Laba diena, mieli skaitytojai! Džiaugiuosi, kad jūsų daugėja. Dėkoju, kad domitės mano tinklaraščiu. Šiandien noriu papasakoti apie magiškas pušų spyglių savybes. Sužinosite, kas yra pušinės vonios kūdikiams, kaip jas pasigaminti, kaip jas naudoti, kokia nauda ir ko reikia saugotis. Esate jauna mama, ir jums rekomendavo vaiką maudyti tokioje vonioje, bet ar jus nugali abejonės? Tada jums bus naudinga perskaityti kitų mamų, kurios su vaikais jau yra atlikusios šią procedūrą, atsiliepimus. Apie visa tai pabandysiu išsamiai ir aiškiai pakalbėti savo straipsnyje.

Norėdami paruošti tokią vonią, galite imtis daugiausia skirtingi tipai spygliai: eglė, pušis, kadagys, kedras. Norintys gali įsigyti jau paruoštų vonios kompozicijų, jų asortimentas platus ir įvairus. Džiovinti ekstraktai parduodami briketų, skystų emulsijų, balzamų, miltelių pavidalo gaminių, taip pat tablečių pavidalu. „Spygliuočių“ jūros druska yra paklausi. Kai kurie vaistažolių mėgėjai maudydamiesi naudoja naminius tirpalus. Tai įvairūs nuovirai ir užpilai, gaminami iš šviežių ar sausų augalo dalių.

Vandens procedūra, naudojant spygliuočių augalų elementų (spyglių, kūgių, žievės) koncentratą, tinka tiek suaugusiems, tiek vaikams.

Galite paruošti įprastą pušų vonią. Ir taip pat vandenyje maudytis, išskyrus pušies ekstraktai dažnai pridedama druskos ar žolelių.

Tikslas pušinės vonios kūdikiai

Vandens procedūras su spygliuočių augalų ingredientais kūdikiams rekomenduojama naudoti tik tuo atveju, jei jas Jums paskyrė gydytojas. Arba jei jūsų vaikas neturi tam jokių kontraindikacijų, taip pat galite pasikonsultuoti su gydytoju.

Ankstyviausias amžius, kai galima maudytis pušų vonioje, yra šeši mėnesiai. Vaikams iki vieno mėnesio tai daryti griežtai draudžiama.

Dabar aš jums pasakysiu, kokio gydomojo ir profilaktinio poveikio kūdikiams galima tikėtis iš pušų vonių:

• Mažina nerimą ir gerina miegą,
• Pašalinti raumenų tonusą ir spazmus,
• kvėpavimo takų ligų prevencija ir gydymas,
• Padeda normalizuoti medžiagų apykaitą organizme,
• Kovoti su alergijomis, pasireiškiančiomis odos niežėjimu ir pleiskanojimu,
• Jie turi priešuždegiminį poveikį,
• Naudojamas kaip profilaktika nuo įvairių tipų helmintų,
• Pagerinti apsaugines organizmo funkcijas, stiprinti imuninę sistemą,
• Stiprinti širdies raumenį ir kraujagysles,
• rachito prevencija,
• Kūdikio nuotaika ir apetitas stabilizuojasi.

Apie spygliuočių augalų naudą

Pridėsiu keletą žodžių apie naudingąsias medžiagų, iš kurių gaminamos pušų vonios, savybes. Miško spygliuose yra visas sveikatos sandėlis. Jį sudaro: vitaminų kompleksas, antioksidantai, nepakeičiamos lakiosios medžiagos, įdegio savybių turinčios medžiagos, turtinga mikroelementų sudėtis, fitoncidai, karotinas.

Mikroelementai ( cheminiai elementai mažomis dozėmis) reikalingi svarbiems organizmo gyvybės procesams palaikyti.

Eteriniai aliejai naudojami kaip priemonė nuo virusų ir mikrobų, žinomos jų priešuždegiminės, antispazminės ir raminančios savybės.

Antioksidantai padeda stiprinti imuninę sistemą, kovoti su vėžinėmis ląstelėmis ir prisotinti organizmą deguonimi.

Fitoncidai aktyviai kovoja su ore esančiais mikrobais ir didina imuninę vaiko kūno apsaugą.

Taninai sukuria žarnyno gleivinės apsaugą, turi sutraukiantį ir priešuždegiminį poveikį, valo toksines medžiagas.

Karotinas yra stiprus natūralus antioksidantas.

Paslėpta grėsmė

Ar yra priežastis nerimauti? Šį klausimą užduoda daugelis mamų. Dirbdamas su šiuo straipsniu, gavau keletą neigiamų atsiliepimų. Moterys apgailestavo dėl savo kūdikių maudymo pušinėje vonioje pasekmių. Jame buvo kalbama apie sunkių alergijų pasireiškimą bėrimų, paraudimo ir net plutos susidarymo ant odos pavidalu.

Iš tiesų, tokios pasekmės yra gana įmanomos, bet ne dažnai. Jei jūsų kūdikis individualiai netoleruoja medžiagų, kurios sudaro „dygliuotą“ vonią, tada jo negalima maudyti tokiame vandenyje. Norint nustatyti, ar pušies terapija yra pavojinga jūsų kūdikiui, pakanka išbandyti maudymosi kompoziciją nedideliame odos plote.

