សេចក្តីសង្ខេបនៃមេរៀនរួមបញ្ចូលគ្នានៅក្នុងក្រុមជាន់ខ្ពស់ "រុក្ខជាតិឱសថ។ ថ្ងៃនៃរុក្ខជាតិឱសថនៅក្នុងក្រុមកណ្តាល "ឱសថមានប្រយោជន៍នៅក្នុងតំបន់របស់យើង។

ភារកិច្ច:បង្រួបបង្រួម និងរៀបចំប្រព័ន្ធចំណេះដឹងអំពីរុក្ខជាតិឱសថ។ បន្តណែនាំកុមារទៅកាន់ពិភពរុក្ខជាតិនៃបរិយាកាសភ្លាមៗរបស់ពួកគេ។ ពង្រីកការយល់ដឹងរបស់កុមារ រុក្ខជាតិក្នុងផ្ទះ(aloe, geranium, chlorophytum, laurel) ។ ណែនាំ និងរុករកពួកគេ។ លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថ. អភិវឌ្ឍការសង្កេត ការចង់ដឹងចង់ឃើញ និងអាកប្បកិរិយាប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក។ បណ្តុះសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះរុក្ខជាតិក្នុងផ្ទះ និងបំណងប្រាថ្នាដើម្បីថែទាំពួកគេ។

សម្ភារៈ:កាត់រូបភាពជាមួយឱសថរុក្ខជាតិ រុក្ខជាតិក្នុងផ្ទះ (aloe, laurel, geranium, chlorophytum), ការបង្ហាញពហុព័ត៌មាន, រូបភាពជាមួយរុក្ខជាតិក្នុងផ្ទះសម្រាប់កុមារម្នាក់ៗ, headbands - រុក្ខជាតិ។

វឌ្ឍនភាពនៃមេរៀន៖

សួស្តី! - យើងនឹងប្រាប់គ្រូ។
សួស្តី! - យើងនឹងស្តាប់ចម្លើយ។
ហើយយើងប្រហែលជាមិនទៅឱសថស្ថានទេ
ហើយយើងនឹងមានសុខភាពល្អអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ!

ដូចដែលអ្នកអាចទាយបាន យើងនឹងនិយាយអំពីសុខភាព របៀបថែទាំ ហើយប្រសិនបើអ្នកឈឺ នោះវិធីព្យាបាលជំងឺដោយមិនប្រើថ្នាំគ្រាប់។

ប្រសិនបើអ្នកឈឺភ្លាមៗ
កុំប្រញាប់ប្រញាល់ជាមួយថ្នាំគ្រាប់
អញ្ជើញ​មិត្ត​ភក្តិ​របស់​អ្នក
ជាមួយនឹងសាខាពណ៌បៃតង។
ពួកគេទាំងពីរកាន់តែស្អាត ហើយថែមទាំងព្យាបាលទៀតផង
វាក៏មានជូរចត់ដែរប៉ុន្តែមានប្រយោជន៍ណាស់។
អ្នកមិនអាចផឹកវាច្រើនពេកទេ
មិត្តទាំងនេះអាចមានគ្រោះថ្នាក់។
(M. Kiseleva)

តើមិត្តនិយាយកំណាព្យអ្វី? (អំពី ឱសថឱសថអូ)

យើងម្នាក់ៗប្រហែលជាបានព្យាបាលជំងឺមួយចំនួនយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងជីវិតរបស់យើងជាមួយនឹងឱសថឱសថ ទិញនៅឱសថស្ថាន ឬរើសនៅក្នុងព្រៃ។

យើងធ្លាប់ស្គាល់ពួកគេខ្លះ តោះចាំពួកគេ។ អ្នកមានរូបភាពកាត់នៅលើតុរបស់អ្នក។ ឥឡូវនេះអ្នកនឹងប្រមូលពួកវាហើយដាក់ឈ្មោះពួកគេ។

ល្បែង Didactic "ប្រមូលរុក្ខជាតិ"

រុក្ខជាតិផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនដុះ

តាម​ផ្លូវ​ដើរ​តាម​ចង្អូរ

ទាំង​ស្អាត​ទាំង​ស្រទន់

ពណ៌និងក្លិនក្រអូប។(កុមារពាក់មួក)

ឥឡូវនេះរុក្ខជាតិនឹងប្រាប់អំពីខ្លួនឯង។

1. ខ្ញុំកំពុងព្យាបាល nettle

Nettle មើលទៅស្រស់ស្អាត

ហើយអ្វីដែលគាត់ធ្វើគឺមិនល្អទេ។

ពួកគេកាន់តែស្ទាបអង្អែលនាង។

ចេះ​ល្បិច​កាន់​តែ​ខាំ កាន់​តែ​ឈឺ។

2. ហើយខ្ញុំ - chamomile ឱសថ

រ៉ូបឆើតឆាយ,

ខ្សែកពណ៌លឿង

មិនមែនជាស្នាមប្រេះទេ។

នៅលើសម្លៀកបំពាក់ដ៏ស្រស់ស្អាត

ប្រសិនបើអ្នកកើតជំងឺផ្តាសាយ

ក្អកនឹងវិវត្ត គ្រុនក្តៅនឹងកើនឡើង

ផ្លាស់ទីពែងចំហុយឆ្ពោះទៅរកអ្នក។

decoction ក្រអូបជូរចត់បន្តិច។

3. ហើយខ្ញុំជា raspberry

អង្កាំក្រហមព្យួរ

ពួកគេមើលមកយើងពីគុម្ពោត

ស្រឡាញ់អង្កាំទាំងនេះខ្លាំងណាស់

កុមារ បក្សី និងខ្លាឃ្មុំ។

4. ហើយខ្ញុំជាផ្កាកុលាបព្រៃ

ខ្ញុំមើលទៅដូចផ្កាកុលាបណាស់។

លើកលែងតែវាមិនល្អ

ប៉ុន្តែផ្លែឈើរបស់ខ្ញុំ

ស័ក្តិសមសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាក្នុងការញ៉ាំ។

5. ហើយខ្ញុំជារុក្ខជាតិ

រាល់ស្លឹករបស់ខ្ញុំស្រឡាញ់ផ្លូវ

និងផ្លូវ,

ថ្ងៃណាមួយខ្ញុំនឹងមានចិត្តល្អចំពោះមនុស្ស

បានជួយព្យាបាលរបួស។

6. នេះគឺជា mint

ក្លិនគឺរីករាយ

ផឹកតែជាមួយនាង -

ស្ងប់ស្ងាត់ - អ្នកនឹងដេកលក់។

7. Dandelion, dandelion, sundress មាស។

វាលូតលាស់គ្រប់ទីកន្លែង ក្មេងៗថែមទាំងស្គាល់វាទៀតផង។

វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចំណង់អាហារ និងជួយក្នុងការក្អក។

ឱសថល្អបំផុតសម្រាប់ការរលាក, dandelion គឺដូចជាឱសថស្ថាន!

8.Calendula

គ្រាប់ដូចជាផ្កាម្លិះ

ផ្កាលឿង - ក្រហម។

ជួយជាមួយបំពង់ក

អ្នកណាមិនស្គាល់គេ?

D\i "កំណត់អត្តសញ្ញាណរុក្ខជាតិដោយក្លិន។"

បុរស, ខ្ញុំមានប្រអប់ជាច្រើននៃក្លិនរុក្ខជាតិ។ តោះ​សាក​ទាយ​តាម​ក្លិន​មួយ​ណា​?

ប៉ុន្តែយើងមិនត្រូវភ្លេចថា ឱសថបុរាណ ដូចជាថ្នាំគ្រាប់ អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ ប្រសិនបើប្រើដោយមិនចាំបាច់ និងក្នុងបរិមាណច្រើន។

លំហាត់ប្រាណ "ផ្កា"

1,2,3 - ផ្កាបានកើនឡើង។

ឡើងខ្ពស់ឆ្ពោះទៅរកព្រះអាទិត្យ,

ពួកគេមានអារម្មណ៍រីករាយ និងកក់ក្តៅ។

ខ្យល់​បក់​បោក​មក​អង្រួន​ដើម​ឈើ។

ពួកគេបានបត់ទៅខាងឆ្វេង - ពួកគេកោងទាប។

ពួកគេបានបត់ទៅខាងស្តាំ - ពួកគេកោងទាប។

ខ្យល់រត់ទៅឆ្ងាយ - កុំបំបែកផ្កា,

អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេរីកដុះដាលនិងលូតលាស់

ពួកគេនាំមកនូវសេចក្តីរីករាយដល់មនុស្ស។

តើអ្នកធ្លាប់គិតទេថា រុក្ខជាតិក្នុងផ្ទះធម្មតាបំផុតដែលដុះនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក មិនត្រឹមតែអាចតុបតែងបានប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជាឱសថដ៏ល្អទៀតផង?

ថ្ងៃនេះខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកអំពីរុក្ខជាតិក្នុងផ្ទះដែលជួយមនុស្សឱ្យទប់ទល់នឹងជំងឺមួយចំនួន។

ការរស់នៅលើបង្អួចរបស់យើងគឺធ្លាប់ស្គាល់គ្រប់គ្នា។ ផ្កាក្នុងផ្ទះ - អាឡូឬសាមញ្ញ agave ។

ហេតុអ្វី​អ្នក​គិត​អញ្ចឹង? (ចម្លើយរបស់កុមារ)

តាមពិតឈ្មោះនេះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ agave ព្រោះវាកម្រណាស់ប្រសិនបើវារស់នៅផ្ទះ - ម្តងរៀងរាល់មួយរយឆ្នាំ។

ទឹកត្រូវបានស្រង់ចេញពីស្លឹក aloe វាមានរសជាតិជូរចត់ណាស់ ប៉ុន្តែនេះគឺជាឱសថច្រើនបំផុតអំពី aloe ។ ប្រសិនបើអ្នករបួសជើងអ្នកត្រូវចងស្លឹកមួយទៅនឹងមុខរបួស - ការឈឺចាប់នឹងបាត់ហើយមុខរបួសនឹងជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ទឹក Aloe ក៏ជួយដល់ការហៀរសំបោរផងដែរ។ អ្នកត្រូវពនលាយជាមួយទឹក ហើយកប់វា។

បុរស យើងមានរឿងមួយទៀត រុក្ខជាតិគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ហើយវាត្រូវបានគេហៅថា - geranium ក្រអូប. ផ្កានេះនឹងតុបតែងបង្អួចណាមួយ។ សូមក្រឡេកមើលថាតើស្លឹក geranium ស្រស់ស្អាតយ៉ាងណា៖ ពួកវាសុទ្ធតែជាឈើឆ្កាង មានពណ៌បៃតងខ្ចី។ ស្លឹករបស់វាមានក្លិនឈ្ងុយដូចក្រូចឆ្មា។ ផ្កា ពណ៌ផ្សេងគ្នា: ពណ៌ផ្កាឈូក ក្រហម ស និងប៊ឺហ្គូឌី។ រុក្ខជាតិនេះចូលចិត្តកំដៅថ្ងៃ និងស្រោចទឹកច្រើន។ សារធាតុដែលមាននៅក្នុង geranium ទប់ស្កាត់អតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺ។ កន្លែងដែល geranium លូតលាស់មនុស្សឈឺតិច។ ដោយវិធីនេះ ក្លិនរបស់វាមិនអាចទ្រាំបានដោយខែ និងមូសនោះទេ។ វាប្រែថាប្រសិនបើអ្នកកំទេចស្លឹក geranium បន្តិចហើយដាក់វាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននៅក្នុងត្រចៀកដែលឈឺនោះត្រចៀកនឹងឈប់ឈឺ។

