Žinoma, vonios neišgydo tokios ligos kaip psoriazė, tačiau jos gali palengvinti gyvenimą ir pagerinti odos būklę, tai įrodo forumiečių, besinaudojančių voniomis, patirtis. Namuose galite išsimaudyti įvairiausias vonias, kurios bus skirtos psoriazei. Taip pat apie šių vonių naudojimo patirtį galite sužinoti forume „Žvynelinė? Gydykimės kartu!

Optimali vandens temperatūra yra nuo 36 iki 38 laipsnių. 39 laipsnių ir aukštesnis vanduo laikomas karštu ir labiau apkrauna širdį.
Gydomoji vonia nėra vonia, todėl, kad oda geriau įsisavintų naudingas medžiagas, reikia nusiprausti po dušu su muilu.
Vieno užsiėmimo trukmė – ne daugiau kaip 20 minučių. Nuo ilgalaikio vandens poveikio oda netenka daug riebalų, reikalingų normaliai veiklai.
Jūs neturėtumėte maudytis vonioje kiekvieną dieną. Geriausia vonioje mėgautis kartą per 2-3 dienas.
Maudytis galima ne anksčiau kaip po valandos po valgio.
Po vonios patartina kūną patepti drėkinamuoju kremu (galima naudoti kūdikių kremą).

Kontraindikacijos vartoti bendros vonios: piktybiniai navikai, plaučių tuberkuliozė, širdies ir kraujagyslių nepakankamumas, aterosklerozė, hipertenzija, sunkios krūtinės anginos formos, diabetas, epilepsija, antroji nėštumo pusė.

Druskos (natrio chlorido) vonios

Druskos vonios skirtos ne tik sergant odos, bet ir raumenų bei kaulų sistemos, širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemos ligomis. Vonia su druska tonizuoja ir atpalaiduoja kūną, malšina raumenų skausmus, mažina nuovargį, dirglumą, stiprina nervų sistemą, didina darbingumą, gerina nuotaiką. Be to, ši procedūra suaktyvina medžiagų apykaitą, gerina kraujotaką, skatina žaizdų ir odos įtrūkimų gijimą.

Vonioms galite naudoti įprastą akmens druską arba jūros druska be jokių priedų (parduodama vaistinėse). Tokių vonių paruošimas atliekamas pagal ant pakuotės aprašytus metodus. Natūrali jūros druska, ištirpinta vandenyje, yra nekenksminga, joje yra visam organizmui reikalingų komponentų. Taigi, kalio reguliuoja odos ląstelių mitybą, kalcio užtikrina normalų kraujo krešėjimą, magnis skatina raumenų atsipalaidavimą, bromas ramina nervų sistemą, jodo veikia kaip antiseptikas (antimikrobinio aktyvumo medžiaga). Jūros druska nusėda ant odos ir paveikia nervų galūnes, dėl to dingsta dirglumas, pagerėja miegas, aprimsta skausmas.

Tolikšas

Vonios su jūros druska man labai padeda, prieš šešis mėnesius pradėjau jas vartoti reguliariai. 2 kg vienai voniai ir guli pasimėgaudamas 20-30 minučių, rezultatas geras, bėrimų sumažėjo, o aštrių paūmėjimų taip pat nėra.

lašas

Netyčia sugalvojau įprastą valgomąją druską praskiesti vonioje.
Iš pradžių įdėjau 1/4 pakelio, paskui 1/3...taip pasiekiau 0,5 pakelio...Manau, kad neverta sotinti tirpalo virš to. Vanduo sūrus, beveik kaip jūra... gaivesnis)) Mėgstu ilgai gulėti vonioje (valandą, pusantros valandos)... Reguliariai guliu. Galbūt tai turi įtakos. Bet rezultatas labai malonus. Visos plokštelės tampa blyškios. Mažiau lupimasis. O nuo kojytes kazkodel greiciau pasišalina...pirma centre sugyja ir šis efektas pasklinda į kraštus.
Pastebėjau dar vieną įdomų dalyką: reguliariai maudantis vonioje aplink dėmę susidaro pusės centimetro paraudimo aureolė, tačiau naudojant druską aureolės visai nėra.
Pirmą kartą išbandžiusi šį „super metodą“ iš pradžių įlipau į vonią ir tada pradėjau tirpinti druską. Dėl to iš pradžių paraudo, o vėliau pradėjau blyškti, pradedant nuo vietos, t.y. formuojantis žiedą aplink vietą.
Mano oda paprasčiausiai išsausėja nuo vandens (gal tik vanduo Tverėje), o nuo druskos vonios „susiriebaluoja“, t.y. tapti elastinga, minkšta... trumpai tariant, labiau prisotinta drėgmės... ir šis efektas išlieka gana ilgai.

