ត៌មានត្រឹមត្រូវអំពីថាតើកូនរបស់អ្នកកំពុងទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ដែរឬទេ។

ការពិនិត្យកុមារ និងការសម្ភាសន៍ឪពុកម្តាយ

នៅពេលសម្ភាសឪពុកម្តាយ គ្រូពេទ្យកុមារនឹងស្វែងយល់ពីរបៀបដែលកុមារឡើងទម្ងន់ពីមុន និងថាតើគាត់មានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែរឬទេ។ តើអ្នកធ្លាប់មានការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវ ឬផ្តាសាយដែរទេ? គ្រូពេទ្យសួរថាតើទារកមានចំណង់អាហារបែបណា និងអ្វីដែលគាត់ញ៉ាំ អំពីចរិតលក្ខណៈរបស់កុមារ និងថាតើគាត់គេងច្រើន ឬតិច។

កុមារដែលមានកង្វះអាហារូបត្ថម្ភត្រូវបានសម្គាល់ដោយអវត្តមាននៃស្រទាប់ខ្លាញ់ ផ្នត់ និងថ្ពាល់របស់ពួកគេបាត់ ហើយកុមារមើលទៅស្គមណាស់។ ស្បែក​ទារក​ដែល​ឈឺ​គឺ​ស្ងួត ប្រេះ ហើយ​សាច់​ដុំ​ត្រូវ​បាន​កាត់​បន្ថយ។ នៅពេលចុច ស្បែកមិនត្រឡប់ទៅទីតាំងដើមរបស់វាវិញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ រោគសញ្ញានៃភាពមិនដំណើរការនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទក៏អាចកើតមានផងដែរ។ ទារក​មិន​លើក​ក្បាល​ឡើង​ទាល់​តែ​សោះ ឬ​ខ្សោយ​មិន​អង្គុយ មិន​ញ៉ាំ​អាហារ​ជាដើម។

ទិន្នន័យស្រាវជ្រាវមន្ទីរពិសោធន៍នឹងជួយឱ្យវេជ្ជបណ្ឌិតបញ្ជាក់រូបភាព និងធ្វើការវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។ ចំពោះបញ្ហានេះការធ្វើតេស្តឈាមទូទៅត្រូវបានប្រើ។ វាបង្ហាញពីសញ្ញានៃភាពស្លេកស្លាំង ការថយចុះនៃកម្រិត lymphocytes និងកោសិកាឈាមក្រហម។

ប្រភពចម្បងនៃបញ្ហា

មូលហេតុចម្បងនៃទម្ងន់ក្រោមទារកគឺកង្វះទឹកដោះរបស់ម្តាយ។ ក្នុងករណីនេះគ្រូពេទ្យកុមារផ្តល់ដំបូន្មានដល់ការបន្ថែមកុមារជាមួយនឹងរូបមន្តសិប្បនិម្មិត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកមិនគួរប្រញាប់ប្រញាល់ផ្ទេរកូនរបស់អ្នកទៅការបំបៅសិប្បនិម្មិតនោះទេ។

មូលហេតុនៃការស្រកទម្ងន់អំឡុងពេលបំបៅដោះកូនក៏អាចជា៖

1. ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។
2. ឈឺធ្មេញ និងបាត់បង់ចំណង់អាហារ។
3. រដូវក្តៅ, កំដៅ។
4. លេបថ្នាំមួយចំនួន។
5. កំហុសក្នុងការវាស់វែង។

អាហារូបត្ថម្ភនិងខាងក្នុង

មូលហេតុ​នៃ​ទម្ងន់​មិន​គ្រប់​ចំពោះ​កុមារ​ដែល​បៅ​ដោះ​ម្តាយ​ត្រូវ​បាន​បែង​ចែក​ជា​ពីរ​ក្រុម​គឺ អាហារូបត្ថម្ភ និង​ខាងក្នុង។ ហេតុផលអាហារូបត្ថម្ភ ឬនិយាយម្យ៉ាងទៀត - ខាងក្រៅត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផ្គត់ផ្គង់សារធាតុចិញ្ចឹមមិនពេញលេញ ក៏ដូចជាការពិតដែលថាទារកមិនបរិភោគបានល្អ។ ផ្ទៃក្នុងនិយាយអំពីការប្រើប្រាស់ច្រើនពេកនៃសារធាតុទាំងនេះឬការស្រូបយកមិនត្រឹមត្រូវរបស់ពួកគេ។

