ឈ្មោះ " ងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត - ប្រូមីន"និយាយដោយខ្លួនឯង៖ ទាំងនេះគឺជានីតិវិធីដែលប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលគឺផ្អែកលើអ៊ីយ៉ូត និងប្រូមីនអ៊ីយ៉ុង។
មានប្រភព iodine-bromine ធម្មជាតិនៅលើពិភពលោកដែលជារឿយៗអមជាមួយប្រាក់បញ្ញើទឹកស៊ុលហ្វីត (Sochi, Ust-Kachka នៅក្នុងតំបន់ Perm) និងស្រទាប់ប្រេង (Khanty-Mansiysk, Cherkashinskoye និង Tobolsk ក្នុងតំបន់ Tyumen) ។ នៅទីក្រុង Darkov សាធារណរដ្ឋឆេក ប្រភពបែបនេះត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងតំបន់នៃអាងធ្យូងថ្ម។
ប៉ុន្តែរឿងដ៏អស្ចារ្យបំផុតបានកើតឡើងនៅ Khadyzhensk ដែនដី Krasnodar ។ នៅឆ្នាំ 1953 ពួកគេកំពុងស្វែងរកប្រេងនៅជាយក្រុងភាគខាងត្បូង។ យើងបានខួងអណ្តូងមួយ ហើយឈានដល់ជម្រៅ 520 ម៉ែត្រ ស្រាប់តែមានប្រភពទឹកផុសចេញពីពោះវៀនផែនដី។ យើងគិតថាវាជាប្រេង ប៉ុន្តែវាក្លាយជាទឹក! ប៉ុន្តែមិនសាមញ្ញទេប៉ុន្តែការព្យាបាល - អ៊ីយ៉ូតប្រូមីនដែលមានមាតិកាខ្ពស់នៃអ៊ីយ៉ូត - 40 មីលីក្រាម / លីត្រ (ជាមួយនឹងបទដ្ឋាន 5-10 មីលីក្រាម / លីត្រ) និងប្រូមីន - 87 មីលីក្រាម / លីត្រ (ជាមួយនឹងបទដ្ឋាន 25 មីលីក្រាម / លីត្រ។ ) ចាប់តាំងពីពេលនោះមកសម្រាប់ការរៀបចំងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត - ប្រូមីនសិប្បនិម្មិត។ សមាសធាតុគីមីប្រភព Khadyzhensky ។
1. តើការងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត-ប្រូមីន ដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?
អ៊ីយ៉ូត អ៊ីយ៉ូត និងប្រូមីន ជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែកភ្លាមៗ ចូលទៅក្នុងខ្លាញ់ក្រោមស្បែក ហើយពីទីនោះ ពួកវាត្រូវបានដឹកដោយឈាមពាសពេញរាងកាយ បញ្ចេញប្រសិទ្ធភាពព្យាបាល។ ក្នុងអំឡុងពេលនីតិវិធីមួយ 140-190 mcg នៃអ៊ីយ៉ូត iodine និងប្រហែល 300 mcg នៃ bromine ions ចូលទៅក្នុងខ្លួន។
2. ហេតុអ្វីបានជាពួកគេត្រូវការ?
Bromine និង iodine ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការរំលាយអាហារ។ អ៊ីយ៉ូតប៉ះពាល់ដល់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ក្រពេញ Adrenal ក្រពេញភីតូរីស និងអ៊ីប៉ូតាឡាមូស ប្រូមីនប៉ះពាល់ដល់ក្រពេញភីតូរីស និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។
3. ហេតុអ្វីចាំបាច់អ៊ីយ៉ូត?
ប្រព័ន្ធ hypothalamic-pituitary-adrenal រួមជាមួយនឹងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតផលិតអរម៉ូន។ អ៊ីយ៉ូតដែលយើងទទួលបានពីការងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត - ប្រូមីនជំរុញការផលិតរបស់ពួកគេ។ សូមអរគុណដល់ការកើនឡើងនៃកម្រិត thyroxine អរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត ការរំលាយអាហារបង្កើនល្បឿនដំណើរការបង្កើតឡើងវិញកាន់តែសកម្ម និងការដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់កើនឡើង។
ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សម្រាប់មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺហឺត bronchial ឬជំងឺរលាកស្បែក atopic អរម៉ូននៃ hypothalamus ក្រពេញ pituitary និងក្រពេញ adrenal គឺសំខាន់ជាង។ សរីរាង្គទាំងនេះទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិត glucocorticosteroids - អរម៉ូនដែលទប់ស្កាត់ការរលាករួមទាំងការរលាកអាឡែស៊ី (ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ជំងឺរលាកស្បែកនិងជំងឺហឺត) ។ ការងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត - ប្រូមីនជំរុញសកម្មភាព glucocorticoid - ហើយអ្នកជំងឺដែលមានរោគសួតនិងស្បែកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលបន្ទាប់ពីពួកគេ។ ការងូតទឹកជួយឱ្យស្លេសស្តើង ប៉ះពាល់ដល់ជម្រៅ និងភាពញឹកញាប់នៃការដកដង្ហើម និងមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក និងប្រឆាំងនឹងការរលាកលើស្បែក។
4. ហេតុអ្វីបានជា bromine ត្រូវការ?
Bromine ប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល ធ្វើឱ្យស្ថានភាពមុខងាររបស់វាមានលក្ខណៈធម្មតា និងបង្កើនដំណើរការរារាំងនៅក្នុងខួរក្បាលខួរក្បាល។ អ៊ីយ៉ុង Bromine រារាំងការដឹកនាំនៃសរសៃប្រសាទនៅក្នុងស្បែក ដែលធ្វើអោយការឈឺចាប់ និងអារម្មណ៍តានតឹងចុះខ្សោយ។ ជាលទ្ធផល ការរមាស់ និងការដុតដែលបណ្តាលមកពីប្រតិកម្មអាលែហ្សី មិនសូវមានអារម្មណ៍ទេ។
Bromine ដូចជា iodine រំញោចក្រពេញ pituitary ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការផលិតអរម៉ូនស្តេរ៉ូអ៊ីត។
ក្រោមឥទិ្ធពលនៃសារធាតុ bromine សម្លេងសាច់ដុំ សម្ពាធឈាម និងអត្រាបេះដូងថយចុះ។ នេះមានន័យថាឥទ្ធិពល sedative បន្ថែមលើអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកស្បែក atopic dermatitis ដែលក្នុងនោះការរំភើបចិត្ត និងឆាប់ខឹងត្រូវបានកាត់បន្ថយ ហើយការគេងបានប្រសើរឡើង។
5. តើពួកគេល្អសម្រាប់អ្វីទៀត?
- ពួកគេពង្រឹងរាងកាយ៖ ការសង្កេតបានបង្ហាញថាសូម្បីតែបន្ទាប់ពីការងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត - ប្រូមីនមួយវគ្គក៏ដោយកុមារឈឺ 2-3 ដងតិចជាងមុនការព្យាបាល។
- ការងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត - ប្រូមីនមានឥទ្ធិពលទន់ភ្លន់លើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងដែលធ្វើឱ្យពួកគេមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នកជំងឺវ័យចំណាស់។
- ពួកវាផ្តល់នូវឥទ្ធិពលរយៈពេលវែង៖ បន្ទាប់ពីនីតិវិធី អ៊ីយ៉ូត និងប្រូមីននៅលើស្បែក បង្កើតជាសំបកអំបិលស្តើង ("ក្រលៀនអំបិល") ហើយដោយហេតុនេះវាអូសបន្លាយឥទ្ធិពលមានប្រយោជន៍របស់វា។
6. តើពួកវាមានគ្រោះថ្នាក់នៅពេលណា?
