ជំរាបសួរអតិថិជនទាំងអស់របស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំគិតថាកម្រមានស្ត្រីមេផ្ទះដែលមិនមានក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់នាង មីក្រូវ៉េវ. បច្ចេកទេសដ៏មានសារៈប្រយោជន៍នេះបានព្យាយាមស្វែងរកផ្លូវចូលទៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់យើង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដូចជាឧបករណ៍ទាំងអស់ដែលបានបង្ហាញខ្លួននៅដើមសតវត្សទី 20 ។ មនុស្សនៅតែកំពុងស្វែងរកថាតើចង្ក្រានមីក្រូវ៉េវមានគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្សដែរឬទេ។
គ្មានឆ្ងល់ទេ។ បន្ទាប់ពីទាំងអស់, ទូរស័ព្ទចល័តដំបូង ម៉ាស៊ីនបោកគក់ហើយទូរទឹកកកត្រូវបានគេហៅថាឧបករណ៍របស់អារក្សដោយបព្វជិត។ ពួកគាត់បានដាស់តឿនប្រជាពលរដ្ឋកុំប្រើប្រាស់ឧបករណ៍បែបនេះ ដើម្បីកុំឲ្យមានបញ្ហាផ្សេងៗ។ នេះបន្តិចម្តងៗ គ្រឿងប្រើប្រាស់រីកដុះដាលជាមួយនឹងទេវកថា និងរឿងភ័យរន្ធត់។ ចូរយើងស្វែងយល់ថាតើការស្រាវជ្រាវអ្វីខ្លះត្រូវបានធ្វើនៅក្នុងតំបន់នេះ។
ខ្ញុំចង់និយាយភ្លាមៗថាការពិនិត្យអវិជ្ជមានភាគច្រើនគឺដោយសារតែភាពល្ងង់ខ្លៅជាមូលដ្ឋាននៃឧបករណ៍។ ខ្ញុំសូមផ្តល់អនុសាសន៍ថាអ្នកប្រាកដជាអានអត្ថបទរបស់ខ្ញុំអំពី។ នេះនឹងធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការលុបបំបាត់ទេវកថាឆ្ងាយៗពីការស្រាវជ្រាវពិតប្រាកដ។
ទេវកថាមួយ។- មីក្រូវ៉េវមានវិទ្យុសកម្ម។ ទាំងនេះគឺជាអំណះអំណាងរបស់មនុស្សដែលនៅឆ្ងាយពីរូបវិទ្យា។ រលកដែលមេដែកបញ្ចេញមិនមានអ៊ីយ៉ូដទេ។ ពួកវាមិនអាចមានឥទ្ធិពលវិទ្យុសកម្មលើផលិតផល ឬមនុស្សបានទេ។
ទេវកថាពីរ- រចនាសម្ព័ន្ធម៉ូលេគុលនៃអាហារផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលចម្អិននៅក្នុងវាក្លាយទៅជាសារធាតុបង្កមហារីក។ ខ្ញុំមិនបានរកឃើញការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្រតែមួយដែលបញ្ជាក់ពីរឿងនេះទេ។ កាំរស្មីអ៊ិចនិងវិទ្យុសកម្មអ៊ីយ៉ូដអាចធ្វើឱ្យផលិតផលបង្កមហារីក។ មីក្រូវ៉េវមិនមែនទេ។ ជាងនេះទៅទៀត សារធាតុបង្កមហារីកអាចទទួលបានដោយការចម្អិនផលិតផលលើសក្នុងប្រេង។ នៅក្នុងខ្ទះចៀនធម្មតា!
សម្រាប់មីក្រូវ៉េវ វាផ្ទុយស្រឡះ អាហារអាចត្រូវបានចម្អិនដោយគ្មានប្រេង។ នៅក្នុង microwave oven មួយ អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានចម្អិនយ៉ាងឆាប់រហ័ស; នេះមានន័យថាផលិតផលមានអប្បបរមានៃជាតិខ្លាញ់ដុត។ រចនាសម្ព័ន្ធម៉ូលេគុលដែលផ្លាស់ប្តូរកំឡុងពេលព្យាបាលកំដៅយូរ។
ទេវកថាបី- វិទ្យុសកម្មម៉ាញេទិកពីមីក្រូវ៉េវគឺមានគ្រោះថ្នាក់។ តាមពិត វិទ្យុសកម្មនៃមីក្រូវ៉េវគឺដូចគ្នាទៅនឹងលំហូរនៃរលកពី Wi-Fi ឬទូរទស្សន៍ LCD ។ វាមានកម្លាំងខ្លាំងជាងពេលធ្វើម្ហូប។ ប៉ុន្តែឧបករណ៍នេះត្រូវបានរចនាឡើងតាមរបៀបដែលវានៅតែមាននៅខាងក្នុងឧបករណ៍។ វាត្រូវបានបញ្ជាក់តាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រថា មីក្រូវ៉េវនៅក្នុងបរិយាកាសបានកាត់បន្ថយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ពួកវាមិនមានទំនោរទៅកកកុញនៅក្នុងវត្ថុ ឬផលិតផលជុំវិញនោះទេ។ នៅពេលដែលម៉ាញេទិកត្រូវបានបិទ មីក្រូវ៉េវនឹងរលាយបាត់។ ជាការពិតណាស់ នេះមិនមានន័យថា អ្នកត្រូវបិទមុខរបស់អ្នកទៅនឹងកញ្ចក់កំឡុងពេលចម្អិនអាហារនោះទេ។ ដើម្បីមើលការចម្អិនអាហារ។ ចម្ងាយសុវត្ថិភាពពីឧបករណ៍គឺប្រវែងដៃ។
ភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រនៃគ្រោះថ្នាក់ពីមីក្រូវ៉េវ និងអត្ថប្រយោជន៍របស់វា។
អ្នកប្រឆាំងនៃការប្រើប្រាស់មីក្រូវ៉េវអះអាងថាផលិតផលនៅក្នុងពួកគេបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់។ ប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថាអ្នកដឹងយ៉ាងច្បាស់ថាការព្យាបាលកំដៅណាមួយនៃផលិតផលនាំឱ្យមានបញ្ហានេះ។ អ្វីដែលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សារធាតុចិញ្ចឹម៖
- កំដៅ
- រយៈពេលចម្អិនអាហារយូរ
- ទឹកប្រើសម្រាប់ចម្អិនអាហារ។ សារធាតុរលាយក្នុងទឹកដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមមួយចំនួននៅតែមាននៅក្នុងវា។
វាត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយវិទ្យាសាស្រ្តថាផលិតផលបាត់បង់តិច សារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវជាងនៅលើចង្ក្រាន។ នេះកើតឡើងជាដំបូងដោយសារតែទឹកមិនត្រូវបានប្រើ។
ទីពីរពេលវេលាចម្អិនអាហារខ្លីជាងដែលមានន័យថាការព្យាបាលកំដៅគឺតិចតួចបំផុត។ ទីបី សីតុណ្ហភាពក្នុងមីក្រូវ៉េវកើនឡើងដល់ 100 ដឺក្រេ។ នេះគឺទាបជាងសីតុណ្ហភាពនៃចង្រ្កានគឺតិចជាងច្រើននៃឡ។ ការសិក្សាពីរបានបញ្ជាក់ថាការចម្អិនបែបនេះមិនបណ្តាលឱ្យបាត់បង់សារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនឡើយ។ វាត្រូវបានប្រៀបធៀបទៅនឹងវិធីចម្អិនអាហារផ្សេងទៀត ( 1 , 2 ).
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនអាហារទាំងអស់គួរតែត្រូវបានចម្អិនក្នុងមីក្រូវ៉េវទេ។ វាបំផ្លាញសារធាតុប្រឆាំងមហារីកដែលមានក្នុងខ្ទឹមសក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែមួយនាទីប៉ុណ្ណោះ។ នៅក្នុង oven ពួកគេត្រូវបានបំផ្លាញទាំងស្រុងតែបន្ទាប់ពី 45 នាទី។ នេះត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការសិក្សាមួយ ( 3 ) ការសន្និដ្ឋានគឺសាមញ្ញ។ ខ្ទឹមសមិនគួរត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងចានខណៈពេលដែលចម្អិននៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ។
ការស្រាវជ្រាវបន្ទាប់បានបង្ហាញថាមីក្រូវ៉េវបានបំផ្លាញ 97% នៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម flavonoid នៅក្នុង broccoli ។ លើសពីនេះទៅទៀតប្រសិនបើអ្នកចំអិនវានៅលើចង្ក្រាននោះមានតែ 66% ប៉ុណ្ណោះដែលនឹងត្រូវបំផ្លាញ។ អាគុយម៉ង់នេះត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់ដោយគូប្រជែងនៃមីក្រូវ៉េវ។ ប៉ុន្តែសូមឱ្យមានភាពប្រាកដនិយម - ក្នុងអំឡុងពេលចម្អិនអាហារយើងក៏បានគណនាសារធាតុទាំងនោះដែលបានចូលទៅក្នុងទឹក។ តើអ្នកនឹងផឹកទឹកនេះនៅពេលក្រោយទេ?
ចូរនិយាយអំពីអាហារទារក។ វាមិនសមនឹងដាក់វានៅក្នុងមីក្រូវ៉េវទេ។ វានឹងមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ ប៉ុន្តែនឹងមានប្រយោជន៍តិចសម្រាប់កុមារ។ នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ ទឹកដោះ. ជាលទ្ធផលនៃកំដៅមិនស្មើគ្នា បាក់តេរីដែលមានប្រយោជន៍ស្លាប់នៅក្នុងវា ( 4 ) ខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យមើលវីដេអូជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត Komarovsky លើប្រធានបទនេះ។
ការស្រាវជ្រាវនៅតែនិយាយនៅក្នុងការពេញចិត្តនៃកំដៅនិងចម្អិនអាហារនៅក្នុង microwave oven មួយ។ តិចជាងនេះត្រូវបានបាត់បង់នៅក្នុងវា។ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ផលិតផលជាងពេលឆ្អិននិងចៀន។
មីក្រូវ៉េវ បង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពមែនទេ?
