ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់ការរៀបចំការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។ ការរៀបចំដើម្បីបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ
វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់ដែលទឹកដោះរបស់ម្តាយត្រូវនឹងតម្រូវការរបស់ទារកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ៖ វាប្រែប្រួលអាស្រ័យលើពេលវេលានៃថ្ងៃ អាយុរបស់ទារក និងសូម្បីតែស្ថានភាពរបស់គាត់។
ទឹកដោះម្តាយមានផ្ទុកនូវសមាសធាតុម៉ាក្រូ និងមីក្រូដ៏ស្មុគស្មាញដែលមិនអាចកែច្នៃឡើងវិញបាន។ សមាសធាតុទាំងនេះមិនត្រឹមតែផ្តល់ឱ្យទារកនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលចាំបាច់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការពារ ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងដើរតួជារបាំងប្រឆាំងនឹងការជ្រៀតចូលនៃសារពាង្គកាយបង្កជំងឺ។
កុមារដែលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទំនងជាមិនសូវទទួលរងពីជំងឺរាគ, ជំងឺហឺត bronchial, ប្រតិកម្មអាលែហ្សី, ARVI, រលាកត្រចៀកកណ្តាលនិងជំងឺដទៃទៀត។
ដូច្នេះការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគឺច្រើនជាងអាហារូបត្ថម្ភ។ នេះគឺសំខាន់ ឱសថផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់កុមារ។
រយៈពេលនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយបែបនេះធានានូវការបង្កើតដ៏ល្អប្រសើរនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់កុមារ និងការវិវត្តនៃសរីរាង្គរបស់វា៖ ថ្លើម ពោះវៀន និងខួរក្បាល។
អំពីអង្គការ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការគិតអំពីវាជាមុន សូម្បីតែមុនពេលសំរាលកូនក៏ដោយ។
បន្ថែមពីលើការទទួល ព័ត៌មានមានប្រយោជន៍អំពីភាពពិសេសនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះត្រូវពង្រឹង និងរៀបចំក្បាលសុដន់ ក៏ដូចជាប្រមូល "ផលប័ត្រគាំទ្រការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ" សម្រាប់មន្ទីរពេទ្យសម្ភព។
ស្បែកក្បាលសុដន់មានភាពទន់ភ្លន់ និងងាយរងគ្រោះ ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វាមានសក្ដានុពលលាតសន្ធឹងល្អ។ អ្នកត្រូវជួយនាងបន្តិចដើម្បីបង្កើនភាពយឺត និងជាតិទឹករបស់នាង - បន្ទាប់មក ក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដោះកូន ក្បាលសុដន់លាតសន្ធឹងក្នុងមាត់ទារកដល់ប្រវែង 2-2.5 សង់ទីម៉ែត្រ។
ចាប់ផ្តើមពីសប្តាហ៍ទី 36 នៃការមានផ្ទៃពោះ សូមលាប lanolin វេជ្ជសាស្ត្របន្ថែម - PureLan100 - ទៅលើស្បែកក្បាលសុដន់របស់អ្នក។ មួយម៉ូលេគុលនៃ lanolin ផ្ទុកបានរហូតដល់ 6 ម៉ូលេគុលនៃទឹក។ លក្ខណៈសម្បត្តិសំណើមដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាននៃ lanolin នឹងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការប្រេះក្បាលសុដន់យ៉ាងខ្លាំង។
ពិនិត្យមើលថាតើមន្ទីរពេទ្យសម្ភពដែលបានជ្រើសរើសមានម៉ាស៊ីនបូមសុដន់ដែរឬទេ។ ប្រសិនបើពួកគេមិនអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការបូមទឹកដោះតាមគ្លីនិកទេ សូមរៀបចំឧបករណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ អានការណែនាំ មាប់មគ និងប្រមូលផ្តុំវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ - វាអាចក្លាយជាជំនួយការសំខាន់របស់អ្នក។ ដំណាក់កាលដំបូងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។
លើសពីនេះ នៅក្នុងថង់មន្ទីរពេទ្យសម្ភព អ្នកត្រូវដាក់៖ បន្ទះស្រូបទឹកដើម្បីការពារការលេចធ្លាយទឹកដោះ អាវទ្រនាប់ថែទាំ ទ្រនាប់ទំនាក់ទំនង ដើម្បីសម្រួលដល់ការលើកសុដន់ ក្នុងករណីមានបញ្ហាជាមួយការភ្ជាប់ ការព្យាបាលក្បាលសុដន់ PureLan100 អាវទ្រនាប់ថែទាំ។
អាវទ្រនាប់ថែទាំគួរតែមានចំនួន លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍: មានភាពយឺត, លាតសន្ធឹងបានល្អ, មានខ្សែដែលអាចដោះចេញបានសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូររហ័សក្នុងការបំបៅ, មាន hygroscopicity ល្អ និងដកដង្ហើមបាន។ លើសពីនេះទៀត វាជារឿងសំខាន់ដែលខោទ្រនាប់សម្រាប់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន មិនមានថ្នេរ ដូចជាអាវទ្រនាប់ Eva ជាដើម។ ការដេរអាចដាក់សម្ពាធលើជាលិកាសុដន់ និងរារាំងលំហូរទឹកដោះដែលធ្វើឱ្យជាប់គាំង។
របៀបចាប់ផ្តើមបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនៅមន្ទីរពេទ្យសម្ភព
ដើម្បីចាប់ផ្តើមការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវ គួរតែដាក់កូនរបស់អ្នកទៅសុដន់ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន - តាមឧត្ដមគតិក្នុងរយៈពេលកន្លះម៉ោងដំបូងបន្ទាប់ពីកំណើត។
នៅពេលភ្ជាប់កូនរបស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាសុដន់ត្រូវបានចាក់សោត្រឹមត្រូវ៖ ក្បាលសុដន់ស្ថិតនៅជ្រៅក្នុងប្រហោងមាត់ បបូរមាត់របស់ទារកត្រូវបានបត់ចេញ ថ្ពាល់ត្រូវបានប៉ោងចេញ ចង្កាត្រូវបានសង្កត់យ៉ាងតឹងទៅនឹងសុដន់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកមិនមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ទេ អ្នកលឺសម្លេងបំពង់ក ប៉ុន្តែមិនមានសំឡេងបន្ថែមទេ៖ ការវាយដំ ការស្រែកថ្ងូរ ហួច។
ប្រសិនបើការបិទសុដន់មិនអាចបង្កើតបានភ្លាមៗទេ សូមប្រើបន្ទះស៊ីលីកូនសម្រាប់ទំនាក់ទំនង ដើម្បីធានាឱ្យបាននូវការបំបៅដោយជោគជ័យ។ ប៉ុន្តែរាល់ពេលចាប់ផ្តើមបំបៅដោយព្យាយាមផ្តល់សុដន់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវដោយគ្មានបន្ទះ - បន្ទាប់មកបន្តិចម្តងអ្វីៗនឹងដំណើរការ។
