Kas gali būti saldžiau už pilnavertį miegą ir maloniau už geros atostogos. Būtent nuo šių mūsų organizmui būtinų komponentų kokybės priklauso mūsų nuotaika, darbingumas ir savijauta. Mūsų kūno sandara reikalauja poilsio metu naudoti pagalvę, kad stuburas, būdamas horizontalioje padėtyje, nelinktų.

Šiame straipsnyje mes stengsimės atsakyti į pagrindinį klausimą: „kurios pagalvės geriausiai tinka miegui?

Jums reikia naujos pagalvės

• Jei ryte jaučiatės pavargę ir sunkiai tempia kaklą, kankina galvos skausmas;
• Pažeistas užpildo homogeniškumas;
• Pagalvė prarado formą;
• Yra nuolatinis nemalonus kvapas.

Tinkamo pasirinkimo:

Atsakant į klausimą: kokią pagalvę pasirinkti miegui? Būtina atkreipti dėmesį į kai kurias jo savybes, kurios garantuos visavertį poilsį ir energiją visai dienai.

Dažniausia pirkėjų klaida – visiems šeimos nariams perkamos tos pačios rūšies pagalvės.

Pagalvė yra individualus namų apyvokos daiktas, kurį reikia pasirinkti atsižvelgiant į fiziologines savybes. Reikalinga sąlyga Geras pirkinys yra kokybė. Pirkimo matmenys yra nesvarbūs, galite pasirinkti bet kokio dydžio pagalvę.

Standumas

Tvirtumą parenkame pagal Jūsų mėgstamą miegojimo padėtį.

• Sergant stuburo ligomis ir mėgstantiems miegoti ant šono, rekomenduojama pagalvė maksimalus standumas;
• Tiems, kurie nori miegoti ant nugaros, turėtumėte atkreipti dėmesį į pagalvę vidutinio kietumo;
• Mėgstantiems miegoti ant pilvo tiks minkštos pagalvės.

Aukštis

Dažniausias variantas yra maždaug 10–14 cm aukščio gaminys, tačiau visa tai yra griežtai individualu. Optimalus aukštis Pagalvė turi būti jūsų peties pločio.

Forma

• Klasikinės pagalvės- stačiakampis arba kvadratas. Jie pagaminti iš natūralių arba sintetinių medžiagų ir nesuteikia ypatingos atramos galvai ir kaklo stuburui.
• Ortopedinės pagalvės- Rekomenduojama žmonėms, turintiems stuburo problemų.

Išoriškai jie gali būti pateikti ritinėlių pavidalu arba kaip klasikinės formos modeliai su būdinga įduba galvai.

Privalumai:

• Šios pagalvės yra gana kietos;
• Eksploatacijos metu jie nesideformuoja;
• Jie turi gana tvirtą kraštą.

Dėl dizaino ypatybių ekspertai trumpo poilsio metu rekomenduoja naudoti ortopedines pagalves. Taip pat yra nuomonė, kad ortopedinės pagalvės yra specialiai sukurtos atsižvelgiant į fiziologines žmogaus savybes, todėl jos naudojimas sumažina tokius šalutiniai poveikiai pvz., galvos skausmas ir diskomfortas kakle.

Tuo pačiu metu neturėtume pamiršti, kad ne tik pagalvės forma gali turėti teigiamos įtakos jūsų poilsio kokybei, bet ir užpildas.

Pagalvių užpildai skirstomi į du tipus:

• Natūralus;
• Sintetinis.

Kiekvienas iš jų turi savo pliusų ir minusų, į kuriuos turėtumėte žinoti prieš renkantis pagalvę.

1. Natūralus:

1.1. Pagalvės užpildytos pūkais ir plunksnomis

Dažniausias natūralių medžiagų, veikiantis kaip užpildas. Jei jums nebuvo diagnozuotos alerginės reakcijos, ekspertai rekomenduoja atkreipti dėmesį į pagalves, užpildytas šiomis natūraliomis medžiagomis. Norėčiau pabrėžti, kad taip nėra pigus variantas, kaina priklausys nuo pagalvės dydžio ir pūkų kiekio procentais nuo plunksnų kiekio.

Privalumai:

• Reguliuoti šilumos mainus;
• Higroskopiškumas;
• Oro pralaidumas;
• Užtikrinkite patogų miegą;
• Lengvai atkuria formą.

Minusai:

• Kontraindikuotinas alergiškiems žmonėms;
• Jie reikalauja ypatingos priežiūros – reguliaraus džiovinimo, cheminio valymo;
• Trapumas – laikui bėgant plunksna sunaikinama.

Patarimas: jei jums labiau patinka kieta pagalvė, tada didžioji dalis užpildo turėtų būti sudaryta iš plunksnų ir atvirkščiai, jei norite purios ir minkštos pagalvės, pagrindinis jos komponentas turėtų būti pūkinė.

1.2. Avies vilna

Viena iš populiarių natūralių medžiagų, kuri sėkmingai naudojama ir kaip pagalvių užpildas.

Privalumai:

• Teigiamai paveikti žmogaus savijautą;
• Ramina raumenis, sąnarius ir raumenų ir kaulų sistemą;
• Dėl unikalių medžiagos savybių ir geros oro cirkuliacijos tarp pluoštų jie sušildo žiemą;
• Vasarą miegoti bus patogu ir nebus karšta, nes drėgmės perteklius viduje nesikaups.

Minusai:

• Nestabilumas deformacijai jau po poros mėnesių naudojimo, vilna gali tapti matine ir bus beveik neįmanoma atkurti pradinių savybių;
• Kontraindikuotinas alergiškiems ir astmatikams;
• Reikalingas cheminis valymas.

1.3. Bambukinės pagalvės

Tai natūralus užpildas, kuris puikiai susidoroja su savo paskirtimi. Pagrindui gaminti naudojamas bambuko pluoštas.

Privalumai:

• Antibakterinis;
• Hipoalerginis;
• Palaiko optimalų mikroklimatą;
• Turi didelį kvėpavimą;
• Jie yra aplinkai nekenksmingas produktas;
• gerai džiūsta;
• Leidžiamas automatinis skalbimas.

Minusai:

• Bambukinės pagalvės greitai sugeria drėgmę;
• Sušlapę jie praranda jėgą.