ប៉ុន្តែក៏មានទ្រព្យសម្បត្តិអវិជ្ជមាននៃ geranium ផងដែរ: វាមិនអាចដាក់នៅក្នុងបន្ទប់ដេកបានទេពីព្រោះ រុក្ខជាតិបញ្ចេញសារធាតុដែលអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល។

តោះមើលផ្កាបន្ទាប់។ នេះ​ជា​រុក្ខជាតិ​មួយ​ប្រភេទ​មាន​ដើម​ឈើ​ដុះ​ត្រង់ ស្លឹក​រាង​ពង​ក្រពើ ពណ៌​បៃតង​ចាស់ ក្រាស់ មាន​ស្បែក ។ ខ្ញុំគិតថាអ្នកស្គាល់វាហើយ។ នេះ។ ឡូរ៉លដ៏ថ្លៃថ្នូ។

ស្លឹក Laurel ក៏ត្រូវបានគេប្រើជាគ្រឿងទេសក្នុងការរៀបចំចានមួយចំនួនផងដែរ។ វាគឺជាប្រភពនៃប្រេង laurel ។ ផ្លែឈើគឺសម្បូរទៅដោយវា។ ប្រេងមានក្លិនក្រអូប ពណ៌បៃតង. មួនដែលមានប្រេង laurel ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ត្រដុសប្រឆាំងនឹងឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង - នៅពេលដៃ ឬខ្នងរបស់អ្នកឈឺ។ Decoctions នៃស្លឹក Bay ជួយបន្ថយការក្អក។

ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំចង់ណែនាំអ្នកឱ្យស្គាល់ លក្ខណៈសម្បត្តិតែមួយគត់រុក្ខជាតិ - chlorophytum ។វាអាចកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងផ្ទះបានយ៉ាងសំខាន់។ វាមាន chlorophytum និងឥទ្ធិពលបាក់តេរី ពោលគឺវាសម្លាប់អតិសុខុមប្រាណដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងខ្យល់។ អ្នកជំនាញនិយាយថាក្នុងមួយថ្ងៃផ្កានេះស្ទើរតែសម្អាតខ្យល់នៃមីក្រូសរីរាង្គដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។

D/i "តើអ្នកណានឹងរកឃើញរុក្ខជាតិលឿនជាង" ។

បុរស ថ្ងៃនេះ យើងបាននិយាយអំពីរុក្ខជាតិឱសថជាច្រើន ហើយយើងក៏មិនភ្លេចអំពីអ្នកព្យាបាលក្នុងផ្ទះដែលជួយយើងថែរក្សា និងកែលម្អសុខភាពរបស់យើង។ តើ​យើង​ត្រូវ​ថែទាំ​ពួកគេ​ដោយ​របៀប​ណា​ដើម្បី​ឱ្យ​ពួកគេ​មាន​សុខភាព​ល្អ? (ចម្លើយរបស់កុមារ៖ បន្ធូរដី ស្រោចទឹក ជីជាតិ ជូតស្លឹកពីធូលីដី)។

តើយើងចង់បានខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធនៅក្នុងក្រុមរបស់យើងទេ? (ចម្លើយរបស់កុមារ) ។ បន្ទាប់មកមើលខ្ញុំមានការកាត់តូចមួយនៃរុក្ខជាតិ chlorophytum និងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីដាំវា។

ដាំរុក្ខជាតិ។

ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំស្នើឱ្យអ្នកដាក់ពណ៌ chlorophytum ។ (សៀវភៅពណ៌ត្រូវបានចែកចាយ) ។

កំណត់ចំណាំមេរៀនអំពីពិភពលោកជុំវិញយើង ក្រុមជាន់ខ្ពស់លើប្រធានបទ "ឱសថរុក្ខជាតិ" រៀបចំដោយ៖ Kosheleva E.V.

គោលដៅ:

ផ្តល់ចំណេះដឹងអំពីរុក្ខជាតិឱសថ;

ពង្រីកចំណេះដឹងអំពីអត្ថប្រយោជន៍ និងការប្រើប្រាស់ឱសថរុក្ខជាតិ;

ធ្វើឱ្យសកម្មនិងពង្រីកវាក្យសព្ទរបស់អ្នក;

ជំរុញអាកប្បកិរិយាយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះធម្មជាតិ។

សម្ភារៈ:

កន្ត្រកជាមួយរូបភាពនៃរុក្ខជាតិឱសថ; nettle, plantain, coltsfoot, dandelion ។

វឌ្ឍនភាពនៃមេរៀន។

សំឡេង r.n.m. កុមារត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងក្រុម។ គ្រូជួបពួកគេ។

អ្នកអប់រំ៖

ជំរាបសួរកុមារ

ខ្ញុំគឺលោកយាយ សួស្តី

ខ្ញុំរស់នៅខ្ញុំមិនចាស់ទេ។

ខ្ញុំមិនដែលឈឺទេ។

និងសុខភាពល្អដល់អ្នក។

កាល​ពី​ជំនាន់​មុន មនុស្ស​ម្នា​បាន​ជូនពរ​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក​និង​ជូនពរ​ឱ្យ​ពួក​គេ​មាន​សុខភាព​ល្អ ។ សូមឱ្យយើងយោងទៅតាមទំនៀមទម្លាប់រុស្ស៊ីសូមជូនពរឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក។ មើលភ្នែកគ្នាទៅវិញទៅមក ញញឹម ហើយនិយាយថា សុខភាពល្អ។ ឥឡូវនេះសូមជំរាបសួរភ្ញៀវហើយសូមជូនពរឱ្យពួកគេមានសុខភាពល្អ (កុមារអង្គុយលើកៅអី) ។

អ្នកអប់រំ៖ នៅប្រទេសរុស្ស៊ីពួកគេធ្លាប់និយាយថា៖

“ចិត្ត និងសុខភាពសំខាន់ជាងអ្វីៗទាំងអស់”

ព្រៃគឺដូចជានគរទេពអប្សរ

មានថ្នាំដុះនៅជុំវិញ

នៅគ្រប់ស្មៅ គ្រប់សាខា

ទាំងថ្នាំ និងថ្នាំគ្រាប់

ជាការប្រសើរណាស់, អ្វីនិងរបៀបព្យាបាល

ខ្ញុំ​អាច​បង្រៀន​អ្នក

រុក្ខជាតិឱសថទាំងអស់។

ខ្ញុំដឹងដោយគ្មានករណីលើកលែង។

ឥឡូវនេះយើងនឹងស្គាល់រុក្ខជាតិឱសថមួយចំនួន។

ស្មៅនេះគឺដំបូងបំផុត។ ផ្កានិទាឃរដូវ.

ដើមនិទាឃរដូវ

ផ្កាលឿង

មិនធម្មតាណាស់។

ស្លឹកបៃតង

នៅម្ខាង

ស្លឹកមានរលោងនិងរលោង

ម៉្យាងទៀតវាស្រាលជាង

ស្អាតនិងទន់

ប្រាប់ខ្ញុំផ្កា

តើម្នាក់នេះឈ្មោះអ្វី?

ព្យាបាលកុមារ

វាសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ។

កុមារ៖ coltsfoot.

អ្នកអប់រំ៖ តើអ្នកដឹងទេថាហេតុអ្វីបានជាគេហៅថាវា?

កុមារ៖ នៅម្ខាងមានស្លឹកក្តៅ - ម្តាយហើយម្ខាងទៀតត្រជាក់ - ម្តាយចុងដូចជា

នៅក្នុងរឿងនិទាន "Cinderella" នាងអាក្រក់។

តើរុក្ខជាតិនេះមានប្រយោជន៍អ្វី? ហើយពួកគេកំពុងព្យាបាលការក្អករបស់នាង។ គេដាំស្មៅហើយផឹកដូចតែ។

ហើយនេះគឺជារូបភាពនៃស្មៅបន្ទាប់។

ដើមស្តើងនៅជិតផ្លូវ

នៅចុងបញ្ចប់នៃក្រវិលរបស់គាត់។

មានស្លឹកនៅលើដី

កំហុសតិចតួច

គាត់ដូចជាមិត្តល្អរបស់ពួកយើង

ព្យាបាលរបួសជើង និងដៃ។

(Plantain ។ )

តើវាដុះនៅឯណា? នៅតាមដងផ្លូវ។

ហេតុអ្វីបានជាឱសថនេះមានប្រយោជន៍ ហេតុអ្វីបានជាវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឱសថ?

ប្រសិនបើអ្នកឈឺជើង ឬដៃ យកស្លឹកសើមមកលាបលើមុខរបួស ឈាមនឹងឈប់ ហើយមុខរបួសក៏ជាសះស្បើយ។

ពេលលេងហ្គេម- ភ្ជាប់ក្រដាសមួយ។

ហើយនេះគឺជារូបភាពមួយទៀតនៃឱសថរុក្ខជាតិ។

មាសនិងក្មេង

ប្រែទៅជាពណ៌ប្រផេះក្នុងមួយសប្តាហ៍

ហើយក្នុងរយៈពេលពីរថ្ងៃ

ក្បាលរបស់ខ្ញុំទំពែក។

ត្រូវហើយ។ dandelion.

តើអ្នកដឹងអ្វីខ្លះអំពីរុក្ខជាតិឱសថនេះ?

អ្វីគ្រប់យ៉ាងអំពី dandelion គឺមានប្រយោជន៍: ផ្កា, យៈសាពូនមីដំបូងឬ "ទឹកឃ្មុំខែឧសភា" ត្រូវបានផលិតចេញពីពួកវាស្លឹកនិងឫសត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើសាឡាត់វាមានវីតាមីនច្រើន។

អ្នកអប់រំ៖

មនុស្សនិយាយថា៖

គាត់មិនស្គាល់ជំងឺទេ។

អ្នកណាមិនដែលធុញទ្រាន់។

តោះ​ចាប់ផ្តើម​លេង។

នាទីរាងកាយ។ ល្បែង "Dandelion" ។

ភ្លៀងកំពុងហូរ ព្រះអាទិត្យកំពុងឡើងកំដៅ ផ្កាខាត់ណារីកដុះដាលក្នុងព្រៃ (ក្មេងៗក្រោកឡើង)។

ខ្យល់​បាន​មក​ហើយ​បាន​ចាប់​ផ្តើ​ម​បក់​មក​លើ dandelion (កុមារ​យោល​ដៃ​ឡើង​) ។

ខ្យល់បក់កាន់តែខ្លាំង (ក្មេងៗបែកខ្ញែកគ្នាក្នុងទិសដៅផ្សេងៗ)។

រំពេចនោះ ឆ័ត្រយោងពន្លឺពណ៌ស បានហោះចេញពីក្បាលរបស់ dandelion (ក្មេងៗបានអង្គុយចុះ)។

កន្លែងដែលឆ័ត្រយោងធ្លាក់ចុះ dandelions នឹងកើនឡើងម្តងទៀត (កុមារក្រោកឡើង - 2 ដង) ។

អ្នកអប់រំ៖ មានស្មៅដែលគ្រប់គ្នាខ្លាច សាកទាយមើល។

អូកុំប៉ះខ្ញុំ

ខ្ញុំអាចដុតអ្នកដោយគ្មានភ្លើង។

( nettle ។ )

ហេតុអ្វីបានជាវាមានប្រយោជន៍?