មិនមានភស្តុតាងផ្លូវការដែលថាមីក្រូវ៉េវមានគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្សទេ។ បាទ នេះត្រូវបានពិភាក្សាយ៉ាងសកម្ម ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនបានឃើញប្រភពណាមួយទេ។ ដើម្បីពិពណ៌នាករណីជាក់លាក់ជាមួយប្រធានបទ។ ថាការសិក្សានេះត្រូវបានចុះបញ្ជីជាផ្លូវការដោយ WHO ។ ប៉ុន្តែឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះនេះត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងសកម្មអស់រយៈពេលជាង 30 ឆ្នាំមកហើយ។
ការសិក្សាផ្លូវការមួយបង្ហាញថា មាន់ដុតក្នុងមីក្រូវ៉េវ មានសុខភាពល្អជាងសាច់មាន់បំពង។ ដោយសារអាមីន heterocyclic តិចជាងច្រើនត្រូវបានបង្កើតឡើងកំឡុងពេលចម្អិនអាហារ។ ទាំងនេះគឺជាសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ដែលត្រូវបានបញ្ចេញនៅពេលដែលផលិតផលសាច់ត្រូវបានចម្អិនលើស។ ការពិសោធន៍បង្ហាញថា ពួកវាជាច្រើនត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងខ្ទះចៀន ( 5 ).
វាពិបាកក្នុងការចំអិនផលិតផលក្នុងមីក្រូវ៉េវ។ ការចម្អិននៅក្នុងវាគឺជាអ្វីមួយរវាងការស្ងោរ និងការចំហុយ។ ផលិតផលត្រូវបានចម្អិនដោយទឹកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វាដោយមិនប្រើឬប្រើប្រេងតិចបំផុត។ វាចាំបាច់ក្នុងការកូរពួកវាជានិច្ចព្រោះដំណើរការចម្អិនអាហារខ្លួនឯងអាចក្លាយទៅជាគ្រោះថ្នាក់។ យ៉ាងណាមិញពួកគេឡើងកំដៅមិនស្មើគ្នា។
ដូចដែលខ្ញុំបានសរសេរខាងលើនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវផលិតផលត្រូវបានកំដៅដល់ចំណុចរំពុះនៃទឹក។ ជាមួយនឹងកំដៅមិនស្មើគ្នាបាក់តេរីបង្កជំងឺមិនត្រូវបានបំផ្លាញទាំងស្រុងទេ។ ដូច្នេះ គួរគ្របធុងដែលអ្នកចម្អិនជាមួយនឹងគម្រប។ វិធីនេះផលិតផលនឹងឡើងកំដៅលឿនជាងមុន ហើយរួមជាមួយការបែកទឹក បាក់តេរីនឹងមិននៅជាប់ជញ្ជាំងចង្ក្រានឡើយ។
មិនថាកំដៅអាហារក្នុងមីក្រូវ៉េវ ឬការចម្អិនអាហារមានគ្រោះថ្នាក់ ឬអត់នោះទេ គ្រប់គ្នាសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង។ នៅពេលធ្វើការសម្រេចចិត្ត ខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យយកចិត្តទុកដាក់លើគំនិតរបស់ WHO ។ វាបានបញ្ជាក់ជាផ្លូវការថាឧបករណ៍បែបនេះមិនផ្តល់ ឥទ្ធិពលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ក្នុងមនុស្សម្នាក់។ ហើយវាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អាហារទេ។
ការព្រមានតែមួយគត់ដែល WHO បានសម្តែងការព្រួយបារម្ភចំពោះអ្នកជំងឺបេះដូង។ អ្នកដែលមានឧបករណ៍រំញោចបេះដូងដែលដាក់បញ្ចូលមិនគួរនៅជិតឧបករណ៍នោះទេ ពេលវាបើក។ វិទ្យុសកម្មមីក្រូវ៉េវអាចជះឥទ្ធិពលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ដំណើរការរបស់ឧបករណ៍បង្កើនល្បឿន។ នេះអនុវត្តមិនត្រឹមតែចំពោះចង្ក្រានមីក្រូវ៉េវប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មានផងដែរ។ ទូរសព្ទដៃ.
ហេតុអ្វីបានជាចានទាំងអស់មិនសមរម្យសម្រាប់មីក្រូវ៉េវ
វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយល់ថាមីក្រូវ៉េវអាចកំដៅប្លាស្ទិកបាន។ ហើយវាមានផ្ទុកសារធាតុបង្កមហារីកផ្សេងៗ។ ទាំងនេះគឺជា benzene, toluene, polyethylene terephthalate, xylene និង dioxins ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ ធុងប្លាស្ទិកផ្សេងៗអាចមានសារធាតុដែលប៉ះពាល់ដល់អរម៉ូន។ នៅពេលកំដៅអាហារនៅក្នុងធុងបែបនេះ ផលិតផលអាចស្រូបយកសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ទាំងនេះ។ តាមធម្មជាតិ អាហារបែបនេះនឹងមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។
ខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់បានប្រើមីក្រូវ៉េវតាមតម្រូវការយូរមកហើយ។ ជាចម្បងដើម្បីកំដៅអាហារ។ ពេលខ្លះខ្ញុំអាចចំអិនអ្វីមួយ។ ដោយវិធីនេះវាដំណើរការល្អណាស់។ ដោយគ្មានដំណក់ប្រេងបន្លែតែមួយ។ រៀបចំព្យញ្ជនៈក្នុងរយៈពេល 5 នាទីមិនឆេះ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើទឹកដោះគោ 1.5% អ្នកទទួលបានអាហារពេលព្រឹករបបអាហារ!
ខ្ញុំចង់ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគន្លឹះសាមញ្ញមួយចំនួន:
- ប្រសិនបើអ្នកកំពុងចម្អិន ឬកំដៅអ្វីមួយ គ្របចានជាមួយគំរបមួយ។ ត្រូវប្រាកដថាវាឈរយ៉ាងតឹងរ៉ឹងនៅចំកណ្តាលចានបង្វិល។ កូរ / បង្វែរផលិតផលយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងអំឡុងពេលចម្អិនអាហារ។
- កុំឈរជិតជាង 50 សង់ទីម៉ែត្រទៅឧបករណ៍។
- ជូតជញ្ជាំងចង្ក្រានជាមួយអេប៉ុងសាប៊ូសើម បន្ទាប់ពីអាហារនីមួយៗ។
- លាងសម្អាតមីក្រូវ៉េវ និងចានបាយរបស់អ្នកជាមួយទឹកខ្មេះ យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយខែ។ ប្រសិនបើអ្នកចំអិនវាជាញឹកញាប់ - រៀងរាល់ពីរសប្តាហ៍។
- កុំប្រើប្រដាប់ប្រើប្លាស្ទិច ឬដែក ឬធុងដែលមានបន្ទះសៀគ្វី។
ដើម្បីសង្ខេបយើងអាចសន្និដ្ឋានបាន។ ឧបករណ៍នេះ។មិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្សទេ។ កុមារ និងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក៏អាចប្រើវាបានដែរ។ មិនមានទិន្នន័យដើម្បីគាំទ្រការផ្ទុយទេ។ ហើយឧបករណ៍នេះថែមទាំងមានប្រយោជន៍សម្រាប់រៀបចំចានមួយចំនួនទៀតផង។ វាអាចទៅរួចក្នុងការចម្អិនដោយគ្មានប្រេងនិងទឹក។ ផលិតផលនឹងក្លាយជារបបអាហារ។ វាក៏នឹងរក្សាសារធាតុចិញ្ចឹមបន្ថែមទៀតផងដែរ។
ជាការពិតណាស់ នេះមិនមានន័យថា អ្នកត្រូវបោះបង់ការចៀន ដុតនំ និងស្ងោរនោះទេ។ ត្រូវតែមានការសម្របសម្រួលនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ ចង្ក្រានមីក្រូវ៉េវគ្រាន់តែជាការបន្ថែមដ៏មានប្រយោជន៍ដល់ចង្ក្រានហ្គាស ឬអគ្គិសនីប៉ុណ្ណោះ។ តើអ្នកគិតអ្វី?