- ជាមួយនឹងជំងឺ thyrotoxicosis ឬ hyperthyroidism នៅពេលដែលរាងកាយខ្លួនឯងផលិតបរិមាណ thyroxine ច្រើនពេក។
- នៅក្នុងដំណាក់កាល subacute ឬស្រួចស្រាវនៃជំងឺរលាកស្បែក atopic ជាមួយនឹងតំបន់រលាកដែលយំ, pustules នៅក្នុងតំបន់ដែលមានបញ្ហា។
- សម្រាប់ជំងឺរលាកស្បែក urticaria និង hemorrhagic ។
- សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺធាត់ក្នុងក្រពេញភីតូរីស (ប៉ុន្តែសម្រាប់ការធាត់ធម្មតា ការងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត-ប្រូមីនមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់)។
- អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
7. តើត្រូវងូតទឹកដោយរបៀបណា?
វគ្គនៃនីតិវិធី 15-20 ជាមួយនឹងការសម្រាក 1-2 ថ្ងៃ។ រយៈពេលនៃវគ្គគឺ 10-15 នាទីសីតុណ្ហភាពទឹកគឺ +35-37 ° C ។ វគ្គសិក្សាម្តងទៀតត្រូវបានអនុវត្តមិនលឿនជាងបន្ទាប់ពី 2-3 ខែ។
វគ្គនេះត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងហោចណាស់ 30 នាទីមុនពេលអាហារនិង 1,5 ម៉ោងបន្ទាប់ពី។ ទឹកគួរតែឈានដល់កម្រិតទ្រូង។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធី អ្នកគួរជូតខ្លួនរបស់អ្នកឱ្យស្ងួតដោយកន្សែងដោយមិនជូតខ្លួនអ្នកឱ្យស្ងួត រុំខ្លួនអ្នកនៅក្នុងសន្លឹកហើយសម្រាកប្រហែលកន្លះម៉ោង។
រយៈពេលនៃវគ្គមួយសម្រាប់កុមារជាធម្មតាខ្លីជាងសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ ហើយវគ្គនៃការព្យាបាលគួរតែមិនលើសពី 8 នីតិវិធី។
Elena Tueva
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ ការចង្អុលបង្ហាញនិង contraindications នៃការងូតទឹក iodine-bromine សម្រាប់ ជំងឺផ្សេងៗ. តើកុមារអាចងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត-ប្រូមីនបានទេ? អ៊ីយ៉ូត និងប្រូមីនក្នុងគ្រឿងសំអាង ក៏ដូចជាការព្យាបាលដោយជីវសាស្ត្រ។ ព័ត៌មានលម្អិតបន្ថែមអំពីអ្វីៗទាំងអស់នៅក្នុងអត្ថបទនេះ។
សុខភាព ការព្យាបាលទឹក។ត្រូវបានគេស្គាល់ចំពោះមនុស្សជាតិរាប់ពាន់ឆ្នាំមកហើយ ហើយពួកគេបានឈានដល់ពេលវេលារបស់យើង ដោយមិនផ្លាស់ប្តូរ។ ប៉ុន្តែអ្នកខ្លះថាការងូតទឹកគឺល្អ អ្នកខ្លះទៀតមិនធ្វើ។ មិនមែនមនុស្សគ្រប់រូបត្រូវបានណែនាំអោយយកវាទេ។
ការទទួលទានរបស់ពួកគេគួរតែត្រូវបានគ្រប់គ្រងទាំងសីតុណ្ហភាព និងរយៈពេល ហើយនីតិវិធីអ៊ីយ៉ូត-ប្រូមីន ត្រូវបានធ្វើឡើងទាំងស្រុងក្នុងគោលបំណងបង្ការ និងព្យាបាលជំនួយនៃជំងឺមួយចំនួន។ វគ្គដែលវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតបានបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពរបស់ពួកគេ។ មនុស្សមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលច្រើនបន្ទាប់ពីការព្យាបាល។
តើអ្វីទៅជាអត្ថប្រយោជន៍នៃការងូតទឹកឱសថ
ដោយសារឥទ្ធិពលកម្ដៅ ទឹកក្តៅ, រាងកាយធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ, បង្កើនចរាចរឈាម, និងសម្រាកសាច់ដុំ។ មនុស្សមានអារម្មណ៍សម្រាក។
ការងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត - ប្រូមីនមានឥទ្ធិពលស្មុគ្រស្មាញនៃរាវក្តៅនិងសារធាតុរ៉ែ។ សូមអរគុណដល់វគ្គនៃការព្យាបាលកាយសម្បទា ភាពប្រសើរឡើងកើតឡើង៖
- សម្ពាធឈាមថយចុះ;
- ចង្វាក់បេះដូងថយចុះ;
- ដំណើរការមេតាប៉ូលីសត្រូវបានធ្វើឱ្យធម្មតា;
- បំបាត់ការរលាកស្បែក;
- ភាពស៊ាំកើនឡើង។
ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលនៃវគ្គ- ឥទ្ធិពលពង្រឹងជាទូទៅលើរាងកាយ ហើយនេះកើតឡើងដោយសារសារធាតុពីរ៖ អ៊ីយ៉ូត និងប្រូមីន។
អ៊ីយ៉ូត
មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថាសារធាតុរ៉ែនេះត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងថ្នាំដើម្បីព្យាបាលជំងឺអូតូអ៊ុយមីនក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធ endocrine ។ អ៊ីយ៉ូតគឺចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃសរីរាង្គមនុស្ស។ វាត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងសារពាង្គកាយមានជីវិតទាំងអស់ ហើយរុក្ខជាតិប្រមូលផ្តុំសារធាតុច្រើនដូចដែលមាននៅក្នុងទឹក និងដី។
កង្វះជាតិអ៊ីយ៉ូតបណ្តាលឱ្យមានរោគសាស្ត្រនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតដែលនាំឱ្យមានជំងឺ hypothyroidism, cretinism និងជំងឺ Graves ។ ប្រសិនបើមានកង្វះសារធាតុ ខាងក្រោមនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ៖
- ភ័យ, បង្កើនការឆាប់ខឹង;
- អស់កម្លាំង - វាបង្កើតជាភាពខ្ជិលធម្មជាតិ;
- អារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្ត;
- ឈឺក្បាលញឹកញាប់;
- ការថយចុះបញ្ញា, ការចងចាំ។
ជាតិអ៊ីយ៉ូតលើសអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់ ដោយសារសារធាតុរ៉ែមានជាតិពុល។ សារធាតុបីក្រាមនាំឱ្យខូចតម្រងនោម និងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ នៅពេលស្រូបចូល ចំហាយទឹកបង្កហានិភ័យនៃការហើមសួត ហៀរសំបោរ និងក្អក។ ទទួលបាននៅលើភ្នាស mucous នៃភ្នែក - ការឈឺចាប់, lacrimation, ក្រហម។ ការលើសនៅក្នុងខ្លួនត្រូវបានអមដោយភាពទន់ខ្សោយទូទៅ, សីតុណ្ហភាពខ្ពស់ក្អួត បង្កើនអត្រាបេះដូង និងអ្នកដទៃ រោគសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់.