aelena

Kreipiuosi druskos vonios Jau apie 7 metus naudoju stambią akmens druską, kad sutaupyčiau pinigų. Supilu 2 kg ant vonios. NESALAUJU. Ir pradėjau maudytis druskos voniose po gydymo Odesoje prie Kuyalniko žiočių. Kasmet ten važiuoju 2-3 savaites.
Nežinau kiek druskos reikia berti į vonią, kad gautųsi toks vanduo kaip Kuyalnik, turbūt 10-15 kg, o gal ir daugiau, nebandžiau. Druska yra labai geras vaistas, skaičiau, kad per 41-45 m. karą, kai trūko vaistų, druskos tvarsčiai buvo naudojami ir dezinfekcijai, ir uždegimams malšinti, ir žaizdoms gydyti. Taip, nenustebkite, užtruks šiek tiek laiko ir jis pradės gydytis!
Nuolat 7 metus sūdydamas namuose ar prie žiočių, pasiekiau tašką, kai galiu degintis viešame paplūdimyje, IR NIEKAS MAN NUOMOJA ir nebėga! Vyksta nuolatinis tobulėjimas, jei apie magiškas druskos savybes būtume žinoję anksčiau, psoris nebūtų taip išplitęs! Negaliu pasakyti, kad 40 metų psoriazė visiškai išnyko, BET taškeliai maži ir blyškūs ant kūno, nekreipia į akis, luobelės beveik nenukrenta, o šią žiemą (pah-pah ) paūmėjimo nebuvo, oho!
Pirkite druską prekybos centruose, ten pigiau, 4 rubliai už pakuotę, o Extra neimkite, tik malkite Nr.0 arba Nr.1.

MOTLEY

Jau antrą mėnesį bandau marinuoti. Poveikis nėra ryškus, bet yra.
Mažos dėmės pašviesėja ir (ugh tris kartus) bando išnykti. Dideli viduje pašviesėja, bet aplink perimetrą lieka raudoni.
Mano atveju „eksperimentas“ buvo be reikalo pratęstas - pradėjau nuo 500 g (didžiausia dozė pagal tekstą ant pakuotės), vėliau perėjau prie 1 kg, dabar naudoju 1,3–1,5 kg druskos (jūros vaistinė). trečdalis vonios vandens. Man atrodo, kad turėjome nedelsiant nepagailėti Rusijos druskos atsargų ir ištirpinti nemažą kiekį.
Pats procesas apima odos kontakto su druskos tirpalu palaikymą, o tai yra problematiška dėl mažo vonios dydžio ir didelio augimo. 30-40 minučių dirbu su kaušeliu, pildamas ant savęs sūrų vandenį ir tuo pačiu tarsi prausiu (velnias, sudėtingas posūkis), tai yra delnais lengvai trindamas odą.

Leopardas

Išbandžiau įvairias jūros druskas, joduotas druskas ir paprastas druskas – poveikis buvo toks pat. Dabar naudoju tokį receptą: voniai stygos nuoviras apie pusę litro, 750g įprastos Valgomoji druska. Mirkykite ne ilgiau kaip 1 valandą, procedūros pabaigoje palaipsniui atvėsinkite vandenį iki visiškai šalto per 10 minučių (savo nuožiūra), tada nešluostydami patepkite kūdikių aliejumi, pavyzdžiui, Johnson's Baby (žr. reklamą) ant plokštelių arba ant visas kūnas - košės su aliejumi nesugadinsi . Poveikis yra labai teigiamas ir trunka ilgai, nebent, žinoma, kas nors būtų išprovokuotas.

Avižinių dribsnių vonios

Avižinių dribsnių vonios ramina ir minkština odą, pašalina niežulį ir dirginimą.

trioksanas

Vėsios vonios su avižų šiaudų nuoviru. Apnašos ilgą laiką blunka ir mažiau pleiskanoja. Gaila, visi šiaudai išlindo. Avižas verdu su lukštais, tai yra neluptas. Poveikis silpnesnis, bet vis tiek. O po vonios - su Karavajevo balzamu.

olyalukoe

Jau kelis kartus esu maudęsi vonias su avižų kočiomis ir alyvuogių aliejumi.
Pagal receptą reikia virti termose voliotas avižas, kol atrodys šlykščiai, bet kadangi termoso neturiu, tai kočiotas avižas tiesiog verdu su dideliu kiekiu vandens, kad gauta košė atrodytų tokia pat bjauri ir kuo gleivingesnis. Visą šią košę supilu į vonią (vanduo neturi būti karštas, tik patogios temperatūros) ir įpilu truputį alyvuogių aliejaus. Ne ilgiau kaip 20 minučių reikia gulėti visame šitame drumzlyje ir švelniai viską įtrinti į odą. Tada, nenusiprausę po dušu, susišlapinkite rankšluosčiu ir eikite miegoti. Man tai labai padeda.
Dar vienas patarimas remisijos laikui. Kontrastinis dušas...nuo šilto iki šalto, bet be ekstremalių temperatūrų, palaipsniui mažinant temperatūrą ir taip visą gyvenimą.

Angelapiteris

O aš, pavyzdžiui, į maišelį dedu 10 a.š. Ant čiaupo užpilu įprastos avižinės košės ir valandai panardinu į karštą avižinių dribsnių vandenį. Kol guliu, sprendžiu sudoku – laikas bėga. Vanduo iš avižinių dribsnių tampa tirštas. Tada delnais atsargiai pašalinu išgaravusią odą, nusiprausiu su muilu (nes gulėdamas prakaituojate kaip sportininkas), o išsidžiovinusi visą kūną nuvalau tokiu pat maišeliu drėgnų, garuose virtų avižinių dribsnių. Visi šie veiksmai labai drėkina odą, likę dribsniai suplonėja ir nubyra patys, o per 2 dienas jaučiuosi patogiai, tada, žinoma, vėl viskas išsausėja ir reikia avižinių dribsnių vonelės. Akivaizdu, kad tai negali išgydyti PSOR, tačiau gyvenimo kokybė labai pagerėja.