PS: ខ្ញុំបានផ្លាស់ទៅ Ufa
ជាទីស្រឡាញ់ ខ្ញុំបានផ្លាស់ទៅ Ufa ។ យើងបានហោះពីបាងកកនៅ +30 ដឺក្រេ ហើយមកដល់ Ufa នៅ +3 ។ យើងដាក់របស់គ្រប់យ៉ាងដែលយើងអាចធ្វើបាន ហើយកាបូបស្ទើរតែទទេ :)
វាគឺជាសប្តាហ៍ទី 2 ហើយដែលយើងបានរស់នៅទីនេះ។ ពេលយើងមើលជុំវិញខ្លួនបន្តិចម្តងៗសិក្សាថាអ្វីទៅជាកន្លែងណា។ យ៉ាងហោចណាស់ខ្ញុំបានឈប់ដើរជុំវិញផ្ទះល្វែងក្នុងអាវមួយនិងខោពីរ :) នេះមានន័យថា acclimatization គឺស្ទើរតែពេញលេញ។
យើងបានទៅវិមាន Salavat Yulaev ។ នៅទីនេះខ្ញុំ
ចង្ក្រានមីក្រូវ៉េវបានក្លាយទៅជាឧបករណ៍ប្រើប្រាស់នៅគ្រប់ផ្ទះបាយ។ ការចម្អិននិងកំដៅអាហារនៅក្នុងពួកវាគឺលឿនជាង។ រួមជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍នៃមីក្រូវ៉េវ នៅតែមានការនិយាយអំពីគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពមនុស្ស។
វិទ្យុសកម្មអេឡិចត្រូម៉ាញ៉េទិចដ៏មានឥទ្ធិពលត្រូវបានប្រើដើម្បីកំដៅអាហារនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ។ រលកនៅក្នុងជួរ decimeter ជ្រាបចូលទៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនៃផលិតផលនិងប៉ះពាល់ដល់ម៉ូលេគុលទឹក។
ម៉ូលេគុលតម្រង់ជួរជុំវិញវាលអេឡិចត្រូម៉ាញេទិក ហើយស្ថិតក្នុងចលនាថេរ។ ការកកិតដែលបណ្តាលមកពីចលនានៃម៉ូលេគុលបង្កើនសីតុណ្ហភាពនៃផលិតផល។ មិនដូចចង្ក្រានបុរាណ និងចង្ក្រានទេ អាហារត្រូវបានកំដៅពីខាងក្នុង។ វាចំណាយពេលពីរបីវិនាទី។
គ្រោះថ្នាក់ឬផលប្រយោជន៍
នៅពេលកំដៅអាហារនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ ម៉ូលេគុលបង្វិលក្នុងល្បឿនយ៉ាងខ្លាំង។ នេះធ្វើឱ្យខូចរចនាសម្ព័ន្ធ។ ម៉ូលេគុលត្រូវបានខូចទ្រង់ទ្រាយ ហើយសែលរបស់វាត្រូវបានបំផ្លាញ។ លទ្ធផលគឺជាផលិតផលដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធម៉ូលេគុលផ្លាស់ប្តូរទាំងស្រុង។
ភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រទាំងអស់នៃគ្រោះថ្នាក់ដែលបង្កឡើងដល់រាងកាយមនុស្សដោយមីក្រូវ៉េវគឺផ្អែកលើការពិតនេះ។
យោងតាមអ្នកជំនាញ ចង្ក្រានមីក្រូវ៉េវអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដោយសារកត្តាជាច្រើន៖
- ក្រោមឥទិ្ធពលនៃវិទ្យុសកម្មមីក្រូវ៉េវ រចនាសម្ព័ន្ធនៃផលិតផលផ្លាស់ប្តូរ ហើយរាងកាយមិនអាចបញ្ចូលអាហារបានត្រឹមត្រូវទេ។
- នៅពេលកំដៅអាហារក្នុងមីក្រូវ៉េវ សារធាតុបង្កមហារីកត្រូវបានបញ្ចេញដែលអាចបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺមហារីក។
- រាងកាយរបស់មនុស្សមិនមានសមត្ថភាពក្នុងការស្រូបយកវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលបានផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ។
- វិទ្យុសកម្មអេឡិចត្រូម៉ាញ៉េទិច, ជ្រៀតចូលតាមរយៈរាងកាយមីក្រូវ៉េវ, ប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់រាងកាយមនុស្ស;
- នៅពេលដែលកំដៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ អាហារបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ ហើយត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយរាងកាយថាជាសារធាតុបរទេសដែលចាំបាច់ត្រូវលុបបំបាត់។
- វត្ថុលោហៈបានធ្លាក់ចូលទៅក្នុងឡដោយចៃដន្យ អាចធ្វើឱ្យឧបករណ៍ផ្ទុះ និងបណ្តាលឱ្យមានរបួសដល់អ្នកប្រើប្រាស់។
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមកពីប្រទេសស្វីសបានធ្វើការសិក្សាដែលបង្ហាញពីផលប៉ះពាល់ដ៏គ្រោះថ្នាក់នៃមីក្រូវ៉េវលើផ្នែកខ្លះនៃរាងកាយ។ ពួកគេបានជួលមនុស្សម្នាក់ដែលឆ្លាស់គ្នារវាងការបរិភោគអាហារដែលបានរៀបចំតាមធម្មតា និងការប្រើប្រាស់មីក្រូវ៉េវ។
ផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការពិសោធន៍ ការសន្និដ្ឋានត្រូវបានធ្វើឡើងអំពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃអាហារពីចង្ក្រានមីក្រូវ៉េវ៖
- នៅលើខួរក្បាលបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាននៅក្នុង Cortex របស់វា;
- នៅលើប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ - រាងកាយមិនអាចទទួលស្គាល់អាហារបំប្លែងបានទេ នៅតែស្រេកឃ្លាន សូម្បីតែបន្ទាប់ពីដំណើរការក៏ដោយ។ មួយចំនួនធំនៃអាហារ;
- នៅលើប្រព័ន្ធអ័រម៉ូន - រាងកាយមានប្រតិកម្មមិនត្រឹមត្រូវចំពោះអាហារមីក្រូវ៉េវការផលិតអរម៉ូនភេទស្រីនិងបុរសត្រូវបានរំខាន។
- នៅលើសរសៃឈាមនិងសន្លាក់ - វីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលផ្លាស់ប្តូរដោយមីក្រូវ៉េវមិនត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយទេប៉ុន្តែតាំងនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមនិងសន្លាក់។
- នៅលើឈាម - បន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារពីមីក្រូវ៉េវ វាបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការកកឈាម ដែលរំខានដល់ដំណើរការព្យាបាលមុខរបួស។
ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ សូម្បីតែអ្នកស្រាវជ្រាវដែលមានការសង្ស័យបំផុតក៏មិនអាចបដិសេធថាឧបករណ៍នេះមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍មួយចំនួនដែលមិនមានសម្រាប់ឡចំហាយធម្មតានោះទេ។
ដំបូងបង្អស់នេះគឺជាល្បឿននៃកំដៅអាហារ។ វាត្រូវការពេលតែពីរបីវិនាទីដើម្បីកំដៅផលិតផល។ ចង្រ្កានមិនតម្រូវឱ្យមានកំដៅមុនទេ ហើយរួចរាល់សម្រាប់ប្រើប្រាស់ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីដោតចូល។
ផលិតផលដែលត្រូវការការព្យាបាលកំដៅរយៈពេលវែងនៅក្នុងឡ ឬចង្ក្រានធម្មតាត្រូវបានចម្អិនលឿនជាងមុនច្រើនដងក្នុងមីក្រូវ៉េវ។ ការកកសាច់ និងត្រីត្រូវចំណាយពេលពី 2 ទៅ 5 នាទី។
ទេវកថាឬការពិត
លទ្ធផលស្រាវជ្រាវដែលបង្ហាញដោយក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រស្វីសត្រូវបានបដិសេធទាំងស្រុងដោយអង្គការសុខភាពពិភពលោក។ តាមគំនិតរបស់ពួកគេ វិទ្យុសកម្មមីក្រូវ៉េវមិនអាចប៉ះពាល់ដល់ផលិតផល ឬរាងកាយមនុស្សបានទេ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ WHO បានទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកប្រើប្រាស់ចំពោះការពិតនោះ។ វិទ្យុសកម្មមីក្រូវ៉េវអាចរំខានដល់ដំណើរការរបស់ឧបករណ៍បង្កើនល្បឿន។
វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបញ្ជាក់យ៉ាងពេញលេញនូវឥទ្ធិពលនៃអាហារដែលកំដៅក្នុងមីក្រូវ៉េវលើក្រពះពោះវៀនរបស់មនុស្ស។ វាមិនមែនជាការកែច្នៃអាហារជាមួយមីក្រូវ៉េវដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយនោះទេ ប៉ុន្តែជាប្រព័ន្ធអាហារូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវ។
សារធាតុបង្កមហារីកដែលត្រូវបានអះអាងដោយអ្នកស្រាវជ្រាវក៏លេចឡើងជាលទ្ធផលនៃការចៀន។ ចង្ក្រានធម្មតា។ដោយប្រើប្រេង។ នៅពេលកំដៅ ប្រេងបន្លែពួកវាត្រូវបានបញ្ចេញច្រើនជាងពេលប្រើមីក្រូវ៉េវ។
វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែត្រូវបានបំផ្លាញដោយផ្នែក ការព្យាបាលកំដៅ. អាហារដែលចម្អិនក្នុងមីក្រូវ៉េវមិនខុសពីអាហារដែលចម្អិននៅលើចង្ក្រានធម្មតាទេ ហើយមានដំណើរការល្អជាង ព្រោះវាត្រូវបានចម្អិនដោយគ្មានប្រេង។
វិទ្យុសកម្មវិទ្យុសកម្មដែលគូប្រជែងនៃការប្រើប្រាស់ឡៅតឿខ្លាចមិនមានលើសពីវិទ្យុសកម្មពីទូរសព្ទដៃនោះទេ ព្រោះលំនៅដ្ឋានដែលត្រូវបានរចនាឡើងយ៉ាងពិសេសមានផ្ទុកវានៅក្នុងឧបករណ៍ទាំងស្រុង។ មានតែចង្រ្កានដែលមានលំនៅដ្ឋានខូចប៉ុណ្ណោះដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់។