1.4. Augaliniai pagalvių užpildai

Jie atlieka ne tik pagrindinę apimties ir formos suteikimo funkciją, bet ir turi aromaterapinį poveikį mūsų organizmui. Kaip daržovių užpildą galima naudoti grikių lukštus ir įvairias žoleles, apynių spurgus ir ryžių lukštus.

Privalumai:

• Nesukelti alerginių reakcijų;
• Jie turi masažo ir gydomąjį poveikį.

Minusai:

• Standumas;
• ošimas;
• Reikalauti ypatingos priežiūros;
• Trumpas tarnavimo laikas.

Patarimas: sergant kraujagyslių ligomis patartina naudoti riešutų kevalais, kankorėžių lukštais ir riešutų drožlėmis užpildytas pagalves.

2. Sintetiniai užpildai:

2.1. Silikoninės pagalvės

Silikoninis užpildas suteiks jūsų pagalvei apimties, ji yra elastinga ir greitai atgauna formą.

Privalumai:

• Pagrįstos išlaidos;
• Patvarumas;
• Nesukelti alerginių reakcijų.

Minusai:

• Sintetinės kilmės, kuri daugeliui yra esminė renkantis patalynę.

2.2. Poliesterio pluoštas

Jis taip pat užsitarnavo vartotojų pasitikėjimą, jis pateikiamas kaip plonų tuščiavidurių pluoštų, apdorotų silikonu, neaustinė medžiaga. Dėl silikono pluoštai gali judėti nepriklausomai vienas nuo kito ir išlaikyti originalią pagalvės formą, o tai neleidžia užpildui susitraukti ir vyniotis eksploatacijos metu. Dėl dabartinių vartotojų savybių šis užpildas tapo populiarus ir paklausus.

Privalumai:

• Jie turi aukštas šilumos izoliacijos savybes;
• Netrukdyti oro cirkuliacijai;
• Nesugeria drėgmės ir kvapų;
• Hipoalerginis;
• Prieinama kaina;
• Lengva plauti ir greitai išdžiūti.

Minusai:

• Dėl savo minkštumo jie neatremia galvos ir kaklo fiziologiškai teisingoje padėtyje;
• Trapumas.

2.3. Mikropluoštas

Jis laikomas pūkų analogu, nes sujungia visa tai geriausiomis savybėmis, tačiau kartu ši medžiaga nesukelia alerginių reakcijų. Unikali itin plono pluošto tekstūra leidžia išlikti lengvam ir erdviam visą tarnavimo laiką.

Privalumai:

• Nesugeria kvapų;
• Jie nerenka dulkių;
• Nereikalauja papildomos priežiūros.

Minusai:

• Blogai sugeria drėgmę;
• Jie įsielektrina.

2.4. Viskoelastingas

Jis rado savo nišą tarp populiarių aukštos kokybės sintetinių užpildų. Dėl unikalių plonų ir elastingų pluoštų savybių pagalvė po naudojimo įgauna galvos ir kaklo formą, jos paviršius greitai atsigauna, grįžta į pradinę padėtį.

Privalumai:

• Kadangi tarp pluoštų yra gera oro cirkuliacija, užpildas nesugers nemalonių kvapų;
• Palaiko kūną natūralioje padėtyje;
• Patogus miegas tiek žiemą, tiek vasarą.

Minusai:

• Negalima skalbti;
• Auksta kaina.

2.5. Mikrogelis

Jo savybės panašios į tokią natūralią medžiagą kaip pūkas. Miego pagalvės, kuriose naudojamas šis užpildas, yra minkštos ir lengvos, o po naudojimo greitai atkuria savo apimtį.

Privalumai:

• Atsparumas drėgmei;
• Oro pralaidumas;
• Šilumos izoliacija sukuria patogiomis sąlygomis miegui.

Papildoma naudinga informacija:

• Pagalvę turėtumėte pasirinkti atsižvelgdami į kambario ir lovos dydį - didelio dydžio ir tūrio gaminiai atrodys juokingai mažose lovose ir mažuose kambariuose;
• Jei miegate ant minkšto čiužinio, tada pagalvė turi būti kietesnė ir aukštesnė.

Nemaža reikšmė turi įtakos ilgaamžiškumui ir atsparumui dilimui pagalvėlių užvalkalai. Norėdami įvertinti savo pirkinio kokybę, prašome Ypatingas dėmesys siuvimo detales. Įsitikinkite, kad medžiaga, iš kurios pagamintas dėklas, atitinka jūsų reikalavimus.

Patarimas:

• Siūlė turi būti tvirta ir tvarkinga, pagaminta iš mažų siūlių;
• Neturėtų būti mažų skylučių, pro kurias gali nutekėti pagalvės užpildas;
• Gaminio tarnavimo laikas priklausys nuo medžiagos ir siuvimo kokybės, todėl prieš pirkdami atidžiai apžiūrėkite pagalvę, vietą, kurioje yra siūlė, šiek tiek ištempkite, kad įvertintumėte jos tvirtumą ir siūlų kokybę;
• Pirmenybė turėtų būti teikiama natūraliems audiniams, kurie nesusiformuoja statinė elektra, malonus liesti ir neprisideda prie odos dirginimo;
• Rinkitės pagalvę, kurios užvalkalas su užtrauktuku. Tokiu būdu galite reguliuoti pagalvės aukštį ir tvirtumą, pašalindami užpildo perteklių. Be to, prieiga prie užpildo palengvins džiovinimą, valymą ir keitimą.

Taip pat populiarūs yra 100% medvilnės užvalkalai ir mikropluoštas, kuris yra patvari, lengva medžiaga. Tokius užvalkalus bus lengva prižiūrėti, jie nesukels alergijos ir rekomenduojami naudoti vaikams ikimokyklinio amžiaus. Užvalkalą taip pat galima derinti ir sudaryti iš dviejų audinių derinio, pavyzdžiui: bambuko ir medvilnės arba viskozės ir medvilnės.

Šiandien bet kurios parduotuvės asortimentas siūlo platų skirtingos kokybės, kainos ir savybių pagalvių pasirinkimą. Iš visų rūšių galite lengvai pagaminti teisingas pasirinkimas, atsižvelgiant į individualias jūsų organizmo savybes. Kad ir kokią medžiagą pasirinktumėte kaip užpildą, raktas į gerą pirkimą bus savybės, pagal kurias galėsite nustatyti gaminio kokybę.