ប្រសិនបើទឹកដោះច្រើនពេកចូល ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាធ្ងន់ និងហើមពោះក្រោយពេលបំបៅរួច ចូរបញ្ចេញទឹកដោះដែលលើសនេះដោយម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះ ដើម្បីការពារកុំឱ្យទឹកដោះនៅទ្រឹង។
អ្នកក៏អាចប្រើម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ ដើម្បីជំរុញការបំបៅកូនដោយហេតុផលមួយចំនួនដែលទារកបៅមិនបានគ្រប់គ្រាន់។
នៅពេលត្រឡប់មកផ្ទះវិញពីមន្ទីរពេទ្យសម្ភព សូមបន្តចិញ្ចឹមតាមតម្រូវការ៖ ទារកខ្លួនឯងជាអ្នកកំណត់ថាតើគាត់ត្រូវការទឹកដោះនៅពេលណា និងប៉ុន្មាន។ ត្រូវប្រាកដថាបំបៅនៅពេលយប់៖ ការបំបៅពេលយប់ធ្វើឱ្យអរម៉ូន prolactin សកម្មដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការបង្កើតទឹកដោះគោក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោងបន្ទាប់។ ការបំបៅញឹកញាប់ជំរុញការអភិវឌ្ឍល្អនៃការបំបៅដោះកូន និងការពារកង្វះទឹកដោះ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាមិនមានទឹកដោះគោគ្រប់គ្រាន់ ឬវិបត្តិនៃការបំបៅដោះកូនបានកើតឡើង - រយៈពេលបណ្តោះអាសន្ននៃបរិមាណទឹកដោះគោថយចុះ - ចាត់វិធានការសម្រាប់ការរំញោចបន្ថែម។ បញ្ចេញទឹកដោះដោយប្រើស្នប់សុដន់រវាងការបំបៅ។ ការបូមពីរដងពីក្រពេញ mammary ទាំងពីរបង្កើនបរិមាណទឹកដោះ និងមាតិកាខ្លាញ់យ៉ាងឆាប់រហ័ស ជាពិសេស - ឧទាហរណ៍ ការប្រើម៉ាស៊ីនបូមសុដន់ពីរដង Swing maxi ។
ដើម្បីបងា្ករការលំបាកពីការធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើល សូមរៀបចំធនាគារទឹកដោះម្តាយជាមុន។ សម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះ អ្នកអាចប្រើថង់ផ្ទុកទឹកដោះម្តាយពិសេស។
ជៀសវាងក្បាលសុដន់ និងកន្ទបបែបបុរាណ - ពួកវាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ និងអាចបង្កឱ្យមានការបដិសេធសុដន់។ ដើម្បីធានាថាទារកត្រលប់មកសុដន់វិញដោយស្ងប់ស្ងាត់ សូមប្រើស្លាបព្រាទន់ ឬក្បាលសុដន់ឆ្លាតវៃ Calma សម្រាប់ការបំបៅបន្ថែម។ Calma មានសមត្ថភាពរក្សានូវយន្តការបឺតដូចគ្នាទៅនឹងសុដន់ ដូច្នេះហើយវាមិនមានគ្រោះថ្នាក់នៃការបដិសេធសុដន់នាពេលអនាគតនោះទេ។
អាហារូបត្ថម្ភក្នុងសប្តាហ៍ដំបូងនៃរយៈពេលក្រោយសម្រាលគួរតែមិនត្រឹមតែមានជីវជាតិនិងកាឡូរីខ្ពស់ប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំង hypoallergenic ផងដែរ។ ក្នុងករណីនេះ ការស្ដារឡើងវិញនូវកម្លាំងរាងកាយរបស់ម្តាយនឹងកើតឡើងលឿនជាងមុន និងគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពទារកទើបនឹងកើតឡើយ។ សូមក្រឡេកមើលប្រភេទផ្សេងៗនៃផលិតផលអាហារ ហើយចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងអាហារអ្វីខ្លះដែលអ្នកអាចនាំយកទៅមន្ទីរពេទ្យសម្ភពបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច។
អាហារក្រោយពេលសម្រាលកូន
ធញ្ញជាតិនិងធញ្ញជាតិ
ប្រភពសំខាន់នៃកាបូអ៊ីដ្រាត និងថាមពលសម្រាប់ម្តាយដែលបំបៅគឺគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។ ស្ត្រីដែលមានផ្ទៃពោះគួរញ៉ាំបបរ (បបរ អង្ករដំណើប ស្រូវ oatmeal barley គុជខ្យង) នំបុ័ងខ្មៅ នំប៊ីសស្ទីន នំកែកឃឺ នំកែកឃឺ និងខូគី។ នំផ្អែមធ្វើពីម្សៅស្រូវសាលីពណ៌ស ជាពិសេសផលិតផលដែលផលិតពីរោងចក្រ មិនគួរទទួលទានឡើយ ព្រោះវាអាចបង្កឱ្យកើតកំណក និងបង្កើនការបង្កើតឧស្ម័ននៅក្នុងទារក។
សាច់
ផលិតផលសាច់គឺជាប្រភពសំខាន់នៃប្រូតេអ៊ីនដែលចាំបាច់សម្រាប់ការបង្កើតទឹកដោះម្តាយដូច្នេះពួកគេអាចត្រូវបានគេនាំទៅមន្ទីរពេទ្យសម្ភពក្នុងបរិមាណតិចតួច។ ចំណង់ចំណូលចិត្តត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យសាច់គ្មានខ្លាញ់: សាច់គោវ័យក្មេងសាច់មាន់ទួរគីទន្សាយ។ បំណែកសាច់ត្រូវបាននាំយកទៅស្ងោរ ពួកវាត្រូវបានប្រើដើម្បីរៀបចំសាច់ក្រក ឬប្រហិតសាច់ ឬអ្នកអាចនាំយកទំពាំងបាយជូរសាច់ដ៏សម្បូរបែបជាមួយនំកែកឃឺនៅក្នុងទែម៉ូស។
ត្រី
ត្រីស្ងោរ ដុតនំ និងចំហុយ ដុំសាច់ត្រី និងសាច់ក្រក - ទាំងអស់នេះអាចត្រូវបានបរិភោគដោយស្ត្រីក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើន។ ប្រភេទត្រីមិនសំខាន់ទេ។ លើសពីនេះ ម្តាយដែលបំបៅកូនអាចបរិភោគបានទាំងត្រីទន្លេ និងត្រីសមុទ្រ - ត្រីទាំងពីរប្រភេទមានបរិមាណច្រើន។ សារធាតុរ៉ែប្រូតេអ៊ីន និងអាស៊ីតខ្លាញ់មិនឆ្អែត។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំថាមុនពេលបម្រើត្រីត្រូវឆ្លងកាត់ការព្យាបាលដោយកំដៅ។ វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំត្រីស្រស់ ស្ងួត ឬជក់បារីទេ។
បន្លែ
ប្រភពដែលមិនអាចជំនួសបាននៃជាតិសរសៃ សារធាតុរ៉ែ និងជាតិសរសៃអាហារសម្រាប់ម្តាយដែលបំបៅកូនគឺបន្លែ។ ពួកគេអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ស្រស់ ដុតនំ ស្ងោរ ឬចំហុយ។ ទឹកបន្លែពី អាហារស្រស់. អាហារដែលមានអត្ថប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់ស្ត្រីពេលសម្រាលកូនគឺ ដំឡូង ការ៉ុត ប៉េងប៉ោះ ត្រសក់ zucchini ពងមាន់ ស្ពៃក្តោប celery និងសណ្តែកបៃតង។ វាជាការប្រសើរសម្រាប់ម្តាយដែលបំបៅកូនដោយកំណត់ខ្ទឹមបារាំងស្រស់ ខ្ទឹម រ៉ាឌី និងបន្លែផ្សេងទៀតដែលមានរសជាតិហឹរ។
អាហារដែលហាមប្រើក្រោយពេលសម្រាលកូននៅមន្ទីរពេទ្យ
ដោយសារផលិតផល និងរបស់របរទាំងអស់សម្រាប់ស្ត្រីសម្រាលកូននៅមន្ទីរពេទ្យសម្ភពត្រូវបានត្រួតពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្ននៅស្ថានីយ៍គិលានុបដ្ឋាយិកា ពួកគេត្រូវតែប្រមូលដោយការថែទាំពិសេស។ មិនយូរប៉ុន្មានមុនពេលសំរាលកូន ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរតែធ្វើបញ្ជីអាហារហាមឃាត់ជាការណែនាំសម្រាប់សាច់ញាតិ និងមិត្តភក្តិ។