Antpilu nuvalykite odą ir palaukite apie valandą. Jei pastebėjote ką nors įtartino (raudonos pūslės, lupimasis, uždegimas, patinimas, sudirginimas), atsisakykite vandens procedūros su šia kompozicija.

Be alerginių reakcijų į odą, gali būti ir kitų priežasčių atsisakyti pušų vonių, pavyzdžiui:

• Vaikas blogai jaučiasi ir turi pakilusi temperatūra kūnai;
• Infekcijų buvimas organizme;
• Problemos su širdies ir kraujagyslių sistema;
• Lėtinė kūdikio liga paūmėjo;
• Įvairių tipų navikų buvimas;
• Vaiko odoje yra žaizdų, sužalojimų, įvairių pažeidimų:
• Kartais vietoj laukiamo raminamojo poveikio galima pastebėti priešingą rezultatą – mažylis tampa itin susijaudinęs, kaprizingas, prastai miega.

Ką mamos sako apie maudynes pušinėje vonioje?

Tarp teigiamų aspektų, procedūra dažniausiai atliekama vakare, prieš einant miegoti; Jie teigia greitą ir pastebimą raminamąjį poveikį – kūdikis pradėjo geriau miegoti. Taip pat galima pastebėti, kad pagerėjo vaiko nuotaika, pastebėta greita pagalba sergant kvėpavimo takų ligomis, kai kurie teigia, kad net nereikėjo vaistų.

Pastebėti tokie trūkumai: būtina ištverti tam tikrą laiką, kai kūdikis yra vonioje, net kai jis to visai nenori; Ne visada pavyksta pasiekti ramaus kūdikio elgesio, įtikinti jį atsigulti ir nebūti kaprizingam. Daugelis žmonių skundžiasi, kad išsimaudžius pušų spygliuose vonios negalima išvalyti. Yra atsiliepimų, kuriuose kalbama apie alergiją šiam tipui vandens procedūros.

Pušinių vonių gaminimo receptai

Paruošti nuovirą ar užpilą yra kiek sunkiau, tačiau žinosite, kad visi ingredientai yra natūralūs ir švieži. Paruoštą koncentratą lengviau naudoti, jį reikia atskiesti pagal instrukcijas, svarbiausia laikytis priemonės.

Dabar aš jums papasakosiu išsamiau, kaip paruošti vonią kūdikiui su pušies spygliais. Maudynėms su paruošta kompozicija Paprastai naudojamos maždaug tokios dozės: padalinkite briketą per pusę ir paimkite vieną dalį; skysta kompozicija paimama maždaug 50 ml tūrio; sauso produkto vartoti perpus mažiau nei skysčio; Jei vartojate tabletes, išgerkite vieną.

Instrukcijose gali būti nurodyta tik suaugusiųjų dozė, tada kūdikiui reikia išgerti ketvirtadalį šios dozės.

Koncentratai praskiedžiami nedideliu kiekiu vandens, tada įpilami į vonią. Vyresniems nei vienerių metų vaikams į vandenį galite įlašinti kelis lašus eterinio aliejaus.

Dabar susipažink Skirtingi keliai pušinės vonios paruošimas savo rankomis.

Pušų spyglių užpilas

Pagrindiniai komponentai yra pušų arba eglių spygliai, kuriuos galima pridėti kartu su šakelėmis. Penkiems šaukštams susmulkintų ingredientų išgerkite dvi stiklines vandens. Vandenį užvirinkite ir suberkite pušies spyglius. Leiskite šiam mišiniui stovėti keletą valandų, tada supilkite visą infuziją į nedidelę vonią. Didelėje vonioje infuzijos tūrį padidinkite penkis kartus.

Kūgio nuoviras

Kūgiai ir adatos užpilami vandeniu (iki 4 litrų vandens pusei kilogramo). Mišinys pusvalandį virinamas ant silpnos ugnies. Nukėlus nuo ugnies sultinys turi pastovėti 10-12 valandų.

Švieži pušų spygliai voniai

Adatos imamos žalios arba išdžiovinamos. Saujelė adatų dedama į medžiaginį maišelį ir tvirtai surišama. Tada pritaikykite šį maišelį prie čiaupo taip, kad pro jį tekėtų vandens srovė. Taip piešiama vonia.

Pušų vonia su pridėta druska

Į vonią su pušies ekstraktu galite įberti druskos. Vienam kibirui vandens paimkite du šaukštus jūros druskos. Kitas variantas: nusipirkite vaistinėje jūros druska, kuris jau impregnuotas pušies priedais. Ištirpinkite vandenyje pagal instrukcijas.

Druskos vonios yra labai naudingos, ypač derinant su pušų spygliais. Tačiau taikydami tokias procedūras, nenusiminkite su laiku. Ilgas buvimas pušų druskos vonioje kūdikiui nepageidautinas. Užteks dešimties minučių. Gydytojas tokį gydymą gali skirti esant šioms indikacijoms: rachitui, odos ligoms ar nervų sistemos sutrikimams.

