ជីវិតរបស់រាងកាយដោយផ្ទាល់អាស្រ័យលើស្ថានភាពនៃថ្លើម។ ទំងន់របស់វាគឺប្រហែល 1,1/2 គីឡូក្រាម។ ថ្លើមមានទីតាំងនៅចំហៀងខាងស្តាំ (ភាគច្រើនរបស់វា) ហើយផ្នែកតូចជាងគឺនៅក្នុងផ្នែក peritoneal នៅផ្នែកខាងលើ។ ផ្ទៃនៃក្រពេញនេះមានរាងមូលបន្តិចដែលមានទីតាំងនៅជាប់នឹង diaphragm ដែលនៅជាប់នឹងវា។ ដោយវិធីនេះ, អរគុណចំពោះ diaphragm, អ្នកអាចបង្កើនសកម្មភាពថ្លើមតាមរយៈការដកដង្ហើម diaphragmatic ។
គម្លាតណាមួយពីដំណើរការធម្មតានៃក្រពេញនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺមួយចំនួន: ក្អួតចង្អោរ; អស់កម្លាំង; ពណ៌ស្បែកអាចទទួលបានពណ៌លឿងឬពណ៌ប្រផេះបន្តិច; ភាពជូរចត់មិនល្អលេចឡើងនៅក្នុងមាត់; ចុងដង្ហើម; ការងងឹតនៃទឹកនោម; រាគ; ឈឺចាប់នៅក្រោមឆ្អឹងជំនីរខាងស្តាំ។ ជំងឺទាំងនេះអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំផ្សេងៗ ឬអ្នកអាចពឹងផ្អែកលើរូបមន្តឱសថបុរាណ។
សូមចំណាំថាមានចុងសរសៃប្រសាទមិនមែននៅក្នុងថ្លើមទាំងមូលទេ ប៉ុន្តែមានតែនៅក្នុងភ្នាសរបស់វាប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះការឈឺចាប់កើតឡើងនៅពេលដែលថ្លើមចាប់ផ្តើមកើនឡើងជាលទ្ធផលដែលភ្នាសរបស់វាលាតសន្ធឹង។ ការឈឺចាប់លេចឡើងក្នុងពេលធ្វើចលនា ហើយបញ្ចេញពន្លឺដល់ខ្នង និងស្មា!
ក្នុងករណីស្រួចស្រាវ ការមិនអត់ឱនចំពោះអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ និងហើមពោះកើតឡើង។
Flatulence គឺជាបរិមាណឧស្ម័នច្រើននៅក្នុងពោះវៀន!
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាមួយនឹងការធ្វើអន្តរាគមន៍ទាន់ពេលវេលាក្នុងការវិវត្តនៃជំងឺ ពួកគេអាចព្យាបាលបាន ខ្ញុំថែមទាំងបានប្រើការព្យាបាលថ្លើមនៅផ្ទះទៀតផង។ នេះមានន័យថាការសម្រេចចិត្តពីរបៀបព្យាបាលថ្លើម ឱសថ folkវាមិនពិបាកនោះទេ រឿងសំខាន់គឺត្រូវអនុវត្តតាមគ្រប់ដំណាក់កាលនៃការព្យាបាលយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។
របបអាហារត្រៀម
ជាទូទៅ របបអាហារដ៏តឹងរឹងមួយត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ដោយមានកាបូអ៊ីដ្រាតស្រាល បូកនឹងប្រូតេអ៊ីន វីតាមីន និងខ្លាញ់ (lipids តែក្នុងបរិមាណកំណត់ប៉ុណ្ណោះ)។ ឈីក្រុម Fulham និងពិតជាផលិតផលទឹកដោះគោជាទូទៅមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់នៅពេលនេះ។
ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់ អ្នកត្រូវញ៉ាំផ្នែកតូចៗ និងញឹកញាប់ជាងនេះ។ ក្នុងករណីនេះវាចាំបាច់ក្នុងការមិនរាប់បញ្ចូលកូលេស្តេរ៉ុល។ កូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងសាច់ក្រក ខ្លាញ់ សាច់គោ សាច់ជ្រូក សាច់ចៀម។ល។ គ្រឿងស្រវឹងត្រូវតែត្រូវបានដកចេញ។
អ្នកគួរតែដាក់ខ្លួនឱ្យហាត់ប្រាណ ញ៉ាំស្ករឱ្យបានច្រើន ទឹកឃ្មុំនិយម និងផឹកទឹក ទឹកសារធាតុរ៉ែគឺល្អនៅទីនេះ។
រូបមន្តដែលមានសុខភាពល្អ
- យើងណែនាំទឹកឃ្មុំ 130-190 ក្រាមជាមួយនឹងការបន្ថែមទឹកនៃក្រូចឆ្មាច្របាច់ស្រស់មួយក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការ: ពនលាយទឹកឃ្មុំពីរស្លាបព្រាក្នុងទឹកក្តៅ។ ទឹកត្រូវតែឆ្អិន។
របបទទួលទាន៖ ផឹកមួយកែវពេញបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ - ប្រសិនបើអ្នកបន្ថែម beets ឆ្អិនទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក ឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃការព្យាបាលថ្លើមនឹងកើតឡើងស្ទើរតែភ្លាមៗ។ beets ឆ្អិន, និយមនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃប្រេងបន្លែ (មិនលើសពី 150 មីលីលីត្រ) ។
របបអាហារព្យាបាលទីប្រាំ
កន្លែងដំបូងគឺ "ល្ពៅធម្មតា" ។ មាតិកាខាងក្នុងរបស់វាក៏ជួយស្ដារការរំលាយអាហារផងដែរ។ ប្រើ ½ គីឡូក្រាម។ មិនថាកិន ឬទឹកមួយកែវទេ ទទួលទានល្ពៅស្រស់បីកែវរៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេល 4 ខែ។ ជម្រើសបន្ថែមទៀត៖ ញ៉ាំល្ពៅស្រស់ៗ ១-៣ គីឡូក្រាម អ្នកអាចដុតនំ ឬស្ងោរ។ "របបអាហារព្យាបាល 5" អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកយល់ពីរបៀបព្យាបាលថ្លើមជាមួយនឹងឱសថបុរាណ ទោះបីជាអ្នកជំងឺមានជម្ងឺខាន់លឿងក៏ដោយ។
រូបមន្តឱសថសម្រាប់ព្យាបាលថ្លើម
- ជាជម្រើសមួយ៖ ផ្លែស្ត្របឺរីព្រៃ។ ទឹកផ្លែឈើកំពុងត្រូវបានរៀបចំ។ ប្រើ 50-100 ក្រាមនៅលើពោះទទេ;
- វាអាចប្រែជា ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នដែលត្រូវបានគេយក¼ពែង។ នៅពេលព្រឹក - នៅលើពោះទទេនៅពេលល្ងាចផងដែរ។ បន្ទាប់ពីប្រើរួច អ្នកត្រូវដេកនៅខាងស្តាំរបស់អ្នក ហើយដាក់អ្វីដែលក្តៅ ឧទាហរណ៍ កំរាលកំដៅ។ អ្នកត្រូវដេកប្រហែលមួយម៉ោង;
- ប្រសិនបើអ្នកមាន sauerkraut ។ អ្នកអាចញ៉ាំកន្លះកែវក្នុងមួយថ្ងៃ។ ឬវិធីដូចគ្នា លាយជាមួយទឹកប៉េងប៉ោះ ជាមួយនឹងសមាមាត្រ 1:1;
- ការទំពារផ្លែប៊ឺរីក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរ ដោយបង្កើនចំនួនផ្លែប៊ឺរីម្តងរៀងរាល់ថ្ងៃ។ ដូច្នេះក្នុងថ្ងៃដំបូងអ្នកគួរទំពាផ្លែបឺរីចំនួន៣ផ្លែ។ បន្ទាប់មកបន្ទាប់ពី 14 ថ្ងៃនៅពេលដែលចំនួននៃ berries គឺ 16, ស្រដៀងគ្នាកាត់បន្ថយចំនួនរបស់ពួកគេទៅ 5;
- ផ្កាកុលាប និងទឹកឃ្មុំ។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមព្យាបាលដោយប្រើវិធីនេះ អ្នកត្រូវយកស្លឹកគ្រៃពីរស្លាបព្រាបាយលាយជាមួយទឹកឃ្មុំ ½ ស្លាបព្រាបាយ។ ប្រើជាមួយតែ;
- រូបមន្តផ្ទះមួយទៀត៖ លាយទឹកផ្លែប៉ោមកន្លះលីត្រជាមួយទឹកឃ្មុំ ៧៥ ក្រាម។ កន្លះកែវបួនដងក្នុងមួយថ្ងៃ;
- អ្នកអាចកំទេចវាបន្ថែមទៀត វ៉ាល់ណាត់លាយជាមួយទឹកឃ្មុំ (១:១)។ យក 100 ក្រាម 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ;
- ទឹក root celery ¼ពែង 3 r ។ ក្នុងមួយថ្ងៃ;
- ឫស dandelion ។ ពិដាន។ អ្នកត្រូវការ៖ ឫស ១ស្លាបព្រាបាយ និងទឹកឆ្អិនមួយកែវ។ ចាក់ចូលហើយដាក់លើកំដៅទាបរយៈពេល 60 នាទី។ ឆ្លងកាត់ cheesecloth ។ ការណែនាំ៖ យកមួយស្លាបព្រាបាយមុនពេលអាហារនីមួយៗ ពីរភាគបួននៃមួយម៉ោងមុន។
អ្នកមិនគួរអស់សង្ឃឹមទេ សូម្បីតែពេលដែលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់អ្នកគឺ "រលាកថ្លើម"។ ទឹកឃ្មុំបូកទឹកផ្លែប៉ោមច្របាច់។ សមាមាត្រ 1: 1 ។ ការប្រើប្រាស់: 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ 4 រូប្លិ៍។ ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដូចគ្នានេះដែរអនុវត្តចំពោះការរលាកនៃថង់ទឹកប្រមាត់។
ស៊ុតធម្មតាក៏អាចព្យាបាលថ្លើមនៅផ្ទះបានដែរ។ វាយ yolks ពីរហើយយកតាមមាត់។ រង់ចាំ 5 នាទីហើយផឹកទឹកសារធាតុរ៉ែបន្ទាប់មកដេកលើកំរាលកំដៅដោយចំហៀងរបស់អ្នកតំបន់ថ្លើម (2 ម៉ោង) ។
សម្រាប់ជម្ងឺខាន់លឿង
ឫស dandelion ព្រៃដែលកំទេចនឹងមកជួយសង្គ្រោះ។ ការរៀបចំ: ពីរស្លាបព្រាក្នុងមួយកែវទឹកឆ្អិនត្រជាក់ (20-30 ដឺក្រេ) ។ ទុកចោល ៨ ម៉ោង។ ការប្រើប្រាស់៖ លេបមួយភាគបីនៃកែវមួយមុនពេលញ៉ាំអាហារ ៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ការព្យាបាលដំណើរការរលាក
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលថ្លើមជាមួយឱសថ folk? អ្នកអាចឆ្លើយសំណួរនេះដោយប្រើរូបមន្តដែលបានពិពណ៌នាខាងក្រោម ដែលផ្អែកលើបន្លែ ផ្លែឈើ និងឱសថដែលយើងស្គាល់។
សូត្រពោត។ Infusion ។ 100 ក្រាមនៃ stigmas ក្នុងទឹកឆ្អិន (ក្នុងមួយកែវ) ។ ត្រជាក់និងឆ្លងកាត់ cheesecloth ។ ទទួលភ្ញៀវ: 2-3 ស្លាបព្រាក្នុងមួយដូស។ ចន្លោះពេលរវាងដូសគឺ 3.5 ម៉ោង។ decoction នៃសូត្រពោត រួមជាមួយនឹងស្លឹកពោត។ ចម្អិន 15 នាទី។ ទទួលទាន៖ ២កែវក្នុងមួយថ្ងៃ។
radish ខ្មៅនិងទឹកឃ្មុំ។ 1 ទៅ 1 កែវទឹកនិងទឹកឃ្មុំមួយ; ទទួលភ្ញៀវ: 3 r ។ មួយស្លាបព្រាក្នុងមួយថ្ងៃ។
ខ្ទឹមបារាំងនិងស្ករ។ ខ្ទឹមបារាំង - 500 ក្រាម។ ស្ករ granulated - 1 ពែង។ ច្របាច់ខ្ទឹមបារាំងបន្ទាប់មកលាយជាមួយស្ករ។ ដាក់ក្នុងឡហើយចម្អិនរហូតដល់ពណ៌លឿង។ កំរិតប្រើ៖ ១ ឬ ២ ស្លាបព្រាបាយពេលព្រឹក និងមុនពេលចូលគេង។
Calendula officinalis ។ អ្នកនឹងត្រូវការ: ផ្កា calendula - មួយស្លាបព្រា។ ទឹកក្តៅ - 250 មីលីលីត្រ។ ការរៀបចំ: លាយនិងឆ្អិន (5-7 នាទី) ។ ភ្លើងគួរតែយឺត។ ទុករយៈពេល 2 ម៉ោងហើយត្រង។ ទទួលភ្ញៀវ: 1/3 ពែង 4 r ។ ក្នុងមួយថ្ងៃ។
ឫស dandelion កំទេច។ ឫស ១ស្លាបព្រាបាយ និងទឹកឆ្អិនកន្លះលីត្រ។ លាយនិងកំដៅលើកំដៅទាបរយៈពេល 10 នាទី។ ទុករយៈពេល 4 ម៉ោង ឆ្លងកាត់ cheesecloth ។ ការប្រើប្រាស់: 1/3 ពែង 4 រូប្លិ៍។ ក្នុងមួយថ្ងៃ។ មុនពេលញ៉ាំ។
ទឹកទំពាំងបាយជូរ។ ផែនការប្រើប្រាស់: 2 r ។ មួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ 60 នាទី។ ពី 1 ទៅ 3 ថ្ងៃ - 50 មីលីលីត្រ; 4-6 ថ្ងៃ - 100 មីលីលីត្រ; 7-9 ថ្ងៃ - 150 មីលីលីត្រ; ថ្ងៃទី 11 200 មីលីលីត្រ; 12 ថ្ងៃ - 250 មីលីលីត្រ។ បន្ទាប់មករយៈពេលពីរសប្តាហ៍ទៀតផឹក 250 មីលីលីត្រ។ បន្ទាប់ពីនេះផឹកទឹកតាមរបៀបដូចគ្នាប៉ុន្តែក្នុងលំដាប់បញ្ច្រាសរយៈពេល 25 ថ្ងៃ។ contraindications: ជំងឺទឹកនោមផ្អែម mellitus; ជំងឺខ្សោយបេះដូង; សម្ពាធឈាមខ្ពស់; ភាពធាត់; ការខ្សោយតំរងនោម; ដំបៅ; ខ្ទុះនៅក្នុងសួត។
ប្រសិនបើក្នុងពេលតែមួយអ្នកត្រូវការរំលាយគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាល សូមធ្វើតាមរបបអាហារតមអាហារ។ មុនពេលចាប់ផ្តើមអ្នកគួរតែធ្វើ enemas និងសម្អាតក្រពះរបស់អ្នក។ ផឹកទឹកស្អាតប្រហែល 12 កែវក្នុងមួយថ្ងៃ។ ច្របាច់ទឹកក្រូចឆ្មារមួយកែវសម្រាប់កែវនីមួយៗ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដែរ ផឹកទឹកចម្រុះមួយលីត្រកន្លះ: ការ៉ុត - 900 មីលីលីត្រ, beets និងត្រសក់ - 300 មីលីលីត្រនីមួយៗ។ ការបង្ហាញ: នៅថ្ងៃបន្ទាប់នៃរបបអាហារតមអាហារ, រមួលក្រពើអាចធ្វើទៅបាន; បន្ទាប់ពីមួយសប្តាហ៍ spasms ឈានដល់កម្រិតកំពូលរបស់ពួកគេ។ បន្ទាប់ពីទាំងអស់នេះការឈឺចាប់នឹងឈប់។ លទ្ធផល៖ កំណកថ្មនឹងបញ្ចេញក្នុងទឹកនោម។
រូបមន្ត Choleretic៖
- Sandy immortelle ។ ការរៀបចំ: ចាក់មួយស្លាបព្រានៃ inflorescences ជាមួយកែវទឹករំពុះមួយ។ ទុកក្នុងអ៊ីសូឡង់កំដៅរយៈពេល 6 ម៉ោង ការប្រើប្រាស់: ½ពែង។ មុនពេលញ៉ាំអាហារមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។ ឬការគណនានេះ: ផ្កា 12-15 ក្នុងមួយកែវទឹកឆ្អិន។ ទឹកក្តៅ. ៣ រ. ក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេល 14-21 ថ្ងៃផងដែរមុនពេលអាហារ;
- Sandy immortelle ។ 2 ស្លាបព្រានៃផ្កាស្ងួតត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុង thermos និងចាក់ជាមួយ ½ លីត្រនៃទឹករំពុះ។ បិទរយៈពេល 2 ម៉ោង។ សំពាធ។ ការប្រើប្រាស់: មួយភាគបីនៃកែវបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារពីរភាគបួននៃមួយម៉ោង។ ផងដែរសម្រាប់ជំងឺរលាកថ្លើម, ថ្មនិង cholecystitis ។ ការបង្ហាញ spasmodic;