Taigi, kokią pagalvę rinktis?
Atsakymas yra tas, kuris atitinka šias charakteristikas:

• gera oro cirkuliacija;
• gebėjimas išlaikyti įgytą šilumą;
• neleidžiamas mikroorganizmų susidarymas ir plitimas;
• dėl plovimo nevyksta deformacija;
• ilgas tarnavimo laikas;
• užpildai nepalaiko degimo.

Kaip rodo praktika, taupyti šiuo klausimu nedera, nes trečdalį savo gyvenimo praleidžiame miegodami.

Atnaujinta: 2018-10-15 12:19:36

Ekspertė: Emilia Arie

Visiškas poilsis galima gauti miegant. Niekas neabejoja, kad tinkamai parinktas ir kokybiškas anatominis čiužinys atlieka gyvybiškai svarbų vaidmenį užtikrinant tokį poilsį. Tiesa, daugelis pamiršta apie tokio aksesuaro, kaip pagalvės, svarbą. Jei nepapildysite čiužinio individualiai tinkama pagalve, naudingos savybės, kurias miegamasis gauna iš čiužinio, pasireikš tik 80 procentų.

Pagalvės turi daugybę išskirtinių parametrų: aukštį, kietumą, formą, užpildą, medžiagą išorės apdaila, kaina ir tt Šios dienos medžiagoje papasakosime, į kuriuos iš jų turėtumėte atkreipti ypatingą dėmesį, kad pasirinktumėte visavertį, sveiką miegą.

Į ką atkreipti dėmesį renkantis pagalvę miegui

1. Forma. Gaminiai gali būti stačiakampiai, kvadratiniai arba anatominės formos (turi gimdos kaklelio atramas). Miegantiems ant šono geriau rinktis anatominius su atramomis skirtingų aukščių. Visiems kitiems, miegantiems kitokia poza, tinka stačiakampiai. Ortopedų specialistų teigimu, kvadratinės pagalvės niekaip netinka miegui, todėl jas reikėtų palikti praeityje. Ši nuomonė grindžiama tyrimais, kurie rodo, kad pagalvės nedera lįsti po pečiais. Turi būti palaikoma tik galva ir kaklas.
2. Aukštis. Vėlgi, turėtumėte pereiti nuo padėties, kurioje žmogus yra įpratęs miegoti. Jei ant šono, aukštis turi atitikti pečių plotį (apie 10-14 cm). Matavimo juostele arba liniuote išmatuokite ilgį nuo kaklo iki peties galo. Miegantys ant nugaros ar pilvo turėtų atidžiau apžiūrėti apatines pagalves (8-10 ir atitinkamai 6-8 cm). Atminkite, kad vyrams produktų reikia daugiau nei moterims. Aukštis priklauso ir nuo čiužinio kietumo: kuo jis minkštesnis, tuo gaminys turi būti žemesnis.
3. Standumas. Nustatant šį parametrą vėl reikia prisiminti laikyseną miego metu. Tvirčiausios pagalvės reikalingos tiems, kurie miega ant šonų, nes būtina gerai palaikyti gimdos kaklelio sritį. Vidutinis tvirtumas skirtas miegui ant nugaros, o minkštas – ant pilvo.
4. Užpildas. Užpildo savybės lemia teisingą stuburo padėtį, taip pat jo atraminį gebėjimą. Aukščiausia kokybe laikomos anatominės ir atminties putos, lateksas ir speciali medžiaga Taktile. Tokie užpildai puikiai palaiko galvą ir laikui bėgant nepraranda savo savybių. Kiti užpildai, tokie kaip plunksnos, pūkai, poliesteris, grikių lukštai ir kt., blogiau palaiko galvą ir gimdos kaklelio sritį, nes naudojant jie susiraukšlėja. Jei renkatės pagalves su panašiu užpildu, nepamirškite produkto keisti kas šešis mėnesius. Būkite atsargūs su natūraliais užpildais, nes nepaisant to, kad jie yra ekologiški, jie gali sukelti alergines reakcijas.

Geriausių pagalvių patogiam miegui įvertinimas

Nominacija	vieta	Produkto pavadinimas	kaina
Geriausios ortopedinės pagalvės	1		3 249 RUB
	2		5050 RUB
	3		5 590 ₽
	4		2830 RUB
Geriausios pagalvės – pūkų užpildas	1		11 490 RUB
	2		7 290 RUB
	3		2629 RUB
	4		8 250 ₽
	5		3 520 ₽
	6		7 399 RUR
	7		1 990 RUB
Geriausios pagalvės – poliesterio užpildas	1		2650 RUB
	2		1 385 RUR
	3		519 RUR
	4		699 RUR

Geriausios ortopedinės pagalvės

Pirmoje vietoje reitingų kategorijoje yra anatominės formos pagalvė. Modelio išskirtinumas slypi trijų pagrindinių faktorių derinyje: tinkama atrama, komfortas ir ilgaamžiškumas. Pagaminta iš anatominių OPTIREST atminties putų. Užvalkalas pagamintas iš 100% aukštos kokybės poliesterio. Šiam modeliui nereikia specialių atramų gimdos kaklelio sričiai palaikyti, o tai patinka ne visiems. Tinka bet kokiai miego padėčiai.

Privalumai

• užtikrina natūralią stuburo padėtį;
• priimtina kaina - 3 tūkstančiai rublių;
• tinka vaikams nuo 8 metų;
• hipoalerginis;
• nepraranda formos;
• pagerina smegenų aprūpinimą krauju;
• apsaugo nuo raumenų spazmų pakaušyje;

Trūkumai

• nerastas.

Privalumai

• stačiakampio formos;
• Užvalkalas skalbiamas mašinoje;
• nuimamas dangtelis;
• vidutinio kietumo;

Trūkumai

• palyginti brangus - 5 tūkstančiai rublių.

Trečioji padėtis eina į pagalvę Rusijos produkcija. Modelis yra stačiakampio formos, o užpildas yra atminties putos. Gaminio viršelis pagamintas iš subtilaus natūralaus trikotažo. Dėl to, kad užvalkalas yra nuimamas, jį galima skalbti. Pagalvė yra vidutinio kietumo ir aukščio (11 cm), todėl rekomenduojama žmonėms, kurie nori miegoti ant nugaros. Impregnavimas anglimi garantuoja gaminiui antibakterines savybes. Grybai ar kiti patogeniniai mikroorganizmai pagalvėje nesidaugins.