ប្រូមីន
នៅក្នុងឱសថជាក់ស្តែង សារធាតុត្រូវបានប្រើដើម្បីរក្សាលំនឹង៖
- ប្រព័ន្ធប្រសាទ;
- ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃការគេង;
- កាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ;
- បំបាត់ការឈឺក្បាល;
- ការបង្ក្រាបសម្លេងសាច់ដុំ។
ចំហាយ Bromine ដូចជា iodine គឺពុល។ នៅកំហាប់ខ្ពស់ក្នុងខ្យល់ ការថប់ដង្ហើម និងការកន្ត្រាក់នៃផ្លូវដង្ហើមកើតឡើង។
នៅលើកំណត់ចំណាំ: ក្នុងសមាមាត្រ និងកម្រិតមធ្យម ប្រូមីន និងអ៊ីយ៉ូតមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើមនុស្សដោយសារតែសមត្ថភាពនៃសារធាតុសកម្មក្នុងការបង្កើនភាពស៊ាំ និងរក្សាលំនឹងជំងឺអរម៉ូន។
ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត - ប្រូមីន
ទឹកសារធាតុរ៉ែលើកកម្ពស់ការណែនាំនៃសារធាតុសកម្មហើយវាបង្ហាញពីឥទ្ធិពលលក្ខណៈលើរាងកាយ។ ការចង្អុលបង្ហាញរួមមានក្រុមផ្សេងៗនៃជំងឺ។
| រោគវិទ្យា / ជំងឺ | ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ |
| រោគសាស្ត្រផ្លូវចិត្ត |
|
| ដំណើរការរលាកនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal |
|
| នៅក្នុងរោគស្ត្រី |
|
| ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង |
|
| ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine |
|
| ជំងឺស្បែក |
|
ការងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត-ប្រូមីននៅក្នុងស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតបន្ទាប់ពីការពិនិត្យយ៉ាងម៉ត់ចត់ ប៉ុន្តែមនុស្សជាច្រើនព្យាយាមធ្វើវគ្គព្យាបាលនៅផ្ទះដោយជឿជាក់ថាពួកគេទាំងអស់សុទ្ធតែមានសុវត្ថិភាព។
ការទប់ស្កាត់
វេជ្ជបណ្ឌិតព្រមានអំពីផលវិបាកដែលអាចកើតមានព្រោះបន្ថែមពីលើអត្ថប្រយោជន៍នីតិវិធីបែបនេះក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ។ មិនមែនរាងកាយទាំងអស់ទទួលយកសារធាតុសកម្ម - អ៊ីយ៉ូត និងប្រូមីន - ល្អទេ ដូច្នេះការមិនអត់ឱនរបស់បុគ្គលគឺជាការទប់ស្កាត់ចំពោះនីតិវិធីបែបនេះ។
វេជ្ជបណ្ឌិតមិនណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំបង្ការអ៊ីយ៉ូត-ប្រូមីនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ។ ជាអកុសល ការធ្លាក់ខ្លួនឈឺ និងងូតទឹកមិនលាយឡំ។ ភាពប្រែប្រួលនៃសីតុណ្ហភាពជារឿយៗថយចុះយ៉ាងខ្លាំង ហើយមានករណីជាច្រើននៃមនុស្សរលាកដោយសារទឹកក្តៅ។
ជាមួយនឹងកម្រិតខ្ពស់នៃភាពធាត់ ការងូតទឹកក៏អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពផងដែរ ចាប់តាំងពីការរំញោចនៃសាច់ដុំបេះដូងនាំឱ្យដង្ហើមខ្លី និងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀត។
ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះកូន ស្ត្រីត្រូវបានផ្តល់ការរឹតបន្តឹងយ៉ាងតឹងរ៉ឹងលើផលិតផលមួយចំនួន។ នីតិវិធីព្យាបាលឱសថ និងងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត-ប្រូមីន គឺមិនមានករណីលើកលែងនោះទេ។ ជំងឺដែលបានចុះបញ្ជីគឺជាបញ្ជីរោគសាស្ត្រមិនពេញលេញដែលជាលទ្ធផលដែលវេជ្ជបណ្ឌិតហាមឃាត់ការព្យាបាលដោយរាងកាយជាមួយនឹងអ៊ីយ៉ូតនិងប្រូមីន។
វគ្គសុខភាពត្រូវបានធ្វើសម្រាប់រាងកាយទាំងមូល ឬផ្នែកខាងក្នុងរបស់វា។ ការការពារស្រដៀងគ្នានេះត្រូវបានអនុវត្តក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការរលាកដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់នៅក្នុងដៃនិងជើង។
ងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត - ប្រូមីនសម្រាប់កុមារ
ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការបង្ការជំងឺមួយចំនួនចំពោះកុមារ និងមនុស្សវ័យជំទង់មិនខុសគ្នាច្រើនពីមនុស្សពេញវ័យនោះទេ។ នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌរមណីយដ្ឋាន នីតិវិធីទាំងអស់ត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់អ្នកឯកទេស និងមិនមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់កុមារឡើយ។ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចធ្វើដំណើរទៅមណ្ឌលសុខភាពបានទេ ហើយម្តាយដែលយកចិត្តទុកដាក់ចាប់អារម្មណ៍ថាតើវាអាចទៅរួចក្នុងការជ្រមុជកូនក្នុងទឹកអ៊ីយ៉ូត-ប្រូមីននៅផ្ទះដែរឬទេ។
មុនពេលមុជទឹក ពិនិត្យរកមើលអាឡែស៊ីទៅនឹងសារធាតុសកម្ម។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះទម្លាក់ការផ្តោតអារម្មណ៍ទៅលើផ្នែកខាងក្នុងនៃកំភួនដៃហើយសង្កេតមើលប្រតិកម្មរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ ប្រសិនបើក្រហម ឬរមាស់លេចឡើង វគ្គត្រូវបានលុបចោល។
គួរពិចារណា!ការងូតទឹកដែលមានសីតុណ្ហភាពទឹករហូតដល់ ៣៧ អង្សារសេមានឥទ្ធិពលស្ងប់ស្ងាត់ហើយសីតុណ្ហភាពត្រជាក់ពី ២៥-៣០ ដឺក្រេធ្វើឱ្យមានភាពរស់រវើក!
នីតិវិធីដំបូងចំណាយពេលមិនលើសពីពីរទៅបីនាទី។ នៅវគ្គបន្ទាប់ ពេលវេលាត្រូវបានពង្រីកដល់ 5 នាទី។ រយៈពេលអតិបរមានៃការងូតទឹកគឺ 10-15 នាទី។ ការដកស្រង់រុក្ខជាតិ;
ការងូតទឹកអុកស៊ីហ្សែនធ្វើឱ្យរាងកាយមានភាពយឺត ហើយជាតិពុលត្រូវបានយកចេញពីខាងក្នុង។
អ៊ីយ៉ូត និងប្រូមីនក្នុងគ្រឿងសំអាង
នៅក្នុងសង្វាក់ឱសថស្ថាន អ្នកអាចរកឃើញថ្នាំដែលមានអំបិលអ៊ីយ៉ូត-ប្រូមីន។ ពួកគេជួយក្នុងការថែរក្សាដៃនិងជើងដែលគ្រើម។ អ្នកដែលបានប្រើគ្រឿងសម្អាងរួចហើយជាមួយនឹងសារធាតុរ៉ែសកម្មចំណាំថាក្រចករបស់ពួកគេក្លាយជារឹងមាំនិងស្អាត។ បន្ទះក្រចកត្រូវបានតម្រឹម, មិនរបកចេញ, និងការរីកលូតលាស់របស់ពួកគេត្រូវបានពង្រឹង។
មនុស្សជាច្រើនធ្វើវគ្គសុខភាពដោយប្រើការងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត-ប្រូមីននៅផ្ទះ អាហារបំប៉នដែលប្រមូលផ្តុំតែងតែអាចទិញបាននៅក្នុងឱសថស្ថាន ហើយគ្រោងការណ៍នីតិវិធីត្រូវបានយល់ព្រមជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតក្នុងគោលបំណងសុវត្ថិភាព និងឆាប់រហ័ស។
0 votes តើការងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត-ប្រូមីនមានប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?មិនយូរប៉ុន្មានទេ ឃ្លាំងអាវុធនៃបាលេនីវិទ្យាត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយនឹងការងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត - ប្រូមីន ទោះបីជាទឹកដែលមានលក្ខណៈស្រដៀងគ្នាត្រូវបានគេស្គាល់ចំពោះមនុស្សជាតិជាយូរមកហើយក៏ដោយ។ បន្ទាប់ពីហែលទឹកក្នុងទឹកបែបនេះ មនុស្សបានកត់សម្គាល់ថាពួកគេបានជួយស្ដារឡើងវិញនូវកម្លាំង ពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងបំបាត់ការឆាប់ខឹង ធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងសរសៃប្រសាទ។ ដោយផ្អែកលើការសង្កេតបែបនេះ ការងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត - ប្រូមីន មានមោទនភាពចំពោះមុខវិជ្ជា balneology និងទទួលបានការទទួលស្គាល់ពីវេជ្ជបណ្ឌិត។
អ៊ីយ៉ូត និងប្រូមីន ច្រើនតែមាននៅក្នុងប្រៃ ទឹកសារធាតុរ៉ែជាឧទាហរណ៍ នៅស៊ីបេរី តំបន់អ៊ុយរ៉ាល់ ឬតំបន់ប្រេង និងឧស្ម័ន។ ក្នុងចំណោមរមណីយដ្ឋានដ៏ពេញនិយមបំផុតដែលមានទឹកអ៊ីយ៉ូត - ប្រូមីនធម្មជាតិ វាមានតម្លៃបន្លិច Sochi, Maykop, Krasnodar, Goryachy Klyuch, Chertak និងប្រភពបរទេសជាច្រើន៖ Bad Hall (Austria), German Bad Tölz, Hot Springs (USA) ។ល។ ..