- អេលេខេមផេន។ ដាក់មួយស្លាបព្រានៃឫសកំទេចទៅក្នុងកែវទឹកក្តៅឆ្អិន។ ទុករយៈពេល 10 ម៉ោងហើយឆ្លងកាត់ cheesecloth ។ ការប្រើប្រាស់៖ មួយភាគបីនៃកែវបួនដងក្នុងមួយថ្ងៃ កន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
- ស្រា Elecampane ។ ចាក់ឫស elecampane មួយស្លាបព្រាបាយចូលទៅក្នុង ½ លីត្រនៃ Cahors បូកបន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រា។ ចម្អិននៅលើភ្លើងបើកចំហរយៈពេល 10 នាទី។ ទទួលទាន៖ ក្រោយអាហារពេលព្រឹក អាហារថ្ងៃត្រង់ និងពេលល្ងាច ៥០ មីលីលីត្រ។
ដើម្បីសម្អាតថ្លើម
- ប៊ីត។ ផឹកមួយកែវក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពល្អបំផុត យកជាមួយទឹក horseradish ។ គ្រោងការណ៍ខាងក្រោមក៏ល្អផងដែរ: ទឹកនៃការ៉ុត, beets, celery - 3: 2: 1 (3 កែវក្នុងមួយថ្ងៃ) ។
- Dill និងប៉េងប៉ោះ។ ទឹកត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។ ការប្រើប្រាស់៖ កន្លះកែវបីដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។
- ជីកព្រៃ។ infusion ត្រូវបានធ្វើឡើងទាំងស្រុងពីដើមនិងស្លឹករបស់រុក្ខជាតិនៅក្នុងទឹកឆ្អិន។ ការរៀបចំគឺដូចគ្នាទៅនឹង stamens ពោត។ ការប្រើប្រាស់: 2-3 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ឫស Horseradish ។ សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនិងចាក់ទឹកដោះគោមួយពែង។ កំដៅទឹកដោះគោជាមុនប៉ុន្តែមិនឆ្អិនទេ។ ទុកល្បាយរយៈពេល 6 នាទីត្រង។ ប្រើយឺត ៗ ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ 3-5 ថ្ងៃ។
រូបមន្តឱសថបុរាណដ៏ពេញនិយមបំផុត៖
លេខ 1. អ្នកត្រូវការ: 100 ក្រាមនៃ hips ស្ងួតកំទេច (ដោយគ្មានគ្រាប់); លីត្រ ស្រាទំពាំងបាយជូរស្ងួត។ ការរៀបចំ៖ ទុកចោលក្នុងកន្លែងត្រជាក់ ផុតពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ រយៈពេល ១ ខែ។ បន្ទាប់មកយកវាចេញដាក់លើភ្លើងប្រហែល៥-៧នាទីរួចត្រជាក់ត្រង និងត្រង។ ការប្រើប្រាស់៖ លាបផ្ទាល់មាត់មុនពេលញ៉ាំអាហារ 50 ក្រាម ពីរឬបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលថ្លើម រលាកទឹកប្រមាត់ និងភាពស្លេកស្លាំង។
លេខ 2. ដូច្នេះហើយ អ្នកនឹងត្រូវការ 100 ក្រាមនៃ horsetail ស្ងួត និង 1000 មីលីលីត្រនៃស្រាទំពាំងបាយជូរស្ងួត។ ទុករយៈពេល 14 ថ្ងៃនៅកន្លែងត្រជាក់ (យ៉ាងតិច 0 ដឺក្រេ) ឱ្យឆ្ងាយពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ ក្នុងអំឡុងពេលដោះស្រាយអ្នកគួរតែអ្រងួន tincture ពីពេលមួយទៅពេលមួយ។ បន្ទាប់មកដាក់លើកំដៅទាបរយៈពេលពីរភាគបួននៃមួយម៉ោងហើយឆ្លងកាត់ cheesecloth ។ យកសម្រាប់ដុំសាច់ថ្លើមនិងដំណក់ទឹកមុនពេលញ៉ាំអាហារក្នុងបរិមាណ 50 ក្រាម 2-3 r ។
លេខ 3. អ្នកត្រូវដាំទឹក ½ លីត្រ ហើយត្រជាក់វា។ ចាក់វាចូលទៅក្នុង ចាន enamel. ចាក់អំបិល Carlsbad (100 ក្រាម) បន្ទាប់មកចាក់ 500 ក្រាម។ ច្របាច់ថ្មីៗ ទឹកក្រូចឆ្មាខណៈពេលដែលកូរល្បាយលទ្ធផលជាមួយស្លាបព្រាឈើ។ សមាសភាពទាំងមូលត្រូវកូរប្រហែលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់ពីនេះបន្ថែមគ្លីសេរីនវេជ្ជសាស្ត្រ 100 ក្រាមដោយមិនភ្លេចកូរ។ ទុកផលិតផលដែលបានរៀបចំនៅក្នុងទូទឹកកក។ អ្រងួនមាតិកាមុនពេលទទួលយក។ ការប្រើប្រាស់: មួយឬពីរ tablespoons 3 rubles ។ ក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារកន្លះម៉ោង។
ការព្យាបាលថ្លើមនៅផ្ទះគួរតែកើតឡើងក្រោមការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ ព្យាយាមមិនអនុញ្ញាតឱ្យទទួលទានថ្នាំដោយមិនអាចគ្រប់គ្រងបានក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលព្យាបាល។ មួយចំនួនធំនៃពួកគេបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹងលើកោសិកាថ្លើម។ កោសិកាថ្លើមត្រូវបានគេហៅថា hepotocytes ។ នៅក្រោមបន្ទុកធ្ងន់ពួកគេចាប់ផ្តើមកើនឡើងហើយជាតិខ្លាញ់ត្រូវបានតំកល់នៅក្នុងថ្លើម។ សរីរាង្គបញ្ចប់ទៅជាខ្លាញ់។ ដូច្នេះហើយ កុំផ្ទុកថ្លើមរបស់អ្នកដោយការញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹង និងបរិមាណថ្នាំឱសថច្រើនពេក។ គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល, ថ្លើមមានសមត្ថភាពស្តារខ្លួនវាឡើងវិញ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកស្រាប់តែឈឺជាមួយអ្វីមួយ ចូរព្យាយាមអនុវត្តតាមច្បាប់នៃរបបអាហារ ហើយកុំទទួលទានអាហារមិនល្អច្រើនពេក។
សារៈសំខាន់នៃថ្លើមសម្រាប់រាងកាយមិនអាចត្រូវបានគេប៉ាន់ប្រមាណលើសនោះទេ។ "មន្ទីរពិសោធន៍" នេះមិនត្រឹមតែរំដោះយើងពីផលប៉ះពាល់ដ៏គ្រោះថ្នាក់នៃជាតិពុលប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងចូលរួមក្នុងការរំលាយអាហារ ផលិតអង់ស៊ីម រក្សាទុកវីតាមីន និងអរម៉ូនផងដែរ។ វាក៏ជាសរីរាង្គតែមួយគត់ដែលអាចព្យាបាលដោយខ្លួនឯងបាន។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរនៅក្នុងការពិតបច្ចុប្បន្នការផ្ទុកនៅលើសរីរាង្គដ៏សំខាន់នេះគឺដូចជាថ្លើមត្រូវការជំនួយ។
នៅក្នុងអត្ថបទយើងនឹងនិយាយអំពី ការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពថ្លើមដោយប្រើឱសថបុរាណ។ ពួកគេក៏អាចត្រូវបានប្រើក្នុងការបង្ការជំងឺផងដែរ។ មនុស្សបានប្រមូលនូវបទពិសោធន៍យ៉ាងច្រើនក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺជាច្រើនដោយមិនប្រើប្រាស់ថ្នាំ។
យកចិត្តទុកដាក់! មុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាលជាមួយឱសថ decoctions និងថ្នាំដទៃទៀតអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
វិធីប្រើឱសថបុរាណដើម្បីជួយឱ្យថ្លើមងើបឡើងវិញ
ថ្លើមអាចនឹងត្រូវស្ដារឡើងវិញ បន្ទាប់ពីការព្យាបាលរយៈពេលវែងជាមួយនឹងថ្នាំ ការពុលនៃរាងកាយ ឬជំងឺផ្សេងទៀតដែលបណ្តាលមកពីបរិស្ថានវិទ្យាមិនល្អ លក្ខខណ្ឌការងារដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ ភាពតានតឹង និងការសេពគ្រឿងស្រវឹង។ វិធីសាស្រ្តប្រពៃណីនៃការព្យាបាលជួយរក្សាដំណើរការធម្មតានៃសរីរាង្គអំឡុងពេលមានភាពតានតឹងខ្លាំង។
តើមានសញ្ញាអ្វីខ្លះអាចបញ្ជាក់ថាថ្លើមរបស់អ្នកត្រូវការជំនួយ? នេះគឺជារោគសញ្ញាមួយចំនួន៖
- អារម្មណ៍នៃការធ្ងន់នៅក្នុង hypochondrium ខាងស្តាំ;
- ចុងដង្ហើម;
- ជូរចត់នៅក្នុងមាត់;
- ជំងឺពោះវៀន, ចង្អោរ, ចំណង់អាហារមិនល្អ;
- ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌នៃលាមកនិងទឹកនោម;
- ពណ៌លឿងនៃភ្នែកនិងស្បែក;
- ឈឺសាច់ដុំ;
- ឆាប់ខឹង, ការរំខានដំណេក, ការថយចុះការយកចិត្តទុកដាក់;
- រមាស់នៅលើស្បែកនៃមុខនិងរាងកាយខាងលើ។
ប្រសិនបើការឈឺចាប់លេចឡើងនៅផ្នែកខាងស្តាំ នេះបង្ហាញពីថ្លើមរីកធំ ការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវអាចជាសញ្ញានៃការប្រមូលផ្តុំនៃទឹកប្រមាត់។ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានរោគសញ្ញាបែបនេះ។
ការព្យាបាលណាមួយសម្រាប់ជំងឺថ្លើមចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងរបបអាហារ។ អ្នកជំងឺត្រូវតែមិនរាប់បញ្ចូលអាហារសាច់ខ្លាញ់ អាហារចៀន អាហារហឹរ និងប្រៃ និងគ្រឿងស្រវឹងពីរបបអាហារ។
ថ្វីបើមានថ្នាំច្រើនក៏ដោយ អ្នកមិនគួរធ្វេសប្រហែសឱសថប្រជាប្រិយ និងការស្តារឡើងវិញរបស់វាឡើយ។ មធ្យោបាយបែបនេះគឺជាឱសថឱសថ និងការត្រៀមលក្ខណៈរបស់ពួកគេ ក៏ដូចជាទឹកឃ្មុំ និងផលិតផលសត្វឃ្មុំផ្សេងទៀត។
ឱសថព្យាបាលជំងឺថ្លើម
ឱសថជាច្រើនអាចជួយស្ដារ hepatocytes ដែលខូច។ Decoctions និង infusions ត្រូវបានរៀបចំពីពួកគេ។ ការវិនិច្ឆ័យដោយការពិនិត្យឡើងវិញ ការព្យាបាលថ្លើមជាមួយនឹងឱសថបុរាណអាចមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំង ប្រសិនបើអ្នកទាក់ទងបញ្ហានេះដោយប្រាជ្ញា។ ប្រជាជនរាយការណ៍អំពីសុខុមាលភាព និងទូទៅកាន់តែប្រសើរឡើង រូបរាង. ប៉ុន្តែអ្នកគ្រប់គ្នាដែលបានអនុវត្តវិធីបុរាណក្នុងការព្យាបាល ការស្តារ និងសម្អាតថ្លើម ព្រមានថា វាជាការប្រសើរក្នុងការពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសជាមុនសិន ដើម្បីកុំឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ យោងតាមការពិនិត្យ ឱសថបុរាណខាងក្រោមសម្រាប់ព្យាបាលថ្លើមមានប្រសិទ្ធភាព៖
- ការលាយបញ្ចូលគ្នានៃឱសថ St. មួយស្លាបព្រានៃល្បាយនេះត្រូវបាន infused ក្នុងកែវទឹករំពុះសម្រាប់មួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។ infusion គួរតែស្រវឹងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងបីដូស។
- ប្រហែលជាថ្នាំល្អបំផុតសម្រាប់ថ្លើមគឺសូត្រពោត។ ពួកគេមានវីតាមីន, ប្រេងដ៏មានសារៈសំខាន់និងសារធាតុរ៉ែ ជាពិសេស selenium ដែលអាចបន្សាបជាតិពុល និងស្តារភាពស៊ាំ។
- ល្បាយនៃរមៀត និងខ្ទឹមជួយប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីស្រដៀងនឹងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។ ល្បាយនៃរមៀតមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ ខ្ទឹមសមួយកំពឹស និងទឹក 100 ក្រាមត្រូវបានគេយកមុនពេលញ៉ាំអាហារពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ស្លឹក Nettle, berries hawthorn, ឱសថ motherwort, mint, knotweed ក្នុងផ្នែកស្មើគ្នាត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុង 200 ក្រាមនៃទឹករំពុះនិង infused សម្រាប់ 20 នាទី។ យកកែវទាំងមូលដាក់ក្នុងកែវតូចៗមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
- ឥសី។ ស្លាបព្រានៃ sage ស្ងួតត្រូវបាន infused សម្រាប់ 20 នាទី, ពោរពេញទៅដោយ 200 ក្រាមនៃទឹករំពុះ, ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំត្រូវបានបន្ថែមហើយយកនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ។
- លាយបីស្លាបព្រានៃឱសថ solyanka ជាមួយ 300 ក្រាមនៃទឹកក្តៅនាំយកទៅរំពុះនិងទុកសម្រាប់រយៈពេលមួយម៉ោងរំលាយស្លាបព្រាកាហ្វេមួយនៃទឹកឃ្មុំនៅក្នុងទំពាំងបាយជូរ។ យកកន្លះកែវបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមួយម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
- កិនឫស dandelion ហើយលាយជាមួយទឹកឃ្មុំ។ យកមួយស្លាបព្រាកាហ្វេមុនពេលអាហារនៅពេលព្រឹកនៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់និងពេលល្ងាច។ ល្បាយនេះជួយស្តារថ្លើមឡើងវិញបន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។
- កិនឫស chicory ទៅជាម្សៅ ចាក់ទឹករំពុះ 300ml ពីលើម្សៅនេះមួយស្លាបព្រា ទុកចោល 100ml មុនពេលញ៉ាំអាហារ។
- ការ infusion នៃ celandine ត្រូវបានរៀបចំដូចខាងក្រោម: យកពីរស្លាបព្រានៃ celandine សម្រាប់ពាក់កណ្តាលលីត្រនៃទឹករំពុះហើយទុករយៈពេលបួនម៉ោង។ យកកន្លះកែវមុនពេលអាហារពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។
យកចិត្តទុកដាក់! Celandine គឺជាឱសថដ៏រឹងមាំ។ កុំលើសពីកម្រិតថ្នាំ!