បច្ចុប្បន្ននេះ គេជឿថា មូលហេតុខាងក្រៅ គឺមិនអាចជួបប្រទះបានទេ។ យ៉ាងណាមិញ វាពិបាកក្នុងការស្រមៃថា ហេតុផលដែលទារកឡើងទម្ងន់មិនបានល្អ អាចជាការធ្វេសប្រហែសរបស់ឪពុកម្តាយ ឬការបំបៅកូនដោយចេតនា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះមានការមិនយកចិត្តទុកដាក់របស់ម្តាយចំពោះរបៀបដែលទារកញ៉ាំ។

វាជាការចាំបាច់ក្នុងការទម្លាប់កុមារទៅនឹងកាលវិភាគនៃការបំបៅ។ បន្ទាប់ពីប្រាំមួយខែ ត្រូវប្រាកដថាណែនាំអាហារថ្មីទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែវាក៏មិនអាចទៅរួចទេក្នុងការផ្តល់ឱ្យកុមារនូវអាហារដែលមិនសមស្របនឹងអាយុរបស់ពួកគេ។ ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ​របស់​ពួក​គេ​មិន​អាច​រំលាយ​អាហារ​បាន​ច្រើន​ទេ។

បន្ថែមពីលើបុព្វហេតុអាហារូបត្ថម្ភដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ វាគឺមានតំលៃនិយាយអំពីភាពមិនប្រក្រតីពីកំណើត ពិការភាពបំពង់អាហារ ភាពប្រក្រតីឡើងវិញ និងបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។ ទាំងអស់នេះគឺជាសញ្ញាសរីរវិទ្យានៃការធាត់។

ហេតុផលផ្ទៃក្នុងរួមមាន:

1. តម្រូវការសារធាតុចិញ្ចឹមខ្ពស់ពេក។ នេះគឺដោយសារតែការពន្លឿនការលូតលាស់នៃរាងកាយនិងតម្រូវការរបស់វា។ ថាមពលបន្ថែមក៏ដូចជាជាមួយនឹងជំងឺ។ ទារកមិនគ្រប់ខែតែងតែមានបញ្ហាក្នុងការឡើងទម្ងន់។
2. រំខានដល់ការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម។ ហេតុផលនេះទាក់ទងនឹង ជំងឺផ្សេងៗ: កង្វះអង់ស៊ីម, អាឡែស៊ី, ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនៃបំពង់រំលាយអាហារ។ កុមារ​អាច​មាន​រោគ​សញ្ញា​មិន​ប្រក្រតី​នៃ​ពោះវៀន ។ល។

ការព្យាបាលសម្រាប់ទម្ងន់មិនគ្រប់

មានតែគ្រូពេទ្យកុមារទេដែលអាចធ្វើការវិនិច្ឆ័យរោគ hypotrophy ដោយផ្អែកលើការសង្កេត និងការធ្វើតេស្ត។ ការព្យាបាលក៏ត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់គាត់។

ជាមួយនឹងកម្រិតស្រាលនៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ ពោលគឺជាមួយនឹងគម្លាតពីបទដ្ឋានមិនលើសពី 20% វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការធ្វើឱ្យរបបអាហារមានលក្ខណៈធម្មតា និងណែនាំរបបបំបៅ ដែលមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើត។ ពេល​បំបៅ​ដោះ​កូន​គួរ​ដាក់​ទារក​ឱ្យ​បៅ​រៀងរាល់​បី​ម៉ោង​ម្តង​។ ក្នុងករណីនេះម្តាយនឹងមានបរិមាណទឹកដោះដែលត្រូវការ។