Žolelės derinamos su pušų spygliais

Paruošę „pušų“ vandenį maudynėms, įpilkite vaistinė žolelė. Laukiamas poveikis priklausys nuo jūsų pridėto augalo. Bet geriau neeksperimentuoti savo pediatru. Kokia nauda bus derinant spygliuočių ingredientus su žolelėmis?

• Kad pagerintumėte kūdikio miegą, vartokite motininę žolę, apynių sėklas, mėtų lapus arba valerijono šaknis, kurios turi raminamąjį poveikį.
• Medetkų, virvelių, jonažolių, ramunėlių ar ąžuolo žievės kolekcija pasižymės antimikrobiniu ir priešuždegiminiu poveikiu.
• Skausmui malšinti naudokite pankolį.

Kaip teisingai išsimaudyti vaistinėje vonioje

Pušinių vonių ypatumas yra tas, kad jas geriausia vartoti prieš miegą.

Vaikas turi būti suderintas su procedūra, kitaip poveikis bus minimalus.

Vanduo turi būti toks pat kaip normali temperatūraŽmogaus kūnas.

Ruošdami vonios vandenį laikykitės proporcijų, stebėkite laiką ir neviršykite rekomenduojamo kiekio.

Nemaudykite kūdikio kasdien pušinėje vonelėje. Praleiskite dieną tarp procedūrų. Bendra gydymo kurso trukmė neturi viršyti mėnesio. Tada reikia padaryti dviejų savaičių pertrauką.

Stebėkite savo vaiką maudymosi metu, jis neturėtų nuryti vandens su į jį pridėtu ekstraktu.

Maudykite kūdikį tik šiek tiek laiko po maitinimo.

Baigę gydymo procedūrą, nuplaukite kūdikį paprastu vandeniu.

Mano straipsnis eina į pabaigą. Ačiū už dėmesį. Jei informacija jums buvo reikalinga, pasidalykite straipsniu socialiniuose tinkluose, nepamirškite užsiprenumeruoti būsimų atnaujinimų. Mieliems skaitytojams linkiu išlikti sveikiems, rūpintis savimi ir savo vaikais, atsisveikinu su jumis.

Atrodytų, kam mums reikalingos pušinės vonios vaikams? Kūdikiui pakanka tokių žolelių, kaip virvelė ar medetka ar specialios kūdikių putos. Daugelis tėvų mano, kad pušies spygliai yra alergenai ir dirgikliai. Tačiau taip nėra.

Kodėl reikalingos pušinės vonios?

Spygliuočių vonios vaikams turi terapinis tikslas ir, kaip taisyklė, skiria gydytojas, tačiau toks maudymas gali būti naudojamas ir kaip profilaktinė priemonė. Tai sustiprins kūdikio sveikatą ir padidins jo imunitetą. Be to, nepamirškite, kad adatos yra labiausiai geriausias vaistas nuo plaučių ligų, tad jei mažylis serga astma, kosėja ar turi kitų problemų, tuomet tokios vonios pravers.

Eglės ir pušies vonios taip pat nuostabiai ramina. Todėl jie skiriami hiperaktyviems vaikams, taip pat linkusiems į stresą, pernelyg susijaudinusiems, įtariems ir nerimastingiems vaikams.

Bet net ir šiuo klausimu naudingų savybių"Dygliuotas" maudymas tuo nesibaigia. Jie skiriami sergant rachitu, mažu kūno svoriu ir nemiga. Adatos teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą, stabilizuoja medžiagų apykaitos procesus organizme, išvalo toksinus, pašalindamos juos per prakaitą.

Ypatingas eglių vonių privalumas yra tai, kad jos beveik neturi kontraindikacijų, išskyrus nedažnas alergines reakcijas.

Apibendrinant galima teigti, kad pušų maudynės turi itin teigiamą poveikį vaiko organizmui:

• padėti kūdikiui atsipalaiduoti ir pasiruošti miegui;
• nuraminti vaiką po per dieną patirtų ryškių įspūdžių;
• skatinti sveiką miegą;
• pašalinti kvėpavimo takų problemas;
• yra rachito prevencija;
• išvalyti organizmą ir pagerinti medžiagų apykaitą.

Kokio amžiaus vaiką galima maudyti pušinėje vonioje?

Eglės maudyti galima tik kūdikiui sulaukus šešių mėnesių, nors gydytojai tokias procedūras dažniausiai skiria nuo vienerių metų.

Jokiu būdu negalima duoti pušų vonelių naujagimiams (iki 1 mėnesio), nes jų oda yra per jautri.

Prieš pradėdami tokio maudymosi kursą, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju ir atlikti trumpą alergijos testą. Beje, manoma, kad pušinė vonia kūdikiams pavojingesnė (alergijos požiūriu) nei „dirbtinėms“ vonioms.

Iš ko gaminamos pušinės vonios?

Norėdami paruošti pušų maudynes, galite naudoti vieną iš šių ingredientų:

• ekstraktas (koncentratas);
• balzamas;
• infuzija (iš šviežių arba džiovintų adatų);
• milteliai;
• tablėtė.