- តែ Monastic: rosehips, elderberry, oregano, wort ផ្លូវ John's និង elecampane root ត្រូវបានគេយកក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា។ បន្ថែមទឹករំពុះ 500 មីលីលីត្រទៅក្នុងស្លាបព្រានៃការប្រមូលទុករយៈពេល 12 ម៉ោងសំពាធនិងផឹកមួយភាគបីនៃកែវពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
Oats
Oats ជាដំណាំធញ្ញជាតិមួយប្រភេទដែលគេស៊ីនិងចិញ្ចឹមសត្វ។ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដឹងអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់ oats នោះទេ ជាពិសេសវាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាល និងសម្អាតថ្លើម។ គ្រាប់ធញ្ញជាតិត្រូវបានគេប្រើដែលមិនចម្រាញ់ក្នុងទម្រង់ជាគ្រាប់ធញ្ញជាតិសុទ្ធ ម្សៅ និងម្សៅ (oatmeal) វាអាស្រ័យលើរូបមន្តជាក់លាក់។ វិនិច្ឆ័យដោយការពិនិត្យឡើងវិញរបស់គ្រូបុរាណ, oats គឺជាផ្នែកមួយនៃ ថ្នាំល្អបំផុតសម្រាប់ថ្លើម។ Oat decoctionsនិង infusions គឺអាចចងជាតិពុល, បង្កឱ្យមានការបង្កើតឡើងវិញថ្លើមនិងស្តារភាពស៊ាំ។
ដើម្បីដកជាតិពុលចេញពីរាងកាយ គ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូលដែលមិនទាន់ចម្រាញ់ត្រូវបានប្រើ។ មួយលីត្រកន្លះ ទឹកក្តៅយក 2 tbsp ។ លីត្រ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ចម្អិនឱសថរយៈពេលកន្លះម៉ោងលើកំដៅទាប។ ផឹកកន្លះកែវបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ 15 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ មុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាល អ្នកត្រូវតែតមអាហារសាច់ និងត្រីរយៈពេលបីថ្ងៃ បើមិនដូច្នេះទេ ការសម្អាតថ្លើមនឹងមិនកើតឡើងនោះទេ។
Oats មានប្រសិទ្ធភាពមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការលាងសម្អាតប៉ុណ្ណោះទេ - ពួកគេត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺថ្លើមនិងដំណាក់កាលដំបូងនៃជម្ងឺក្រិនថ្លើម។ ចំពោះគោលបំណងទាំងនេះ infusion មួយត្រូវបានគេប្រើ: 200 ក្រាមនៃគ្រាប់ធញ្ញជាតិ unrefined ត្រូវតែត្រូវបានទឹកនាំទៅឱ្យបានល្អ, ស្ងួតហួតហែងនិងកំទេចទៅជាម្សៅ, sifted ។ លាយម្សៅ oatmeal មួយស្លាបព្រាបាយជាមួយនឹងទឹករំពុះមួយលីត្រ ហើយទុកក្នុង thermos រយៈពេល 12 ម៉ោង។ បន្ទាប់មកម៉ាសត្រូវបានត្រងនិងស្រវឹងកន្លះលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ 20 នាទីមុនពេលអាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់និងអាហារពេលល្ងាច។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺបីខែ។
ដើម្បីព្យាបាលការធាត់ ក៏ដូចជានៅពេលដែលទំហំថ្លើមត្រូវបានកើនឡើងនោះ oats ញ៉ាំគួរតែត្រូវបានប្រើ។ គ្រាប់ធញ្ញជាតិបួនរយក្រាមត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះមួយលីត្រកន្លះដាក់ក្នុងកន្លែងងងឹតមួយហើយទុកចោលមួយថ្ងៃ។ អ្នកត្រូវយក oats ញ៉ាំកន្លះម៉ោងមុនពេលអាហារពេលព្រឹក និងមួយស្លាបព្រាមុនពេលចូលគេង។ ការព្យាបាលនេះគួរតែមានរយៈពេលពីរសប្តាហ៍។
សម្រាប់ការព្យាបាលនៃ hemangioma ថ្លើម decoction ខាងក្រោមត្រូវបានរៀបចំ: 500 ក្រាមនៃធញ្ញជាតិត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុង 2.5 លីត្រ។ ទឹកត្រជាក់ហើយទុកចោល ១០ ម៉ោង។ បន្ទាប់មកចំអិនយ៉ាងហោចណាស់កន្លះម៉ោងហើយទុកម្តងទៀតរយៈពេល 12 ម៉ោង។ បន្ទាប់មកទំពាំងបាយជូរត្រូវបានត្រងនិងពនលាយជាមួយលីត្រ ទឹកឆ្អិន. ទុកក្នុងទូទឹកកក ហើយយកកន្លះកែវមុនពេលញ៉ាំអាហាររយៈពេលមួយខែកន្លះ។
សម្រាប់ជំងឺរលាកថ្លើម, oatmeal jelly ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ។ វាត្រូវបានរៀបចំដូចខាងក្រោម: 200 ក្រាម។ oatmealបន្ថែមទឹកមួយលីត្រហើយចម្អិន 40 នាទី។ បន្ទាប់ពីត្រជាក់, សំពាធ, chop flakes និងលាយជាមួយទំពាំងបាយជូរ, រំពុះម្តងទៀត។ ផឹកមួយកែវនៅលើពោះទទេរយៈពេល 10 ថ្ងៃ។
ការព្យាបាលនិងការស្ដារឡើងវិញនៃថ្លើមជាមួយនឹងឱសថ folk ត្រូវបាន contraindicated ក្នុងករណី cholelithiasis និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម mellitus ។ ប្រភេទមួយទៀតនៃអ្នកដែលគួរបដិសេធជាបណ្ដោះអាសន្នការព្យាបាលបែបនេះគឺស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងស្ត្រីបំបៅដោះកូន។ វាក៏មិនត្រូវបានណែនាំផងដែរក្នុងការសម្អាតថ្លើមជាមួយនឹង oats សម្រាប់មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺខ្សោយតម្រងនោម (ដោយសារតែឥទ្ធិពល diuretic) និងជំងឺរំលាយអាហារ (អាចបណ្តាលឱ្យរាគ) ។
និង nuance មួយបន្ថែមទៀត។ សម្រាប់រយៈពេលទាំងមូលនៃការព្យាបាលថ្លើមជាមួយ oats អ្នកគួរតែបោះបង់ចោលការជក់បារីនិងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។
យកចិត្តទុកដាក់! កុំប្រើ oatmeal ភ្លាមៗដើម្បីរៀបចំថ្នាំ ព្រោះវាផ្ទុកច្រើន។ សារធាតុគីមី.
ទឹកឃ្មុំ
គ្មាននរណាម្នាក់សង្ស័យពីលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់ទឹកឃ្មុំនោះទេ។ ផលិតផលធម្មជាតិនេះមានសមាសធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលវាអាចប្រើដើម្បីព្យាបាលជម្ងឺភាគច្រើន។ ទឹកឃ្មុំមានប្រយោជន៍ខ្លាំងចំពោះថ្លើម។ គាត់នឹងជួយ៖
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារសរីរាង្គ។
- បើកដំណើរការបង្កើតឡើងវិញ។
- យកសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ ជួយសម្រួលដល់ដំណើរការនៃថ្លើម។
- បំបាត់ការរលាក។
- ធ្វើឱ្យដំណើរការធម្មតានៃក្រពះនិងពោះវៀន។
- ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនទឹកឃ្មុំទាំងអស់សុទ្ធតែមានប្រយោជន៍សម្រាប់ថ្លើមនោះទេ។ ពូជដែលបានណែនាំមានដូចខាងក្រោម: ទឹកឃ្មុំពីផ្កាកុលាប hips, clover, ផ្កាផ្លែប៉ោម, motherwort, raspberries, acacia ពណ៌ស។
វាត្រូវបាន contraindicated ដើម្បីព្យាបាលជាមួយទឹកឃ្មុំប្រសិនបើ:
- ជំងឺគ្រួសក្នុងប្រមាត់។ ទឹកឃ្មុំមានឥទ្ធិពល choleretic ខ្សោយ និងអាចបង្កចលនានៃថ្ម និងការស្ទះបំពង់ទឹកប្រមាត់។
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែម. ទឹកឃ្មុំអាចបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។
- ភាពធាត់។ ទឹកឃ្មុំគឺជាផលិតផលដែលមានកាឡូរីខ្ពស់ ដូច្នេះមនុស្សដែលមាន លើសទម្ងន់វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើវាទេ។
- ការមិនអត់ឱនបុគ្គល។ អាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីធ្ងន់ធ្ងរ។
យកចិត្តទុកដាក់! ប្រសិនបើអ្នកលើសពីបរិមាណទឹកឃ្មុំដែលត្រូវការ ការឈឺចាប់នៅតំបន់ថ្លើមអាចកើតឡើងដោយសារតែបរិមាណដ៏ច្រើននៃ fructose ដែលដាក់ភាពតានតឹងបន្ថែមលើសរីរាង្គ។ ប្រើផលិតផលចិញ្ចឹមឃ្មុំក្នុងបរិមាណដែលបានបង្ហាញក្នុងរូបមន្ត!
ល្ពៅជាមួយទឹកឃ្មុំ
ល្ពៅទំហំមធ្យមមួយត្រូវបានទឹកនាំទៅផ្នែកខាងលើត្រូវបានកាត់ផ្តាច់ហើយគ្រាប់ពូជត្រូវបានជ្រើសរើស។ Pour ទឹកឃ្មុំ, acacia ពណ៌សនិយម, នៅខាងក្នុង, គ្របដណ្តប់ជាមួយគំរបមួយនិងទុកក្នុងកន្លែងងងឹតមួយសម្រាប់ពីរសប្តាហ៍។ បន្ទាប់មកផលិតផលលទ្ធផលត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងពាងមួយហើយបញ្ជូនទៅទូទឹកកក។ យកមួយស្លាបព្រាបាយបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ទឹកឃ្មុំជាមួយខ្ទឹមបារាំងខៀវ
លាយស្រាក្រហម 600 មីលីលីត្រ 300 ក្រាម និងទឹកឃ្មុំ 100 មីលីលីត្រ កិនខ្ទឹមបារាំង ដាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងចូល។ ធុងកញ្ចក់ហើយដាក់ក្នុងកន្លែងក្តៅ និងងងឹតរយៈពេលបីសប្តាហ៍។ ញ៉ាំពីរស្លាបព្រាបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ទឹកឃ្មុំជាមួយខ្ទឹមស ក្រូចឆ្មា និងប្រេង
អ្នកត្រូវយកក្រូចឆ្មាពីរផ្លែ ហើយយកសំបកចេញពីមួយផ្លែ។ លាបខ្ទឹមសមួយក្បាលកន្លះ។ ហុចអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងតាមម៉ាស៊ីនកិនសាច់ បន្ថែមប្រេងអូលីវមួយរយក្រាម និងទឹកឃ្មុំ ៥០០ក្រាម លាយហើយដាក់ក្នុងទូទឹកកក។ យកស្លាបព្រាកន្លះម៉ោងមុនពេលអាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់និងអាហារពេលល្ងាច។ ការព្យាបាលតាមរូបមន្តនេះមានប្រសិទ្ធភាពសូម្បីតែជំងឺក្រិនថ្លើមក៏អាចពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំបានដែរ។
ទឹកឃ្មុំជាមួយ horseradish
សមាសភាពខាងក្រោមនឹងជួយទប់ទល់នឹងដំណើរការរលាក: ទឹកឃ្មុំត្រូវបានលាយជាមួយ horseradish ដឹងគុណក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា។ យកមួយស្លាបព្រានៃល្បាយបួនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ទឹកឃ្មុំជាមួយ cinnamon
ល្បាយនេះបង្កើតផលថ្នាំស្ពឹក។ ទឹកឃ្មុំកន្លះលីត្រលាយជាមួយម្សៅខ្ញីពីរស្លាបព្រាបាយ ហើយពីរស្លាបព្រាបាយត្រូវញ៉ាំមុនអាហារ ឬពីរម៉ោងក្រោយ។
ទឹកឃ្មុំជាមួយទឹកស្ពៃក្តោប
រូបមន្តសម្រាប់ថ្នាំគឺសាមញ្ញណាស់។ លាយទឹកស្ពៃក្តោបស្រស់ 200 ក្រាមជាមួយទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាបាយ ហើយផឹកមួយម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ទឹកឃ្មុំជាមួយ currants
ឱសថបុរាណដ៏មានរសជាតិឆ្ងាញ់សម្រាប់ព្យាបាលថ្លើម៖ 200 ក្រាមនៃ currant ខ្មៅត្រូវបានលាយជាមួយបរិមាណទឹកឃ្មុំដូចគ្នា។ មួយម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារអ្នកត្រូវញ៉ាំមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃថ្នាំ។ រយៈពេលនៃការព្យាបាលគឺពីរខែ។
សម្រាប់អ្នកមានជំងឺរលាកថ្លើម វាជាការមានប្រយោជន៍ក្នុងការបន្ថែមទឹកឃ្មុំទៅក្នុងភេសជ្ជៈ កាពិ និងចានផ្សេងទៀតជំនួសឱ្យស្ករ។ សារធាតុរ៉ែមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ ទឹកធម្មតាជាមួយនឹងទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រានឹងធ្វើអោយមុខងារថ្លើមប្រសើរឡើង។ វាមិនមែនសម្រាប់គ្មានអ្វីទេដែលមនុស្សជាច្រើន សូម្បីតែមានសុខភាពល្អក៏ដោយ ចាប់ផ្តើមជារៀងរាល់ថ្ងៃជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ហៗមួយកែវ ផ្អែមជាមួយស្លាបព្រានៃផលិតផលចិញ្ចឹមឃ្មុំ។
ទឹកដោះគោ thistle អាហារសម្រាប់ថ្លើម
តាំងពីបុរាណមកមនុស្សបានដឹងអំពី លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍អូទឹកដោះគោ ឱសថ thistle ។ រុក្ខជាតិពិសេសនេះជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងសម្អាតជាតិពុល។ អាហារ thistle ទឹកដោះគោ គឺជាទម្រង់ឱសថមួយដែលមានមូលដ្ឋានលើឱសថនេះ។
ស្មៅនេះស៊ាំនឹងរាល់អ្នករស់នៅរដូវក្តៅក្រោមឈ្មោះ "thistle" ប៉ុន្តែប្រសិនបើមិនមានចំណុចពណ៌សនៅលើស្លឹករបស់វាទេនោះវាគឺជាប្រភេទឱសថតិចជាង។ នៅសម័យបុរាណគេជឿថាទឹកដោះគោមានកម្លាំងខ្លាំង លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថគ្រាប់របស់វាថែមទាំងត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំបន្សាបទៀតផង។
សព្វថ្ងៃត្រូវច្របាច់យកប្រេងចេញពីគ្រាប់អញ្ចាញ បន្ទាប់មកនំនោះស្ងួតហើយកិនឱ្យម៉ត់។ ម្សៅលទ្ធផលត្រូវបានគេហៅថាអាហារ។ ប្រេង thistle ទឹកដោះគោក៏ត្រូវបានគេប្រើជាឱសថផងដែរ លើសពីនេះវាត្រូវបានគេប្រើក្នុងការចម្អិនអាហារ និងគ្រឿងសំអាង។
អាហារ thistle ទឹកដោះគោមាន មួយចំនួនធំនៃ flavonoids - ធាតុសកម្មសរីរវិទ្យាដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនិងធ្វើឱ្យអង់ស៊ីមសកម្ម។ សារជាតិ flavonoid silymarin ជួយសម្អាតថ្លើម និងធ្វើឱ្យការងាររបស់វាសកម្ម។
អាហារប្រទាលកន្ទុយក្រពើក៏អាចរកទិញបាននៅឱសថស្ថានដែរ។ សម្រាប់គោលបំណងបង្ការវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការលេបមួយស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ អ្នកត្រូវផឹកវាជាមួយតែក្តៅ ឬភេសជ្ជៈផ្សេងទៀត ប៉ុន្តែក៏ក្តៅផងដែរ។ វគ្គនៃការព្យាបាលសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យគឺ 5 សប្តាហ៍បន្ទាប់មកសម្រាក 2 សប្តាហ៍និងវគ្គសិក្សាមួយទៀតតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។ វគ្គសិក្សាចំនួនបួនអាចត្រូវបានបង្រៀនក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្អាតថ្លើមនៅផ្ទះ?