អ្នកមិនគួរយកអាហារ និងចានខាងក្រោមមកទេ៖
- គ្រឿងទេស, ចៀន, ជក់បារី, រើស, អំបិលខ្ពស់, កំប៉ុង - អាហារនេះមិនគួរត្រូវបាននាំយកមកទេវាត្រូវបានហាមឃាត់ក្នុងអំឡុងពេលទាំងមូលនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។
- នំកុម្មង់នំ៖ នំខេក នំក្រែម នំកុម្មង់នំ។ ផលិតផលទាំងនេះខូចយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
- មិនចាំបាច់យក ឬយកកាហ្វេ ឈីកូរី សូដា kvass ឬភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំងទៅមន្ទីរពេទ្យសម្ភពនោះទេ។
- បង្អែម៖ ការ៉េម, សូកូឡា, ខូឃីខ្ញី, នំប៉ាវ, សូកូឡា។ មិនចាំបាច់ទទួលទានអាហារទាំងនេះទេ ពួកគេអាចបង្កជាអាឡែស៊ីនៅក្នុងកុមារ។
- ផ្លែក្រូច៖ ក្រូច ក្រូចឆ្មា ក្រូចឆ្មា ក្រូចឃ្វិច។
- បន្លែដែលមានពណ៌ខាងក្រៅភ្លឺដោយគ្មានបឋម ការព្យាបាលកំដៅនិងបន្លែដែលមានរសជាតិជូរចត់។
- ផ្សិតមានកម្រិត ដោយសារតែវាពិបាករំលាយ និងស្រូបចូល។
- បន្លែបង្កឱ្យមានការកើនឡើងនៃឧស្ម័ន ដែលបង្កឱ្យមានការវាយលុកនៃការកកក្នុងទារកទើបនឹងកើត ដូច្នេះអ្នកក៏គួរចៀសវាងវាដែរ ។
ថ្ងៃទី 12 ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ 2016សំខាន់! មុនពេលអ្នកទៅហាង ចូរធ្វើបញ្ជីនៃអ្វីដែលអ្នកអាចញ៉ាំនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យសម្ភពបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច។ ក្នុងករណីនេះ វាជាការលំបាកក្នុងការធ្វើខុសក្នុងការជ្រើសរើស និងរៀបចំអាហារហ៊ាន និងមានសុខភាពល្អសម្រាប់ម្តាយវ័យក្មេង។
ជាការពិតណាស់ អាហារធ្វើនៅផ្ទះមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាង។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរបោះបង់អាហារពេទ្យទាំងស្រុងទេ។ ម៉ឺនុយសម្រាប់អាហារនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យសម្ភពត្រូវបានចងក្រងដោយគិតគូរពីតម្រូវការខាងសរីរវិទ្យារបស់ស្ត្រីក្នុងពលកម្មវាមានតុល្យភាពបំផុតនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វា។ ម្តាយវ័យក្មេង និងសាច់ញាតិរបស់នាងនឹងមិនចាំបាច់គិតអំពីអាហារអ្វីដែលពួកគេអាចនាំយកទៅមន្ទីរពេទ្យសម្ភពបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរួច។ លើសពីនេះទៀត ដោយបានមើលរូបមន្តពីរបីមុខសម្រាប់មុខម្ហូបមន្ទីរពេទ្យដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អ អ្នកអាចធ្វើម្តងទៀតបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅពេលក្រោយនៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់អ្នកនៅផ្ទះ។
ចាប់ពីនាទីដំបូងនៃជីវិតវាចាំបាច់ត្រូវផ្តល់ឱ្យកុមារនូវអាហាររូបត្ថម្ភគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់គាត់ ការអភិវឌ្ឍន៍ធម្មតា។និងកំណើន។ មិនថាអ្នកញ៉ាំបែបណាក៏ដោយ ផ្តល់អាហារដល់ទារកទើបនឹងកើតជាលើកដំបូងថ្ងៃគួរតែបំពេញតម្រូវការយ៉ាងពេញលេញ រាងកាយរបស់កុមារនៅក្នុង microelements និងវីតាមីន។
ឱសថសម័យទំនើបអនុវត្តការដាក់ទារកនៅលើសុដន់របស់ម្តាយភ្លាមៗបន្ទាប់ពីកំណើត។ ក្នុងស្ថានភាពខ្លះវាមិនអាចធ្វើបានទេ ក្នុងករណីនេះ ការដាក់ពាក្យដំបូងកើតឡើង 6 ម៉ោងបន្ទាប់ពីកំណើត។
នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យសម្ភព បុគ្គលិកគិលានុបដ្ឋាយិកាពន្យល់ពីច្បាប់ផ្តល់អាហារដល់ម្តាយវ័យក្មេង។ លើសពីនេះ ពួកគេបង្រៀនស្ត្រីពីរបៀបធ្វើយ៉ាងត្រឹមត្រូវ ដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់ទារក និងខ្លួនឯង តើទារកគួរយកទីតាំងអ្វីសម្រាប់បំបៅរួច។ ដើម្បីធ្វើអោយខ្យល់ដែលលើស, លក្ខណៈពិសេសនៃការថែទាំទារកទើបនឹងកើត។
ដើម្បីចិញ្ចឹមទារកទើបនឹងកើតក្នុងថ្ងៃដំបូង ម្តាយត្រូវប្រកាន់ជំហរសុខស្រួល អង្គុយ ឬដេក។ ទារកគួរតែត្រូវបានដាក់នៅក្នុងដៃរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យក្បាលស្ថិតនៅលើកំភួនដៃ។ មិនចាំបាច់ពត់លើទារកទេអ្នកត្រូវនាំគាត់ទៅទ្រូងរបស់អ្នក។
មួយវិញទៀត អ្នកត្រូវដាក់សុដន់ទល់នឹងមាត់របស់ទារក។ នៅពេលដែលគាត់បើកវាអ្នកត្រូវផ្តល់សុដន់។ កុមារត្រូវចាប់ក្រពេញទឹកដោះតាមរបៀបដែលហាឡូទាំងមូលរបស់វាស្ថិតនៅក្នុងមាត់ ហើយក្បាលសុដន់ស្ថិតនៅលើអណ្តាត។ នៅពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើសមត្ថភាពដកដង្ហើមតាមច្រមុះរបស់ទារកទើបនឹងកើត។
អ្នកគួរតែតាមដានកូនរបស់អ្នកពេលបឺត។ វាគួរតែបង្កើតចលនាបឺត ដែលត្រូវបានអមដោយសំឡេងលក្ខណៈនៃការស្រូបអាហារ។
វាចាំបាច់ក្នុងការបញ្ចប់ការបំបៅនៃថ្ងៃដោយទាញក្បាលសុដន់ចេញពីមាត់របស់ទារកដោយចលនាទន់ភ្លន់។ បន្ទាប់មកវាត្រូវការដកចេញបន្តិចពីទ្រូង។
ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនៅថ្ងៃដំបូងនៃជីវិត
ការបំបៅកូនដំបូងកើតឡើងបន្ទាប់ពីពីរបីម៉ោងនៃជីវិតរបស់ទារក។ ដំបូងឡើយ វាមិនមែនជាទឹកដោះដែលបញ្ចេញចេញពីសុដន់ទេ ប៉ុន្តែជា colostrum ដែលក្រាស់ជាងក្នុងភាពជាប់លាប់។ Colostrum គឺល្អសម្រាប់ទារកក្រោយពេលសម្រាល។ យ៉ាងណាមិញនៅក្នុងស្បូនគាត់ញ៉ាំខុសគ្នាហើយប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់គាត់មិនត្រូវបានរៀបចំដើម្បីទទួលយកបរិមាណដ៏ធំនៃអាហារនោះទេ។ វាមានសារធាតុ microelements ជាច្រើនដែលជួយធ្វើឱ្យ microflora ពោះវៀនមានលក្ខណៈធម្មតា និងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
គន្លឹះក្នុងការចិញ្ចឹមទារកទើបនឹងកើតឱ្យបានត្រឹមត្រូវក្នុងថ្ងៃដំបូងនៃជីវិតគឺជាការភ្ជាប់ត្រឹមត្រូវទៅនឹងសុដន់។ គាត់គួរតែចាប់ aureole ទាំងមូលនៃសុដន់ដោយមាត់របស់គាត់ ហើយចាប់ផ្តើមបឺតទឹកដោះនៅទីនោះផងដែរ។