Kiekvienas produktas turi naudingų savybių. Lengviausias būdas – į vonią įpilti koncentrato arba ekstrakto. Teks padirbėti su nuovirais ar užpilais, bet tikrai žinosite, ar žaliavos, iš kurių jie ruošiami, yra kokybiškos.

Yra du būdai, kaip padaryti vonią iš sausų arba šviežių adatų.

Pirmas būdas

Paimkite drobinį maišelį, nailoninę kojinę arba marlės kišenę. Į vidų įdėkite saują sausų pušies spyglių ir pririškite maišelį prie čiaupo. Įjunkite vandenį. Vanduo, tekėdamas per adatas, bus prisotintas naudingomis spyglių savybėmis.

Antras būdas

Galite paruošti infuziją. Norėdami tai padaryti, į termosą įdėkite 5 šaukštus susmulkintų spyglių ir eglės ar pušies šakelių ir užpilkite dviem stiklinėmis verdančio vandens. Palikite keletą valandų, o tada supilkite į vonią.

Toks užpilo kiekis tinka mažų vaikų maudynių vonelėje (jei joje maudote kūdikį), tūrį reikia padidinti 5-6 kartus.

Spygliuočių vonių tipai

Gydytojai mažiems vaikams skiria trijų tipų pušų spyglių voneles:

• grynos pušies vonia;
• pušies-druskos vonios;
• pušų žolelių vonios.

Pušinė vonia

Kaip minėta aukščiau, pušines voneles vaikams galima ruošti iš skirtingų ingredientų – kiekvienas tėvelis pasirenka tai, kas jam patogiausia. Kalbant apie dozes, jos skiriasi kiekvienai žaliavos rūšiai.

• Didelei voniai reikia apie 3-5 litrų nuoviro, mažai - 0,5-1 litro.
• Eglės ekstraktą reikia gerti 2 ml 10 litrų vandens.
• Mažai voniai užtenka ½ tabletės, didelei – 1 tabletės.

Pušies-druskos vonia

Pušų ir druskos vonios yra ypač naudingos, nes jose susijungia dviejų jėgų ir naudos galingomis priemonėmis- pušų spygliai ir druska. Tokios maudynės teigiamai veikia nervų sistemą, stiprina raumenis, greitina fizinį vystymąsi, teigiamai veikia skeleto sistemą. Sergant rachitu, maudytis geriau naudoti ir pušų spyglius kartu su druska. Galima kaitalioti: vieną dieną maudytis su pušų spygliais, kitą – su druska.

Voniai paruošti geriau naudoti natūralią jūros druską (vaistinėje galite nusipirkti specialios kūdikių druskos maišeliuose). Tokio maudymosi ingredientus reikia vartoti 100 gramų druskos 10 litrų vandens (pradžiai galite pabandyti vartoti 50 gramų 10 litrų). Ekstraktas dedamas taip pat, kaip ir grynos pušies vonioje.

Spygliuočių-žolių maudynės

Eglės ir pušies mišinius galite derinti su bet kokiomis žolelėmis, tačiau prieš tai geriau pasikonsultuoti su specialistu.

• Pušies spygliai kartu su valerijonu nuramins ir atpalaiduos kūdikį, paruošdami jį miegoti.
• Merginoms puikiai tiks kolekcija su mėtomis.
• Kolekcija su jonažole – rekomenduojama berniukams.
• Kartu su pankoliu, pušų spygliai gali sumažinti diskomfortą ir spazmus.
• Rinkdami motininę žolę išlaisvinsite vaiką nuo nemigos.

Kūdikiams pageidautina daryti sudėtingas vonias iš pušų spyglių.

Maudymosi pušies vonioje taisyklės

1. Pirmoji taisyklė prieš bet kokias maudynes: įsitikinkite, kad kūdikis nusiteikęs maudytis. Jei jis serga, mieguistas ar kaprizingas, vandens procedūras atidėkite kitai dienai.
2. Vandens temperatūra turi būti ne aukštesnė kaip 35-36 laipsniai.
3. Vakare, prieš miegą (prieš paskutinį maitinimą, jei vonia skirta kūdikiui), reikėtų maudytis su egle ar pušimi.
4. Prieš pradedant procedūrą, svarbu nuvesti kūdikį į ramią, atsipalaidavusią būseną. Norėdami tai padaryti, galite naudoti diskus su lopšinėmis ir atsipalaidavimo garsais, tyliomis dainomis, blankiomis šviesomis ir lengvu masažu.
5. Mėnesį reikia maudytis su pušų spygliais kas antrą dieną. Po to turėtumėte padaryti pertrauką.
6. Pušinė vonia – ne žaidimų vieta. Tai gydomoji (arba profilaktinė) procedūra. Galite užtrukti ne ilgiau kaip 10 minučių.
7. Jei kūdikis pradeda judėti, procedūrą reikia nedelsiant nutraukti.
8. Neleiskite kūdikiui nuryti vonios vandens.
9. Jei profilaktikai imatės vonias su pušų spygliais, geriau jas kaitaliokite su kitomis: žolelėmis, druska, perlais.
10. Jei patys renkate pušų spyglius vonioms, darykite tai ekologiškai švarioje vietoje, toliau nuo greitkelių, oro uostų ir miestų. Ištrauką geriau nusipirkti vaistinėje.