ស៊ុបស្ពត្រូវបានចម្អិនពីវាហើយក្បាលត្រូវបានទឹកនាំទៅជាមួយ nettle infusion ។ ហើយនៅក្នុង ពីដើមវា​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​សម្រាប់​ធ្វើ​ក្រណាត់ និង​ដេរ​អាវ និង​ខោ ហើយ​អ្នក​នេសាទ​ថែម​ទាំង​ធ្វើ​កប៉ាល់​ទៀត​ផង។

ល្បែង "ថែរក្សាដៃរបស់អ្នក" ។

អ្នកអប់រំ៖ តើឱសថរុក្ខជាតិណាខ្លះដែលប្រើសម្រាប់ព្យាបាលការឈឺបំពង់ក?

អ្នកទាំងអស់គ្នាដឹងហើយស្រលាញ់នាង។

ស្តាប់៖

អង្កាញ់តូចមួយឈរនៅក្នុងព្រៃ

អាវ​ព​ណ៍​ស

នៅកណ្តាលគឺពណ៌មាស

នាង​ជា​អ្នកណា?

(ផ្កា Chamomile ។ )

ក្មេងៗឥឡូវយើងនឹងទៅលេង។ អ្នកត្រូវប្រមូលផ្កា (កុមារត្រូវបានបែងចែកជាពីរក្រុមហើយប្រមូល mosaic: chamomile, plantain, dandelion) (តន្ត្រី) ។

គ្រូ​មក​សួរ​ថា តើ​ផ្កា​អ្វី​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រមូល ហើយ​ហៅ​ថា​ជំងឺ​អ្វី?

ធ្វើបានល្អ អ្នកទាំងអស់គ្នាបានស៊ូទ្រាំនឹងភារកិច្ច។

តោះលេងហ្គេមខាងក្រោម៖ "បញ្ចប់គំនូរ" (តន្ត្រី)

នៅទីនេះនៅលើតុមានគំនូរដែលមិនទាន់បានបញ្ចប់ តើអ្នកគួរបញ្ចប់វាទេ? ខ្ញុំចូលទៅជិតក្មេងៗ ហើយសួរថាតើអ្នកគូរផ្កាប្រភេទណា ពណ៌អ្វី។ល។

កុមារ យើងឈឺទាំងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ ឬរដូវរងា នៅពេលដែលមិនមានផ្កាទៀតទេ។ ដូច្នេះរុក្ខជាតិឱសថ (ឱសថ) ត្រូវបានស្តុកទុកក្នុងរដូវក្តៅ។

អ្នកគ្រាន់តែត្រូវប្រមូលពួកវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖

អ្នកមិនអាចរើសរុក្ខជាតិច្រើនពេកទេ បើមិនដូច្នេះទេ ពួកវានឹងមិនរីកដុះដាលនៅឆ្នាំក្រោយទេ។

អ្នកមិនអាចសាកល្បងផ្លែប៊ឺរី និងផ្លែឈើបានទេ អ្នកអាចពុលបាន។

បន្ទាប់ពីប្រមូលរុក្ខជាតិឱសថហើយ អ្នកគួរតែលាងដៃឱ្យបានហ្មត់ចត់ ព្រោះមានលំអង និងធូលីច្រើននៅលើពួកវា។

រុក្ខជាតិឱសថទាំងអស់ត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថាន ដែលម្តាយរបស់អ្នកទិញវា។

ការឆ្លុះបញ្ចាំង។ តើអ្នកចូលចិត្តអ្វី? តើអ្នកបានរៀនពីរុក្ខជាតិឱសថអ្វីខ្លះ? តើអ្នកបានលេងហ្គេមអ្វីខ្លះ?

ខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តអ្នក គ្រប់គ្នាសកម្ម! ឥឡូវនេះអ្នកដឹងថាធម្មជាតិផ្តល់ឱ្យយើងនូវទ្រព្យសម្បត្តិរបស់វាហើយយើងត្រូវតែថែរក្សាវា។

« រុក្ខជាតិឱសថ»

គោលដៅ :

    បំភ្លឺ និងពង្រីកគំនិតអំពីរុក្ខជាតិឱសថ;

    ពង្រឹងគំនិតនៃទំនាក់ទំនង រុក្ខជាតិនិងមនុស្ស;

    បង្រៀនកុមារអំពីច្បាប់នៃការប្រមូល និងសម្ងួតរុក្ខជាតិឱសថ។

បញ្ចប់ដោយ៖ Fedeneva O.K.

វឌ្ឍនភាពនៃមេរៀន៖

បុរស អ្នកដឹងច្រើនអំពីរុក្ខជាតិនៃតំបន់របស់យើង។ បើគ្មានរុក្ខជាតិទេ ជីវិតនៅលើភពផែនដីក៏នឹងមិនមានដែរ។ រុក្ខជាតិមិនត្រឹមតែជួយឱ្យភាវៈរស់ទាំងអស់ដកដង្ហើមប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជួយឱ្យវាជាសះស្បើយពីជំងឺទៀតផង។

ធម្មជាតិផ្តល់ឱ្យមនុស្សនូវអំណោយជាច្រើនប្រភេទ រួមទាំងថ្នាំសម្រាប់ជំងឺជាច្រើន។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការដឹង និងអាចប្រើប្រាស់វាបាន។ តាំងពីយូរយារណាស់មកហើយមនុស្សបានកត់សម្គាល់ឃើញថាសត្វទាំងអស់ត្រូវបានព្យាបាលដោយឱសថ។ រុក្ខជាតិផ្សេងៗជួយប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្សេងៗ។ ជាច្រើនឆ្នាំជាប់ៗគ្នា មនុស្សបានបន្តចំណេះដឹងដល់កូនចៅរបស់ពួកគេ។ រុក្ខជាតិឱសថ. ពួកគេបានចងក្រងសៀវភៅក្រាស់ៗ៖ "Herbalists", "Flower Gardens", "Zelniki" ។ តាមរយៈចំណងជើងនៃសៀវភៅទាំងនេះ អ្នកអាចទាយមាតិការបស់ពួកគេ។ តើ​អ្នក​បាន​ទាយ​ទេ​ថា​អ្វី​ដែល​ត្រូវ​បាន​សរសេរ​អំពី "Travnik"? "សួនផ្កា"? "Zelnike"? (ចម្លើយរបស់កុមារ) ។

ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ គ្រូបុរាណបានប្រមូលចំណេះដឹងជាច្រើនអំពី លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍រុក្ខជាតិ។ នៅក្នុងឱសថស្ថានទំនើបអ្នកអាចមើលឃើញភាពខុសគ្នានៃឱសថ សារធាតុ tinctures គ្រាប់ និងល្បាយឱសថ។

ជារឿយៗមនុស្សប្រមូលឱសថដោយខ្លួនឯង។ ប្រហែលជាមនុស្សពេញវ័យម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់ក៏បានប្រមូលរុក្ខជាតិឱសថ?

តើមានបងប្អូនប៉ុន្មាននាក់បានឃើញរុក្ខជាតិឱសថក្នុងឱសថស្ថាន? មួយណា?

តើ​អ្នក​មាន​ប៉ុន្មាន​នាក់​ដែល​បាន​ព្យាបាល​ដោយ​ឱសថ? មកពីជំងឺអ្វីខ្លះ? ឱសថអ្វី?

អូរីហ្គាណូ៖

សូមក្រឡេកមើលរុក្ខជាតិនេះ។ (រូបថតនៃ oregano) ។ ក្លិនរបស់វាគឺរីករាយ, ក្រអូប, ក្រអូប។ ដូច្នេះរោងចក្រនេះបានទទួលឈ្មោះ "oregano" សម្រាប់ក្លិនក្រអូបរបស់វា។ តែ Oregano គឺល្អសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ។

Plantain៖

តើអ្នកណាអាចទាយរុក្ខជាតិនេះ? (ពាក្យ​ប្រឌិត​របស់​ដើម​ដូង)

ដើមស្តើងមួយនៅតាមផ្លូវ,

នៅចុងបញ្ចប់គឺក្រវិល,

មានស្លឹកនៅលើដី -

ការផ្ទុះតូច។

គាត់​ដូចជា​មិត្ត​ល្អ​របស់​យើង

ព្យាបាលរបួសជើង និងដៃ។

(Plantain)

ស្វែងរករុក្ខជាតិនេះក្នុងចំណោមអ្នកដទៃ។ សាកល្បងទាយថាហេតុអ្វីបានជារុក្ខជាតិនេះត្រូវបានគេហៅថា។ តើអ្នកបានប្រើ Plantain ប៉ុន្មាន? (ចម្លើយរបស់កុមារ) ។

មនុស្សបានប្រើ plantain ជាយូរមកហើយដើម្បីព្យាបាលរបួស។

ហើយ​រុក្ខជាតិ​នេះ​ក៏​មាន​ក្លិន​ក្រអូប​ដែរ ហើយ​វា​ត្រូវ​បាន​គេ​ហៅ​ថា ផ្កាឡាវេនឌឺ។ វាបានទទួលឈ្មោះរបស់វាពីក្រិកបុរាណដែលប្រើវាដើម្បីជូតនិងលាងសម្អាតរាងកាយ។ ពាក្យ "ផ្កាឡាវេនឌឺ" នៅក្នុងភាសារបស់ពួកគេមានន័យថា "លាងជម្រះ" ។ ផ្កាឡាវេនឌឺក៏បណ្តេញសត្វកណ្ដុរដោយក្លិនរបស់វាផងដែរ។ ប្រសិនបើមានផ្កាឡាវេនឌឺនៅក្នុងទូនោះ មិនមែនសត្វកណ្ដៀរមួយក្បាលនឹងហើរទៅទីនោះទេ។

អ្នកស្គាល់រុក្ខជាតិបន្ទាប់ច្បាស់ហើយ។ ពាក្យស្លោកនឹងប្រាប់អ្នកពីឈ្មោះរបស់វា។

បងប្អូនស្រីកំពុងឈរនៅវាលស្រែ

ភ្នែកលឿងសម្លឹងមើលព្រះអាទិត្យ,

បងប្អូនស្រីគ្រប់រូបមាន

រោមភ្នែកពណ៌ស។

ប្រហែលជាអ្នកមួយចំនួនត្រូវព្យាបាលដោយ chamomile? (ចម្លើយរបស់កុមារ) ។ Chamomile នឹងជួយឈឺក្រពះ។

ឥសី៖

មើលផ្កាទាំងនេះ។ នេះគឺជាអ្នកប្រាជ្ញ។ វាត្រូវបានគេហៅថា "តែអ្នកគង្វាល" ផងដែរ។ តើអ្នកណាជាអ្នកគង្វាល? នេះគឺជាអ្នកគង្វាលដែលចិញ្ចឹមចៀម។ ដូច្នេះ អ្នកគង្វាល - អ្នកគង្វាលបានផឹកតែពីអ្នកប្រាជ្ញ ដើម្បីនៅភ្ញាក់ ប្រុងប្រយ័ត្ន និងតាមដានចៀម និងចៀមរបស់ពួកគេដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

Sage ក៏ល្អសម្រាប់ព្យាបាលការឈឺបំពង់កផងដែរ។

Nettle៖

ហើយមនុស្សគ្រប់គ្នានៅជុំវិញយើងស្គាល់រុក្ខជាតិនេះ។ វា​កំពុង​តែ​ឆេះ​និង​ប្រេះ។ តើខ្ញុំកំពុងនិយាយអំពីអ្វី? អ្នកណាអាចប្រាប់ខ្ញុំបាន?? នោះហើយជាសិទ្ធិ, nettle ។

