ការគេងបានគ្រប់គ្រាន់គឺជាការធានាឱ្យបានច្បាស់នូវសុខុមាលភាពល្អនិងសុខភាពល្អ។ ដើម្បីរក្សាលំនឹងនៃការគេង មនុស្សងាកទៅប្រើវិធីផ្សេងៗ។ ជាឧទាហរណ៍ មនុស្សមួយចំនួនចូលចិត្តប្រើថ្នាំ sedative មុនពេលចូលគេង ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតចូលចិត្តលេបថ្នាំ sedatives មុនពេលចូលគេង ការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសយកចិត្តទុកដាក់លើជម្រើសនៃខ្នើយ។ នៅក្នុងសម័យទំនើប ខ្នើយធ្វើពីអង្កាមគឺមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់ អត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់របស់វាត្រូវបានបញ្ជាក់ និងបញ្ជាក់រួចហើយ។ ខ្នើយអង្កាមមានការពិនិត្យជាច្រើនពីអ្នកប្រើប្រាស់ ប៉ុន្តែតើវាមានឥទ្ធិពលល្អលើគុណភាពនៃការគេងដែរឬទេ? តើខ្នើយអង្កាមអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយមនុស្សបានទេ?
ប្រវត្តិនៃការប្រើប្រាស់ខ្នើយអង្កាមបានមកពីបណ្តាប្រទេសនៃប្រទេសជប៉ុនបុរាណ និងប្រទេសចិន។ អ្នកស្រុកនៃប្រទេសទាំងនេះបានប្រើមធ្យោបាយដោះស្រាយនេះដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការគេង ក៏ដូចជាដើម្បីលុបបំបាត់ជំងឺ pathological ដែលទាក់ទងនឹងជំងឺសរសៃប្រសាទ។ ក្រោយមកការប្រើប្រាស់ខ្នើយជាមួយអង្កាមបានរីករាលដាលពាសពេញពិភពលោកដ៏ធំទូលាយ។ គុណសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃខ្នើយបែបនេះត្រូវបានកោតសរសើរដោយទាំងគ្រូបុរាណ និងវេជ្ជបណ្ឌិត។ ជាឧទាហរណ៍ នៅក្នុងប្រទេសភាគខាងកើត ការដេកលើខ្នើយដែលធ្វើពីអង្កាមត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាខ្នង។ ហើយនៅអាមេរិក ការដេកលើខ្នើយបែបនេះត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមានឥរិយាបថមិនល្អ។
តើការគេងលើខ្នើយអង្កាមមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?
ការប្រើប្រាស់ចម្បងនៃខ្នើយអង្កាម buckwheat បារម្ភ:
- ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃការគេង;
- បំបាត់ការឈឺក្បាលរបស់មនុស្សម្នាក់;
- ការព្យាបាលការឈឺចាប់សាច់ដុំ;
- សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើឱ្យឆ្អឹងខ្នងត្រង់ និងកែលម្អឥរិយាបថ។
វេជ្ជបណ្ឌិតនិយាយថា អត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់នៃខ្នើយអង្កាម អាស្រ័យដោយផ្ទាល់ទៅលើគុណភាពនៃផលិតផលនេះ ក៏ដូចជាម៉ាករបស់អ្នកផលិតផងដែរ។
នៅពេលទិញខ្នើយព្យាបាលនិងការពារការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសគួរតែត្រូវបានបង់ទៅប្រទេសដើម។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យទិញផលិតផលដែលសមស្របពីប្រទេសផលិតដែលមានជំនាញក្នុងការផលិតផលិតផល និងរបស់ដែលមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន។ ជាឧទាហរណ៍ ប្រទេសដែលទទួលបានចំណាត់ថ្នាក់ជាវិជ្ជមានគឺ កាណាដា អាស៊ី និងសហរដ្ឋអាមេរិក។ នៅពេលផលិតខ្នើយ buckwheat husk ដំណើរការសម្អាតពហុប្រព័ន្ធត្រូវបានប្រើ។ ដំណើរការនេះជួយធ្វើឱ្យខ្នើយមិនមានអាឡែស៊ី។ ខ្នើយដែលផលិតដោយយោងទៅតាមប៉ារ៉ាម៉ែត្រទាំងអស់គឺអាចទទួលបានរូបរាងកាយវិភាគសាស្ត្រ និងមានគុណភាពឆ្អឹង។ ជាងនេះទៅទៀត អង្កាមមានក្លិនក្រអូបស្រាល ស្រូបចូលដែលជួយកែលម្អសុខភាពរាងកាយ។
គុណសម្បត្តិនៃខ្នើយអង្កាម
- ភាពងាយស្រួលនៃការប្រើប្រាស់។ បច្ចេកវិទ្យាសម្រាប់ផលិតខ្នើយពីអង្កាម អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជ្រើសរើសបរិមាណនៃវត្ថុតាមបំណងប្រាថ្នាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ មូលដ្ឋានក្រណាត់នៃខ្នើយត្រូវបានបំពាក់ដោយសោដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកាត់បន្ថយឬបង្កើនបរិមាណរបស់វា។
- ការបង្កើតត្រឹមត្រូវ។ទីតាំងរាងកាយរបស់មនុស្សណាម្នាក់អំឡុងពេលគេងយប់។ ខ្នើយអង្កាមអាចយកទម្រង់រាងកាយរបស់អ្នកគេង វាផ្តល់នូវការធូរស្រាលទាំងស្រុងពីការឈឺសាច់ដុំ និងភាពតានតឹងក ដែលមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ជំងឺ osteochondrosis ។
- ប្រសិទ្ធភាពម៉ាស្សា។ ភាគល្អិតតូចៗនៃ buckwheat husk filler គឺស្រដៀងនឹងនីតិវិធីម៉ាស្សា។ ក្នុងអំឡុងពេលគេង ចលនានៃភាគល្អិតអង្កាម ផ្តល់នូវការម៉ាស្សាខ្នាតតូចនៃក ស្មា និងក្បាល។ គុណភាពនេះធានាឱ្យប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាម និងការធ្វើឱ្យធម្មតានៃលំហូរកូនកណ្តុរទៅកាន់ខួរក្បាល បំបាត់ការឈឺក្បាល ស្ថេរភាព សម្ពាធឈាម.