បើគ្មានធាតុដានដូចជាអ៊ីយ៉ូតទេ ជីវិតមនុស្សគឺមិនអាចទៅរួចទេ។ ប្រភពសំខាន់របស់វានៅលើផែនដីគឺទឹកសមុទ្រដែលមានប្រហែល 65 មីលីក្រាមនៃ bromine និង 50 mcg នៃអ៊ីយ៉ូតក្នុងមួយលីត្រ។ នៅជិត វាលប្រេងទឹកអ៊ីយ៉ូត-ប្រូមីន អាចមានជាតិអ៊ីយ៉ូតច្រើនជាង 100 មីលីក្រាម និងប្រូមីនរហូតដល់ 400 មីលីក្រាមក្នុងមួយលីត្រនៃទឹកសមុទ្រ។
ទឹកអ៊ីយ៉ូត-ប្រូមីនបានរីករាលដាលយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុង ផ្លូវកណ្តាលប្រទេសរុស្ស៊ី។ ពួកវាត្រូវបានប្រើយ៉ាងសកម្មនៅក្នុង sanatoriums ភាគច្រើន។ នៅផ្នែកកណ្តាលនៃប្រទេស ទឹកទាំងនេះត្រូវបានផលិតនៅក្នុងអាងទឹករ៉ែមូស្គូ ក៏ដូចជានៅតំបន់ Ivanovo, Ryazan, Kursk និង Tambov ។ នៅតំបន់ Volga ពួកគេត្រូវបានជីកយករ៉ែនៅក្នុងតំបន់ Nizhny Novgorod នៅភាគពាយព្យក្នុងតំបន់ Vologda និង Kaliningrad នៅភាគខាងត្បូងនៃប្រទេស - នៅ Anapa, Maikop, Sochi, នៅ Urals - នៅ Turinsk និងនៅស៊ីបេរី។ — នៅ Tobolsk និងតំបន់ Novosibirsk។
យន្តការនៃសកម្មភាពមានប្រយោជន៍នៃការងូតទឹកទាំងនេះមាន សមាសធាតុខាងក្រោម៖ កម្ដៅ និងជាក់លាក់ (ដោយសារមាតិកានៃប្រូមីន និងអ៊ីយ៉ូតក្នុងទឹក)។
ក្រោមឥទិ្ធពលនៃសមាសធាតុកម្ដៅ ដំណើរការមេតាបូលីស មីក្រូឈាម និងប្រតិកម្មជីវគីមីត្រូវបានពន្លឿន។ ប្រព័ន្ធឈាមរត់គឺងាយរងគ្រោះបំផុតចំពោះឥទ្ធិពលកម្ដៅ - នៅសីតុណ្ហភាពទាប សម្លេងនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាមកើនឡើង ការកន្ត្រាក់បេះដូងមិនសូវញឹកញាប់ ប៉ុន្តែកាន់តែខ្លាំង សម្ពាធក្នុងសរសៃឈាមកើនឡើងបន្តិច សីតុណ្ហភាពក្តៅមានឥទ្ធិពលផ្ទុយ។ បន្ថែមពីលើបេះដូង និងសរសៃឈាម ឥទ្ធិពលនេះក៏មានឥទ្ធិពលលើសាច់ដុំ (ណាមួយ) ប៉ូវកំលាំង (នៅដឺក្រេត្រជាក់) និងសម្រាក (នៅ សីតុណ្ហភាពក្តៅ) និងនៅលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ - សម្លេងត្រជាក់កំដៅ - កាត់បន្ថយភាពរំភើប។
ការងូតទឹកមួយគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 5 mg/l នៃ iodine និង 25 mg/l នៃ bromine ។ សមាមាត្រនេះគឺមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ វគ្គសិក្សាត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ 12-15 វគ្គនៃ 10-15 នាទី។ សីតុណ្ហភាពទឹកមិនគួរលើសពី 37 ដឺក្រេ។
ងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត - ប្រូមីន: ការចង្អុលបង្ហាញនិង contraindications, ពិនិត្យ
· ការឈឺក្បាលញឹកញាប់លេចឡើង, ការចងចាំកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន, សមត្ថភាពផ្លូវចិត្តថយចុះ;
· ថយចុះ សម្ពាធឈាមឈឺបេះដូង ដង្ហើមខ្លី;
ការចុះខ្សោយនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ;
· ការអស់រដូវចំពោះស្ត្រីរំខានដល់វដ្តរដូវ ភាពគ្មានកូនមានការរីកចម្រើន ឆាប់
· ភាពគ្មានកូន; ភាពទន់ខ្សោយចំពោះបុរស
·មានករណីនៃរោគសាស្ត្រមានផ្ទៃពោះ;
ការរីកធំនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនាំឲ្យមានសម្ពាធលើសរីរាង្គក្បែរនោះ ដែលបណ្តាលឱ្យក្អក ពិបាកលេប និងការវាយប្រហារនៃការថប់ដង្ហើម។
មនុស្សដែលមានទឹក។ តំបន់ផ្សេងគ្នា សហព័ន្ធរុស្ស៊ីប្រេវ៉ាឡង់នៃកង្វះអ៊ីយ៉ូត និងជំងឺដែលបណ្តាលមកពីកត្តានេះមានចាប់ពី ១៥ ទៅ ៩៨%។ វាភ្ជាប់ជាមួយ លក្ខណៈអាកាសធាតុនិងសមាសភាពនៃទឹកផឹក អាស្រ័យលើអាយុ និងសូចនាករផ្សេងទៀត ទាមទារពី 120 ទៅ 150 mcg/g ក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកជំនាញខាងផ្នែក endocrinologist និយាយថា ការទទួលទានអាហារដែលពង្រឹងដោយអ៊ីយ៉ូត មិនអាចនាំឱ្យមានការលេបថ្នាំ microelement នេះច្រើនពេកទេ ចាប់តាំងពី បរិស្ថានខ្លឹមសាររបស់វាគឺមានសេចក្តីធ្វេសប្រហែស។ លើសពីនេះ អ៊ីយ៉ូតដែលចូលក្នុងរាងកាយតាមរយៈអាហារភាគច្រើនត្រូវបានលុបចោលដោយធម្មជាតិ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកំណត់កង្វះអ៊ីយ៉ូត?