Nettles ត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងម្ហូបអាហារតាំងពីបុរាណកាលមក។ ចាប់ពីដើមនិទាឃរដូវដល់ចុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ វាបម្រើជាអាហារបំប៉នបន្ថែម។ វា​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ដើម្បី​រៀបចំ appetizers, វគ្គ​ដំបូង​និង​ទីពីរ, seasonings, sauces, បង្អែម, ភេសជ្ជៈ។ល។Nettle ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើប្រាស់​ស្រស់​យ៉ាង​ល្អ​បំផុត ដោយ​មិន​មាន​ការ​ព្យាបាល​ដោយ​កំដៅ។Nettleធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសកម្មភាពនៃបេះដូង, ក្រពះ, ពោះវៀន, , តម្រងនោម, សមាសភាពឈាម, បង្កើនមាតិកានៃកោសិកាឈាមក្រហមនិងអេម៉ូក្លូប៊ីន។

រុក្ខជាតិឱសថជាច្រើនទៀតអាចរកបាននៅវាលស្មៅ ព្រៃឈើ និងភ្នំ។ នៅគ្រប់ទីកន្លែងសត្វ សត្វស្លាប មនុស្សអាចស្វែងរកជំនួយពីធម្មជាតិ។ គ្រាន់តែសិក្សា, ស្រឡាញ់, ដឹង! សម្រាប់ជំងឺនីមួយៗមានរុក្ខជាតិឱសថ។ យើងរស់នៅក្នុងពិភពនៃគ្រឿងញៀន។ ឱសថស្ថានល្អបំផុតគឺធម្មជាតិ។

ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវដឹងថា មានតែមនុស្សពេញវ័យប៉ុណ្ណោះដែលអាចប្រមូលផលរុក្ខជាតិឱសថ និងផលិតថ្នាំពីពួកគេ។ កុមារគ្រាន់តែអាចជួយបាន។

ច្បាប់សម្រាប់ការប្រមូលរុក្ខជាតិឱសថ៖

1. វាជាការល្អក្នុងការស្គាល់រុក្ខជាតិឱសថ និងបែងចែកវាពីរុក្ខជាតិពុល។

2. វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីប្រមូលរុក្ខជាតិនៅក្នុងអាកាសធាតុស្ងួតនៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីទឹកសន្សើមបានស្ងួត។

3. អ្នកមិនអាចប្រមូលរុក្ខជាតិនៅក្នុងទីក្រុង ឬនៅជិតផ្លូវបានទេ។ ហេតុអ្វី​អ្នក​គិត​អញ្ចឹង? (ចម្លើយរបស់កុមារ) ។ រុក្ខជាតិនៅទីនោះត្រូវបានបំពុលដោយសារធាតុពុលចេញពីបំពង់ផ្សែងរថយន្ត។

4. ដាក់រុក្ខជាតិដែលរើសក្នុងកន្ត្រកធំទូលាយមួយ ដើម្បីកុំឱ្យកំទេចវា បើមិនដូច្នេះទេទឹកនឹងចេញ។

5. រុក្ខជាតិគួរតែត្រូវបានស្ងួតនៅក្នុងម្លប់មិនមែននៅក្នុងព្រះអាទិត្យ។

6. នៅពេលប្រមូលផល អ្នកមិនអាចជាន់ឈ្លីលើរុក្ខជាតិជិតខាងបានទេ អ្នកមិនអាចហែករុក្ខជាតិដោយឫស និងហែកគ្រប់ចុងក្រោយបានទេ។ ហេតុអ្វី? (ចម្លើយរបស់កុមារ) ។

7. កុំរើសរុក្ខជាតិដែលមានក្នុងសៀវភៅក្រហម។ ហេតុអ្វី? (ចម្លើយរបស់កុមារ) ។

ធម្មជាតិផ្តល់ទ្រព្យសម្បត្ដិទាំងអស់ដល់មនុស្សដោយសប្បុរស ហើយសម្រាប់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងសុំតែរឿងមួយប៉ុណ្ណោះ៖ ថែរក្សាវា!

Plantain

ឥសី

wort ផ្លូវ John

ថវិកាក្រុង វិទ្យាស្ថាន​អប់រំ មត្តេយ្យលេខ 15 "រឿងនិទាន"

ប្រភេទរួមបញ្ចូលគ្នាប្រភេទទីពីរនៃរដ្ឋបាលនៃទីក្រុង Shumerlya

ការអភិវឌ្ឍន៍វិធីសាស្រ្ត

អរូបី

ដោយ​ផ្ទាល់ វិស័យអប់រំលើបរិស្ថានវិទ្យា

"រុក្ខជាតិឱសថ - មធ្យោបាយព្យាបាលរាងកាយមនុស្ស"

ខ្លឹមសារកម្មវិធី៖

ដើម្បីអភិវឌ្ឍសកម្មភាពយល់ដឹងរបស់កុមារអំពីការបង្ហាញពីរុក្ខជាតិឱសថ។ ផ្តល់គំនិតអំពីច្បាប់សម្រាប់ការប្រមូលរុក្ខជាតិឱសថ រក្សាទុក និងប្រើប្រាស់។ អភិវឌ្ឍការគិតអេកូឡូស៊ីក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការស្រាវជ្រាវ។ ធ្វើឱ្យការស្រមើលស្រមៃច្នៃប្រឌិត។ រៀនបែងចែករុក្ខជាតិឱសថ។

ធ្វើឱ្យការនិយាយរបស់កុមារសកម្មជាមួយនឹងឈ្មោះថ្មី: ផ្កាឡាវេនឌឺ, អ័រហ្គោណូ, ឥសី, wort ផ្លូវ John, អ្នកគង្វាល។ បង្កើតចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងការយល់ដឹងអំពីរុក្ខជាតិនៃតំបន់របស់យើង។ ផ្តល់ឱ្យកុមារនូវគំនិតមួយថាតើឱសថណាមួយអាចជួយអ្វីខ្លះ។

ឧបករណ៍៖

រូបភាពនៃរុក្ខជាតិ កញ្ចប់ឱសថជាមួយថ្នាំរុក្ខជាតិ ឱសថរុក្ខជាតិក្នុងកែវ យោងទៅតាមចំនួនកុមារ កុំព្យូទ័រយួរដៃ។

វឌ្ឍនភាពនៃមេរៀន៖

បុរសអ្នកដឹងច្រើនអំពីរុក្ខជាតិនៃតំបន់ Chuvash របស់យើង។ បើគ្មានរុក្ខជាតិទេ ជីវិតនៅលើភពផែនដីក៏នឹងមិនមានដែរ។ រុក្ខជាតិមិនត្រឹមតែជួយឱ្យភាវៈរស់ទាំងអស់ដកដង្ហើមប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជួយឱ្យវាជាសះស្បើយពីជំងឺទៀតផង។

ធម្មជាតិផ្តល់ឱ្យមនុស្សនូវអំណោយជាច្រើនប្រភេទ រួមទាំងថ្នាំសម្រាប់ជំងឺជាច្រើន។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការដឹង និងអាចប្រើប្រាស់វាបាន។ តាំងពីយូរយារណាស់មកហើយមនុស្សបានកត់សម្គាល់ឃើញថាសត្វទាំងអស់ត្រូវបានព្យាបាលដោយឱសថ។ រុក្ខជាតិផ្សេងៗគ្នាជួយប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្សេងៗ។ ជាច្រើនឆ្នាំជាប់ៗគ្នា មនុស្សបានបញ្ជូនចំណេះដឹងអំពីរុក្ខជាតិឱសថដល់កូនចៅរបស់ពួកគេ។ ពួកគេបានចងក្រងសៀវភៅក្រាស់ៗ៖ "Herbalists", "Flower Gardens", "Zelniki" ។ តាមរយៈចំណងជើងនៃសៀវភៅទាំងនេះ អ្នកអាចទាយមាតិការបស់ពួកគេ។ តើ​អ្នក​បាន​ទាយ​ថា​តើ​ត្រូវ​បាន​សរសេរ​អំពី​អ្វី​នៅ​ក្នុង Herbalist?

"សួនផ្កា"? "Zelnike"? (ចម្លើយរបស់កុមារ) ។

ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះគ្រូបុរាណប្រជាប្រិយបានប្រមូលចំណេះដឹងជាច្រើនអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃរុក្ខជាតិ។ នៅក្នុងឱសថស្ថានទំនើប អ្នកអាចមើលឃើញឱសថជាច្រើនប្រភេទនៅក្នុងគ្រាប់ និងល្បាយឱសថ។

ជារឿយៗមនុស្សប្រមូលឱសថ។ ប្រហែលជាមនុស្សពេញវ័យម្នាក់ដែលអ្នកស្គាល់ក៏បានប្រមូលរុក្ខជាតិឱសថ? តើមានបងប្អូនប៉ុន្មាននាក់បានឃើញរុក្ខជាតិឱសថក្នុងឱសថស្ថាន? មួយណា?

តើ​អ្នក​មាន​ប៉ុន្មាន​នាក់​ដែល​បាន​ព្យាបាល​ដោយ​ឱសថ? មកពីជំងឺអ្វីខ្លះ? ឱសថអ្វី?

ឥឡូវនេះយើងនឹងពិនិត្យមើលរុក្ខជាតិដោយប្រើកុំព្យូទ័រយួរដៃ។

រុក្ខជាតិទាំងនេះត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់សម្រាប់អ្នក។

រឿងកំប្លែងអំពី chamomile ។

បងប្អូនស្រីកំពុងឈរនៅវាលស្រែ

ភ្នែកលឿងសម្លឹងមើលព្រះអាទិត្យ,

បងប្អូនស្រីគ្រប់រូបមាន

រោមភ្នែកពណ៌ស។

(ផ្កាចំរុះ)

ប្រហែលជាអ្នកមួយចំនួនត្រូវព្យាបាលដោយ chamomile? (ចម្លើយរបស់កុមារ)

Chamomile នឹងជួយឱ្យឈឺពោះ។

តើអ្នកណាអាចទាយរុក្ខជាតិនេះ?