Privalumai

• įdėklas pagamintas iš ortopedinių putų, kurios prisimena savo formą;
• nesikaupia kvapų;
• aukšta pusė;
• nuimamas dangtelis;
• anglies impregnavimas;

Trūkumai

• palyginti brangus - 6300 rub.

Ketvirta – ortopedinė pagalvė, pagaminta klasikinis stilius. Modelis yra patogus ir praktiškas. Stačiakampio formos idealiai tinka kokybiškam ir sveikam miegui. Pagalvė turi atminties efektą, dėl kurio ji palaiko kaklo stuburą ir galvą natūralioje padėtyje. Šilumos reguliavimas yra atsakingas už šilumos pertekliaus pašalinimą, todėl žmogus nesijaus karštas net ir viduje vasaros laikotarpis. Taktile čia naudojamas kaip užpildas. Išorinis dangtelis pagamintas iš džersio, o vidinis - iš medvilnės. Modelis pagamintas trys variantai aukščiai: 9, 11 ir 14 cm.

Privalumai

• atminties efektas;
• priimtina kaina - 3500 rublių;
• hipoalerginis;
• kvėpuojančios medžiagos;
• drėgmės kontrolė;

Trūkumai

• nerastas.

Geriausios pagalvės – pūkų užpildas

Pirmoje vietoje yra modelis su dideliu elastingumu. Gamintojo teigimu, gaminiui buvo parinktos geriausios žaliavos, įskaitant tokiu atveju- šiaurinių veislių žąsų pūkai. Jis buvo kruopščiai apdorotas, įskaitant dezinfekavimą ir sterilizavimą. Pagalvė pasižymi aukšta šilumos izoliacija, lengvumu ir pralaidumu orui. Po miego produktas per kelias minutes atkuria pradinę formą. Užvalkalas pagamintas iš natūralios medvilnės, kuri patikimai sulaiko pūkus viduje. Rekomenduojama žmonėms, kurie mėgsta žemas ir minkštas pagalves.

Privalumai

• natūralios medžiagos;
• minkštumas ir orumas;
• natūralių kreivių palaikymas;

Trūkumai

• netinka alergiškiems žmonėms;
• didelė kaina - 11 500 rublių.

Antrąją poziciją užima amerikiečių gamybos pagalvė. Modelis pagamintas kaip paprastas pūkas, tačiau tai tik iš pirmo žvilgsnio. Tiesą sakant, jis turi sudėtingą trijų kamerų dizainą. Jis turi pagrindines bet kokių anatominių pagalvių savybes, tačiau neturi gimdos kaklelio atramų. Pripildytas baltais žąsų pūkais ir Taktile šerdimi, jis suteikia minkštumo, atšokimo ir patogios atramos galvai ir kaklui. Užvalkalas čia yra dvigubas, pagamintas iš kembriko, todėl pūkai saugiai laikysis viduje. Therapy L idealiai tinka tiems, kurie mėgsta pagalves su natūraliais pūkais, bet neįsivaizduoja miego be sveikos atramos.

Privalumai

• aukštis – 14 cm natūralios medžiagos;
• nuimamas dangtelis;
• satininiai apvadai išlaiko gaminio formą;
• specialus dygsnis užtikrina, kad užpildas nenukristų;
• atminties efektas;

Trūkumai

• palyginti brangus - 6 tūkstančiai rublių.

Kasdien T su pūkais ir baltomis žąsies plunksnomis

Trečioji eilutė atitenka pūkinei pagalvei, kurią galima įsigyti už gana mažą kainą. Modelis greitai atkuria formą, užtikrina termoreguliaciją ir sukuria reikiamą atramą galvai ir kaklui. Gaminio dangtelis pagamintas iš satino su blizgiu blizgesiu, dėl kurio jis visada lyginamas su šilku. Satinas sugeria drėgmę, suteikia vėsinimo efektą ir atpalaiduoja raumenis.

Privalumai

• stačiakampio formos;
• dėklas pagamintas iš dilimui atsparios medžiagos;
• kietumo laipsnis – mažas;
• dydis – 70 x 70;

Trūkumai

• netinka alergiškiems žmonėms.

Ketvirtoji yra pagalvė, užpildyta pūkais „papildomų“ kategorijoje. Modelyje plunksnų kiekis neviršija 5 proc. Užvalkalas pagamintas iš 100% medvilnės (kembriko). Produktas yra labai elastingas, todėl miegant tinkamai palaikomas stuburas. Puiki premija ir papildoma puošmena – ant korpuso išsiuvinėtas įmonės logotipas. Produktas puikiai tinka tiems, kurie nori miegoti ant pilvo. Gamintojas nurodo, kad gaminio negalima skalbti namuose, o kartą per metus būtina nunešti į specialią cheminę valyklą.

Privalumai

• stačiakampio formos;
• žemas lygis standumas;
• dydis – 50 x 70 cm;

Trūkumai

• didelė kaina - 8 tūkstančiai rublių.

Penktą vietą užima dar vienas pūkų pagalvės modelis su ekstra klasės užpildu. Produktas padeda atsipalaiduoti po sunkios dienos ir sumažinti nuovargį, kad galėtumėte ramiai miegoti. Erdvūs ir lengvi pūkai suteikia, nors ir ne tokią rimtą atramą kaip ortopedinių analogų lateksas, bet vis tiek pakanka tinkamai palaikyti stuburą visą naktį. Užvalkalas pagamintas iš 100% medvilnės. Išilgai krašto yra vamzdžių apdaila, dėl kurios gaminys išlaiko savo formą.

Privalumai

• šiaurinės žąsies plunksnos;
• Leidžiama skalbti automatinėje mašinoje;
• dydis – 70 x 50 cm;
• stačiakampio formos;
• mažas standumo lygis;

Trūkumai

• netinka alergiškiems žmonėms.

Šeštoji pozicija atitenka kitam nebrangiam pagalvės modeliui, užpildytam žąsų pūkais ir plunksnomis. Optimalus pūkų ir plunksnų santykis suteikia gaminiui reikiamo elastingumo, lengvumo ir minkštumo. Dvigubas dangtelis saugiai laiko įdarą viduje, neleidžia jam išeiti pro audinį. Užvalkalas pagamintas iš 100% medvilnės (žakardo satino), malonus liesti, pasižymi padidintu tankiu. Išilgai kontūro eina apvadas, dėl kurio palaikoma gaminio forma.