មិនមានភ័ស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រណាមួយដែលថាចង្ក្រានមីក្រូវ៉េវអាចផ្ទុះដោយសារតែឧបករណ៍ធ្វើពីដែកដែលដាក់នៅខាងក្នុងនោះទេ។ គេបានរកឃើញថានៅពេលដែកត្រូវបានកម្ដៅ ចង្រ្កានចាប់ផ្ដើមមានផ្កាភ្លើង ប៉ុន្តែមិនផ្ទុះឡើយ។ អាចផ្ទុះស៊ុតឆៅមួយ។
. ក្នុងករណីនេះទ្វារចង្ក្រានអាចទទួលរងពីការដាច់រហែក។ នៅការប្រើប្រាស់ត្រឹមត្រូវ។
ការប្រើប្រាស់មីក្រូវ៉េវមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពមនុស្សជាងការប្រើឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះឡើយ។
- ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍អតិបរមាពីការប្រើប្រាស់ចង្ក្រាន និងកម្ចាត់ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន សូមអនុវត្តតាមការប្រុងប្រយ័ត្នសុវត្ថិភាព។
- អ្នកមិនត្រូវបំពានច្បាប់ដំឡើងដែលបានណែនាំដោយក្រុមហ៊ុនផលិតនោះទេ។ មីក្រូវ៉េវគួរតែត្រូវបានដាក់ឱ្យឆ្ងាយពីឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះផ្សេងទៀត។ កុំបិទរន្ធខ្យល់។
- វាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្នុងការដំណើរការឧបករណ៍ជាមួយនឹងកញ្ចក់ ឬលំនៅដ្ឋានដែលខូច។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យលេចធ្លាយវិទ្យុសកម្ម ឬការឆក់អគ្គិសនី។
- មានតែផលិតផលដែលត្រូវបានណែនាំដោយក្រុមហ៊ុនផលិតប៉ុណ្ណោះដែលគួរត្រូវបានកំដៅ។ កុំដាក់របស់របរដែលមិនមានបំណងប្រើក្នុងឡ។ កុំបើកទ្វារកំឡុងពេលប្រតិបត្តិការ។ ម៉ូដែលភាគច្រើនត្រូវបានបំពាក់ដោយឧបករណ៍សុវត្ថិភាពដែលបិទឡនៅពេលបើកទ្វារ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកធ្វើបែបនេះជាប់ជានិច្ច វាអាចនឹងខូច។
- បរិមាណអាហារដែលបានកំដៅក្នុងពេលតែមួយមិនគួរលើសពីបរិមាណដែលបានណែនាំទេ។ អាហារនឹងមិនក្តៅទាំងស្រុងទេ ហើយឡនឹងដំណើរការក្នុងរបៀបកើនឡើង។
- ប្រើដើម្បីកំដៅអាហារ កែវជាមួយនឹងជញ្ជាំងក្រាស់ឬប្លាស្ទិកធន់នឹងកំដៅពិសេស។ កុំបើកមីក្រូវ៉េវទទេ ដើម្បីកុំឱ្យវាខូចខាងក្នុង។
- លាងសម្អាតមីក្រូវ៉េវដោយប្រើអេប៉ុងទន់ ដោយមិនប្រើសារធាតុសំណឹក ដើម្បីកុំឱ្យខូចស្រទាប់ការពារ។
សេចក្តីថ្លែងការណ៍ភាគច្រើនលើប្រធានបទនៃគ្រោះថ្នាក់នៃចង្ក្រានមីក្រូវ៉េវចំពោះមនុស្សមិនបានរកឃើញការយល់ដឹងក្នុងចំណោមអ្នកប្រើប្រាស់ទេ ហើយការលក់ចង្ក្រានមីក្រូវ៉េវនៅតែបន្តកើនឡើងជាបន្តបន្ទាប់។ ឧបករណ៍នេះជួយសម្រួលដល់ការចម្អិនអាហារយ៉ាងខ្លាំង ហើយភស្តុតាងដែលមិនអាចប្រកែកបានមិនទាន់ត្រូវបានផ្តល់ជូនថាតើមីក្រូវ៉េវមានគ្រោះថ្នាក់ឬអត់។
អ្នកមិនគួរបោះបង់ចោលទាំងស្រុងនូវចង្ក្រានបុរាណ ហើយជំនួសវាដោយមីក្រូវ៉េវនោះទេ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តសមហេតុផល អ្នកអាចកាត់បន្ថយពេលវេលាដែលចំណាយលើការរៀបចំម្ហូប។
រឿងចំបងគឺត្រូវសង្កេតមើលអាយុកាលសេវាកម្មដែលបានបញ្ជាក់ដោយក្រុមហ៊ុនផលិតនិងមិនប្រើមីក្រូវ៉េវបន្ទាប់ពីវាផុតកំណត់។
ចាប់តាំងពីការបង្កើតចង្ក្រានមីក្រូវ៉េវ ការជជែកវែកញែកបានផ្ទុះឡើងជាលំដាប់រវាងអ្នករូបវិទ្យា និងអ្នកឯកទេសផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រអំពីអត្ថប្រយោជន៍ និងគ្រោះថ្នាក់នៃសមិទ្ធិផលបច្ចេកទេសនេះ។ ជាការពិត ដោយគ្មានចំណេះដឹងជាក់លាក់អំពីឥទ្ធិពលនៃវិទ្យុសកម្មមីក្រូវ៉េវលើរាងកាយមនុស្ស និងផលប៉ះពាល់នៃមីក្រូវ៉េវលើអាហារដែលចម្អិននៅក្នុងនោះ មនុស្សជាច្រើនភ័យខ្លាចក្នុងការប្រើប្រាស់វា។
វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាការភ័យខ្លាចទាំងនេះមិនមានមូលដ្ឋានទេ: ការច្នៃប្រឌិតដ៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់ផ្ទះបាយពិតជាអាចក្លាយទៅជាគ្មានសុវត្ថិភាពនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌជាក់លាក់។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើប្រតិបត្តិការនៃមីក្រូវ៉េវត្រូវបានរៀបចំស្របតាមទាំងអស់។ តម្រូវការបច្ចេកទេសរលកប្រេកង់ខ្ពស់ជ្រុលនឹងបំពេញគោលបំណងធ្វើម្ហូបរបស់ពួកគេដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ច្រើនដល់មនុស្ស។
គោលការណ៍នៃប្រតិបត្តិការនៃមីក្រូវ៉េវ
ដំណើរការនៃការកំដៅអាហារនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវគឺផ្អែកលើឥទ្ធិពលនៃវិទ្យុសកម្មដែលបង្កើតឡើងដោយមេដែក។ វាគឺជាការអរគុណចំពោះប្រេកង់ខ្ពស់ជ្រុលនៃមីក្រូវ៉េវ (2450 GHz - ផ្ទុយទៅនឹងប្រេកង់ 50 Hz នៃចរន្តនៅក្នុងបណ្តាញផ្គត់ផ្គង់ថាមពលឧស្សាហកម្ម) ដែលកំដៅត្រូវបានអនុវត្តស្ទើរតែភ្លាមៗដែលជាអត្ថប្រយោជន៍ចម្បង។ នៃឧបករណ៍។
លក្ខខណ្ឌសំខាន់បំផុតសម្រាប់ការឡើងកំដៅដោយជោគជ័យនៃផលិតផលគឺវត្តមាននៅក្នុងវានៃ dipoles - ម៉ូលេគុលជាមួយនឹងការចែកចាយមិនស្មើគ្នានៃការចោទប្រកាន់និងបន្ទុកអគ្គិសនីសរុបស្មើនឹងសូន្យដោយសារតែការរៀបចំប៉ូលនៃបន្ទុកវិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមាននៅក្នុងអាតូម។ អ្នកតំណាងដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតនៃ dipoles រួមមានម៉ូលេគុលទឹកដែលមានន័យថាផលិតផលទាំងអស់ដែលខុសគ្នា សំណើមខ្ពស់។នឹងងាយទទួលឥទ្ធិពលនៃមីក្រូវ៉េវ។ ទន្ទឹមនឹងនេះប្រេងបន្លែមិនមានម៉ូលេគុល dipole ទេដូច្នេះកំដៅពួកវាក្នុងមីក្រូវ៉េវគឺមិនអាចអនុវត្តបាន។
សូមអរគុណដល់វាលអេឡិចត្រូម៉ាញ៉េទិចដែលបានបង្កើតនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ ឌីប៉ូលនៅខាងក្នុងផលិតផលបង្វិល 180 ដឺក្រេប្រហែល 6 ពាន់លានដងក្នុងមួយវិនាទី។ ល្បឿនមិនគួរឱ្យជឿនេះបណ្តាលឱ្យម៉ូលេគុលនៃសារធាតុឆ្លងកាត់ការកកិតដែលបណ្តាលឱ្យសីតុណ្ហភាពខាងក្នុងនៃផលិតផលកើនឡើង។ វាគឺនៅក្នុងការផ្លាស់ប្តូររាងកាយដែលអាចពន្យល់បាននៃវិទ្យុសកម្មអគ្គិសនីទៅជា ថាមពលកម្ដៅមនុស្សជាច្រើនឃើញគ្រោះថ្នាក់នៃមីក្រូវ៉េវ។
គ្រោះថ្នាក់ និងអត្ថប្រយោជន៍នៃមីក្រូវ៉េវ
មនុស្សមួយចំនួនជឿថា វិទ្យុសកម្មផ្ទាល់ដែលចេញពីឡចំហាយមីក្រូវ៉េវ នៅពេលវាបើកអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់នរណាម្នាក់ដែលនៅក្បែរនោះ។ មនុស្សជាច្រើនពន្យល់ពីហានិភ័យនេះដោយការពិតដែលថារាងកាយមនុស្សមានទឹកច្រើនជាង 70% ពោលគឺម៉ូលេគុល dipole ដែលងាយនឹងរងឥទ្ធិពលនៃមីក្រូវ៉េវ។ ដោយសារតែឥទ្ធិពលនេះ រចនាសម្ព័ននៃទឹកបានផ្លាស់ប្តូរ ដោយសារអ៊ីយ៉ូដរបស់វាកើតឡើង (រូបរាងនៃអេឡិចត្រុងបន្ថែមនៅក្នុងអាតូមទឹក ឬការបាត់បង់វត្ថុដែលមានស្រាប់)។ ដូច្នេះការបំផ្លិចបំផ្លាញនិងការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃម៉ូលេគុលកើតឡើងមិនត្រឹមតែនៅក្នុងផលិតផលដែលគេឱ្យឈ្មោះថាប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សផងដែរ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មតិនេះគឺខុស។
វិទ្យាសាស្ត្រអះអាងថាគំនិតនៃ "រចនាសម្ព័ន្ធ" ទាក់ទងនឹងទឹក (គឺទឹកមិនមែនទឹកកក) មិនអាចអនុវត្តបានទេដែលមានន័យថាវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបំផ្លាញឬផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធរបស់វា។
អ៊ិនធឺណិតត្រូវបានបំពេញដោយពាក្យស្លោកបែបនេះ
តើមានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រដែលថាមីក្រូវ៉េវមានគ្រោះថ្នាក់ទេ?