- ការព្យាបាលការឈឺចាប់។ ការដេកលើខ្នើយអង្កាមត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមានការឈឺចាប់ក និងក្បាល។
- ការព្យាបាលការស្រមុក។ ទីតាំងត្រឹមត្រូវ។រាងកាយរបស់មនុស្សក្នុងពេលគេងមួយយប់នៅលើខ្នើយធ្វើពីអង្កាមជួយកាត់បន្ថយការស្រមុក ហើយជារឿយៗធ្វើអោយមនុស្សម្នាក់ធូរស្រាលទាំងស្រុងពីវា។
- ការព្យាបាលជំងឺនៃប្រព័ន្ធដង្ហើម។ មានក្លិនក្រអូបស្រាល អង្កាមគឺជាថ្នាំ analogue នៃការព្យាបាលដោយក្លិនក្រអូប ដែលមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការរលាក និងជំងឺឆ្លងនៃប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើម។
រឿងមួយដែលយើងអាចនិយាយដោយទំនុកចិត្តក្នុងការពេញចិត្តក្នុងការប្រើខ្នើយដែលធ្វើពីអង្កាមគឺថាវាជាថ្នាំ hypoallergenic និងក៏ជាមិត្តភាពបរិស្ថានផងដែរ។ ការដេកលើខ្នើយបែបនេះត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺហឺត។ ខ្នើយមិនរួមចំណែកដល់ការប្រមូលផ្តុំសំណើមនិងកំដៅលើសពីនេះទៅទៀតវាត្រូវបានបំពាក់ដោយខ្យល់អាកាសល្អឥតខ្ចោះ។
ការថែរក្សាអនាម័យនៃខ្នើយ buckwheat គឺតិចតួចបំផុត។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការយកសម្ភារៈលើផ្ទៃចេញហើយលាងសម្អាតវា។ អ្នកផលិតយ៉ាងខ្លាំងមិនណែនាំឱ្យត្រាំសំបក buckwheat ទេ។ ប្រសិនបើវាច្របូកច្របល់បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតសម្ភារៈក្នុងទិសដៅមួយបន្ទាប់មកគ្រាន់តែអង្រួនខ្នើយឱ្យខ្លាំង។
គុណវិបត្តិនៃការប្រើប្រាស់ខ្នើយ husk buckwheat
នៅក្នុងការគោរពជាច្រើន ខ្នើយអង្កាមមានប្រយោជន៍ និងមានផាសុខភាព ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់របស់វាក៏មានគុណវិបត្តិមួយចំនួនដែរ ដែលតាមក្បួនមួយនឹងលេចឡើងក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រើប្រាស់ដំបូងនៃខ្នើយដោយសារតែការមិនញៀនធម្មតា។
តើខ្នើយអង្កាមអាចនាំមកនូវភាពមិនស្រួលបែបណា?
- ភាពរឹងនៃខ្នើយ;
- ទម្ងន់;
- ច្រែះខ្លាំងនៃអង្កាមដែលកំឡុងពេលប្រើដំបូងអាចរំខានដល់ដំណេកយ៉ាងខ្លាំង។
- អាយុកាលធ្នើខ្លី ( ឧបករណ៍បំពេញ buckwheatវាត្រូវបានណែនាំឱ្យផ្លាស់ប្តូររៀងរាល់ 2-3 ឆ្នាំម្តង) ។
អាស្រ័យលើបុគ្គលនិងបុគ្គល លក្ខណៈរាងកាយនៃរាងកាយរបស់មនុស្ស មនុស្សមួយចំនួនមិនចូលចិត្តក្លិននៃអង្កាម ដែលធ្វើឲ្យការគេងលើខ្នើយសមរម្យ មិនស្រួល និងមានបញ្ហា។
វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាភាពរអាក់រអួលទាំងអស់នៃការគេងលើខ្នើយ buckwheat លេចឡើងតែនៅក្នុងថ្ងៃដំបូងនៃការប្រើប្រាស់របស់វា។ តាមក្បួនមួយបន្ទាប់ពី 5 ថ្ងៃនៃការប្រើខ្នើយជាមួយអង្កាម ទិដ្ឋភាពអវិជ្ជមានទាំងអស់នៅក្នុងមនុស្សម្នាក់នឹងរលាយបាត់។
ប្រសិនបើអ្នករកឃើញកំហុស សូមរំលេចអត្ថបទមួយ ហើយចុច បញ្ជា (Ctrl)+បញ្ចូល.
ការគេងគឺសម្រាប់ ការសម្រាកដ៏ល្អនៃរាងកាយទាំងមូល។ ប្រសិនបើអ្នកឧស្សាហ៍ក្រោកពីដំណេកដោយក្បាលធ្ងន់ ឈឺក្បាលញឹកញាប់ ដៃនិងករឹង នោះនេះគឺជាហេតុផលដែលត្រូវគិតអំពីទីតាំងមិនត្រឹមត្រូវនៃក្បាលរបស់អ្នកនៅលើខ្នើយពេលកំពុងគេង។ កន្លងផុតទៅយូរហើយ គឺជាថ្ងៃដែលមនុស្សចូលចិត្តដេកលើខ្នើយរោមខ្ពស់ ដូចជាជីដូនជីតារបស់យើង។
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញឱ្យឃើញថា គុណភាពនៃការគេងគឺអាស្រ័យលើទំហំនៃខ្នើយ កម្ពស់ និងការបំពេញរបស់វា។ វាត្រូវបានណែនាំអោយគេងលើខ្នើយទាបដែលទ្រក្បាល និងកក្នុងទីតាំងកាយវិភាគសាស្ត្រ។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំង ខ្នើយឆ្អឹងពីអង្កាម buckwheat ។ ពួកវាត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាយូរមកហើយនៅក្នុងបណ្តាប្រទេសអាស៊ី ហើយបានរីករាលដាលនៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិក និងកាណាដា។ បន្តិចម្ដងៗ ប្រជាពលរដ្ឋរបស់យើងកំពុងទទួលបានខ្នើយដែលនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាព។
តើអង្កាម buckwheat គឺជាអ្វី?