ការទប់ស្កាត់ការងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត - ប្រូមីន៖
- មានការមិនអត់ឱនបុគ្គលចំពោះ bromine ឬ iodine,
- កន្ទួលកហម,
- បង្កើនមុខងារក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត,
- ជំងឺរលាកស្បែកឬសដូងបាត,
- មានផ្ទៃពោះ,
- leukopedia បញ្ចេញសម្លេង,
- ដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម,
- ទម្រង់ pituitary នៃការធាត់,
- ទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ thyrotoxicosis ។
វិធីសាស្រ្តនៃការងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត - ប្រូមីន
ចាំ!នៅក្នុងធម្មជាតិមានបរិមាណដ៏ច្រើននៃទឹកដែលមានផ្ទុកសារធាតុ bromine និង iodine ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើងនៅកន្លែងបែបនេះទេ អ្នកអាចងូតទឹក iodine-bromine នៅផ្ទះបាន។
បន្ថែមពីលើការរៀបរាប់ខាងលើ អ្នកជំងឺអាចត្រូវបានផ្តល់អុកស៊ីសែន ក្លរួ សូដ្យូម និងងូតទឹកប៊ីស្កូហ្វីត។
ដើម្បីយកវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ងូតទឹកឱសថអ្នកត្រូវដឹងពីច្បាប់មួយចំនួន។
ការងូតទឹកអាចត្រូវបានយកទាំងនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ និងនៅផ្ទះ។ សម្រាប់ការទទួលបាន ដំណោះស្រាយឱសថអំបិល iodine-bromine 100 ក្រាម ឬ 250 ក្រាមនៃប៉ូតាស្យូម bromide និង 100 ក្រាមនៃ iodide សូដ្យូមត្រូវបានរំលាយក្នុង 1 លីត្រទឹក។
ការងូតទឹកត្រូវបានបំពេញដោយទឹក 200 លីត្រ (សីតុណ្ហភាព 35-37ºС) អំបិលតុ (150-200 ក្រាម) និង 100 មីលីលីត្រនៃកំហាប់អ៊ីយ៉ូត - ប្រូមីនដែលបានរៀបចំត្រូវបានបន្ថែមទៅវា។ បន្ទាប់ពីនេះអ្នកជំងឺអង្គុយដោយប្រុងប្រយ័ត្ននៅក្នុងបន្ទប់ទឹក។ ដំណោះស្រាយគួរតែឈានដល់កម្រិតទ្រូងរបស់គាត់។ បើមិនដូច្នោះទេទឹកលើសត្រូវបានបង្ហូរ។
ងូតទឹករំលោភពន្លឿនការដកជាតិពុល ការបន្សាបជាតិពុលនៃរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺកើតឡើង ខណៈពេលដែលការរលាក និងភាពតានតឹងសាច់ដុំត្រូវបានធូរស្រាលយ៉ាងខ្លាំង លើសពីនេះការរំលាយអាហារ និងការរំលាយអាហារត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង រួមទាំងនៅកម្រិតកោសិកា ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំត្រូវបានត្រលប់មកធម្មតាវិញ ហើយចាប់ផ្តើមជួយដល់ រាងកាយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺ។
សព្វថ្ងៃនេះ សមាសធាតុនៃការងូតទឹកដែលធ្វើឲ្យប្រសើរឡើងដល់សុខភាពត្រូវបានប្រើប្រាស់កាន់តែខ្លាំងឡើង។ ការងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត - ប្រូមីនគឺមានប្រជាប្រិយភាពណាស់ការចង្អុលបង្ហាញនិង contraindications ដែលត្រូវតែយកមកពិចារណា។
ការងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត - ប្រូមីន គឺជានីតិវិធីមួយក្នុងអំឡុងពេលដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានជ្រមុជនៅក្នុងការងូតទឹកជាមួយនឹងអ៊ីយ៉ូត-ប្រូមីនមួយរយៈ។ ទឹកបរិសុទ្ធ. ជាមួយនឹងនីតិវិធីបែបនេះមានប្រយោជន៍និងសូម្បីតែ ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលផ្តល់សារធាតុ bromine និង iodine ions ដែលជ្រាបចូលទៅក្នុងខ្លួនតាមរយៈស្បែកកំឡុងពេលពន្លិច។
ការងូតទឹកបែបនេះនឹងមានប្រយោជន៍ទាំងសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ ដើម្បីរក្សាសម្លេងទូទៅនៃរាងកាយ និងពង្រឹងវា ហើយសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺផ្សេងៗ - ក្នុងករណីនេះប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលដែលផលិតឡើងគឺស្ទើរតែមិនអាចប៉ាន់ស្មានបានឡើយ។ ការងូតទឹកបែបនេះអាចធ្វើឡើងនៅផ្ទះបាន ប៉ុន្តែជាការពិតណាស់ អ្នកត្រូវគិតគូរពីការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត-ប្រូមីន
គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ ខណៈពេលដែលនៅក្នុងបន្ទប់ទឹក បរិមាណដ៏ច្រើននៃអ៊ីយ៉ូត និងប្រូមីនអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែក និងចូលទៅក្នុងឈាម។ អ៊ីយ៉ុងទាំងនេះមាន ផលប្រយោជន៍ចូល និងប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងក្រពេញភីតូរីស អ៊ីប៉ូថាឡាមូស និងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។ រាងកាយអាចបញ្ចូលជាតិអ៊ីយ៉ូតរហូតដល់ 150 mcg និង bromine រហូតដល់ 0.3 mg ហើយក្នុងករណីខ្លះទៀត។
លទ្ធផលគឺការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមានក្នុងរាងកាយដូចខាងក្រោមៈ ភាពតានតឹងសាច់ដុំថយចុះ សម្ពាធឈាមថយចុះ ជីពចរថយចុះដោយសារតែការកើនឡើងនៃបរិមាណឈាមដែលបូមក្នុងមួយរុញ ឈាមរត់បានប្រសើរឡើងនៅគ្រប់សរីរាង្គទាំងអស់ ជាពិសេសក្នុងតម្រងនោម លំពែង។ និងថ្លើម។
ការផ្លាស់ប្តូរដ៏អស្ចារ្យបែបនេះនៅក្នុងរាងកាយកើតឡើងដោយសារតែការពិតដែលថាអ៊ីយ៉ុង iodine និង bromine ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពប្រែប្រួលនៃចុងសរសៃប្រសាទនៃស្បែកនិងជំរុញអ្នកទទួលនៅក្នុងសរសៃឈាមដែលគ្រប់គ្រងចរាចរឈាមនិងតាមដានការដកដង្ហើម។
តាំងលំនៅ ជាឧទាហរណ៍ នៅក្នុងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត អ៊ីយ៉ុងអ៊ីយ៉ូតបង្កើតបានជាអរម៉ូន triiodothyronine ។ អរម៉ូននេះប៉ះពាល់ដល់ការរំលាយអាហារ, ធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតា។
អ៊ីយ៉ូតជំរុញការផលិតអង្គបដិប្រាណក្នុងជំងឺផ្សេងៗ និងអាចកាត់បន្ថយប្រតិកម្មអាលែហ្សីបានយ៉ាងសំខាន់។ នៅពេលដែលនៅក្នុងរាងកាយ, អ៊ីយ៉ូតធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការផ្គត់ផ្គង់ឈាមនិងបង្កើនសកម្មភាពដឹកជញ្ជូននៃឈាមខ្លួនវាផ្ទាល់សម្រាប់ការចែកចាយ microelements ។