ចង្ក្រានមីក្រូវ៉េវមិនតែងតែមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់មនុស្សនោះទេ ប៉ុន្តែស្ថិតក្រោមកាលៈទេសៈជាក់លាក់ប៉ុណ្ណោះ។ ការខូចខាតដោយផ្ទាល់អាចបណ្តាលមកពីឥទ្ធិពលប្រមូលផ្តុំនៃវិទ្យុសកម្មមីក្រូវ៉េវដែលបង្កើតឡើងដោយមេដែក។ វាអាចទៅរួចតែក្នុងករណីពីរប៉ុណ្ណោះ៖
- ប្រសិនបើយន្តការបិទមិនដំណើរការនៅពេលដែលទ្វារត្រូវបានបើកឬមិនបិទយ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ អ្នកផលិតជឿជាក់ថាឧបករណ៍នេះមានការធានាទ្វេដងនូវការការពារអ្នកប្រើប្រាស់ពីវិទ្យុសកម្មដែលមិនចង់បានទោះជាយ៉ាងណាប្រព័ន្ធបិទដោយស្វ័យប្រវត្តិម្តងម្កាលបរាជ័យ។
- ប្រសិនបើជាលទ្ធផលនៃប្រាក់បញ្ញើកាបូន ឬហេតុផលផ្សេងទៀត ត្រាទ្វារត្រូវបានសម្របសម្រួល។ មីក្រូវ៉េវអាចលេចធ្លាយតាមរន្ធតូចបំផុត ឬស្នាមប្រេះ។ ពិការភាពដែលមើលមិនឃើញពីខាងក្រៅទាំងនេះភាគច្រើនលេចឡើងបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍អគ្គិសនីយូរ។
ការលេចធ្លាយនៃមីក្រូវ៉េវតាមរយៈស្នាមប្រេះដែលមិនអាចមើលឃើញ និងសូម្បីតែច្រើនទៀតនៅក្នុង បើកទ្វារប្រសិនបើម៉ាស៊ីនភ្លើងមិនត្រូវបានបិទទេ វាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្សម្នាក់ គ្រោះថ្នាក់យ៉ាងសំខាន់រហូតដល់ការរលាកនៃសរីរាង្គខាងក្នុង។
រោគសញ្ញានៃការប៉ះពាល់នឹងរលកមីក្រូវ៉េវ
អ្នកអាចសង្ស័យថាមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានបង្កគ្រោះថ្នាក់ដោយមីក្រូវ៉េវដោយផ្អែកលើសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ
- វិលមុខ;
- រូបរាងនៃសញ្ញានៃជំងឺខ្សោយបេះដូង;
- ចក្ខុវិស័យព្រិល;
- ងងុយដេក;
- ការភ័យនិងការយំដោយគ្មានហេតុផល (ចំពោះកុមារ) ។
ប្រសិនបើរោគសញ្ញាបែបនេះត្រូវបានរកឃើញបន្ទាប់ពីនៅជិតឧបករណ៍អគ្គិសនីដែលកំពុងដំណើរការ នេះគឺជាសញ្ញាស្ទើរតែ 100% ដែលថាលំនៅដ្ឋានរបស់វាមានសម្ពាធ។
វិធីសាស្រ្តសម្រាប់ពិនិត្យមើលមីក្រូវ៉េវសម្រាប់ការលេចធ្លាយវិទ្យុសកម្ម
ដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើចង្ក្រានមីក្រូវ៉េវដែលកំពុងប្រើប្រាស់មានគ្រោះថ្នាក់ ឬថាតើមានការលេចធ្លាយវិទ្យុសកម្មតាមរយៈស្នាមប្រេះដែលមើលមិនឃើញនៅក្នុងទ្វារនោះ អ្នកអាចប្រើវិធីសាស្ត្រពេញនិយមមួយចំនួន។ អ្នកក៏អាចប្រើឧបករណ៍ចាប់វិទ្យុសកម្មមីក្រូវ៉េវពិសេសផងដែរ។
វិធីសាស្រ្តផ្ទៀងផ្ទាត់ដោយដៃ
វិធីសាស្រ្តទាំងនេះនៅក្នុងការអវត្ដមាន ឧបករណ៍ពិសេសគឺសាមញ្ញណាស់ ប៉ុន្តែពួកវាមួយចំនួនមិនតែងតែផ្តល់លទ្ធផលគួរឱ្យទុកចិត្តនោះទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចទិញឧបករណ៍រាវរកបានទេ អ្នកអាចពិនិត្យមើលឡចំហាយដូចខាងក្រោម៖
ដើម្បីអនុវត្តវិធីសាស្រ្តដ៏ពេញនិយមបំផុត ប៉ុន្តែមិនគួរឱ្យទុកចិត្តបំផុតក្នុងការធ្វើតេស្តរកគ្រោះថ្នាក់ អ្នកនឹងត្រូវការទូរសព្ទដៃពីរ។ អ្នកត្រូវដាក់មួយក្នុងចំណោមពួកវានៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ ហើយបិទវាឱ្យតឹងដោយមិនចាំបាច់បើកវា។ បន្ទាប់មកហៅវាពីទូរស័ព្ទដៃផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើវារោទ៍ វាមានន័យថា រលកបានឆ្លងកាត់ទ្វារការពារទាំងពីខាងក្រៅ និងខាងក្នុងដោយសេរី។
អ្នកជំនាញចាត់ទុកគុណវិបត្តិនៃវិធីសាស្ត្រនេះថាជាភាពខុសគ្នារវាងប្រេកង់ប្រតិបត្តិការរបស់មីក្រូវ៉េវ និងទូរសព្ទដៃ ដូច្នេះហើយវាមិនទំនងថាវានឹងអាចបង្កើតគ្រោះថ្នាក់ ឬអត្ថប្រយោជន៍នៃឧបករណ៍តាមរបៀបនេះបានទេ។
ពិនិត្យជាមួយឧបករណ៍ចាប់សញ្ញា
ការធ្វើតេស្តដែលអាចទុកចិត្តបាន និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៅតែប្រើឧបករណ៍ពិសេសមួយហៅថា ឧបករណ៍ចាប់វិទ្យុសកម្មមីក្រូវ៉េវ។ ចាំបាច់៖
- ដាក់កែវទឹកត្រជាក់ក្នុងចង្ក្រាន។
- បិទទ្វារហើយបើកឡ។
- នាំឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាឱ្យខិតទៅជិតទ្វារ ហើយរំកិលវាយឺតៗតាមបរិវេណ និងតាមអង្កត់ទ្រូងនៃទ្វារ ដោយឈប់នៅជ្រុង។ អវត្ដមាននៃវិទ្យុសកម្ម ម្ជុលឧបករណ៍នឹងស្ថិតនៅក្នុងតំបន់បៃតង ហើយការលេចធ្លាយតិចតួចបំផុតនឹងធ្វើឱ្យវាផ្លាស់ទីទៅតំបន់ក្រហម។
ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ដោយសុវត្ថិភាពនៃចង្ក្រានមីក្រូវ៉េវ
វាត្រូវបានគេដឹងថានៅពេលដែលអ្នកផ្លាស់ទីឆ្ងាយពីមីក្រូវ៉េវ ថាមពលនៃថាមពលរលកមីក្រូវ៉េវថយចុះយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដូច្នេះវាមានសុវត្ថិភាពបំផុតក្នុងការនៅចម្ងាយខ្លះពីវា ខណៈពេលដែលចង្ក្រានមីក្រូវ៉េវកំពុងដំណើរការ។
នៅជិតឧបករណ៍ប្រតិបត្តិការ (ប្រហែល 2 សង់ទីម៉ែត្រពីជញ្ជាំងខាងក្រៅ) កម្រិតនៃវិទ្យុសកម្មដែលអាចអនុញ្ញាតបានមិនគួរលើសពី 5 mW ក្នុង 1 sq. សង់ទីម៉ែត្រទេ។
មីក្រូវ៉េវ គ្រោះថ្នាក់ និងអត្ថប្រយោជន៍ដែលអាស្រ័យលើការអនុលោមតាមច្បាប់ប្រតិបត្តិការ ជាមួយនឹងវិទ្យុសកម្មបែបនេះគឺពិតជាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ រាងកាយមនុស្ស. ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានហេតុផលផ្សេងទៀតដែលឧបករណ៍ផ្ទះបាយនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់។ ដូច្នេះហើយ អ្នកគួរពិចារណាពីច្បាប់សម្រាប់ដោះស្រាយវា៖
- នៅពេលដំណើរការឧបករណ៍អគ្គិសនី សូមនៅឱ្យឆ្ងាយពីវា។
- កុំដាក់មីក្រូវ៉េវនៅជិត ចង្ក្រានផ្ទះបាយឬនៅតុបរិភោគអាហារ។
- ប្រើសម្រាប់តែការបន្ទោរបង់រហ័ស និងកំដៅអាហារប៉ុណ្ណោះ។
- ដាក់អាហារដែលត្រូវកំដៅក្នុងទម្រង់ចំហរ មិនមែនបិទជិត (នេះថែមទាំងអនុវត្តចំពោះសាច់ក្រកក្នុងខ្សែភាពយន្តស្អិតក្រាស់)។
- កុំដាក់ប្រដាប់ប្រើដែក ឬធុងសេរ៉ាមិចដែលមានគែមថ្នាំលាបលោហធាតុនៅខាងក្នុង - វានឹងបណ្តាលឱ្យមានធ្នូដែលគំរាមកំហែងដល់ភាពសុចរិតរបស់មេដែក និងស្រោមការពារ។
- ត្រូវប្រាកដថាទ្វារការពារស្អាត និងមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានកំណកកាបូននៅលើវា ដែលអាចនាំឱ្យលំនៅដ្ឋានចុះខ្សោយ។
អ្នកដែលមានឧបករណ៍បំពងបេះដូងមិនគួរប្រើឧបករណ៍មីក្រូវ៉េវទេ។
តើចានណាដែលមិនសមរម្យសម្រាប់មីក្រូវ៉េវ ហើយហេតុអ្វី?