ការសម្អាតថ្លើមគឺជានីតិវិធីដ៏ធ្ងន់ធ្ងរមួយដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការកន្ត្រាក់ថង់ទឹកប្រមាត់ និងបើកបំពង់ទឹកប្រមាត់។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្អាតថ្លើមជាមួយនឹងឱសថ folk?
មុនពេលចាប់ផ្តើមនីតិវិធីបែបនេះ ចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត និងធ្វើការពិនិត្យ (អ៊ុលត្រាសោននៃថ្លើម និងថង់ទឹកប្រមាត់)។ លើសពីនេះទៀតនីតិវិធីនេះគឺអាចអនុញ្ញាតបានលុះត្រាតែមិនមាន contraindications!
អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការសម្អាត enema ដើម្បីឱ្យសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ដែលនឹងត្រូវដកចេញពីថ្លើមមិននៅតែមាននៅក្នុងពោះវៀនហើយមិនមានឥទ្ធិពលពុលលើរាងកាយ។ បន្ទាប់មកថ្លើមគួរតែត្រូវបានកំដៅឡើងដោយប្រើកំរាលកំដៅ។
មួយសប្តាហ៍មុនពេលចាប់ផ្តើមការសម្អាត ពួកគេប្តូរទៅរបបអាហារបួស ដោយបំបាត់ជាតិខ្លាញ់ ចៀន សាច់ អាហារប្រៃ និងគ្រឿងស្រវឹងទាំងស្រុង។
មានរូបមន្តជាច្រើនដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីសម្អាតថ្លើមរបស់អ្នកយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពដោយប្រើឱសថបុរាណ ឧទាហរណ៍ ឱសថ oats និងទឹកបន្លែ។
ការប្រមូលលេខ 1 ។ សូត្រពោត ផ្កា calendula និង knotweed បក្សីត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះនិង infused ។ យកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
ការប្រមូលលេខ 2 ។ Chamomile, buds birch, immortelle ។
ការប្រមូលលេខ 3 ។ wort ផ្លូវ John's, knotweed, សូត្រពោត។ បន្ថែមទឹកពីរលីត្រទៅបណ្តុំនេះហើយដាំឱ្យពុះដប់នាទី។ ការណាត់ជួបតែម្តងគឺនៅពេលព្រឹក។
ផឹក 300 មីលីលីត្រនៃ decoction នៅលើពោះទទេ, មួយម៉ោងក្រោយមកត្រូវបានគេយកថ្នាំបញ្ចុះលាមកឬ enema ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ។ បន្ទាប់មក អ្នកគួរដេកផ្ងារខាងស្តាំជាមួយនឹងបន្ទះកំដៅក្តៅ។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីមួយម៉ោងជាតិពុលមិនចេញមកទេនោះយើងផ្តល់ឱ្យ enema ម្តងទៀត។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃនេះអ្នកអាចផឹកបាន។ ទឹកបរិសុទ្ធនៅតែ, ទឹកផ្លែប៉ោម, តែបៃតងជាមួយទឹកឃ្មុំ។ អ្នកគួរឈប់ញ៉ាំអាហារនៅថ្ងៃនេះ ហើយចាប់ផ្ដើមញ៉ាំធម្មតានៅថ្ងៃស្អែក។ បន្ទាប់ពីមួយខែនីតិវិធីសម្អាតអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។
ថ្លើមខ្លាញ់
មូលហេតុដែលនាំឱ្យថ្លើមមានជាតិខ្លាញ់អាចជាកត្តាហ្សែន មិនមែនទេ។ រូបភាពដែលមានសុខភាពល្អជីវិត ការហូបចុក ឬអត់ឃ្លាន បរិស្ថានវិទ្យាមិនល្អ។ ប្រសិនបើជំងឺនេះមិនត្រូវបានព្យាបាលទេការផ្លាស់ប្តូរដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបានគឺអាចធ្វើទៅបាន - ក្រិនថ្លើមថ្លើម។
ដំបូង ជំងឺនេះគឺមិនមានរោគសញ្ញា បន្ទាប់មកភាពទន់ខ្សោយ ចង្អោរ បាត់បង់ចំណង់អាហារ ក្រហាយ និងស្បែកលឿងលេចឡើង។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាបែបនេះលេចឡើង អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ ប្រសិនបើហេតុផលខ្លះអ្នកមិនពេញចិត្តនឹងឱសថបុរាណ សូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសអំពីលទ្ធភាពនៃការព្យាបាលថ្លើម វិធីសាស្រ្តប្រពៃណី. ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកផ្តល់ឱ្យទៅមុខ អ្នកអាចប្រើរូបមន្ត និងគន្លឹះខាងក្រោម។
- នៅពេលព្យាបាលខ្លាញ់រុំថ្លើមជាមួយឱសថបុរាណ រុក្ខជាតិ និងឱសថខាងក្រោមមានប្រសិទ្ធភាព៖ ត្របែក ត្រកួន ត្រកួន ល្ហុងខ្វង ដើមត្របែក ត្របែកផ្អែម។
- ការលាយបញ្ចូលគ្នាដ៏សាមញ្ញនៃ rosehip, ញ៉ាំនៅក្នុង thermos, អាចត្រូវបានប្រើជាមធ្យោបាយដោះស្រាយមួយ។ អ្នកត្រូវផឹកមួយកែវបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ការប្រមូលផ្តុំនៃ wormwood, fennel, caraway និង mint គឺសមរម្យ។ រៀបចំក្នុងអាងងូតទឹកចំហាយទឹករយៈពេល 10 នាទី ស្លាបព្រាល្បាយចូលទៅក្នុងកែវទឹក។ បន្ទាប់ពីរំពុះ, សំពាធ, ពនឺជាមួយទឹកមួយកែវពេញហើយផឹកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- នៅពេលអ្នកក្រោកពីដំណេកនៅពេលព្រឹក ចូរផឹកទឹកការ៉ុតច្របាច់ស្រស់កន្លះកែវ និងទឹកដោះគោក្តៅកន្លះកែវ។
- ឱសថបុរាណដែលបានបង្ហាញឱ្យឃើញដោយខ្លួនឯងក្នុងការព្យាបាលថ្លើមខ្លាញ់គឺ oat infusions និង decoctions ។
- ការទទួលទានខឺណែល apricot (មិនលើសពីប្រាំមួយដុំក្នុងមួយថ្ងៃ) នឹងការពារការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងថ្លើម។
អាហារ
ថ្លើមចំណាយពេលពេញមួយជីវិតរបស់ខ្លួនដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ ការពាររាងកាយរបស់យើងពីផលប៉ះពាល់ដ៏គ្រោះថ្នាក់របស់វា។ ប៉ុន្តែនាងខ្លួនឯងត្រូវការការការពាររបស់យើង។ ដើម្បីឱ្យសរីរាង្គនេះទប់ទល់នឹងភារកិច្ចរបស់វាបានត្រឹមត្រូវ ជាដំបូងយើងត្រូវបរិភោគឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។
ចូរយើងស្រឡាញ់អ្វីដែលថ្លើមរបស់យើងស្រឡាញ់! អាហារដែលល្អសម្រាប់ថ្លើមគឺសារ៉ាយសមុទ្រ ល្ពៅ ផ្លែ apricots ស្ងួត ប្រេងអូលីវ flax និងគ្រាប់ល្ង ស្ពៃក្តោប ខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមស។
ជាការពិតណាស់ អ្នកនឹងមិនទទួលបានផលិតផលទាំងនេះគ្រប់គ្រាន់តែម្នាក់ឯងនោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកអាចញ៉ាំបបរ សាច់ឆ្អិន ត្រី ផលិតផលទឹកដោះគោ និងចានស៊ុត។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានអត់ឱនឱ្យល្អឥតខ្ចោះដោយថ្លើមមិនដូចសាច់ជក់បារីនិងផលិតផលសាច់ខ្លាញ់ទេ។
ប្រសិនបើអាចធ្វើបាន ស្ករគួរតែត្រូវបានជំនួសដោយទឹកឃ្មុំ និងកាហ្វេជាមួយតែរុក្ខជាតិ។ ផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented ជាមួយនឹងបរិមាណជាតិខ្លាញ់កាត់បន្ថយ និងសាឡាត់បន្លែផ្សេងៗនឹងជួយធ្វើពិពិធកម្មរបបអាហាររបស់អ្នក។
ដើម្បីស្តារមុខងារថ្លើមឡើងវិញ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការញ៉ាំនំកែកឃឺ នំបុ័ងពណ៌ស ទន្សាយឆ្អិន សាច់មាន់ ទួរគី និងត្រីដូចជា cod, perch និង pike perch ។ ផលិតផលដ៏ល្អដែលលើកកម្ពស់ការស្តារសរីរាង្គគឺបបរ buckwheat ដែលមានអាស៊ីតអាមីណូ ជាតិដែក និងសូម្បីតែប្រូតេអ៊ីន។ បន្លែរបស់ពួកគេគឺល្អ: beets ឆ្អិន, បៃតង, ផ្លែឈើ - ផ្លែប៉ោមដុតនំ, ផ្លែបឺរ។
នៅពេលស្តារថ្លើមឡើងវិញ (ជាមួយឱសថបុរាណឬដោយមានជំនួយពីថ្នាំ - វាមិនមានបញ្ហា) អ្នកត្រូវផឹកទឹកស្អាតក្នុងបរិមាណ 8-10 កែវក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើការហើមកើតឡើង ចាំបាច់ត្រូវកាត់បន្ថយ ឬឈប់ទទួលទានអំបិល។
អាហារដូចជាខ្ទឹមស ផ្លែប៉ោម និងប្រេងបន្លែជួយសម្អាតថ្លើម។
អ្នកគួរតែព្យាយាមតាមដានសុខភាពរបស់អ្នកជានិច្ច ហើយប្រហែលជាឱសថបុរាណដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ព្យាបាលថ្លើម ដែលយើងនឹងពិចារណាក្នុងអត្ថបទនេះ នឹងជួយអ្នកឱ្យរួចផុតពីជំងឺនេះ។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថា ថ្លើមគឺជាសរីរាង្គពហុមុខងារ និងសំខាន់ណាស់។ វាអនុវត្តដំណើរការនៃការសំយោគអរម៉ូន និងអង់ស៊ីម ដើរតួជាសតិបណ្ដោះអាសន្នក្នុងឈាម ផ្ទុកវីតាមីន និងសំងាត់ទឹកប្រមាត់ដែលចាំបាច់សម្រាប់ការរំលាយអាហារ។ ការព្យាបាលថ្លើមជាមួយនឹងឱសថបុរាណនៅផ្ទះពាក់ព័ន្ធនឹងការធ្វើតាមរបបអាហារជាក់លាក់មួយ និងការបរិភោគអាហារជាក់លាក់ដែលអាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សរីរាង្គនេះ។
សូត្រពោតគឺជាជំនួយដ៏ល្អសម្រាប់ថ្លើម
បញ្ជាក់តាមគ្លីនិក៖ សូត្រពោតជំរុញលំហូរទឹកប្រមាត់ឱ្យបានល្អប្រសើរ និងកាត់បន្ថយកម្រិត bilirubin ក្នុងឈាម។ ផលិតផលនេះមានលក្ខណៈសម្បត្តិដូចខាងក្រោមៈ
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការបញ្ចេញទឹកប្រមាត់;
- មានប្រសិទ្ធិភាព diuretic និង choleretic;
- ធ្វើឱ្យដំណើរការនៃការយកថ្មតូចៗចេញពីបំពង់ទឹកប្រមាត់;
- ស្តារឈាមឡើងវិញ;
- កាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម។
ដោយផ្អែកលើសូត្រពោត អ្នកអាចរៀបចំផលិតផលពីរដែលនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ថ្លើម៖
Infusion នៃសូត្រពោត។ ដើម្បីរៀបចំអ្នកត្រូវយក 2 tbsp ។ លីត្រ កំទេច stigmas និងចាក់កែវទឹករំពុះលើពួកគេ។ ដំណោះស្រាយត្រូវបាន infused សម្រាប់ 30 នាទី, ត្រងនិងយកមុនពេលអាហារមួយភាគបីនៃកញ្ចក់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
Decoction នៃសូត្រពោត។ ដាក់ 1 tsp នៅក្នុងចាន enamel ។ stigmas ចាក់ទឹកក្តៅ 1 កែវហើយដាក់ក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេល 30 នាទី។ បន្ទាប់មកទំពាំងបាយជូរត្រូវបានត្រជាក់និងត្រងបន្ទាប់ពីនោះអ្នកអាចទទួលទាន 1-3 tbsp ។ លីត្រ មុនពេលញ៉ាំ។
រមៀត - ម្សៅសម្រាប់ការស្តារកោសិកាថ្លើម
Curcumin ដែលពណ៌ផលិតផលនេះនៅក្នុង លឿងមានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនសម្រាប់ថ្លើម។ នេះជាឱសថពិតដែលត្រូវបានគេប្រើកាន់តែខ្លាំងឡើងសម្រាប់ការព្យាបាល និងការពារជំងឺថ្លើម។
ចូរយើងចែករំលែកជាមួយអ្នកនូវរូបមន្តពីរដោយផ្អែកលើរមៀត៖
ផឹកជាមួយរមៀត។ អ្នកត្រូវការយក 1 tsp ។ រមៀត 2 tbsp ។ លីត្រ គ្រាប់ស្វាយចន្ទី និងទឹកដោះគោ ១កែវ។ ដាក់អ្វីទាំងអស់នេះក្នុងម៉ាស៊ីនលាយមួយ ហើយលាយឱ្យសព្វ។ យើងរីករាយជាមួយភេសជ្ជៈដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។
រូបមន្តសាមញ្ញ។ យក 1/4 tsp ។ រមៀតហើយបន្ថែមវាទៅក្នុងកែវទឹក។ យើងក៏ដាក់ 1 tsp នៅទីនេះផងដែរ។ ទឹកឃ្មុំ, រង់ចាំពីរបីនាទីដើម្បីឱ្យអ្វីគ្រប់យ៉ាងរលាយនិងផឹក។ យើងផឹកភេសជ្ជៈនេះ 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ខ្ទឹមសជាឱសថព្យាបាលជំងឺគ្រប់ប្រភេទ
ដោយពិចារណាលើឱសថប្រជាប្រិយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការព្យាបាលថ្លើមយើងមិនអាចព្រងើយកន្តើយនឹងផលិតផលសុខភាពជាសកលបានទេ - ខ្ទឹមស។ សមាសធាតុនៃខ្ទឹមសបង្កឱ្យមានការបញ្ចេញអាស៊ីតខ្លាញ់ និងកូលេស្តេរ៉ុលតាមរយៈទឹកប្រមាត់។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ផលិតផលនេះអាចបង្កើនការសំងាត់របស់ថ្លើម ហើយក្នុងពេលតែមួយការពារការបង្កើតជាតិខ្លាញ់លើសនៅជុំវិញសរីរាង្គ។ រឿងសំខាន់នៅទីនេះគឺកុំធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណព្រោះខ្ទឹមសបន្ថយសម្ពាធឈាម។
ដើម្បីធ្វើឱ្យការធ្វើតេស្តទាំងអស់មានលក្ខណៈធម្មតា រូបមន្តខាងក្រោមគឺល្អឥតខ្ចោះ៖