3-5 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីកំណើត colostrum ចាប់ផ្តើមប្រែទៅជា ទឹកដោះម្តាយ។ដើម្បីមានទឹកដោះគ្រប់គ្រាន់ និងជៀសវាងភាពមិនស្រួលក្នុងក្រពេញទឹកដោះ អ្នកត្រូវបង្ហាញខ្លួនអ្នកឱ្យបានទៀងទាត់។ ដើម្បីបំបាត់អារម្មណ៍ឈឺចាប់អំឡុងពេលបំបៅដោះ អ្នកគួរតែធ្វើចលនាម៉ាស្សាឱ្យទន់ជាមុនសិន។
អ្នកក៏ត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់ខាងក្រោម៖
- ការភ្ជាប់ត្រឹមត្រូវនៃទារកទៅសុដន់;
- ការចិញ្ចឹមញឹកញាប់និងយូរ;
- ប្រើសុដន់ទាំងពីរ;
- យកទីតាំងដែលមានផាសុកភាព។
ក្នុងករណីខ្លះ ទារកនៅតែមិនអាចបិតលើសុដន់បានត្រឹមត្រូវ។ ជាលទ្ធផលម៉ាក់ត្រូវតែ បញ្ឈប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះហើយប្តូរទៅសិប្បនិម្មិត។
នៅក្នុងថ្ងៃដំបូងមានបញ្ហាជាមួយ ជម្រើសត្រឹមត្រូវ។អាហារទារក។ វាមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា និងខុសពីទឹកដោះម្តាយ ដូច្នេះប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់កូនអ្នកនឹងត្រូវការពេលវេលាបន្ថែមទៀតដើម្បីដំណើរការវា។
រវាងអាហារវាចាំបាច់ដើម្បីរក្សាចន្លោះពេល 3.5 ម៉ោង។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះអាហារទារកនឹងត្រូវបានដំណើរការនិងស្រូបយកដោយរាងកាយ។
ជាមួយនឹងសិប្បនិម្មិត ចិញ្ចឹមទារកទើបនឹងកើតនៅថ្ងៃដំបូងវាចាំបាច់ក្នុងការសង្កេតយ៉ាងតឹងរឹងនូវកម្រិតនៃអាហារជាក្រាម និងតាមដានភាពស៊ីសង្វាក់របស់វា។ មិនចាំបាច់បំបៅទារកលើស។ លើសពីនេះទៀត ចាំបាច់ត្រូវរក្សាចានរបស់កុមារឱ្យស្អាត និងមាប់មគ។
អាហារទារកត្រូវតែនៅសីតុណ្ហភាពជាក់លាក់មួយ ដើម្បីកុំឱ្យខូចសរីរាង្គរំលាយអាហាររបស់ទារក។
នៅក្នុងថ្ងៃដំបូងនៃការបំបៅទារកទើបនឹងកើតគួរតែត្រូវបានដាក់នៅក្នុងទីតាំងនិយាយកុហកមួយដបគួរតែត្រូវបានដាក់នៅក្នុងមាត់របស់គាត់និងសង្កត់នៅមុំមួយដើម្បីឱ្យគាត់អាចស្រូបយករាវបានយ៉ាងងាយស្រួល។
កាលវិភាគនៃការផ្តល់អាហារនៅថ្ងៃដំបូង
កាលវិភាគការទទួលទានអាហាររបស់ទារកទើបនឹងកើតគឺអាស្រ័យលើវិធីសាស្ត្រនៃការបំបៅ។
នៅពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយកាលវិភាគត្រូវបានកំណត់ដោយតម្រូវការរបស់ទារកក្នុងការញ៉ាំ។ អាស្រ័យលើអាយុរបស់គាត់ គម្លាតរវាងអាហារមានចាប់ពីមួយទៅប្រាំមួយម៉ោង។
ប្រេកង់គឺប្រហែល 7 ដងក្នុងមួយគោះ ពោលគឺប្រហែលរៀងរាល់បីម៉ោងម្តង។ នៅពេលយប់អ្នកមិនគួរដាស់កូនរបស់អ្នកឱ្យក្រោកឡើងហើយបង្ខំគាត់ឱ្យញ៉ាំ។ ប្រសិនបើកុមារត្រូវការអាហារ គាត់នឹងក្រោកឡើង ហើយប្រាប់អ្នកអំពីវា។
ជាមួយនឹងការលូតលាស់ធម្មតារបស់កុមាររយៈពេលរវាងអាហារកើនឡើងដល់ 4 ម៉ោង។ ប្រសិនបើរយៈពេលនេះគឺក្នុងរយៈពេល 2 ម៉ោង នេះបង្ហាញថាទារកមិនទទួលបានគ្រប់គ្រាន់ទេ ហើយបរិមាណអាហារត្រូវកើនឡើង។ ប្រសិនបើ colic ចាប់ផ្តើមវាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើទឹក dill ។
ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តត្រឹមត្រូវបន្ទាប់ពីពីរបីសប្តាហ៍កុមារបង្កើតកាលវិភាគបំបៅ។
នៅពេលដែលកុមារត្រូវបានបំបៅដោយដបវាចាំបាច់ត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងទៅនឹងកាលវិភាគ។ បីម៉ោងគួរតែឆ្លងកាត់រវាងអាហារ។ ប្រសិនបើកុមារកំពុងដេក ឬមិនទាមទារអាហារ មិនចាំបាច់បង្ខំ ឬបង្ខំឱ្យបំបៅកូននោះទេ។ ចំនួនអាហារក្នុងកុមារបែបនេះគឺប្រហែល 7 ដងរៀងរាល់ 24 ម៉ោងម្តង។
ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តនៃអាហាររូបត្ថម្ភនេះវាមានភាពចាំបាច់ដើម្បីប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នទៅនឹងបទដ្ឋាននិងទំហំផ្នែក។ សម្រាប់ទារកទើបនឹងកើតបរិមាណនេះគឺប្រហែល 60 ក្រាម។ ជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍបន្ថែមទៀតចំនួននេះផ្លាស់ប្តូរហើយអាស្រ័យលើអាយុរបស់ទារក។
ការផ្តល់ចំណីជាលើកដំបូងបន្ទាប់ពីការវះកាត់
នៅពេលដែលពលកម្មបញ្ចប់ដោយការវះកាត់វះកាត់ បញ្ហាកើតឡើងជាមួយនឹងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ ក្នុងករណីនេះវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការចិញ្ចឹមទារកពីរបីម៉ោងបន្ទាប់ពីកំណើតព្រោះ ksកើតឡើងក្រោមការប្រើថ្នាំសន្លប់ ហើយម៉ាក់នឹងត្រូវការពេលវេលាខ្លះដើម្បីដឹងខ្លួន។
បន្ទាប់ពី វះកាត់ការបង្កើតការបំបៅដោះកូនគឺពិបាកជាង ហើយទាមទារការប្រឹងប្រែងច្រើនជាងក្រោយពេលសម្រាលតាមធម្មជាតិ។ ក្នុងករណីនេះ អ្នកត្រូវធ្វើតាមការណែនាំមួយចំនួន៖
- បន្ទាប់ពីស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមានស្ថេរភាព នាងត្រូវដាក់ទារកឱ្យនៅសុដន់។
- ប្រសិនបើទារកងងុយគេងក្នុងអំឡុងពេលបំបៅនោះវាមិនចាំបាច់ភ័យខ្លាចក្នុងការដាស់គាត់ទេ។ ភារកិច្ចចម្បងក្នុងករណីនេះគឺដើម្បីបង្កើតការឆ្លុះបឺតជញ្ជក់នៅក្នុងទារកទើបនឹងកើតនិងធ្វើឱ្យលំហូរនៃទឹកដោះគោសកម្ម។
- បន្ទាប់ពីផ្តល់អាហារដល់ទារកទើបនឹងកើតក្នុងថ្ងៃដំបូង ភាពងងុយគេង និងសន្លឹមអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ វាជារឿងធម្មតាបន្ទាប់ពីផ្នែកគ។
- នៅក្នុងថ្ងៃដំបូងនៃជីវិតវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើទឹកផ្អែមឬតែសម្រាប់ការបំបៅទេ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យទារកបដិសេធសុដន់។
ប្រសិនបើទារកត្រូវបានបំបែកចេញពីម្តាយសម្រាប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ ចិញ្ចឹមទារកទើបនឹងកើតនៅថ្ងៃដំបូងវាចាំបាច់ក្នុងការបញ្ចេញទឹករំអិលចេញពីសុដន់ទាំងពីរ។ នៅពេលណាត់ជួបជាមួយកូន អ្នកចាំបាច់ត្រូវផ្តល់សុដន់ឱ្យគាត់ជាទៀងទាត់ ហើយវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការផ្តល់ colostrum ពីស្លាបព្រា។