Alexspa

Imu paprastą marlę, perlenkiu per pusę, supilu į ją apie pusę stiklinės avižinių dribsnių, pakeliu kraštus ir susuku bei pritvirtinu elastine juostele, gaunasi kažkas panašaus į rutulį su uodega, dedu į vonią. , pripildykite vonią, įberdami į ją du pakuotes druskos.
Kaip ir rašiau aleksijus: “...Vakar ir šiandien išsimaudžiau dvi tokias vonias, jaučiausi puikiai!!!”
Marlėje esantys dribsniai sušlampa ir „skalbimo šluostė“ natūraliai tampa minkšta, nereikia trinti, tiesiog perbraukite per apnašas. Ištepiau apnašas ant galvos, ir, kaip bebūtų keista, plaukai nesulipo.
Avižinius dribsnius į vonią pradėjau dėti tik vakar, o vonias su druska maujuosi nuo balandžio 13 d. (nors ir sporadiškai), norėčiau atkreipti dėmesį, kad:
1. Žvyneliai pastebimai sumažėjo.
2. Yra ryškus polinkis į „lyginimą“, tai yra, palietus jos (apnašos) yra tame pačiame lygyje kaip oda.
3. Jie netrūkinėja ir nesutepa drabužių krauju, t.y tapo elastingi.
Kaip papildomas gydymas, pentovit dvi savaites ir trečiadieniais yra pasninko diena, taip pat norėčiau pridėti šeštadienį.

Vahmurka

Aš paėmiau 10 avižinių dribsnių vonių. Nusipirkau penkis 500 gr. pakelių valcuotų avižų. Aš tai padariau naudodamas aukščiau pateiktą metodą. Kasdien 250 gr.
Argumentai "už": apnašos pabalusios, suplonėjusios, nėra plutos, todėl lukštai neskrenda, na, jei tik šiek tiek, tai nėra niežėjimo.
Vienintelis minusas, kad plokštelės vis dar buvo.

ArFėja

Šiandien esu išsimaudęs 5 voneles: oda švelni, švelni net ir ant žaizdelių, niekas neišsiskiria, viskas lygu. Tik jų nė kiek nesumažėjo, juo labiau išnyksta. Galvoju, gali savaitę plaukti, savaitę pailsėti, o paskui vėl savaitę plaukioti Heraklyje. Ir tai tinka bendram tonui.

oksano4ka

Fitovanny

Vaistažolių nuoviro koncentracija gaminama tokia, kokia nurodyta ant pakuotės (jei nurodyta, žinoma, jei kreipiatės į šį reikalą savarankiškai, turite būti atsargūs, kad nepakenktumėte, ATSIŽVELKITE Į ALERGIJĄ kai kurioms žolelėms). .

Pilti litrus vaistažolių užpilų į vonią, norint greitai pasiekti jų poveikio rezultatus – pinigų švaistymas. Oda vis tiek nesugers daugiau nei jai reikia. Sėkmės receptas žolelių vonios– jų reguliarumu. Fitovannas reikia vartoti 10-15 procedūrų kursais. 2 kartus per savaitę

Rūkalius

Jei smulkmenos ar apnašos išsibarstę po visą jūsų kūną, darykite taip: į kibirą vandens užplikykite ir užpilkite pakelį virvelių ir pakelį smėlinukų ar ramunėlių. Tada supilkite į vonią, įpilkite vandens tiek, kad apsemtų kojas, apsivyniokite paklode ir laistykite iš samčio. Paklodė prilimpa prie kūno, mirkoma sultinyje, ir yra nuolatinis sultinio kontaktas su kūnu. Ir taip sėdėti apie 20 minučių Reikia išsimaudyti 7-10. Labai padeda, pati išbandžiau per labai sunkų paūmėjimą

Catia

Man labai padėjo vonios su jonažolėmis. Draugas iš vasarnamio atnešė man rankoves ką tik nuskintos jonažolių, kurių užplikiau dideliame puode (kiek tilpo), supyliau į vonią ir skaičiau knygas, sėdėdamas vonioje iki sušalau.

Pušinės vonios

Pušinės vonios ruošiamos taip. 100 ml natūralaus skysčio ištirpinti 200 g vandens pušies ekstraktas arba vienas briketas (50 g), gerai išmaišant. Naudojant briketuoto pušies ekstraktą, patartina jį iš pradžių ištirpinti nedideliame kiekyje karšto vandens, o po to pripilti vandens iki reikiamo tūrio pagal gydytojo rekomendacijas. Vandens temperatūra vonioje turi būti 35–37 laipsniai. Procedūros trukmė 10-15 minučių.

Kartais vonelėms ruošti naudojami pušų pumpurai. Jie imami 50 g 1 litrui vandens. Inkstai virinami 30–60 minučių vandens vonioje, filtruojami ir supilami į 36–38 laipsnių vandens temperatūros baseiną. Tokios vonios labai naudingos sergant palmoplantarine žvyneline.

Iš šviežiai nupjautų pušų šakų pagamintos vonios turi gydomąjį poveikį. Šakos užpilamos verdančiu vandeniu. Atvėsinę vandenį iki 37-38 laipsnių, panardinkite rankas ar kojas į vonią 30 minučių. Po procedūros rankos ar kojos apvyniojamos ir 30 minučių eina miegoti. Procedūra atliekama kas 2 dienas. Gydymo kursas – 5–7 vonios.