Išvada

Pušinės vonios labai naudingos tiek mažiems vaikams (taip pat ir kūdikiams), tiek vyresniems vaikams. Vonia paruošti galite naudoti ekstraktą, koncentratą, šviežius pušų spyglius ar specialias tabletes.

Pušies ir druskos vonios naudingos sergant rachitu ir raumenų hipotoniškumu. Gryni spygliuočiai skiriami esant nervų sistemos sutrikimams ir kvėpavimo takų ligoms. Be to, pušų spyglių ekstraktą galima praturtinti derinant jį su kitų žolelių nuovirais ir ekstraktais.

http://www..jpg Anna Dombrovskaja Kūdikio priežiūra

Šiais laikais jūros druska yra viešai prieinama ir visuotinai pripažinta priemonė kovojant su įvairiais negalavimais. Vandens procedūros su jūros druska plačiai naudojamos medicinoje, taip pat ir pediatrijoje. Paskirtas druskos vonios kūdikiams tiek terapiniais, tiek profilaktiniais tikslais.

Jūros druska yra labai turtinga savo sudėtimi. Jame vyrauja: kalis, natris, magnis, bromas, geležis, jodas. Visi šie ir daugelis kitų mikroelementų būtini gerai kūdikio sveikatai. Druskos vonios vaikams paskyrė gydytojas. Naudoti rekomenduojama nuo vieno mėnesio amžiaus.

Galima paskirti procedūras įvairių priežasčių. Neurologas paskirs maudynių kursą, jei mažylis skundžiasi prastu miegu ir dirglumu. Galbūt dėl ​​raumenų tonuso problemų, neurologinių ligų ar tam tikrų gimdymo traumų. Chirurgas rekomenduos maudytis nuo rachito. Druskos vonios yra gera pagalba kūdikiams, kurių imuninė sistema nusilpusi, kaip stiprinanti ir profilaktinis. Dermatologas arba alergologas jį paskirs esant odos alergijai ar kitiems odos bėrimams. Tai tik nedidelis sąrašas ligų, kurioms gydyti galima taikyti šias procedūras.

Labai svarbu suprasti, kokią druską rinktis vaikų vandens procedūroms. Būtina atidžiai ištirti sudėtį ant pakuotės. Labai mažiems vaikams druska turėtų būti be priedų. Vyresnio amžiaus žmonėms jis gali būti naudojamas su vaikams patvirtintomis medžiagomis. Pavyzdžiui, stygas ar ramunėlės, kurios nepadarys žalos, o greičiau nuramins odą esant dirginimui, alergijai ar vystyklų bėrimui. Galima dėti nervų sistemą raminančių eterinių aliejų, pavyzdžiui, levandų aliejaus. Be skonių, dažiklių ar kitų priedų! Ant pakuotės turi būti užrašas, kad ši druska skirta maudyti vaikus.

Kaip atliekamos jūros druskos vonios? Pirmiausia reikia pripildyti vonią 36-37 laipsnių temperatūros vandeniu. Atskieskite druską atskirame dubenyje ir per sietelį arba marlę supilkite į vandenį. Tirpalo koncentraciją nurodys gydantis gydytojas. Pavyzdžiui, profilaktiniais tikslais druskos kiekis turėtų būti apie 100 gramų 10 litrų vandens.

Tokios vonios trukmė priklauso nuo ligos amžiaus ir pobūdžio. Taigi, pavyzdžiui: iki trijų mėnesių amžiaus - 5-10 minučių, iki šešių mėnesių - 10-20 minučių, nuo šešių mėnesių - 20-30 minučių. Baigus procedūrą, visą kūną reikia nuplauti švariu vandeniu. Jei jūsų kūdikis jaučia paraudimą ar sudirginimą, būtina sumažinti druskos koncentraciją vandenyje. Jei tai nekeičia padėties, turite kreiptis į gydytoją. Galbūt druskos vonios netinka kūdikiams.

Likite svetainėje

Anna Dombrovskaja Anna Dombrovskaja [apsaugotas el. paštas] Administratorius Laba diena ar vakaras visiems. Aš esu Anna Dombrovskaya, bet greičiausiai mane rasite slapyvardžiais Annucha, AnnaD, Hanna. Taip jau sutapo, kad būdama 20 metų įsimylėjau ir su vyru išvykau į Italiją. Galbūt todėl namai man tapo sala vandenyne, žemės sklypas svetimoje šalyje. Aš esu namų šeimininkė, ne, jei rimtai, mano asmens tapatybės kortelėje, skiltyje „Profesija“, parašyta taip: namų šeimininkė. Dabar jau pripratau, bet iš pradžių mane siaubingai pralinksmino šis faktas. Bet dabar esu ir tinklaraštininkė, nežinau, ar galima tai įrašyti į profesijos skiltį, ateis laikas apsikeisti, tai sužinosiu. Būsimoms mamoms