នៅពេលដំណើរការមីក្រូវ៉េវ វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើប្រភេទឧបករណ៍ដូចខាងក្រោមៈ
- ធ្វើពីដែក។ ប្រភេទណាមួយរបស់វា - ដែកវណ្ណះ ដែក លង្ហិន ទង់ដែង - ឆ្លុះបញ្ចាំងពីមីក្រូវ៉េវ ការពារពួកវាពីការជ្រៀតចូលផលិតផល។ លើសពីនេះ ការមានចរន្តអគ្គិសនី ពួកវាអាចបង្កឱ្យមានការហូរចេញផ្កាភ្លើង និងការបង្កើតវាលអេឡិចត្រូម៉ាញេទិក ដែលជាគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់មីក្រូវ៉េវ។
- ពីកញ្ចក់និងប៉សឺឡែនប្រសិនបើចានបែបនេះមានលំនាំលាបមាសឬថ្នាំលាបផ្សេងទៀតដែលអាចមានលោហធាតុ។ សូម្បីតែគំរូដែលបានលុបពាក់កណ្តាលអាចមានភាគល្អិតដែកដែលស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃមីក្រូវ៉េវអាចបញ្ឆេះ និងបង្កើតវាលមួយ។
- ធ្វើពីគ្រីស្តាល់។ រចនាសម្ព័ន្ធស្មុគ្រស្មាញរបស់វាអាចផ្ទុកនូវភាគល្អិតនៃប្រាក់ សំណ និងលោហធាតុផ្សេងទៀត លើសពីនេះទៀត ឧបសគ្គចំពោះការប្រើប្រាស់របស់វាគឺភាពខុសប្លែកគ្នានៃកម្រាស់ (ផ្ទៃមុខ) ដោយសារតែចានបែបនេះអាចបំបែកជាបំណែកៗក្រោមឥទ្ធិពលនៃមីក្រូវ៉េវ។
- វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើតុដែលប្រើរួចដែលធ្វើពីផ្លាស្ទិចស្តើង ឬក្រដាសកាតុងធ្វើកេស សេរ៉ាមិចដែលមិនរលោង ឬមិនធន់នឹងការ សីតុណ្ហភាពខ្ពស់។ប្លាស្ទិក។
សូម្បីតែក្នុងមួយវិនាទី មីក្រូវ៉េវបណ្តាលឱ្យម៉ូលេគុលឌីប៉ូលបង្វិល "ជុំវិញអ័ក្សរបស់វា" រាប់ពាន់លានដង។ ដូច្នេះ វាជាការប្រសើរជាងកុំប្រថុយទាំងចាន ឬលទ្ធភាពនៃសេវាកម្មរបស់មីក្រូវ៉េវដោយខ្លួនឯង ដូច្នេះវាដំណើរការនៅក្នុងផ្ទះបាយបានយូរ និងដោយសុវត្ថិភាព។
ចង្ក្រានមីក្រូវ៉េវដំបូងគេត្រូវបានគេហៅថាកំប្លែង ឧបករណ៍ផ្ទះបាយបរិញ្ញាបត្រ។ ប្រហែលជាជំនាន់ដំបូងនៃឧបករណ៍ទាំងនេះបានបង្ហាញពីភាពត្រឹមត្រូវនៃនិយមន័យនេះ។ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះ មីក្រូវ៉េវបានបន្ថែមមុខងារផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន ដែលទេពកោសល្យរបស់ពួកគេបានក្លាយជាការពិតរាប់មិនអស់។
ឧបករណ៍នេះត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយខួរក្បាលដែលផ្អែកលើប៉ារ៉ាម៉ែត្រដែលបានផ្តល់ឱ្យដោយខ្លួនឯងអាចផ្តល់នូវរូបមន្តមួយ។ ហើយឆាប់ៗនេះ ជំនួយការផ្នែកធ្វើម្ហូបដ៏អស្ចារ្យនេះនឹងរៀនយល់ពីការបញ្ជាដោយសំឡេងរបស់ម្ចាស់ស្រីរបស់នាង។
ប៉ុន្តែដោយគិតអំពីការបង្វិលដោយរីករាយនៃផលិតផល defrosted ឬកំដៅនៃចានដែលត្រៀមរួចជាស្រេច អ្នកសួរខ្លួនឯងដោយអចេតនាថាតើចង្ក្រានមីក្រូវ៉េវមានឥទ្ធិពលលើរាងកាយមនុស្សដែរឬទេ? សំណួរនេះគឺនៅឆ្ងាយពីទំនេរ។
រូបវិទ្យានៃមីក្រូវ៉េវ
ចូរយើងចងចាំ គំនិតជាមូលដ្ឋាន វគ្គសិក្សាសាលារូបវិទ្យា។ ប្រសិទ្ធភាពកំដៅក្នុងមីក្រូវ៉េវត្រូវបានសម្រេចដោយសារតែឥទ្ធិពលនៃវិទ្យុសកម្មមីក្រូវ៉េវលើផលិតផលនៅក្នុងឡ។
ប្រភពនៃវិទ្យុសកម្មទាំងនេះគឺមេដែក។ ប្រេកង់វិទ្យុសកម្មមីក្រូវ៉េវគឺ 2450 GHz ។ សមាសធាតុអគ្គិសនីនៃវិទ្យុសកម្មនេះមានឥទ្ធិពលតម្រង់ទិសទៅលើម៉ូលេគុល dipole នៃសារធាតុ។ ឌីប៉ូល គឺជាម៉ូលេគុលមួយដែលមានការចោទប្រកាន់នៃសញ្ញាផ្ទុយនៅចុងផ្សេងគ្នារបស់វា។ វាលអគ្គិសនីគ្រប់គ្រងការបង្វិល dipoles 180 ដឺក្រេ 5.9 ពាន់លានដងក្នុងមួយវិនាទី។ ល្បឿនដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនេះនាំទៅដល់ការកកិតនៃម៉ូលេគុល និងការឡើងកំដៅនៃសារធាតុដែលមានពួកវា។
វិទ្យុសកម្មមីក្រូវ៉េវជ្រាបចូលមិនជ្រៅជាង 3 សង់ទីម៉ែត្រទេ ហើយកំដៅបន្ថែមទៀតត្រូវបានអនុវត្តដោយសារតែការផ្ទេរកំដៅពីស្រទាប់ខាងក្រៅទៅខាងក្នុង។ dipoles បញ្ចេញសំឡេងគឺជាម៉ូលេគុលទឹក។ ដូច្នេះ អាហារដែលមានជាតិរាវ និងសំណើមឡើងកំដៅលឿនជាងមុន។ ម៉ូលេគុលប្រេងបន្លែមិនមែនជា dipoles ទេ។ កុំព្យាយាមកំដៅពួកវាក្នុងមីក្រូវ៉េវ។
វិទ្យុសកម្មមីក្រូវ៉េវដែលប្រើក្នុងមីក្រូវ៉េវមានរលកចម្ងាយប្រហែល 12 សង់ទីម៉ែត្រ ដោយស្ថិតនៅលើមាត្រដ្ឋានប្រេកង់រវាងរលកវិទ្យុ និងអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដ ពួកវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិស្រដៀងនឹងពួកវា។
តើមីក្រូវ៉េវមានគ្រោះថ្នាក់អ្វី?
មនុស្សរីករាយក្នុងការជឿពាក្យចចាមអារ៉ាមនិងទេវកថា។ សូមពិនិត្យមើលពាក្យចចាមអារ៉ាមដែលមានស្រាប់អំពីគ្រោះថ្នាក់នៃមីក្រូវ៉េវ។
ជាដំបូង ចូរយើងនិយាយអំពីហានិភ័យដែលបង្កឡើងដោយវិទ្យុសកម្មពីមីក្រូវ៉េវ។ ក្នុងចំណោមអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ និងអ្នករូបវិទ្យា ការជជែកវែកញែកលើប្រធានបទនេះផ្ទុះឡើង ហើយបន្ទាប់មកស្ងប់ស្ងាត់។
សូមក្រឡេកមើលលទ្ធភាព ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន. គ្រោះថ្នាក់ដោយផ្ទាល់គឺអាចធ្វើទៅបានក្នុងទម្រង់នៃវិទ្យុសកម្មដែលចេញពីមីក្រូវ៉េវដែលកំពុងដំណើរការ។
ផ្នែកដែលរងឥទ្ធិពល កត្តាអវិជ្ជមានការខូចទ្រង់ទ្រាយ និងការបំផ្លិចបំផ្លាញនៃម៉ូលេគុល និងការបង្កើតសមាសធាតុវិទ្យុសកម្ម ពោលគឺមិនមាននៅក្នុងធម្មជាតិ អាចកើតឡើងក្រោមឥទ្ធិពលនៃប្រេកង់ ultrahigh ដូចគ្នា។ ឥទ្ធិពលរបស់មីក្រូវ៉េវលើអាហារមិនបញ្ចប់នៅទីនោះទេ។
វិទ្យុសកម្មមីក្រូវ៉េវអាចបណ្តាលឱ្យអ៊ីយ៉ូដនៃម៉ូលេគុលទឹក (ការបាត់បង់ឬទទួលបានអេឡិចត្រុងបន្ថែមដោយអាតូម) ។ ហើយនេះផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធរបស់វារួចហើយ។
គ្រោះថ្នាក់នៃទឹកបែបនេះសម្រាប់សារពាង្គកាយមានជីវិតត្រូវបានសាកល្បងដោយការពិសោធន៍លើរុក្ខជាតិពីរដែលដូចគ្នាបេះបិទ ដែលក្នុងនោះមួយត្រូវបានស្រោចដោយទឹកធម្មតា។ ទឹកឆ្អិនមួយទៀត - ទឹកឆ្អិនក្នុងមីក្រូវ៉េវ។ ការពិសោធន៍ត្រូវបានបញ្ឈប់នៅថ្ងៃទី 9 ដោយសារតែរោងចក្រទីពីរបានស្លាប់។ ពេលនោះហើយដែលទឹកនេះត្រូវបានគេដាក់ឈ្មោះថា "ទឹកស្លាប់" ដែលបានពង្រីកពាក្យនេះទៅកាន់ផលិតផលដែលបានទទួលការកែច្នៃធ្វើម្ហូបជាមួយនឹងវិទ្យុសកម្មមីក្រូវ៉េវ។
តើអ្វីអាចប្រឆាំងនឹងអំណះអំណាងទាំងនេះ? មានតែការយល់ឃើញតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្ររបស់អ្នករូបវិទ្យាដែលអះអាងថា រលកនៃប្រវែងនេះមិនមានឥទ្ធិពលអ៊ីយ៉ូដលើជាលិការស់ទេ។ ហេតុដូច្នេះហើយ ពួកវាមិនអាចប៉ះពាល់ដល់រចនាសម្ព័ន្ធអាតូម-ម៉ូលេគុលនៃសារធាតុមួយនោះទេ ប៉ុន្តែអាចបណ្តាលឱ្យវាឡើងកំដៅ... លើសពីនេះទៅទៀត ដោយសារប្រសិទ្ធភាពនៃម៉ាញេទិកឡើងដល់ 80% ដំណើរការធ្វើម្ហូបរបស់ផលិតផលកើតឡើងយ៉ាងលឿនបំផុត។ ហើយចានដែលបានរៀបចំបាត់បង់អប្បបរមានៃសារធាតុចិញ្ចឹម។
លើសពីនេះ អង្គធាតុចង្ក្រានមីក្រូវ៉េវផ្ទាល់ឆ្លុះបញ្ចាំងពីវិទ្យុសកម្មដែលជាលទ្ធផល ដោយការពារវាពីការឆ្លង។ ផ្នែកកញ្ចក់នៃទ្វារត្រូវបានការពារ សំណាញ់ដែកដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យរលក "ព្យាបាទ" ឆ្លងកាត់។ នៅពេលដែលទ្វារត្រូវបានបើកស្វ័យប្រវត្តិកម្មភ្លាមៗបិទមេដែក។ ដោយវិធីនេះថាមពលរបស់វាគឺខ្ពស់ណាស់ - ជាច្រើនរយវ៉ាត់។ ប្រសិនបើនៅពេលអ្នកបើកទ្វារ ការការពារដែលបិទមេដែកមិនដំណើរការ ហើយអ្នកឃើញខ្លួនឯងថាមានមេត្តាករុណានៃវិទ្យុសកម្មពីម៉ាស៊ីនភ្លើងនោះ គ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរ និងសូម្បីតែរលាកដល់សរីរាង្គខាងក្នុងរបស់អ្នកត្រូវបានធានា!