អាថ៌កំបាំងនៃ plantain

ដើមស្តើងមួយនៅតាមផ្លូវ,

នៅចុងបញ្ចប់នៃក្រវិលរបស់គាត់,

មានស្លឹកនៅលើដី -

ការផ្ទុះតូច។

គាត់​ដូចជា​មិត្ត​ល្អ​របស់​យើង

ព្យាបាលរបួសជើង និងដៃ។

(រុក្ខជាតិ)

សាកទាយមើលថា ហេតុអ្វីបានជាគេហៅវាមក។ តើអ្នកបានប្រើ Plantain ប៉ុន្មាន? (ចម្លើយរបស់កុមារ) ។

មើលផ្កាទាំងនេះ។ នេះគឺជាអ្នកប្រាជ្ញ។ វាត្រូវបានគេហៅផងដែរថា "អ្នកគង្វាល - តែ" ។ តើអ្នកណាជាអ្នកគង្វាល? នេះគឺជាអ្នកគង្វាលដែលចិញ្ចឹមចៀម។ ដូច្នេះ អ្នកគង្វាល - អ្នកគង្វាលបានផឹកតែពីអ្នកប្រាជ្ញ ដើម្បីនៅភ្ញាក់ ប្រុងប្រយ័ត្ន និងតាមដានចៀម និងចៀមរបស់ពួកគេដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ Sage ក៏ជាឱសថដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការឈឺបំពង់កផងដែរ។

មើលផ្កាទាំងនេះ។ ពាក្យស្លោកនឹងប្រាប់អ្នកពីឈ្មោះ។

ស្លឹកឈើជាមួយផ្កា

ផ្លែឈើ Amber

ប៉ុន្តែដូចជាវេជ្ជបណ្ឌិត Aibolit

នឹងជាសះស្បើយគ្រប់យ៉ាង

ជាសះស្បើយ។ (St. John's wort)

wort ផ្លូវ John ត្រូវបានគេហៅថាជាការព្យាបាលសម្រាប់ "កៅសិបប្រាំបួនជំងឺ" ។ ពួកគេព្យាបាលរបួស រលាក ជាំ បេះដូង ក្រពះ និងច្រើនទៀត។

ប៉ុន្តែរុក្ខជាតិនេះមិនដុះនៅ Chuvashia ទេវាដុះនៅលើភ្នំប៉ុន្តែស្រស់ស្អាតខ្លាំងណាស់។ ខ្ញុំចង់ណែនាំអ្នកឱ្យស្គាល់គាត់។ រុក្ខជាតិនេះមានក្លិនក្រអូប ហើយវាត្រូវបានគេហៅថាផ្កាឡាវេនឌឺ។ វាបានទទួលឈ្មោះរបស់វាពីក្រិកបុរាណដែលប្រើវាដើម្បីជូតនិងលាងសម្អាតរាងកាយ។ ពាក្យ "ផ្កាឡាវេនឌឺ" មានន័យថា "លាង" "សំអាត" ។ ហើយផ្កាឡាវេនឌឺក៏បណ្តេញមេអំបៅដោយក្លិនរបស់វាផងដែរ ប្រសិនបើមានផ្កាឡាវេនឌ័រនៅក្នុងទូនោះ នោះមិនមានសត្វកណ្ដៀរណាដែលហើរទៅទីនោះឡើយ។

សូមក្រឡេកមើលរុក្ខជាតិនេះ (បង្ហាញ oregano) ។ ក្លិនរបស់វាគឺរីករាយ, ក្រអូប, ក្រអូប។ ដូច្នេះរោងចក្រនេះបានទទួលឈ្មោះ "oregano" សម្រាប់ក្លិនរបស់វា។ តែ Oregano ព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ។

តើអ្នកស្គាល់រុក្ខជាតិឱសថអ្វីខ្លះ? (ចម្លើយរបស់កុមារ)

តើអ្នកស្គាល់កំណាព្យអំពីរុក្ខជាតិឱសថទេ?

មានឱសថមានប្រយោជន៍ជាច្រើន។

នៅលើទឹកដីកំណើតរបស់ខ្ញុំ

អាចទប់ទល់នឹងជំងឺ

Chamomile, mint, nettle

Plantain, wort ផ្លូវ John ។

ឥឡូវនេះឈរនៅលើជើងរបស់អ្នកយើងនឹងទៅនគរនៃផ្កា។ បិទភ្នែករបស់អ្នកខ្ញុំនឹងចាក់ទឹកវេទមន្តលើអ្នកហើយអ្នកនឹងប្រែទៅជា ផ្កាវេទមន្ត.

អ្នកគឺជាទឹកវេទមន្ត

ដាក់លើក្បាលរបស់អ្នក។

ផ្លាស់ប្តូរកូនរបស់អ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័ស

នៅក្នុងផ្កាផ្សេងគ្នា

(ចិត្តសាស្ត្រ-កាយសម្ព័ន្ធ)

តានតឹង៖ផ្កាឈរជារង្វង់ ហាក់ដូចជាពួកគេត្បាញកម្រងផ្កា។ យើងបានសម្រេចចិត្តចាប់ផ្កា និងមេអំបៅ។ ពួកគេ​បាន​តានតឹង​រាងកាយ​ទាំងមូល ពង្រីក​ជើង​ឱ្យ​កាន់តែ​ទូលាយ ហើយ​លាត​ដៃ​ទៅមុខ។ ចាប់! ចាប់! គេ​ចាប់​មិន​បាន​ទេ មេអំបៅ​ក៏​រត់​ទៅ​បាត់។

សម្រាក៖ខណៈពេលដែលយើងកំពុងចាប់មេអំបៅ ខ្យល់បក់បោកខ្លាំង។ ផ្កាអង្គុយចុះ ហើយស្លឹកក៏ព្យួរឡើង។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានសម្រាក, ស្លឹកព្យួរដូចជាខ្សែ។

Dragonflies នៅទូទាំងគេហទំព័រ៖

ខ្យល់​បាន​ស្លាប់ ហើយ​ព្រះអាទិត្យ​ក៏​ចេញ​មក។ Dragonflies បានហោះទៅផ្កា។ ផ្កាចាប់ផ្តើមរត់ជុំវិញការឈូសឆាយតាមសត្វនាគ។ អាវុធលាតសន្ធឹងទៅសងខាង គ្រវីដូចស្លាប។

រង្វង់ដោយរលូននៅនឹងកន្លែង។

ពួកគេបានឈប់ ហើយបង្វិលយឺតៗនៅនឹងកន្លែង។ គ្រាន់តែជាផ្កា Waltz ។ យើងធ្វើរង្វង់ហើយអង្គុយចុះ។ ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំនឹងទះដៃហើយអ្នកនឹងក្លាយជាកូនក្មេងម្តងទៀត - ឆ្លាត, សប្បុរស។

មួយ, ពីរ, បី, នៅទីនេះអ្នកម្តងទៀត, កុមារ។

រុក្ខជាតិឱសថជាច្រើនទៀតអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងវាលស្មៅ និងព្រៃនៃ Chuvashia ។ ឱសថស្ថានដ៏ល្អបំផុតគឺធម្មជាតិ។

ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវដឹងថា មានតែមនុស្សពេញវ័យប៉ុណ្ណោះដែលអាចប្រមូលផលរុក្ខជាតិឱសថ និងផលិតថ្នាំពីពួកគេ។ កុមារគ្រាន់តែអាចជួយបាន។

ច្បាប់សម្រាប់ការប្រមូលរុក្ខជាតិឱសថ។

    វាជាការល្អក្នុងការស្គាល់រុក្ខជាតិឱសថ និងបែងចែកពួកវាពីរុក្ខជាតិពុល។

    វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីប្រមូលរុក្ខជាតិនៅក្នុងអាកាសធាតុស្ងួតនៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីទឹកសន្សើមបានស្ងួត។

    អ្នកមិនអាចប្រមូលនៅក្នុងទីក្រុង ឬនៅជិតផ្លូវបានទេ។ ហេតុអ្វី​អ្នក​គិត​អញ្ចឹង? (ចម្លើយរបស់កុមារ) ។ រុក្ខជាតិនៅទីនោះត្រូវបានបំពុលដោយសារធាតុពុលចេញពីបំពង់ផ្សែងរថយន្ត។

    ដាក់​រុក្ខជាតិ​ដែល​រើស​ក្នុង​កន្ត្រក​ធំ​មួយ ដើម្បី​កុំ​ឱ្យ​កំទេច​វា បើ​មិន​ដូច្នេះ​ទេ​ទឹក​នឹង​ចេញ​។

    រុក្ខជាតិគួរតែត្រូវបានស្ងួតនៅក្នុងម្លប់មិនមែននៅក្នុងព្រះអាទិត្យ។

    នៅពេលប្រមូលផល អ្នកមិនអាចជាន់ឈ្លីលើរុក្ខជាតិជិតខាងបានទេ អ្នកមិនអាចហែកវាដោយឫស និងហែកគ្រប់ដើមចុងក្រោយបានទេ។ ហេតុអ្វី? (ចម្លើយរបស់កុមារ) ។

    កុំរើសរុក្ខជាតិដែលមានក្នុងសៀវភៅក្រហម។ ហេតុអ្វី?

ធម្មជាតិផ្តល់ទ្រព្យសម្បត្ដិទាំងអស់ដល់មនុស្សដោយសប្បុរស ហើយសម្រាប់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងសុំតែរឿងមួយប៉ុណ្ណោះ៖ ថែរក្សាវា!

តោះលេងឱសថស្ថាន។ ដើម្បីទិញរុក្ខជាតិឱសថណាមួយ អ្នកត្រូវពណ៌នាវា ប្រាប់ពីអ្វីដែលអ្នកនឹងត្រូវព្យាបាល អ្នកមិនអាចគ្រាន់តែនិយាយឈ្មោះនោះទេ។ "ឱសថការី" ត្រូវតែទាយវា។ ព្យាយាម​មិន​ត្រឹម​តែ​ពិពណ៌នា​រុក្ខជាតិ​ដោយ​ពាក្យ​ត្រឹមត្រូវ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​ត្រូវ​មាន​ភាព​គួរសម​ចំពោះ​អតិថិជន​ផងដែរ។

ក្រោយ​ពី​ការ​ប្រកួត គ្រូ​បាន​ព្យាបាល​កុមារ​ឱ្យ​ទទួលទាន​តែ​វីតាមីន។

ស្ថាប័នអប់រំថវិការដ្ឋពិសេស (កែតម្រូវ) សម្រាប់សិស្ស និងសិស្សដែលមានពិការភាព "អនុវិទ្យាល័យ Verkhnechelny ពិសេស (កែតម្រូវ) - សាលាឡើងជិះនៃប្រភេទទី VIII"

ម៉ោងក្លឹប៖ រុក្ខជាតិឱសថ។

Gilazieva Fairuzya Damirovna

គ្រូនៃប្រភេទគុណវុឌ្ឍិដំបូង។

Verkhniye Chelny - 2015 ។

ម៉ោងក្លឹប

ប្រធានបទ៖ រុក្ខជាតិឱសថ។

គោលដៅ: ណែនាំសិស្សអំពីប្រភេទរុក្ខជាតិឱសថសាមញ្ញបំផុតនៅក្នុងតំបន់របស់ពួកគេ។

ភារកិច្ច:

ការអប់រំ៖ បង្រៀនកុមារឱ្យចេះបែងចែករុក្ខជាតិទាំងនេះដោយ រូបរាង. ផ្តល់គំនិតអំពីសារៈសំខាន់របស់ពួកគេនៅក្នុងជីវិតមនុស្ស។

ការអភិវឌ្ឍន៍៖ អភិវឌ្ឍការនិយាយដែលតភ្ជាប់ ការចងចាំ ការសង្កេត ការចង់ដឹងចង់ឃើញ ការយកចិត្តទុកដាក់ ការគិត សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើទូទៅ។ បើកចិត្ត។

ការអប់រំ៖ ដើម្បីបណ្តុះអាកប្បកិរិយាយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរុក្ខជាតិ បរិស្ថាន.

ឧបករណ៍៖ សម្ភារៈដែលមើលឃើញ - រុក្ខជាតិឱសថ ទីតាំងឱសថស្ថានពណ៌បៃតង សំលៀកបំពាក់របស់តួអង្គ ម៉ាស៊ីនបញ្ចាំងពហុព័ត៌មាន ការបង្ហាញ ការប្រមូលឱសថស្ថានឱសថស្ថាន។ កំសៀវអគ្គិសនី, ចានសម្រាប់ infusions និងវ៉ែនតាបោះចោល។

ទម្រង់នៃការប្រព្រឹត្ត ម៉ោងថ្នាក់ ៖ ការសន្ទនា..