ប្រសិនបើមានការរលាកនៅក្នុងខ្លួននោះអ៊ីយ៉ូតប្រញាប់ប្រញាល់ទៅកាន់ចំណុចកណ្តាលដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។ វាក៏ជួយផងដែរជាមួយនឹងការបង្កើតឡើងវិញជាលិកា។
ដោយសារតែការពិតដែលថាអ៊ីយ៉ុងអ៊ីយ៉ូតក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀតមានលក្ខណៈសម្បត្តិងាយនឹងបង្កជាហេតុពួកវាចូលទៅក្នុងសួតនិងទងសួតយ៉ាងងាយស្រួលហើយថែមទាំងរាលដាលតាមរយៈ alveoli ទៅខួរក្បាលដោយហួតចេញពីផ្ទៃទឹកនៅពេលងូតទឹក។ នៅពេលដែលនៅក្នុងខួរក្បាល អ៊ីយ៉ូតមានឥទ្ធិពលស្ងប់ស្ងាត់ ជួយមនុស្សដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមាន neurasthenia ឬទទួលរងពីទម្រង់ផ្សេងៗនៃជំងឺវិកលចរិក។
ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃសារធាតុ bromine នៅពេលដែលវាចូលទៅក្នុងខួរក្បាល វារំញោចក្រពេញភីតូរីស ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការផលិតអរម៉ូន។ Bromine កាត់បន្ថយភាពរសើបនៃការឈឺចាប់។ លើសពីនេះទៀតការងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត - ប្រូមីនមានឥទ្ធិពលដូចខាងក្រោមៈបន្ទាប់ពីងូតទឹកអ៊ីយ៉ូតនិងប្រូមីនបានតាំងលំនៅក្នុងទម្រង់ជាអំបិលលើផ្ទៃស្បែកពន្យារភាពស្ងប់ស្ងាត់ដែលមានប្រយោជន៍សម្រាកនិងប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលលើរាងកាយទាំងមូល។
ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការងូតទឹក
ដោយផ្អែកលើលក្ខណៈសម្បត្តិខាងលើ ការងូតទឹកដែលមានមាតិកាអ៊ីយ៉ូត-ប្រូមីន មានឥទ្ធិពលព្យាបាលដូចខាងក្រោមៈ
- គួរឱ្យកត់សម្គាល់ប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងការបង្កើតឡើងវិញ;
- sedative បញ្ចេញសម្លេង;
- ការរំលាយអាហារ;
- secretory (ដោយរំញោចក្រពេញកំឡុងពេលផលិតអរម៉ូន) ។
ប៉ុន្តែទោះបីជាហាក់ដូចជាមានកត្តាវិជ្ជមានក៏ដោយ នៅពេលប្រើការងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត-ប្រូមីន គួរតែត្រូវបានណែនាំដោយវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត ព្រោះការងូតទឹកបែបនេះមានទាំងការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ និង contraindications ។
ចូរយើងពិចារណាពីទិដ្ឋភាពវិជ្ជមាននៅពេលដែលវាអាចទៅរួច និងចាំបាច់ដើម្បីធ្វើវគ្គជាមួយនឹងការងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត-ប្រូមីន៖
- ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងដូចជា ជំងឺ ischemicជំងឺបេះដូង, angina pectoris, លើសឈាម, atherosclerosis, លក្ខខណ្ឌក្រោយ infarction;
- ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលដូចជា schizophrenia, វិកលចរិក, neurasthenia;
- ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ: radiculitis, neuritis, myalgia;
- ជំងឺស្បែក: ជម្ងឺស្បែក, neurodermatitis, ជំងឺស្បែករបកក្រហម;
- ជំងឺរលាក;
- ជំងឺរួមគ្នា: ;
- លក្ខខណ្ឌដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការខូចខាតដល់សរសៃចង, សរសៃពួរនិងឆ្អឹង;
- ការចង្អុលបង្ហាញសូម្បីតែអាចរកបានសម្រាប់ការព្យាបាលនៃភាពគ្មានកូន និងភាពធាត់។
ការងូតទឹកត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការគេងមិនលក់ និងបង្កើនភាពរំភើប។
ការប្រើការងូតទឹកបែបនេះគឺមានភាពត្រឹមត្រូវក្នុងទន្តសាស្ត្រ និងក្នុងការព្យាបាលរោគក្នុងប្រព័ន្ធទឹកនោមមនុស្ស។
ការប្រឆាំងនឹងការប្រើប្រាស់ការងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត - ប្រូមីន
វាក៏មាន contraindications ផងដែរពួកគេមានតិចតួចប៉ុន្តែពួកគេត្រូវតែយកទៅក្នុងគណនី។ ការងូតទឹកដែលឆ្អែតជាមួយនឹងសមាសធាតុអ៊ីយ៉ូត និងប្រូមីន មិនគួរត្រូវបានគេយកទេ ប្រសិនបើ៖
- ការមិនអត់ឱនបុគ្គលចំពោះអ៊ីយ៉ូតឬប្រូមីន;
- ជំងឺវិទ្យុសកម្ម;
- កន្ទួលកហម;
- មានផ្ទៃពោះ;
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរ;
- បង្កើនការសម្ងាត់នៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត;
- រោគសើស្បែក hemorrhagic;
- កម្រិតទាបនៃ leukocytes នៅក្នុងឈាម;
- ទម្រង់ខ្លះនៃការធាត់;
- ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោ
វិធីធ្វើងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត - ប្រូមីននៅផ្ទះ
គ្មានប្រភពណាអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងធម្មជាតិទេ។ ទឹកអ៊ីយ៉ូត - ប្រូមីនប៉ុន្តែ អ៊ីយ៉ុង អ៊ីយ៉ូត និងប្រូមីន ត្រូវបានរកឃើញជាញឹកញាប់នៅក្នុងទឹកសារធាតុរ៉ែដែលឆ្អែតដោយក្លរួ និងសូដ្យូម។ ប្រភពបែបនេះអាចរកបាននៅអ៊ុយរ៉ាល់និងស៊ីបេរីជាពិសេសនៅក្នុងតំបន់នៃតំបន់ប្រេងឬផលិតកម្មឧស្ម័ន។
ក្នុងចំណោមរមណីយដ្ឋានដែលមានប្រភពបែបនេះគឺ Sochi និង Krasnodar ដ៏ល្បីល្បាញ។ លើសពីនេះទៀត ទឹកសារធាតុរ៉ែសូដ្យូមក្លរួ មាននៅក្នុងរមណីយដ្ឋាន Ust-Kachka ក្នុងតំបន់ Perm។ រមណីយដ្ឋាននៃ Hot Springs នៅអាមេរិក និង Bad Hall ក្នុងប្រទេសអូទ្រីសមានប្រជាប្រិយភាពនៅបរទេស។
រៀបចំដោយដៃទឹកបែបនេះក៏អាចមានផងដែរ។ លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថ. វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការធ្វើទឹកនេះនៅផ្ទះ។ ទឹកត្រូវបានចាត់ទុកថាជាឱសថប្រសិនបើមាតិកាអ៊ីយ៉ូតរបស់វាគឺពី 10 មីលីក្រាមក្នុង 1 dm 3 ហើយមាតិកាប្រូមីនរបស់វាគឺយ៉ាងហោចណាស់ 25 មីលីក្រាមក្នុង 1 dm 3 ។