ការផ្តល់អាហារដល់ទារកទើបនឹងកើតក្នុងថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីមន្ទីរពេទ្យសម្ភពនៅផ្ទះ
បន្ទាប់ពីមន្ទីរពេទ្យសម្ភពទារកត្រូវសម្របខ្លួនទៅនឹងបរិយាកាសផ្ទះ។ ម៉ាក់គួរប្តូរខោក្នុង និងសម្លៀកបំពាក់ ហើយលាងសម្អាតក្លិនមន្ទីរពេទ្យពីខ្លួន។ សម្រាប់ នីតិវិធីទឹក។គួរតែផ្តល់ចំណង់ចំណូលចិត្តដល់ការងូតទឹកដោយមិនប្រើផលិតផលដែលមានក្លិនក្រអូប វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើសាប៊ូ។
សម្រាប់ ចិញ្ចឹមទារកទើបនឹងកើតនៅថ្ងៃដំបូងនៅផ្ទះ អ្នកត្រូវតែអនុវត្តតាមច្បាប់អនាម័យ៖ លាងដៃ និងទ្រូងឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូ។
មុនពេលដាក់កូនរបស់អ្នកដោយផ្ទាល់ទៅសុដន់ វាត្រូវបានណែនាំអោយបញ្ចេញទឹកដោះពីរបីដំណក់ ដែលអាចផ្ទុកនូវអតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺ។
រយៈពេលនៃការបំបៅគឺប្រហែល 20 នាទីប៉ុន្តែនៅថ្ងៃដំបូងវាអាចឈានដល់កន្លះម៉ោង។ ដើម្បីចិញ្ចឹមម្តាយត្រូវប្រកាន់យកទីតាំងដែលស្រួលអង្គុយ ឬដេកចុះ ដើម្បីកុំឱ្យដំណើរការនេះនាំមកនូវភាពមិនស្រួល។ នៅពេលដែលទារកបានញ៉ាំហើយ គាត់ត្រូវដាក់ក្នុងទីតាំងបញ្ឈរមួយ រហូតទាល់តែវាបឺតខ្យល់ដែលចូលក្នុងពេលបំបៅ។
មិនចាំបាច់ភ័យស្លន់ស្លោទេប្រសិនបើបរិមាណទឹកដោះគោនៅផ្ទះបានថយចុះបន្តិច។ នេះគឺជាបាតុភូតបណ្តោះអាសន្នដែលជាលទ្ធផល ស្ថានភាពស្ត្រេស. បន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃនៅផ្ទះបរិមាណទឹកដោះម្តាយនឹងត្រូវបានស្តារឡើងវិញ។
ការផ្តល់អាហារដល់ទារកទើបនឹងកើត Komarovsky វីដេអូ
ទឹកដោះម្តាយគឺជាអាហារសម្បូរថាមពលបំផុត សម្បូរទៅដោយសារធាតុមីក្រូ និងវីតាមីន ហើយងាយរំលាយបាន។ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយជួយធ្វើឱ្យដំណើរការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតា ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងការលូតលាស់ធម្មតារបស់ទារក។
សម្រាប់ការផ្តល់អាហារដល់ទារកទើបនឹងកើតក្នុងថ្ងៃដំបូង វេជ្ជបណ្ឌិត Komarovsky កំណត់ជម្រើសជាច្រើន៖
- ការផ្តល់ចំណីអាហារជាមួយនឹងការប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងចំពោះការសម្រាកបណ្តោះអាសន្នដែលមានរយៈពេល 3-3.5 ម៉ោង។
- តាមតម្រូវការ នោះគឺជាមួយនឹងចលនាយំ ឬបឺតជញ្ជក់។
- ជម្រើសឥតគិតថ្លៃគឺចិញ្ចឹមទារកពេញមួយថ្ងៃជាមួយនឹងការសម្រាក 2-3 ម៉ោង។
នៅពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគួរដាក់ទារកទៅសុដន់បន្ទាប់ពីពីរបីម៉ោង។ នៅក្នុងថ្ងៃដំបូង ក្រពេញ mammary ផលិត colostrum ដែលក្លាយទៅជាទឹកដោះគោបន្ទាប់ពី 2-3 ថ្ងៃ។ អ្នកត្រូវប្រាកដថាគាត់ចាប់យកក្បាលសុដន់ទាំងមូលដោយមាត់របស់គាត់។
វីដេអូដែលមានការណែនាំពីវេជ្ជបណ្ឌិត Komarovsky អាចជាជំនួយការមើលឃើញសម្រាប់ការថែទាំកូនជាលើកដំបូងក្នុងជីវិតរបស់គាត់។
ប្រសិនបើច្បាប់ទាំងអស់ត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងត្រឹមត្រូវយោងទៅតាមគាត់នៅអាយុមួយឆ្នាំកុមារនឹងបានបង្កើតកាលវិភាគច្បាស់លាស់សម្រាប់ការញ៉ាំការដេកនិងដើរ។
រក្សាទុកព័ត៌មាន។
ថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីកំណើតរបស់កុមារគឺពិបាកណាស់។ ទារករកឃើញខ្លួនឯងនៅក្នុងពិភពថ្មីដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ ដែលមិនត្រឹមតែម្តាយជាទីស្រឡាញ់រង់ចាំគាត់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានអតិសុខុមប្រាណ និងមេរោគជាច្រើនដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ពីមុនមកផងដែរ។ រួចហើយនៅក្នុងនាទីដំបូងនៃជីវិតរបស់គាត់ទារកទើបនឹងកើតនឹងត្រូវរៀនដកដង្ហើមនិងញ៉ាំ។ ត្រឹមត្រូវនឹងជួយទារកសម្របខ្លួនទៅនឹងលក្ខខណ្ឌថ្មី។
រodes: ការថែទាំទារកទើបនឹងកើតភ្លាមៗបន្ទាប់ពីកំណើត
ដូច្នេះសូមនិយាយអំពីរបៀបធានា ការថែទាំទារកទើបនឹងកើតនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យសម្ភពបន្ទាប់ពីកំណើត. ប៉ុន្មានម៉ោងដំបូងនៃជីវិតទារកត្រូវបានចំណាយនៅក្នុងបន្ទប់សម្រាល។ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីទារកកើតមកវេជ្ជបណ្ឌិត កាត់ទងផ្ចិតរបស់គាត់។ហើយទងផ្ចិតត្រូវបានតោងដោយមានការគៀបពិសេស។ ឆ្មប សម្អាតផ្លូវដង្ហើមទារកនិង ដាក់ដំណក់ក្នុងភ្នែករបស់គាត់។ដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគ gonococci ។
ប្រសិនបើទារកទើបនឹងកើតអាចដកដង្ហើមបានដោយខ្លួនឯង គាត់ត្រូវបានគេដាក់នៅលើសុដន់ម្តាយក្នុងរយៈពេល 30 នាទីដំបូងបន្ទាប់ពីកំណើត។ នៅថ្ងៃដំបូង អ្វីដែលមានតម្លៃ និងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ទារកត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីសុដន់ម្តាយ។ colostrum. ជាអកុសលវាមានតិចតួចណាស់ ដូច្នេះមិនត្រូវខ្ជះខ្ជាយតែមួយដំណក់ទេ។
សំខាន់!អ្នកដាក់កូនរបស់អ្នកកាន់តែញឹកញាប់ ទឹកដោះពិតនឹងលេចចេញកាន់តែលឿន។
ថ្ងៃទីមួយ៖ការថែទាំទារកទើបនឹងកើតនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យសម្ភព
នៅថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីកំណើត នីតិវិធីដូចខាងក្រោមត្រូវបានអនុវត្ត:
- លាងសក់របស់ទារកទើបនឹងកើត ទឹកដែលកំពុងរត់ប្រើសាប៊ូទារក;
- ការព្យាបាលផ្នត់ស្បែកជាមួយនឹងដំណោះស្រាយ 2% នៃអ៊ីយ៉ូតឬអាល់កុល salicylic;
- ការយកចេញនៃទឹករំអិល vernix និងសារធាតុរាវ amniotic ដែលនៅសល់ដោយប្រើប្រេង។
ទំការថែទាំក្រោយសម្រាលសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើតត្រូវតែអនុវត្តដោយគិលានុបដ្ឋាយិកាដែលមានសមត្ថភាព។