មនុស្សគ្រប់គ្នាស្គាល់បំណែកនៃអង្កាមខ្មៅដែលត្រូវបានរកឃើញក្នុងចំណោម buckwheat ។ នេះគឺជា buckwheat (ឬ buckwheat) husk ។ លាងសម្អាតម្សៅវាចាប់ផ្តើមប្រើដើម្បីបំពេញខ្នើយ។ នៅពេលទិញផលិតផលធ្វើពីអង្កាម អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកផលិត។ យ៉ាងណាមិញគុណភាពនៃខ្នើយ និងសុខភាពរបស់អ្នកអាស្រ័យទៅលើវា។
អង្កាម និងធូលីដី
ខ្នើយដែលធ្វើពីអង្កាមមិនប្រមូលធូលី និងមិនផ្ទុកមេរោគ - ជាដៃគូថេរនៃផលិតផលចុះក្រោម និងរោម។ ការពិតនេះត្រូវបានបញ្ជាក់នៅក្នុងការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រដែលត្រូវបានធ្វើឡើងក្នុងឆ្នាំ 2004 ។ ដូច្នេះ មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺអាឡែកស៊ី និងជំងឺហឺត bronchial អាចគេងលើខ្នើយបែបនេះបាន។ សម្រាប់អ្នកដែលនៅតែសង្ស័យអវត្តមានរបស់ពួកគេ យើងនឹងផ្តល់ដំបូន្មានមួយដុំ - បង្កកអង្កាមក្នុងទូទឹកកករយៈពេល 24 ម៉ោង។ 
ប្រភេទនៃខ្នើយ
បន្ថែមពីលើផលិតផលចតុកោណកែងប្រពៃណីដែលមានទំហំ 40x60 ឬ 50x70 សង់ទីម៉ែត្រ ខ្នើយរបស់កុមារ និងខ្នើយកដែលមានរាងដូចស្បែកជើងសេះ ឬរាងមូលធម្មតា។ 
សម្រាប់កុមារ
ខ្នើយ Buckwheat សម្រាប់កុមារអាចប្រើបានបន្ទាប់ពីពីរឆ្នាំ។ បរិមាណនៃការបំពេញគួរតែមានតិចតួចហើយយូរ ៗ ទៅវាអាចកើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ ។ ប្រសិនបើកុមារមិនអាចដេកលើវាភ្លាមៗទេ នោះអ្នកអាចកំណត់ការប្រើប្រាស់របស់វាអំឡុងពេលមានជំងឺ ឬនៅពេលមានការរំភើបខ្លាំងពេក។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពព្យាបាល ក្រុមហ៊ុនផលិតមួយចំនួនបានបន្ថែមឱសថជាច្រើនប្រភេទទៅខ្នើយ - mint, hops, oregano, cedar shavings ។
ដំបូងត្រូវប្រាកដថាកុមារមិនមានអាឡែស៊ីទៅនឹងឱសថឱសថ។
សម្រាប់អង្គុយ
អ្នកដែលចំណាយពេលច្រើននៅកុំព្យូទ័រ ក្នុងរថយន្ត ឬក្នុងការិយាល័យ អាចរកខ្នើយអង្កាមសម្រាប់អង្គុយ។ វាអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់កៅអីរថយន្ត សាឡុង និងកៅអី។ ពួកវាមានឥទ្ធិពលប៉ូវកំលាំង ត្រជាក់ និងម៉ាស្សាស្រាលលើចំណុចសកម្មជីវសាស្រ្តនៃរាងកាយរបស់យើង។ នេះជួយកម្ចាត់ការឈឺចាប់ផ្សេងៗ ធ្វើឱ្យលំហូរឈាមសកម្ម និងការពារបញ្ហាជាច្រើននៅក្នុងប្រដាប់បន្តពូជ និងសរីរាង្គខាងក្នុង។
ការប្រើអង្កាម buckwheat ជាការបំពេញមានគុណសម្បត្តិជាច្រើនលើខ្នើយចុះក្រោមឬសំយោគ។ សម្រាប់អ្នកដែលមានអាឡែស៊ីទៅនឹងធូលីដី រោមសត្វ ឬសត្វល្អិតលើគ្រែ ខ្នើយបែបនេះនឹងក្លាយជាសេចក្ដីសង្រ្គោះពិតប្រាកដ។
អ្នកដែលមានជំងឺឆ្អឹងខ្នង ដឹកនាំរបៀបរស់នៅស្ងប់ស្ងាត់ ឬធ្វើការ ការងារលំបាកការគេងលើខ្នើយជាមួយ buckwheat នឹងជួយបំបាត់ភាពតានតឹងក្នុងសាច់ដុំក និងខ្នង។ វាកើតឡើងដោយសារតែភាពរឹងរបស់ buckwheat ដែលយករូបរាងរាងកាយនិងជួសជុលវា។
មុនពេលចូលគេង ខ្នើយគួរត្រូវបានផ្លុំចេញដើម្បីឱ្យវាជ្រាបចូល ទម្រង់ត្រឹមត្រូវ។. ប្រសិនបើដំបូងអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅពេលយប់ អ្នកភ្ញាក់ឡើងដោយចង់បង្វិលខ្លួន ធ្វើទីតាំងផ្សេង អ្នកក៏អាចប៉ះឧបករណ៍បំពេញដោយដៃរបស់អ្នកស្រាលៗផងដែរ។
គុណសម្បត្តិ
អត្ថប្រយោជន៍នៃខ្នើយសំបក buckwheat គឺសមត្ថភាពស្រូបយកញើសដោយមិនបង្កើតឥទ្ធិពលកម្ដៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ។ រចនាសម្ព័ន្ធនៃអង្កាម និងរូបរាងរបស់វាអនុញ្ញាតឱ្យខ្យល់ឆ្លងកាត់ខាងក្នុងផលិតផល។
វានឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដើម្បីដឹងអំពីឥទ្ធិពលម៉ាស្សានៃអង្កាមលើសាច់ដុំ មុខ និងស្បែកក្បាល ពេលអ្នកចូលគេង។
- សម្រាកសាច់ដុំក និងកំភួនដៃ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅក្នុងក្បាល។
- ការឈឺក្បាលដែលទាក់ទងនឹងទីតាំងរាងកាយមិនត្រឹមត្រូវនៅលើខ្នើយនឹងបាត់ទៅវិញ។
- ការស្រមុកដែលរំខានអ្នក និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកនឹងថយចុះ ឬបាត់ទាំងស្រុង។
- Acupressure នៃស្បែកនៃកនិងមុខនឹងការពារស្នាមជ្រួញ។
- ឥទ្ធិពលលើស្បែកក្បាលបង្កើនការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅកាន់ឫសសក់ ដែលនឹងធ្វើឱ្យស្ថានភាព និងការលូតលាស់របស់សក់មានភាពប្រសើរឡើង។
ខ្នើយ Buckwheat គឺជាផលិតផលបរិស្ថាន។ ប្រសិនបើពួកគេមិនសមនឹងអ្នក។ ការចង្អុលបង្ហាញបុគ្គលបន្ទាប់មកអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសារធាតុបំពេញសំយោគ។
គុណវិបត្តិ
នៅចំពោះមុខមនុស្សគ្រប់គ្នា លក្ខណៈសម្បត្តិវិជ្ជមានទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយផលិតផលដែលពោរពេញទៅដោយសំបក buckwheat មានគុណវិបត្តិជាក់លាក់។
- មនុស្សមួយចំនួនមាន អង្កាម buckwheatអាឡែរហ្សីបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងដូច្នេះពួកគេនឹងត្រូវកំណត់ខ្លួនឯង ឧបករណ៍បំពេញសំយោគខ្នើយ
- ដំបូងឡើយ ខ្នើយហាក់ដូចជារឹងពេក សំឡេងច្រែះគឺរំខាន ហើយក្លិនក៏រំខាន។ មួយសន្ទុះក្រោយមក អ្នកចាប់ផ្តើមស៊ាំនឹងភាពច្រេះ និងរឹងរូស ក្លិនអង្កាមកាន់តែទន់ ហើយការគេងនាំមកនូវភាពរីករាយ ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនយ៉ាងងាយស្រួលដោយមិនឈឺក្បាល ឬស្ពឹកដៃឡើយ។
- គុណវិបត្តិតូចតាចរួមមានទម្ងន់ធំនៃខ្នើយ និងអាយុកាលសេវាកម្មខ្លីនៃអង្កាម។ ខ្នើយ buckwheat នឹងមានរយៈពេលពី 2 ទៅ 5 ឆ្នាំ។
ការជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវ។
នៅពេលទិញខ្នើយ buckwheat អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើកត្តាដូចខាងក្រោមៈ
- ក្រណាត់ដែលគម្របត្រូវបានផលិតត្រូវតែមានលក្ខណៈធម្មជាតិ។
- វត្តមានរបស់ពស់ធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីសម្អាតខ្នើយនិងលៃតម្រូវកម្ពស់ដោយបន្ថែមឬកាត់បន្ថយបរិមាណនៃ husk buckwheat;
- គម្របពន្លឺអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលឃើញនៅពេលដែលញ័រថាធូលីល្អមិនធ្លាក់ចេញពីខ្នើយ។
- ខ្នើយដែលពោរពេញទៅដោយអង្កាមមិនអាចលាងសម្អាតបានទេ។ អ្នកអាចចាក់អង្កាមចេញ ហើយលាងសម្អាតគម្របដោយឡែកពីគ្នា។ Buckwheat គួរតែត្រូវបាន sifted ដើម្បីយកភាគល្អិតកំទេច។
- ខ្នើយត្រូវតែត្រូវបានរង្គោះរង្គើជាទៀងទាត់និងស្ងួតនៅក្នុងខ្យល់បើកចំហដោយគ្មានពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់នៅរដូវក្តៅ។
ការអនុលោមតាមទាំងនេះ ច្បាប់សាមញ្ញនឹងបង្កើនអាយុកាលសេវាកម្មនៃអង្កាម buckwheat ។
សុខភាពគឺជារឿងសំខាន់បំផុតដែលមនុស្សម្នាក់មាន។ ជាអកុសល ជាមួយនឹងអាយុ ដំបៅចាស់ចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍។ បញ្ហាមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាទូទៅបំផុតគឺការឈឺចាប់នៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន។ ឱសថ និងអ្នកផលិតផ្តល់ជូននូវជម្រើសដ៏ធំនៃអ្នកជំនួយក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហា។ ការផ្តល់យោបល់បែបនេះគឺខ្នើយ buckwheat ។ តើវាជាអ្វី ហើយល្អទេ?