Valerijono vonios

Valerian officinalis dažnai naudojamas kaip vonios priemonė. Jo poveikis pasireiškia lėtai, bet gana stabiliai. Pacientams išnyksta įtampos jausmas, padidėjęs dirglumas. Valerijono vonelių dozavimas: suaugusiam žmogui 50–75 ml tinktūros arba skysto valerijono ekstrakto vonios tūriui.

Kompleksiniam psoriazės gydymui plačiai naudojamos mišrios pušų-valerijonų vonios su pušų ekstraktu ir valerijono tinktūra. Jas vartojant, pagerėja bendra paciento savijauta, EKG rodikliai, normalizuojasi lipidų apykaita, kuri užima svarbią vietą žvynelinės vystymosi mechanizme. Pušų-valerijonų vonių dozavimas: 50 ml pušų ekstrakto ir 50-75 ml valerijono tinktūros.

Šalavijų vonios

Šalavijų vonios pasižymi antimikrobinėmis, sutraukiančiomis ir priešuždegiminėmis savybėmis, kurios buvo jų naudojimo lėtos psoriazės formose pagrindas. Augalo lapai naudojami kaip vaistinė žaliava. Norėdami paruošti šalavijų vonelę, į 1 litrą įberkite 100 g sausos susmulkintos augalinės medžiagos vanduo iš čiaupo, virkite 60 minučių. Gautas mišinys infuzuojamas 24 valandas ir filtruojamas per marlę. Filtruotas sultinys pilamas į vonią.

Lininės vonios

Linų sėmenų vonios turi apgaubiančių, priešuždegiminių savybių, kurios palengvina paciento būklę. Jie ypač naudingi vyresnio amžiaus žmonėms ir tiems, kurių oda niežti. Tokioms vonelėms paruošti paimkite 250 g linų sėmenų, įpilkite 5 litrus vandens, užvirinkite, perfiltruokite per audinį ir gautą nuovirą įpilkite į vonią. Šios vonios naudojamos esant verksmingoms, eksudacinėms psoriazės formoms, kai liga lokalizuota didelėse odos raukšlėse.

Kai vartojate vonias remiantis vaistiniai augalai arba narkotikų augalinės kilmės pilnai voniai reikia 200–250 litrų, sėdimai – 20–30 litrų, pėdų voniai – iki 10 litrų vandens. Medicininiais tikslais naudojama vonia turi būti emaliuota arba išklota plytelėmis. Pacientas turi ramiai gulėti vonioje, atpalaiduodamas raumenis. Patartina po galva pasidėti rankšluostį. Reikia gulėti vonioje taip, kad vanduo apsemtų visą kūną, o viršutinė krūtinės dalis liktų atvira. Baigę procedūrą, turite pailsėti 30–60 minučių, gulėdami ant sofos arba sėdėdami kėdėje.

Graikinių riešutų vonios

Įprastoms psoriazės formoms naudokite riešutų vonios(iki 400 g lapų graikinis riešutas arba 400 g lukšto užpilama verdančiu vandeniu; lapai užpilami, o lukštai verdami 30-40 minučių; filtruoti ir supilti į 37-38°C vonią, vonios trukmė 15-25 min.).

Deguto vonios

Sumaišoma 100 ml dervos, 75 ml muilo alkoholio ir 75 ml vandens, tada supilama į drungną vonią. Pažeistas odos vietas galite patepti derva. Trukmė 15-30 minučių, po to derva nuplaunama žaliu muilu. Šios vonios ypač skirtos infiltracinėms psoriazės formoms gydyti.

Krakmolo vonios

Vartojamas nuo didelių kūno vietų niežėjimo. 500-800 gr. puode ištirpintas bulvių krakmolas su saltas vanduo, tada pasidaro šilta, ne karšta vonia ir ten pilamas krakmolo tirpalas. Maudykitės kas antrą dieną, daugiau nei vieną kartą 10-15 minučių.

Vonios su jodu, druska, soda ir kt

DVYNIAI

10 dienų dariau druskos-sodos-jodo voneles (pakelis druskos, pakelis sodos ir pusė mažo buteliuko jodo). Vonia pasirodė tiesiog puiki, matyt, soda, kaip minėta, suminkštino likusius ingredientus. Nieko nedažyta, po 5 minučių jodo nesimato ar visai nesigirdi. Likusią dalį net nusunkiau iš buteliuko pabaigoje. Tai tiesiog jaučiasi karštoje vonioje. Išmirkus dėmės tampa slidžios, o žievelė lengvai nusiima. Baigęs pasitepiau alyvuogių aliejumi.

Trys iš dešimties dienų buvo praleistos dėl techninių priežasčių. Visos dėmės išbluko ir beveik nukrito Oda ant dėmių paraudusi ir šiek tiek paburkusi, dingo įtrūkimai. Maniau, kad toks druskos kiekis pridegs, bet nieko panašaus nepastebėjau. Įtrūkimai išnyko po poros dienų, bet jei praleidote dieną, jis pradeda kartotis. Apskritai, vonios man padarė teigiamą poveikį. Tačiau po nutraukimo viskas grįžo geriausiu įmanomu būdu.