តើអ្វីជារូបមន្តសម្រាប់រៀបចំទឹកថ្នាំ និងងូតទឹកព្យាបាល? ការងូតទឹកសិប្បនិម្មិតអាចត្រូវបានរៀបចំដោយប្រើគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោម: ដំណោះស្រាយត្រូវបានរៀបចំជាមុនក្នុងអត្រា 100 ក្រាមនៃអ៊ីយ៉ូតសូដ្យូមក្នុង 1 លីត្រនៃទឹកសាបហើយអំបិល bromine ត្រូវតែបន្ថែមនៅទីនេះ - 250 ក្រាមនៃប៉ូតាស្យូមឬសូដ្យូម bromide ។ ទុកដំណោះស្រាយដែលបានរៀបចំក្នុងទីងងឹត កែវ. នៅជាប់បន្ទប់ទឹកជាមួយ ទឹកសាបអ្នកត្រូវបន្ថែមក្លរួសូដ្យូម 2 គីឡូក្រាម - អំបិលតុសាមញ្ញ - ហើយធានាការរំលាយពេញលេញរបស់វា។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវចាក់ដំណោះស្រាយដែលបានរៀបចំទៅក្នុងទឹកងូតទឹកដូចគ្នាហើយលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានហ្មត់ចត់។
ដើម្បីរៀបចំដំណោះស្រាយអ្នកក៏អាចប្រើផងដែរ។ សមាសភាពដែលត្រៀមរួចជាស្រេចឧទាហរណ៍ អំបិលអ៊ីយ៉ូត-ប្រូមីន ម៉ាក Assol គឺពិតជាសមរម្យសម្រាប់ការរៀបចំងូតទឹកនៅផ្ទះ។
របៀបងូតទឹក
ពេលងូតទឹក សីតុណ្ហភាពទឹកគួរតែមានប្រហែលស្មើនឹងសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ បន្ទាប់មក អ្នកជំងឺត្រូវជ្រមុជក្នុងអាងងូតទឹក ប៉ុន្តែមិនចាំបាច់ជ្រមុជទាំងស្រុងនោះទេ គឺគ្រាន់តែដល់កម្រិតក្បាលសុដន់ប៉ុណ្ណោះ ដោយទុកទ្រូងភាគច្រើនបើកចំហ។ ឈឺឬ បុរសដែលមានសុខភាពល្អដើម្បីសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធភាពព្យាបាល អ្នកត្រូវតែដេកក្នុងអាងងូតទឹកបែបនេះយ៉ាងហោចណាស់ 10 នាទី ប៉ុន្តែមិនលើសពី 15-20 នាទី។
បន្ទាប់ពីងូតទឹករួច ជូតខ្លួនរបស់អ្នកឱ្យស្ងួតដោយកន្សែងដោយមិនស្ងួតវា។ បន្ទាប់មកអ្នកជំងឺសម្រាក, រុំក្នុងសន្លឹក, ប្រហែលកន្លះម៉ោង។ ការងូតទឹកបែបនេះនៅក្នុង គោលបំណងឱសថគួរតែត្រូវបានធ្វើបន្ទាប់ពីសម្រាកមួយឬពីរថ្ងៃ។ តើការងូតទឹកបែបនេះមានគ្រោះថ្នាក់ប៉ុន្មានដង? ដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផលវគ្គសិក្សាពី 10 ទៅ 15 នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្ត។ វគ្គនៃការព្យាបាលម្តងហើយម្តងទៀតជាមួយនឹងការងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត - ប្រូមីនគួរតែត្រូវបានអនុវត្តមិនលឿនជាងបន្ទាប់ពី 2 ឬ 3 ខែ។
លក្ខណៈពិសេសនៃការងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត - ប្រូមីនសម្រាប់កុមារ
ការងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត - ប្រូមីនមានប្រយោជន៍ណាស់សម្រាប់កុមារក្នុងអំឡុងពេលនៃការបង្កើតរាងកាយ។ កុមារអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជានីតិវិធីបែបនេះចាប់ពីអាយុ 2 ឆ្នាំ។
សម្រាប់កុមាររយៈពេលនៃការងូតទឹកត្រូវបានកាត់បន្ថយ ប៉ុន្តែសូចនាករផ្សេងទៀតទាំងអស់ (សីតុណ្ហភាពកំហាប់អំបិល) នៅតែដដែល។ ចំនួននៃការងូតទឹកសរុបនៅក្នុងវគ្គសិក្សាក៏ត្រូវបានកាត់បន្ថយផងដែរ - មិនគួរមានលើសពី 10 ទេ។ កុមារមិនមានបទពិសោធន៍ណាមួយឡើយ។ ផ្នែកដែលរងឥទ្ធិពល. ករណីលើកលែងគឺកុមារដែលមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីបុគ្គលចំពោះ bromine និង iodine ។
ការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយកាយសម្ព័ន្ធ
ដើម្បីកែលម្អប្រសិទ្ធភាព ប្រសិនបើសុខភាពរបស់អ្នកអនុញ្ញាត អ្នកអាចអនុវត្តបាន។ លំហាត់ព្យាបាលខណៈពេលកំពុងងូតទឹក។ ការនិយាយកុហកដោយគ្មានចលនាក្នុងការងូតទឹកក៏មានប្រយោជន៍ដែរ ជាពិសេសនៅពេលដែលវគ្គព្យាបាលកំពុងត្រូវបានធ្វើតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ ប្រសិនបើការងូតទឹកត្រូវបានគេយកសម្រាប់គោលបំណងបង្ការការស្ដារឡើងវិញជាទូទៅ ឧទាហរណ៍ ដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទ ភាពតានតឹង និងសម្រាកមុនពេលចូលគេង វាជាការប្រសើរក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នានូវនីតិវិធីជាមួយនឹងចលនាមួយចំនួន។
មានសំណុំលំហាត់ដែលបានអភិវឌ្ឍ និងសាកល្បងជាពិសេសដែលសមរម្យសម្រាប់ករណីបែបនេះ។ អត្ថប្រយោជន៍នៃការរួមបញ្ចូលគ្នានេះគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់ណាស់ព្រោះកាយសម្ព័ន្ធនៅក្នុងការងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត - ប្រូមីនជំនួសការហែលទឹកនៅក្នុងអាងនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការផ្ទុកនៅលើរាងកាយ - នេះមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សន្លាក់និងប្រព័ន្ធ musculoskeletal ទាំងមូល។
- ដាក់ដៃរបស់អ្នកនៅលើគែមនៃបន្ទប់ទឹកហើយលើកជើងរបស់អ្នកដោយមិនពត់ពួកគេ។ ពត់ជើងឆ្វេងរបស់អ្នកបន្តិចម្តងៗ ហើយដាក់ឱ្យត្រង់យឺតៗ ហើយធ្វើដូចគ្នាជាមួយនឹងជើងស្តាំរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកឆ្លាស់គ្នា។
- លើកដៃឡើង។ អនុវត្តការបត់បែនឆ្លាស់គ្នា និងពង្រីកដៃ។ លំហាត់ប្រាណពង្រឹងចង្កេះ និងពោះ ក្នុងពេលដំណាលគ្នា កម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់លើស។
- ដាក់ជើងរបស់អ្នកនៅលើបាតហើយសម្រាក។ លើកដងខ្លួនរបស់អ្នកដោយរលូន ផ្អៀងលើដៃរបស់អ្នក។ បន្ទាបខ្លួនរបស់អ្នកដោយរលូន។ ធ្វើលំហាត់ប្រាណម្តងទៀតច្រើនដងរហូតដល់សញ្ញាដំបូងនៃការអស់កម្លាំងបន្តិច។
ជាការពិតណាស់អ្នកអាចមានលំហាត់ដែលអ្នកចូលចិត្តមួយចំនួន - អ្នកអាចបន្ថែមស្មុគស្មាញដែលបានស្នើជាមួយពួកគេឬសូម្បីតែប្រើលំហាត់ផ្សេងទៀតដែលសមរម្យសម្រាប់ការងូតទឹក។
លំហាត់ប្រាណបែបនេះមិនផ្តល់ផលភ្លាមៗទេ ហើយប្រសិនបើអនុវត្តជាទៀងទាត់យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ លទ្ធផលនឹងលេចឡើងក្នុងរយៈពេលពីរទៅបីខែដំបូង។