ខ្នើយអង្កាម Buckwheat
ខ្នើយពី វត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិតែងតែល្បីល្បាញសម្រាប់ពួកគេ។ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍. ហើយឥឡូវនេះខ្នើយជាមួយនឹងការបំពេញ buckwheat បានក្លាយជាគុណលក្ខណៈសំខាន់នៃការប្រកាន់ខ្ជាប់ រូបភាពដែលមានសុខភាពល្អជីវិត។ យោងតាមអ្នកផលិត គ្រឿងសម្រាប់គេងនេះអាចសម្រាលអ្នកទិញពីការឈឺចាប់ក្នុងសាច់ដុំ និងសន្លាក់ក ការស្រមុក និងបង្កើតការគេងឱ្យមានសុខភាពល្អ។
របៀបដែលផលិតផលត្រូវបានផលិត
ខ្នើយត្រូវបានផលិត ឧស្សាហកម្ម. ដើម្បីបង្កើតគ្រឿងបន្លាស់សម្រាប់ការគេងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ អង្កាមឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលផលិតជាច្រើនដូចជា៖
- ការបំបែកចេញពីគ្រាប់ធញ្ញជាតិ;
- ការព្យាបាលដោយចំហាយទឹក;
- ការពិនិត្យ;
- ផ្លុំខ្យល់;
- នីតិវិធីពិសេសសម្រាប់ការសម្អាតអង្កាម។
ការត្រួតពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្ននៃដំណើរការអនុញ្ញាតឱ្យយើងនិយាយអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនិង hypoallergenicity របស់វា។
ឥទ្ធិពលសុខភាព
ប្រភេទគ្រែនេះត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នក។ ខ្នើយ Buckwheat មានប្រសិទ្ធិភាព orthopedic ។ ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលគឺដោយសារតែគុណភាព និងធម្មជាតិនៃសារធាតុបំពេញដែលបានប្រើ។ វាគឺជាអង្កាម buckwheat ដែលនៅសល់បន្ទាប់ពីការសម្អាតពិសេសនៃគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។ អង្កាមយករូបរាងពីរ៉ាមីត។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យវាឆ្លងកាត់ខ្យល់យ៉ាងល្អឥតខ្ចោះរក្សាកំដៅនិងយករូបរាងនៃក្បាលនិងករបស់ម្ចាស់របស់វា។
ការសិក្សាច្រើនជាងមួយត្រូវបានធ្វើឡើង មុនពេលដែលវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបញ្ជាក់អំពីឥទ្ធិពលនៃគ្រឿងសម្អាងលើគ្រែប្រភេទនេះ។ ខ្នើយអាចសម្របខ្លួនបានយ៉ាងងាយស្រួលទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូររូបរាង និងទទួលយកទីតាំងនៃរាងកាយរបស់មនុស្ស ដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយការផ្ទុកនៅលើឆ្អឹងកងមាត់ស្បូន និងសាច់ដុំ។
វាត្រូវបានបង្ហាញថាខ្នើយជាមួយនឹងការបំពេញបែបនេះលើកកម្ពស់ការគេងប្រកបដោយគុណភាពកាន់តែប្រសើរឡើង។ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីយប់ដំបូងអ្នកទិញនឹងអាចមានអារម្មណ៍ ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលការទិញយកថ្មី។ បន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ ការបាត់ការឈឺចាប់ និងការកន្ត្រាក់ដែលទាក់ទងនឹង osteochondrosis មាត់ស្បូន។
គុណសម្បត្តិនៃគ្រឿងបន្លាស់គេងទន់
ទិដ្ឋភាពវិជ្ជមានខាងក្រោមនៃខ្នើយអាចត្រូវបានបន្លិច៖
គុណវិបត្តិនៃខ្នើយជាមួយនឹងការបំពេញ buckwheat
ថ្វីបើមានលក្ខណៈសម្បត្តិវិជ្ជមានច្រើននៃគ្រឿងបន្លាស់សម្រាប់ការគេងនេះក៏ដោយ វាក៏មានគុណវិបត្តិផងដែរ។ ដូច្នេះហើយ មនុស្សជាច្រើនមានការភ័យខ្លាចចំពោះការពិតដែលថាខ្នើយដែលពោរពេញដោយអង្កាម ច្រេះនៅពេលប្រើ និងរំខានដល់ដំណេក។ តាមការពិតសម្លេងរំខានមិនសូវខ្លាំងទេអត្ថប្រយោជន៍នៃការទិញគឺខ្ពស់ជាងច្រើន។ លើសពីនេះទៀត មិនដូចគ្រឿងសម្រាប់គេងផ្សេងទៀតទេ ខ្នើយ buckwheat មិនអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់ម្ចាស់របស់វាបានទេ។
គុណវិបត្តិចម្បងគឺ:
- សំលេងរំខាន។ ពិតប្រាកដណាស់ អង្កាមបង្កើតជាប្រភេទនៃសំលេងរំខានក្នុងអំឡុងពេលកកិត ដែលអាចហាក់ដូចជារំខានដល់មនុស្សមួយចំនួន។ វានឹងរំខានដល់អ្នកដេកខាងក្រោយតិច។
- ភាពរឹងរបស់ខ្នើយ។ សូមអរគុណចំពោះគុណភាពនេះ គ្រឿងបន្លាស់រក្សារូបរាងរបស់វាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ និងសម្របខ្លួនទៅនឹងមនុស្ស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកគេងចំហៀងកត់សម្គាល់ថា ភាពប្លែកនៃខ្នើយអាចនាំឱ្យស្ពឹកផ្នែកខ្លះនៃមុខ ដូចជាថ្ពាល់ និងត្រចៀកជាដើម។ អ្នកដែលដេកលើខ្នងរបស់ពួកគេ ថែមទាំងចូលចិត្តខ្នើយ buckwheat គុណភាពនេះ ព្រោះវាផ្តល់នូវការម៉ាស្សាបន្ថែម និងឥទ្ធិពលឆ្អឹង។
- ភាពធ្ងន់នៃគ្រឿងបន្លាស់។ ប្រភេទខ្លះនៃខ្នើយ buckwheat អាចមានទម្ងន់រហូតដល់ 5 គីឡូក្រាម។ ទម្ងន់ធ្ងន់គឺពិបាកក្នុងការទប់ទល់ទាំងកុមារ និងសម្រាប់សមាជិកនៃមនុស្សជំនាន់ចាស់ (ដែលភាគច្រើនជ្រើសរើសផលិតផលឆ្អឹង និងធម្មជាតិ)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើចង់បានផ្នែកនៃការបំពេញអាចត្រូវបានយកចេញដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយទំងន់។
ទោះបីជាមានគុណភាពអវិជ្ជមានទាំងអស់ដែលបានរាយបញ្ជីក៏ដោយ អ្នកទិញកត់សំគាល់ថាអត្ថប្រយោជន៍ និងភាពងាយស្រួលនៃការប្រើប្រាស់ខ្នើយមានសារៈសំខាន់ជាង ហើយលក្ខណៈដូចជាសំឡេង និងភាពរឹងគឺគ្រាន់តែជាបញ្ហានៃពេលវេលា និងទម្លាប់ប៉ុណ្ណោះ។
តើអ្នកអាចទិញទំនិញមិនធម្មតានៅឯណា?