Privalumai

• stačiakampio formos;
• priimtina kaina - 3 tūkstančiai rublių;
• mažas standumo lygis;
• dydis – 70 x 50;

Trūkumai

• netinka alergiškiems žmonėms.

Septintoji – rusų gamybos pagalvė. Modelis išsiskiria šiek tiek didesniu standumu, lyginant su ankstesniais šios kategorijos gaminiais. Šios pūkinės pagalvės elastingos savybės suteikia reikiamą atramą galvai ir gimdos kaklelio sričiai, taip pat išlaiko stuburą natūralioje padėtyje. Specialios termoreguliacijos dėka miegamasis nejaučia karščio šiltuoju metų laiku ir nesušąla šaltuoju metų laiku. Dėl didelio higroskopiškumo kūnas kvėpuoja, o drėgmė išgaruoja. Užvalkalas pagamintas iš satino, kuris sulaiko pūkus pagalvės viduje.

Privalumai

• vidutinio kietumo lygis;
• priimtina kaina - 2200 rublių;
• atitinka tarptautinius reikalavimus;
• stačiakampio formos;

Privalumai

• mažas standumo lygis;
• priimtina kaina - 2300 rublių;
• hipoalerginis;
• lengva priežiūra (plaunama skalbimo mašinoje);
• išlaiko formą ir tūrį;

Trūkumai

• trumpas tarnavimo laikas.

Togas Antistress klasika

Antroji eilutė eina į stačiakampę pagalvę, užpildytą silikonizuotu pluoštu. Poliesterio pluoštas yra apdorotas silikonu, kad medžiaga išlaikytų formą ir nesusikauptų. Medžiaga labai panaši į natūralius pūkus, nes yra elastinga, minkšta ir lengva. Produktas suteikia tinkamą atramą stuburui. Užvalkalas dygsniuotas, tai taip pat neleidžia iškristi įdarui. Pagaminta iš mikropluošto.

Privalumai

• atstumia dulkes;
• biudžeto kaina - 1400 rublių;
• gydymas sidabro jonais;
• hipoalerginis;
• nesugeria kvapų;

Trūkumai

• sintetinė danga.

Trečias – kitas modelis su silikonizuotu pluoštu kaip užpildu. Poliesterio užvalkalas yra dygsniuotas, todėl užpildas nesivynios ir nejudės viduje. Pagalvė puikiai praleidžia orą, pašalina šilumos perteklių ir nekaupia drėgmės. Jis nepalaiko kaklo stuburo ir galvos, taip pat ortopedinių ir pūkinių užpildų, tačiau modelio kaina yra žymiai mažesnė. Tinka žmonėms, kurie mėgsta minkštas pagalves.

Privalumai

• stačiakampio formos;
• biudžeto kaina - 519 rublių;
• hipoalerginis;
• dydis – 70 x 50 cm;

Trūkumai

• trumpas tarnavimo laikas.

Paskutinę poziciją užima pagalvė iš biudžeto segmento. Užpildas yra eukalipto pluoštas (60%) ir poliesteris (40%). Ši medžiaga turi unikalių savybių: užtikrina termoreguliaciją, yra higroskopiškas ir pralaidus orui, taip pat yra patvarus, hipoalergiškas ir ypač minkštas. Svarbu pažymėti, kad eukalipto pluoštas nėra palanki terpė vystytis grybams ir kitiems patogeniniams mikroorganizmams. Užvalkalas pagamintas iš medvilnės ir poliesterio.

Privalumai

• stačiakampio formos;
• biudžeto kaina - 1100 rublių;
• nepraranda savo savybių po daugybės plovimų;
• Leidžiama skalbti automatinėje mašinoje;
• ilgą laiką išlaiko tūrį ir formą;

Trūkumai

• nerastas.

Dėmesio! Šis įvertinimas yra subjektyvus, nėra reklama ir nėra pirkimo vadovas. Prieš perkant būtina pasitarti su specialistu.

Kaip išsirinkti tinkamą pagalvę patogiam, sveikam miegui? Šis klausimas kelia nerimą žmonėms, kurie stebi visus savo sveikatos aspektus ir kurie nori įgyti maksimalią jėgą poilsio metu. Rasti gerą dalyką nėra taip paprasta užduotis kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio. Šiandien rinkoje yra daugybė pasiūlymų, kurie skiriasi išvaizda, pagalvės užvalkalo matmenys, užpildo tipas ir audinys.

Pagalvės būna įvairių spalvų: juodos, baltos, raudonos...

Norėdami orientuotis į Morfėjaus karalystės gidų pasaulį, TOLLY internetinė parduotuvė Paruošiau tam tikras instrukcijas, kaip išsirinkti tinkamą pagalvę.

Vaidmuo miego procese

Miegamieji modeliai yra standartinė patalynė, kuri patogiai palaiko galvą anatomiškai teisingoje padėtyje. Kadangi kiekvienas žmogus turi savo struktūrines kaklo stuburo ypatybes, pasirinkimas tampa grynai individualiu reikalu. Jei atsisakote juos naudoti, tai sukels nuolatinę kaklo raumenų įtampą, sutriks galvos aprūpinimas krauju ir pablogės bendra savijauta.

Labai svarbu gerai išsimiegoti

Dėl šių patalynės priedų dizaino ypatybių jie linkę kauptis dulkėms ir įvairiems alergenams. Todėl būtina atidžiai stebėti jų švarą ir skubiai nuplauti arba nunešti į cheminį valymą. At tinkama priežiūra, gera pagalvė puikiai atliks savo funkcijas daugiau nei penkerius metus.

Kokių tipų pagalvės yra?

Klasifikacija apima keletą tipų, kurie skiriasi atskirais parametrais. Prieš galutinai apsisprendžiant, kokią pagalvę pasirinkti miegui, siūlome susipažinti su pagrindiniais šių patalynės prekių tipais.