វាហាក់ដូចជាថាគ្រោះថ្នាក់ពីមីក្រូវ៉េវត្រូវបានបន្សាបដោយការរចនាប្រកបដោយការគិតរបស់វា។ ប៉ុន្តែទំនុកចិត្តលើសុវត្ថិភាពពេញលេញរបស់វានឹងមានការរង្គោះរង្គើយ៉ាងខ្លាំង ប្រសិនបើយើងប្រាប់អ្នកថា មីក្រូវ៉េវដែលមិនចេះរីងស្ងួតមានសមត្ថភាព "លេចធ្លាយ" តាមព្យញ្ជនៈតាមរយៈស្នាមប្រេះ និងរន្ធតូចៗ ហើយត្រូវបានស្រូបយកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដោយវត្ថុដែលមានសំណើម ដែលជារាងកាយរបស់មនុស្ស។ ហេតុផលសម្រាប់រូបរាងនៃស្នាមប្រេះអាចមិនមែនជាពិការភាពផលិតកម្មទេប៉ុន្តែស្ត្រីមេផ្ទះដែលមិនចេះខ្វល់ខ្វាយដែលអនុញ្ញាតឱ្យប្រាក់បញ្ញើកាបូនកកកុញនៅលើទ្វារ។
នៅពេលពិភាក្សាអំពីគ្រោះថ្នាក់ដែលបណ្តាលមកពីមីក្រូវ៉េវ យើងមិនគួរភ្លេចអំពីឥទ្ធិពលនៃវិទ្យុសកម្មមីក្រូវ៉េវនោះទេ។ ប្រសិនបើពិតជាមានការលេចធ្លាយបន្តិច ផលប៉ះពាល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នឹងកកកុញ នៅពេលដែលឧបករណ៍ត្រូវបានប្រើប្រាស់។ ការខូចខាតដែលបង្កឡើងអាចត្រូវបានបង្ហាញ៖
- វិលមុខ;
- ងងុយដេក;
- នៅក្នុងការមើលឃើញព្រិល;
- នៅក្នុងរូបរាងនៃសញ្ញានៃជំងឺខ្សោយបេះដូង;
- កុមារអាចជួបប្រទះការយំមិនសមហេតុផល និងភ័យ។
របៀបពិនិត្យមើលមីក្រូវ៉េវសម្រាប់វិទ្យុសកម្ម និងការលេចធ្លាយ
នៅលើវិសាលភាពដ៏ធំនៃអ៊ីនធឺណិត អ្នកអាចស្វែងរកការពិពណ៌នាអំពីវិធីជាច្រើនដើម្បីសាកល្បងមីក្រូវ៉េវសម្រាប់វិទ្យុសកម្ម។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិទ្ធភាពនៃវិធីសាស្រ្តដែលបានស្នើទាំងអស់អាចជាចម្ងល់។ការធ្វើតេស្តដោយប្រើឧបករណ៍ចល័តគឺមិនគួរឱ្យទុកចិត្តបានដោយហេតុថាប្រេកង់ប្រតិបត្តិការនៃទូរស័ព្ទចល័តនិងមីក្រូវ៉េវខុសគ្នា។
វិធីសាស្រ្តដែលអាចទុកចិត្តបំផុតគឺពិនិត្យដោយប្រើឧបករណ៍ចាប់វិទ្យុសកម្មមីក្រូវ៉េវពិសេស។ ដាក់កែវទឹកក្នុងមីក្រូវ៉េវ ទឹកត្រជាក់បិទទ្វារហើយបើកឡ។
ដោយនាំយកឧបករណ៍ចាប់សញ្ញានៅជិតជញ្ជាំងខាងមុខរបស់វា យើងតាមដានវាជុំវិញបរិវេណ និងអង្កត់ទ្រូងនៃទ្វារ ដោយជួសជុលវានៅជ្រុង។ ប្រសិនបើមិនមានវិទ្យុសកម្មទេម្ជុលសូចនាករនឹងមិនចាកចេញទេ។ តំបន់បៃតងជញ្ជីង។ ប្រសិនបើវាស្ថិតនៅក្នុងតំបន់ក្រហមនោះមានការលេចធ្លាយនៃវិទ្យុសកម្មមីក្រូវ៉េវ។ វិធីសាស្ត្រមានប្រសិទ្ធភាព និងអាចទុកចិត្តបានយ៉ាងពិតប្រាកដ។
ច្បាប់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ដោយសុវត្ថិភាពនៃចង្ក្រានមីក្រូវ៉េវ
វិទ្យុសកម្មមីក្រូវ៉េវដែលអាចអនុញ្ញាតបានជាផ្លូវការដែលចង្ក្រានមីក្រូវ៉េវអាចបង្ហាញដល់មនុស្សម្នាក់ដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់គាត់ពេញមួយ "ជីវិត" ទាំងមូលរបស់វា ពីរសង់ទីម៉ែត្រពីជញ្ជាំងខាងមុខគឺប្រហែល 5 មីលីវ៉ាត់ (mW) នៃវិទ្យុសកម្មមីក្រូវ៉េវក្នុងមួយសង់ទីម៉ែត្រការ៉េ។ តួលេខនេះគឺទាបជាងកម្រិតអនុញ្ញាតអតិបរមា។ ហើយនៅពេលដែលអ្នកផ្លាស់ទីឆ្ងាយពីមីក្រូវ៉េវ ថាមពលរលកថយចុះយ៉ាងលឿន។
មីក្រូវ៉េវទាំងអស់មានពីរ ប្រព័ន្ធឯករាជ្យការចាក់សោរ ដែលការពារការបើកទ្វាររបស់ឧបករណ៍ប្រតិបត្តិការដោយចៃដន្យ។
សំណួរថាហេតុអ្វីបានជាមីក្រូវ៉េវមានគ្រោះថ្នាក់គឺសមហេតុផលជាងក្នុងការពិចារណាពីទស្សនៈនៃពេលដែលវាមានគ្រោះថ្នាក់។
ទោះបីជាអ្នកបានធ្វើឱ្យប្រាកដថា ចង្ក្រានមីក្រូវ៉េវរបស់អ្នកត្រូវបានបិទជិតក៏ដោយ ក៏អ្នកមិនគួរប្រព្រឹត្តល្មើសជាក់ស្តែងនៅពេលប្រើវាដែរ។
ប្រសិនបើអ្នកប្រើមីក្រូវ៉េវឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ដាក់វាឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅក្នុងផ្ទះបាយ ហើយរក្សាវាឱ្យស្អាត នោះមីក្រូវ៉េវមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពមនុស្សទេ។ សូមរីករាយជាមួយវាដើម្បីសុខភាពរបស់អ្នក!