ទំថ្ងៃដំបូងនៃជីវិតរបស់ទារកទើបនឹងកើត: ការថែទាំមន្ទីរពេទ្យសម្ភព
បន្ទាប់ពីទារកទើបនឹងកើតត្រូវបានផ្ទេរទៅផ្នែកកុមារនៃមន្ទីរពេទ្យសម្ភព គាត់មកក្រោមការត្រួតពិនិត្យពេញម៉ោងរបស់បុគ្គលិកពេទ្យ។ កុមារត្រូវបានពិនិត្យជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយគ្រូពេទ្យឯកទេសកុមារការវាយតម្លៃស្ថានភាពនៃស្បែក និងភ្នាសរំអិលរបស់ទារក សកម្មភាពម៉ូទ័ររបស់គាត់ សម្លេងសាច់ដុំ និងកម្រិតនៃការអភិវឌ្ឍន៍នៃការឆ្លុះបញ្ចាំងដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌ។
ផ្នែកសំខាន់មួយនៃការពិនិត្យកុមារគឺ ការព្យាបាលទងផ្ចិតក្នុងទារក. ដំណើរការត្រូវបានអនុវត្តជាពីរដំណាក់កាល។ នៅដំណាក់កាលដំបូង សំណល់ទងផ្ចិតត្រូវបានព្យាបាលដោយសំឡីសំឡីដែលត្រាំក្នុងដំណោះស្រាយអាល់កុល 95% ហើយបន្ទាប់មកដំណោះស្រាយ 5% នៃសារធាតុប៉ូតាស្យូម permanganate ត្រូវបានប្រើ។
យកចិត្តទុកដាក់!នៅក្នុងករណីនៃការ suppuration ឬ mummification មិនល្អ (ស្ងួត) នៃរបួសទងផ្ចិត, វាត្រូវតែត្រូវបានព្យាបាលជាមួយនឹងដំណោះស្រាយ 5% នៃ permanganate ប៉ូតាស្យូមជាមួយនឹងការ swaddling គ្នា។
អំពីគោលការណ៍ជាមូលដ្ឋាននៃការថែទាំក្រោយសម្រាលសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើតដែលមានសុខភាពល្អ
ការថែទាំប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ទារកនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យសម្ភពរួមមាននីតិវិធីចាំបាច់ដូចជា៖
- ការព្យាបាលនៃស្បែកនិងភ្នាស mucous របស់ទារក;
- លាងកុមារ;
- ការផ្លាស់ប្តូរកន្ទប។
ការថែរក្សាស្បែកនិងភ្នាសរំអិល
ស្បែករបស់ទារកទើបនឹងកើតគឺខុសពីមនុស្សពេញវ័យ។ វាស្តើង និងងាយប្រតិកម្ម ដូច្នេះវាមិនអាចអនុវត្តមុខងារការពារ និងគ្រប់គ្រងកម្ដៅបានពេញលេញទេ។ នេះជាមូលហេតុដែលទារកឡើងកំដៅ និងបង្កកយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយស្បែករបស់គាត់ត្រូវការការថែទាំដ៏ឆ្ងាញ់។
ការថែទាំប្រចាំថ្ងៃការថែទាំទារកនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យសម្ភពគឺមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការស្រមៃដោយគ្មានបែបនេះ នីតិវិធី, របៀប៖
- ការលាង;
- ការថែរក្សាភ្នែក;
- សម្អាតត្រចៀកនិងច្រមុះ;
- កែច្នៃផ្នត់ធម្មជាតិ។
នីតិវិធីខាងលើទាំងអស់ត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីទារកគេង។ ការបោកគក់ទារកទើបនឹងកើតត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើកប្បាសមាប់មគដែលមានសំណើម ទឹកក្តៅ. ជូតមុខរបស់ទារកដោយប្រើកប្បាស បន្ទាប់ពីនោះសំណើមដែលនៅសល់ត្រូវបានយកចេញដោយកន្ទបស្អាត។ កន្សែងកប្បាសដាច់ដោយឡែកត្រូវបានប្រើដើម្បីលាងភ្នែក។
សំខាន់!ដើម្បីជៀសវាងការឆ្លងមេរោគនៃភ្នាស conjunctival វាចាំបាច់ត្រូវជូតភ្នែករបស់កុមារពីជ្រុងខាងក្រៅទៅខាងក្នុង។
ត្រចៀកទារកទើបនឹងកើតសម្អាតដោយប្រើបន្ទះកប្បាសដែលបង្វិលដោយដៃ ឬកន្សែងពិសេសជាមួយនឹងគ្រាប់បាល់កប្បាសធំទូលាយ។ ដោយសារប្រឡាយត្រចៀករបស់ទារកទើបនឹងកើតខ្លីពេក ហើយក្រដាសត្រចៀកមានទីតាំងនៅជិតគែមខាងក្រៅនៃត្រចៀក ការប្រើសំឡីធម្មតាដើម្បីថែទាំត្រចៀករបស់ទារកគឺមិនអាចទទួលយកបានទេ។
ដើម្បីលុបភាពកខ្វក់នៅក្នុងរន្ធច្រមុះរបស់ទារក យកល្អគួរប្រើសំឡីដែលអាចបត់បាន។ ប្រសិនបើសំបកស្ងួតលេចឡើងនៅលើច្រមុះរបស់ទារកនោះ អ្នកអាចយកវាចេញដោយប្រើ Flagellum twisted និងប្រេងទារក។
ដំណើរការធម្មជាតិ បត់បំពេញទម្លាប់បង្គន់ពេលព្រឹករបស់ទារក។ នេះត្រូវបានធ្វើដោយប្រើក្រែមទារកឬម្សៅ។ ប្រសិនបើមានសញ្ញានៅលើក្បាលទារក សំបកទឹកដោះគោពួកគេអាចត្រូវបានយកចេញដោយប្រើគ្រឿងសំអាងពិសេស។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីភាគច្រើន ពួកគេបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងក្នុងឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតរបស់ទារក។
បោកគក់ទារក
កុមារត្រូវបានលាងសម្អាតបន្ទាប់ពីចលនាពោះវៀននីមួយៗជាមួយនឹងទឹកដែលកំពុងរត់ធម្មតា។
យកចិត្តទុកដាក់!សីតុណ្ហភាពល្អបំផុតសម្រាប់ការបោកគក់និងងូតទឹកទារកទើបនឹងកើតត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា +34 +37ºС។
ក្នុងករណីមានការចម្លងរោគធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកអាចប្រើសាប៊ូទារកនៅពេលលាងសម្អាត។ ស្បែករបស់ទារកទើបនឹងកើតគឺឆ្ងាញ់ណាស់ដូច្នេះគ្រូពេទ្យកុមារមិនណែនាំឱ្យប្រើសាប៊ូលើសពី 1-2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃទេ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃនីតិវិធី ស្បែករបស់ទារកត្រូវតែជូតដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយកន្ទប ហើយផ្ទៃនៃសរីរាង្គជិតស្និទ្ធត្រូវតែប្រោះដោយម្សៅ talcum ពិសេស ឬលាបជាមួយក្រែមទារក។
ការផ្លាស់ប្តូរក្រណាត់កន្ទបទារក
ក្រណាត់កន្ទបទារកត្រូវផ្លាស់ប្តូរព្រោះវាកខ្វក់ ប៉ុន្តែយ៉ាងហោចណាស់ម្តងរៀងរាល់ 4 ម៉ោងម្តង ហើយបន្ទាប់ពីចលនាពោះវៀននីមួយៗរបស់ទារកទើបនឹងកើត។ ដោយសារផ្ចិតមិនទាន់ជ្រុះ កន្ទបត្រូវតែពាក់ក្នុងរបៀបមួយ ដើម្បីធានាឱ្យមានចរន្តខ្យល់គ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងតំបន់ផ្ចិត។
ដើម្បីទប់ស្កាត់ការឡើងកន្ទួលកន្ទប គ្រូពេទ្យកុមារណែនាំ៖
- ផ្លាស់ប្តូរក្រណាត់កន្ទបទារកឱ្យទាន់ពេលវេលា;
- ផ្តល់ឱ្យកុមារនូវការងូតទឹកខ្យល់ជាកាតព្វកិច្ចបន្ទាប់ពីការលាងនីមួយៗ;
- ជ្រើសរើសក្រណាត់កន្ទបទារកដែលមានទំហំត្រឹមត្រូវ;
- ព្យាបាលរាល់ដងខ្លួនរបស់ទារកដោយប្រើប្រេងទារក ឬក្រែម។
- ស្លៀកពាក់ទារកទើបនឹងកើតដោយគិតគូរពីសីតុណ្ហភាពខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់។