យកខ្ទឹមស ២កំពឹស កាត់ជាស្រទាប់ស្តើង រួចដាក់ក្នុងកែវទឹក។ យើងចាក់ដំណោះស្រាយលទ្ធផលពីពេលល្ងាចរហូតដល់ព្រឹក។ នៅពេលព្រឹក យើងគ្រាន់តែផឹកទឹកនេះ ហើយរៀបចំផ្នែកថ្មីនៃភេសជ្ជៈនៅព្រឹកបន្ទាប់។ រយៈពេលនៃវគ្គសិក្សានេះគឺប្រហែលមួយខែ។
រូបមន្ត Oatmeal សម្រាប់ថ្លើម
ធញ្ញជាតិនេះមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ជាច្រើននិងជួយសម្អាតរាងកាយនៃសារធាតុគ្រោះថ្នាក់។ វាមិនឥតប្រយោជន៍ទេ។ oatmealគឺពិតជាមាននៅក្នុងម៉ឺនុយនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ។ ខ្លួនយើងផ្ទាល់អាចរៀបចំផលិតផលដែលមានសុខភាពល្អបំផុតពី oats ដោយប្រើរូបមន្តខាងក្រោមជាមូលដ្ឋាន៖
Oat Jelly ។ Oats ចាំបាច់ត្រូវដាំឱ្យពុះក្នុងទឹកហើយសំពាធ។ បន្ទាប់ពីនេះដំណោះស្រាយត្រូវបានដាក់ម្តងទៀតនៅលើកំដៅទាបនិង simmered រហូតដល់វាចាប់ផ្តើមក្រាស់។ សម្រាប់ការកែលម្អ គុណភាពរសជាតិអ្នកអាចបន្ថែមអំបិល ស្ករ ឬប៊ឺ។
បបរ Oat ។ បន្ថែម 1 tbsp ទៅ 1 លីត្រនៃទឹកដោះគោឬទឹក។ លីត្រ ស្ករ និងអំបិលបន្តិច ដាំឱ្យពុះ រួចបន្ថែម oatmeal មួយកែវចូលក្នុងល្បាយ ហើយកូរអ្វីគ្រប់យ៉ាងរហូតដល់វាឆ្អិនម្តងទៀត។ បន្ទាប់ពីនេះអ្នកត្រូវកាត់បន្ថយកំដៅហើយទុកបបរឱ្យឆ្អិនរហូតទាល់តែវាចាប់ផ្តើមហឹរ។ បន្ទាប់មកបន្ថែម 50 ក្រាមនៃ butter និងទុកផលិតផលដែលបានបញ្ចប់សម្រាប់ 15 នាទី។
ការរៀបចំ decoctions និង infusions ពី oats
នៅពេលសម្អាតថ្លើមគឺច្រើនបំផុត វិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពការប្រើប្រាស់ oats នឹងក្លាយជា decoctions និង infusions ។ ទម្រង់រាវនៃចានតែងតែត្រូវបានស្រូបយកលឿនជាងមុនហើយសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ចូលក្នុងចរន្តឈាមយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ យើងនឹងចែករំលែកជាមួយអ្នកនូវរូបមន្តសម្រាប់ decoction និង infusion នៃ oats ដែលជាធម្មតាត្រូវបានគេយកក្នុងផ្នែកតូចៗសម្រាប់រយៈពេល 2 ខែ។
ទំពាំងបាយជូរ Oatmeal ។ អ្នកត្រូវយកទឹក 1.5 ទៅដាំឱ្យពុះ បន្ទាប់មកបន្ថែម 150 ក្រាមនៃ oats ទៅវា។ ល្បាយនេះត្រូវបានដាំឱ្យពុះលើកំដៅទាបរយៈពេល 20 នាទី infused សម្រាប់ 3 ម៉ោងបន្ទាប់មកត្រងនិងបរិភោគ។ រយៈពេលនៃការព្យាបាលបែបនេះគឺ 2 សប្តាហ៍។
Oat infusion ។ យើងយកគ្រាប់ធញ្ញជាតិ oat ធម្មជាតិជាច្រើនស្លាបព្រាបាយ លាងវា ហើយកិនវា។ ចាក់ទឹករំពុះរុំនិងទុករយៈពេល 12 ម៉ោង។ សម្រាប់ 1 tbsp ។ លីត្រ oats អ្នកត្រូវការយក 1 លីត្រ។ ទឹករំពុះ infusion ដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់មួយម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ 2 កែវបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
5 អាហារល្អបំផុតសម្រាប់ថ្លើម
ឱសថបុរាណដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការព្យាបាលថ្លើមជាញឹកញាប់បំផុតរួមបញ្ចូលយ៉ាងហោចណាស់ផលិតផលមួយក្នុងចំណោមផលិតផលទាំងប្រាំដែលយើងនឹងគូសខាងក្រោម។
Beetroot សម្រាប់ថ្លើម
Beets គឺដូចជាម៉ាស៊ីនបូមធូលី ទាញសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ដែលមិនចាំបាច់ចេញពីរាងកាយ។ beets ស្ទើរតែទាំងអស់អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងឱសថ: ឫស កំពូល និងស្លឹក។ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍សំខាន់មួយនៃផលិតផលនេះគឺការបំបែកខ្លាញ់ ប៉ុន្តែវាត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរសម្រាប់ឥទ្ធិពលមានប្រយោជន៍របស់វាទៅលើថ្លើម។ សមាសធាតុ Beetroot ស្តារ និងបន្តកោសិកានៃសរីរាង្គនេះ។
Beets អាចត្រូវបានបម្រើជាម្ហូបចំហៀងសម្រាប់ចានសាច់។ ក្នុងករណីនេះផលិតផលនឹងជួយពោះវៀននិងថ្លើមក្នុងការរំលាយអាហារនិងស្រូបយកអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់និងធ្ងន់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ beets ក៏អាចត្រូវបានគេបរិភោគឆៅផងដែរ។ អ្នកអាចចិតឬគល់ស្លឹកឆៅឱ្យម៉ត់ រួចបន្ថែមប្រេងអូលីវឱ្យវាញ៉ាំ។
រៀបចំទឹក carrot-beet ។ ការផឹកទឹកច្របាច់ស្រស់ៗពីបន្លែទាំងនេះ មានឥទ្ធិពលល្អលើរាងកាយទាំងមូល។ ការ៉ុត និង beets រួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមកសំអាតរាងកាយនៃជាតិពុលនិងកូលេស្តេរ៉ុល, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពស្បែក, ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងជួយបុរសឱ្យប្រសើរឡើងនូវកម្លាំងនិងស្ត្រីកម្ចាត់ការឈឺចាប់ពេលមករដូវ។
ដើម្បីរៀបចំទឹកយកការ៉ុតនិង beets ក្នុងសមាមាត្រនៃ 10: 2 រៀងគ្នា។ ទឹកខ្លួនឯងត្រូវបានគេប្រើប្រាស់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ នៅពេលរៀបចំទឹកអ្នកក៏គួរប្រើ beet tops ផងដែរព្រោះវាមានសមាសធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើន។ បន្ទាប់ពីការច្របាច់យកទឹក វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការឱ្យទឹកញ៉ាំយ៉ាងហោចណាស់ 15 នាទីព្រោះក្នុងអំឡុងពេលនេះប្រតិកម្មគីមីកើតឡើងនៅក្នុងភេសជ្ជៈក្នុងអំឡុងពេលដែលធាតុដែលពិបាករំលាយអាហារត្រូវបានលុបចោល។
សារធាតុ Pectin ដែលមាននៅក្នុងល្ពៅ សំអាតថ្លើមជាតិពុល និងចាប់ផ្តើមដំណើរការបង្កើតឡើងវិញនៃជាលិកាដែលខូច។ ដោយការទទួលទានល្ពៅជាប្រចាំ អ្នកអាចថែរក្សាការពារភ្នាសកោសិកានៃ hepatocytes ដោយហេតុនេះផ្តល់នូវលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ដំណើរការល្អនៃថ្លើម និងរាងកាយទាំងមូល។
ល្ពៅអាចត្រូវបានគេបរិភោគឆៅ ប៉ុន្តែបបរ និងបង្អែមក៏ត្រូវបានផលិតចេញពីវាផងដែរ។ ល្ពៅល្អជាមួយទឹកឃ្មុំ៖ ២ ផលិតផលមានប្រយោជន៍មិនត្រឹមតែសំអាតរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងការពារការធាត់ដោយការពន្លឿនការរំលាយអាហារផងដែរ។
ទឹកល្ពៅច្របាច់ថ្មីៗ។ ទឹកល្ពៅស្រស់មួយកែវគឺស្មើនឹង 0.5 គីឡូក្រាមនៃ pulp នៃផលិតផលនេះ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកទឹកកន្លះកែវនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ។ សម្រាប់រសជាតិកាន់តែប្រសើរ អ្នកអាចបន្ថែមស្ករ ឬទឹកក្រូចឆ្មារចូលក្នុងភេសជ្ជៈ។
មាននរណាម្នាក់បានទៅបន្ថែមទៀតហើយរៀបចំទឹកផ្លែឈើស្រស់ៗពីល្ពៅ ការ៉ុត និង zucchini ។ នៅទីនេះ ដូចដែលពួកគេនិយាយ អ្នកណាមានការស្រមើស្រមៃ។ អ្នកត្រូវច្របាច់ទឹកចេញពីផ្លែល្ពៅ ហើយទុកផលិតផលដែលបានបញ្ចប់ក្នុងទូទឹកកករយៈពេលមិនលើសពីមួយថ្ងៃ។ ល្ពៅខ្លួនវាអាចជាឱសថបង្ការដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ហើយវគ្គសិក្សាអាចត្រូវបានអនុវត្តជាញឹកញាប់ ដោយសារតែផលិតផលមានសារធាតុ hypoallergenic ។
ផ្លែប៊ឺរីយក្សទាំងនេះមានវីតាមីន C ខ្ពស់ និងមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់សុខភាពថ្លើម៖
- ទប់ស្កាត់ការស្រូបយករហូតដល់ទៅ 15% នៃ: កូលេស្តេរ៉ុលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់, ជាតិពុលនិងសារធាតុបង្កមហារីកដោយសារតែវត្តមាននៃសរសៃ coarse;
- មានផ្ទុកជាតិស្កររុក្ខជាតិដែលល្អសម្រាប់សុខភាព។
Buckwheat គឺជាផលិតផលដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងការគោរពទាំងអស់។ Buckwheat មានផ្ទុកសារជាតិ flavonoids ដ៏ច្រើន ដែលមានសមត្ថភាពយកខ្លាញ់ចេញពីកោសិកាថ្លើម។ ដូច្នេះ buckwheat ការពារការបំផ្លាញថ្លើមនៅកម្រិតកោសិកា។
ផលិតផលនេះត្រូវបានគេហៅថា "Diriza" ហើយត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរសម្រាប់ការពិតដែលថាវាក៏យកជាតិខ្លាញ់លើសចេញពីរាងកាយរួមទាំងពីថ្លើមផងដែរ។ សូមអរគុណដល់ galactollipid, goji berries ការពារសរីរាង្គខាងក្នុងដ៏សំខាន់មួយពីផលប៉ះពាល់នៃសារធាតុពុល។ សមាសធាតុដូចគ្នានេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់សមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការទ្រទ្រង់ដំណើរការដែលមានសុខភាពល្អនៃសន្លាក់ជង្គង់ និងស្មា។
ដោយពិចារណាលើសំណួរអំពីរបៀបព្យាបាលថ្លើមជាមួយឱសថបុរាណយើងមិនអាចព្រងើយកន្តើយនឹងរូបមន្តផ្សេងទៀតមួយចំនួនបានទេ។ ពួកវាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការព្យាបាលស្មុគស្មាញនៃជំងឺ។
សក់ពោត។ នៅក្រោមផ្លែពោតមានសរសៃ និងរោម។ ប្រមូលវាហើយញ៉ាំវាក្នុងចានតែ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលសក់និងសរសៃត្រូវបានទុំបើមិនដូច្នេះទេអ្នកនឹងមិនឃើញប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលទេ។ រយៈពេលនៃវគ្គសិក្សាគឺប្រហែលកន្លះឆ្នាំ។
ទឹកឃ្មុំជាមួយ cinnamon ។ បន្ថែម 2 tbsp ទៅ 0.5 លីត្រនៃទឹកឃ្មុំ។ លីត្រ cinnamon កិនលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងហើយញ៉ាំមុនពេលញ៉ាំឬពីរម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ អ្នកត្រូវយក 2 tbsp ក្នុងពេលតែមួយ។ លីត្រ ល្បាយបែបនេះ។ ជាធម្មតាប្រើ 4-5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ទឹក Burdock ។ ទឹក Burdock នឹងមានប្រយោជន៍សូម្បីតែសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺរលាកថ្លើមហើយជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជំងឺថ្លើមវានឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍អតិបរមា។ មធ្យោបាយដែលមានប្រសិទ្ធភាព. រើសស្លឹក burdock លាងអោយស្អាត ហាលអោយស្ងួត រួចកាត់មែក។ បន្ទាប់មក ស្លឹកត្រូវបានកំទេចក្នុងម៉ាស៊ីនកិនសាច់ ហើយទឹកត្រូវច្របាច់ចេញតាមស្រទាប់ជាច្រើននៃមារៈបង់រុំ។ ទឹកមានរសជាតិជូរចត់ ដូច្នេះយកវា ១ស្លាបព្រាបាយ។ លីត្រ មុនពេលញ៉ាំ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាប់ផ្តើមវគ្គនៃការព្យាបាលនៅក្នុងខែឧសភារយៈពេលនៃវគ្គសិក្សាដំបូងគឺ 1 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីនោះអ្នកគួរតែសម្រាកសម្រាប់រយៈពេលដូចគ្នា។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចធ្វើវគ្គសិក្សាម្តងទៀត។
ឆាហ្គា។ Chaga infusion ជាធម្មតាត្រូវបានគេយកសម្រាប់ជំងឺខ្សោយថ្លើម និងជំងឺរលាកថ្លើម។ យកផលិតផលពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារមួយកែវ។ រយៈពេលនៃវគ្គសិក្សាគឺពី 2 ទៅ 3 ខែ។ ក្នុងករណីនេះរៀងរាល់ 10 ថ្ងៃអ្នកគួរតែសម្រាក 5-6 ថ្ងៃ។