Optimalus pagalvės aukštis miegui

Pagal formą jie skirstomi į stačiakampius, kvadratinius, apvalius, taip pat specialius, atkartojančius galvos ir kaklo kontūrus. Optimalūs gaminių matmenys suaugusiems yra maždaug 70 x 50 centimetrų, o vaikams - 60 x 40 cm. Aukštis turėtų būti parenkamas pagal vartotojo pečių plotį, kad gulint ant šono būtų kampas tarp pečių. ir kaklas yra kuo arčiau 90 laipsnių.

Pagalvės kietumas

Pagal elastingumo laipsnį jie skirstomi į minkštus, pusiau standžius ir kietus (šie priedai dažniausiai perkami el. medicininės indikacijos). Remiantis minėtų savybių deriniu, visos pagalvės paprastai skirstomos į dvi dideles grupes – klasikines ir ortopedines.

Klasika

Sprendžiant, kokią pagalvę pasirinkti, dauguma vartotojų atkreipia dėmesį į šią parinktį, nes ji geriausiai tinka nakties miegui. Šie priedai yra pakankamai minkšti ir turi optimalų elastingumą, kad būtų patogu žmonėms miegoti. įvairaus amžiaus ir veido spalva. Klasikinių gaminių forma dažniausiai yra stačiakampė – rečiau kvadratinė. Užpildo tipas – sintetinis arba natūralus.

Kvadratinis ar stačiakampis? Kiekvienas pasirenka savo.

Privalumai apima:

• nėra spaudimo kaklo stuburui miego metu;
• aukščio reguliavimas sau;
• didelis įvairių užpildymo variantų pasirinkimas;
• platus kainų diapazonas;

Žemiau pateikiami klasikinių modelių trūkumai:

• linkę sukelti įvairias alergines reakcijas, taip pat reikalauja ypatingos priežiūros ir valymo metodų;
• produktai su sintetinis užpildas Jie neturi labai gero oro pralaidumo ir padidinto minkštumo, o tai draudžiama vartotojams, turintiems kaklo problemų.

Ortopedinis

Jie išsiskiria ypatinga forma, leidžiančia patogiau jaustis galvai ir kaklui. Paminkštinimas klojamas keliais sluoksniais ir dėl to „atsimena“ gimdos kaklelio srities anatominius kontūrus, patogiai priglunda prie jo. Ortopedinės pagalvės idealiai tinka naudotojams, turintiems įvairių patologijų ir kaklo traumų.

Nuotraukoje parodyta populiariausia ortopedinės pagalvės forma

Jie atlieka šias teigiamas funkcijas:

• išlaikyti patogią galvos padėtį dėl optimalaus elastingumo;
• žymiai sumažina kaklo slankstelių spaudimą ir deformaciją miego metu;
• netrukdyti tinkamai kraujotakai gimdos kaklelio srityje;
• yra hipoalergiški;
• turėti formos „atmintį“;

Ortopedinių pagalvių tipai

Tarp minusų verta pabrėžti:

• prie jų priprasti reikia daug laiko ir iš pradžių gali atrodyti nepatogūs;
• gana didelė kaina net paprastiems modeliams;
• Rinkoje yra daug žemos kokybės padirbinių, kuriuos iš pirmo žvilgsnio labai sunku atpažinti.

Užpildų rūšys

Naudojimo paprastumas 90% priklauso nuo medžiagos, kuria užpildyta pagalvė. Pažvelkime į keletą dažniausiai naudojamų užpildų tipų.

Pūkas ir plunksna

Prieš kelis dešimtmečius šios paukščių dovanos absoliučiai dominavo tarp visų tipų pagalvių „vidaus“. Ypatingo statuso ženklas buvo modeliai, prikimšti erdvių ir neįtikėtinai minkštų gulbių pūkų. Anties ir vištienos plunksnos įvairiais deriniais dažnai buvo naudojamos kaip įdaras. IN modernūs modeliai Dažnai naudojamas specialus plunksnų ir pūkų prikimšimo būdas - „kišenėse“, kuris neleidžia joms prarasti formos po šlapio valymo. Be to, skirtingi natūralūs užpildai gali būti dedami į kelis sluoksnius, kad priedas suteiktų nurodytus elastingumo parametrus.

Pūkų ir plunksnų priedai greitai atkuria formą, pasižymi mažu šilumos laidumu ir puikiu oro pralaidumu. Pūkų ir plunksnų trūkumai yra padidėjęs alergiškumas ir sunkumai, kylantys skalbimo metu.

Avies vilna

Tokio tipo paminkštinimus įvertins žmonės, kurie labiausiai vertina subtilų švelnumą. Periodiškas kontaktas su avių vilna, be kita ko, teigiamai veikia organizmo atsparumą įvairiems peršalimams dėl specialios medžiagos – lanolino. Trūkumai - „veltinė“ vilna ir specialios sąlygos valymas.

Avies įdaras yra pats švelniausias ir apsaugo nuo peršalimo

Sintetika

Užpildymas įvairiomis sintetinėmis medžiagomis (holofiber, paminkštinimas poliesteris, poliesteris ir kt.) suteikia gaminiams ypatingo elastingumo ir lengvumo. Sintetika yra lengvai prižiūrima, nebrangi, hipoalergiška ir nepraranda formos. Pagrindinis trūkumas yra santykinis trapumas.

Šiuolaikinės sintetinės medžiagos yra saugios

Bambuko pluoštas

Gana egzotiška, mūsų šalyje rečiausiai paplitusi kamšalo medžiaga. Jis apjungia absoliučiai visus ankstesnių variantų privalumus, tačiau turi tik vieną trūkumą – nepadoriai didelę kainą.

Galų gale

Iš plataus pagalvių asortimento rinkoje neįmanoma išskirti nė vieno konkretaus modelio, kuris idealiai tiktų bet kuriam žmogui. Renkantis šį patalynės priedą, reikia vadovautis individualiomis savo kūno savybėmis. Pavyzdžiui, naudotojai, patiriantys nuolatinį kaklo stuburo stresą, gaus naudos iš vidutinio standumo ortopedijos. Jei esate linkę į alergines reakcijas, pagalvės užvalkalo medžiaga ir užpildas turi būti sintetinis.

Ar jums labiau patinka aplinkai nekenksmingos medžiagos? Rinkitės gaminį su natūraliu įdaru – pūkų, avies vilnos, grikių lukštų ar bambuko pluoštų. Taip pat verta paminėti, kad padidėjus kraujo spaudimas Miegoti rekomenduojama ant kietesnių modelių, o jei žemesnių – ant minkštų.