Aleksis

Skaičiau temą, skaičiau, juokiausi, juokiausi, o vakare uošvė man parodė laikraštį su straipsniu „Kaip išgydžiau žmonos psoriazę“ Receptas toks: voniai reikia pakelio druskos, pakelio sodos ir pusės butelio jodo ir vartokite kiekvieną dieną visą laiką. 20 dienų. Psoras išėjo ir daugiau nebegrįžo.

.

Silicio-boro vonios(Velikovechnoe kaimas, Krasnodaro sritis) - http://psoranet.org/topic/2701/ .

.
Tarpas

Visiškai normali vonia, jei paimsite mažytį buteliuką jodo, vonios druskos su jodu dažnai rekomenduojamos, jei neturite jūros druskos, o soda yra vonios klasika, minkština odą. Beje, soda gali „apsaugoti“ nuo jodo.

vis

Maudiausi vonioje su vario sulfatas. Šiltame vandenyje ištirpinkite 3–4 kupinus šaukštus vitriolio. Laikas - 15-20 minučių. Per vieną kursą yra maždaug 6–8 vonios, kurių dažnis – 2–3 per savaitę. Vienintelis minusas – nepastebima melsva danga ant odos, kuri šiek tiek dėmė skalbinius ir labiau pastebima po nagais, tačiau visa tai greitai praeina. Psoriazė beveik visiškai išnyko (ant kūno liko kelios apnašos). Remisija truko beveik 5 metus, net vaiko gimimas nesukėlė paūmėjimo. Tačiau antrą kartą tokios vonios niekaip į jas nereagavo.

Ar jau naudojate avižinius dribsnius odos priežiūrai? Tačiau jūs net nežinote apie daugumą veiksmingi būdai jo naudojimas! Atskleidžiame visas avižinių dribsnių naudojimo paslaptis.

Avižinių dribsnių nauda odai

Avižiniai dribsniai turi tikrai nuostabų poveikį odai. Skatina gilų ir švelnų odos valymą, pašalina negyvas ląsteles. Avižiniuose dribsniuose yra polisacharidų, kurie, veikiami drėgmės, virsta savotišku drėkikliu. Naudingosios avižinių dribsnių medžiagos lieka ant odos paviršiaus, maitina ir drėkina, o taip pat saugo nuo taršos.

Avižiniai dribsniai yra puiki priemonė nuo vabzdžių įkandimų. Jis mažina niežėjimą ir deginimą, skatina greitą pažeistų vietų gijimą. Tai padės nuo saulės nudegimo ir nušalimo.

Avižiniai dribsniai yra daug vitaminų, mineralų ir riebalų rūgščių. Jame esantys baltymai gali palaikyti apsauginę odos funkciją. Taigi, mikrobai ir bakterijos, patekusios ant odos, netenka galimybės užsitęsti, o tuo labiau – daugintis.

Avižų pienas

Avižų pienas paruoštas pagal šis receptas, turi minkštinančių, raminančių ir apsaugines savybes, taip pat nesukelia alerginių reakcijų. Taigi, tai puiki sausos ir jautrios odos priežiūros priemonė. Avižų pienas praturtina odą deguonimi, taip pat mažina paraudimą ir išlygina odos atspalvį. Jame yra baltymų, vitaminų, mineralų, organinės rūgštys ir fenoliai, kurie normalizuoja riebalinių liaukų veiklą. Avižų pieno gamyba yra labai paprasta, jums reikės šių ingredientų:

• 1 puodelis avižinių dribsnių,
• 1 litras pieno arba vandens.

Paimkite stiklinę avižinių dribsnių, įpilkite litrą pieno arba vandens ir virkite ant silpnos ugnies 30 minučių nuolat maišydami; išspauskite per marlę, kad neliktų kietų dalelių. Rezultatas turėtų būti vienalytė klampi pasta – tai tas pats stebuklingas avižų pienas. Laikykite jį šaldytuve, bet ne ilgiau kaip tris dienas.

Avižų pieną naudokite kaip ploviklio. Dėl to odos atspalvis tampa lygus, išnyksta dirginimas ir paraudimas. Šis nuostabus produktas ypač praverčia žiemą, kai veido odai reikia apsaugos ir maitinimo.

Gautas mišinys gali būti naudojamas ir kaip valomoji kaukė. Tepkite ant veido odos ir palikite 15-20 minučių, o tada nuplaukite kaukę. šiltas vanduo.

Avižinius dribsnius su pienu naudokite kaip valomąjį šveitiklį. Į kasdienei priežiūrai naudojamą kremą galima įdėti nedidelį kiekį avižinių dribsnių ir taip praturtinti jį vitaminais.

Avižinių dribsnių vonios

Norėdami paruošti vonią, turite paimti dvi nedideles saujas avižinių dribsnių, įdėti juos į marlės maišelį ir nuleisti į vandens vonią. Tada rankomis išspauskite maišelį į vandenį, kol vanduo taps pieno baltumo. Dabar galite išsimaudyti gydomojoje vonioje.

Maišelyje likusių avižinių dribsnių neišmeskite. Juos galima naudoti vietoj dušo želė arba pagaminti maitinamąją veido kaukę. Po šių procedūrų oda, prisotinta vitaminų ir mineralų, įgaus tolygų ir gražų atspalvį. Jei buvo odos sudirginimas, jis kuo greičiau išnyks. Kiekvieną kartą, kai ruošiate gydomąją vonią, jums reikės šviežių avižinių dribsnių. Jei ant odos atsirado spuogų, sudirgimų ir inkštirų, avižiniai dribsniai bus tikras išsigelbėjimas nuo šių bėdų.