វាអាចចាំបាច់ក្នុងការណែនាំរូបមន្តសិប្បនិម្មិត ប្រសិនបើម្តាយមិនផលិតទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់។ ក្នុងករណីខ្លះ នៅពេលដែលទារកឡើងទម្ងន់មិនបានល្អ វេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើអង់ស៊ីម ល្បាយពិសេស និងវីតាមីនដែលជួយ និងបង្កើនការឡើងទម្ងន់។ វាចាំបាច់ក្នុងការលុបបំបាត់មូលហេតុដែលអាចកើតមាននៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។

ថ្ងៃទី 21 ខែមេសា ឆ្នាំ 2010 ម៉ោង 18:00 ព្រឹក

ប្រសិនបើទារករបស់អ្នកមានទម្ងន់តិចតួច ទំនងជាអ្នកកំពុងធ្វើឱ្យមានកំហុសក្នុងបរិមាណ ឬគុណភាពមួយចំនួនក្នុងការផ្តល់អាហារដល់គាត់។ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ អ្នកគួរតែទាក់ទងពួកគេភ្លាមៗ ដែលនឹងបង្កើតម៉ឺនុយបុគ្គលសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែក៏មានដែរ។ គោលការណ៍ទូទៅអាហារទារក។ វាមិនឈឺចាប់សម្រាប់ម្តាយគ្រប់រូបក្នុងការស្គាល់ពួកគេ។

រាងកាយរបស់កុមារតូចត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយអត្រាខ្ពស់នៃការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍន៍ ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយមានសមត្ថភាពបម្រុងទាប។ ដូច្នេះបញ្ហានៃទម្ងន់ទាបចំពោះកុមារអាយុក្រោម 3 ឆ្នាំកើតឡើងញឹកញាប់ជាងក្រុមអាយុផ្សេងទៀត។ ជាការពិតណាស់ ទារកដែលមានទំងន់ទាប ត្រូវការអាហាររូបត្ថម្ភពិសេស។

កង្វះអាហារូបត្ថម្ភត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញនៅពេលដែលកុមារមានឱនភាពទម្ងន់ខ្លួន 10 ភាគរយ ឬច្រើនជាងនេះនៃបទដ្ឋានបុគ្គល។

ចូរយើងចងចាំថាទារកដែលមានសុខភាពល្អទទួលបានជាមធ្យម 600 ក្រាមក្នុងខែដំបូងនៃជីវិតបន្ទាប់មករហូតដល់អាយុប្រាំមួយខែក្មេងប្រុសបន្ថែមជាមធ្យម 800 ក្រាមហើយក្មេងស្រី - 700 ក្រាមក្នុងមួយខែ។ នៅពាក់កណ្តាលទីពីរនៃជីវិតការឡើងទម្ងន់គួរតែមាន 400 ក្រាមក្នុងមួយខែ។ នៅអាយុ 1 ឆ្នាំទម្ងន់របស់កុមារ "មធ្យម" គឺ 10-10.5 គីឡូក្រាម។ នៅឆ្នាំទី 2 នៃជីវិតទារកគួរឡើងទម្ងន់ 3 គីឡូក្រាម។

ទំងន់រាងកាយប្រហាក់ប្រហែលរបស់កុមារដែលមានអាយុពី 2-11 ឆ្នាំអាចត្រូវបានគណនាដោយប្រើរូបមន្ត 10.5 + 2n ដែល n ជាអាយុរបស់កុមារអាយុក្រោម 11 ឆ្នាំ (ឆ្នាំ) 10.5 - ទម្ងន់​ម​ធ្យោ​មទារកអាយុមួយឆ្នាំ។

ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលនៃការគណនាប្រហាក់ប្រហែល កុមារមានទម្ងន់មិនគ្រប់ នោះបញ្ហាត្រូវតែត្រូវបានពិចារណាឱ្យបានលម្អិតបន្ថែមទៀត ហើយតែងតែមានការចូលរួមពីគ្រូពេទ្យកុមារដែលកំពុងសង្កេតមើលកុមារ។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងមួយចំនួន ច្បាប់ទូទៅវានៅតែមិនឈឺចាប់ក្នុងការស្គាល់ខ្លួនឯងជាមួយនឹងការផ្តល់អាហារដល់កុមារដែលមិនមានទម្ងន់។