Tikimės, kad šiame straipsnyje pavyko rasti išsamų atsakymą į klausimą kaip išsirinkti pagalvę kuris suteiks jums patogų ir ramų miegą. Galite įsigyti bet kurio iš aukščiau aprašytų tipų pagalvę adresu

Kad žmogus ryte jaustųsi tikrai pailsėjęs, jo kūnas miegodamas turėtų užimti atsipalaidavusią padėtį. Aktualiausias klausimas: kokią pagalvę pasirinkti miegui? Jei jis yra optimalaus dydžio ir standumo, kaklas ir galva užima teisingą padėtį, stuburas įgauna natūralius išlinkimus, dingsta nugaros raumenų įtampa, pagerėja smegenų aprūpinimas krauju. Yra ir kitų kriterijų, kurie turi įtakos pagalvės kokybei.

Sprendžiant, kokią pagalvę pasirinkti miegui, jai keliami reikalavimai suformuluoti lakoniškai. Ideali pagalvė turėtų:

• būkite jaukūs, kad užtikrintumėte patogų miegą;
• išlaikyti originalią formą;
• neuostyti ir nesugerti kvapų;
• neturi alergizuojančių savybių;
• lengva prižiūrėti,
• būti patvarus;
• leisti orui prasiskverbti, nesulaikyti drėgmės, išlaikyti šilumą, netapti mikroorganizmų veisimosi terpe – šios savybės priklauso nuo užpildų, kurių savybes informacija pateikiama žemiau.

Nagrinėjant informaciją, kaip išsirinkti tinkamą pagalvę miegui, svarbu žinoti, kad visos be išimties pagalvės turėtų turėti išvardytas savybes.

Matmenys ir standumas

Koks visgi skirtumas? tinkama pagalvė miegui kokia geriausia forma, storis, tankis? Atsakymai į šiuos klausimus yra dviprasmiški: viskas priklauso nuo asmeninių įpročių, sveikatos, amžiaus ir net žmogaus ūgio.

Matmenys, forma, kietumas

Nemiga, naktinis knarkimas, rytinis pečių tirpimas, kaklo ar nugaros stuburo skausmai – tai požymiai, kad pagalvė netinkama nei storiu, nei kietumu. Jei žmogus miega kumštį po galva, jam reikia aukštesnio miego priedo. Jei ji nėra pakankamai plati, ryte galva atsiduria ant šono. Sprendžiant, kokio dydžio pagalvę pasirinkti ir kaip elgtis su kietumu, atsižvelgiama į keletą rekomendacijų.

• Aukštis. Normalaus kūno sudėjimo žmonėms šis parametras yra 8-14 cm, stambiems ir plačiapečiams - 14-17 cm Optimalus pagalvės aukštis lygus peties pločiui.
• Matmenys. Paprastai jie yra standartiniai, todėl pirkti pagalvių užvalkalus yra be rūpesčių. Pagalvių dydžiai parenkami iš šių serijų: 70 x 70, 50 x 70 (Euro dydis), 50 x 50 (vaikiškos). Šiuo atveju atsižvelgiama į asmeninius pageidavimus, amžių ir čiužinio plotį: jis neturėtų būti mažesnis už pagalvės plotį.
• Standumas. Jei turite problemų stuburą ar įprotį miegoti ant šono, miegantiems ant nugaros rekomenduojamas maksimalus vidutinio kietumo; Minkšta pagalvė tinka miegantiems skrandyje, net jei čiužinys taip pat minkštas.

Klasikinės pagalvės gaminamos kvadrato arba stačiakampio formos. Tačiau produktai su įprastais užpildais neužtikrina tinkamo galvos atramos esant stuburo problemoms. Šiems tikslams buvo sukurti specialūs ortopediniai gaminiai - pusapvalių arba stačiakampių ritinėlių pavidalu, su įduba galvai.

Jie dažnai klausia, ką ortopedinė pagalvė pasirinkti gimdos kaklelio osteochondrozei. Pusmėnulio pagalvė yra vidutinio kietumo ir nepraranda formos. Jo galai apvynioja kaklo šonus ir fiksuoja pastovioje padėtyje, kurioje galite miegoti tik ant nugaros. Stačiakampė pagalvė su išgaubtais kraštais ir negilia įduba centre yra patogesnė ir praktiškesnė. Ši forma leidžia pasukti galvą miegant. Norint patikrinti, ar pagalvės aukštis tinkamas, prieš perkant patartina ant jos atsigulti.

Užpildas

Nakties poilsio kokybę ir pagalvės higieną daugiausia lemia užpildas. Priklausomai nuo kilmės, užpildas gali būti natūralus arba sintetinis. Kiekvienas iš šių tipų turi savų pliusų ir minusų – į juos atkreipia dėmesį sprendžiant, kokią pagalvę pasirinkti sveikam miegui.

Natūralūs užpildai

Tai gyvūninės kilmės medžiagos (plunksnos, vilna, šilkas) ir įvairūs augaliniai įdarai.

1. Pūkinės ir plunksnos pagalvės. Jie užtikrina oro mainus, sugeria drėgmę, reguliuoja šilumos perdavimą. Iš žąsų ir ančių pūkų gaminami ypač minkšti ir patogūs gaminiai. Minusai: didelė alerginės reakcijos į dulkių erkučių ekskrementus rizika (jie nusėda užpilde), būtinybė reguliariai džiovinti ir dezinfekuoti. Be to, po penkerių metų plunksna suyra ir pagalvė praranda savo elastingumą.
   