ការងារបឋម ៖ ប្រមូល និងសម្ងួតរុក្ខជាតិឱសថដែលដុះក្នុងទីធ្លាសាលា រៀនជាមួយកុមារអំពីការប្រើប្រាស់ឱសថដោយអ្នករូងភ្នំ។

វឌ្ឍនភាពនៃមេរៀន

1. ពេលវេលារៀបចំ៖

រាត្រីសួស្តីបងប្អូន! អង្គុយកាន់តែស្រួល៖ ខ្នងរបស់អ្នកត្រង់ ជើងរបស់អ្នកនៅជាប់គ្នា ដៃរបស់អ្នកនៅលើតុរបស់អ្នកដូចជាសិស្សគំរូ។ មើលជុំវិញជុំវិញរបស់អ្នក។ ហើយឥឡូវនេះអ្នកបានអង្គុយយ៉ាងស្រួលហើយ ចូរយើងត្រៀមខ្លួនសម្រាប់មេរៀន៖ បិទភ្នែករបស់អ្នក ដកដង្ហើមចូលជ្រៅៗ ដកដង្ហើមចេញយឺតៗ ហើយញញឹម។ តោះចាប់ផ្តើមមេរៀនរបស់យើង។

2. សារប្រធានបទ៖

ថ្ងៃនេះនៅក្នុងមេរៀនរបស់យើង យើងនឹងនិយាយអំពីសុខភាព អំពីការលើកកម្ពស់សុខភាព អំពីមធ្យោបាយដែលជួយកែលម្អសុខភាពរបស់យើង។

តើសុខភាពជាអ្វី តើអ្នកយល់គំនិតនេះដោយរបៀបណា? វចនានុក្រមរបស់ Dahl និយាយថា "សុខភាពគឺជាស្ថានភាពធម្មតានៃសារពាង្គកាយដែលដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ"។

តើ​អ្នក​គួរ​ធ្វើ​អ្វី​ដើម្បី​មាន​សុខភាព​ល្អ? (ចម្លើយរបស់កុមារ)

    រក្សាទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ

    ការពារជំងឺ

    យកវីតាមីន

    លេបថ្នាំ និងចាក់តាមតម្រូវការ

ប៉ុន្តែបន្ថែមពីលើថ្នាំគ្រាប់ និងការចាក់ថ្នាំ អ្នកក៏អាចព្យាបាលដោយឱសថផងដែរ។ វាប្រែថាមានរុក្ខជាតិដែលអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺមួយចំនួន។

គ្រូ។ ស្លាយ 1. (ធម្មជាតិ)

នៅទីនេះក្នុងព្រៃក្រាស់ ដែលអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺផ្អែមដល់បេះដូង

កន្លែងដែលវាផ្អែមល្ហែម ដកដង្ហើមខ្យល់បរិសុទ្ធ

រកឃើញនៅក្នុងរុក្ខជាតិនិងផ្កា អំណាចព្យាបាល,

សម្រាប់អ្នកចេះដោះស្រាយអាថ៌កំបាំង...

(R. Rozhdestvensky)

ធម្មជាតិផ្តល់ឱ្យបុរសនូវអំណោយជាច្រើនប្រភេទដែលវាពិបាកក្នុងការរាយបញ្ជីពួកគេ។ រុក្ខជាតិឱសថមានតម្លៃពិសេសសម្រាប់ថែរក្សា និងពង្រឹងសុខភាពមនុស្ស។ សៀវភៅ​វេជ្ជសាស្រ្ដ​និយាយ​ថា​៖ ​«​ប្រសិន​បើ​អ្នក​មើល​ទៅ​ធម្មជាតិ​ដោយ​ភ្នែក​របស់​វេជ្ជបណ្ឌិត​កំពុង​ស្វែងរក ថ្នាំដូច្នេះយើងអាចនិយាយបានថា យើងរស់នៅក្នុងពិភពគ្រឿងញៀន!”

ថ្ងៃនេះ ភារកិច្ចរបស់អ្នកគឺត្រូវស្វែងយល់ពីតម្លៃនៃអំណោយរបស់ធម្មជាតិ ស្វែងយល់ពីលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលរបស់រុក្ខជាតិឱសថ ភាពចម្រុះ និងការប្រើប្រាស់របស់វា។

មនុស្សម្នាក់បានកត់សម្គាល់ជាយូរមកហើយថារុក្ខជាតិខ្លះព្យាបាលជម្ងឺ។ ដូច្នេះ អ្នកបានមើលឈុតមួយដែលអ្នករូងភ្នំបានកត់សម្គាល់ឃើញថាសត្វក៏ត្រូវបានព្យាបាលដោយឱសថដែរ ដោយបានរកឃើញរុក្ខជាតិជាច្រើនដែលពួកគេត្រូវការ។ ពីមួយជំនាន់ទៅមួយជំនាន់មនុស្សបានបញ្ជូនព័ត៌មានអំពី លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរុក្ខជាតិ។ បន្តិចម្ដងៗ ចំណេះដឹងអំពីពួកគេបានចាប់ផ្តើមត្រូវបានប្រមូលនៅក្នុងសៀវភៅ - "សៀវភៅរុក្ខជាតិ" ("សួនផ្កា" "សួនបៃតង")។ នៅសម័យបុរាណ គ្រូបុរាណ អាបធ្មប់ និងអាចារ្យបានប្រមូលឱសថ។

ស្លាយទី 3. (អ្នកព្យាបាលដោយឱសថ)

ពួកគេបានឡោមព័ទ្ធសិប្បកម្មរបស់ពួកគេដោយសម្ងាត់ ហើយតាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើទៅបាន ធ្វើឱ្យអ្នកទាំងឡាយណាដែលចង់ប្រមូលឱសថ បំបាក់ទឹកចិត្ត ចាប់តាំងពីការព្យាបាលអ្នកជំងឺក្នុងពេលតែមួយបានបំផុសគំនិតទាំងក្តីសង្ឃឹមសម្រាប់ការជាសះស្បើយ និងជំនឿលើសមត្ថភាពជំនឿអរូបីរបស់អ្នកព្យាបាល។ លើសពីនេះ ពេលរៀបចំថ្នាំ គ្រូបុរាណតែងតែនិយាយអក្ខរាវិរុទ្ធ និងពាក្យដែលមិនអាចយល់បានទាំងស្រុង។ ជាការពិតណាស់ អ្វីៗទាំងអស់នេះ ធ្វើឡើងក្នុងគោលបំណង បង្កើនតម្លៃឱសថបុរាណ និងបង្ខំឱ្យប្រជាជនមិនព្រមប្រមូលទិញដោយខ្លួនឯង ។ រាប់ពាន់ឆ្នាំមកនេះ អ្នកជំនាញខាងឱសថបុរាណបានគ្រប់គ្រងប្រមូលព័ត៌មានជាច្រើនអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់រុក្ខជាតិ។ ហើយនៅក្នុងឱសថស្ថានរបស់យើង ក្នុងចំណោមឱសថទំនើបៗជាច្រើន ឱសថ ឱសថ tinctures គ្រាប់ថ្នាំ និងថ្នាំគ្រាប់ដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិកាន់កាប់កន្លែងសក្តិសម។

3. ផ្នែកសំខាន់:

ដូច្នេះហើយ បុរសៗ ចូរយើងបន្តទៅផ្នែកសំខាន់នៃមេរៀនរបស់យើង។ ដើម្បីស្គាល់រុក្ខជាតិឱសថ។

ផ្នែកទី 4. (ធម្មជាតិ)

តំបន់របស់យើងគឺជានគររឿងនិទាន

មានថ្នាំដុះនៅជុំវិញនេះ

នៅគ្រប់ស្មៅ គ្រប់សាខា -

ទាំងថ្នាំ និងថ្នាំគ្រាប់។

ជាការប្រសើរណាស់, អ្វីនិងរបៀបព្យាបាលយើងអាចបង្រៀនអ្នក។

ទាំងអស់។ រុក្ខជាតិឱសថយើងដឹងដោយគ្មានករណីលើកលែង។

មិនចាំបាច់ខ្ជិលទេ គ្រាន់តែត្រូវរៀន

ស្វែងរករុក្ខជាតិដែលសមស្របនឹងការព្យាបាល!

បុរសទាំងឡាយ រុក្ខជាតិទាំងអស់ដែលខ្ញុំចង់ណែនាំអ្នកឱ្យស្គាល់អ្នករួចហើយ។ អ្នកឃើញពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើរកាត់ពួកគេ រើសពួកវា ប្រហែលជាខ្លះ ហើយប្រើវាក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។

ស្តាប់ពាក្យប្រឌិត៖ ខឹងដូចនាងចចក

វាឆេះដូច mustard!

តើនេះជាអព្ភូតហេតុបែបណា?

នេះគឺ...

គ្រូ. ជាការពិតណាស់អ្នកដឹងពីអ្វីដែលនាងមើលទៅ។ តើនាងត្រូវបានគេឃើញនៅឯណា? នេះគឺជា nettle ស្ងួតអ្នកអាចធុំក្លិនវាហើយប៉ះវា (បុរសត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យឆ្លងកាត់ជួរ) ។

ស្លាយ 5. (nettle)

មែនហើយ មនុស្សមានអ្វីដែលត្រូវអរគុណដល់ nettles សម្រាប់។ ពីវាអ្នកអាចរៀបចំជាច្រើនដែលមានប្រយោជន៍និង ចានឆ្ងាញ់. នៅនិទាឃរដូវស៊ុបស្ពឆ្ងាញ់ត្រូវបានរៀបចំពីស្លឹក nettle ខែឧសភានិងបន្ថែមទៅ salads បន្ទាប់ពី scalding ជាមួយទឹករំពុះ។ លើសពីនេះទៀតថ្នាំជ្រលក់ពណ៌បៃតងនិងពណ៌លឿងត្រូវបានគេទទួលបានពី nettles ដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុង ឧស្សាហកម្មម្ហូបអាហារ. Nettle ក៏ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការរក្សាទុកបណ្តោះអាសន្នផងដែរ។ ផលិតផលអាហារ. ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់វាគឺសំខាន់បំផុត។ វាមានសារធាតុដែលសម្លាប់មេរោគ និងបញ្ឈប់ការហូរឈាម។

យក​ស្លឹក​ខ្ទឹម​ឆៅ​បុក​ហើយ​លាប​លើ​មុខ​របួស​ស្រស់។ Nettle នឹងសម្អាតនិងព្យាបាលរបួស។ Nettle ក៏ពង្រឹងសក់ផងដែរ។ ហេតុអ្វីបានជា nettles ខាំ? វាប្រែថាបុរសចូល រុក្ខជាតិទាំងមូលត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយសក់រឹងខ្លី និងវែងសាមញ្ញ។ អារម្មណ៍ឆេះនៃសក់គឺដោយសារតែវត្តមាននៃអាស៊ីត formic និង histamine នៅគន្លឹះ។

រុក្ខជាតិបន្ទាប់៖ ក្មេងប្រុសនេះពាក់អាវព្រះអាទិត្យពណ៌លឿង។

ពេល​ធំ​ឡើង គាត់​នឹង​ស្លៀក​រ៉ូប​ពណ៌​ស​បន្តិច៖

ពន្លឺ, ខ្យល់, ស្តាប់បង្គាប់ខ្យល់។

(Dandelion) ស្លាយទី 6 (dandelion) ។ កុមារត្រូវបានផ្តល់ឱ្យរុក្ខជាតិស្ងួត។ បុរសតើអ្នកអាចរក dandelion នៅឯណា (ចម្លើយរបស់កុមារ) ។ តើអ្នកដឹងទេថាវាជាឱសថ?