មានប្រយោជន៍វីដេអូ: ការថែទាំទារកទើបនឹងកើតនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យសម្ភព
តើវាគួរតែជាអ្វី ការថែទាំទារកទើបនឹងកើតនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យនៅក្នុងនាទីដំបូងនៃជីវិតរបស់គាត់ អ្នកឯកទេសដែលមានបទពិសោធន៍នឹងប្រាប់អ្នកនៅក្នុងរឿង "ការថែទាំទារកក្រោយពេលកើត"។
ការថែទាំស្បែកត្រឹមត្រូវសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើត
ម្តាយគ្រប់រូបចង់ឱ្យកូនរបស់គាត់មានសុខភាពល្អ និងរីកចម្រើនទៅតាមអាយុរបស់គាត់។ ប៉ុន្តែរួចទៅហើយក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះស្ត្រីម្នាក់ចាប់ផ្តើមមានគំនិតរំខានដែលនាងនឹងមិនអាចទប់ទល់នឹងទារកនិងរៀបចំជីវិតរបស់គាត់ដើម្បីកុំឱ្យគាត់ត្រូវការអ្វីទាំងអស់។ បញ្ហាដំបូងអាចកើតមានរួចហើយនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យសម្ភព នៅពេលដែលអ្នកត្រូវការដាក់កូនរបស់អ្នកទៅសុដន់ជាលើកដំបូង។
ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះដំបូងរបស់ទារកទើបនឹងកើតនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យសម្ភព
ជាធម្មតា ម្តាយដំបូងជួបការលំបាកជាច្រើនជាមួយនឹងការប៉ុនប៉ងលើកដំបូងរបស់នាងដើម្បីដាក់កូនរបស់នាងទៅសុដន់។ អ្នកត្រូវចាំថាការតាំងចិត្ត និងការអត់ធ្មត់គឺជាសម្ព័ន្ធមិត្តរបស់អ្នកនៅដំណាក់កាលនេះ។ នៅថ្ងៃទីមួយ ឬទី 2 អ្នកបញ្ចេញ colostrum ដែលអ្នកត្រូវចិញ្ចឹមកូនរបស់អ្នក។ ស្ត្រីម្នាក់ៗមានភាពខុសប្លែកគ្នា ប៉ុន្តែជាធម្មតាក្នុងរយៈពេល 3-5 ថ្ងៃ colostrum ត្រូវបានជំនួសដោយទឹកដោះម្តាយធម្មតា នៅពេលនេះសីតុណ្ហភាពរាងកាយអាចកើនឡើង សុដន់អាចហើម ហើយវានឹងចាំបាច់ក្នុងការសម្រាលស្ថានភាពរបស់វាដោយការបូម។ អ្នកមិនចាំបាច់បញ្ចេញទឹកដោះទាំងអស់នោះទេ ប៉ុន្តែទាល់តែអ្នកមានអារម្មណ៍ថាគ្មានដុំពក។ វានឹងត្រូវធ្វើប្រហែលជាច្រើនថ្ងៃ ហើយជួនកាលតែម្តងគត់ រហូតដល់ ប្រព័ន្ធនេះ។នឹងមិនធ្វើឱ្យការងាររបស់ខ្លួនប្រសើរឡើងទេ។ វានឹងកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស ប៉ុន្តែល្បឿនអាស្រ័យលើចំនួនដងដែលទារកត្រូវបាន latched ទៅសុដន់។ ការចិញ្ចឹមតាមតម្រូវការនៅពេលថ្ងៃនិងពេលយប់នឹងនាំឱ្យមានការពិតដែលថានឹងមិនចាំបាច់បូមទេហើយទារកនឹងទទួលបានកម្រិតចាំបាច់ទាំងអស់នៃសារធាតុចិញ្ចឹមសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍធម្មតា។
ប្រសិនបើគ្មានទឹកដោះគោក្នុងថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីកំណើត
រូបរាងនៃទឹកដោះម្តាយ 3-5 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីកំណើតគឺជារឿងធម្មតាហើយធម្មជាតិបានធ្វើឱ្យប្រាកដថាទារកមាន colostrum គ្រប់គ្រាន់នៅពេលនេះ។
គន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីជួយដល់ដំណើរការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ៖
- ឱ្យកូនរបស់អ្នកបៅទឹកដោះម្តាយរៀងរាល់ 1-2 ម៉ោងម្តង។ អនុញ្ញាតឱ្យគាត់បឺតជញ្ជក់ទឹកដោះតូចៗដែលអ្នកមាននៅពេលនេះ។
- កុំភ័យខ្លាច។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ colostrum គឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ទារកទើបនឹងកើតដើម្បីបំពេញតម្រូវការរបស់គាត់។
- ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចរៀបចំការបំបៅកូនដោយទឹកដោះរបស់ទារកទើបនឹងកើត សុំឱ្យឆ្មបរបស់អ្នកជួយអ្នក វាមិនមានអ្វីខុសទេ។ ស្ត្រីទាំងអស់ជួបប្រទះបញ្ហាជាលើកដំបូងហើយមិនចាំបាច់ខ្មាស់អៀនចំពោះវាទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានលទ្ធភាពផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ បន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីមកដល់ផ្ទះ អ្នកអាចទូរស័ព្ទទៅអ្នកប្រឹក្សាផ្នែកបំបៅកូនទៅផ្ទះរបស់អ្នក។ លេខទូរស័ព្ទអាចរកបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅលើអ៊ីនធឺណិត។ ប៉ុន្តែជាធម្មតាវាមិនត្រូវបានទាមទារទេ។
- កុំអស់សង្ឃឹម ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមិនអាចលើកក្បាលសុដន់បាន។ អង្គុយ ឬដេកជាមួយកូនរបស់អ្នកឱ្យស្រួល ចាប់ក្បាលសុដន់រវាងម្រាមដៃរបស់អ្នកនៅព្រំដែននៃ areola និងសុដន់។ គូសបបូរមាត់ ឬថ្ពាល់របស់កូនអ្នកជាមួយវា (ដូចបង្ហាញក្នុងរូបភាព - ជំហានទី 1)។ នៅពេលទារកបើកមាត់អ្នកអាចចាប់ផ្តើមបំបៅ (ជំហានទី 2) ។ ត្រូវប្រាកដថាទារកចាប់យកដោយមាត់របស់គាត់មិនត្រឹមតែប៉ោងនៃក្បាលសុដន់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានអ័រអូឡាតិចតួចនៅជុំវិញវាផងដែរ (ជំហានទី 3)។ វាមិនដំណើរការជាលើកដំបូងទេ សូមព្យាយាមម្តងហើយម្តងទៀត។ មិនមានស្ត្រីណាដែលមិនអាចបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយទេ (ឬផ្ទុយទៅវិញមាន ប៉ុន្តែមានតិចជាង 1% នៃពួកគេ ហើយនេះគឺដោយសារតែលក្ខណៈសរីរវិទ្យា) ប៉ុន្តែមានម្តាយដែលខ្វះការតស៊ូ។ កុំចូលរួមថ្នាក់របស់ពួកគេ ព្យាយាមហើយអ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលជាក់ជាមិនខាន។ អ្នកត្រូវបញ្ឈប់ការជញ្ជក់ មិនមែនដោយការហែកសុដន់ចេញពីមាត់ទារកនោះទេ ប៉ុន្តែដោយបើកមាត់របស់គាត់បន្តិច (ជំហានទី 4)។
- ផឹកវត្ថុរាវក្តៅបន្ថែមទៀត។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តល់នូវចំណូលចិត្តទៅតែខ្សោយឬ ទឹកសារធាតុរ៉ែគ្មានឧស្ម័ន។
- កុំឲ្យកូនទឹក ទឹកដោះគោ ឬទឹកដោះគោ។
តើខ្ញុំគួរបំបៅកូនខ្ញុំញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា ហើយតើខ្ញុំគួររក្សាចន្លោះពេលបំបៅអ្វីខ្លះ?