2. Avies/kupranugario vilnos pagalvės. Kaip ir pūkinės, jos „kvėpuoja“, sugeria prakaitą ir gerai praleidžia šilumą (todėl ant jų patogu miegoti bet kuriuo metų laiku). Bet vilna išprovokuoja alergiją, jei ji nekokybiška, sulimpa į gumulėlius. Vilnones pagalves galima valyti tik cheminiu būdu.
3. Ašutai. Šis užpildas puikiai sugeria ir pašalina drėgmę bei išlaiko formą. Neigiama yra tai, kad produktas yra kietas, o kai kurie žmonės gali patirti alergiją.
4. Šilkas. Pagalvės, užpildytos geriausiu šilkaverpių kokonų pluoštu, yra bekvapės, nesulimpa ir yra hipoalerginės. Norėdami šiek tiek padidinti standumą, į užpildą galima pridėti silikono. Šilkinių pagalvių trūkumas yra didelė jų kaina.
5. Daržovių užpildai(grikių lukštai, ryžių lukštai, apynių spurgai, žolelės). Jų privalumai: masažo ir aromaterapijos poveikis, gera oro cirkuliacija. Šiuo metu yra populiarumo viršūnėje grikių pagalvės, lengvai įgauna kaklo ir galvos formą ir tuo pačiu švelniai masažuoja odą. Tokie gaminiai turi ir nemažai trūkumų: padidėjęs standumas, pagalvės turinio šiugždesys, daug darbo reikalaujanti priežiūra (vėdinimas, cheminis valymas, dezinfekcija). Po 2-3 metų užpildą tenka keisti dėl susidėvėjimo.
   
6. Bambukas. Paklausus, kokią pagalvę rinktis miegui, kad užpildas būtų tuo pačiu natūralus, hipoalergiškas, antibakterinis ir pralaidus orui, atsakoma: atkreipkite dėmesį į gaminius iš bambuko pluošto. Be to, jie yra patvarūs, lengvai plaunami ir nebrangūs. Bambukas netinka drėgnam klimatui: higroskopinė pagalvėlė prisisotina drėgmės ir nespėja išdžiūti. Be to, kai kurie atkreipia dėmesį į padidėjusį standumą.
7. Lateksas. Natūraliai elastingas ir minkšta medžiaga pagamintas iš putų gumos. Latekso užpildas pasižymi didelėmis baktericidinėmis ir ortopedinėmis savybėmis. Pagalvė puikiai atkartoja galvos ir kaklo kontūrus, o vėliau atkuria ankstesnę formą. Gaminio tarnavimo laikas (neprarandant savybių) yra apie 20 metų.
   

Pastaba: lateksinis ortopedinis pagrindas, padengtas pūkais ar vilna, yra geras atsakymas į klausimą, kokią pagalvę pasirinkti miegui, atsiliepimai apie šį kombinuotą variantą yra teigiami, dabar jis labai populiarus. Latekso pagalvė Galima skalbti subtiliu ciklu. Trūkumas yra didelė produkto kaina.

Sintetiniai užpildai

Jie traukia mažomis sąnaudomis, paprasta priežiūra ir priimtina kokybe. Yra ir kitų privalumų: hipoalergiškumas, gera šiluminė apsauga ir ventiliacija, pagalvių minkštumas.

1. Sinteponas. Populiariausias iš nebrangių užpildų. Sintetinė pagalvė nekvepia ir nesugeria kvapų, ją galima skalbti mašinoje. Tačiau tuo pačiu metu medžiaga gana greitai nusileidžia ir gaminys praranda savo formą.
2. Comfortel. Jį sudaro maži rutuliukai (skersmuo 0,5 cm), pagaminti iš poliesterio pluošto, kuris buvo termiškai ir antibakteriškai apdorotas. Kamuoliukai iš viršaus padengti silikonu. Comforel ilgą laiką išlaiko formą, išlaiko šilumą, yra pralaidus orui, nesugeria kvapų, jame nėra erkių ir grybelio.
3. . Geriausias sintetinis pūkų ir plunksnų analogas, sudarytas iš 100% poliesterio. Užpildas pasižymi geromis termoizoliacinėmis savybėmis, yra netoksiškas, hipoalergiškas, neturi kvapo. Pagalves galima skalbti 40°C temperatūroje, kad pagalvė suteiktų ortopedinių savybių, kartais į holofiberą dedama avies vilnos. Trūkumas yra palyginti didelis standumas.
4. Silikonas. Minkštas ir tuo pačiu elastingas užpildas suteikia pagalvėms stabilumo, apimties ir purumo. Silikonas nesukelia alergijos, yra pralaidus orui, lengvai plaunamas. Jei pageidaujate, rinkitės įvairaus tankio ir aukščio silikonines pagalves. Maži silikono trūkumai yra galimybė elektrintis ir dirbtinė jo kilmė.

Pasirinkimo savybės

Taigi, pirkdami pagalvę, atkreipkite dėmesį į jos turinį, dydį, kietumą, o prireikus ir ortopedines savybes. Vaidina svarbų vaidmenį apžiūra ir išbandyti pasirinktą produktą – tai padės šios rekomendacijos.

• Pagalvė jaučiama norint patikrinti užpildo kokybę. Užpildas turi būti paskirstytas tolygiai, be duobių ar gumbų.
• Paspaudus kokybišką pagalvę ir nuėmus ranką, ankstesni matmenys greitai atkuriami.
• Glostant pagalvę, ji neturi skleisti dulkių, kuriose gali būti sveikatai kenksmingų medžiagų.
• Patartina atsigulti ant pagalvės – taip įsitikinsite, kad ji bus tinkama pagal kietumą, aukštį ir matmenis.
• Produktas uostomas – neturėtų turėti cheminio kvapo, nors natūralus užpildas turi savo neįkyrų aromatą.
• Aukštos kokybės užvalkalas pagamintas iš natūralių audinių (šilko arba medvilnės), siūlės tvirtos, smulkiomis siūlėmis. Jei siūlai ar turinys kyšo iš siūlių, pagalvė tarnaus tik iki pirmojo skalbimo.

Geriau, jei užvalkalas yra su užtrauktuku - tai leidžia pašalinti užpildo perteklių, kad būtų galima reguliuoti pagalvės aukštį ir kietumą. Be to, lengviau išdžiovinti, išvalyti ir pakeisti užpildą.

Pirkėjai dažnai teiraujasi, iš kokios įmonės pirkti pagalvę. Štai populiarūs sintetinių gaminių gamintojai: Samson, Dargez, SN-TEXTILE. Pūkines ir plunksnų pagalves gamina tas pats Samson, taip pat „Norsk Dun“ ir „Topas“ specializuojasi vilnonėje. Latekso modelius gamina PATEX ir Sultan. Produktai su bambuko užpildas– firmos Artpostel gaminiai, šilkines pagalves siuva Primavella. Gamintojų sąrašas toli gražu nėra baigtas, čia rodomi tik žinomiausi prekių ženklai.

Tviteryje