Vis dažniau grožio salonų paslaugų sąraše galima rasti natūralios kilmės medžiagų ir medžiagų naudojimu pagrįstų kūno priežiūros procedūrų. Ne tik specialistai, bet ir jūs, ir aš, klientai, besikreipiantys į šiuos specialistus, įsitikinome, kad šis vektorius yra teisingas. Atgaivinimui, grožio ir sveikatos išsaugojimui skatinami augalų ekstraktai, eteriniai aliejai, užpilai ir ekstraktai. Vienas iš pavyzdžių yra apdirbtų dalių naudojimas spygliuočių medžių: pušies spygliai, kankorėžiai, sakai. Pušų vonios ir kitos spygliuočių procedūros (kompresai, kaukės, užpilų vonios) pasiteisino ne tik gydant daugelį ligų, bet ir kosmetologiniu požiūriu. Jų indikacijos yra labai plačios, o kontraindikacijos yra nereikšmingos.

Pušies spyglių naudojimas jauninančiose voniose (įskaitant pušies druską ir pušies perlą) yra dėl to, kad jos sudėtyje yra daug biologiškai aktyvių medžiagų, būtent:

• Vitaminai (B1, B2, B3, C, E, K, P, PP, biotinas, folio rūgštis; pušų spygliuose jų daug daugiau nei, tarkime, eglėse)
• Eteriniai aliejai
• Fitoncidai (turi antiseptinį ir raminamąjį poveikį)
• Fitohormonai estrogenai (neleidžia suglebti ir išsausėti odą)
• Antioksidantai (apsaugo nuo priešlaikinio senėjimo, kurį sukelia laisvieji radikalai)
• Karotinas (atskirtas nuo vitaminų, nes priklauso riebaluose tirpių grupei)
• Mikroelementai (varis, kobaltas, geležis, manganas, aliuminis)

Šios medžiagos dalyvauja kolageno ir elastino sintezėje, gerina medžiagų apykaitos procesus odoje (vitaminai B), saugo ląsteles nuo laisvųjų radikalų poveikio, skatina odos regeneraciją (vitaminas E).
Tiek daug naudingų medžiagų, kurias turi beveik visi spygliuočiai, leido jiems turėti teigiamą poveikį išvaizda bet kuris asmuo, nes indikacijos yra bendros visiems, o kontraindikacijos yra gana retos.
Norėdami sustiprinti efektą, vienu metu galite atlikti abu veiksmus burbulinės vonios. Jų esmė – prisotinti vandenį deguonies burbuliukais, kurie teigiamai veikia odą, ją prisotina ir masažuoja. Perlinės vonios praktiškai neturi kontraindikacijų.

Pušinės vonios: efektyvumas

Sveikatingumo požiūriu pušies vonios turi šias indikacijas:

1. Nemiga
2. Sąnarių ligos
3. Metabolizmo sutrikimai
4. Kvėpavimo takų ligos
5. Nervų sistemos sutrikimai
6. Pervargimas
7. Sumažėjęs kūno tonusas
8. Sumažėjęs imunitetas
9. Arterinis ir veninis kapiliarų nepakankamumas
10. Osteochondrozė
11. Neurodermitas

Kosmetologijoje pušų vonios turi šias indikacijas:

1. Nutukimo gydymas
2. Toksinų ir atliekų pašalinimas
3. Padidina odos atsparumą stresui
4. Pagerinta odos audinių mityba
5. Odos išorinės būklės gerinimas
6. Kūno kontūrų korekcija

Pušies spygliuočių vonių veikimo mechanizmas paprastas: temperatūros įtaka turi įtakos kraujotakos greičiui ir organizmo medžiagų apykaitos procesams; cheminis poveikis turi įtakos pušų spyglių aromato uoslės centrams. Tuo pačiu metu per daugybę odos nervų galūnių suaktyvėja kraujotaka kapiliaruose, pagreitėja ląstelių regeneracijos procesas. Norėdami padidinti procesų intensyvumą, galite pasidaryti pušų-druskos voneles – į vandenį įberkite 1 kilogramą jūros druskos. Šios procedūros indikacijų yra dar daugiau.
Procedūra atliekama specializuotose klinikose, tačiau esant maždaug tokiam pačiam efektyvumo lygiui, ją galima naudoti ir namuose. Tam nereikia specialios įrangos ar brangių vaistų. Tačiau norint nustatyti indikacijas ir kontraindikacijas, rekomenduojame pasikonsultuoti su specialistu.
Jei norite maudytis perlinėse voniose su pušų spygliais, geriau pasinaudokite grožio salonų paslaugomis.
Gydymo kursas, atliktas laikantis visų taisyklių, suteiks jums akivaizdžių teigiamų rezultatų.

Reikalavimai adatoms

Kosmetikos tikslais galite naudoti eglės, kadagio, eglės, pušies, kedro spyglius - beveik bet kokius spygliuočių augalas. Tačiau efektyviausias yra pušų spyglių naudojimas priežiūros procedūroms. Jei planuojate vesti pušų vonias, pušų spyglius rinkite žiemą – juose beveik 2 kartus daugiau vitaminų nei vasarą.