ឱសថបុរាណទាំងអស់សម្រាប់ថ្លើមដែលយើងបានពិនិត្យនៅក្នុងអត្ថបទនេះត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយបុព្វបុរសរបស់យើងអស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ។ យើងពិតជារីករាយណាស់ដែលរូបមន្ត និងចំណេះដឹងទាំងអស់នេះត្រូវបានរក្សាទុករហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះ។ យើងមានឱកាសដើម្បីធ្វើពិពិធកម្មម៉ឺនុយប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងតាមរបៀបមួយដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលអតិបរមា និងព្យាបាលរោគថ្លើមដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំដែលសំបូរទៅដោយថ្នាំ។ ផ្នែកដែលរងឥទ្ធិពល. ការព្យាបាលថ្លើមជាមួយនឹងឱសថបុរាណ ពិតណាស់មិនមែនជា panacea នោះទេ ប៉ុន្តែវានៅតែមានតម្លៃសាកល្បង។
ថ្លើមគឺជាសរីរាង្គដ៏សំខាន់បំផុតដែលមិនត្រឹមតែជាក្រពេញ exocrine ដ៏ធំបំផុតប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជាតម្រងធម្មជាតិដែលសម្អាតរាងកាយនូវសារធាតុគ្រោះថ្នាក់គ្រប់ប្រភេទផងដែរ។ ដូច្នេះនៅពេលដែលវាមកដល់ជំងឺនៃសរីរាង្គនេះវាជាការសមរម្យដើម្បីរំលឹកការព្យាបាលនៃថ្លើមជាមួយនឹងឱសថ folk ។ នេះគឺជាក្រពេញតែមួយគត់នៅក្នុងរាងកាយដែលមានសមត្ថភាពបង្កើត និងស្តារកោសិកាឡើងវិញដោយឯករាជ្យ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការគាំទ្រការងាររបស់វាជាមួយនឹងគ្រប់មធ្យោបាយដែលមាន។
មានរូបមន្តប្រជាប្រិយជាច្រើនសម្រាប់ព្យាបាលថ្លើម។ ជីដូនជីតារបស់យើងបានប្រើជាយូរយារណាស់មកហើយ ការរួមផ្សំនៃឱសថបុរាណ និងគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ និងធម្មជាតិគ្រប់ប្រភេទសម្រាប់គោលបំណងនេះ។ ថ្លើមមានអាហារ "សំណព្វ" ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វា៖
- គ្រាប់;
- ត្រី;
- ល្ពៅ;
- ធញ្ញជាតិ;
- ឈីក្រុម Fulham ។
ប្រសិនបើមិនមានរោគថ្លើមធ្ងន់ធ្ងរទេនោះបញ្ជីនៃផលិតផលទាំងនេះអាចត្រូវបានប្រើជា ការពារហើយបញ្ចូលវាជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងរបបអាហារ ដើម្បីរក្សាមុខងារនៃសរីរាង្គសំខាន់បំផុត។
តើឱសថបុរាណអាចសម្អាតថ្លើមបានទេ?
ការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពនៃថ្លើមជាមួយនឹងឱសថបុរាណគឺអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់ជំងឺនិងជំងឺណាមួយចាប់ពីការរំលោភលើមុខងារធម្មតារបស់វារហូតដល់ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺរលាកថ្លើម។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវដឹងច្បាស់ថារូបមន្តណាមួយនឹងជួយក្នុងករណីជាក់លាក់ណាមួយ ហើយត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលប្រើវា។ រូបមន្តបុរាណបំពេញបន្ថែមបានយ៉ាងល្អនូវវគ្គសំខាន់នៃការព្យាបាលថ្នាំ និងជួយថ្លើមទប់ទល់នឹងផលវិបាកនៃការប្រើថ្នាំ ដែលភាគច្រើនបង្ហាញពីឥទ្ធិពលពុល។ ដូច្នេះ ដើម្បីសម្អាតបំពង់ថ្លើមនៃជាតិពុលដែលកកកុញ ខាងក្រោមនេះនឹងជួយបាន៖
- horseradish;
- thistle ទឹកដោះគោ;
- hawthorn;
- nettle;
- ទឹកនៃ sauerkraut, radish ឬ beets;
- ប្រេងអូលីវ;
- ទឹកក្រូចឆ្មា។
បញ្ជីនេះគឺនៅឆ្ងាយពីពេញលេញ សមាសធាតុទាំងអស់ខាងលើគឺជាអ្នកដឹកនាំក្នុងការសម្អាត និងព្យាបាលថ្លើម។ រូបមន្តដែលមានមូលដ្ឋានលើពួកវាគឺសាមញ្ញ និងអាចចូលប្រើបានសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា នីតិវិធីអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងការលួងលោមនៃផ្ទះផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក និងទទួលបានលទ្ធផលល្អ។
ការលាងសម្អាតជាមួយ horseradish
សម្រាប់នីតិវិធីលាងសម្អាតអ្នកនឹងត្រូវការឫស horseradish 0.5 គីឡូក្រាមទឹកឃ្មុំ 100-120 ក្រាម (និយម buckwheat) និងទឹកស្អាតមួយលីត្រ។
សំខាន់ៈ ទឹកត្រូវតែផ្តល់ ការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសពីព្រោះជារឿយៗប្រភពនៃជំងឺគឺទឹកម៉ាស៊ីន ហើយច្បាស់ជាងនេះទៅទៀត ភាពមិនបរិសុទ្ធ និងសារធាតុគ្រប់ប្រភេទដែលប្រើដើម្បីបន្សុទ្ធវានៅពេលទទួលទានទឹក។ ដូច្នេះ យកល្អគួរតែយកទឹកពីប្រភពមកប្រើ បើមិនអាចយកទឹកចម្រោះ ឬដបបានទេ។ នៅពេលទិញទឹកអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នកផលិតដោយផ្តល់នូវចំណូលចិត្តចំពោះម៉ាកល្បី ៗ ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើង។
Horseradish និងទឹកឃ្មុំគួរត្រាំក្នុងទឹកមួយលីត្រប្រហែលមួយថ្ងៃក្នុងធុងងងឹតគ្មានធូលី។ ជាមួយនឹងសម្ពាធឈាមទាប (hypotension) បរិមាណទឹកឃ្មុំក្នុង infusion គួរតែត្រូវបានកើនឡើង ដែនកំណត់អតិបរមាគឺ 500 ក្រាមដោយសមាមាត្រដូចគ្នានៃទឹកនិង horseradish ។
infusion គួរតែត្រូវបានគេយក 3-5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារក្នុងបរិមាណពី 1 ទៅ 3 tablespoons ។ ទុកក្នុងកន្លែងត្រជាក់មួយ ធ្នើរផ្នែកខាងក្រោមនៃទូទឹកកកគឺសមរម្យណាស់សម្រាប់គោលបំណងនេះ។
ឱសថគ្មានការបង្កគ្រោះថ្នាក់ទាំងស្រុងនេះជួយដោះស្រាយបញ្ហាពីរក្នុងពេលតែមួយ - ជួយសម្អាតជាតិពុលក្នុងថ្លើម និងធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមទាបមានលក្ខណៈធម្មតា។
ការលាងសម្អាតជាមួយ chicory
មិនមានអ្វីស្មុគស្មាញនៅក្នុងរូបមន្តនេះទេ។ Chicory ជាភេសជ្ជៈមិនត្រឹមតែមានសុខភាពល្អមិនគួរឱ្យជឿប៉ុណ្ណោះទេ វាក៏មានរសជាតិឆ្ងាញ់ផងដែរ។ អ្នកអាចទិញផលិតផលនេះនៅក្នុងផ្សារទំនើបណាមួយ និងក្នុងទម្រង់ណាមួយ - វាអាចជាការផ្តោតអារម្មណ៍ដូចជាម្សៅ ឬថង់សម្រាប់ញ៉ាំតែម្តង។ អ្នកអាចជ្រើសរើសជម្រើសណាមួយ វាអាស្រ័យលើចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។
អ្នកគួរតែផឹកភេសជ្ជៈនេះជំនួសឱ្យតែ ឬកាហ្វេ អ្នកអាចផ្សំវាជាមួយទឹកឃ្មុំ ឬស្ករ ទឹកដោះគោ ឬក្រូចឆ្មា។ មិនដូចកាហ្វេឬតែទេ chicory មិនមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនទេ ប៉ុន្តែវាមានសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើន វីតាមីន និងមីក្រូធាតុ។ នេះ។ រុក្ខជាតិឱសថវាធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងថ្នមៗ យកជាតិពុលដែលមានគ្រោះថ្នាក់ចេញពីរាងកាយបានយ៉ាងល្អ និងសម្អាតឈាមនៃសារធាតុគ្រោះថ្នាក់។ បន្ថែមពីលើប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលសម្រាប់ថ្លើម chicory មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានស្មុគ្រស្មាញឧទាហរណ៍វាធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាជួយឱ្យបេះដូងស្ងប់ស្ងាត់អំឡុងពេលចង្វាក់បេះដូងបន្ថយការកន្ត្រាក់នៃសរសៃឈាមនៅក្នុងខួរក្បាលគឺជាភ្នាក់ងារ choleretic ដ៏ល្អនិងជួយកម្ចាត់គ្រួសក្នុងតម្រងនោម។ .
ដោយការជំនួសភេសជ្ជៈធម្មតារបស់អ្នកជាមួយនឹងភេសជ្ជៈដូចជា chicory អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលរបស់វា និងធ្វើឱ្យសុខុមាលភាពទូទៅរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។
ការព្យាបាលថ្លើមជាមួយ decoctions រុក្ខជាតិ
រុក្ខជាតិដូចជាទឹកដោះ hawthorn nettle និង rose hips ត្រូវបានលក់ជាបណ្តុំនៅក្នុងឱសថស្ថានណាមួយ។ តម្លៃនៃឱសថស្ងួត និងផ្លែឈើគឺទាបណាស់ ហើយអត្ថប្រយោជន៍ពីពួកវាគឺអស្ចារ្យណាស់។
សំខាន់៖ កញ្ចប់នីមួយៗតែងតែរាយបញ្ជីរូបមន្តធ្វើស្រា អ្នកត្រូវអានវាដោយប្រុងប្រយ័ត្នមុនពេលប្រើ។
សមាសធាតុទាំងអស់នៃ decoction ឱសថជាធម្មតាត្រូវបានគេយកក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវដាំវាក្នុងចានតែដូចស្លឹកតែធម្មតាដែរ។ ភេសជ្ជៈគួរញ៉ាំ បន្ទាប់ពីនោះវាអាចស្រវឹងដូចជាតែធម្មតា ពនលាយជាមួយទឹកក្តៅ។ អ្នកអាចបន្ថែមទឹកឃ្មុំសម្រាប់រសជាតិ។ ការត្រៀមលក្ខណៈឱសថស្ថានសម្រាប់ការលាងសម្អាតថ្លើមជាធម្មតាត្រូវបានខ្ចប់ជាកញ្ចប់ ពួកវាងាយស្រួលក្នុងការញ៉ាំ គ្រាន់តែចាក់ទឹករំពុះលើពួកវា ហើយរង់ចាំរហូតដល់ទំពាំងបាយជូរអង្គុយ (15-20 នាទី)។
ដូចគ្នានេះផងដែរពីបញ្ជីនៃឱសថនិងផ្លែឈើនេះ decoctions ព្យាបាលត្រូវបានរៀបចំ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះយកប្រហែល 50 ក្រាមនៃរុក្ខជាតិនីមួយៗហើយចាក់វាជាមួយទឹករំពុះមួយលីត្រ។ ទំពាំងបាយជូរត្រូវបាន infused ជាច្រើនម៉ោងខណៈពេលដែលវាត្រជាក់។ ទុកក្នុងធុងងងឹតបិទជិតក្នុងកន្លែងត្រជាក់។ យកកន្លះកែវបីដងក្នុងមួយថ្ងៃកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
ទឹកបន្លែលាងសម្អាត
ឱសថដ៏ពេញនិយមបំផុតសម្រាប់ថ្លើមគឺទឹកនៃ sauerkraut, beets និង radishes ។ រូបមន្តគឺសាមញ្ញណាស់ អ្នកនឹងត្រូវការទឹកក្រឡុកសម្រាប់វា។
សំខាន់: កុំច្រឡំស្ពៃក្តោបជាមួយទឹករបស់វា; សម្រាប់រូបមន្តនេះវាគឺជាទឹកដែលត្រូវបានប្រើ នោះគឺ sauerkraut ត្រូវតែច្របាច់ចេញពី brine ហើយដាក់ក្នុងទឹកក្រឡុក។
ទឹកផ្លែឈើអាចត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា ឬយកដោយឡែកពីគ្នា ឆ្លាស់គ្នា មួយកែវ ឬពាក់កណ្តាល បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ មុនពេលញ៉ាំអាហាររយៈពេលពីរបីខែ។
ឱសថនេះមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងសម្រាប់ជំងឺក្រិនថ្លើម និងជំងឺថ្លើម ហើយស្ត្រីមេផ្ទះដែលសន្សំសំចៃនឹងតែងតែស្វែងរកការប្រើប្រាស់សម្រាប់បន្លែដែលនៅសល់បន្ទាប់ពីច្របាច់ទឹក ឧទាហរណ៍ បន្ថែមវាទៅក្នុងស៊ុប ឬរៀបចំទឹកជ្រលក់ហឹរ។
ការលាងសម្អាតជាមួយនឹងប្រេងអូលីវ និងទឹកក្រូចឆ្មា
ដើម្បីប្រើរូបមន្តមេឌីទែរ៉ាណេចាស់នេះ អ្នកនឹងត្រូវការប្រេងអូលីវព្រហ្មចារីបន្ថែម ដោយគ្មានសារធាតុបន្ថែម ក្រូចឆ្មា និងទឹកផ្លែឈើ។
លាយទឹកក្រូចឆ្មារកន្លះស្លាបព្រាបាយ និងបរិមាណប្រេងដូចគ្នា រួចផឹក។ ក្នុងករណីមានស្ថានភាពវិបត្តិធ្ងន់ធ្ងរនៃថ្លើម ជាមួយនឹងការរីករាលដាលនៃជំងឺ cholelithiasis ក៏ដូចជាជាមួយនឹងការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រនៅក្នុងលំពែង កម្រិតថ្នាំគួរតែត្រូវបានគេយករៀងរាល់ 2 ម៉ោងម្តង រួមទាំងនៅពេលយប់រហូតដល់ស្ថានភាពប្រសើរឡើង។ ជាធម្មតា វាកើតឡើងក្នុងរយៈពេលមួយថ្ងៃ ឬពីរថ្ងៃ បន្ទាប់ពីចាប់ផ្តើមប្រើរូបមន្តនេះ។
សំខាន់៖ ទឹកក្រូចឆ្មារួមផ្សំជាមួយប្រេងអូលីវ គឺជាវិធីសាស្ត្របុរាណបំផុតមួយក្នុងការព្យាបាល និងសម្អាតថ្លើម វាត្រូវបានពិពណ៌នាដោយអារីស្តូត។ វាត្រូវបានប្រើដោយវេជ្ជបណ្ឌិតរ៉ូម៉ាំងល្បីៗជាច្រើននាក់ដែលបានព្យាបាលអ្នកស្នេហាជាតិដ៏ថ្លៃថ្នូរបន្ទាប់ពីការបំពានស្រា និងអាហារមានជាតិខ្លាញ់ជាប្រចាំក្នុងអំឡុងពេលបុណ្យ។ នៅសម័យនោះ វិធីសាស្រ្តនេះ ដូចជាការជ្រលក់ស្លឹក Bay ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឱសថទទួលស្គាល់ជាផ្លូវការ ហើយមិនមែនជាឱសថប្រជាប្រិយទេ។
អ្នកត្រូវយល់ថាឱសថ folk ទាំងអស់មានឥទ្ធិពលស្មុគ្រស្មាញហើយនៅពេលនិយាយអំពីការសម្អាតថ្លើមវាមានន័យថាស្របគ្នាវាត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលថ្លើមនៅផ្ទះ?