តាមក្បួនវាពិបាកក្នុងការស្វែងរកនៅក្នុងហាងដែលលក់គ្រឿងបន្លាស់សម្រាប់ការគេង ប្រភេទនេះ។ខ្នើយ ពួកគេត្រូវបានលក់ជាចម្បងដោយហាងកែសម្ផស្សដែលមានឯកទេសលើផលិតផលដើម្បីកែលម្អ និងថែរក្សាសុខភាព ក៏ដូចជាហាងដែលមានផលិតផលឆ្អឹង។
តម្លៃផលិតផល
តម្លៃសម្រាប់ខ្នើយជាមួយនឹងការបំពេញ buckwheat ប្រែប្រួលបន្តិច។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសមិនមែនជាក្រុមហ៊ុនផលិតដ៏ល្បីល្បាញបំផុតនោះអ្នកអាចស្វែងរកផលិតផលសម្រាប់ 300-500 រូប្លិ៍។ ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសម៉ាកដែលគួរឱ្យទុកចិត្តដែលបានប្រើបន្ថែម អាហារបំប៉នដែលមានសុខភាពល្អក្នុងនាមជាឧបករណ៍បំពេញអ្នកអាចចំណាយរហូតដល់ 1,500 រូប្លិ៍សម្រាប់ខ្នើយមួយ។
ការថែរក្សាខ្នើយ
គ្រឿងបន្លាស់មិនត្រូវការការថែទាំពិសេសទេ។ ផ្លុំខ្នើយឱ្យបានទៀងទាត់ ដើម្បីរក្សារូបរាងរបស់វា។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យលាងសម្អាតផលិតផលទេ។ ខ្នើយ buckwheat មិនមានអាយុកាលធ្នើកំណត់ទេ។ ស្រោមខ្នើយប្រហែលជាមិនអាចទ្រាំទ្របានតាមពេលវេលា។
ខ្នើយអង្កាម Buckwheat: ការពិនិត្យឡើងវិញ
ផលិតផលទទួលបានការពិនិត្យវិជ្ជមានពីអតិថិជនភាគច្រើន។ អតិថិជនដែលបានទិញផលិតផលគឺពេញចិត្តនឹងគុណភាព និងតម្លៃរបស់ខ្នើយ។ ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលម្ចាស់ស្ទើរតែទាំងអស់នៃគ្រឿងបន្លាស់អាំងតេក្រាលដូចជាខ្នើយកត់សម្គាល់ការប្រើប្រាស់របស់វា។ Buckwheat husk មិនបង្កឱ្យមានការរអាក់រអួលក្នុងការថែទាំទេ ខ្នើយងាយស្រួលប្រើ។ បើទោះបីជាឧបករណ៍បំពេញជាប់គាំងនៅម្ខាងក៏ដោយ អ្នកគ្រាន់តែអាចវាយវាបាន។ ខ្នើយ buckwheat ក៏ទទួលបានការពិនិត្យអវិជ្ជមានផងដែរ។ ដូច្នេះហើយមានអ្នកដែលមិនពេញចិត្តនឹងការច្រេះរបស់វា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកទិញកត់សម្គាល់ថាវាមិនពិបាកទេក្នុងការប្រើសម្លេងរំខាន។ វាត្រូវចំណាយពេលប្រហែលពីរទៅបីថ្ងៃ។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
ដូច្នេះខ្នើយ buckwheat នឹងក្លាយជា "ដៃគូ" រាត្រីដ៏អស្ចារ្យរបស់អ្នក។ តាមរយៈការទិញវា អ្នកអាចកម្ចាត់បញ្ហាសុខភាពជាច្រើន ហើយការគេងឱ្យលក់ស្រួល នឹងក្លាយជាការបន្ថែមដ៏រីករាយ។
ការគេងគឺជាការសម្រាកជាចម្បងសម្រាប់រាងកាយ។ សុខភាព ការសម្តែង និងសូម្បីតែអារម្មណ៍អាស្រ័យលើគុណភាពនៃការគេង។ ដើម្បីឲ្យវាពេញលេញ យើងត្រូវព្យាយាមបង្កើតវាឡើង លក្ខខណ្ឌល្អ។. ខ្លាំងណាស់ ចំណុចសំខាន់កំពុងជ្រើសរើសគ្រឿងបន្លាស់សម្រាប់ការគេងត្រឹមត្រូវ។ ខ្នើយអង្កាមនឹងជួយឱ្យអ្នកសម្រាក និងគេងលក់ស្រួល។ វាជំពាក់ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានរបស់វាលើរាងកាយទៅនឹងសារធាតុបំពេញរបស់វា។
Buckwheat husk ឬ husk គឺជាសំបកនៃគ្រាប់ធញ្ញជាតិ buckwheat ។ វាត្រូវបានទទួលជាលទ្ធផលនៃការកែច្នៃ buckwheat និងជាផលិតផលធម្មជាតិពិត។ មុនពេលអង្កាមក្លាយជាសារធាតុបំពេញ ខាងក្រោមនេះកើតឡើងចំពោះវា៖
- វាត្រូវបានបំបែកចេញពីគ្រាប់ធញ្ញជាតិ;
- ដំណើរការដោយប្រើចំហាយទឹក;
- ច្របាច់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន;
- ខ្យល់ស្ងួត;
- សម្អាតដោយប្រើបច្ចេកវិទ្យាពិសេស។
ដំណើរការទាំងមូលប្រព្រឹត្តទៅក្រោមការគ្រប់គ្រងយ៉ាងតឹងរ៉ឹង ហើយនៅចុងបញ្ចប់វាផលិតសម្ភារៈ hypoallergenic សម្រាប់បំពេញខ្នើយគ្រប់ប្រភេទ និងរូបរាងណាមួយ។
អង្កាមដែលកែច្នៃឡើងវិញមើលទៅដូចជាត្រីកោណតូចៗដែលបត់ចូលទៅក្នុងពីរ៉ាមីតដោយមានគម្លាតខ្យល់រវាងជញ្ជីង។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យឧបករណ៍បំពេញបែបនេះរក្សាកំដៅ មានដង្ហើមល្អ និងយករូបរាងកាយវិភាគវិទ្យានៃក្បាល ឬរាងកាយរបស់ម្ចាស់របស់វា។
អត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់នៃ buckwheat husk ខ្នើយ