Raminanti avižinių dribsnių vonia

Norint paruošti raminančią vonią, prireiks tokio pat maišelio avižinių dribsnių, į kuriuos reikia įberti sausų levandų ar rožių lapų. Raminanti vonia tinka turintiems jautrią ir sausą odą, numalšins niežulį ir uždegimus nuo vabzdžių įkandimų; padės nuo spuogų, įvairių bėrimų ir uždegimų.

Jei manote, kad avižiniai dribsniai yra tik įprastas pusryčių maistas, pagalvokite dar kartą. Raminančios avižinių dribsnių savybės gali būti naudojamos gydant niežtinčią, uždegusią ir jautrią odą, kartu papildant drėgmę ir būtinomis mineralinėmis medžiagomis. Avižiniai dribsniai taip pat puikiai tinka natūrali priemonė odos problemoms, kurias sukelia augalai, pavyzdžiui, nuodingosios gebenės. Norėdami paruošti avižinių dribsnių vonią, galite tiesiai įpilti stiklinę avižinių dribsnių miltelių šiltas vanduo arba įdėkite specialų maišelį su nesmulkintomis avižomis. Bet kuriuo atveju avižų vonelę paruošti užtruks vos porą minučių, o diskomfortas, kurį ji numalšins, truks ne kelias valandas. Be to, jūsų oda bus gaivi ir apsaugota.

Žingsniai

Įpilkite avižinių dribsnių tiesiai į vonią

Avižinius dribsnius sutrinkite iki smulkių miltelių. Sudėkite į blenderį maisto kombainas arba kavos malūnėliu apie vieną puodelį žalių nepagardintų avižinių dribsnių. Nereikia nieko komplikuoti: puikiai tiks ir įprasta avižinių dribsnių pakuotė, kurią rasite prekybos centre. Sutrinkite avižas, kol jos įgaus labai smulkią, miltelių konsistenciją. Taip jie lengviau ištirps vonioje.

• Avižinių dribsnių dalelės turi būti labai mažos – tada jos ištirps vandenyje, o ne tik nusės ant vonios dugno.
• Jei nesate tikri, ar jūsų avižiniai dribsniai pakankamai sumalti, pabandykite tai išbandyti įpildami maždaug šaukštą į dubenį šilto vandens. Jei vanduo taps vienodos, pieniškos spalvos, avižiniai dribsniai ištirps vonioje.

1. Į vonią įpilkite avižinių dribsnių. Paleiskite šiltą vonią. Kai avižiniai dribsniai bus pakankamai smulkios konsistencijos (ir taip sėkmingai sumaišomi su vandeniu), miltelius supilkite į vonią, kol jie prisipildys. Jei pageidaujate, šiame etape galite pridėti kitų priedų, pvz., nenugriebto pieno, kad suminkštintumėte odą, jūros druską, kad nušveitumėte ir eteriniai aliejai drėkina kūną ir turi malonų kvapą.

   Maišykite, kol avižiniai dribsniai visiškai ištirps vandenyje. Perkelkite ranką virš vonios vandens, kol visiškai ištirps avižinių dribsnių milteliai ir kiti priedai. Vanduo pradės įgauti pienišką atspalvį. Tai geras ženklas, kad avižiniai dribsniai pasiskirsto tolygiai.

   • Išsilaisvinę avižiniai dribsniai vonioje gali sukurti ploną plėvelę, kai ji išdžiūsta.

2. Pamirkykite vonioje 15-30 minučių. Atsigulkite į vonią. Avižinių dribsnių milteliai padarys vonią dar slidesnę, todėl būkite atsargūs. Atsipalaiduokite ir atsigulkite, kol vanduo atvės iki kambario temperatūra. Jei po to jaučiate, kad jūsų kūnas tapo šiek tiek lipnus, išėję iš vonios nuplaukite švariu šiltu vandeniu. Švelniai nusausinkite rankšluostį ir įsitikinkite, kad avižiniai dribsniai įsigers į viršutinį odos sluoksnį, kad sukurtumėte apsauginį barjerą.

   • Jei turite būklę, kurios simptomai nesumažėja (pavyzdžiui, vėjaraupiai), keletą kartų per dieną galite išsimaudyti avižinių dribsnių vonioje, nes tai suteiks jums taip reikalingą komfortą.

   Padarykite vonios avižinių dribsnių maišelį

   Įdėkite avižinius dribsnius į pėdkelnes arba muslino maišelį. Užuot malę avižinius dribsnius, palikite juos sveikus. Paimkite muslino maišelį, plonas nailonines pėdkelnes arba didelį kavos filtrą ir pridėkite nuo ½ iki ¾ puodelio avižinių dribsnių. Įdėjus jį į vandenį, avižinių dribsnių maišelis veiks kaip arbatos maišelis, pripildydamas vandenį maistingų, natūralių ingredientų.

   • Iš anksto pasigaminkite didelę partiją avižinių dribsnių maišelių, kad turėtumėte juos po ranka, kai norėsite mesti į vonią.