អាស្រ័យលើភាពលេចធ្លោនៃអ៊ីយ៉ូត ឬប្រូមីន ទឹកអ៊ីយ៉ូត-ប្រូមីន ប្រូមីត និងទឹកប្រូមីន-អ៊ីយ៉ូតត្រូវបានសម្គាល់។ មូលដ្ឋាននៃទឹកអ៊ីយ៉ូត bromide ភាគច្រើនជាដំណោះស្រាយនៃក្លរួ sodium ដែលកំណត់ការជីកយករ៉ែរបស់វា។
ប្រភពសំខាន់នៃអ៊ីយ៉ូតនៅលើភពផែនដីគឺទឹកសមុទ្រដែលមានអ៊ីយ៉ូតប្រហែល 50 mcg ក្នុងទឹក 1 លីត្រ។ អាងស្តុកទឹកសំខាន់នៃអ៊ីយ៉ូត និងប្រូមីនគឺមហាសមុទ្រពិភពលោក (ទឹកសមុទ្រ 1 លីត្រមានជាមធ្យម 50 mcg នៃអ៊ីយ៉ូត និង 65 មីលីក្រាមនៃ bromine) ។ ទឹកអ៊ីយ៉ូត-ប្រូមីត លក្ខណៈនៃតំបន់ប្រេង ជួនកាលមានផ្ទុកអ៊ីយ៉ូតលើសពី 100 mg/l និង ៣០០-៤០០ mg/l នៃ bromine ។
ការជ្រៀតចូលនៃអ៊ីយ៉ូត និងប្រូមូនអ៊ីយ៉ុងតាមរយៈស្បែកអាស្រ័យទៅលើ សមាសភាពរ៉ែទឹក, សីតុណ្ហភាពរបស់វា។ កត្តាឈានមុខគេមួយដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការជ្រៀតចូលនៃសមាសធាតុនៃទឹកសារធាតុរ៉ែ iodine-bromide តាមរយៈស្បែកមនុស្សគឺក្លរួ sodium ។ ការងូតទឹកដែលមានជាតិអ៊ីយ៉ូត-ប្រូមីនជាមួយនឹងសារធាតុរ៉ែទាប បង្កើនសមត្ថភាពរបស់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតក្នុងការប្រមូលផ្តុំ និងជួសជុលអ៊ីយ៉ុងអ៊ីយ៉ូត ហើយការងូតទឹកដែលមានសារធាតុរ៉ែខ្ពស់ធ្វើផ្ទុយពីនេះ។
អ៊ីយ៉ូត ជាសមាសធាតុសំខាន់មួយនៃការងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត-ប្រូមីន ដោយសារលក្ខណៈសម្បត្តិរូបវិទ្យារបស់វា អាចមានឥទ្ធិពលផ្ទាល់លើដំណើរការមីក្រូឈាម លក្ខណៈសម្បត្តិយឺតនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាម លំហូរឈាម និងការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់។
Bromine ប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។ វាបង្កើនដំណើរការនៃការរារាំងនៅក្នុងខួរក្បាលខួរក្បាល ដែលជួយស្តារសមាមាត្រនៃដំណើរការរំភើប និងរារាំង។ នៅពេលដែលនៅក្នុងចរន្តឈាម ប្រូមីនបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះនៃសម្លេងសាច់ដុំ សម្ពាធឈាម ការថយចុះអត្រាបេះដូង និងនាំទៅដល់ការសម្រាកពេញលេញ។
ការងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត - ប្រូមីន ដោយការបង្កើនចរាចរឈាមនិងការផ្លាស់ប្តូរមុខងារនៃក្រពេញ endocrine កាត់បន្ថយជំងឺនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
ឥទ្ធិពលនៃការងូតទឹក iodine-bromine លើតម្រងនោម និងផ្លូវទឹកនោម គឺដោយសារតែការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃលំហូរឈាមតំរងនោម ស្ថានភាពមុខងាររបស់តម្រងនោម និងការធ្វើឱ្យប្រក្រតីនៃដំណើរការមេតាបូលីសនៅក្នុងតម្រងនោម ដែលនាំឱ្យថយចុះសកម្មភាពរបស់តម្រងនោម។ ដំណើរការរលាក។ ទឹកអ៊ីយ៉ូត - ប្រូមីន មិនត្រឹមតែប្រើសម្រាប់ងូតទឹកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រាប់ប្រព័ន្ធធារាសាស្រ្តក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺរលាកអញ្ចាញធ្មេញ និងរោគស្ត្រីផងដែរ។
ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត - ប្រូមីន៖
ការងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត - ប្រូមីនមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ជំងឺជាច្រើន: neurasthenia ជាមួយ បង្កើនភាពរំភើប, គេងមិនលក់; vegetative-vascular dystonia, លើសឈាម, atherosclerosis cerebral, ផលវិបាកនៃការរងរបួសនិងជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលនិងគ្រឿងកុំព្យូទ័រ, ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal, រលាកនិងមិនរលាករោគស្ត្រី: adenomyosis, endometriosis, fibroids ស្បូន; រោគសញ្ញា climacteric, salpingoophoritis ។ ជំងឺនៃសុដន់: រីករាលដាល cystic mastopathy ។ , ជំងឺរលាកស្បែកអាឡែស៊ី, ជម្ងឺត្រអក, រលាកស្បែក neurodermatitis, scaly lichen ។ ក្នុងការព្យាបាលជំងឺសន្លាក់ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត និងជំងឺស្បែកចំពោះមនុស្សចាស់ ការងូតទឹកអ៊ីយ៉ូត-ប្រូមីនផ្តល់លទ្ធផលល្អ។
ជំងឺផ្លូវដង្ហើម៖ ជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃ។ ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal: polyarthritis polyarthritis ដំណើរការ degenerative នៅក្នុងសន្លាក់និងឆ្អឹងខ្នង។ ជំងឺនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ ជំងឺនៃតម្រងនោមនិងផ្លូវទឹកនោម។ ជំងឺស្បែក: ជំងឺរលាកស្បែកអាឡែស៊ី, ជម្ងឺស្បែក, រលាកស្បែក neurodermatitis, scaly lichen ។ ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine, បញ្ហាអាហារូបត្ថម្ភនិងបញ្ហាមេតាប៉ូលីស: hypothyroidism, ធាត់, ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោ។ ក្នុងទន្តព្ទ្យវិទ្យា៖ ជំងឺធ្មេញ។
ពួកគេមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើប្រព័ន្ធ coagulation ឈាមនិង anticoagulation, ការរំលាយអាហារកូលេស្តេរ៉ុល (atherosclerosis សរសៃឈាម) ។
ការទប់ស្កាត់៖
leukopenia ធ្ងន់ធ្ងរ (ក្រោម 3.5 10 9/l) គ្រប់ដំណាក់កាលនៃជំងឺវិទ្យុសកម្ម។ ការមិនអត់ឱនចំពោះអ៊ីយ៉ូត។ កន្ទួលកហម។ ជំងឺរលាកស្បែកឬសដូងបាត។ មានផ្ទៃពោះ។ ទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម mellitus និង thyrotoxicosis, ភាពធាត់ pituitary ។
សម្រាប់ការងូតទឹកនេះយក 2 គីឡូក្រាមសមុទ្រឬ តារាងអំបិល, 10 ក្រាម សូដ្យូម iodide និង 25 ក្រាម ប៉ូតាស្យូម bromide ។ សីតុណ្ហភាពទឹកគួរតែមានពី ៣៦-៣៨ អង្សាសេ។ រយៈពេលនៃនីតិវិធីគឺពី 5 ទៅ 15 នាទី។