Dandelion ក៏ជារុក្ខជាតិឱសថផងដែរ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រហៅវាថា“ ឱសថបុរាណ” ។ Dandelion រីកនៅនិទាឃរដូវ។ ដោយ​បាន​លាង​សម្អាត​ដោយ​ទឹក​សន្សើម​នៅ​ខែឧសភា វា​បាន​បើក​ផ្កា​អំពូល​ពណ៌​លឿង​ភ្លឺ​ដែល​មាន​ពណ៌​ធម្មជាតិ​រស់រវើក។ គ្រូបុរាណ Dandelion ត្រូវបានគេហៅថា "elixir នៃជីវិត" i.e. វាត្រូវបានគេប្រើក្នុងការព្យាបាលជំងឺជាច្រើន៖ ក្រពះ ពោះវៀន ប្លោកនោម ដើម្បីបង្កើនចំណង់អាហារ។ ស្លឹក dandelion ត្រូវបានប្រើ នៅដើមនិទាឃរដូវសម្រាប់ការរៀបចំ salads វីតាមីន ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកជ្រមុជវានៅក្នុងទឹកអំបិល 30 នាទីមុនពេលញ៉ាំដើម្បីឱ្យពួកគេបាត់បង់ភាពជូរចត់លើស។ នៅ​ប្រទេស​ខ្លះ​គេ​ថែម​ទាំង​ត្រូវ​បាន​គេ​រៀបចំ​សម្រាប់​ប្រើ​នា​ពេល​អនាគត ដោយ​មាន​ជាតិ​ fermented ដូច​ស្ពៃក្តោប។ tincture ប្រេងជា root Dandelion គឺ មធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ល្អពីការរលាក។ អ្នកគួរតែផឹក decoctions នៃឱសថស្ងួត និងឫស dandelion ប្រសិនបើអ្នកឈឺក្រពះ។

កន្សែងពណ៌លឿង។

តើអ្វីទៅជាឈ្មោះនៃការព្យាបាល

ផ្កាព្រៃ? (Chamomile) ស្លាយ 7 (Chamomile) ។ ទុកឱ្យរុក្ខជាតិស្ងួតកាត់ជាជួរ (ផ្តល់ក្លិនវាតើវាមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា) បុរសតើ chamomile ដុះនៅឯណា? (ចម្លើយរបស់កុមារ) ។

ពាក្យ "chamomile" បកប្រែថា "ភាពសាមញ្ញផ្អែម" ។

ប្រសិនបើអ្នកកើតជំងឺផ្តាសាយ

ប្រសិនបើអ្នកក្អក គ្រុនក្តៅនឹងកើនឡើង

ទាញពែងមករកអ្នក ដែលវាជក់បារី

decoction ក្រអូបជូរចត់បន្តិច។

Chamomile (ឱសថ) មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក, ថ្នាំសំលាប់មេរោគ, ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់និង diaphoretic ។
ថ្នាំរបស់នាងបំបាត់ការកន្ត្រាក់នៃសរីរាង្គ បែហោងធ្មែញពោះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចំណង់អាហារ, កាត់បន្ថយការបង្កើតឧស្ម័ន។
ការត្រៀមលក្ខណៈ Chamomile ក៏ត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយជាមធ្យោបាយដោះស្រាយខាងក្រៅ - លាងជមែះក្នុងការព្យាបាលការរលាកនៃអញ្ចាញធ្មេញភ្នាស mucous និងឈឺបំពង់ក; lotions សម្រាប់ជំងឺត្រអក, អាប់ស, ដំបៅ, រលាកកាំរស្មីអ៊ិច; poultices សម្រាប់ការព្យាបាលនៃឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង, រលាកសន្លាក់, ជាំ។ Chamomile ក៏ធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកទន់ ល្អជាងប្រទាលមុខទាំងអស់ ហើយស្បែកមុខរបស់អ្នកស្អាត និងរលោង។

តន្ត្រីសម្រាប់ការសំរាកលំហែ។

អញ្ចឹង​ឥឡូវ​យើង​សម្រាក​សិន។ យើងទាំងអស់គ្នាឈរនៅជិតកៅអីរបស់យើងមិនរំខានគ្នាទៅវិញទៅមក។ តោះចូលទៅក្នុងព្រៃ។ យើងកំពុងដើរតាមផ្លូវ (ជំហាន) មានព្រៃមួយនៅខាងមុខយើង (ដៃទៅមុខ) យើងជាមនុស្សគួរសម យើងត្រូវនិយាយជំរាបសួរ ហើយសូមជំរាបសួរមិត្តបៃតងរបស់យើង (អោនមុខ) ព្រះអាទិត្យខ្ពស់ នៅលើមេឃ (លើកដៃឡើង) មានស្មៅទន់ៗខាងក្រោម (អោនទៅមុខ) បក្សីច្រៀងនៅខាងឆ្វេង (បង្វែរក្បាលទៅឆ្វេង) ដើមឈើបន្លឺឡើងនៅខាងស្តាំ (បត់ក្បាលទៅស្តាំ) ព្រៃ ខ្យល់គឺរីករាយ (ស្រូបចូល និងដកដង្ហើមចេញ) វាល្អសម្រាប់ពួកយើងនៅក្នុងព្រៃ ប៉ុន្តែដល់ពេលដែលត្រូវបន្តមេរៀន។ មនុស្សគ្រប់គ្នាបានយកកៅអីរបស់ពួកគេ។ បន្ទាប់យើងស្គាល់រុក្ខជាតិ។

ស្មៅជូរចត់,
ការកែតម្រូវក្រពះ
ហើយនាងមានក្លិនក្រអូប
ហើយវាបោសសំអាតយ៉ាងស្អាត។
(ដង្កូវនាង) ស្លាយទី៨ (ដង្កូវនាង) តើអ្នកបានជួបដង្កូវនាងនៅឯណា? ដាក់ស្មៅស្ងួតជាជួរ។

ដើមដង្កូវដុះនៅជិតផ្ទះ កន្លែងទំនេរ នៅតាមដងផ្លូវ និងគែមព្រៃ ហើយមិនសូវជាញឹកញាប់នៅតាមវាលស្រែ និងសួនបន្លែ។ រុក្ខជាតិទាំងមូលមានក្លិនបិដោរតែមួយគត់ហើយត្រូវបានចាត់ទុកថាជាជូរចត់បំផុត។ ពពួក Wormwood មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក, ថ្នាំសំលាប់មេរោគ, antiulcer និងលក្ខណៈសម្បត្តិ anthelmintic ។ ថ្នាំរបស់នាងបង្កើនចំណង់អាហារ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ។IN ឱសថប្រជាប្រិយពពួក Wormwood ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការព្យាបាលនៃការរលាកនៃតម្រងនោមនិងប្លោកនោម, សម្រាប់ការរមួលក្រពើ, គេងមិនលក់, និងវិលមុខ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការរីករាលដាលនៃជំងឺអាសន្នរោគវាត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំសំលាប់មេរោគ។ខាងក្រៅ ការត្រៀមលក្ខណៈរបស់ពពួក Wormwood ត្រូវបានគេប្រើក្នុងទម្រង់នៃការបង្ហាប់ លាបឡេ ជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក ថ្នាំសំលាប់មេរោគ និងថ្នាំស្ពឹកសម្រាប់ព្យាបាលជម្ងឺរលាកភ្នែក ស្នាមជាំ ស្នាមប្រេះ ស្នាមជាំ និងសត្វល្អិតខាំ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះ dilute tincture នៃ wormwood ជាមួយ ទឹកឆ្អិនក្នុងសមាមាត្រ 1:10 ។ នៅ ក្លិនមិនល្អលាងជម្រះមាត់របស់អ្នកជាមួយ wormwood infusion ។

រីករាលដាលស្លឹក openwork របស់វា។

ស្តេចនៃរុក្ខជាតិទាំងអស់... (យ៉ារ៉ូ)

ស្លាយទី ៩ (យ៉ារ៉ូ) ។ យើងបាចស្មៅស្ងួតតាមជួរ។

ប្រុសៗ ធ្លាប់ឃើញរុក្ខជាតិនេះនៅឯណា? (ចម្លើយរបស់កុមារ) ។ តើអ្នកដឹងទេថាវាជាឱសថ? (ចម្លើយរបស់កុមារ) ។

ស្មៅ yarrow ទូទៅដុះនៅក្នុងការឈូសឆាយ ការឈូសឆាយព្រៃឈើ នៅក្នុងសួនច្បារ សួនច្បារ និងនៅតាមដងផ្លូវ។ រោងចក្រនេះត្រូវបានចែកចាយពាសពេញអឺរ៉ុប។ yarrow ធម្មតាបង្ហាញពីលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថជាច្រើន។ ថ្នាំរបស់វាមានៈ hemostatic, bactericidal, ប្រឆាំងនឹងការរលាក, antispasmodic, ការព្យាបាលមុខរបួស, diuretic, លក្ខណៈសម្បត្តិ antiallergic ។
លក្ខណៈសម្បត្តិ hemostatic នៃ yarrow ត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលនៃពោះវៀន, សួត, ឈាមច្រមុះនិងអញ្ចាញធ្មេញហូរឈាម។
Yarrow ត្រូវបានប្រើដើម្បីកែលម្អចំណង់អាហារ និងការរំលាយអាហារ។
លើសពីនេះទៅទៀត នៅក្នុងថាំពទ្យប្រជាប្រិយ ការចាក់បញ្ចូលទឹកត្រូវបានគេប្រើជាមធ្យោបាយនៃការគ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារផងដែរសម្រាប់ neurasthenia, hysteria, bedwetting, atherosclerosis, វិលមុខ, ចង្អោរ, ឈឺក្បាល, គេងមិនលក់, រាគ និងជំងឺរបេងសួត។
Yarrow ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ជាផ្នែកមួយនៃការប្រមូលផ្តុំជាមួយរុក្ខជាតិឱសថដទៃទៀត។
ជាមធ្យោបាយដោះស្រាយខាងក្រៅ ការត្រៀមលក្ខណៈរបស់ yarrow ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ កើតមុន ដើម្បីជំរុញការលូតលាស់សក់ កន្ទួលរមាស់ ស្នាមក្រិន lichen សម្រាប់ព្យាបាលការហូរឈាម និងរបួស ដំបៅ លាងជមែះមាត់ដោយហូរឈាមអញ្ចាញធ្មេញ។ នោះហើយជារបៀបដែលវាមានប្រយោជន៍។

រុក្ខជាតិ​នេះ​មាន​លក្ខណៈ​សមរម្យ ប៉ុន្តែ​ឆ្លាត​ណាស់។ នៅពេលល្ងាចគាត់បិទភ្នែកហើយនៅពេលព្រឹកគាត់បើកភ្នែករបស់គាត់ពណ៌ខៀវនៃមេឃ។ ស្លាយ 10 (chicory)

បុរសទាំងនេះគឺជា chicory ។ ចងចាំកន្លែងដែលអ្នកបានឃើញរុក្ខជាតិនេះ? កុមារត្រូវបានផ្តល់ឱ្យរុក្ខជាតិស្ងួត។