3. Pridėkite bet kokių kitų pasirinktų komponentų. Priklausomai nuo avižinių dribsnių vonios paskirties, į maišelį galite įdėti kitų ingredientų. Šiek tiek pieno miltelių padės suminkštinti odą. Keli lašai alyvuogių aliejaus išlaikys drėgmę, kol mirksite vonioje. Valgomasis šaukštas kepimo soda padės atkurti natūralų odos rūgštingumą. Tai, ką įdėsite į maišelį, priklauso tik nuo jūsų, o pasirinkimas yra beveik begalinis!

   • Jei naudojate avižinių dribsnių vonią infekcijai, niežuliui, uždegimui ar odos opoms gydyti, rekomenduojama praleisti šį veiksmą arba būti labai atsargiems, nes pridėjus papildomų ingredientų būklė gali pablogėti.

4. Įsitikinkite, kad maišelis tvirtai pritvirtintas. Tvirtai užriškite muslino maišelį arba užsiriškite pėdkelnes, kad avižiniai dribsniai ir kiti priedai nepatektų į vandenį – nesimėgausite vonia, jei vandenyje plaukioja kieti avižiniai dribsniai. Jei naudojate kavos filtrą (ar kitą tuščią indą), pritvirtinkite jį gumine juostele arba juostele ar siūlu. Krepšys turi būti pakankamai gerai prisegtas, kad neatsiplėštų, jei jis plūduriuodamas aplink vonią pateks po vandeniu.

   • Su permirkusiu kavos filtru ar kitu popieriniu maišeliu elkitės atsargiai – jei jis per ilgai stovės vandenyje, jis gali plyšti ir subyrėti.
   • Patvaresnės medžiagos, pvz., nailoninės pėdkelnės, puikiai tinka pakartotiniam naudojimui, jei jas plaunate ir išdžiovinate po kiekvieno užsiėmimo.

5. Pridėkite maišelį prie karšta vonia kaip prisipildo. Pradėkite maudytis karštoje vonioje. Kai jis bus pusiau pilnas, įmeskite maišelį į jį. Šiluma o vandens pylimo judėjimas atskleis avižinių dribsnių ir kitų natūralių ingredientų savybes. Prieš lipdami į vandenį palaukite, kol atvės iki kambario temperatūros. Neišimkite maišelio visą laiką, kai esate vonioje.

   • Vonios maišelius lengva pagaminti ir jie nepalieka netvarkos, nes turinys įpilamas į vandenį, o ne įpilamas tiesiai į jį.

   Raskite skirtingus avižinių dribsnių vonios naudojimo būdus

   1. Pašalinkite bėrimus, niežėjimą ir dirginimą. Avižinių dribsnių vonios idealiai tinka nemaloniems odos ligų, tokių kaip egzema ir psoriazė, simptomams sumažinti, be to, jos gali padėti sudirginti odą po sąlyčio su nuodingomis gebenėmis, ąžuolu ir žagreniu. Avižinių dribsnių galia pašalina niežulį, mažina paraudimą ir patinimą, formuoja apsauginį sluoksnį ant odos paviršiaus. Paimkite avižinių dribsnių vonią vieną ar tris kartus per dieną, kol būklė pagerės.

      • Avižinių dribsnių vonia neišgydo lėtinių odos ligų, o tik laikinai palengvina simptomus.

   2. Gydyti vystyklų bėrimą kūdikiams. Minkšta avižinių dribsnių vonelė (vieną ar du kartus) sumažins paraudimą ir dirginimą kūdikio vystyklų bėrimo metu. Tiesiog maudydami kūdikį į šiltą vonią įpilkite nedidelį kiekį smulkiai sumaltų avižinių dribsnių (apie pusę kiekio suaugusiam žmogui). Nusausinkite odą rankšluosčiu ir lengvai paglostykite. Avižinių dribsnių užpiltas vanduo veikia daug geriau nei įprastas muilas arba vystyklų bėrimo milteliai. Be to, jį galima saugiai naudoti kelis kartus.

      • Prieš užsidėdami šviežią vystyklą, leiskite sudirgusiai odai visiškai išdžiūti ir įtrinkite nedidelį kiekį tepalo iš bėrimų.

   3. Nuraminkite saulės nudegimą. Dėl lengvo nudegimo saulėje specialiai sukurta avižinių dribsnių vonia gali padaryti stebuklus. Tiesiog užpildydami vonią į avižinius dribsnius įpilkite pieno miltelių, mėtų ir alavijo. Kartu šie ingredientai gali sumažinti skausmą ir pagreitinti nudegimų gijimo procesą.

   4. Koloidinių avižinių dribsnių galima įsigyti daugelyje internetinių parduotuvių (pavyzdžiui, iHerb). Jei perkate iš anksto sumaltus avižinius dribsnius... medicininiam naudojimui Būtinai vadovaukitės pridedamomis instrukcijomis.
   5. Jei paūmėja odos būklė, po vonios švelniai nusausinkite odą švelniai paglostydami minkštu rankšluosčiu.
   6. Išpilkite avižiniai dribsniai arba supakuotus avižinius dribsnius po pilant vandeniu, kad susidarytų kuo daugiau burbuliukų.