ជាធម្មតា កុមារដែលមាន "ស្តើង" ពីតំណពូជ បរិភោគតិចជាងអ្វីដែលពួកគេគួរសម្រាប់អាយុរបស់ពួកគេ។ ការពិតនេះច្រើនតែបង្កឱ្យមានការព្រួយបារម្ភក្នុងចំណោមឪពុកម្តាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការអនុវត្តការបំបៅដោយបង្ខំអាចនាំឱ្យថយចុះចំណង់អាហារ ឬសូម្បីតែបញ្ហារំលាយអាហារ ហើយបន្ទាប់មកកង្វះអាហារូបត្ថម្ភពិតប្រាកដអាចកើតមានឡើង ហើយការសម្រកទម្ងន់អាចនឹងវិវឌ្ឍន៍។

ដូច្នេះរបបអាហារត្រូវតែឆ្លើយតបទៅនឹងកម្រិតនៃការអភិវឌ្ឍន៍រាងកាយរបស់កុមារ (កម្ពស់និងទម្ងន់ខ្លួនរបស់គាត់) ។ អាហាររបស់ទារកមិនគួរផ្ទុកលើសទម្ងន់ជាមួយនឹងប្រូតេអ៊ីន ខ្លាញ់ ឬកាបូអ៊ីដ្រាតទេ។ ទាំងអស់។ សារធាតុចិញ្ចឹមគួរតែស្ថិតក្នុងសមាមាត្រសមតុល្យ ដែលសមរម្យសម្រាប់អាយុដែលបានផ្តល់ឱ្យ។

ចំណុចសំខាន់ៗនៃការព្យាបាលដោយរបបអាហារសម្រាប់កុមារដែលមិនមានទម្ងន់មានដូចខាងក្រោម៖ នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការព្យាបាល កុមារត្រូវបានផ្តល់អាហារដែលអាចរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួល (សម្រាប់កុមារអាយុក្រោម 1 ឆ្នាំ - ទឹកដោះម្តាយ ឬរូបមន្តប្រែប្រួល)។ ល្បាយដែលមានជាតិ lactose ទាបត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់ជាងព្រោះវាងាយស្រួលរំលាយ និងស្រូបយកបានល្អ)។

ភាពញឹកញាប់នៃការផ្តល់អាហារកើនឡើង (សម្រាប់កុមារអាយុប្រាំមួយខែដំបូងដែលបំបៅសិប្បនិម្មិតដោយមានឱនភាពទំងន់រាងកាយពី 11 ទៅ 20 ភាគរយអាហារគួរតែត្រូវបានផ្តល់អាហារប្រាំពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយមានឱនភាព 21-30 - ប្រាំបីដង។ ក្នុងមួយថ្ងៃ ប្រសិនបើឱនភាពទម្ងន់ខ្លួនលើសពី 30 ភាគរយ កុមារត្រូវបានចុក 10 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ) នៅពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ អ្នកគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារ "តាមតម្រូវការ" ប្រសិនបើកុមាររក្សាចំណង់អាហារ។

ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាមួយនឹងទម្ងន់មិនគ្រប់ ចំណង់អាហារជាធម្មតាថយចុះយ៉ាងខ្លាំង កុមារញ៉ាំកម្រ និងតិចតួច។ ដូច្នេះទារកត្រូវបានចុកមិនតិចជាញឹកញាប់ជាងវាគួរតែសម្រាប់កម្រិតនៃបញ្ហានេះ។ ប្រសិនបើទារកបៅទឹកដោះម្តាយ ការគ្រប់គ្រងគឺចាំបាច់ដើម្បីកំណត់បរិមាណទឹកដោះដែលបឺតក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើទារក ដោយសារស្ថានភាពសុខភាព មិនអាចបឺតបរិមាណទឹកដោះដែលត្រូវការពីសុដន់បានទេ គាត់ត្រូវតែបំពេញបន្ថែមដោយទឹកដោះដែលបានបញ្ជាក់)។