បន្ទាប់ពីការលេចចេញនូវឧបករណ៍សម្រាប់គេងដូចជាខ្នើយ buckwheat អត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់របស់វាត្រូវបានពិភាក្សាជាបន្តបន្ទាប់ដោយអ្នកប្រើប្រាស់។ ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថា ខ្នើយដែលមានការបំពេញបែបនេះគឺជាផ្នែក orthopedic ដែលមានន័យថាវាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ រាងកាយមនុស្សលក្ខណៈសម្បត្តិ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកវាមិនស័ក្តិសមសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ ដូច្នេះវាត្រូវបានណែនាំឱ្យអ្នកអានការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់វាឱ្យបានលម្អិតមុនពេលទិញ។
ភាគីវិជ្ជមាន
បន្ទាប់ពីទិញខ្នើយអង្កាម អត្ថប្រយោជន៍របស់វាកាន់តែជាក់ស្តែង។ យ៉ាងណាមិញ វាលើកកម្ពស់ការគេងឱ្យមានសុខភាពល្អ និងធ្វើឱ្យសុខុមាលភាពទូទៅកាន់តែប្រសើរឡើង។ នាងមានម៉ាស គុណភាពមានប្រយោជន៍ដែលក្នុងនោះ៖
គុណវិបត្តិនៃការបំពេញ buckwheat
ទោះបីជាអត្ថប្រយោជន៍ដែលមិនអាចប្រកែកបាននៃធាតុនេះ។មិនមែនគ្រប់គ្នាអាចប្រើវាបានទេ។ គុណវិបត្តិចម្បងរបស់វារួមមាន:
ប្រសិនបើអ្នកថ្លឹងថ្លែងនូវចំណុចខ្វះខាតទាំងអស់នេះ អ្នកអាចមើលឃើញថាពួកវាទាំងអស់ លើកលែងតែអាឡែស៊ី គឺមិនសំខាន់។ ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលនៃខ្នើយគឺសំខាន់ជាង។
ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់
ខ្នើយអង្កាមក៏សមរម្យសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលដេកមិនលក់ វានឹងធ្វើឱ្យជីវិតរបស់ពួកគេកាន់តែមានផាសុកភាព។
ដើម្បីកុំឱ្យមានការខកចិត្តចំពោះផលិតផលដែលបានទិញហើយធ្វើ ជម្រើសត្រឹមត្រូវ។មានកត្តាមួយចំនួនដែលត្រូវពិចារណា៖
ប្រភេទនិងច្បាប់នៃការថែទាំ
បន្ថែមពីលើខ្នើយគេងអ្នកអាចស្វែងរកគ្រឿងបន្ថែមជាមួយនឹងឧបករណ៍បំពេញនេះសម្រាប់គោលបំណងផ្សេងទៀតនៅលើការលក់។ ក្នុងចំណោមពួកគេ:
ការអនុលោមតាម ច្បាប់សាមញ្ញការថែទាំនឹងបង្កើនអាយុជីវិតរបស់គ្រឿងបន្លាស់។ ទាំងនេះគឺជាច្បាប់៖
- បោកគក់តែខោអាវគេង។
- សម្អាតមាតិកាដោយប្រើម៉ាស៊ីនបូមធូលីដោយមិនយកវាចេញពីស្រោម និងជៀសវាងពន្លឺព្រះអាទិត្យ។
- ខ្យល់ចេញចូលតាមកាលកំណត់ក្នុងខ្យល់ស្រស់។
ប្រវត្តិសាស្រ្តនៃ Buckwheat ។
"បបរ Buckwheat គឺជាម្តាយរបស់យើង ហើយនំបុ័ង rye គឺជាឪពុករបស់យើង" ។ អ្នកណាមិនស្គាល់ពាក្យទាំងនេះ! ពួកវាមានតាំងពីសម័យបុរាណ។ ប្រសិនបើអ្នកបានជួបពាក្យ "បបរ" នៅក្នុងវីរភាពរបស់រុស្ស៊ី ចម្រៀង រឿងនិទាន សុភាសិត សុភាសិត ក៏ដូចជានៅក្នុងកាលប្បវត្តិ សូមប្រាកដថាយើងកំពុងនិយាយអំពីបបរ buckwheat មិនមែនប្រភេទផ្សេងទៀតទេ។ វាមិនសាមញ្ញទេ។ ផលិតផលអាហារនាងគឺជានិមិត្តរូបនៃអត្តសញ្ញាណជាតិរុស្ស៊ី។
ស្រុកកំណើតរបស់ buckwheat គឺជាប្រទេសរបស់យើងឬច្បាស់ជាងនេះទៅទៀតគឺស៊ីបេរីខាងត្បូង, Altai, Gornaya Shornya ។ ពីទីនេះពីជើងភ្នំ Altai buckwheat ត្រូវបាននាំយកទៅ Urals និងលើសពីនេះ។ ចាប់ផ្តើមនៅសតវត្សទី 15 buckwheat បានចាប់ផ្តើមរីករាលដាលនៅអឺរ៉ុបខាងលិច។ នៅពាក់កណ្តាលទីពីរនៃសតវត្សទី 18 លោក Carl Linnaeus បានផ្តល់វប្បធម៌ ឈ្មោះឡាតាំង"fagopirum" - "គ្រាប់ដូចដើមប៊ីច" ពីព្រោះរូបរាងរបស់គ្រាប់ធញ្ញជាតិ buckwheat ស្រដៀងនឹងគ្រាប់ដើមប៊ីច។ ដូច្នេះហើយ នៅក្នុងប្រទេសជាច្រើននៅអឺរ៉ុប ស្រូវសាលី buckwheat បានចាប់ផ្តើមត្រូវបានគេហៅថា "ស្រូវសាលី beech" ។ នៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី វាត្រូវបានគេដាក់ឈ្មោះថា គ្រាប់ធញ្ញជាតិក្រិក ចាប់តាំងពីដំណាំនៅក្នុងវត្តអារាមត្រូវបានដាំដុះជាចម្បងដោយព្រះសង្ឃក្រិកដែលមានចំណេះដឹងច្រើនជាងក្នុងវិស័យកសិកម្ម។
តើល្បិចអ្វី?