ការព្យាបាលថ្លើមជាមួយនឹងឱសថ folk នៅផ្ទះគឺមិនត្រឹមតែអាចធ្វើទៅបានប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ចាំបាច់ផងដែរព្រោះវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបំពេញបន្ថែមរបបព្យាបាលសំខាន់និងបង្កើនល្បឿននៃការស្តារឡើងវិញ។ កាលពីមុន គ្រូបុរាណប្រើច្រើនយ៉ាង និង រូបមន្តសាមញ្ញដោយមិនចូលទៅក្នុងសេចក្តីលម្អិតនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនោះទេព្រោះដើម្បីអនុវត្តវិធីសាស្រ្តវិនិច្ឆ័យជាក់លាក់នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌ ខ្ទមភូមិវាមិនអាចទៅរួចទេ។ ដូច្នេះ គ្រូបុរាណបានកំណត់អត្តសញ្ញាណជំងឺមួយចំនួនដែលមានរោគសញ្ញាជាក់លាក់ ហើយជាទូទៅបានព្យាបាលដោយជោគជ័យ ដោយមានជំនួយពីឱសថ និងអំណោយផ្សេងៗពីធម្មជាតិ។ គ្មានអ្វីរារាំងអ្នកពីការប្រើប្រាស់រូបមន្តដែលបានសាកល្បងពេលវេលាឥឡូវនេះទេ៖
- Rosehip ជាមួយទឹកឃ្មុំ៖
- 20-30 ក្រាមនៃត្រគាកកើនឡើង;
- ទឹកឃ្មុំ 3 ស្លាបព្រា;
- លីត្រ ទឹកក្តៅ;
- ចានដីឥដ្ឋ។
ចាក់ទឹកពុះលើត្រកួនក្នុងឆ្នាំងដីឥដ្ឋ បន្ថែមទឹកឃ្មុំ។ ដាក់ឆ្នាំងគ្របក្នុងឡដែលមានកំដៅមុនរយៈពេលពីរបីម៉ោងរហូតដល់ល្បាយនោះពុះលើភ្លើងទាបបំផុត។ ផឹក infusion លទ្ធផលនៅពេលល្ងាចក្តៅប៉ុន្តែមិនក្តៅ។ ធ្វើម្តងទៀតនៅថ្ងៃបន្ទាប់។ នេះជាឱសថដ៏ល្អមួយដែលអាចយកបានក្នុងរដូវរងា និងក្នុងរដូវបិទរដូវ។ រសជាតិ និងឥទ្ធិពលរួមនៃ infusion ប្រហាក់ប្រហែលនឹងស្រា mulled ។
- Kefir ឬទឹកដោះគោជូរ៖
- កែវ kefir ឬទឹកដោះគោជូរមួយកែវ;
- ម្សៅស្លឹក nettle;
ក្នុងកែវ kefir ក្តៅមួយកែវ ឬទឹកដោះគោជូរ បន្ថែមស្លឹកម្រុំបុកទៅជាម្សៅ - មួយស្លាបព្រាបាយគ្មានទៀតទេ និងទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រា។ កូរ និងផឹកមុនពេលចូលគេង ធ្វើម្តងទៀតយ៉ាងហោចណាស់មួយខែ។ ផលិតផលនេះមានរសជាតិជាក់លាក់ និងមិនធម្មតាដែលអ្នកហូបចុកដែលពេញចិត្តនឹងគ្រឿងទេសពិតជាចូលចិត្ត។
រូបមន្តទាំងនេះល្អសម្រាប់ការពារ និងព្យាបាលជម្ងឺតូចៗដែលទាក់ទងនឹងមុខងារថ្លើម។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់អាចមានអារម្មណ៍មិនស្រួលប៉ុន្តែគ្រូពេទ្យមិនបានរកឃើញអ្វីធ្ងន់ធ្ងរទេ។
រូបមន្តខាងក្រោមអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការខូចខាតថ្លើមធ្ងន់ធ្ងរ។ សម្រាប់ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ វិធីសាស្ត្រខាងក្រោមគឺល្អ៖
- Rowan infusion:
- 30-50 ក្រាមនៃផ្លែឈើ rowan ក្រហមធម្មតា;
- sorrel, 20-40 ក្រាម;
- ទឹករំពុះ។
កិនផ្លែឈើគ្រញូង បន្ថែមស្លឹកគ្រៃ ដាំទឹកពុះប្រហែលមួយលីត្រ ហើយទុកឲ្យវាញ៉ាំ។ លេបពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយទឹកឃ្មុំ។
- Infusion នៃ carrot និងគ្រាប់ពូជ dill:
- មួយស្លាបព្រានៃគ្រាប់ពូជ carrot;
- ស្លាបព្រានៃគ្រាប់ពូជ dill;
- ទឹករំពុះ។
ចាក់ទឹកដាំពុះកន្លះលីត្រលើគ្រាប់ពូជ ទុកអោយវាញ៉ាំដោយមិនប៉ះពន្លឺរយៈពេលប្រាំបីម៉ោង ឬទុកមួយយប់។ យកកន្លះកែវបីទៅប្រាំមួយដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ នេះគឺខ្លាំងណាស់ ឱសថមានប្រសិទ្ធិភាពយកខ្សាច់ ថ្ម និងទឹកប្រមាត់ចេញពីរាងកាយទាំងស្រុង។ វាក៏បំបាត់ការឈឺចាប់នៅក្នុងថ្លើមទាំងស្រុង ហើយក្នុងរយៈពេល 2 ទៅ 3 ខែ វាបានជាសះស្បើយទាំងស្រុង។
- ល្ពៅសុទ្ធជាមួយគ្រាប់ពូជ dill
- ពាក់កណ្តាលគីឡូក្រាមនៃល្ពៅស្រស់ធម្មតា;
- ពីរស្លាបព្រានៃគ្រាប់ពូជ dill;
វិធីសាស្រ្តសាមញ្ញណាស់។ រៀបចំល្ពៅសុទ្ធនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយមួយ ដាំគ្រាប់ពូជ dill មួយថ្ងៃមុនជាមួយនឹងទឹកកន្លះលីត្រ ទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំទៅល្ពៅដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ បន្ទាប់មកញ៉ាំទឹកសុទ្ធហើយផឹកទឹកទំពាំងបាយជូរ។
សំខាន់៖ ការដាក់បញ្ចូលទឹកសុទ្ធបែបនេះទៅក្នុងអាហារសម្រន់ពេលរសៀល ឬអាហារថ្ងៃត្រង់នឹងស្តារថ្លើមឡើងវិញទាំងស្រុង បន្ទាប់ពីជំងឺ cholecystitis ឬរលាកថ្លើមកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរក្នុងរយៈពេលពីរបីខែ។
រូបមន្តបីយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ងាយស្រួលរៀបចំ និងជាសកលអាចបំពេញបន្ថែមនូវវគ្គនៃការព្យាបាលដោយថ្នាំសម្រាប់ជំងឺថ្លើម។ ឱសថ folk គឺល្អសម្រាប់សុវត្ថិភាពដាច់ខាតរបស់ពួកគេនិង ជួរធំទូលាយអត្ថប្រយោជន៍ដែលពួកគេនាំមក។ ប៉ុន្តែមុនពេលប្រើពួកវា កុំភ្លេចពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក និងទទួលបានការយល់ព្រមសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។
ដោយឡែកពីគ្នា យើងអាចលើកឡើងពីជំងឺទូទៅបំផុតនៅក្នុងសង្គមសម័យទំនើប ដូចជាជំងឺក្រិនថ្លើម ថ្លើម និងបញ្ហាលំពែងដែលទាក់ទងនឹងថ្លើម។ គ្រប់លក្ខខណ្ឌខាងលើក៏អាចព្យាបាលបានដោយជោគជ័យជាមួយនឹងវិធីបុរាណផងដែរ។
ប្រសិនបើឱសថបុរាណសម្រាប់ព្យាបាលថ្លើមមិនមានប្រសិទ្ធភាព ចូរប្រើឱសថច្នៃប្រឌិតដែលអ្នកបានទទួល។
ការព្យាបាលជំងឺនៃលំពែង
ការព្យាបាលថ្លើមនិងលំពែងជាមួយឱសថ folk នៅផ្ទះគឺមានប្រសិទ្ធភាពណាស់។ វាត្រូវបានកត់សម្គាល់ជាយូរមកហើយថាសរីរាង្គទាំងពីរនេះត្រូវបានទាក់ទងគ្នាដោយផ្ទាល់ហើយត្រូវបានប៉ះពាល់ក្នុងពេលដំណាលគ្នា។ ជាមួយនឹងជំងឺមួយចំនួនដូចខាងក្រោម ជួយបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ៖
- decoction Dandelion
- ឫស dandelion;
- ទឹករំពុះ។
ចាក់ទឹករំពុះលើឫស dandelion ស្ងួតដែលលក់នៅឱសថស្ថានណាមួយក្នុងអត្រា 100 ក្រាមនៃវត្ថុធាតុដើមស្ងួតក្នុង 500 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះលើកំដៅទាបរយៈពេល 15-20 នាទីបន្ទាប់មកទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 4-5 ម៉ោង។ យក 2-3 ស្លាបព្រា 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារសម្រាប់ពីរបីខែ។
- ប្រេងសមុទ្រ buckthorn និងទឹក radish
- ប្រេងសមុទ្រ buckthorn;
- ទឹក radish ខ្មៅ។
ទឹក radish ច្របាច់ស្រស់មួយស្លាបព្រាបាយ ដែលបន្ថែមប្រេងសមុទ្រ buckthorn 3-5 ដំណក់អាចធ្វើការអស្ចារ្យ និងធ្វើឱ្យមុខងារថ្លើម និងលំពែងមានលក្ខណៈធម្មតា។ អ្នកត្រូវប្រើផលិតផលដែលបានបញ្ចប់នៅលើពោះទទេ 4-5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ជំនួសឱ្យប្រេងសមុទ្រ buckthorn អ្នកអាចប្រើប្រេង flaxseed ដែលមានសុខភាពល្អដូចគ្នា។
Decoctions ពីរុក្ខជាតិដូចជា:
- អមតៈ
- wort ផ្លូវ John;
- mint;
- clover;
- oats
សំខាន់: ការរៀបចំ decoctions គឺស្រដៀងទៅនឹងរូបមន្តសម្រាប់ឫស dandelion ។
ឱសថបុរាណសម្រាប់ជំងឺក្រិនថ្លើម
ការព្យាបាលជម្ងឺក្រិនថ្លើមជាមួយនឹងឱសថបុរាណនឹងមានប្រសិទ្ធភាពប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមរូបមន្តខាងក្រោម៖
- ទឹកតែរុក្ខជាតិ ឬទឹកដោះគោជូរ
ទិញបណ្តុំ thistle ទឹកដោះគោនៅឱសថស្ថានណាមួយ។ ញ៉ាំដូចតែនិងផឹកមួយកែវ 6-8 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ឬរៀបចំ decoction - សម្រាប់ 150 ក្រាមនៃរុក្ខជាតិស្ងួតអ្នកនឹងត្រូវការពាក់កណ្តាលលីត្រនៃទឹករំពុះ, រំពុះល្បាយនៅលើកំដៅទាបរហូតដល់ 20 នាទីបន្ទាប់មកអនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំប្រហែល 4-5 ម៉ោង។ ប្រើបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
- រមៀត និងទឹកឃ្មុំ
រមៀតមិនត្រឹមតែជាគ្រឿងទេសប៉ុណ្ណោះទេ នៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌា សារធាតុ curcumin ត្រូវបានគេវាយតម្លៃជាចម្បងសម្រាប់វា។ លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលដែលមានបំណងយកជាតិពុលចេញពីរាងកាយ និងធ្វើឱ្យដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ វាសាមញ្ញណាស់ក្នុងការរៀបចំល្បាយឱសថ - រមៀតមួយស្លាបព្រា + ទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រា + ទឹកក្តៅកន្លះកែវ។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នារហូតដល់រំលាយទាំងស្រុងបន្ទាប់ពីនោះដំណោះស្រាយក្តៅត្រូវបានស្រវឹងភ្លាមៗ។ នីតិវិធីត្រូវធ្វើម្តងទៀតពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ; ភេសជ្ជៈដែលបានបញ្ចប់គួរតែត្រូវបានប្រើប្រាស់នៅលើពោះទទេ។
- tincture ទឹកខ្ទឹម
ច្របាច់ទឹកខ្ទឹមពីកំពឹសធំពីរកំពឹសលាយទឹកកន្លះកែវ រួចផឹក។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹក tincture នៅពេលព្រឹកមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ ជាគោលការណ៍ខ្ទឹមមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ជំងឺក្រិនថ្លើម វាត្រូវបានណែនាំឱ្យបន្ថែមវាទៅក្នុងចានទាំងអស់ក្នុងទម្រង់កំទេច ដោយគ្មានការព្យាបាលកំដៅ។ វាគឺជាថ្នាំសំលាប់មេរោគធម្មជាតិដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិបាក់តេរី និងប្រឆាំងមេរោគដ៏មានឥទ្ធិពល ដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺជាច្រើនដែលទាក់ទងនឹងការខូចខាតថ្លើម។
ម្យ៉ាងទៀត ក្នុងករណីកើតជំងឺក្រិនថ្លើម ខាងក្រោមនេះមានប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលល្អ៖
- dandelion ទាំង decoctions ពីឫសរបស់វានិងទឹកច្របាច់ស្រស់;
- elecampane;
- wort ផ្លូវ John;
- ទឹកពី beets, sauerkraut, radish, ល្ពៅ។
ឱសថត្រូវបានបង្កាត់ក្នុងទម្រង់ជាតែ ប្រើសម្រាប់ផឹកនៅពេលណាក៏បាន ឬ decoctions ត្រូវបានរៀបចំពីពួកគេ នេះបើយោងតាមរូបមន្តទូទៅដែលបានបង្ហាញនៅលើកញ្ចប់។
ទឹកបន្លែត្រូវបានគេប្រើជាល្បាយឬឆ្លាស់គ្នា។ ពួកគេគួរតែស្រវឹងមួយកែវ ឬកន្លះ បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ មុនពេលញ៉ាំអាហារ។
ទឹកឃ្មុំអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅអ្វីគ្រប់យ៉ាង ដែនកំណត់តែមួយគត់លើផលិតផលនេះនឹងជាការមិនអត់ឱនបុគ្គលចំពោះផលិតផលសត្វឃ្មុំ ជំងឺលើសឈាម។