   Įspėjimai

   • Avižinių dribsnių vonia yra paprasta ir... prieinamu būdu odos dirginimo gydymo priemonės, tačiau jos nepakeičia medicininio gydymo.
   • Nedėkite vonios maišelio tiesiai po tekančiu vandeniu, nes slėgis gali jį suplėšyti ir viską sutepti.
   • Jei kenčiate nuo odos ligos, kuri sukelia skausmą, naudokite šiltą, o ne karštas vanduo kad išvengtumėte tolesnio diskomforto.

Nutukimas.
Į drobinį maišelį suberkite 1 kg nesmulkintų avižų grūdų, įpilkite 10 litrų vandens, užvirinkite ir virkite ant silpnos ugnies 15 minučių. Nukėlus nuo ugnies sultinį palikite dar 1 val., tada nukoškite ir supilkite į vandenį bendrai voniai.

Vonia su avižų šiaudų nuoviru

1. Neuralgija.
1 kg sausų avižų šiaudų užpilkite 3 litrais vandens, užvirinkite ir virkite ant silpnos ugnies uždengę 20-30 min. Leiskite sultiniui šiek tiek atvėsti, perkoškite ir supilkite į užpildytą vonią. Vandens temperatūra – 40-42 °C.
Procedūros trukmė 10 minučių. Po vonios gerai nusausinkite rankšluosčiu, apsivilkite šiltus apatinius ir eikite miegoti po stora antklode.
Manoma, kad vietinės vonios su šiltu avižų šiaudų nuoviru (100-200 g 5 litrams vandens) padeda atkurti paralyžiuotų galūnių judrumą po insulto ir traumų.

2. Šalta.
Į drobinį maišelį paimkite 1-1,5 kg avižų šiaudų, užpilkite 5-6 litrus saltas vanduo, užvirkite ir virkite ant silpnos ugnies sandariame inde 30 min. Leiskite sultiniui šiek tiek atvėsti, išimkite ir išspauskite maišelį ir supilkite skystį į užpildytą vonią.
Vandens temperatūra – 39-40 °C. Procedūros trukmė 10-15 minučių. Pirmosiomis ligos valandomis išsimaudykite. Po procedūros nusisausinkite rankšluosčiu, apsivilkite šiltus apatinius ir iškart eikite miegoti po stora antklode.

3. Cistitas ir urolitiazė.
1 kg susmulkintų avižų šiaudų įdėkite į drobinį maišelį, įpilkite 5 litrus vandens ir virkite ant silpnos virimo 30 minučių. Leiskite sultiniui šiek tiek atvėsti, tada išimkite maišelį ir gerai išspauskite, o skystį supilkite į pusiau užpildytą vonią.
Vandens temperatūra – 38-40 °C. Procedūros trukmė 20-30 min.

Vonia su avižinių dribsnių ir pušies ekstraktu

Minkština „pavargusią“, šiurkščią odą.
1 puodelį avižinių dribsnių užpilkite 1 litru verdančio vandens, išvirkite tirštą košę ir į ją įpilkite 1-2 šaukštus sauso pušies ekstrakto, gerai išmaišykite ir leiskite užvirti 10 minučių, tada mišinį supilkite į užpildytą vonią.
Vandens temperatūra – 36-37 °C. Procedūros trukmė 20 min. Tokias voneles darykite 1-2 kartus per savaitę.

Vonia su avižų šiaudų ir pelyno nuoviru

Urolitiazė.
Į drobinį maišelį suberkite 500-700 g avižų šiaudų ir 200-300 g pelyno žolės, įpilkite 5 l vandens ir virkite ant silpnos ugnies, uždengę 30 min. Išimkite, išspauskite maišelį su likusiomis žaliavomis ir supilkite sultinį į paruoštą vonią. Paimkite vonią sėdėdami. Vandens lygis po nardymo yra šiek tiek aukščiau juosmens.
Vandens temperatūra – 38-40 °C. Procedūros trukmė 20-30 min.

Vonia su avižų šiaudų nuoviru

1. Prakaituojančios pėdos.
150 g susmulkintų avižų šiaudų užpilkite 3,5 l vandens ir virkite 20 minučių ant silpnos ugnies. Sultinį atvėsinkite, perkoškite ir naudokite pėdų vonelei.

2. Galūnių sąnarių skausmas.
1 puodelį susmulkintų avižų šiaudų užpilkite 5 litrais verdančio vandens ir virkite ant vidutinės ugnies uždengę 30 min. Paruoštą sultinį atvėsinkite iki 36-37 °C temperatūros ir nefiltruodami naudokite vietinei voniai. Procedūros trukmė 20-30 min. Avižinių dribsnių voneles darykite kas antrą dieną 10-15 dienų (iš viso 5-7 procedūros).

Avižų šiaudų antpilo vonia

Hemorojus.
50 g avižų šiaudų užplikykite 5 litrais verdančio vandens ir palikite 2 val. Paruoštą antpilą nukoškite ir naudokite vėsioje sėdimoje vonioje.
Vandens temperatūra – 25-26 °C. Procedūros trukmė 15 minučių.

Vaikiška vonelė iš avižų šiaudų nuoviro

Diatezė ir rachitas.
Vonios nuoviras ruošiamas 400 g avižų šiaudų 10 litrų vandens. Virkite emaliuotame kibire 20 minučių ant silpnos ugnies, tada atvėsinkite iki 37 °C, perkoškite per kelis marlės sluoksnius ir išmaudykite vaiką, neskiesdami sultinio vandeniu.