នៅក្នុងប្រទេសចិន និងឥណ្ឌា គ្រាប់ធញ្ញជាតិ buckwheat ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាធញ្ញជាតិមួយប្រភេទដែលអាចចិញ្ចឹមមនុស្សម្នាក់ជាមួយនឹងថាមពលដ៏សំខាន់ ចាប់តាំងពីរូបរាងចង្អុលនៃគ្រាប់ធញ្ញជាតិរបស់វាធ្វើឱ្យឥទ្ធិពលនៃមីក្រូធាតុដែលមាននៅក្នុងគ្រាប់ធញ្ញជាតិទៅលើចំណុចសកម្មជីវសាស្រ្តនៃរាងកាយកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ ចំពោះគោលបំណងនេះគ្រាប់ធញ្ញជាតិ buckwheat ត្រូវបានដាក់នៅក្រោមបំណះមួយហើយពាក់ដោយមិនយកចេញអស់រយៈពេលបីថ្ងៃ។ អ្នកជំនាញផ្នែកសតិអារម្មណ៍បានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យបិទគ្រាប់ធញ្ញជាតិ buckwheat ទៅនឹងកម្រាលកៅស៊ូ ហើយដើរដោយជើងទទេរជាច្រើននាទីក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីការពារជំងឺណាមួយ។ យ៉ាងណាមិញវាត្រូវបានគេដឹងថាមានចំណុចសកម្មជាច្រើននៅលើបាតជើងដោយធ្វើសកម្មភាពដែលអ្នកអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃសរីរាង្គខាងក្នុង។
ស្មើគ្នាជាមួយ អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។មនុស្សម្នាក់ត្រូវការការគេងឱ្យបានល្អនិងមានសុខភាពល្អដើម្បីរស់នៅពេញមួយជីវិត។ ខ្នើយត្រូវបានគេដាក់ជាមួយអង្កាមអស់រយៈពេលជាយូរ។ ការដេកលើខ្នើយបែបនេះត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមាន គេងមិនលក់.
Buckwheat husk គឺជាសារធាតុបំពេញដ៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់ខ្នើយ និងខ្នើយឆ្អឹង។ សម្ភារៈនេះគឺពិតជាមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថានព្រោះថាមិនមានសារធាតុគីមីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ត្រូវបានប្រើនៅពេលដាំ buckwheat ។
មុនពេលក្លាយជាឧបករណ៍បំពេញសម្រាប់ខ្នើយឬផលិតផលផ្សេងទៀតអង្កាមឆ្លងកាត់ដំណើរការបឋម - វាត្រូវបានសម្អាតពីភាពកខ្វក់ធូលីនិងអតិសុខុមប្រាណ។
Buckwheat husk: លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍
- Buckwheat husk ដោយសារតែរូបរាងរបស់វាមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យខ្យល់ចរាចរនៅខាងក្នុងផលិតផលជាមួយនឹងឧបករណ៍បំពេញបែបនេះ។ ក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ ការដេកលើខ្នើយជាមួយអង្កាមគឺរីករាយ និងស្រស់ អង្កាមស្រូបយកសំណើមបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយខ្នើយនៅតែស្ងួត និងមានផាសុកភាពសម្រាប់ការគេង។
- មិនដូចសារធាតុបំពេញផ្សេងទៀត អង្កាមមិនរមូរ ឬគៀបទេ ខ្នើយដែលមានសារធាតុបំពេញបែបនេះអាចងាយស្រួយ ដោយហេតុនេះវាត្រឡប់មករូបរាងដើមវិញ។
- ខ្នើយដែលមានអង្កាមមានឥទ្ធិពលឆ្អឹង - វាអាចសម្របខ្លួនទៅនឹងវណ្ឌវង្កនៃរាងកាយដែលអនុញ្ញាតឱ្យក្បាលនិងកសម្រាកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននៅពេលគេង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលផលិតផលដែលពោរពេញទៅដោយសំបក buckwheat ត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺ osteochondrosis ។ លើសពីនេះទៀតខ្នើយបែបនេះជួយដោះស្រាយបញ្ហាគេងមិនលក់និងឈឺក្បាល។
- ផលិតផលដែលមានអង្កាម buckwheat ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់អ្នកដែលមានអាឡែស៊ី។ នេះ។ ជម្រើសដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់អ្នកដែលមានអាឡែស៊ីទៅនឹងរោមឬរោម។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ខ្នើយមានក្លិនក្រអូបធម្មជាតិ ដែលមិនបង្កជារោគសញ្ញាអាលែហ្សី។
- ផលិតផលរបស់យើងត្រូវបានបំពាក់ដោយខ្សែរ៉ូត ដូច្នេះអ្នកអាចគ្រប់គ្រងបរិមាណអង្កាមនៅក្នុងខ្នើយដោយឯករាជ្យ ដោយវាផ្តល់ឱ្យវានូវរូបរាងដ៏ល្អសម្រាប់អ្នក។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមឱសថដែលអ្នកចូលចិត្តនៅខាងក្នុង ដែលនឹងមិនត្រឹមតែបន្ថែមភាពស្រស់ស្រាយ និងក្លិនធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏នឹងមានឥទ្ធិពលល្អលើការគេងរបស់អ្នកផងដែរ។
- ប្រសិនបើអ្នកគេងលើខ្នើយដែលមានអង្កាមនៅខាងក្នុង នោះអំឡុងពេលគេងអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ម៉ាស្សាបន្តិច - គែមអង្កាមធ្វើឱ្យរាងកាយមានអារម្មណ៍រីករាយ។