ឱសថបុរាណសម្រាប់ជំងឺថ្លើម
ជំងឺរលាកថ្លើម ឬខ្លាញ់រុំថ្លើម គឺជាជំងឺដែលជាលិកាថ្លើមត្រូវបានជំនួសដោយកោសិកាខ្លាញ់។ ភាពអាក្រក់របស់វាគឺថាជំងឺនេះមិនរលាកនៅក្នុងធម្មជាតិ និងមិនបង្កឱ្យមានការព្រួយបារម្ភក្នុងដំណាក់កាលដំបូង ដែលធ្វើអោយការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាន់ពេលវេលារបស់វាពិបាក។
ការព្យាបាលជំងឺរលាកថ្លើមជាមួយនឹងឱសថ folk ផ្តល់ឱ្យ លទ្ធផលជាក់ស្តែងនិងជួយបញ្ឈប់ការវិវត្តនៃជំងឺ និងការពារផលវិបាកដែលទាក់ទងនឹងវា។ ការដាក់ពាក្យ វិធីប្រជាប្រិយសម្រាប់គោលបំណងបង្ការ នឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យជំងឺនេះវិវត្តទៅជារោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរដូចជា ក្រិនថ្លើម ឬជំងឺរលាកថ្លើមនោះទេ។
សម្រាប់ វិធានការបង្ការរូបមន្តដែលបានរៀបរាប់ខាងលើនឹងមានប្រយោជន៍ ហើយសម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺដែលបានកំណត់រួចហើយ ជម្រើសខាងក្រោមនឹងល្អ៖
- អាឡូជាមួយទឹកឃ្មុំ
កាត់ស្លឹកបីឬបួននៃ agave សាមញ្ញដែលដុះនៅលើ windowsill ស្ទើរតែទាំងអស់ យកស្បែករដុបនិងឆ្អឹងខ្នងចេញពីស្លឹកហើយច្របាច់ pulp ។ លាយម្សៅរមៀតមួយស្លាបព្រាជាមួយទឹកឃ្មុំផ្ការាវមួយស្លាបព្រា រួចលេបចូល។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំ 4-5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារសម្រាប់រយៈពេលពីរបីខែ។ ភាពប្រសើរឡើង និងការតំរែតំរង់នៃជំងឺជាធម្មតាកើតឡើងបន្ទាប់ពី 2-3 សប្តាហ៍នៃការធ្វើតាមរូបមន្តនេះ។
- ប្រេង Walnut
ប្រេង Walnut អាចត្រូវបានទិញនៅឱសថស្ថានឬផលិតដោយខ្លួនឯង។ នេះជាឱសថបុរាណដ៏មានប្រជាប្រិយភាពសូម្បីតែក្នុងចំណោមវេជ្ជបណ្ឌិតបុរាណនៃកោះក្រេត អេហ្ស៊ីប និងអរិយធម៌ផ្សេងទៀតនៃសមុទ្រមេឌីទែរ៉ាណេ។ វាគឺសាមញ្ញណាស់ក្នុងការប្រើប្រាស់ ដោយគ្រាន់តែរំលាយប្រេង 5-6 ដំណក់ក្នុងទឹកក្តៅកន្លះកែវ ហើយយកល្បាយនេះ 5-6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
- ទឹកបន្លែ
បន្ថែមពីលើទឹកផ្លែឈើពី sauerkraut, radish ឬ beets ទឹកការ៉ុតសាមញ្ញមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងណាស់សម្រាប់ថ្លើមខ្លាញ់។ អ្នកត្រូវផឹកមួយកែវក្នុងមួយថ្ងៃ ជារៀងរាល់ព្រឹក មុនពេលអាហារពេលព្រឹក។ ប្រសិនបើមិនមានលទ្ធភាពរៀបចំទឹកស្រស់ទេ អ្នកអាចប្រើទឹកការ៉ុតដែលត្រូវបានលក់ក្នុងពាង 3 ដែលមានបំណងសម្រាប់អាហារទារក។ ផលិតផលនេះមិនមានសារធាតុគីមី សារធាតុពណ៌ ឬសារធាតុបង្កើនរសជាតិដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ឡើយ។ ជាមួយគ្នានេះ អ្នកមិនគួរផឹកទឹកការ៉ុតយូរទេ វាមានផ្ទុកសារធាតុ Beta-carotene ច្រើន ដែលអាចឱ្យស្បែកមានពណ៌លឿង។
- ក្លិនឈុន
cinnamon - សត្រូវសំខាន់ជំងឺថ្លើម។ ក្នុងករណីមានខ្លាញ់រុំថ្លើម វាត្រូវបានណែនាំឱ្យបន្ថែមវាទៅក្នុងនំដុត ឬចានក្តៅដែលអ្នកជំងឺញ៉ាំ។ អ្នកក៏អាចប្រើគ្រឿងទេសនេះក្នុងទម្រង់ខាងក្រោមបានដែរ៖ បន្ថែមម្សៅក្លិនឈុនស្ងួតមួយស្លាបព្រាបាយទៅកន្លះកែវនៃឱសថក្តៅឧណ្ហៗ kefir ឬភេសជ្ជៈផ្សេងៗទៀត។ ភេសជ្ជៈទាំងនេះគួរទទួលទានពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ ពេលព្រឹក និងមុនពេលចូលគេង។ លើសពីនេះទៀត cinnamon អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅកាហ្វេឬតែ, នេះនឹងធ្វើឱ្យរសជាតិរបស់ពួកគេប្រសើរឡើងនិងបង្កើនអត្ថប្រយោជន៍របស់ពួកគេ។
សរុបសេចក្តីទាំងអស់ខាងលើ យើងអាចសន្និដ្ឋានបានថា ឱសថបុរាណ មិនត្រឹមតែមានឥទ្ធិពលជន៍លើស្ថានភាពថ្លើមប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទាំងមូលទៀតផង។ ផលិតផលបែបនេះមានប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលយ៉ាងទូលំទូលាយ ដែលគ្មានថ្នាំណាដែលទទួលបានសំយោគអាចធ្វើបានទេ។ ដូច្នេះហើយ ដោយបានបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យ និងពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត វាសមហេតុផលក្នុងការចងចាំនូវវិធីបុរាណ ជ្រើសរើសរូបមន្តដែលសមស្រប ហើយធ្វើតាមវា ដើម្បីបង្កើនសុខុមាលភាពរបស់អ្នក និងរក្សាសុខភាពនៃសរីរាង្គសំខាន់បំផុត។
ថ្លើមគឺជាក្រពេញដែលសារៈសំខាន់សម្រាប់សុខភាពគឺពិបាកនឹងប៉ាន់ស្មានលើស។ ជាមួយនឹងការទទួលទានអាហារមិនទៀងទាត់ ការបំពានសារធាតុពុល និងរបៀបរស់នៅដែលមិនមានសុខភាពល្អ ថ្លើមនឹងផ្ទុកលើសទម្ងន់ ហើយមុខងាររបស់វាធ្លាក់ចុះ ដែលអាចនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរដែលមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាននៅក្នុងរាងកាយ។ ឱសថបុរាណសម្បូរទៅដោយរូបមន្តដែលនឹងជួយឱ្យថ្លើមឆាប់ជាសះស្បើយ និងរក្សាវាឱ្យមានសុខភាពល្អអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។
រោគសញ្ញានៃជំងឺថ្លើម
សូម្បីតែបញ្ហាតូចតាចបំផុតក៏ដោយ បញ្ហាថ្លើមប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពរបស់មនុស្សភ្លាមៗ។ សញ្ញានៃជំងឺថ្លើម៖
ការបង្ហាញយ៉ាងហោចណាស់ 3-4 នៃរោគសញ្ញាខាងលើក្នុងពេលតែមួយបង្ហាញពីតម្រូវការក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់និងពិនិត្យស្ថានភាពនៃថ្លើម។
រូបមន្តប្រជាប្រិយ
ប្រសិទ្ធភាពនៃឱសថ folk សម្រាប់ជំងឺថ្លើមត្រូវបានសាកល្បងរាប់សតវត្សមកហើយ។ ពេញនិយមបំផុត។ រូបមន្តប្រជាប្រិយ Decoctions និង tinctures នៃឱសថឱសថ និង oats ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលរោគថ្លើមផ្សេងៗ។
រូបមន្តរុក្ខជាតិ
អណ្តើកទឹកដោះគោ
ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ សម្បូរទៅដោយសារធាតុ silymarin ដែលជាសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តធម្មជាតិ ដែលមានឥទ្ធិពលព្យាបាលយ៉ាងខ្លាំងក្លាលើបន្ទះថ្លើម។
រូបមន្តជាមួយ wort ផ្លូវ John
នៅក្នុង thermos មួយ 3 tbsp ។ លីត្រ ឱសថស្ងួតចាក់ 1 លីត្រទឹករំពុះទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 30 នាទី។ យក 1/2 ពែង 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហាររយៈពេល 3 សប្តាហ៍។ មធ្យោបាយ បំបាត់ការរលាក និងភាពតានតឹងពីថង់ទឹកប្រមាត់ និងថ្លើម.
រូបមន្តជាមួយ immortelle
ចាក់ផ្កា immortelle ស្ងួតជាមួយទឹកក្នុងសមាមាត្រនៃ 5 ក្រាមនៃផ្កាក្នុង 100 មីលីលីត្រនៃទឹកដាក់ក្នុងទឹកងូតទឹកនិងរំពុះសម្រាប់ 30 នាទី stirring បន្ត។ បន្ទាប់មកច្របាច់ទំពាំងបាយជូរហើយនាំយកទៅបរិមាណដើមជាមួយទឹកឆ្អិន។ ផឹក 2 tbsp ។ លីត្រ 10 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារយ៉ាងហោចណាស់ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 20 ថ្ងៃ។ ផលិតផលគ្រប់គ្រងការបង្កើតទឹកប្រមាត់, បំបាត់ការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់ថ្លើម, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃជាលិកាសរីរាង្គ។
ការព្យាបាលជម្ងឺក្រិនថ្លើម
ទឹក Dandelion
ស្រង់ទឹកចេញពីផ្កាដែលទើបនឹងរើស។ 3 tbsp ។ លីត្រ លេបពេលពោះទទេ ១ដងក្នុងមួយថ្ងៃ រយៈពេលមួយខែ។ ទឹកនេះជំរុញការស្ដារកោសិកាថ្លើម។
ខ្ទឹម
ច្របាច់ខ្ទឹមសមួយកំពឹស ហើយលាយជាមួយ kefir ១ ពែង។ ផឹកនៅលើពោះទទេមុនពេលអាហារពេលព្រឹករយៈពេល 4-6 សប្តាហ៍។ ខ្ទឹមស ស្តារកោសិកាថ្លើម និងសម្អាតវាពីសារធាតុពុល។
បន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច
Cranberry និងទឹកឃ្មុំ
លាយ cranberries ស្រស់ និងទឹកឃ្មុំក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា ហើយកិនក្នុងបាយអ ឬម៉ាស៊ីនលាយ។ យក 1 tsp ។ មុនពេលអាហារ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 1 សប្តាហ៍។ ល្បាយនេះបំបាត់ការរលាក និងសម្អាតសរីរាង្គយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។
ឈីកូរី
ចាក់ឱសថ១០ក្រាមចូលក្នុងទឹកស្អាត១កែវ ដាំឱ្យពុះហើយដាំឱ្យពុះកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់ពីត្រជាក់, សំពាធ។ ផឹក¼កែវ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហាររយៈពេល 3 សប្តាហ៍។ Chicory យកសារធាតុពុលចេញពីសរីរាង្គគ្រប់គ្រងការផលិតទឹកប្រមាត់
មុនពេលប្រើឱសថបុរាណនេះ ឬឱសថបុរាណ អ្នកត្រូវតែប្រាកដថាអ្នកមិនមានអាឡែស៊ីទៅនឹងសមាសធាតុនៃសមាសភាព និងពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។
វិធីការពារការរលាកថ្លើម
អ្នកអាចរក្សាថ្លើមឱ្យមានសុខភាពល្អដោយអនុវត្តតាមច្បាប់ទាំងនេះ៖
- អនុវត្តតាមរបបអាហារដោយលើកលែងអាហាររហ័ស និងអាហាររហ័ស។
- ផឹករាវឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់;
- ចូលរួមក្នុងសកម្មភាពរាងកាយ;
- កំណត់ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងនិងគ្រឿងញៀន;
- លេបថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចដោយការទទួលខុសត្រូវ។
ការបង្ការដោយប្រើវិធីបុរាណ៖
- អ្នកគួរតែបញ្ចូលផ្លែល្វា ផ្លែ raisins និងគ្រាប់នៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក - ពួកគេមិនអនុញ្ញាតឱ្យជាតិពុលកកកុញនៅក្នុងថ្លើមទេ។ អ្នកត្រូវញ៉ាំ 1 ក្តាប់តូចនៃល្បាយនៃផលិតផលទាំងនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
- cinnamon ជម្រះការស្ទះ និងការពារការបង្កើតថ្មី។ សម្រាប់គោលបំណងបង្ការ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកទឹក 1 កែវជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅលើពោះទទេជាមួយនឹង 0.5 tsp រំលាយនៅក្នុងវា។ cinnamon និង 1 tsp ។ ទឹកឃ្មុំ
វិធីសាស្រ្តប្រពៃណីនៃការព្យាបាលនិងការការពារជំងឺថ្លើមរក្សាសុខភាពរបស់វានិងអនុញ្ញាតឱ្យសរីរាង្គត្រូវបានព្យាបាលក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីបំផុត។ ប៉ុន្តែពួកគេមិនអាចជាមធ្យោបាយសំខាន់នៃការព្យាបាលបានទេ។ រូបមន្តសម្រាប់ការកែលម្អសុខភាពថ្លើមនៅផ្ទះគឺមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដែលជាការបំពេញបន្ថែមនៃការព្យាបាលដោយថ្នាំ។