Adatas reikia rinkti kuo toliau nuo kelio. Galite atsargiai nupjauti jaunus šviesiai žalius šakų galus arba tiesiog spygliukus.
Geriausia naudoti šviežius pušies spyglius. Jei tai neįmanoma, galite paimti sausą. Dar geriau – šakeles sudėkite į šaldytuvo šaldymo skyrių. Esant artimai nuliui temperatūrai, išsaugomos visos naudingos augalo savybės.

Norint išsimaudyti, pušų spyglius reikia 30 minučių pamirkyti 2 litrais verdančio vandens.

Procedūrai atlikti galite naudoti ne tik spygliuočių dalis, bet ir spyglių, kūgių ir plonų pušies šakų mišinį. Ją reikia virti 30 minučių 7 litrais vandens, o po to 12 valandų infuzuoti uždarame inde.

Taip pat galima naudoti natūralų spygliuočių pušų ekstraktą kietu ir skystu pavidalu. Štai įvairių būsenų pušų spyglių dozės; Pateiktas kiekis reikalingas vienam užsiėmimui:

1. Sausos spygliuočių pušies dalelės – 700 gramų
2. Švieži pušies spygliai – 500 gramų
3. Pušies spyglių ekstrakto briketuose reikia 60 gramų
4. Pušies ekstrakto tabletės – 2 vnt
5. Skystas pušies ekstraktas – 100 mililitrų.

Patogiausias būdas, žinoma, yra naudoti pirktinį pušies ekstraktą. Prieš pirkdami įsitikinkite, kad jis yra natūralus, be sintetikos.

Kaip ir kas gali maudytis pušies voniose

Procedūra gana paprasta, paruošimas trunka mažai laiko:

• Užpildykite vonią vandeniu nepridedant 10-15 centimetrų iki krašto. Temperatūra neturi viršyti 37 laipsnių
• Reikiamą kiekį pušų ekstrakto arba paruošto nuoviro ištirpinti
• Pasinerkite į vandenį taip, kad širdies sritis liktų paviršiuje. Atsipalaiduokite, padėkite galvą ant rankšluosčio, padėto vonios šone
• Po 15-20 minučių išeikite iš vonios kambario, apsivilkite chalatą ir pagulėkite 30 minučių. Šiuo metu geriau neskaityti ir nežiūrėti televizoriaus. Pabandykite medituoti

Jums reikia atlikti 12 procedūrų, atliekamų kas antrą dieną. Po kurso būtinai padarykite 6-7 mėnesių pertrauką, išsiaiškinkite, ar vis dar turite tam indikacijų.
Pušų arba pušų druskos voneles paimkite valandą prieš valgį arba po jo ir 1,5 valandos prieš miegą vakare.

Procedūra turi šias kontraindikacijas:

1. Onkologiniai navikai organizme (įskaitant gerybinius)
2. Širdies ir kraujagyslių ligos
3. Lėtinės ligos

Nepaisant tokio trumpo kontraindikacijų sąrašo, prieš vesdami seansus turite pasikonsultuoti su gydytoju, kurio nuomone pasitikite.
Pušinės vonios ne tik pagerins jūsų odos būklę ir padės numesti svorio, bet ir įneš į jūsų gyvenimą ramybės bei reguliarumo. Negaiškite laiko naudingos procedūros tavo kūnui ir sielai.

Maudymasis vonioje yra švaros ir sveikatos raktas. Todėl kiekviena šeima turi kasdienį ritualą – kūdikio maudymą. Į vonią pilami įvairūs žolelių nuovirai: ramunėlių, stygų, ąžuolo žievės ir kt. Tačiau ne visi žino apie pušų vonių naudą.

Bendra informacija

Tokioms vonioms ruošti naudojami pušų spyglių, spurgų ir spygliuočių medžių žievės koncentratai. Dažniausiai vaistinių lentynose galima rasti eglės, pušies, kedro, eglės ir kadagio ekstraktų. Pušų ekstraktų rūšių sąrašas gana didelis: sausi briketai, skystas tirpalas, tablečių arba miltelių pavidalo, jūros druska, impregnuota koncentratu. O jei netingi, naudingą sprendimą gali paruošti ir pats.

Adatose gausu naudingų elementų, būtent:

1. B, C, E, P, PP, K grupės vitaminai.
2. Mikroelementai.
3. Eteriniai aliejai.
4. Antioksidantai.
5. Karotinas.
6. Taninai.
7. Fitoncidai.

Nepaisant didelių pušinių vonių privalumų, jas kūdikiams turėtų skirti tik vaiko būklę išmanantis gydytojas. Vaikams, vyresniems nei šešių mėnesių, skiriamos pušinės vonios. Bet jei vaikas gimė silpnas arba, tada tokios vonios skiriamos anksčiau, kai tik kūdikis sustiprėja.

Pušies vonių privalumai

Vonios su pušies koncentratais ne tik maloniai kvepia, bet ir teigiamai veikia visą kūną.