នេះគឺជា chicory ធម្មតា។ ទោះបីជាការពិតរោងចក្រនេះគឺមិនធម្មតា។ បន្ថែមពីលើការពិតដែលថាផ្កា chicory ពេញចិត្តនឹងភ្នែក រុក្ខជាតិនេះគឺជារុក្ខជាតិទឹកឃ្មុំដ៏មានតម្លៃ ផលិតផលអាហារ រុក្ខជាតិឱសថ និងសូម្បីតែនាឡិកាផ្កា។

Chicory blooms រយៈពេលយូរ - ពីចុងនិទាឃរដូវដល់ពាក់កណ្តាលរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។ វា​ត្រូវ​បាន​គេ​រក​ឃើញ​នៅ​តាម​វាល​ស្មៅ វាល​ស្មៅ គែម​ព្រៃ ក្បែរ​ផ្លូវ និង​លំនៅឋាន។

Chicory គឺជារុក្ខជាតិទឹកឃ្មុំដ៏មានតម្លៃដែលផ្តល់ឱ្យឃ្មុំនូវទឹកដម និងលំអងជាច្រើន។

ឫស Chicory ជំរុញការរំលាយអាហារ មានប្រសិទ្ធិភាព hypoglycemic និងអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ទម្រង់ស្រាល ជំងឺទឹកនោមផ្អែម. ទ្រព្យសម្បត្តិរបស់ chicory ដើម្បីជំរុញការរំលាយអាហារត្រូវបានគេប្រើក្នុងការព្យាបាលនៃជំងឺស្បែកជាច្រើន (ជម្ងឺស្បែក, urticaria, ជំងឺរលាកស្បែក seboroid, ជំងឺស្បែករបកក្រហម, មុន, furunculosis) ។
decoction នៃឱសថ chicory មានលក្ខណៈសម្បត្តិ diuretic, choleretic និងត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺនៃថង់ទឹកប្រមាត់ (cholecystitis) និងជំងឺតម្រងនោម។
infusion នៃផ្កាមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់លើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ, បន្ថយល្បឿនបេះដូងនិងបង្កើនទំហំនៃការកន្ត្រាក់របស់វា។
នៅក្នុងថាំពទ្យ folk, chicory ក៏ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការគេងមិនលក់។

យើងក៏នឹងធ្វើការពិសោធន៍មួយផងដែរ។ នេះគឺជាការប្រមូលឱសថស្ថាននៃ chicory ហើយនេះគឺជាអ្វីដែលខ្ញុំបានប្រមូលនៅលើសួនកុមារសាលារបស់យើងនៅរដូវក្តៅ។ ឥឡូវនេះយើងនឹងដាំវានៅក្នុងពាងពីរផ្សេងគ្នា។ ទុក​ឱ្យ​វា​អង្គុយ​មួយ​សន្ទុះ គ្រប​វា​ដោយ​កន្សែង​ដើម្បី​កុំ​ឱ្យ​កំដៅ​ចេញ ហើយ​មក​ស្គាល់​រុក្ខជាតិ​ចុង​ក្រោយ ។

នៅក្នុងព្រៃ deciduous,
ហើយនៅម្ខាងនៃផ្លូវដែក
អ្នកនឹងជួបនាងនៅក្នុងផ្កា,
អ្វីមួយដូចជា peas ។
ប៉ុន្តែភួង camphor ដ៏រឹងមាំ
ពួកគេមិនចូលចិត្តរុយ និងមូសទេ
នឹងបន្សល់ទុកនូវស្នាមរលាក -
ផ្ការបស់វាមានជាតិពុល។
ប្រយ័ត្នមិត្តខ្ញុំ
ពេលសរសើរកុំបាត់បង់គំនិត
បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់មាន infusion ពីរោងចក្រមួយ,
ជួយព្យាបាលក្រពះរបស់អ្នក។ ស្លាយទី ១១ (តាន់ស៊ី) ។

បុរសទាំងនេះគឺ tansy ។ រុក្ខជាតិ​នេះ​ស្គាល់​អ្នក​នៅ​ចាំ​កន្លែង​ដែល​អ្នក​បាន​ជួប​វា? ខ្ញុំផ្តល់ឱ្យបុរសនូវគំរូស្ងួត។

Tansy មាន choleretic, anthelmintic, ប្រឆាំងនឹងការរលាក, ព្យាបាលមុខរបួសនិងលក្ខណៈសម្បត្តិ diaphoretic ។ថ្នាំរបស់នាងត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការឈឺចាប់បេះដូង ជំងឺថ្លើម និងជំងឺរលាកក្រពះដែលមានជាតិអាស៊ីតទាប។
នៅក្នុងថាំពទ្យ folk, decoction tansy ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការហត់នឿយសរសៃប្រសាទ, ឈឺក្បាល, ជំងឺឆ្កួតជ្រូក, ការរលាកនៃប្លោកនោមនិងតម្រងនោម, គ្រួសក្នុងតម្រងនោម, ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងនិង polyarthritis ។
ការរៀបចំរុក្ខជាតិនេះក៏ត្រូវបានគេប្រើខាងក្រៅដើម្បីព្យាបាលឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង និងជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ (ងូត) ស្នាមជាំ របួស និងដំបៅ (ឡេលាបស្បែក)។ ដើម្បីព្យាបាលជំងឺ seborrhea លាងសក់របស់អ្នកជាមួយ infusion ។ កាល​ពី​សម័យ​ដើម​ដែរ ភួង​ផ្កា​ត្រសក់​ត្រូវ​បាន​គេ​ព្យួរ​នៅ​ក្នុង​ផ្ទះ​ដើម្បី​បណ្តេញ​សត្វ​រុយ និង​មូស។

នៅទីនេះ បុរស យើងបានស្គាល់ប្រភេទខ្លះនៃរុក្ខជាតិឱសថ។ ជាការពិតណាស់ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការនិយាយអំពីរុក្ខជាតិឱសថទាំងអស់នៅក្នុងមេរៀនមួយ យើងក៏នឹងធ្វើថ្នាក់អំពីរុក្ខជាតិអព្ភូតហេតុផងដែរ។ សម្រាប់មេរៀនថ្ងៃនេះ ខ្ញុំបានរៀបចំសម្រាប់អ្នកនូវរុក្ខជាតិធម្មតាបំផុតដែលអ្នកជួបប្រទះជារៀងរាល់ថ្ងៃ ព្រោះរុក្ខជាតិទាំងនេះដុះនៅលើសួនកុមាររបស់សាលារបស់យើង។ បុរស, ចូរយើងត្រលប់ទៅ infusions របស់យើង។ មើលចុះ ពណ៌ទឹកបានផ្លាស់ប្តូរបន្តិច វាប្រែជាពណ៌លឿងបន្តិច។ ឥឡូវនេះខ្ញុំនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកែវទឹកចំនួនពីរដែលមួយមានផ្ទុកឱសថនៃ chicory មួយទៀតគឺធម្មជាតិរបស់យើង។ សាកល្បងវាហើយប្រាប់ខ្ញុំប្រសិនបើមានភាពខុសគ្នា។ សុខសប្បាយជាទេបងប្អូន? (ចម្លើយរបស់កុមារ) ប្រសិនបើមិនមានភាពខុសគ្នាទេ ហេតុអ្វីបានជាយើងគួរទិញ ថ្លៃឱសថពីឱសថស្ថានសម្រាប់ប្រាក់នៅពេលដែលអ្នកមានឱកាសរៀបចំវាដោយខ្លួនឯង។

ស្លាយទី 12 (សម្ងួតរុក្ខជាតិ) ។

ឥឡូវនេះ ចូរយើងផ្តោតលើការប្រមូលផ្តុំ និងការរក្សាទុករុក្ខជាតិឱសថ៖

    ដើម្បីប្រមូលរុក្ខជាតិអ្នកត្រូវស្គាល់ពួកវាឱ្យច្បាស់ i.e. បែងចែកពីអ្នកដទៃ; ដឹងថាពេលណាត្រូវប្រមូលពួកវា (ប្រតិទិនប្រមូលរុក្ខជាតិអាចជួយក្នុងរឿងនេះ) និងផ្នែកណានៃរុក្ខជាតិដែលត្រូវការសម្រាប់ការព្យាបាល។

    រុក្ខជាតិអាចប្រមូលបានតែក្នុងអាកាសធាតុស្ងួត និយមនៅពេលព្រឹក ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីទឹកសន្សើមស្ងួត។

    កុំប្រមូលរុក្ខជាតិកខ្វក់ដែលមានចំណុចច្រែះដុះនៅជិតផ្លូវ ឬផ្លូវហាយវេ។

    សម្ងួតតែក្នុងម្លប់ នៅកន្លែងដែលមានខ្យល់ចេញចូលល្អ និងមិននៅក្នុងព្រះអាទិត្យ។ រុក្ខជាតិចាំបាច់ត្រូវបាចចេញជាស្រទាប់ស្តើងលើក្រដាសកាតុងធ្វើកេស ឬក្រណាត់ ហើយបង្វិលយ៉ាងតិច 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

    កុំដករុក្ខជាតិ កុំប្រមូលគ្រប់រុក្ខជាតិចុងក្រោយ ហើយមិនស្ថិតក្រោមកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ ប្រមូលរុក្ខជាតិដែលត្រូវបានរាយក្នុងសៀវភៅក្រហម។ (ឧទាហរណ៍៖ ផ្កាលីលីនៃជ្រលងភ្នំ ផ្កាស្រមោចឈើ យិនស៊ិន ផ្កាខាត់ណាខៀវ។ល។)

    វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទុកឱសថស្ងួត ប្រអប់ក្រដាសកាតុងធ្វើកេសថង់ក្រដាស ឬថង់ក្រណាត់។

    ហើយកុំរើសផ្កា និងឱសថដោយមិនចាំបាច់។

    ហើយត្រូវចាំថា រុក្ខជាតិក៏ជាថ្នាំដែរ ហើយអ្នកមិនអាចផឹកវាដូចនោះទេ ក្រៅពីនេះ វាអាចមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី ឧទាហរណ៍ចំពោះដង្កូវនាង ឬរុក្ខជាតិដែលមានក្លិនខ្លាំង។

បន្ទាត់​ខាង​ក្រោម។ស្លាយទី ១៣ (ការប្រមូលរុក្ខជាតិឱសថ)

បុរសៗ នៅចុងបញ្ចប់នៃមេរៀនរបស់យើង ខ្ញុំសូមរំលឹកអ្នកម្តងទៀត៖ ធម្មជាតិគឺសប្បុរស លុះត្រាតែត្រូវបានព្យាបាលដោយការយកចិត្តទុកដាក់ និងការយកចិត្តទុកដាក់។

សិស្ស. ព្រៃឈើមិនមែនសម្រាប់តែការកម្សាន្តរបស់យើងទេ

គាត់គឺជាទ្រព្យសម្បត្តិរបស់ប្រទេសយើង។

ដើមឈើទាំងអស់នៅក្នុងវា berries, ឱសថ

ដើម្បីផលប្រយោជន៍របស់យើង, មិត្តភក្តិ, ចិញ្ចឹមបីបាច់។

វាលស្មៅខែកក្កដាគឺជាអព្ភូតហេតុដ៏សាមញ្ញមួយ

ខៀវ ស និងមាស។

ឱសថព្យាបាលរោគ!

នៅលើលោកនេះ គ្មានស្មៅគ្មានប្រយោជន៍ទេ!

អ្នកត្រូវស្គាល់រុក្ខជាតិទាំងអស់។

ការពារនិងការពារពួកគេ។

បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ពីឱសថនៃនគរព្រៃ

មនុស្សធ្វើថ្នាំ។