គ្មានអំពើល្អណាដែលមិនមានការផាកពិន័យ រួមទាំងការចម្អិននៅក្នុងមីក្រូវ៉េវផងដែរ។
“រឿងភ័យរន្ធត់” ទូទៅមួយគឺថា ចង្ក្រានមីក្រូវ៉េវ បញ្ចេញកាំរស្មីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ និងអាហារ “ពុល” ដល់មនុស្សម្នាក់។ ថាតើនេះពិតជាដូច្នេះមែន EG.RU កំពុងពិនិត្យមើលវារួមគ្នាជាមួយអ្នកជំនាញ។
កាំរស្មីនៃល្អនិងអាក្រក់
ខណៈពេលដែលចង្រ្កានកំពុងដំណើរការ អ្នកជំនាញមកពីមន្ទីរពិសោធន៍សាកល្បងរបស់ Roskontrol ណែនាំឱ្យនៅឆ្ងាយពីវាមួយម៉ែត្រកន្លះ។ ហើយចងចាំថា wi-fi ដែលយើងប្រើញឹកញាប់ជាងពេលថ្ងៃជាងមីក្រូវ៉េវ "ផ្សាយ" កាំរស្មីអេឡិចត្រូម៉ាញ៉េទិចច្រើនដូចមីក្រូវ៉េវ។ ដូច្នេះរ៉ោតទ័រមិនគួរត្រូវបានដំឡើងនៅក្នុងបន្ទប់ដេកឬបន្ទប់របស់កុមារទេ។
ហើយអ្នកមិនចាំបាច់ឈរជិតមីក្រូវ៉េវរយៈពេលប្រាំបីម៉ោងជាប់គ្នា។ មានតែនៅក្នុងករណីនេះទេដែលមនុស្សម្នាក់អាចមានបញ្ហាសុខភាព។ អានការណែនាំ ហើយធ្វើតាមតក្កវិជ្ជា មិនមែនអបិយជំនឿទេ។
Pixabay.com
ស្ទើរតែអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមានប្រយោជន៍ដែលសមនឹងមីក្រូវ៉េវ
មតិមួយទៀតគឺថារចនាសម្ព័ន្ធម៉ូលេគុលនៃអាហារផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ - ពួកគេក្លាយជាសារធាតុបង្កមហារីក។ នៅទសវត្សរ៍ទី 90 អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រស្វីសមកពីសាកលវិទ្យាល័យ Lausanne ប្រទេសស្វីស វិទ្យាស្ថានសហព័ន្ធបច្ចេកវិទ្យា និងវិទ្យាស្ថានជីវគីមី បន្ទាប់ពីការសិក្សាជាបន្តបន្ទាប់ បានបញ្ជាក់ថា អាហារដែលចម្អិនក្នុងមីក្រូវ៉េវ ផ្លាស់ប្តូរសមាសភាពរបស់វា ហើយការប្រើប្រាស់របស់វាអាចនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរអវិជ្ជមាននៅក្នុងឈាម ជាពិសេសការបង្កើនចំនួន lymphocytes និងការផ្លាស់ប្តូរសមាសភាពនៃកូលេស្តេរ៉ុល។ បង្កើនបរិមាណកូលេស្តេរ៉ុល "អាក្រក់" ។
បរិភោគ បន្ទាត់ទាំងមូលការស្រាវជ្រាវដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របង្ហាញថា ពេលចម្អិនអាហារខ្លះក្នុងមីក្រូវ៉េវ សារធាតុបង្កមហារីកអាចត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកប្រឆាំងមីក្រូវ៉េវ ច្រើនតែភ្លេចថា នៅក្នុងខ្ទះចៀនវាលឿនជាង និងងាយស្រួលជាងក្នុងការចម្អិនម្ហូបណាមួយនៅក្នុងប្រេង ដោយបង្វែរវាទៅជា "ថ្នាំពុល"។ អ្នកគាំទ្រឧបករណ៍ធ្វើម្ហូបនេះ ដែលបានធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកមមាញឹកកាន់តែងាយស្រួលនោះ ចង្អុលបង្ហាញថា ផ្ទុយទៅវិញ នៅក្នុងឡចំហាយមីក្រូវ៉េវ វាអាចចម្អិនដោយគ្មានប្រេង និងរហ័ស ដោយមិនប្រើអាហារក្នុងការព្យាបាលកំដៅរយៈពេលយូរ។ ហើយដោយគ្មានទឹកដែលក្នុងនោះសារធាតុចិញ្ចឹមខ្លះរលាយ។
pixabay.com
វាត្រូវបានបញ្ជាក់តាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រថាអាហារដែលចម្អិនក្នុងមីក្រូវ៉េវបាត់បង់សារធាតុចិញ្ចឹមតិចជាងពេលចម្អិននៅលើចង្ក្រាន។ ដូច្នេះ អ្នកស្រាវជ្រាវបានចម្អិនស្ពៃក្តោប ការ៉ុត និងស្ពៃស្ពីណាចនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ ក្នុងឡចំហាយទ្វេ និងក្នុងចង្ក្រានសម្ពាធ។ ជាលទ្ធផល បន្លែពីចង្រ្កានសម្ពាធបានបាត់បង់ជាតិសរសៃអាហារច្រើន ដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ពោះវៀន ជាងបន្លែដែលចម្អិនក្នុងមីក្រូវ៉េវ និងចំហុយ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនអាហារទាំងអស់សុទ្ធតែមានសុវត្ថិភាពក្នុងមីក្រូវ៉េវនោះទេ។ ត្រឹមតែមួយនាទីប៉ុណ្ណោះ សារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ដែលមាននៅក្នុងខ្ទឹមសត្រូវបានបំផ្លាញ ដោយសារនៅក្នុងឡ ពួកវា "បាត់" តែបន្ទាប់ពី 45 នាទីប៉ុណ្ណោះ។ សូម្បីតែនៅក្នុង microwave oven ស្ទើរតែ 100% នៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលមាននៅក្នុងផ្កាខាត់ណាត្រូវបានបំផ្លាញ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីឆ្អិនវានៅលើចង្ក្រាន។
pixabay.com
នេះបើតាមការបញ្ជាក់របស់សាស្ត្រាចារ្យជីវគីមីនៅសាកលវិទ្យាល័យ Colorado Dr. លីតាលីកុមារក៏មិនគួរកំដៅទឹកដោះគោក្នុងមីក្រូវ៉េវដែរ - រចនាសម្ព័ន្ធអាស៊ីតអាមីណូនៃការផ្លាស់ប្តូររូបមន្តទារក ហើយសារធាតុដែលផ្តល់នូវលក្ខណៈសម្បត្តិពង្រឹងភាពស៊ាំរបស់វាត្រូវបានបំផ្លាញនៅក្នុងទឹកដោះម្តាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ពិភពវិទ្យាសាស្ត្រមិនមានការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្រដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ និងយូរអង្វែង ដែលបញ្ជាក់ដោយមិនច្បាស់លាស់ ឬបដិសេធរឿងនេះឡើយ។ ប៉ុន្តែមានគ្រោះថ្នាក់មួយទៀតសម្រាប់កុមារ ដែលពិតជាមិនមានការសង្ស័យទេ៖ ដោយសារកំដៅមិនស្មើគ្នា ធុងដែលមានរូបមន្ត និងអាហារសម្រាប់ទារកអាចមានអារម្មណ៍ត្រជាក់ដល់ការប៉ះ ហើយមាតិការបស់វាអាចនឹងឆេះ។
និយាយអញ្ចឹង, យោងតាមកំណែមួយ មីក្រូវ៉េវត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយពួកណាស៊ី នៅពេលពួកគេកំពុងស្វែងរកឱកាសដើម្បីកាត់បន្ថយពេលវេលាដែលត្រូវការដើម្បីរៀបចំអាហារអំឡុងពេលមានអរិភាព។ យោងទៅតាមមួយផ្សេងទៀតនៅឆ្នាំ 1946 អ្នកបង្កើតជនជាតិអាមេរិក Percy Spencerប៉ាតង់ចង្ក្រានមីក្រូវ៉េវដំបូងគេរបស់ពិភពលោកមានទម្ងន់ ៣០០ គីឡូក្រាម។ គាត់បានបង្ហាញ ឥទ្ធិពលកម្ដៅមេដែក (ឧបករណ៍បង្កើតមីក្រូវ៉េវ) សម្រាប់អាហារ។
គ្មានន័យក្នុងការស្តីបន្ទោសចង្ក្រានទេ។
នៅដើមទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 2000 អ្នកឯកទេសអាហារូបត្ថម្ភមានការព្រួយបារម្ភយ៉ាងខ្លាំងអំពីការរីករាលដាលនៃជំងឺធាត់។ ក្នុងចំណោមកត្តាដែលបង្កឱ្យកើតមានគឺការប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយនៃចង្ក្រានមីក្រូវ៉េវ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានចាប់ផ្តើមនិយាយអំពីការពិតដែលថាការផ្លាស់ប្តូរសមាសភាពម៉ូលេគុលនៃអាហារអាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ការរំលាយអាហារ។
pixabay.com
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវថ្មីៗនេះបានធ្វើឱ្យមានការសង្ស័យទៅលើការពិតដែលថាមីក្រូវ៉េវគឺជាឫសគល់នៃអំពើអាក្រក់ទាំងអស់។ ដូចដែលការអនុវត្តបង្ហាញ ជាញឹកញាប់ណាស់ ដើម្បីសន្សំសំចៃពេលវេលា ផលិតផលពាក់កណ្តាលសម្រេច អាហាររហ័ស និងអាហារដែលមានកាឡូរីខ្ពស់ផ្សេងទៀតត្រូវបានកំដៅនៅក្នុងពួកវា ដែលខ្លួនគេនៅពេលទទួលទានញឹកញាប់ នាំឱ្យឡើងទម្ងន់បន្ថែម។ លើសពីនេះទៀត ដូចដែលអ្នកវិទ្យាសាស្ត្ររុស្ស៊ីបានកត់សម្គាល់ ចង្ក្រានមីក្រូវ៉េវត្រូវបានប្រើប្រាស់នៅក្នុង ឧស្សាហកម្មម្ហូបអាហារសម្រាប់ប្រតិបត្តិការធ្វើម្ហូបផ្សេងៗ (ការសម្ងួត ការក្រៀវ ការប៉ាស្ទ័រ។
ផ្ទះនៅលើ skeet
គ្រោះថ្នាក់មួយទៀតគឺចានដែលមនុស្សម្នាក់កំដៅអាហារ។ ចានកែវ សេរ៉ាមិច និងស៊ីលីកុនគឺសមរម្យសម្រាប់ចង្ក្រានមីក្រូវ៉េវ ប៉ុន្តែដំបូងអ្នកត្រូវអានសញ្ញាសម្គាល់ពិសេស ហើយត្រូវប្រាកដថាវាស័ក្តិសមសម្រាប់ប្រើក្នុងមីក្រូវ៉េវ។ មនុស្សជាច្រើនមិនយកចិត្តទុកដាក់លើរូបតំណាងពិសេស និងកំដៅអាហារនៅក្នុងទីមួយដែលមកដល់ដៃនោះទេ។ ចានប្លាស្ទិក. ហើយជារឿយៗវាមានសមាសធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់ (ប៊ីសហ្វេណុល-អេ, បេនហ្សេន, ឌីអុកស៊ីត, តូលូន, ស៊ីលីន។ ក្នុងករណីនេះផលិតផលដែលបានរៀបចំអាចក្លាយជាគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពភ្លាមៗ។
ដូច្នេះសូមយកចិត្តទុកដាក់លើនិមិត្តសញ្ញាពិសេសដែលនឹងប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលចានត្រូវបានបម្រុងទុក។ ជាឧទាហរណ៍ សព្វថ្ងៃនេះពួកគេផលិតធុងប្លាស្ទិកធន់នឹងកំដៅ ដែលអ្នកអាចចម្អិនម្ហូបក្នុងមីក្រូវ៉េវដោយគ្មានផលវិបាក។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការបោះចោលធុងដែលប្រេះ ឬកោសខ្លាំង៖ ស្រទាប់ការពាររបស់វាត្រូវបានខូចខាត ដែលអាចអនុញ្ញាតឱ្យសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ជ្រាបចូលទៅក្នុងអាហារផងដែរ។
pixabay.com