Pušinės vonios skiriamos, jei kūdikis, jautrūs dažnoms kvėpavimo takų ligoms. Paprastai norma yra 10-20 vonių, kasdien arba kas antrą dieną. Dažnai jau po pirmųjų procedūrų tėvai pastebi, kad mažylis geriau užmiega, tampa ramesnis. Ir po viso kurso gydomosios vonios Jie suteikia kūdikiui plačią gultą. Intervalas tarp kursų turi būti ne trumpesnis kaip du mėnesiai, o prieš kiekvieną kursą vaikas turi būti parodytas pediatrui.

Pušinių vonių kūdikiams privalumai:

1. Ramina nervų sistemą.
2. Atpalaiduoja raumenis ir pašalina spazmus.
3. Normalizuoja miegą.
4. Kvėpavimo takų ligų profilaktika.
5. Atkurti medžiagų apykaitą.
6. Pašalinkite alerginį niežėjimą.
7. Pašalina dirginimą.

Kontraindikacijos

Nepaisant to, kad pušų vonios yra naudingos, jų naudojimui yra kontraindikacijų. Todėl šių procedūrų neturėtų skirti tik gydantis gydytojas, žinantis apie vaiko sveikatos būklę.

Dėl kokių ligų pušies vonios draudžiamos:

1. Užkrečiamos ligos.
2. Nubrozdinimai, žaizdos, įbrėžimai ant odos.
3. Gerybiniai ir piktybiniai navikai.
4. Astma, įskaitant bronchinę astmą.
5. Širdies patologijos.
6. Lėtinių ligų paūmėjimas.
7. Aterosklerozė.

Kontraindikacijos taip pat apima individualų netoleravimą ir vietines alergines reakcijas. Jei po pušinės vonios vaikas jaučia nervinę būseną, nerimą, atsiranda odos bėrimų, prieš konsultuojantis su gydytoju, kursą būtina nutraukti.

Kaip pasidaryti pušinę vonelę kūdikiui

Padaryti pušinę vonią labai paprasta. Kūdikiui užtenka 2/3 suaugusio žmogaus vonios užpildyti vandeniu. Arba pusė kūdikio maudymosi, kad vandens lygis būtų žemiau širdies ribos. Vanduo turi būti viduje 35-37 laipsnių, įvaikinimo trukmė ne ilgiau kaip 15 minučių.

Vaikas turi būti ramus, geros nuotaikos ir visiškai sveikas. Nerekomenduojama maudytis pilnam skrandžiui, geriausia praėjus pusantros valandos po valgio.

Pušų vonios imamasi vakare, valandą prieš miegą. Kūdikis turi būti atsipalaidavęs, o aktyvūs žaidimai vonioje neleidžiami. Išmaudžius pušinę vonią, vaiką būtina nuplauti po dušu.

Ekstrakto dozė kūdikiams, priklausomai nuo pušies ekstrakto rūšies:

1. Naudojant skystą koncentratą - 30 -50 ml.
2. Sausas - 20 gramų sausas.
3. Pusė briketo.
4. 6-8 lašai eterinio aliejaus (bet patartina vartoti vaikams po vienerių metų).
5. Naudojant tabletes, užtenka vienos.

Jei pageidaujate, galite paruošti pušų antpilą iš surinktų spyglių ir spurgų. Šviežias natūralus ekstraktas bus daug sveikesnis, tačiau jo gamyba užtruks ilgiau.

Paruošimui reikia 500 gramų žaliavos užpilti 3-4 litrais vandens ir pusvalandį pavirti ant silpnos ugnies. Pasibaigus laikui, uždenkite dangčiu ir leiskite užvirti 10-12 valandų. Įtemptą antpilą galima laikyti 2-3 dienas vėsioje, tamsioje vietoje.

Pirmam priėmimui gydomoji vonia Norint patikrinti vaiko reakciją, patartina vartoti pusę dozės ir sutrumpinti procedūrą iki 5 minučių.

Pušies-druskos vonios

Pušinės vonios su jūros druska turi neabejotiną naudą kūdikiams. Tokios vonios dažnai skiriamos vaikams, kuriems įtariamos neurologinės ir odos ligos.

Jūros druskos sudėtis:

• Kalcis.
• Kalis.
• Natrio.
• Bromas.
• Magnis.

Maudynės su jūros druska sėkmingai pakeičia maudynes jūroje ir bendruose druskos kambariuose (haloterapija). O pušų ekstraktų pridėjimas tik sustiprina druskos vonių naudą.

Pušies-druskos vonios puikiai stiprina imuninę sistemą, malšina alerginius odos bėrimus, gerina kraujotaką ir stiprina kūdikių nervų sistemą.

Norint paruošti kūdikiui pušų ir druskos vonelę, reikia išgerti 2 šaukštus jūros druskos ir pušies koncentrato. Ekstraktą galima sėkmingai pakeisti eteriniai aliejai spygliuočių medžių. Vienai kūdikio vonelei pakanka 6-8 lašų aliejaus. Parduodant taip pat galite rasti jūros druskos, pamirkytos pušies koncentrate.

Dažnai druskos ir pušų vonios kaitaliojasi kas antrą dieną. Taigi gydymo kursas tampa ilgesnis, tačiau veiksmingesnis.