តាមព្យញ្ជនៈកាលពី 5 ឆ្នាំមុនវាត្រូវបានណែនាំឱ្យបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយដោយសម្រាកយ៉ាងហោចណាស់ 3 ម៉ោង។ នៅពេលនេះ ប្រហែលជាមិនមានគ្រូពេទ្យកុមារណាដែលផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យបង្កើតរបបបំបៅកូនដោយទឹកដោះដ៏តឹងរ៉ឹងនោះទេ។ ប្រហែលជាមានតែជីដូនដែលចិញ្ចឹមកូនរបស់ពួកគេដោយប្រើវិធីសាស្រ្តហួសសម័យប៉ុណ្ណោះដែលទទូចថាប្រសិនបើអ្នកចិញ្ចឹមទារកទើបនឹងកើតនៅពេលគាត់សួរនោះការញ៉ាំច្រើនពេកនិងបញ្ហាសុខភាពនឹងកើតឡើង។
ស្តង់ដារ WHO (អង្គការសុខភាពពិភពលោក) ចែងថា ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគួរតែធ្វើឡើងតាមតម្រូវការ។
ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលម្តាយអាចយល់ពីកូនរបស់គាត់។ កុមារអាចយំ និងទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់ មិនត្រឹមតែក្នុងករណីឃ្លានប៉ុណ្ណោះទេ។ វាអាចមានហេតុផលផ្សេងទៀត៖
- កន្ទបសើម,
- កន្ទបកំពុងចុច ឬទារកធំពេក
- colic ពោះវៀន,
- កុមារក្តៅឬត្រជាក់
- តម្រូវការសម្រាប់ភាពកក់ក្តៅ និងការទំនាក់ទំនងរបស់ម្តាយ។
ឥឡូវនេះសូមក្រឡេកមើលស្ថានភាពនៅក្នុងការអនុវត្ត។ ទារកទើបនឹងកើតកំពុងយំ ហើយអ្នកត្រូវតែកំណត់មូលហេតុនៃការយំ។ ប្រសិនបើទារកស្ថិតក្នុងកន្ទបស្អាត នៅពេលនេះគាត់ទំនងជាមិនត្រូវបានរំខានដោយដំណើរការរលាកណាមួយទេ បន្ទាប់មកយកគាត់នៅក្នុងដៃរបស់អ្នក ហើយកាន់គាត់បន្តិច។ ប្រសិនបើទារកចង់បានការប្រាស្រ័យទាក់ទងនិងការចូលរួមរបស់អ្នកនៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់នោះគាត់បានសំរេចគោលដៅរបស់គាត់ហើយការយំនឹងឈប់។ ក្មេងដែលស្រេកឃ្លាននឹងមិនឈប់ទាមទារអាហារទេ។ នេះមានន័យថាវាមានតម្លៃចិញ្ចឹមគាត់ឥឡូវនេះ។ កុំស្តាប់ជីដូនដែលនឹងនិយាយឡើងវិញដោយទំនុកចិត្តថាប្រសិនបើទារកទើបនឹងកើតសុំបំបៅកូនរាល់ម៉ោងនោះគាត់មិនមានទឹកដោះគោគ្រប់គ្រាន់ទេ។ វាកើតឡើងដែលថាទារក "ព្យួរ" ជាប់នឹងទ្រូងរបស់ពួកគេ។ ធ្វើវាដោយការយល់ចិត្ត ហើយកុំខ្លាចថាអ្នកនឹងធ្វើឱ្យកូនខូច។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងមែននោះ មានន័យថាពេលនេះគាត់ពិតជាត្រូវការមនុស្សជាទីស្រឡាញ់នៅក្បែរនោះ ហើយអ្នកណាដែលជិតស្និទ្ធជាងម្តាយរបស់គាត់។
ចិញ្ចឹមនៅពេលយប់
ខ្ញុំមិនចង់រំខានអ្នកទេ ប៉ុន្តែទារកទើបនឹងកើតក៏សុំញ៉ាំពេលយប់ដែរ។ ក្រពះពោះវៀនរបស់កុមារបែបនេះមិនអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេទៅដោយគ្មានអាហាររយៈពេលយូរដោយមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះ អ្នកនឹងត្រូវក្រោកឡើងដើម្បីឲ្យចំណី។ ម្តាយខ្លះអនុវត្តការរួមដំណេក ដើម្បីកុំឱ្យឡើងគ្រែ ប៉ុន្តែត្រូវផ្តល់សុដន់ភ្លាមៗនៅពេលទារកភ្ញាក់ពីគេង។ ម្តាយដែលបំបៅដោះកូនផ្សេងទៀតខ្លាចធ្វើបាបកូននៅពេលគេង ដូច្នេះពួកគេចូលចិត្តគេងដាច់ដោយឡែក។ មិនមានការសម្រេចចិត្តត្រូវ ឬខុសក្នុងទិដ្ឋភាពនេះទេ។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើឪពុកម្តាយ។ កុំភ្លេចអំពីគំនិតរបស់ឪពុក។ ប្រសិនបើគាត់ចូលចិត្តចំណាយពេលយប់ជាមួយប្រពន្ធរបស់គាត់ជាជាងនៅជាមួយកូនរបស់គាត់នោះអ្នកគួរតែជួបគាត់។ ឪពុកខ្លះមិនប្រកាន់ទេ។ ដេករួម. សូមចងចាំថាបរិយាកាសអំណោយផលក្នុងគ្រួសារមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់កុមារ។
តើត្រូវបំបៅកូនដោយទឹកដោះញឹកញាប់ប៉ុណ្ណានៅពេលយប់? ត្រូវប្រាកដថាបំបៅទារកឱ្យបានច្រើនដងនៅចន្លោះម៉ោង 3 ព្រឹកដល់ម៉ោង 9 ព្រឹក។ នៅពេលនេះដំណើរការនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនៅក្នុងខ្លួនរបស់ម្តាយកំពុងត្រូវបានបង្កើតឡើង។ នៅពេលផ្សេងទៀត ចិញ្ចឹមច្រើនដងដូចដែលទារកទើបនឹងកើតសុំ។
មូលដ្ឋានផាសុកភាព
វាមិនមានបញ្ហាអ្វីដែលម្តាយចូលចិត្តចិញ្ចឹមទារកនោះទេ រឿងសំខាន់គឺថាពួកគេទាំងពីរមានអារម្មណ៍ស្រួល។ ឥឡូវនេះមានខ្នើយពិសេសសម្រាប់ដាក់លក់ ប៉ុន្តែអ្នកមិនចាំបាច់ទិញវាទេ។ ម្តាយជាច្រើនធ្វើដោយគ្មានពួកគេ ហើយដំណើរការនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគឺមិនមានភាពរីករាយនោះទេ។
ទីតាំងនិយាយកុហក
វាជាការងាយស្រួលបំផុតក្នុងការចិញ្ចឹមទារកទើបនឹងកើតនៅក្នុងទីតាំងដេកនៅលើចំហៀងរបស់វា។ អ្នកអាចប្រើសុដន់ខាងក្រោម និងផ្នែកខាងលើ។ ក្នុងករណីចុងក្រោយ ទារកគួរដាក់នៅលើខ្នើយ ដើម្បីកុំឱ្យអ្នកយារធ្លាក់។
មានជម្រើសការផ្តល់អាហារជាច្រើនទៀត ប៉ុន្តែវាមិនស័ក្តិសមសម្រាប់ទារកទើបកើតទេ។ មុខតំណែងតែមួយគត់ដែលគួរនិយាយគឺ "Jack" ។ ម្តាយដេកនៅខាងកូន ហើយកូននៅក្បែរនោះ ប៉ុន្តែមានតែជើងរបស់គាត់ត្រូវបានលាតតាមក្បាលម្តាយ។ អ្នកត្រូវដឹងពីទីតាំងនេះ ដូច្នេះនៅពេលដែលទឹកដោះមកដល់នៅថ្ងៃទី 3-4 ទារកនឹងជួយទប់ទល់នឹងការកកស្ទះនៅផ្នែកខាងលើនៃទ្រូង។
ទីតាំងអង្គុយ
អ្នកអាចអង្គុយលើគ្រែ ឬអង្គុយលើកៅអី ឬកៅអីរញ្ជួយ។ IN ក្នុងករណីនេះនៅក្រោមក្បាលរបស់កុមារគឺជាកំភួនដៃនៅចំហៀងដែលទារកនឹងត្រូវបានផ្តល់សុដន់។ ជួនកាលម្តាយអាចប្រើដៃជំនួសកំភួនដៃរបស់គាត់ (ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើទារកខ្សោយ ហើយដំណើរការបឺតត្រូវកែតម្រូវ)។ នៅពេលកូនរបស់អ្នកកាន់តែចាស់ គាត់នឹងអាចញ៉ាំបាន ពេលអង្គុយលើត្រគាករបស់អ្នក។