កុមារទទួលបានបរិមាណប្រហាក់ប្រហែលនៃរូបមន្តដូចមិត្តភក្តិដែលមានសុខភាពល្អរបស់គាត់។ គ្រូពេទ្យកុមារដែលសង្កេតមើលទារកអាចណែនាំការណែនាំជាមុននៃអាហារបំពេញបន្ថែមទារកទៅក្នុងរបបអាហារ។ តាមក្បួនមួយ អាហារបំពេញបន្ថែមដំបូងបំផុតសម្រាប់ទារកដែលមានទម្ងន់ទាបគឺបបរ (និយមបបរភ្លាមៗដែលផលិតដោយរោងចក្រដែលមិនត្រូវការចម្អិនអាហារ) ដោយសារទារកជាធម្មតាចូលចិត្តរសជាតិរបស់វា វាអាចរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួល និងផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវបរិមាណគ្រប់គ្រាន់។ ថាមពល។ IN ក្នុងករណី​នេះវាត្រូវបានអនុញ្ញាត និងថែមទាំងបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យរំលាយបបរដែលគ្មានទឹកដោះគោជាមួយនឹងរូបមន្ត ឬទឹកដោះម្តាយដែលបានបង្ហាញ។

ពី 6 ខែដល់ 1 ឆ្នាំ។

សម្រាប់កុមារដែលមានអាយុលើសពី 6 ខែ មិនរាប់បញ្ចូលអាហារបន្ថែមទាំងអស់សម្រាប់រយៈពេល 1-2 ថ្ងៃ ហើយប្តូរទៅការបំបៅដោយរូបមន្ត (ល្អបំផុតគឺទឹកដោះម្តាយ)។ បរិមាណនៃល្បាយគួរតែជា 2/3 នៃចំនួននោះផងដែរ ដោយសារតែទម្ងន់រាងកាយពិតប្រាកដ។ ដូច្នោះហើយ 1/3 នៃបរិមាណអាហារូបត្ថម្ភប្រចាំថ្ងៃត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយនឹងដំណោះស្រាយសំណងដែលបានរាយខាងលើ។

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការផ្លាស់ប្តូរ ការកើនឡើងបន្តិចម្តងនៃបរិមាណនៃល្បាយត្រូវបានបន្ត តាមដានស្ថានភាពរបស់កុមារ ក្រោមការគ្រប់គ្រងរបស់ coprogram (ការវិភាគលាមកត្រូវបានគេយកជារៀងរាល់ថ្ងៃ) ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះពួកគេខិតខំដើម្បីសម្រេចបាននូវបរិមាណអាហារូបត្ថម្ភដែលបានគណនាសម្រាប់ទម្ងន់ដែលកុមារគួរមាននៅពេលនេះ។ បន្ទាប់មកពួកគេកាត់បន្ថយចំនួននៃការផ្តល់អាហារបន្តិចម្តងៗ ហើយចាប់ផ្តើមណែនាំជាបន្តបន្ទាប់នូវអាហារបំពេញបន្ថែមតាមអាយុ។

ពី 1 ឆ្នាំទៅ 3 ឆ្នាំ។

នៅអាយុពី 1 ទៅ 3 ឆ្នាំ ការព្យាបាលដោយរបបអាហារក៏មានបីដំណាក់កាលផងដែរ៖ ដំណាក់កាលដំបូងកំណត់ភាពអត់ធ្មត់នៃភាពខុសគ្នា ផលិតផលអាហារដំណាក់កាលផ្លាស់ប្តូរ និងដំណាក់កាលនៃអាហាររូបត្ថម្ភប្រសើរឡើង។

មិនដូចទារកទេ នៅដំណាក់កាលដំបូង ជាធម្មតាមិនចាំបាច់លុបចោលអាហារបំពេញបន្ថែមទាំងអស់ ហើយប្តូរទៅការបំបៅទាំងស្រុងជាមួយនឹងទឹកដោះគោម្សៅនោះទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមាន "ការស្តារឡើងវិញ" នៃរបបអាហារ។